Дистанционное обучение

Раз, два - выше голова.
Три, четыре - руки, ноги шире.
Пять, шесть - тихо сесть.

***
На горе стоит лесок                                                      круговые движения руками
Он не низок не высок.                                                  сесть, встать, руки вверх
Удивительная птица подаёт нам голосок.                  глаза и руки вверх, потянуться
По тропинке два туриста
Шли домой из далека                                                   ходьба на месте
Говорят: "Такого свиста, не слыхали мы пока".       плечи поднять

***

Руки вверх поднимем - раз
Выше носа, выше глаз.
Прямо руки вверх держать
Не качаться, не дрожать.
Три - опустили руки вниз,
Стой на месте не вертись.
Вверх раз, два, три, четыре, вниз!
Повторяем, не ленись!
Будем делать повороты.
Выполняйте все с охотой.
Раз - налево поворот,
Два - теперь наоборот.
Так, ничуть, не торопясь,
Повторяем 8 раз.
Руки на поясе, ноги шире!

Раз - подняться, подтянуться
Два - согнуться, разогнуться
Три - в ладоши три хлопка, головою три кивка.
На четыре - ноги шире.
Пять - руками помахать.
Шесть - за стол тихонько сесть.

***

Пять веселых домовых
Праздничною ночью
Разгулялись чересчур.
Встав на цыпочки
Один закружился в вальсе
А второй споткнулся и нос расквасил.
Третий прыгал до небес
С неба звезды цапал.
А четвертый топал как Мишка косолапый
Пятый пел до хрипоты
Песенку за песенкой.
Этой ночью домовым очень было весело.

***

Вечер зимний в небе синем                                 встать из-за стола
Звезды синие зажег                                              встать на носки, потянуться
Ветви сыплют синий иней                                  потряхивая руками, потихоньку сесть
На заснеженный лужок. 

***

От зеленого причала оттолкнулся пароход       встать
Он шагнул назад сначала                                    шаг назад
А потом шагнул вперед                                       шаг вперед
И поплыл, поплыл по речке                                движения руками
Набирая полный ход.                                           ходьба на месте

***
Липы

Вот полянка, а вокруг
Липы выстроились в круг                                   широким жестом развести руки в стороны
Липы кронами шумят,
Ветры в их листве гудят                                      руки поднять вверх и покачать ими из

                                                                               стороны в сторону
Вниз верхушки пригибают
И качают их, качают                                            наклонившись вперед, покачать туловищем                                                                              

                                                                               из стороны в сторону.

***

Разминка 

Все движения разминки повторяем без запинки!
Эй! Попрыгали на месте.
Эх! Руками машем вместе.
Эхе - хе! Прогнули спинки, 
Посмотрели на ботинки.
Эге – ге! Нагнулись ниже
Наклонились к полу ближе.
Повертись на месте ловко.
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?
Завтра повторим  урок!

***

Облако

Беленькое облако                                       округленные руки перед собой
Поднялось над крышей                              поднять руки над головой
Устремилось облако
Выше, выше, выше                                     подтянуться руками вверх; плавные покачивания 

                                                                      руками над головой из стороны в сторону
Ветер это облако
Зацепил за кручу.
Превратилось облако в грозовую тучу.     руками описать через стороны вниз большой  

                                                                      круг и опустить их, присесть.

***

Звериная зарядка

Раз - присядка,
Два - прыжок.
Это заячья зарядка.
А лисята как проснуться                                 кулачками потереть глаза
Любят долго потянуться                                 потянуться
Обязательно зевнуть                                       зевнуть, прикрывая рот ладошкой
Ну и хвостиком вильнуть                               движение бедрами в стороны
А волчата спинку выгнут                                прогнуться в спине вперед
И легонечко подпрыгнут                                легкий прыжок вверх
Ну, а мишка косолапый                                   руки полусогнуты в локтях, ладошки   

                                                                            соединены ниже пояса
Широко расставив лапы                                  ноги на ширине плеч
То одну, то обе вместе                                     переступание с ноги на ногу
Долго топчется на месте                                  раскачивание туловища в стороны
А кому зарядки мало - 
Начинает все сначала!                                      развести руки в стороны на уровне пояса   

                                                                            ладонями вверх
 

***

Ча, ча, ча
Ча, ча, ча                                                            3 хлопка по бедрам
Печка очень горяча                                          4 прыжка на двух ногах
Чи, чи, чи                                                           3 хлопка над головой
Печет печка калачи                                          4 приседания
Чу, чу, чу                                                           3 хлопка за спиной

***

Сделаем разминку, держим ровно спинку!
Голову назад, вперед, вправо, влево, поворот!
Руки вверх поднять прямые – 
Вот высокие какие!
Еще выше потянитесь, 
Вправо, влево повернитесь.
А теперь танцует таз – 
Посмотрите-ка на нас!
Этим славным упражненьем 
Поднимаем настроенье.
Дальше будем приседать: 
Дружно сесть и дружно встать!
Прыгать нам совсем не лень – 
Словно мячик целый день.

***

На болоте две подружки – 
Две зеленые лягушки –
Утром рано умывались, 
Полотенцем растирались,
Ножками топали, ручками хлопали.
Влево-вправо наклонялись –
Разлетелись комары –
Все остались без еды.

Чу, чу, чу                                                           3 хлопка за спиной

***

Мы ручками похлопаем –

Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем –

Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт.                   руки, согнутые в локтях, перед грудью
Завели мотор –

Ж- ж- ж, ж-ж-ж                                                 крутим медленно руками перед грудью,  

                                                                            увеличивая темп
Самолёт летит, а мотор гудит –

У-у-у, у-у-у                                                        руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и      

                                                                            вправо
Полетели...                                                         обычно сделав пару кругов по комнате, мы  

                                                                            летим кушать или мыться

***

Хлоп! Раз, еще раз 
Мы похлопаем сейчас. 
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук, 
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук, 
Топай, топай, топай!

***

По дорожке мы шагаем 
Топ-топ, ножки, топ! 
И в ладоши ударяем. 
Хлоп-хлоп, ручки, хлоп! 
Ай да малыши! 
Ай да крепыши!

***

Руки в стороны, в кулачок,
Разжимаем и на бочок.
Левую вверх!
Правую вверх!
В стороны, накрест,
В стороны, вниз.
Тук-тук, тук-тук-тук!                                        стучим кулаком об кулак
Сделаем большой круг.                                    "нарисовали" руками круг

***

Мы топаем ногами,

Топ-топ-топ! 
Мы хлопаем руками,

Хлоп-хлоп-хлоп! 
Качаем головой, 
И вертим головой. 
Мы руки поднимаем, 
Мы руки опускаем, 
Мы руки подаем 
И бегаем кругом.

***

Эй! Попрыгали на месте.                                 прыжки
Эх! Руками машем вместе.                              движение "ножницы" руками
Эхе-хе! Прогнули спинки,                               наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть
Посмотрели на картинки.                                нагнувшись, поднять голову как можно выше
Эге-ге! Нагнулись ниже.                                  глубокий наклон вперёд, руки на поясе
Наклонились к полу ближе.                             дотронуться руками до пола
Э-э-э! Какой же ты лентяй!                              выпрямиться, погрозить друг другу пальцем
Потянись, но не зевай!                                      руками тянуться вверх, поднявшись на носки
Повертись на месте ловко.                               покружиться
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?                              остановились, руки в стороны, приподняли

                                                                            плечи
Завтра будет вновь урок!                                 руки на пояс, повернули туловище вправо,

                                                                            правую руку в сторону, затем влево и левую

                                                                            руку в сторону

***

А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко                               наклониться вперёд и покачать руками
И отправились в дорожку.                              шаги на месте или по кругу

***

Покажите все ладошки                                   подняв руки над головой, вращаем кистями,    

                                                                          "фонарики"
И похлопайте немножко
Хлоп- хлоп- хлоп,

Хлоп- хлоп- хлоп.
На меня теперь смотрите                                делаем любое движение
Точно всё вы повторите.
Раз-два-три, раз-два-три.
А теперь покажем ножки 
И потопаем немножко.
Топ-топ-топ,

Топ-топ-топ.
Покажи мне ручки, ножки,
Ими поиграй немножко                                  произвольные движения руками и ногами
Раз-два-три, раз-два-три.

***

На двери висит замок.                                     руки сцеплены в замок
Кто его открыть бы мог?                                пытаются разъединить руки
Повертели, покрутили,
Постучали и открыли.

***

У нас славная осанка,
Мы свели лопатки.
Мы походим на носках,
А потом на пятках.
Пойдём мягко, как лисята,
Ну а если надоест.
То пойдём все косолапо,
Как медведи ходят в лес. 

***

Мы на карусели сели.                                      встают друг напротив друга, держась за

                                                                           руки, и ходят кругами
Завертелись карусели,
Завертелись карусели. 
Пересели на качели, 
Вверх летели,                                                    встали и потянулись вверх
Вниз летели,                                                     присели на корточки
Вверх летели, 
Вниз летели,
А теперь с тобой вдвоем                                 изображаем, как плывём на лодке
Мы на лодочке плывем. 
Ветер по морю гуляет,                                    машем вытянутыми вверх руками
Нашу лодочку качает.                                      руки на пояс, покачаться всем телом

***

Самолёты загудели,                                         вращение перед грудью, согнутыми в локтях

                                                                            руками
Самолёты полетели.                                         руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и

                                                                            вправо
На полянку тихо сели,                                     присесть, руки к коленям
Да и снова полетели.                                        руки в стороны, "летим" по кругу
У-у-у, у-у-у...

***

Тики - так, тики-так,                                       стучим вытянутыми руками по бокам
Так часики стучат. 
Туки - так, туки -так,                                       руки перед собой, кулаки сжаты, "велосипед"
Так колеса стучат. 
Токи - ток, токи -ток,                                       руки сжаты в кулаки, стучим одним об

                                                                           другой 
Так стучит молоток. 
Туки - ток, туки- ток,                                       топаем по полу
Так стучит каблучок.

***

Ритм постепенно ускоряется. 
Мельница, мельница мелет муку.                  крутим руками "мельница" 
Дует - дует ветер сильней.                              плавно помахать руками над головой из

                                                                           стороны в сторону
Быстрее мельница мелет муку. 
Дует - дует ветер сильней.
Еще быстрей мельница мелет муку. 
Дует - дует ветер сильней.
Намололи мы муки                                          стучим кулаком об кулак 
Огромные мешки.                                            изображаем "большие мешки"
Из муки, из муки                                              хлопаем ладошками с переворотом,

                                                                           изображая пирожки
Напекли мы пирожки, 
Ладушки-ладушки,                                          хлопаем
Напекли оладушки. 

***

Стучим кулачками по полу, изображая капли, или ходим и топаем в такт каплям. 
Тихий-тихий дождик.

Кап-кап-кап. 
Сильней, сильней дождик.

Кап-кап-кап, 
Сильный, сильный ливень.

Кап-кап-кап!
Гром! Гром!                                                       хлопаем
В небе молния блестит!                                    руки вверх

***

Вот полянка, а вокруг                                       широким жестом развести руки в стороны
Липы выстроились в круг.                               округленные руки сцепить над головой
Липы кронами шумят,                                      руки вверху, покачать ими из стороны в

                                                                            сторону
Ветры в их листве гудят                                  наклониться вперед
Вниз верхушки пригибают,                             наклонившись вперед, покачать туловищем из

                                                                            стороны в сторону
И качают их, качают.
После дождика и гроз                                       выпрямиться, руки поднять
Липы льют потоки слёз.                                   плавно опустить руки, перебирая пальцами
Каждый листик по слезинке                             руки вниз, энергично потряхивать кистями
Должен сбросить на тропинки.
Кап и кап, кап и кап -                                        хлопать в ладоши
Капли, капли, капли, - кап!
До чего же листик слаб!                                   "уронить" руки
Он умоется дождём,                                          погладить сначала одну, потом другую руку
Будет крепнуть с каждым днём.                      сжать кулаки

***

Беленькое облако                                              округленные руки перед собой, пальцы в замок
Поднялось над крышей.                                   не расцепляя рук, поднять их над головой
Устремилось облако                                         выпрямить руки
Выше, выше, выше.                                          потянуться руками вверх
Ветер это облако                                               плавные покачивания руками над головой из

                                                                            стороны в сторону
Зацепил за кручу.                                              сцепить руки кончиками пальцев над головой
Превратилось облако                                        руками описать через стороны вниз большой

                                                                            круг
В дождевую тучу.                                             присесть

***

Закружились, завертелись                               покружиться на месте
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей                             поднять руки
Легкие пушинки.                                               покружиться на носках
Чуть затихла злая вьюга -                                 опустить руки, встать прямо
Улеглись повсюду.                                            присесть, руки к полу
Заблистали, словно жемчуг,                             встать, руки вперёд
Все дивятся чуду.                                               развести руки в стороны
Заискрились, засверкали                                   руками выполнить движение "ножницы"
Белые подружки.
Заспешили на прогулку                                    шаги на месте
Мамы и детишки.

***

Изображаем руками размер капусты, потом показываем, как мы режем, солим, трем и мнем капусту.
Есть у нас капуста, 
Большая капуста. 
Мы капусту режем, режем, 
Мы капусту солим, солим, 
Мы капусту трем, трем, 
Мы капусту мнем, мнем.

***

Чок- чок, каблучок!                                         потопать ногами
В танце кружится сверчок.                             покружиться
А кузнечик без ошибки                                   движения руками, как при игре на скрипке
Исполняет вальс на скрипке. 
Крылья бабочки мелькают.                             машем руками как крыльями
С муравьём она порхает.                                 покружиться на подскоках
Приседает в реверансе                                     делаем реверанс
И опять кружится в танце.                              покружиться
Под весёлый гопачок                                       танцевальные движения, как в гопаке
Лихо пляшет паучок.
Звонко хлопают ладошки!                               похлопать в ладоши
Всё! Устали наши ножки!                                сесть или наклониться вперёд, руки свесить

                                                                            вниз

***

По ровненькой дорожке,                                  ходьба на месте
По ровненькой дорожке 
Шагают наши ножки.
Раз-два, раз-два,
По камешкам, по камешкам,                            прыгаем, слегка продвигаясь на месте
По камешкам, по камешкам...
В яму - бух!                                                        приседаем на корточки
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке.
Устали наши ножки,
Устали наши ножки.
Вот наш дом -
Здесь мы живем.
По окончании текста бежим в дом                 заранее договариваемся, где будет дом - на

                                                                            диване, стуле и т.д..
***

Утром гномы в лес пошли.                              шаг на месте
По дороге гриб нашли.                                     наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе
А за ним-то раз, два, три -                                наклоны туловища из стороны в сторону
Показались ещё три!                                        руки вперёд, затем в сторону
И пока грибы срывали,                                    наклоны вперёд, руки к полу
Гномы в школу опаздали.                                руки к щекам и покачать головой из стороны

                                                                            в сторону
Побежали, заспешили                                      бег на месте
И грибы все уронили!                                      присесть

***

Жил-был маленький гном                               присели, встали
С большим колпаком                                       вытянули руки вверх, соединили ладони
Он был путешественник-гном.                       руки на пояс, шаги на месте
На лягушке он скакал:                                     прыгаем
Прыг-скок, ква-ква! 
И на стрекозе летал:                                        машем руками
Ух, высоко!                                                      встали на носочки
По ручью плыл в чайной чашке:                    плывем любым стилем
Буль-буль-буль! 
Ездил он на черепашке:                                   руки на пояс, потопать на месте
Топ-топ-топ! 
И, протопав все тропинки,
Он качался в паутинке,                                    качаемся из стороны в сторону
Баю-бай! Баю-бай!
Утро придет,                                                     руки вверх, в стороны, вниз
Гном опять в поход пойдет!                            шаги на месте

***

Динь-дон, дин-дон,                                          наклоны из стороны в сторону, руки на поясе
Гномы строят новый дом,                               стучим кулаком об кулак
Красят стены, крышу, пол,                              руками "красим" сбоку, вверху, внизу
Прибирают всё кругом.                                  "метём" метлой
Мы к ним в гости придём                                шаги на месте
И подарки принесём.                                        руки вперёд, ладонями вверх
На пол- мягкую дорожку,                                наклон вперёд, руками "стелем" дорожку
Расстелив её к порожку.                                  попятиться назад
Две подушки на диван,                                    руки сложить ладонями вместе, сначала под

                                                                            одну щеку, затем под другую
Мёду липового жбан.                                       руки округлить и вытянуть перед собой

***

Ох, ох что за гром?                                           руки к щекам, наклоны в сторону
Муха строит новый дом.                                 движения руками, имитирующие работу с

                                                                           молотком
Молоток: стук-стук 
Помогать идёт петух.                                       шаги с наклонами в стороны

***
Громко цокают копытца.                                 шаги на месте
По мосту лошадка мчится.                              скакать, как "лошадки", высоко поднимая

                                                                            колени
Цок, цок, цок!
За ней в припрыжку                                         бег на месте с подскоками
Жеребёнок и мальчишка. 
Цок- копытце жеребёнка.                                топнуть правой ногой
Цок- каблук о доски звонко.                           топнуть левой ногой
Понеслись, лишь пыль клубится.                   "моталочка" руками
Всем пришлось посторониться.                      пятиться на пятках назад

***
Маленький бычок,                                           присели, встали
Желтенький бочок,                                          наклоны в сторону
Ножками ступает,                                            топаем
Головой мотает.                                               мотаем головой
-Где же стадо? Му-у-у                                     поворот туловища направо, правую, прямую

                                                                           руку в сторону, затем налево и левую руку в

                                                                           сторону
Скучно одному-у-у-!                                       наклонились вниз и помахали вытянутыми

                                                                           руками

***
Рано утром на полянке                                    хлопаем
Так резвятся обезьянки:
Правой ножкой топ, топ!
Левой ножкой топ, топ!
Руки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех?                               встаем на носочки и тянемся вверх

***
Ходит по двору индюк                                     шаги на месте, руки на поясе
Среди уток и подруг.
Вдруг увидел он грача.                                     остановиться, руки развести в стороны

                                                                             удивлённо посмотреть вниз
Рассердился.                                                       потрясти пальцем, поднятым вверх
Сгоряча затопал,                                                потопать ногами
Крыльями захлопал.                                          руками, словно крыльями, похлопать себя по

                                                                             бокам
Весь раздулся, словно шар                               руки на поясе
Или медный самовар.                                        сцепить округлённые руки перед грудью
Затряс бородою,                                                 помотать головой, "поболтать" как индюк
Понёсся стрелою                                                бег на месте

 
***
Журавлёнок встал на ножки,                   встать, выпрямить спинки, плечи расправить
Пошагать решил немножко.                    шаги с высоко поднятыми коленями
Смотрит вдаль из-под ладошки.             движения в соответствии с текстом
Кто там скачет по дорожке?                    прыгать на месте, руки на поясе
Жабы вышли на лужок.                            шаги на месте
Жабы встали все в кружок.                      образовать круг
Важно подняли головки.                          поднять голову
Посмотрите, как мы ловки!                     "гордые" повороты головы вправо - влево
Вот похлопали в ладошки.                       похлопать в ладоши
Посмотрите, как мы ловки!
Вот попрыгали немножко.                       прыгать на обеих ногах
Поскакали, поскакали.                             прыгать то на правой, то на левой ноге
Покружились, покружились.                   кружиться на месте
А потом остановились.                             остановиться, наклониться вперёд, покачать  

                                                                    прямыми руками

***
Совушка-сова,                                           машем руками
Большая голова                                        "нарисовали" руками круг
На пеньке сидит,                                       присели
Головой вертит,
Крыльями хлоп-хлоп!                               прямыми руками хлопаем по бокам
Ножками топ-топ!

***
Ай, ду-ду, ду-ду, ду-ду!                            поиграть на "дудочке"
Сидит ворон на дубу,                                руки на пояс, присесть и встать, руки вверх
Он играет во трубу                                    поиграть на "дудочке"
Во серебряную.

***
Воробей живёт                                          машем руками "крылья"
под крышей.                                              соединили руки над головой - "домик"
В тёплой норке                                          сложили ладони "гнёздышком"
домик мыши.                                             "домик"и изображаем "ушки" мыши
У лягушки                                                  присели, колени раздвинули, ладони врозь
дом в пруду,                                               "домик" и круг руками перед собой - "пруд"
Домик пеночки                                          "домик" и помахать "крыльями"
в саду.                                                          руки вверх - "деревья"
-Эй, цыплёнок,                                           правую руку вперёд - "эй" и пальцы в "яичко" –    

                                                                     "цыплёнок"
где твой дом?                                               руки развести, плечи поднять и "домик"
- Он у мамы под крылом.                           помахать "крыльями"

***
Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так топни ножкой!
Вот так топни ножкой!
Заинька, бей в ладоши,
Серенький, бей в ладоши,
Вот так бей в ладоши! (2 раза)
Заинька, повернись,
Серенький, повернись,
Вот так повернись! (2 раза)
Заинька, попляши
Серенький, попляши,
Вот так попляши! (2 раза)                        подпрыгиваем на двух ногах
Заинька, поклонись,
Серенький, поклонись,
Вот так поклонись! (2 раза)                      наклоняемся, разводя руки в стороны.

***
Жили-были зайчики                                   подпрыгиваем на месте, руки перед грудью,

                                                                      кисти опущены
На лесной опушке,                                     прямые руки вверх, пальцы врозь - "дерево" и  

                                                                      качаемся
Жили-были зайчики                                   подпрыгиваем на месте
В беленькой избушке.                                соединили руки над головой "домик"
Мыли свои ушки,                                       изображаем как моем уши
Мыли свои лапочки,                                  потираем правой рукой левую и наоборот
Наряжались зайчики,                                 приседаем с поворотами в сторону, руки на пояс
Надевали тапочки.                                      поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на            

                                                                      пятку то левую, то правую ногу

***
Скачут, скачут во лесочке                       прыжки на месте
Зайцы- серые клубочки.                           руки возле груди, как лапки у зайцев, прыжки
Прыг- скок, прыг- скок-                           прыжки вперёд-назад, вперёд-назад
Стал зайчонок на пенёк.                           встать прямо, руки на пояс
Всех построил по порядку,                      повернули туловище вправо, правую руку в

                                                                    сторону, затем влево и левую руку в сторону
Стал показывать зарядку.
Раз! Шагают все на месте.                       шаги на месте
Два! Руками машут вместе,                     руки перед собой, выполняем движение

                                                                    "ножницы"
Три! Присели, дружно встали.                присесть, встать
Все за ушком почесали.                           почесать за ухом
На "четыре" потянулись.                          руки вверх, затем на пояс
Пять! Прогнулись и нагнулись.              прогнуться, наклониться вперёд
Шесть! Все встали снова в ряд,               встать прямо, руки опустить
Зашагали как отряд.                                  шаги на месте

***
Ходит кот по лавочке,                               ходьба на месте
Водит кошку за лапочки:                          взялись за руки
Топы, топы по лавочке!                            топаем
Цапы, цапы за лапочки!                            стучим друг друга по пальчикам

***
Кот Тимоша жил на крыше.                      руки поднять вверх
Ниже, в доме, жили мыши                        наклон вперёд, руками дотронуться до пола
По стене взбирались мыши,                      руками "шагать" от щиколотки - вверх по голени

                                                                     - к коленям - по бедру
Не боясь кота на крыше.
Караулил кот мышей,                                повороты головы в сторону, руки к ушам
Вынув пробки из ушей.
Он готовил мышеловки,                            ладони захлопнуть "мышеловка"
Но мышата были ловки.                            попрыгать на месте, руки на поясе
Спрятавшись за спину Тишки,                 ладони перед лицом, выглядывать из-за них то с  

                                                                     одной, то с другой стороны
В прятки с ним играли мышки.

39
Вот окошко распахнулось.                        руки в стороны
Вышла кошка на карниз.                           имитация мягкой, грациозной походки кошки
Посмотрела кошка наверх,                        запрокинуть голову, посмотреть вверх
Посмотрела кошка вниз.                            опустить голову, посмотреть вниз
Вот налево повернулась,                           повернуть голову налево
Проводила взглядом мух.                          повернуть голову направо, взглядом "проводить"  

                                                                      муху
Потянулась, улыбнулась                            соответствующие движения и мимика
И уселась на карниз.                                   присесть

***
У нашего котища                                        показать, какие глазищи у кота
Желтые глазищи.
У нашего котища                                        показать, какие длинные усы у кота
Длинные усищи.
У нашего котища                                        показать, острые цапки-царапки
Острые когтищи.
У нашего котища                                        движения от головы вверх
Умные мыслищи.
Моется котище                                            показать, как кот умывается - трём кисти рук,

                                                                      а  затем щёки
С каждым днём всё чище,
Отмывая мордочку
От остатков пищи.
Вечером охотиться                                     крадущиеся шаги на носках
В чулане за мышами.
И играет в ладушки                                    разбиться на пары и играть в ладошки
С пушистыми котами.

***
Непоседа-ветер                                           взмахи руками над головой
Знает всё на свете.
Знает, как поёт лягушка:                           приседаем и прыгаем имитируя движения  

                                                                     лягушек
"Ква-ква-ква". 
Знает, как шумит ракушка:                       встаём, складываем ладони лодочкой и подносим

                                                                     к правому, а затем левому уху
"Шу-шу-шу". 
Знает, как кричит ворона:                         машем руками, как крыльями
"Кар-кар-кар".
Знает, как мычит корова:                           хлопаем в ладоши
"Му-му-му".

***
Как на горке снег, снег,                             встаем на носочки, руки вверх
И под горкой снег, снег.                            приседаем
И на елке снег, снег,                                  встаем, руки в стороны
И под елкой снег, снег.                              обхватываем себя руками
А под снегом спит медведь,                      покачались из стороны в сторону, руки согнутые    

                                                                      в локтях, перед грудью, ладони от себя
Тише, тише, не шуметь.                             пальчик к губам, шепотом

***
Ветер дует нам в лицо                               руками машем себе в лицо
Закачалось деревцо                                    руки вверх и качаемся
Ветерок все тише, тише                            медленно приседаем
Деревцо все выше, выше                          медленно встаем, поднимаемся на носочки, руки

                                                                     вверх

***
Весь засыпан снегом лес.                           повернулись вправо, правую руку отвели назад,

                                                                      повернулись влево, левую руку отвели назад
Здесь по снегу скачет зайка.                      прыгаем
Там синичек села стайка.                            машем руками, как крыльями
Здесь лисичка за кустом.                             приседаем, смотрим направо
Там в дупле бельчонка дом.                        встаём, поднимаем руки вверх

***
В синем небе облака.                                    встаём на носочки, поднимаем руки вверх
Под горой бежит река.                                 приседаем, руки вперёд
Рано утром из реки                                       встали
Тянут сети рыбаки.                                       имитируем движение, как бы перебирая руками

                                                                        сеть
Много рыбы наловили,                                разводим руки в стороны
Вкусную уху сварили.                                  выполняем круговые движения рукой, как бы

                                                                        помешивая уху в котелке
Ах! 

***
Светит солнышко в окошко,                     подняв руки над головой, вращаем кистями,

                                                                      "фонарики"
Потанцуем мы немножко 
Прыг-скок, прыг-скок,                               прыгаем
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко,                     "фонарики"
Потанцуем мы немножко
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,                              хлопаем
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко,                     "фонарики"
Потанцуем мы немножко
Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп,                           топаем
Так танцует мой дружок.

Зарядка с ежиком Пупи

   1. Вводное

Вы фантазера второго такого
В мире не сыщете, честное слово!
Кто кроме Пупи, скажи, детвора,
В лес на прогулку возьмет нас с утра?

   2. Ходьба на месте

Утренний лес оживлен и приветлив.
Птицы щебечут в высокой листве.
Кружевом светятся тонкие ветви,
Выше коленки - роса на траве!

   3. Потягивание

Дальше и дальше уводит тропинка.
Прежде, чем в чащу лесную свернуть,
Нужно поправить шнурки на ботинках,
Руки и ноги слегка потянуть.

   4. Ходьба по проложенному на полу канату или бельевой веревке, удерживая равновесие 

Видишь ручей со студеной водицей,
Тонкое бревнышко - узкий мосток?
Будь осторожен, чтоб не оступиться,
Не замочить и не выпачкать ног!

   5. Приседания 

Вот перед нами поляна лесная,
Ярких цветов на поляне не счесть.
Летний веселый букет собирая,
Нужно за каждым цветочком присесть.

   6. Прыжки

Ветер-проказник бумажного змея

Где-то поймал, подхватил и унес.
Вытяни руки и прыгай смелее,
Чтобы схватить разукрашенный хвост.

   7. Подъем рук и ног, лежа на животе

Озеро в чаще - вода голубая
Нас искупаться скорее зовет.
Весело лапами воду взбивая,
Пупи уверенно кролем плывет.

   8. Наклоны головы в стороны

Ух, заигрались мы с вами! Темнеет.
Пупи на берег зовет малышей.
Ну-ка, ребята, давайте скорее

Вытряхнем воду из наших ушей.

Гимнастика в стихах

Ходьба друг за другом: 

Сказка, байка, прибаутка —

Рассказать ее не шутка.

Чтобы сказочка сначала

Словно реченька журчала,

Чтоб к концу ни стар, ни млад

От нее не задремал.

Ходьба в полуприседе:

Гусь гуляет по дорожке,

Гусь играет на гармошке.

И гордится гармонист:

Га-га-га! Я голосист! 

Бег друг за другом: 

В беге с хитрою лисой

Соревнуется косой.

Поле, лес, овраг, лужайка —

Что есть силы мчится зайка.

Рано утром по росе

Не догнать его лисе.

Бег с высоким подниманием колен:

Резвый конь молодой,

Мы поскачем с тобой

По полям, по степям,           

По дремучим лесам.

Будет ветер свистеть,

Будем птицей лететь.

Спокойная ходьба:

Зеленая трава, зеленая листва

От ветерка колышутся.

В лесу у всех сперва кружится голова,

Зато потом легко всем дышится. 

Во время ходьбы проводится также упражнение на дыхание с помощью карточек: красный шарик — вдох, синий — выдох.

         Я – человек

Как нужно ухаживать за собой  

Цель: формировать навыки контроля за выполнением правил личной гигиены.

Оборудование: волчок, фишки, карточки с вопросами.

Ведущий крутит волчок, который определяет карточку с вопросом. За правильный ответ ребёнок получает фишку. Выигрывает тот, у кого окажется больше фишек.

Вопросы

1. Назови предметы, которые тебе понадобятся для умывания (мыло,

полотенце).

2. Назови предметы, которые потребуются для того, чтобы принять душ

    (Шампунь, мыло, гель для душа).

3. Как часто нужно мыться? (Каждый день).

4. Как часто нужно чистить зубы? (Утром и вечером).

5. Как часто нужно подстригать ногти? (Не реже 1 раза в 10 дней).

6. Как часто нужно мыть уши? (Каждый день).

7. Как часто нужно менять нижнее бельё? (Каждый день).

 Чтобы кожа была здоровой  

Цель: формировать навыки контроля за выполнением правил личной гигиены.

Оборудование: картинки, помеченные красным ободком с неправильными

действиями детей.

Дети рассматривают картинки, находят, что неправильно. За правильный ответ ребёнок получает фишку. Выигрывает тот, у которого окажется больше фишек.

Картинки

Ребёнок облизывает ссадины, порезы.

Мальчик в грязном белье.

Девочка надевает чужую обувь.

Хвастунишка  

Цель: формировать навыки контроля за выполнением правил личной гигиены.

Расскажи о своей коже. Покажи на своё личико, свои руки, ноги и продолжи:

«Моя кожа чистая, нежная, упругая, она помогает мне…»

 Определения  

Цель: научить ребёнка давать определения.

О каких предметах идёт речь? Продолжить определения.

Средство для мытья волос – это…

Однородная масса для чистки зубов – это…

Кусок ткани для вытирания лица и тела – это…

Средства для мытья рук и тела – это…

Ответы: шампунь, зубная паста, полотенце, мыло.

 Как беречь зубы  

Цель: рассказать, что полезно, что вредно для зубов.

Оборудование: два плоскостных зуба – здоровый и больной; предметные

картинки с продуктами питания.

На игровом поле представлены картинки полезных и вредных для зубов  продуктов питания.

Дети по очереди кладут изображение больного или

здорового зуба рядом с картинкой с изображением продуктов питания, объясняют свой выбор.

 Скорая помощь

Цель: закрепить у детей знания и практические умения по оказанию первой

помощи.

Оборудование: картинки с изображением медицинских принадлежностей

(термометр, бинт, зелёнка).

Воспитатель обыгрывает с детьми ситуацию, когда человек порезал руку, ногу, разбил колено, локоть, у него поднялась температура, заболело горло, попала соринка в глаз, пошла носом кровь. По каждой ситуации отрабатывают последовательность действий.

Мой выбор

Детям предлагаются сюжетные картинки и соответствующие тексты к ним. Воспитатель зачитывает текст, а дети доказывают правильность или недопустимость данного поступка, объясняют, какие правила нарушены. Если ребёнок правильно объяснил поступок – получает фишку.

Цель: закрепить у детей представления о том, как помочь себе и другим

оставаться всегда здоровым.

Оборудование: предметные картинки с изображением лекарственных растений.

Игра проводится по принципу лото. У детей карты с изображением

лекарственных растений. Воспитатель показывает картинки с аналогичными

рисунками. Ребёнок, у которого есть это растение, рассказывает о его

использовании для лечения. Если сказал правильно, получает картинку.

Выигрывает тот, кто первым закроет свою карточку.

«Береги руки»

Играющие образуют круг, стоя на расстоянии одного шага друг от друга. Воспитатель назначает одного водящего, который становится в середине круга.

Дети вытягивают руки вперед ладонями вверх.

По сигналу воспитателя: «Береги руки!» водящий старается коснуться ладоней одного из играющих.

Как только стоящий в кругу ребенок заметит, что водящий хочет коснуться его рук, он тотчас прячет их за спину.

Те дети, до ладоней которых дотронулся водящий, считаются проигравшими. Когда появятся 2–3 проигравших, водящий выбирает вместо себя другого ребенка (но не из числа проигравших) и меняется с ним местом.

«Волшебное слово»

Водящий показывает различные движения и обращается к играющим со словами: «Поднимите руки, стойте, присядьте, встаньте на носочки, шагайте на месте…» и т. д.

Играющие повторяют движения лишь в том случае, если водящий добавит слово «пожалуйста». Тот, кто ошибается, выходит из игры.

«Горячие руки»

Дети образуют круг.

Водящий встает в центре круга. Стоящие вокруг него играющие поднимают руки до уровня пояса и держат их ладонями вверх.

Водящий стремится осалить кого-нибудь по ладони. Играющие, спасаясь, быстро опускают руки. Тот, кого водящий осалит, становится водящим.

Если играющих много, водящими могут быть два, три человека. Играющие могут и не убирать руки, а поворачивать их ладонями вниз.

Игра проходит живее, когда водящий пытается быстро перемещаться по кругу в разных направлениях.

«Зеваки»

Дети образуют круг и идут по кругу друг за другом.

По сигналу водящего: «Стоп!» останавливаются, четыре раза хлопают в ладоши, поворачиваются на 180° и начинают движение в обратную сторону. Совершивший ошибку выходит из игры.

«Земля, вода, воздух»

Дети садятся в круг или в ряд.

Ведущий ходит между ними и, указывая по очереди на каждого, произносит слово: «Вода!». Ребенок, на которого он указал, должен назвать рыбу или животное, которое живет в воде.

Если водящий произнес слово «земля», ребенок называет того, кто живет на земле, если названо слово «воздух» – того, кто летает.

«Золотые ворота»

Назначаются двое ведущих. Они встают, взявшись за руки, и поднимают их вверх, показывая ворота. Все остальные участники проходят через ворота, проговаривая:

Золотые ворота

Пропускают не всегда.

Первый раз прощается,

Второй раз – запрещается,

А на третий раз

Не пропустим вас.

Ведущие опускают руки по окончании стиха. Перед кем закрылись ворота, тот участник встает вместе с ведущими, поднимают руки.

Игра продолжается до тех пор, пока все участники не превратятся в ворота.

«Ипподром»

Дети стоят в кругу или врассыпную.

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Лошадка бежит, бежит. (Хлопаем руками по коленкам.)

Лошадка идет по траве. (Трем ладошки рук.)

А тут барьер (Набираем воздух в рот и ударяем по щекам.)

И еще барьер…

Действия меняются. Игра повторяется несколько раз.

«Краски»

Дети выбирают «хозяина» и двух «покупателей», все остальные играющие – «краски».

Каждая краска придумывает себе цвет и тихо называет его хозяину. Когда все краски выберут цвет, хозяин приглашает одного из покупателей.

Покупатель стучится:

– Тук-тук!

– Кто там?

– Покупатель.

– Зачем пришел?

– За краской.

– За какой?

– За голубой.

Если голубой краски нет, хозяин говорит:

Иди по голубой дорожке,

Найди голубые сапожки,

Поноси да назад принеси!

Если же покупатель угадал цвет краски, он забирает краску себе.

Подходит второй покупатель, разговор с хозяином повторяется. Так покупатели проходят по очереди и разбирают краски.

Выигрывает покупатель, который угадал больше красок.

При повторении игры он выступает в роли хозяина, а покупателей выбирают играющие.

Покупатель не должен повторять дважды один и тот же цвет краски, иначе он уступает свою очередь второму покупателю.

«Колечко»

Дети стоят в кругу, а водящий – внутри круга. Он держит в ладонях колечко, которое незаметно пытается передать кому-либо из ребят. Ладошками, сложенными в лодочку, водящий по очереди раскрывает ладошки детей. Дети внимательно следят за действиями водящего и своих товарищей. А тот, кому досталось колечко, не выдает себя.

По сигналу водящего: «Колечко, колечко, выйди на крылечко!» – ребенок с колечком выбегает в центр круга. Он становится водящим.

Если дети заметили у него колечко до сигнала, то не пускают его в круг. Игру в этом случае продолжает прежний водящий.

«Кружочек»

Дети образуют круг, ходят хороводом и произносят:

Кру-кру-кружочек,

Сыграй во рожочек,

 Раз, два, три —

Таня, перевернись ты!

Названная по имени девочка (мальчик) должна повернуться на 180°. Игра продолжается.

«Кто ушел?»

Дети стоят в кругу или полукругом.

Воспитатель предлагает одному из играющих запомнить тех, кто находится рядом (5–6 человек), а затем выйти из комнаты или отвернуться и закрыть глаза.

Один ребенок прячется.

Воспитатель говорит: «Отгадай, кто ушел?» Если ребенок отгадает, то выбирает кого-нибудь вместо себя. Если ошибется, то снова отворачивается и закрывает глаза, а тот, кто прятался, возвращается на свое место. Отгадывающий должен его назвать.

«Кто приехал?» 

Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Кто приехал? (Складывают вместе ладошки и пальцы обеих рук, 4 раза хлопают кончиками больших пальцев.)

Мы, мы, мы! (Кончики больших пальцев прижаты друг к другу и неподвижны, кончиками остальных пальцев быстро и одновременно хлопают 3 раза.)

Мама, мама, это ты? (Хлопают кончиками больших пальцев.)

Да, да, да! (Хлопают кончиками указательных пальцев.)

Папа, папа, это ты? (Хлопают кончиками больших пальцев.)

Да, да, да! (Хлопаем кончиками средних пальцев.)

Братец, братец, это ты?

или:

Ах, сестричка, это ты? (Хлопают кончиками больших пальцев.)

Да, да, да! (Хлопают кончиками безымянных пальцев.)

Дедушка, а это ты?

или:

Бабушка, а это ты? (Хлопают кончиками больших пальцев.)

Да, да, да! (Хлопаем кончиками мизинцев.)

Все мы вместе, Да, да, да! (Хлопаем в ладоши.)

«Лавата»

Дети образуют круг.

Не держась за руки, дети двигаются приставными шагами сначала в одну, а при повторе слов – в другую сторону, произнося:

Дружно мы танцуем —

Тра-та-та, тра-та-та,

Танец наш любимый —

Это лавата.

Ведущий говорит: «Мои пальчики хороши, а у соседа лучше». Дети берут друг друга за мизинцы и повторяют слова с движениями вправо-влево. Затем водящий дает другие задания:

• плечи хороши, а у соседа лучше.
• уши хороши, а у соседа лучше.
• глазки хороши, а у соседа лучше.
• щеки хороши, а у соседа лучше.
• талия хороша, а соседа лучше.
• коленки хороши, а у соседа лучше.
• пятки хороши, а у соседа лучше.

«Ладошки»

Двое играющих становятся друг против друга.

Играющие одновременно хлопают в ладоши, а потом соединяют ладони перед собой (правую с левой, левую с правой). Потом ладони соединяют накрест – правую с правой, левую с левой. Затем хлопок – и снова ладони вместе.

Сначала движения проделываются медленно, а потом все быстрее и быстрее до тех пор, пока ладони не спутаются. Тогда игра начинается сначала.

«Лягушка»

Положить руки на пол (стол). Одну ладошку сжать в кулак, другую положить на плоскость стола. Одновременно менять положение рук. Усложнение упражнения состоит в ускорении.

«Мы по Африке гуляли»

Дети стоят в кругу или врассыпную.

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Мы по Африке гуляли (Топаем ногами.)

И бананы собирали. (Изображают, как собирают бананы.) 

Маме дам, папе дам (Стучим по правому, затем по левому колену.) 

И себя не обделям. (Стучим правой, левой рукой по груди.)

Вдруг огромная горилла (Обводим большой круг руками.)

Чуть меня не раздавила. (Стучим правой, левой рукой по груди.)

Маме дам, папе дам (Стучим по правому, затем по левому колену.)

И себя не обделям. (Стучим правой, левой рукой по груди.)

«Мяч»

Дети стоят в кругу или врассыпную.

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Десять, девять, (Хлопают в ладоши.)

Восемь, семь, (Шлепают по коленям.)

Шесть, пять, (Хлопают.)

Четыре, три, (Шлепают.)

Два, один. (Хлопают.)

Мы с мячом (Прикрывают глаза то внутренней, то внешней стороной ладони.)

Играть хотим.

Только надо

Нам узнать: (Хлопают на каждое слово.) 

Мяч кто будет (Топают на каждое слово.)

Догонять. (Приседают.)

«Найди и промолчи»

Дети стоят в шеренге лицом к воспитателю.

Он предлагает им повернуться и закрыть глаза, а сам в это время прячет какой-нибудь предмет.

По разрешению воспитателя дети поворачиваются, открывают глаза и приступают к поискам спрятанного предмета. Нашедший предмет подходит к воспитателю и тихо, на ухо говорит, где он его нашел. Если ребенок сказал правильно, он отходит в сторону.

Игра продолжается до тех пор, пока все дети не найдут предмет.

«Низко – высоко»

Дети стоят в кругу.

Взрослый говорит: «Украсили мы елочку разными игрушками, а в лесу елочки разные растут: широкие, низкие, высокие, тонкие. Я скажу:

«Высокие» – поднимайте руки вверх;

«Низкие» – приседайте и руки опускайте;

«Широкие» – делайте круг шире;

«Тонкие» – делайте круг уже.

Игра проходит веселее, если взрослый старается запутать детей.

«Почта»

Игра начинается с переклички водящего с игроками:

– Динь, динь, динь!

– Кто там?

– Почта.

– Откуда?

– Из страны сказок.

– А что там делают?

– Умываются (танцуют, рисуют, бегают, причесываются, приседают, улыбаются и т. д.). Играющие имитируют или выполняют названное действие.

«Пять имен»

Дети делятся на две команды.

Двое играющих, мальчик и девочка (представители двух команд), становятся рядом перед двумя линиями.

По сигналу они должны пройти вперед (сначала один, потом другой), сделав пять шагов, и на каждый шаг без малейшей ошибки, запинки (не нарушая ритма) произнести какое-нибудь имя (мальчики – имена девочек, девочки – имена мальчиков). Это на первый взгляд простое задание, на самом деле выполнить не так-то просто.

Можно назвать пять других слов (животные, растения, предметы домашнего обихода и т. п.). Имен множество, но подобрать пять имен и произнести их одно за другим без промедления в ритме шага сумеет не каждый.

Побеждает тот, кто справится с этой задачей или сумеет назвать больше имен.

«Съедобное – несъедобное»

Дети стоят в кругу.

Водящий произносит слово и бросает мяч играющему.

Если слово обозначает еду (фрукты, овощи, сладости, молочные, мясные и другие продукты), то ребенок, которому бросили мяч, должен поймать его («съесть»). Если слово обозначает несъедобный предмет, мяч не ловится.

Ребенок, не справившийся с заданием, становится водящим, называет задуманное слово и бросает мяч кому-либо.

«Тик – так – тук»

Дети стоят врассыпную.

Воспитатель подает сигнал: «Тик!» – дети делают наклоны влевовправо; по сигналу: «Так!» – останавливаются, а по сигналу: «Тук!» – подпрыгивают на месте. Тот, кто ошибся, выходит из игры. Сигналы повторяются 5–8 раз. Последовательность сигналов должна меняться.

По окончании игры следует отметить самого внимательного игрока.

«Три, тринадцать, тридцать»

Выбирают водящего. Играющие становятся по кругу и размыкаются на вытянутые руки. Водящий стоит в центре круга. При первом проведении игры желательно, чтобы водящим был воспитатель.

Педагог объясняет, что если он скажет: «Три» – все играющие ставят руки в стороны; если он скажет: «Тринадцать» – все ставят руки на пояс; если он скажет: «Тридцать» – все поднимают руки вверх (можно выбрать любые движения).

Воспитатель быстро называет то одно, то другое движение. Игрок, допустивший ошибку, садится на пол. Когда в кругу останутся 1–2 игрока, игра заканчивается; объявляются победители.

«Свободное место»

Играющие сидят в кругу.

Воспитатель вызывает двух рядом сидящих детей. Они становятся спиной друг к другу и по сигналу: «Раз, два, три – беги!» – бегут в разные стороны за кругом, добегают до своего места и садятся.

Взрослый и все играющие отмечают, кто из ребят первым занял свободное место. Затем воспитатель вызывает других двух ребят, игра повторяется.

«Сиди, сиди, Яша»

Дети образуют круг. В центре круга ребенок с завязанными глазами. Остальные играющие, взявшись за руки, идут по кругу и произносят:

Сиди, сиди, Яша,

Под ореховым кустом.

Грызи, грызи, Яша,

Орешки каленые

Милому дареные.

Дети останавливаются и хлопают в ладоши:

Чок, чок, пятачок,

Вставай, Яша-мужичок.

Ребенок-водящий встает и медленно кружится внутри круга.

Где твоя невеста,

В чем она одета,

Как ее зовут

И откуда привезут?

С последними словами «Яша» идет к детям, выбирает любого ребенка, ощупывает его и пытается угадать, кого он нашел, описать его одежду и назвать по имени.

«Угадай, что делали»

Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель выбирает одного ребенка, который отходит от всех играющих на 8—10 шагов и поворачивается к ним спиной. Он должен отгадать, что делают играющие.

Дети договариваются о том, какое действие они будут изображать. По слову воспитателя: «Пора!» водящий поворачивается, подходит к играющим и говорит:

Здравствуйте, дети!

Где вы бывали?

Что вы видали?

Дети отвечают:

Что мы видели – не скажем,

А что делали – покажем.

Если водящий угадывает, он выбирает вместо себя другого ребенка. Если он отвечает неправильно, игра повторяется с тем же водящим.

«Хлопки»

Дети свободно двигаются по залу (площадке).

На один хлопок водящего они должны подпрыгнуть, на два хлопка – присесть, на три хлопка – встать с поднятыми вверх руками (или любые другие варианты движений).

Все дети изображают какое-нибудь действие, например, играют на гармошке, скачут на лошадках и т. д. Водящий отгадывает изображаемое действие. Если водящий не отгадал, то он проигрывает. Дети говорят ему, что они делали, и придумывают новое действие. Водящий отгадывает снова.

Затем выбирается другой водящий, игра повторяется.

«Чистюли»

Дети стоят в кругу или врассыпную.

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Моем шею, моем уши, (Ладонями трут шею, уши.)

Вытираем их посуше. (Имитируют растирание полотенцем.)

Чистота всего дороже. (Грозят пальцем.)

Мы и зубы чистим тоже. (Имитируют чистку зубов.)

Раз-два-три, раз-два-три, (Хлопают в ладоши.)

      Зубы щеткой чище три! (Имитируют чистку зубов.)

БУБЕНЦЫ.

Дети встают в круг. На середину выходят двое - один с бубенцом или колокольчиком, другой - с завязанными глазами. Все поют:

Трынцы-брынцы, бубенцы,

 Раззвонились удальцы:

Диги-диги-диги-дон,

Отгадай, откуда звон!

После этих слов "жмурка" ловит увертывающегося игрока.

МАТУШКА-ВЕСНА

Двое детей зелеными ветками или гирляндой образуют ворота. Все дети говорят:  

Идет матушка-весна,

Отворяйте ворота.

Первый март пришел,

Всех детей провел;

А за ним и апрель

Отворил окно и дверь;

А уж как пришел май -

Сколько хочешь гуляй!

Весна ведет за собой цепочкой всех детей в ворота и заводит в круг.

ГОРЕЛКИ С ПЛАТОЧКОМ

Игроки стоят парами друг за другом. Впереди водящий, он держит в руке над головой платочек.

Все хором:

Гори, гори ясно,

Чтобы не погасло.

Глянь на небо,

Птички летят,

Колокольчики звенят!

Дети последней пары бегут вдоль колонны (один справа, другой слева). Тот, кто добежит до водящего первым, берет у него платочек и встает с ним впереди колонны, а опоздавший “горит”, т. е. водит.

ФАНТЫ

Игра начинается так. Ведущий обходит играющих и каждому говорит:

Вам прислали сто рублей.

Что хотите, то купите,

Черный, белый не берите,

"Да" и "Нет" не говорите!

После этого он ведет с участниками игры беседу, задает разные провокационные вопросы, с тем, чтобы кто-то в разговоре произнес одно из запрещенных слов: черный, белый, да, нет. Тот, кто сбился, отдает водящему фант. После игры каждый, кто нарушил правила, выкупает свой фант.

Играют не более десяти человек, все участники игры имеют по несколько фантов. Дети в игре внимательно слушают вопросы и следят за своей речью.

Ведущий ведёт примерно такой разговор:

- Что продаётся в булочной?

- Хлеб.

- Какой?

- Мягкий.

- А какой хлеб ты больше любишь: чёрный или белый?

- Всякий.

- Из какой муки пекут булки?

- Из пшеничной. И т.д.

При выкупе фантов участники игры придумывают для хозяина фанта интересные задания. Дети поют песни, загадывают загадки. Читают стихи, рассказывают короткие смешные истории, вспоминают пословицы и поговорки, прыгают на одной ножке. Фанты могут выкупаться сразу же после того, как проиграют несколько человек.

Правила игры. На вопросы, играющие должны отвечать быстро. Ответ исправлять нельзя. Ведущий может вести разговор одновременно с двумя играющими. При выкупе фанта ведущий не показывает его участникам игры.

МЯЧИК К ВЕРХУ.

Участники игры встают в круг, водящий идёт в середину круга и бросает мяч со словами: "Мячик кверху!" Играющие в это время стараются как можно дальше отбежать от центра круга. Водящий ловит мяч и кричит: "Стой!" Все должны остановиться, а водящий, не сходя с места, бросает мяч в того, кто стоит ближе всех к нему. Запятнанный становится водящим. Если же он промахнулся, то остаётся вновь водящим: идёт в центр круга, бросает мяч кверху - игра продолжается.

Правила игры. Водящий бросает мяч как можно выше. Разрешается ловить мяч и с одного отскока от земли. Если кто-то из играющих после слова: "Стой!" - продолжал двигаться, то он должен сделать три шага в сторону водящего. Играющие, убегая от водящего, не должны прятаться за встречающимися на пути предметами.

ИГРОВАЯ.

Дети встают в круг, берутся за руки. В центре находится ведущий. Играющие ходят по кругу и говорят нараспев слова:

У дядюшки Трифона

Было семеро детей,

Семеро сыновей:

Они не пили, не ели,

Друг на друга смотрели.

Разом делали, как я!

При последних словах все начинают повторять его жесты. Тот, кто повторил движения лучше всех, становится ведущим.

Правила игр . При повторении игры дети, стоящие в кругу, идут в противоположную сторону.

МОЛЧАНКА

Перед началом игры все играющие произносят певалку:

Первенчики, червенчики,

Летали голубенчики

По свежей росе,

По чужой полосе,

Там чашки, орешки,

Медок, сахарок -

Молчок!

Как скажут последнее слово, все должны замолчать. Ведущий старается рассмешить играющих движениями, смешными словами и потешками, шуточными стихотворениями. Если кто-то засмеётся или скажет слово, он отдаёт ведущему фант. В конце игры дети свои фанты выкупают: по желанию играющих поют песенки, читают стихи, танцуют, выполняют различные движения. Разыгрывать фант можно и сразу, как проштрафился.

Правила игры. Ведущему не разрешается дотрагиваться руками до играющих. Фанты у всех играющих должны быть разные.

КТО ДАЛЬШЕ БРОСИТ?

Играющие выстраиваются в две шеренги по обе стороны площадки. В центре площадки находится флажок на расстоянии не менее 8 - 10 м от каждой команды.

По сигналу игроки каждой шеренги бросают мешочки вдаль, стараясь добросить до флажка. То же делают игроки второй шеренги. Из каждой шеренги выявляется лучший метатель, а также шеренга-победительница, в чьей команде большее число участников добросят мешочки до флажка.

Правила игры. Бросать все должны по сигналу. Счет ведут ведущие команд.

СОСЕД, ПОДНИМИ РУКУ

Играющие, стоя или сидя (в зависимости от уговора), образуют круг. По жребию выбирают водящего, который встает внутри круга. Он спокойно ходит по кругу, затем останавливается напротив одного из игроков и громко произносит: "Руки!" тот игрок, к кому обратился водящий, продолжает сидеть (стоять), не меняя положения. А оба его соседа должны поднять вверх одну руку: сосед справа - левую, сосед слева - правую, т.е. ту руку, находится ближе к игроку, стоящему (сидящему) между ними. Если кто-то из ребят ошибся, т.е. поднял не ту руку или вообще забыл ее поднять, то он меняется с водящим ролями.

Играют установленное время. Выигрывает тот ребенок, кто ни разу не был водящим.

Правила игры. Игрок считается проигравшим даже тогда, когда он только пытался поднять не ту руку. Водящий должен останавливаться точно напротив игрока, к которому он обращается. В противном случае его команда не   выполняется

ГУСИ

Для игры нужен рисунок на асфальте, где изображаются гусиный дом, извилистая тропинка, пруд.

Все дети - гуси. Один из них - вожак. Он поведет гусей из дома на пруд. Все движения, которые делает гусь-вожак, повторяют гуси. Гуси идут друг за другом, на цыпочках, поджимают то одну, то другую ногу, машут крыльями, поворачивают голову в разные стороны. Но при этом никто не должен сойти с тропинки, оступиться. Все повторяют за вожаком: "Га-га-га!"

Когда вожак скажет: "И скорей бегом на пруд!", гуси на перегонки бегут к пруду.

Друг за дружкою гуськом

Ходят гуси бережком.

Впереди идёт вожак,

Он шагает важно так -

Га-га-га!

Гуси все за вожаком

Вперевалочку, шажком.

Шаг шагнут, другой шагнут,

Низко головы нагнут.

Га-га-га!

Гуси крыльями взмахнут,

И скорей бегом на пруд!

 ЛЯГУШКИ                  

На земле или на асфальте начертить небольшой квадратик - дом. Вокруг дома - четыре листика вперемежку с четырьмя кочками - пруд.

Играть могут двое, четверо, шестеро ребят. Один из играющих - Лягушка-квакушка, остальные - лягушата.

Лягушка-квакушка учит лягушат прыгать, она стоит справа от пруда, а лягушата - слева. Каждый лягушонок становится на квадратик - дом и, внимательно слушая команды Лягушки-квакушки, прыгает, отталкиваясь обеими ногами и приземляясь тоже на обе ноги.

Лягушка четко и громко командует, один лягушонок прыгает, а остальные следят за тем, правильно ли он это делает. Например, команда может быть такая: "Кочка!.. Листик!.. Листик!.. Дом!.. Листик!.. Кочка!.. Кочка!.." - или любая другая, где дом, листик и кочка чередуются так, как захочет Лягушка-квакушка.

Если лягушонок прыгал высоко и не перепутал ни одной команды, он становится рядом с Лягушкой, а если ошибся - к лягушатам и должен будет после всех учиться прыгать снова.

Весёлые, как девочки,

Проворные, как мальчики,

Зелёные, как листки,

Прыгучие, как мячики -

Весёлые,

Проворные,

Прыгучие подружки -

Зелёные,

Зелёные,

Зелёные лягушки!

Все квакают и квакают

И слышно вдалеке:

Ква-ква! Ква-ква!

Бре-ке-ке!

ВОРОБУШКИ   

Перед началом игры начертить на земле площадку, а на ней - дерево с домиками-гнездышками, окошко, дорожку, скамейку, аллейку. Гнездышек на дереве должно быть столько, сколько будет в игре детей. Кто-нибудь из них будет кошкой. Кошка стоит за площадкой в любом месте.

Ребята поют песенку про воробушков и перелетают с дорожки на скамейку, со скамейки на аллейку и т. д., до тех пор, пока не произнесут: "И на дерево от кошки - Шур! - скрылась!"

Кошка вбегает на площадку и старается схватить воробушка, пока он летит в гнездышко. Пойманный становится кошкой, а игра продолжается.

Воробушки, бойтесь кошки -

Не скачите по дорожке,

Не сидите на скамейке,

Не летайте по аллейке,

Под окном не клюйте крошки:

Попадёте рыжей кошке -

Мур-мур-р-р! - в лапы.

Стайка дружных воробьишек -

Чик-чирик! Слетела с крыши,

Посидела на скамейке,

Полетала по аллейке,

Поклевала быстро крошки

И на дерево от кошки -

Шмур-р-р! - скрылась.

ЩЕНОК    

Чтобы поиграть в эту игру, надо выбрать площадку, на которой есть дерево, кустик, - такие предметы, за которыми можно прятаться. Посредине площадки нарисовать круг размером с автомобильное колесо. Положить в круг мяч -"ватрушку".

Один из играющих - щенок, другой ребенок - хозяин щенка. Хозяин отворачивается, а щенок прячется. Щенок перебегает из одного укрытия к другому и время от времени подает голос: "Гав!" Когда хозяин найдет щенка, он быстро бежит в круг, где лежит мяч. Туда же бежит и щенок. Если щенок первый схватит "ватрушку", он убегает, а хозяин должен его поймать. Если же первым схватит "ватрушку" хозяин, щенок должен "служить": хозяин подбрасывает вверх мяч, а щенок, не выходя из круга, ловит его. Если мяч пойман, щенок старается выскочить из круга, а хозяин должен поймать его - тогда они вместе "идут домой". А если щенок убежит, играющие меняются ролями.

Ну, как я мог?

Ну, как я мог?

Я так щенка обидел!

Пропал щенок,

Пропал щенок,

Никто его не видел.

А он хотел,

А он хотел,

Попробовать ватрушку...

Вернись щенок,

Вернись щенок,

Коричневые ушки.

ГОРЕЛКИ    

Играющие становятся в две колонны (парами, впереди - водящий). Все хором произносят:

Гори, гори ясно,

Чтобы не погасло.

Глянь на небо -

Птички летят.

Колокольчики звенят!

Раз, два, три - беги.

С последним словом дети, стоящие в последней паре, отпускают руки и бегут в начало колонны: один - слева, другой - справа. Водящий пытается поймать одного из них, прежде чем дети успевают встретиться и взяться за руки. Если водящему удается это сделать, то одного из детей он берет за руку и встает с ним в пару.

МОРОЗ-КРАСНЫЙ НОС  

На противоположных сторонах площадки обозначают два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки встает водящий - Мороз-

Красный нос. Он говорит:

Я Мороз-Красный нос.

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?

Играющие отвечают:

Не боимся мы угроз

И не страшен нам мороз.

После этого дети перебегают через площадку в другой дом. Мороз догоняет их и старается заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз, и стоят до окончания перебежки. После нескольких перебежек выбирают другого водящего.

ЛЯГУШКИ В БОЛОТЕ

С двух сторон очерчивают берега, в середине - болото. На одном из берегов находится журавль (за чертой).. лягушки располагаются на кочках (кружки на расстоянии 50 см) и говорят:

Вот с намокнувшей гнилушки

В воду прыгают лягушки.

Стали квакать из воды:

Ква-ке-ке, ква-ке-ке

Будет дождик на реке.

С окончанием слов лягушки прыгают с кочки в болото. Журавль ловит тех лягушек, которые находятся на кочке. Пойманная лягушка идет в гнездо журавля. После того, как журавль поймает несколько лягушек, выбирают нового журавля из тех, кто ни разу не был пойман. Игра возобновляется.

ЛИСА И КУРЫ

Дети изображают кур. Один из играющих - петух, другой - лиса. Куры ходят по площадке, ищут корм. Лиса внимательно следит за ними. По указанию педагога

(незаметно для всех) выходит лиса и тихонько подкрадывается к курам. Петух громко кричит: "КУ-КА-РЕ-КУ!" Куры убегают, взлетают на насест (бревно, скамейку). Петух должен убежать последним. Лиса ловит тех кур, которые не успели быстро подняться на насест и удержаться на нём. После двух-трёх кратного проведения игры выбирают других детей на роль петуха и лисы.

ЛОШАДКИ

Играющие разбегаются по всей площадке и на сигнал воспитателя "Лошадки" бегут, высоко поднимая колени. На сигнал "Кучер" - обычная ходьба. Ходьба и бег чередуются. Воспитатель может повторить один и тот же сигнал подряд.

ВОРОБУШКИ И КОТ

Дети-воробушки прячутся в свои гнёздышки (за линию, в кружки, нарисованные на земле) на одной стороне площадки. На другой стороне площадки греется на солнышке кот. Как только кот задремлет, воробушки вылетают на дорогу, перелетают с места на место, ищут крошки, зёрнышки (дети приседают, стучат пальцами по коленям, как будто клюют). Но вот просыпается кот, мяукает и бежит за воробушками, которые улетают в свои гнёзда.

КУРОЧКА-ХОХЛАТКА

Воспитатель изображает курицу, дети - цыплят. Один ребёнок сидит на скамейке, вдали от остальных детей. Это кошка дремлет на солнышке. Курица-мама выходит с цыплятами гулять. Воспитатель говорит:

Вышла курочка-хохлатка,

С нею жёлтые цыплятки.

Квохчет курочка: "Ко-ко,

Не ходите далеко".

Приближаясь к кошке, он говорит:

На скамейке у дорожки

Улеглась и дремлет кошка...

Кошка глазки открывает

И цыпляток догоняет.

Кошка открывает глаза, мяукает и бежит за цыплятами, которые вместе с курицей убегают.

САЛКИ, ИЛИ ПЯТНАШКИ

Одна из самых распространенных игр в России, имеет разных местах разные названия и варианты.

По жребию выбирают одного водящего — «салку», или «пятнашку». Условно устанавливают границы площадки. Играющие разбегаются, а водящий догоняет их, стараясь коснуться кого-либо рукой, «осалить», «запятнать». Кого догонит и «осалит», тот становится «салкой», «пятнашкой». Он начинает ловить играющих, а бывший «салка» убегает со всеми. В игру можно играть, пока не надоест.

САЛКИ С ДОМОМ (ВАРИАНТ)

Для игроков на площадке чертится «дом», где их нельзя «пятнать», «салить». «Салка» может «салить» только вне «дома».

САЛКИ (ВАРИАНТ)

Не «салят» того, кто успел сесть по-турецки (скрестив ноги).

ноги от земли. Для этого они встают на какой-либо предмет или садятся, ложатся, подняв ноги вверх.

САЛКИ-ПЕРЕСАЛКИ (ВАРИАНТ)

В этом варианте игры любой может выручить игрока, которого пытается настичь «пятнашка». Для этого он должен пересечь дорогу между «пятнашкой» и убегающим игроком. Как только он перебежит дорогу, «пятнашка» должен ловить уже его. В это время кто-нибудь из играющих снова может пересечь дорогу. Таким образом, все стараются выручить того игрока, за которым в данный момент устремляется «пятнашка».

САЛКИ С ПЛЕНОМ (ВАРИАНТ)

От обычных салок этот вариант игры отличается тем, что выбранный жребием водящий остается таковым на все время игры. Всех пойманных «салка» отводит в свой «дом» («плен») (очерченный угол площадки). Но «пленных» можно выручить: для этого надо коснуться «пленного» игрока рукой. «Салка» же старается «осалить» каждого, кто посмеет приблизиться к его «дому». Игра заканчивается только тогда, когда все играющие переловлены.

КРУГОВЫЕ САЛКИ (ВАРИАНТ)

Играющие становятся в круг. Двое стоят за кругом один против другого. Эта пара и начинает игру. Один из них — «салка», второй — убегающий. Игра начинается по сигналу. «Салка» пытается «осалить» убегающего. Спасаясь от преследования, убегающий может встать в круг на любое место между игроками. В этом случае игрок, стоящий справа от него, становится «салкой», а выбывший «салка» убегает. Бежать можно в любом направлении, но только по внешнему кругу. В свою очередь, спасаясь, он также может встать в круг. Соответственно справа стоящий становится «салкой». Если убегающего «осалили» раньше, чем он встал в круг, он выбывает из игры.

САЛОЧКИ В ДВА КРУГА (ВАРИАНТ)

Играющие образуют два круга: внутренний и внешний. В разных кругах дети двигаются в противоположных направлениях. По сигналу ведущего, выбранного по считалочке, они останавливаются. Все, играющие во внешнем круге, быстро стараются «осалить» игроков внешнего круга, дотронувшись до них раньше, чем они успеют присесть. «Осаленные» играющие встают во внутренний круг, и игра начинается сначала. Игра заканчивается, когда во внешнем круге останется мало игроков (об их количестве договариваются заранее).

САЛОЧКИ-КОЛЕСО (ВАРИАНТ)

Играющие делятся на несколько групп до 6 человек в каждой. Выбирают водящего. На земле чертят круг диаметром примерно 2 м. Каждая группа выстраивается в линию, в затылок друг другу. Эти группы становятся лучеобразно, как спицы в колесе, лицом к центру круга, на одинаковом

расстоянии друг от друга. Первый игрок в каждой группе становится на линию круга. Водящий находится в стороне от этих групп.

Водящий бежит вокруг круга, становится позади любого стоящего в конце «спицы» игрока, «салит» его. Тот соответственно передает удар стоящему впереди него и т. д. Когда первый в этой «спице» игрок получает удар, он громко кричит «Есть!» и бежит вдоль своей колонны, выбегает за пределы круга, обегает его снаружи и возвращается на свое место. Все игроки его «спицы», в том числе водящий, бегут за ним, стараясь обогнать друг друга, чтобы занять в ней свое место. Игрок, занявший в своей «спице» место последним, становится водящим.

Указания к проведению: для игры в салки выбирается просторная площадка. Количество участников от 3 до 30 человек (в разных вариантах). Бегать можно только в пределах установленной площадки. Кто выбежал за ее границы, считается пойманным и становится «салкой». Каждый новый водящий должен объявлять, что он стал «салкой», или «пятнашкой», чтобы все знали, от кого спасаться. Водящий не должен бегать за одним и тем же играющим. Об этом напоминают игровые приговоры, которые так любят дети:

За одним не гонка —

Поймаешь поросенка!

Современный вариант:

За одним не гонка —

Я не пятитонка!

ХРОМАЯ ВОРОНА

По жребию выбирается «хромая ворона», остальные играющие — «воробушки». На площадке отмечается «гнездо». «Хромая ворона» уходит в свое «гнездо», где она может стоять на двух ногах.

«Воробушки» стараются выманить «ворону». Они могут бегать у «гнезда», чирикая и пища на разные голоса, дразнить водящего: «Хромая ворона! Карр, карр, воровка!» Как только «ворона» присмотрит себе жертву, она встает на одну ногу, выпрыгивает из «гнезда», старается «запятнать» зазевавшегося «воробья». Если это удается, она встает на обе ноги, а новая «хромая ворона» спешит в «гнездо». «Ворона» может «запятнать» свою жертву и на обеих ногах,

но при этом она не должна выходить из «гнезда».

Указания к проведению: игра проводится на просторной поляне, в ней участвуют старшие дошкольники и младшие школьники, от 3 до 20 человек. Важно соблюдать следующее условие: «хромая ворона» должна все время скакать на одной ноге, на той, на которой выскочила из «гнезда». Если она переменит ногу или коснется второй ногой земли, то должна снова отправиться в «гнездо» и водить сначала. Убегать в свое «гнездо» «ворона» может на двух ногах, игрокам разрешается тихонечко хлопать ее по спине, по плечам. Никто из «воробьев» не имеет права вскакивать в гнездо» и даже наступать на черту.

ЛИСА

Играющие считаются до тех пор, пока не останется один человек. Его дразнят: «Лиса, лиса, долгий хвост!» «Лиса» бросается ловить игроков, и тот, кого она поймает, помогает ей ловить остальных.

Указания к проведению: эта игра для дошкольников; чем больше участников, тем она интереснее. Следует соблюдать правило: ловить игроков можно только в пределах установленной площадки. Игра продолжается до тех пор, пока все участники не будут пойманы.

ЛЯГУШКА

Играющий, изображая лягушку, садится на корточки. Участники игры подходят к нему со словами: «Я в лягушечьем доме, что хочу, то делаю». «Лягушка» встает и догоняет играющих, которые стараются добраться до своего домика. Добежавший игрок говорит: «Дома», или «В своем доме». Пойманный становится лягушкой.

Указания к проведению: игра интересна и дошкольникам, и младшим школьникам. В начале игры обозначают «дом лягушки» и «дома» остальных игроков. Следует соблюдать правила: лягушка начинает ловить только после дразнилки, ловит только на бегу.

ЯСТРЕБ И ПТИЦЫ

«Ястреб», выбранный жеребьевкой, прячется от «птиц». Когда они приближаются к нему, выскакивает из засады и ловит их. Пойманный

играющий становится «ястребом». Игра повторяется.

Указания к проведению: эту игру интереснее проводить на лесной полянке, где «ястреб» может спрятаться в кустах, за деревьями, чтобы напасть неожиданно. «Птицы» должны летать по всей площадке, приближаясь к дому «ястреба».

ПЧЕЛКИ И ЛАСТОЧКИ

Играющие — пчелы — «летают» на поляне и поют, приговаривают:

Пчелки летают.

Медок собирают.

Зум, зум, зум!

Зум, зум, зум!

«Ласточка», выбранная по жребию, сидит в своем «гнезде» и слушает их пение. По окончании песни «ласточка» говорит: «Ласточка встанет, пчелку поймает». С последним словом она вылетает из «гнезда» и ловит «пчел». Пойманный становится «ласточкой», игра повторяется.

Указания к проведению: игра интересна малышам. Можно играть со всей группой. Условие одно: «пчелы» должны летать по всей площадке и удаляться только после слов «ласточки».

БАБА-ЯГА

Один из играющих, выбранный по жребию Бабой-Ягой, становится в стороне. Остальные подходят к нему и дразнят:

Баба-Яга, костяная нога.

С печки упала,

Ногу сломала.

Пошла в огород,

Испугался народ.

Побежала в баньку,

Испугала зайку.

Или:

Бабка-Ежка, костяная ножка,

С печки упала.

Ножку сломала.

Пошла по улице,

Раздавила курицу.

Пошла на базар,

Раздавила самовар.

Пошла на лужайку,

Испугала зайку.

Баба-Яга начинает прыгать на одной ноге, стараясь поймать убегающих игроков. Тот, кого она поймала, становится Бабой-Ягой, и игра продолжа-ется.

Указания к проведению: игра интересна и дошкольникам, и младшим школьникам. Количество участников — от 3 до 30 человек. В руках у Бабы-Яги по желанию игроков может быть ветка («помело»), которой она их «салит». В начале игры следует определить пространство, на котором участники бегают от Бабы-Яги. Игру можно усложнить: кого Баба-Яга поймает, тот замирает на месте. Спасти пойманного могут другие игроки, дотронувшись до него.

КОРШУН

По жребию играющие выбирают «коршуна» и «наседку». Все остальные — «цыплята». Они становятся в цепочку друг за другом. Каждый играющий держится за пояс впереди стоящего. «Наседка» становится во главе цепочки. Ее задача — защитить «цыплят», особенно самого последнего, от «коршуна». «Коршун» сидит на земле и копает ямку. К нему подходит «наседка» с «цыплятами» и начинает разговор:

—        Коршун, что ты делаешь?

—        Ямку рою.

—        Зачем тебе ямка?

—        Копеечку ищу.

—        Зачем тебе копеечка?

—        Иголочку куплю.

—        Зачем тебе иголочка?

—        Мешочек сшить.

—        Зачем тебе мешочек?

—        Камешки класть.

—        Зачем тебе камешки?

—        В твоих деток кидать.

—        За что?

—        Ко мне в огород лазят.

—        Ты бы делал забор повыше, а коли не умеешь, так лови их.

«Коршун» бросается на «цыплят». Его задача — оторвать от цепочки стоящего в конце «цыпленка». «Наседка» старается не подпустить его к «цыплятам». Последний «цыпленок» тоже старается увернуться от рук хищника. Когда «коршун» переловит всех, игра кончается.

Указания к проведению: в игре могут принимать участие до 20 человек. По условию «коршун» может похитить только последнего «цыпленка». Игра будет интереснее, если «коршун» будет использовать различные хитрости, например, неожиданно повернется в другую сторону и схватит «цыпленка». Следует помнить правила: «цыплята» должны крепко держаться друг за друга, так как те, которые оторвались от цепочки и не успели быстро соединиться, тоже становятся добычей «коршуна». «Наседка», защищая «цыплят», не имеет права отталкивать «коршуна» руками. Иногда договариваются играть так: если «коршун» поймает пятерых «цыплят», то сам становится «наседкой», а «наседка» превращается в последнего «цыпленка» в цепочке.

ЖАБКА

По жребию выбирается «жабка». Остальные рисуют круг и становятся за черту. «Жабка» выходит на середину круга, играющие переговариваются с ней:

—        Зачем тебе, жабка, четыре лапки?

—        Чтобы скакать по траве, вытянув лапки!

—        Покажи, жабка, как ты прыгаешь, скачешь!

—        А я этак и вот так!

«Жабка» показывает, как она прыгает, а дети, стоящие на линии круга, приговаривают:

Бода, бода, балабода,

Живет жабка у болота.

Выпучив глаза сидит,

Громко-громко говорит:

— Ква-ква-ква-квак,

А я прыгаю вот так!

«Жабка» прыгает, пытаясь «осалить» кого-нибудь из играющих. Игроки увертываются, бегают по линии круга. Кого «жабка» коснется, тот берет на себя ее роль.

Указания к проведению: игра интересна дошкольникам. Лучше играть подгруппой 10—12 человек. Следует помнить, что «жабка» начинает «салить» играющих после дразнилки. Сошедший с линии круга считается пойманным и выходит из игры.

ЗАРЯ-ЗАРЯНИЦА

Играющие садятся в круг на корточки. Водящий («заря-заряница») ходит вне круга, прячет за спиной «ключи» — платочек с завязанным узелком. Ходит «заря-заряница», вместе со всеми приговаривает:

Заря-заряница,

Красная девица,

По небу ходила,

Ключи обронила.

Месяц видел,

Солнце скрало!

Водящий пытается незаметно положить кому-нибудь сзади «ключи». Играющим нельзя оглядываться, поворачивать голову. Тот, кому положили «ключи», бежит за водящим, бьет его платочком, приговаривая: «Не теряй ключей, не теряй ключей!» Пойманный водящий садится на его место, а «запятнавший» становится «зарею».

Указания к проведению: игра интересна младшим школьникам, требует не только быстроты реакции и сноровки, но и внимания. Играть можно как на улице, так и в помещении (игра не требует большого пространства). По условиям игры если тот, кому положили «ключи», этого не заметит, «заря» обходит круг, поднимает «ключи», начинает хлестать зеваку, приговаривая: «Не прячь ключей, не прячь ключей!»

ДЕДУШКА-САПОЖНИК

По считалочке выбирается «дедушка-сапожник». Он становится в центре круга, образованного играющими. Начинается диалог:

Дети:        Дедушка-сапожник, сшей нам сапоги!

Сапожник: Погодите, детки, потерял очки!

Дети:        Дедушка-сапожник, сколько с нас

возьмешь?

Сапожник: Два рубля с полтиной, пятачок и грош.

Дети:        Дедушка-сапожник, ты с ума сошел!

Сапожник: Погодите, детки, я очки нашел!

Во время диалога дети сужают круг, приближаясь к «сапожнику». После произнесения последних слов «дедушка» старается поймать кого-нибудь из играющих. Пойманный становится «дедушкой-сапожником».

БАШМАЧНИК (ВАРИАНТ)

Играющие встают в круг и берутся за руки, если их немного, то держат с соседом за концы свернутый жгутом носовой платок. В середину круга садится «башмачник», выбранный считалкой. Он делает вид, что шьет сапоги, приговаривает: «Хорошенькие ножки, хорошенькие ножки, примерьте

сапожки!» Играющие, быстро вращаясь по кругу, отвечают: «Примеряй, примеряй!» После этих слов «башмачник» должен, не вставая со своего места, протянуть руку и «осалить» кого-нибудь из круга. Пойманный и «башмачник» меняются местами.

В САПОЖНИКА (ВАРИАНТ)

Чертится домик «сапожника» в виде «улитки». «Сапожник», выбранный по жребию, находится в самом центре. Играющие по очереди «звонят» к нему в дом. После звонка «сапожник» бежит по спиральной дорожке к двери, приглашает гостя к себе.

Гость:        Сапожник, сапожник, почини мне ботинки (туфли, сапоги и пр.) Сапожник «снимает мерки» с обуви — обводит палочкой ступню гостя — и имитирует ремонт обуви. Затем называет цену.

Гость (отвлекает внимание сапожника): Сапожник, сапожник, смотри, вон птичка летит (самолет и пр.).

Сапожник смотрит на небо, а гость убегает по спиральной дорожке. Сапожник догоняет и старается «осалить». Если догонит — меняются ролями, а если нет, то сапожник встречает следующего гостя.

Указания к проведению: игра проводится на небольшой игровой площадке, группой до 12 человек. До начала игры договариваются: будет «дедушка-сапожник» ловить игроков, не выходя из круга, или по всей площадке. В варианте «Башмачник» размер круга определяется возможностями игроков дотянуться с его центра до края. Играя в «сапожника», следует помнить: нельзя наступать на спиральные дорожки, перескакивать с одной дорожки на другую.

ВОЛК И ДЕТИ

Один из играющих, по жребию, изображает волка, остальные— дети. «Волк» сидит в стороне и молчит. Дети, делая вид, что собирают ягоды в лесу, подходят к «волку», приговаривают:

Щипаю, щипаю по ягодку,

По черную смородинку,

Батюшке на вставчик.

Матушке на рукавчик,

Серому волку Травки на лопату.

С последними словами дети бросают в «волка» травку и бегут врассыпную, а «волк» ловит их. Пойманный становится «волком». Если «волк» никого не поймал, он возвращается на свое место.

У МЕДВЕДЯ ВО БОРУ (ВАРИАНТ)

Игра та же, только дети дразнят «медведя». Собирая грибы и ягоды, они приговаривают:

У медведя во бору

Грибы, ягоды беру!

Медведь простыл,

На печи застыл!

У медведя во бору

Грибы, ягоды беру!

А медведь не спит

И на нас рычит!

«Медведь» начинает ворочаться, потягиваться, выходит из берлоги и ловит детей. Пойманный становится «медведем».

ДЕДУШКО-МЕДВЕДУШКО (ВАРИАНТ)

Один из игроков — «дедушко-медведушко». Дети подходят к нему, приговаривая: «Дедушко-медведушко, пусти нас ночевать». Просьба повторяется до тех пор, пока водящий не ответит: «Не долго, не долго, не до вечера!» Услышав это, детки укладываются на траву, делая вид, что спят. Поспав немного, вскакивают и кричат «дедушке»: «Завтра придем, калачей напечем!» Отойдя ненадолго в сторону, дети вновь возвращаются и просят: «Дедушко-медведушко, пусти нас в баньку попариться!» Водящий согла-шается: «Подите, да баню не сожгите». Услышав это, игроки разбегаются в разные стороны с криком: «Горит! Горит!» — а «дедушко-медведушко»

бросается за ними вдогонку. Первый пойманный становится «дедушкой».

Указания к проведению: игра интересна и дошкольникам, и младшим школьникам, в ней могут принимать участие от 3 до 40 человек. Требуется просторная игровая площадка. Интересно играть на лесной полянке. Следует соблюдать правила: волк или медведь не имеет права выбегать, пока играющие не скажут последние слова дразнилки; ловить игроков можно только в пределах установленной площадки.

ГУСИ-ЛЕБЕДИ

Играющие выбирают «волка» и «хозяина», сами изображают «гусей». На одной стороне площадки чертят дом, где живет «хозяин» и «гуси», на другой — поле. Между ними находится логово «волка».

Все гуси летят на поле травку щипать. Хозяин зовет их:

—        Гуси, гуси!

—        Га-га-га!

—        Есть хотите?

—        Да, да, да!

—        Ну, летите же домой!

—        Серый волк под горой, не пускает нас домой.

—        Что он делает?

—        Зубы точит, нас съесть хочет.

—        Ну, летите, как хотите, только крылья берегите! «Гуси» бегут в дом, «волк» пытается их поймать.

Игра заканчивается, когда все «гуси» пойманы.

Вариант: Можно использовать и такую концовку: когда «волк» всех переловит, хозяин топит баню и приглашает «волка», «волк» изображает, что парится. Затем хозяин говорит ему: «Волкушко, я тебе коровушку брошу», — и бросает палку. «Волк» бежит за палкой, а «гуси» в это время убегают к хозяину.

Игру можно усложнить, введя в нее второго «волка».

Указания к проведению: в игре могут принимать участие старшие дошкольники и младшие школьники, от 5 до 40 человек. Она проводится на просторной площадке. Интересно играть на лугу, на лесной поляне.

Правила: «гуси» должны летать по всей площадке, им разрешается возвращаться домой только после слов, сказанных хозяином. В конце игры можно отметить самых ловких «гусей» (ни разу не попавших к «волку») и лучшего «волка» (поймавшего больше «гусей»).

КОСТРОМУШКА

По жребию выбирается «Кострома». Играющие подходят к ней и поют или приговаривают:

Костромушка, Кострома,

Чужая дальняя сторона!

У Костромы в дому

Ели кашу на полу;

Каша масляная,

Ложка крашеная.

Кашу брошу, ложку брошу, —

Душа по миру пойдет!

Спев песню, игроки наклоняются к «Костроме» и задают ей вопрос: «Где Кострома?» Кострома отвечает: «В лес ушла!» Получив ответ, играющие поют:

Кострома, Кострома,

Чужая дальняя сторона,

Зачем в лес забрела?

В бане редкий полок.

Расшибешь себе носок!

Спинку гвоздем расскребешь,

На тот свет скоро пойдешь!

Дети снова спрашивают «Кострому»: «Где Кострома?» На этот раз получают ответ: «Кострома померла!» Тогда поют:

Умер, умер наш покойник,

Ни во среду, ни во вторник,

Его стали кадить,

А он глазками глядит.

Стали Кузькой величать,

Он ногами стучать,

Костромушкой величать —

Стал он спинку расправлять,

А как стали отпевать —

Он за нами бежать!

При последних словах дети разбегаются. «Кострома» начинает их ловить. Пойманный становится «Костромой», игра начинается снова.

Указания к проведению: сегодня в игровом репертуаре наших детей этой игры нет, однако младших школьников можно познакомить с ней как с иллюстрацией того, в какие игры играли в старину летом (Зеленые святки). Исполнение песен предполагает подготовку детей к этой игре.

ГРИБЫ-ВОЯКИ

Водящего, выбранного по жребию, удаляют от остальных. Все играющие берут названия известных грибов: волнушки, сыроежки, мухоморы, боровики

и т. д. Все становятся в круг, а водящий, стоя в середине, говорит:

Настало горе наше, горюшко,

Мирно пожили мы на волюшке.

Царь Горох с царицею Морковкой,

Да с Репою золовкой,

С братцем Бобом

Да со сватом Кочаном

Идут на нас войной.

Идите воевать со мной!

Играющие, взявшись за руки, отвечают ему:

Уж ты, сударь, нас помилуй!

Не тащи на службу силой,

Долго ль гриб всего живет?

День-другой всего пройдет,

Он и старится,

На бок валится,

Ножки тонки,

Трепана шляпонька,

Победят как раз

И тебя, и нас.

«Ну, ну, ну!» — говорит водящий и, несмотря на сопротивление грибов, начинает их выкликать: «Лисички! Сыроежки!» и т. д. Игроки, соответст-вующие этим названиям, бегут, а водящий их ловит. Оставшиеся «грибы» могут защищать ловимых. Они стараются окружить их и не дать водящему проникнуть внутрь круга. Водящий, не поймав «лисичек», может выкрикнуть название другого гриба. В этом случае названные «грибы» должны оставить защиту и спасаться. Остальные «грибы» стараются защитить уже их. Первый пойманный «гриб» становится водящим и снова начинает собирать «грибное войско».

Указания к проведению: игра интересна для старших дошкольников и младших школьников, проводится на просторной площадке, лесной полянке. Несколько играющих могут назваться одним и тем же грибом. Предварительно договариваются о границах площадки, на которой водящий ловит «грибы».

ОХОТНИКИ И УТКИ

На площадке чертят 2 линии на расстоянии 6— 8 м одна от другой, произвольно определяют ширину площадки (тоже ограничивают линиями).

Играющие по сговору делятся на две команды — «охотников» и «уток». «Охотники» становятся за начерченными линиями, «утки» располагаются в центре. «Охотники» перебрасывают мяч друг другу и в удобный момент бросают его в «уток». «Осаленная» мячом «утка» выходит из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не будут «подстрелены» все «утки», после чего команды меняются ролями.

Указания к проведению: в этой игре могут участвовать от 4 до 12 человек. Лучше играть в мяч во время прогулки в лес, выбрав ровную полянку. Мяч должен быть среднего размера.

Правила: «охотники» не имеют права заступать за черту, нельзя «осалить утку» мячом, отскочившим от земли; «подстреленная утка» временно не участвует в игре (пока не будут «осалены» все «утки» и команды не поменяются местами). Каждая команда имеет своего капитана («мати»). Он может выручить проигравшую команду, если выполнит задание: в течение 10—12 перебросов мяча ни разу не будет «подстрелен».

«Утки» могут ловить мяч («свечи») — это запасные очки, в таком случае последующее попадание в «утку» не засчитывается.

Игра особенно интересна для младших дошкольников, у них лучше развит глазомер, больше точности в выбивании «уток».

КРУГОВОЙ МЯЧ

Все играющие располагаются по кругу диаметром примерно 10 м. Выбирают водящего. Он с мячом начинает ходить по кругу, выжидая удачный момент для броска мячом в одного из стоящих в кругу. Выбитый игрок хватает мяч руками и кричит: «Стой!» Водящий, который после попадания мячом в игрока старается убежать как можно дальше от круга, должен остановиться. Играющий говорит: «До тебя ... шагов!» Делает названное число шагов и бросает мяч в водящего. Если попадает, водящий будет все повторять сначала. Если промахнется, сам становится водящим.

Указания к проведению: игра не требует большого пространства, для нее лучше использовать мяч среднего размера. Количество игроков — до 10— 12 человек.

Правила: после сигнала «стоп» водящий должен остановиться, можно уклониться от мяча, но нельзя сходить с места. Во втором варианте игры по

сигналу «огонь» останавливаются все играющие, ноги от земли отрывать нельзя.

СТОЛБЫ (ВАРИАНТ)

Играющие становятся в круг и перебрасывают мяч друг другу. Каждый, кому бросают мяч, должен ладонями отбить его другому. При этом каждый игрок следит за тем, как отбивают мяч остальные. Как только мяч, неудачно отбитый или неудачно принятый, упадет на землю, все разбегаются в разные стороны. Игрок, уронивший мяч, становится водящим. Он поднимает мяч и кричит: «Огонь!» Все играющие останавливаются. Теперь водящий должен отыграться — бросить мяч в ближайшего к нему игрока. Если попадет — отыгрался. Играющие опять становятся в круг и перебрасывают мяч друг другу, пока не определится новый водящий. Если водящий бросает мяч и не попадает в играющего, то его за это ставят «столбом»: он должен стоять на месте не двигаясь. А игра продолжается.

Когда наступит следующий момент для разбегания, то «столб» стоит на месте. Как правило, именно в него бросает мяч новый водящий. При удачном броске он отыгрывается, а «столб» по-прежнему остается там, где стоял. Если же водящий промахнется, то его самого ставят «столбом», а тот, в кого он бросал мяч, возвращается в круг играющих.

КАЗАКИ-РАЗБОЙНИКИ

С помощью сговора играющие делятся на две команды. По жребию устанавливают одну команду «казаков», а другую — «разбойников». Команда «казаков» должна иметь какой-либо знак: нарукавные повязки, значки и пр.

«Разбойники» разбегаются в разные стороны и прячутся от «казаков». Через определенное время, по договоренности, «казаки» идут на поиски. Обнаружив «разбойника», «казак» догоняет его. Если не может поймать сам, зовет на помощь товарищей. Пленного ведут в «темницу» и оставляют там под охраной. «Разбойники» могут освободить своих товарищей из «темницы», «запятнав» пленника, однако сами освободители могут оказаться в плену, если в этот момент будут «запятнаны» «казаками».

Указания к проведению: это игра для школьников, особенно интересна мальчикам. Играть можно на площадке, на лесной опушке. Главное условие —

наличие мест, где можно прятаться: постройки, деревья, кустарники, небольшие ямы и пр. Заранее нужно договориться о том, до каких границ можно прятаться и убегать. «Темницей» может быть угол площадки, дерево или какое-либо приметное место. «Темницу» обозначают палочками, веточками, линиями, камнями.

ДАЙ, ДЕДУШКА, РУЧКУ!

Играющие делятся на две группы. Бросают жребий, кому искать, а кому прятаться. Играющие, кому выпал жребий искать, выбирают «дедушку», остальные — «внучата». Они отходят с ним в сторону, закрывают себе глаза. Прячущиеся выбирают себе «мать», которая должна прятать своих деток по разным местам, но недалеко друг от друга.

Спрятав детей, она идет к «дедушке» и говорит ему: «Дедушка, дай ручку!» Тот подает руку, а «мать» ведет его и «внучат» совершенно в другую сторону от спрятавшихся детей. Но по пути «дедушка» и «внучата» зорко смотрят по сторонам, стараясь угадать, где спрятаны дети. Как только они заметят это место, сразу бегут к спрятавшимся, стараясь кого-нибудь поймать. Спрятавшиеся, заметив это, могут тотчас выбежать из своей засады навстречу «матери». Если она добежит до своих детей раньше «дедушки» с «внучатами», то они уже не смогут никого поймать. Если же «дедушка» успеет поймать хотя бы одного из них, играющие меняются ролями.

Указания к проведению: число участников игры — до 20 человек. На площадке, где проводится игра, должны быть деревья, кусты или предметы, за которыми удобно спрятаться. «Дедушка» и «внучата» не должны подглядывать, когда «мать» прячет своих детей.

ДВОЕ СЛЕПЫХ (СЛЕПОЙ БАРИН)

Выбирают двух водящих. Один — «слепой барин», другой— «слуга Яков». Играющие берутся за руки и встают в круг. «Слепой барин» начинает звать своего слугу: «Яков! Где ты?» «Яков» подходит как можно ближе и отвечает «барину», а потом тихонечко удаляется. «Слепой барин» старается как можно чаще спрашивать своего «слугу» о каких-либо делах. Тот же, ответив ему, сразу отскакивает подальше. «Слепой барин» старается поймать его. Когда «барин» поймает «Якова», выбираются новые водящие, игра продолжается.

Указания к проведению: для игры не требуется большой площадки, так как поиск идет только в центре круга, который образуют играющие. Предполагается оживленный диалог двух водящих, по голосу «барин» ищет слугу. Новых водящих можно выбрать так: «слепой» трогает одного из стоящих в кругу и, задав ему вопрос, пытается по голосу узнать его. Если отгадает — тот становится водящим.

МАЛЕЧИНА-КАЛЕЧИНА

Играющие выбирают водящего. Все берут в руки по палочке и произносят:

Малечина-калечина,

Сколько часов

Осталось до вечера,

До летнего?

После этих слов ставят палочку вертикально на ладонь или на кончик пальцев. Пальцами другой руки малечину-калечину поддерживать нельзя. Водящий считает: «Раз, два, три ... десять!» Когда палка падает, ее надо подхватить второй рукой, не допуская окончательного падения на землю. Счет ведется только до подхвата второй рукой, а не до падения на землю. Выигрывает тот, кто дольше продержит палочку.

Палку можно держать по-разному:

1.        На тыльной стороне ладони, на локте, на плече, на голове.

2.        Удерживая палку, приседают, встают на скамейку, идут или бегут к начерченной линии.

3.        Держат одновременно две палки, одну на ладони, другую на голове.

КОМАНДНАЯ ИГРА (ВАРИАНТ)

Играющие делятся на две группы. На земле чертой отмечается место, к которому должны бежать с малечиной-калечиной. По сигналу играющие устремляются к черте. Побеждает та группа, которая первой добежит до черты, не уронив ни разу своей малечины-калечины.

Указания к проведению: в эту игру можно играть с разным числом играющих, от 1 до 10 одновременно. Для игры необходима прямая толстая палка диаметром примерно 2—3 см, длиною от 50 до 150 см. Один конец палки может быть слегка заострен. Иногда на кончике малечины-калечины устанавливают вертушку, которая при движении играющего начинает вертеться. Можно надеть на ее кончик какую-нибудь забавную игрушку — колобка и пр. Игроки встают подальше друг от друга, чтобы было удобно держать равновесие палочки. Водящий может давать разные задания: играющие, не выпуская палочку, должны ходить, приседать, поворачиваться. Способы удержания палки на руке, а также трудность заданий определяются возрастом и возможностями детей.

РЕПКА

Изображающий репку (его выбирают с помощью считалки) крепко держится за неподвижный предмет: дерево, пенек, столб. Остальные обхватывают друг друга за талию. Один из игроков старается «выдернуть репку», т. е. оттащить от дерева игрока, изображающего репку. Если это удается, все играющие теряют равновесие и падают на землю, только самые ловкие могут удержаться на ногах. Если ряд оборвался, а репку не вытащили, все смеются: «Не поели репки».

Указания к проведению: минимальное число участников — 4 человека. В эту игру хорошо играть в лесу во время прогулки, выбрав удобную площадку. После нескольких неудачных попыток «вытянуть репку» выбирается новая «репка». Все играющие должны побывать в этой роли. Эта игра интересна детям дошкольного возраста.

РЕДЬКА

Играющие становятся друг за другом, сцепляясь руками в виде длинной гряды. Первый называется «бабушка», все остальные — редьки.

Один из игроков, выбранный жребием, называется Ивашка Попов. Он подходит к бабке и беседует с ней: «Тук-тук». — «Кто тут?» — «Ивашка Попов». — «Зачем пришел?» — «За редькой». — «Не поспела, приходи завтра».

Ивашка Попов уходит, но скоро возвращается. Повторяется разговор с бабкой, но меняется финал — бабка отвечает: «Дергай, какую хочешь».

Ивашка дергает всех по очереди. Кто выдернул больше редьки — тот победитель.

Указания к проведению: в игре может быть 4 участника игры и более. Редьки стараются крепко держать друг друга. Ивашка может трясти игроков — кого за руки, кого за голову и т. п. Рассмеявшихся игроков легче «выдернуть».

СЛОН

Играющие делятся на две группы, одна изображает слона, другая — наездников. Играющие первой группы становятся один за другим, обхватив друг друга за пояс (лицом к стене). Первый, согнувшись и опустив голову, упирается руками в стену. Крепко держась друг за друга, они изображают слона. Игроки другой группы один за другим с разбега запрыгивают на «слона» так, чтобы сесть верхом как можно дальше вперед, оставив место для следующих. Когда запрыгнули все игроки, «слон» медленно раз-ворачивается и везет седоков до условленного места и обратно.

Указания к проведению: эта игра интересна младшим школьникам, в нее обычно играют мальчики. Число играющих может быть от 8 до 12 человек (до 6 человек в одной группе). Если игра проводится в лесу, то для упора при постановке «слона» можно использовать ствол дерева. Следует помнить, что игроки, находящиеся наверху («наездники»), держатся только друг за друга. Если же они схватятся за «слона», то меняются с ним ролями. Группы меняются местами и в том случае, если во время передвижения кто-то из седоков упал. Если игроки, изображающие «слона», выполняют все правильно, то в следующей игре они становятся наездниками.

ТРУБОЧКИ

Играющие разбиваются на пары. Каждая пара берется за руки и начинает виться, т. е. вращаться вокруг своей продольной оси, припевая:

Вьется ли, вьется ли трубочка,

Вьется ли, вьется ли серебряная...

Игра продолжается до тех пор, пока кто-нибудь из вертящихся не упадет. Чья пара продержится дольше, тот и победитель.

Указания к проведению: игра отличается простотой, в нее обычно играют девочки (от 4 до 6 человек). Не требуется большого пространства. Можно играть как во дворе, так и на лужайке, на поляне. Правила устанавливают сами играющие.

ПРОРЫВАТЫ

Играющие по сговору делятся на две команды и выстраиваются двумя шеренгами друг против друга (на расстоянии до 10—15 м). Играющие каждой шеренги крепко берутся за руки, образуя цепь. В каждой команде выбирают «матку» («мати»). По договоренности со своими игроками «матка» обращается к другой команде со словами: «Тары-бары! Дайте нам такого-то!» Названный отделяется от своей шеренги, бежит к зовущим, а подбежав, старается прорвать «цепь». Если ему это удается, он уводит в свою команду любого из команды противника. Если же «цепь» остается неразорванной, тогда он сам остается в противоположной команде, встав в их шеренгу. Выигрывает та команда, в которую переходят все играющие из шеренги противника.

Указания к проведению: игра интересна детям старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Проводится на большой поляне. Число участников — от 8 до 16 человек. Каждый раз перед выбором все члены команды договариваются, какого игрока из противоположной шеренги будут вызывать. Победителем можно считать команду, в которую перешло больше игроков из противоположной «цепи».

СИГУШКИ

Двое играющих, выбранных по жребию, садятся на землю друг против друга. Один из них вытягивает вперед ногу, другой ставит свою пятку на носок первого. Через эти две ноги прыгают другие игроки. Затем первый играющий ставит вторую ногу, остальные прыгают через четыре ноги. Потом второй игрок ставит вторую ногу, остальные прыгают через четыре ноги. Затем в ход идут руки. Через такую «загородку» прыгают уже с места. Кто не перепрыгивает — выходит из игры. Для самых ловких, оставшихся в конце игры, устраивается испытание («экзамен»). Для них сооружают «котел»: сидящие на земле раздвигают ноги, и игрок должен с закрытыми глазами перепрыгнуть через него. Если удалось перепрыгнуть — победил.

ПОСИГУШКИ (ВАРИАНТ)

По сговору играющие распределяются на две команды, одна из них — водящая. Игроки этой команды образуют пары, которые встают коридором — лицом друг к другу на расстоянии 1—2 м одна пара от другой. Затем дети также попарно садятся на траву, ноги выпрямляют, ступнями касаясь друг друга. Играющие другой команды встают гуськом и стараются как можно быстрее перепрыгнуть через ноги. Водящие пытаются «осалить» прыгающего игрока. Каждый «осаленный» встает за спиной того водящего, кто его «осалил». Игроки меняются местами после того, как прошли все дети, и игра повторяется. Побеждает та команда, в которой меньше игроков «осалили».

Указания к проведению: так как во время игры дети садятся на землю, то лучшее место для нее — лесная полянка или песочный пляж. В этой игре дети не только упражняются в прыжках, но и проявляют сноровку, ловкость. Дети могут придумывать свое испытание для победителей в первом варианте игры. Командный вариант предусматривает следующие правила: «осаленный» не должен прыгать дальше той пары игроков, которые его «осалили». Водящий «салит» играющего только тогда, когда он перепрыгивает, при этом он не должен менять положение ног.

ШЛЕПАНКИ

Играющие становятся в круг лицом к центру на расстоянии примерно шага друг от друга. По считалочке выбирают водящего. Он выходит в центр круга, называет по имени одного из детей и бросает мяч о землю так, чтобы он отскочил в нужном направлении. Тот, чье имя назвал водящий, ловит мяч и отбивает его — шлепает ладонью. Число отбиваний мяча устанавливается по договоренности, но не более пяти, чтобы остальным играющим не пришлось долго ждать своей очереди. После отбиваний мяча играющий перебрасывает его водящему, и игра продолжается, пока кто-то не уронит мяч. В этом случае игра начинается сначала. Тот, кто уронил мяч, встает на место водящего.

Указания к проведению: проводят игру на ровной площадке, чтобы мяч хорошо отскакивал. Лучше взять мяч среднего размера. В этой игре принимают участие не более 10—15 человек. Успех игры зависит от того, насколько дети хорошо владеют мячом. Правило одно: отбивать мяч нужно стоя на одном месте. Игру можно усложнить — использовать 2 или 3 мяча, но в этом случае надо выбрать двух или трех водящих.

ЗЕВАКА

Участники игры встают в круг на расстоянии одного шага друг от друга и начинают перебрасывать мяч, называя по имени того, кто должен его ловить. Мяч перебрасывают, пока кто-нибудь из игроков не уронит его. Уронивший встает в центр круга и по заданию играющих выполняет 1—2 упражнения с мячом. С провинившихся можно брать фанты, а при разыгрывании предлагать выполнить упражнения с мячом: высоко подбросить мяч и, когда тот отскочит от земли, поймать его; подбросив мяч вверх прохлопать несколько раз в ладоши и поймать мяч и т. п.

Указания к проведению: игра интересна для детей дошкольного возраста, можно играть и с малышами. Чем младше дети, тем меньше состав участников. Мяч можно взять любой величины в зависимости от умений детей; чем меньше мяч, тем труднее его ловить и выполнять упражнения.

Следует помнить правила: мяч разрешается перебрасывать друг другу только через центр круга; если играющий при выполнении упражнений уронит мяч, ему дается дополнительное задание.

СТОЛБЫ

Играющие становятся в круг и перебрасывают мяч друг другу. Отбивать его нужно ладонями. Каждый игрок внимательно следит, как отбивают мяч остальные. Как только неудачно отбитый или неудачно пойманный мяч упадет на землю, все разбегаются в разные стороны. Игрок, уронивший мяч, считается водящим. Он должен как можно скорее поднять мяч и крикнуть: «Огонь!» Все игроки останавливаются. Водящий должен отыграться — бросить мяч в ближайшего к нему игрока. Если попадет, отыгрался, опять встает в круг, игра продолжается, пока не объявится новый водящий. Если водящий бросает мяч в играющего и не попадает, то его ставят «столбом»: он должен стоять на месте, не двигаясь. Когда наступит следующий момент для разбегания, «столб» стоит на месте. Как правило, именно в него и будет бросать мяч новый водящий. При удачном броске он отыгрывается, а «столб» по-прежнему остается на месте. Если водящий промахнется, то его самого ставят «столбом», а тот, в кого он бросал мяч, возвращается в круг.

Указания к проведению: это игра для младших школьников. Число участников — до 15—20 человек. Лучше взять мяч среднего размера, который легко отбивается ладонями. Игра требует от детей внимания. Так, после слов

водящего: «Огонь!» все играющие должны остановиться на месте. Тот, в кого бросает мяч водящий, может увертываться, но ни в коем случае не отрывать ног от земли.

ЗАЙЧИК

Играющие становятся в круг на расстоянии одного шага друг от друга. По жребию выбирают «зайчика», он становится в круг. Участники игры перебрасывают мяч так, чтобы он задел «зайчика». «Зайчик» бегает по кругу, увертывается от мяча. Если кто промахнется, бросая мяч в «зайчика», то сам становится им.

В КРУГ (ВАРИАНТ)

Играющие бросают мяч друг другу - не поймавший идет в середину круга и его «салят» — бьют мячом. Не поймавший в руки мяч сменяет его.

Указания к проведению: играющих должно быть не более 10 человек. По правилам игры передавать мяч нужно быстро, нельзя задерживать его в руках. Чем быстрее играющие передают мяч, тем интереснее проходит игра и больше возможностей «запятнать» «зайчика». «Зайчик» (или водящий во втором варианте) может и поймать мяч. В этом случае игрок, чей мяч был пойман, встает в круг и выполняет роль зайчика (или водящего).

ИГРЫ-ЗАГАДКИ

ОТГАДЫВАНИЕ

Считалкой выбирают водящего, закрывают ему руками глаза, поворачивают и крутят в разные стороны, а затем валят на землю лицом вниз, не открывая ему глаз. Положенный таким образом водящий должен угадать, куда он «летит», например, к лесу, к деревне и пр. При этом приговаривают:

Катай-катай каравай,

Куди твоей головой.

К лесу-малесу,

В огород залезу,

Гряды ископаю,

Тычник изломаю,

Куди твоей головой?

Если водящий отгадает правильно, его освобождают, а на его место становится следующий из играющих.

Указания к проведению: в эту игру хорошо играть на лесной поляне небольшой группой от 3 до 6 человек. Можно не закрывать водящему глаза руками, а завязывать платком, только следить, чтобы он не спадал. Чем больше участников, тем больше закручивают водящего. До начала игры участники договариваются о выборе ориентиров: дуб, речка, тропинка и пр. Водящий должен хорошо ориентироваться в окружающей местности. Игра продолжается до тех пор, пока вызывает интерес.

ФИЛИН И ПТАШКИ

Играющие выбирают с помощью считалки «филина», он уходит в свое гнездо. Оставшиеся выбирают для себя названия птиц, голосу которых хотят подражать, и «разлетаются» по площадке. По сигналу «Филин!» все стараются улететь в свои гнезда. Если «филин» успеет кого-то поймать, то должен угадать, какая это птица, и только тогда пойманный становится «филином».

Указания к проведению: игра проводится на просторной площадке. Число участников — до 20 человек. «Гнезда» лучше выбирать на высоких предметах: на пнях, на скамейках. От «филина» птицы прячутся каждая в своем гнезде.

ИВАН-КОСАРЬ И ЗВЕРИ

Для этой игры используется специальная считалочка для выбора водящего:

Иван с косой,

Не ходи босой,

А обутый ходи,

Себе лапти сплети.

Если будешь ты обут

Волки, лисы не найдут,

Не найдет тебя медведь,

Выходи, тебе гореть!

Остальные играющие называют себя различными зверями, кто волком, кто медведем, кто лисой, кто зайцем и т. д. «Иван-косарь» берет в руки палку («косу») и делает движения, как при косьбе. «Звери» переговариваются с ним:

—        Иван-косарь, что ты делаешь?

—        Траву кошу.

—        А зачем косишь?

—        Коров кормить.

—        А зачем коровы?

—        Молочко давать.

—        А зачем молочко?

—        Сырцы делать.

—        А зачем сырцы?

—        Охотников кормить.

—        А зачем охотников кормить?

—        В лесу зверей ловить!

«Звери» быстро разбегаются кто куда, а «Иван-косарь» бежит их искать и ловить. Поймав кого-нибудь из «зверей», он должен отгадать, какой это «зверь». Если отгадает, пойманный выбывает из игры, а «Иван-косарь» ищет остальных спрятавшихся «зверей».

Указания к проведению: игра проводится на просторной площадке, в ней могут участвовать от 3 до 20 человек. Игра интересна детям дошкольного и младшего школьного возраста. Если в игре принимает участие большое количество детей, то допускаются одинаковые названия «зверей»: два медведя, две лисы и т. д. «Иван-косарь» начинает догонять только после последних слов: «В лесу зверей ловить!» Водящий может помочь себе при отгадывании наводящими вопросами к пойманному зверю.

В «КУЧКИ»

Водящий, выбранный с помощью считалки, берет по одной вещи у играющих, прячет в кучки песка так, чтобы в одной из них было две вещи, в другой — одна, в третьей — ни одной. Спрятав предметы, водящий предлагает поискать их. Кому достанется пара, тот выиграл, а кому пустая кучка — проиграл. Выигравший становится водящим.

Указания к проведению: в игре участвуют три человека. Ее хорошо проводить на берегу реки. Прятать можно камушки, шишки и другие предметы. Важно помнить, что играющие делают выбор по очереди. Игра продолжается, пока вызывает интерес.

СЧИТАЛКИ

Цынцы—брынцы,

Балалайка!

Цынцы—брынцы,

Поиграй-ка!

Цынцы—брынцы,

Не хочу!

Цынцы—брынцы,

Вон пойду!

*******

Конь ретивый

С длинной гривой

Скачет, скачет по полям

Тут и там! Тут и там!

Где проскачет он —

Выходи из круга вон!

******

Пчелы в поле полетели,

Зажужжали, загудели.

Сели пчелы на цветы,

Мы играем — водишь ты.

******

Мимо леса, мимо дач

Плыл по речке красный мяч.

Увидала щука, что это за штука?

Хвать, хвать! Не поймать.

Мячик вынырнул опять.

Он пустился дальше плыть,

Выходи, тебе водить.

******

Раз пошли ребята к речке,

Два весла несли в руках.

Им навстречу — три овечки

И четыре индюка.

Все ребята испугались,

Весла бросили в кусты,

Испугались, разбежались,

А найти их должен ты!

******

Петушок, петушок,

Покажи свой кожушок.

Кожушок горит огнем,

Сколько перышек на нем?

Раз, два, три, четыре, пять,

Тебе из круга выбегать!

******

Катилось яблочко мимо сада,

Мимо ограды.

Кто поднимет,

Тот и выйдет.

******

Тик-так, тик-так,

Под мостом жил синий рак,

Рак схватил кота за хвост.

Мяу-мяу, помогите!

С хвоста рака отцепите!

Все бегут и ты беги,

Коту Ваське помоги.

******

В круг широкий, вижу я,

Встали все мои друзья.

Я для вас, мои дружки,

Затеваю пирожки:

Быстро нужно их испечь,

Ты пойдешь, затопишь печь.

******

Тиличинчики гостили

У веселых Чиличилей,

Пили чай, печенье ели,

Кто-то пролил сладкий чай,

Тот, кто пролил, отвечай!

******

Подогрела чайка чайник,

Пригласила в гости чаек,

Прилетели все на чай!

Сколько чаек? Отвечай! — Семь!

Раз, два, три, четыре,

Пять, шесть, семь. (Седьмой выходит)

******

Ахи, ахи, ахи, ох!

Маша сеяла горох,

Уродился он густой.

Мы помчимся, ты постой!

******

Тели-тели, — птички пели,

Взвились, к лесу полетели.

Стали птички гнезда вить,

Кто не вьет, тому водить!

******

В грязи у Олега

Увязла телега.

Сидеть бы Олегу

До самого снега.

Ты выйди из круга

И выручи друга.

******

Раз, два, три, четыре!

Жили мыши на квартире,

Чай пили, чашки били,

По три денежки платили

Кто не хочет заплатить,

Тому надо и водить!

******

Ехал мужик по дороге,

Сломал колесо на пороге.

Сколько ему нужно гвоздей?

Говори поскорей,

Не задерживай добрых людей. — Пять!

Раз, два, три, четыре, пять. (Пятый выходит)

******

Шла кукушка мимо сети,

А за нею — малы дети.

Кукушата просят пить,

Выходи, тебе водить.

******

Раз, два, три, четыре,

Кто не спит у нас в квартире?

Всем на свете нужен сон,

Кто не спит, тот выйдет вон!

******

Радуга-дуга,

Не давай дождя,

Давай солнышка,

Колоколнышка.

Или:

Медведь, медведь,

Разгонь тучу:

Дам тебе Овса кучу.

******

Во время засухи, когда дожди шли мимо, просили у радуги:

Радуга-дуга,

Принеси нам дождя.

Радуга-дуга,

Не пей нашу воду.

******

После купания, чтобы избавиться от воды, налившейся в уши, прыгали на одной ноге, прижимая к уху ладонь, приговаривая в такт прыжкам:

Мышка, мышка,

Вылей воду

За косую огороду!

Водолей, водолей,

Вылей воду из ушей!

******

В поисках грибов в лесу приговаривали так:

Грибы на грибы, а мой поверху.

Жили-были мужики,

Брали грибы рыжики.

******

ЛЕТНИЕ ЗАКЛИЧКИ И ПРИГОВОРКИ

Летний дождь приносил и радости и огорчения. Во время игр на улице ребятишки так закликали дождь:

Мочи, мочи, дождь,

На нашу рожь;

На бабушкину пшеницу,

На дедушкин ячмень

Поливай весь день.

******

Дождик, дождик, пуще

На бабину капусту,

На мой ячмень

Прокатай весь день.

******

Дождичек, роси, роси,

Девушка, расти, расти!

******

Дождик, дождик, пуще!

Едет Ванька с гущей,

Задел за пенек —

Осветился огонек,

Задел за кочку —

Пролил гущи бочку.

******

Иди, дождик, дождичек,

Пробуравь землицу,

Дай нам водицу!

******

Когда дожди шли не переставая, просили у радуги прекратить его:

Радуга-дуга,

Перебей дождя,

Подай солнышка.

Раз, два - выше голова.
Три, четыре - руки, ноги шире.
Пять, шесть - тихо сесть.

***
На горе стоит лесок                                                      круговые движения руками
Он не низок не высок.                                                  сесть, встать, руки вверх
Удивительная птица подаёт нам голосок.                  глаза и руки вверх, потянуться
По тропинке два туриста
Шли домой из далека                                                   ходьба на месте
Говорят: "Такого свиста, не слыхали мы пока".       плечи поднять

***

Руки вверх поднимем - раз
Выше носа, выше глаз.
Прямо руки вверх держать
Не качаться, не дрожать.
Три - опустили руки вниз,
Стой на месте не вертись.
Вверх раз, два, три, четыре, вниз!
Повторяем, не ленись!
Будем делать повороты.
Выполняйте все с охотой.
Раз - налево поворот,
Два - теперь наоборот.
Так, ничуть, не торопясь,
Повторяем 8 раз.
Руки на поясе, ноги шире!

Раз - подняться, подтянуться
Два - согнуться, разогнуться
Три - в ладоши три хлопка, головою три кивка.
На четыре - ноги шире.
Пять - руками помахать.
Шесть - за стол тихонько сесть.

***

Пять веселых домовых
Праздничною ночью
Разгулялись чересчур.
Встав на цыпочки
Один закружился в вальсе
А второй споткнулся и нос расквасил.
Третий прыгал до небес
С неба звезды цапал.
А четвертый топал как Мишка косолапый
Пятый пел до хрипоты
Песенку за песенкой.
Этой ночью домовым очень было весело.

***

Вечер зимний в небе синем                                 встать из-за стола
Звезды синие зажег                                              встать на носки, потянуться
Ветви сыплют синий иней                                  потряхивая руками, потихоньку сесть
На заснеженный лужок. 

***

От зеленого причала оттолкнулся пароход       встать
Он шагнул назад сначала                                    шаг назад
А потом шагнул вперед                                       шаг вперед
И поплыл, поплыл по речке                                движения руками
Набирая полный ход.                                           ходьба на месте

***
Липы

Вот полянка, а вокруг
Липы выстроились в круг                                   широким жестом развести руки в стороны
Липы кронами шумят,
Ветры в их листве гудят                                      руки поднять вверх и покачать ими из

                                                                               стороны в сторону
Вниз верхушки пригибают
И качают их, качают                                            наклонившись вперед, покачать туловищем                                                                              

                                                                               из стороны в сторону.

***

Разминка 

Все движения разминки повторяем без запинки!
Эй! Попрыгали на месте.
Эх! Руками машем вместе.
Эхе - хе! Прогнули спинки, 
Посмотрели на ботинки.
Эге – ге! Нагнулись ниже
Наклонились к полу ближе.
Повертись на месте ловко.
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?
Завтра повторим  урок!

***

Облако

Беленькое облако                                       округленные руки перед собой
Поднялось над крышей                              поднять руки над головой
Устремилось облако
Выше, выше, выше                                     подтянуться руками вверх; плавные покачивания 

                                                                      руками над головой из стороны в сторону
Ветер это облако
Зацепил за кручу.
Превратилось облако в грозовую тучу.     руками описать через стороны вниз большой  

                                                                      круг и опустить их, присесть.

***

Звериная зарядка

Раз - присядка,
Два - прыжок.
Это заячья зарядка.
А лисята как проснуться                                 кулачками потереть глаза
Любят долго потянуться                                 потянуться
Обязательно зевнуть                                       зевнуть, прикрывая рот ладошкой
Ну и хвостиком вильнуть                               движение бедрами в стороны
А волчата спинку выгнут                                прогнуться в спине вперед
И легонечко подпрыгнут                                легкий прыжок вверх
Ну, а мишка косолапый                                   руки полусогнуты в локтях, ладошки   

                                                                            соединены ниже пояса
Широко расставив лапы                                  ноги на ширине плеч
То одну, то обе вместе                                     переступание с ноги на ногу
Долго топчется на месте                                  раскачивание туловища в стороны
А кому зарядки мало - 
Начинает все сначала!                                      развести руки в стороны на уровне пояса   

                                                                            ладонями вверх
 

***

Ча, ча, ча
Ча, ча, ча                                                            3 хлопка по бедрам
Печка очень горяча                                          4 прыжка на двух ногах
Чи, чи, чи                                                           3 хлопка над головой
Печет печка калачи                                          4 приседания
Чу, чу, чу                                                           3 хлопка за спиной

***

Сделаем разминку, держим ровно спинку!
Голову назад, вперед, вправо, влево, поворот!
Руки вверх поднять прямые – 
Вот высокие какие!
Еще выше потянитесь, 
Вправо, влево повернитесь.
А теперь танцует таз – 
Посмотрите-ка на нас!
Этим славным упражненьем 
Поднимаем настроенье.
Дальше будем приседать: 
Дружно сесть и дружно встать!
Прыгать нам совсем не лень – 
Словно мячик целый день.

***

На болоте две подружки – 
Две зеленые лягушки –
Утром рано умывались, 
Полотенцем растирались,
Ножками топали, ручками хлопали.
Влево-вправо наклонялись –
Разлетелись комары –
Все остались без еды.

Чу, чу, чу                                                           3 хлопка за спиной

***

Мы ручками похлопаем –

Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем –

Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт.                   руки, согнутые в локтях, перед грудью
Завели мотор –

Ж- ж- ж, ж-ж-ж                                                 крутим медленно руками перед грудью,  

                                                                            увеличивая темп
Самолёт летит, а мотор гудит –

У-у-у, у-у-у                                                        руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и      

                                                                            вправо
Полетели...                                                         обычно сделав пару кругов по комнате, мы  

                                                                            летим кушать или мыться

***

Хлоп! Раз, еще раз 
Мы похлопаем сейчас. 
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук, 
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук, 
Топай, топай, топай!

***

По дорожке мы шагаем 
Топ-топ, ножки, топ! 
И в ладоши ударяем. 
Хлоп-хлоп, ручки, хлоп! 
Ай да малыши! 
Ай да крепыши!

***

Руки в стороны, в кулачок,
Разжимаем и на бочок.
Левую вверх!
Правую вверх!
В стороны, накрест,
В стороны, вниз.
Тук-тук, тук-тук-тук!                                        стучим кулаком об кулак
Сделаем большой круг.                                    "нарисовали" руками круг

***

Мы топаем ногами,

Топ-топ-топ! 
Мы хлопаем руками,

Хлоп-хлоп-хлоп! 
Качаем головой, 
И вертим головой. 
Мы руки поднимаем, 
Мы руки опускаем, 
Мы руки подаем 
И бегаем кругом.

***

Эй! Попрыгали на месте.                                 прыжки
Эх! Руками машем вместе.                              движение "ножницы" руками
Эхе-хе! Прогнули спинки,                               наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть
Посмотрели на картинки.                                нагнувшись, поднять голову как можно выше
Эге-ге! Нагнулись ниже.                                  глубокий наклон вперёд, руки на поясе
Наклонились к полу ближе.                             дотронуться руками до пола
Э-э-э! Какой же ты лентяй!                              выпрямиться, погрозить друг другу пальцем
Потянись, но не зевай!                                      руками тянуться вверх, поднявшись на носки
Повертись на месте ловко.                               покружиться
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?                              остановились, руки в стороны, приподняли

                                                                            плечи
Завтра будет вновь урок!                                 руки на пояс, повернули туловище вправо,

                                                                            правую руку в сторону, затем влево и левую

                                                                            руку в сторону

***

А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко                               наклониться вперёд и покачать руками
И отправились в дорожку.                              шаги на месте или по кругу

***

Покажите все ладошки                                   подняв руки над головой, вращаем кистями,    

                                                                          "фонарики"
И похлопайте немножко
Хлоп- хлоп- хлоп,

Хлоп- хлоп- хлоп.
На меня теперь смотрите                                делаем любое движение
Точно всё вы повторите.
Раз-два-три, раз-два-три.
А теперь покажем ножки 
И потопаем немножко.
Топ-топ-топ,

Топ-топ-топ.
Покажи мне ручки, ножки,
Ими поиграй немножко                                  произвольные движения руками и ногами
Раз-два-три, раз-два-три.

***

На двери висит замок.                                     руки сцеплены в замок
Кто его открыть бы мог?                                пытаются разъединить руки
Повертели, покрутили,
Постучали и открыли.

***

У нас славная осанка,
Мы свели лопатки.
Мы походим на носках,
А потом на пятках.
Пойдём мягко, как лисята,
Ну а если надоест.
То пойдём все косолапо,
Как медведи ходят в лес. 

***

Мы на карусели сели.                                      встают друг напротив друга, держась за

                                                                           руки, и ходят кругами
Завертелись карусели,
Завертелись карусели. 
Пересели на качели, 
Вверх летели,                                                    встали и потянулись вверх
Вниз летели,                                                     присели на корточки
Вверх летели, 
Вниз летели,
А теперь с тобой вдвоем                                 изображаем, как плывём на лодке
Мы на лодочке плывем. 
Ветер по морю гуляет,                                    машем вытянутыми вверх руками
Нашу лодочку качает.                                      руки на пояс, покачаться всем телом

***

Самолёты загудели,                                         вращение перед грудью, согнутыми в локтях

                                                                            руками
Самолёты полетели.                                         руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и

                                                                            вправо
На полянку тихо сели,                                     присесть, руки к коленям
Да и снова полетели.                                        руки в стороны, "летим" по кругу
У-у-у, у-у-у...

***

Тики - так, тики-так,                                       стучим вытянутыми руками по бокам
Так часики стучат. 
Туки - так, туки -так,                                       руки перед собой, кулаки сжаты, "велосипед"
Так колеса стучат. 
Токи - ток, токи -ток,                                       руки сжаты в кулаки, стучим одним об

                                                                           другой 
Так стучит молоток. 
Туки - ток, туки- ток,                                       топаем по полу
Так стучит каблучок.

***

Ритм постепенно ускоряется. 
Мельница, мельница мелет муку.                  крутим руками "мельница" 
Дует - дует ветер сильней.                              плавно помахать руками над головой из

                                                                           стороны в сторону
Быстрее мельница мелет муку. 
Дует - дует ветер сильней.
Еще быстрей мельница мелет муку. 
Дует - дует ветер сильней.
Намололи мы муки                                          стучим кулаком об кулак 
Огромные мешки.                                            изображаем "большие мешки"
Из муки, из муки                                              хлопаем ладошками с переворотом,

                                                                           изображая пирожки
Напекли мы пирожки, 
Ладушки-ладушки,                                          хлопаем
Напекли оладушки. 

***

Стучим кулачками по полу, изображая капли, или ходим и топаем в такт каплям. 
Тихий-тихий дождик.

Кап-кап-кап. 
Сильней, сильней дождик.

Кап-кап-кап, 
Сильный, сильный ливень.

Кап-кап-кап!
Гром! Гром!                                                       хлопаем
В небе молния блестит!                                    руки вверх

***

Вот полянка, а вокруг                                       широким жестом развести руки в стороны
Липы выстроились в круг.                               округленные руки сцепить над головой
Липы кронами шумят,                                      руки вверху, покачать ими из стороны в

                                                                            сторону
Ветры в их листве гудят                                  наклониться вперед
Вниз верхушки пригибают,                             наклонившись вперед, покачать туловищем из

                                                                            стороны в сторону
И качают их, качают.
После дождика и гроз                                       выпрямиться, руки поднять
Липы льют потоки слёз.                                   плавно опустить руки, перебирая пальцами
Каждый листик по слезинке                             руки вниз, энергично потряхивать кистями
Должен сбросить на тропинки.
Кап и кап, кап и кап -                                        хлопать в ладоши
Капли, капли, капли, - кап!
До чего же листик слаб!                                   "уронить" руки
Он умоется дождём,                                          погладить сначала одну, потом другую руку
Будет крепнуть с каждым днём.                      сжать кулаки

***

Беленькое облако                                              округленные руки перед собой, пальцы в замок
Поднялось над крышей.                                   не расцепляя рук, поднять их над головой
Устремилось облако                                         выпрямить руки
Выше, выше, выше.                                          потянуться руками вверх
Ветер это облако                                               плавные покачивания руками над головой из

                                                                            стороны в сторону
Зацепил за кручу.                                              сцепить руки кончиками пальцев над головой
Превратилось облако                                        руками описать через стороны вниз большой

                                                                            круг
В дождевую тучу.                                             присесть

***

Закружились, завертелись                               покружиться на месте
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей                             поднять руки
Легкие пушинки.                                               покружиться на носках
Чуть затихла злая вьюга -                                 опустить руки, встать прямо
Улеглись повсюду.                                            присесть, руки к полу
Заблистали, словно жемчуг,                             встать, руки вперёд
Все дивятся чуду.                                               развести руки в стороны
Заискрились, засверкали                                   руками выполнить движение "ножницы"
Белые подружки.
Заспешили на прогулку                                    шаги на месте
Мамы и детишки.

***

Изображаем руками размер капусты, потом показываем, как мы режем, солим, трем и мнем капусту.
Есть у нас капуста, 
Большая капуста. 
Мы капусту режем, режем, 
Мы капусту солим, солим, 
Мы капусту трем, трем, 
Мы капусту мнем, мнем.

***

Чок- чок, каблучок!                                         потопать ногами
В танце кружится сверчок.                             покружиться
А кузнечик без ошибки                                   движения руками, как при игре на скрипке
Исполняет вальс на скрипке. 
Крылья бабочки мелькают.                             машем руками как крыльями
С муравьём она порхает.                                 покружиться на подскоках
Приседает в реверансе                                     делаем реверанс
И опять кружится в танце.                              покружиться
Под весёлый гопачок                                       танцевальные движения, как в гопаке
Лихо пляшет паучок.
Звонко хлопают ладошки!                               похлопать в ладоши
Всё! Устали наши ножки!                                сесть или наклониться вперёд, руки свесить

                                                                            вниз

***

По ровненькой дорожке,                                  ходьба на месте
По ровненькой дорожке 
Шагают наши ножки.
Раз-два, раз-два,
По камешкам, по камешкам,                            прыгаем, слегка продвигаясь на месте
По камешкам, по камешкам...
В яму - бух!                                                        приседаем на корточки
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке.
Устали наши ножки,
Устали наши ножки.
Вот наш дом -
Здесь мы живем.
По окончании текста бежим в дом                 заранее договариваемся, где будет дом - на

                                                                            диване, стуле и т.д..
***

Утром гномы в лес пошли.                              шаг на месте
По дороге гриб нашли.                                     наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе
А за ним-то раз, два, три -                                наклоны туловища из стороны в сторону
Показались ещё три!                                        руки вперёд, затем в сторону
И пока грибы срывали,                                    наклоны вперёд, руки к полу
Гномы в школу опаздали.                                руки к щекам и покачать головой из стороны

                                                                            в сторону
Побежали, заспешили                                      бег на месте
И грибы все уронили!                                      присесть

***

Жил-был маленький гном                               присели, встали
С большим колпаком                                       вытянули руки вверх, соединили ладони
Он был путешественник-гном.                       руки на пояс, шаги на месте
На лягушке он скакал:                                     прыгаем
Прыг-скок, ква-ква! 
И на стрекозе летал:                                        машем руками
Ух, высоко!                                                      встали на носочки
По ручью плыл в чайной чашке:                    плывем любым стилем
Буль-буль-буль! 
Ездил он на черепашке:                                   руки на пояс, потопать на месте
Топ-топ-топ! 
И, протопав все тропинки,
Он качался в паутинке,                                    качаемся из стороны в сторону
Баю-бай! Баю-бай!
Утро придет,                                                     руки вверх, в стороны, вниз
Гном опять в поход пойдет!                            шаги на месте

***

Динь-дон, дин-дон,                                          наклоны из стороны в сторону, руки на поясе
Гномы строят новый дом,                               стучим кулаком об кулак
Красят стены, крышу, пол,                              руками "красим" сбоку, вверху, внизу
Прибирают всё кругом.                                  "метём" метлой
Мы к ним в гости придём                                шаги на месте
И подарки принесём.                                        руки вперёд, ладонями вверх
На пол- мягкую дорожку,                                наклон вперёд, руками "стелем" дорожку
Расстелив её к порожку.                                  попятиться назад
Две подушки на диван,                                    руки сложить ладонями вместе, сначала под

                                                                            одну щеку, затем под другую
Мёду липового жбан.                                       руки округлить и вытянуть перед собой

***

Ох, ох что за гром?                                           руки к щекам, наклоны в сторону
Муха строит новый дом.                                 движения руками, имитирующие работу с

                                                                           молотком
Молоток: стук-стук 
Помогать идёт петух.                                       шаги с наклонами в стороны

***
Громко цокают копытца.                                 шаги на месте
По мосту лошадка мчится.                              скакать, как "лошадки", высоко поднимая

                                                                            колени
Цок, цок, цок!
За ней в припрыжку                                         бег на месте с подскоками
Жеребёнок и мальчишка. 
Цок- копытце жеребёнка.                                топнуть правой ногой
Цок- каблук о доски звонко.                           топнуть левой ногой
Понеслись, лишь пыль клубится.                   "моталочка" руками
Всем пришлось посторониться.                      пятиться на пятках назад

***
Маленький бычок,                                           присели, встали
Желтенький бочок,                                          наклоны в сторону
Ножками ступает,                                            топаем
Головой мотает.                                               мотаем головой
-Где же стадо? Му-у-у                                     поворот туловища направо, правую, прямую

                                                                           руку в сторону, затем налево и левую руку в

                                                                           сторону
Скучно одному-у-у-!                                       наклонились вниз и помахали вытянутыми

                                                                           руками

***
Рано утром на полянке                                    хлопаем
Так резвятся обезьянки:
Правой ножкой топ, топ!
Левой ножкой топ, топ!
Руки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех?                               встаем на носочки и тянемся вверх

***
Ходит по двору индюк                                     шаги на месте, руки на поясе
Среди уток и подруг.
Вдруг увидел он грача.                                     остановиться, руки развести в стороны

                                                                             удивлённо посмотреть вниз
Рассердился.                                                       потрясти пальцем, поднятым вверх
Сгоряча затопал,                                                потопать ногами
Крыльями захлопал.                                          руками, словно крыльями, похлопать себя по

                                                                             бокам
Весь раздулся, словно шар                               руки на поясе
Или медный самовар.                                        сцепить округлённые руки перед грудью
Затряс бородою,                                                 помотать головой, "поболтать" как индюк
Понёсся стрелою                                                бег на месте

 
***
Журавлёнок встал на ножки,                   встать, выпрямить спинки, плечи расправить
Пошагать решил немножко.                    шаги с высоко поднятыми коленями
Смотрит вдаль из-под ладошки.             движения в соответствии с текстом
Кто там скачет по дорожке?                    прыгать на месте, руки на поясе
Жабы вышли на лужок.                            шаги на месте
Жабы встали все в кружок.                      образовать круг
Важно подняли головки.                          поднять голову
Посмотрите, как мы ловки!                     "гордые" повороты головы вправо - влево
Вот похлопали в ладошки.                       похлопать в ладоши
Посмотрите, как мы ловки!
Вот попрыгали немножко.                       прыгать на обеих ногах
Поскакали, поскакали.                             прыгать то на правой, то на левой ноге
Покружились, покружились.                   кружиться на месте
А потом остановились.                             остановиться, наклониться вперёд, покачать  

                                                                    прямыми руками

***
Совушка-сова,                                           машем руками
Большая голова                                        "нарисовали" руками круг
На пеньке сидит,                                       присели
Головой вертит,
Крыльями хлоп-хлоп!                               прямыми руками хлопаем по бокам
Ножками топ-топ!

***
Ай, ду-ду, ду-ду, ду-ду!                            поиграть на "дудочке"
Сидит ворон на дубу,                                руки на пояс, присесть и встать, руки вверх
Он играет во трубу                                    поиграть на "дудочке"
Во серебряную.

***
Воробей живёт                                          машем руками "крылья"
под крышей.                                              соединили руки над головой - "домик"
В тёплой норке                                          сложили ладони "гнёздышком"
домик мыши.                                             "домик"и изображаем "ушки" мыши
У лягушки                                                  присели, колени раздвинули, ладони врозь
дом в пруду,                                               "домик" и круг руками перед собой - "пруд"
Домик пеночки                                          "домик" и помахать "крыльями"
в саду.                                                          руки вверх - "деревья"
-Эй, цыплёнок,                                           правую руку вперёд - "эй" и пальцы в "яичко" –    

                                                                     "цыплёнок"
где твой дом?                                               руки развести, плечи поднять и "домик"
- Он у мамы под крылом.                           помахать "крыльями"

***
Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так топни ножкой!
Вот так топни ножкой!
Заинька, бей в ладоши,
Серенький, бей в ладоши,
Вот так бей в ладоши! (2 раза)
Заинька, повернись,
Серенький, повернись,
Вот так повернись! (2 раза)
Заинька, попляши
Серенький, попляши,
Вот так попляши! (2 раза)                        подпрыгиваем на двух ногах
Заинька, поклонись,
Серенький, поклонись,
Вот так поклонись! (2 раза)                      наклоняемся, разводя руки в стороны.

***
Жили-были зайчики                                   подпрыгиваем на месте, руки перед грудью,

                                                                      кисти опущены
На лесной опушке,                                     прямые руки вверх, пальцы врозь - "дерево" и  

                                                                      качаемся
Жили-были зайчики                                   подпрыгиваем на месте
В беленькой избушке.                                соединили руки над головой "домик"
Мыли свои ушки,                                       изображаем как моем уши
Мыли свои лапочки,                                  потираем правой рукой левую и наоборот
Наряжались зайчики,                                 приседаем с поворотами в сторону, руки на пояс
Надевали тапочки.                                      поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на            

                                                                      пятку то левую, то правую ногу

***
Скачут, скачут во лесочке                       прыжки на месте
Зайцы- серые клубочки.                           руки возле груди, как лапки у зайцев, прыжки
Прыг- скок, прыг- скок-                           прыжки вперёд-назад, вперёд-назад
Стал зайчонок на пенёк.                           встать прямо, руки на пояс
Всех построил по порядку,                      повернули туловище вправо, правую руку в

                                                                    сторону, затем влево и левую руку в сторону
Стал показывать зарядку.
Раз! Шагают все на месте.                       шаги на месте
Два! Руками машут вместе,                     руки перед собой, выполняем движение

                                                                    "ножницы"
Три! Присели, дружно встали.                присесть, встать
Все за ушком почесали.                           почесать за ухом
На "четыре" потянулись.                          руки вверх, затем на пояс
Пять! Прогнулись и нагнулись.              прогнуться, наклониться вперёд
Шесть! Все встали снова в ряд,               встать прямо, руки опустить
Зашагали как отряд.                                  шаги на месте

***
Ходит кот по лавочке,                               ходьба на месте
Водит кошку за лапочки:                          взялись за руки
Топы, топы по лавочке!                            топаем
Цапы, цапы за лапочки!                            стучим друг друга по пальчикам

***
Кот Тимоша жил на крыше.                      руки поднять вверх
Ниже, в доме, жили мыши                        наклон вперёд, руками дотронуться до пола
По стене взбирались мыши,                      руками "шагать" от щиколотки - вверх по голени

                                                                     - к коленям - по бедру
Не боясь кота на крыше.
Караулил кот мышей,                                повороты головы в сторону, руки к ушам
Вынув пробки из ушей.
Он готовил мышеловки,                            ладони захлопнуть "мышеловка"
Но мышата были ловки.                            попрыгать на месте, руки на поясе
Спрятавшись за спину Тишки,                 ладони перед лицом, выглядывать из-за них то с  

                                                                     одной, то с другой стороны
В прятки с ним играли мышки.

39
Вот окошко распахнулось.                        руки в стороны
Вышла кошка на карниз.                           имитация мягкой, грациозной походки кошки
Посмотрела кошка наверх,                        запрокинуть голову, посмотреть вверх
Посмотрела кошка вниз.                            опустить голову, посмотреть вниз
Вот налево повернулась,                           повернуть голову налево
Проводила взглядом мух.                          повернуть голову направо, взглядом "проводить"  

                                                                      муху
Потянулась, улыбнулась                            соответствующие движения и мимика
И уселась на карниз.                                   присесть

***
У нашего котища                                        показать, какие глазищи у кота
Желтые глазищи.
У нашего котища                                        показать, какие длинные усы у кота
Длинные усищи.
У нашего котища                                        показать, острые цапки-царапки
Острые когтищи.
У нашего котища                                        движения от головы вверх
Умные мыслищи.
Моется котище                                            показать, как кот умывается - трём кисти рук,

                                                                      а  затем щёки
С каждым днём всё чище,
Отмывая мордочку
От остатков пищи.
Вечером охотиться                                     крадущиеся шаги на носках
В чулане за мышами.
И играет в ладушки                                    разбиться на пары и играть в ладошки
С пушистыми котами.

***
Непоседа-ветер                                           взмахи руками над головой
Знает всё на свете.
Знает, как поёт лягушка:                           приседаем и прыгаем имитируя движения  

                                                                     лягушек
"Ква-ква-ква". 
Знает, как шумит ракушка:                       встаём, складываем ладони лодочкой и подносим

                                                                     к правому, а затем левому уху
"Шу-шу-шу". 
Знает, как кричит ворона:                         машем руками, как крыльями
"Кар-кар-кар".
Знает, как мычит корова:                           хлопаем в ладоши
"Му-му-му".

***
Как на горке снег, снег,                             встаем на носочки, руки вверх
И под горкой снег, снег.                            приседаем
И на елке снег, снег,                                  встаем, руки в стороны
И под елкой снег, снег.                              обхватываем себя руками
А под снегом спит медведь,                      покачались из стороны в сторону, руки согнутые    

                                                                      в локтях, перед грудью, ладони от себя
Тише, тише, не шуметь.                             пальчик к губам, шепотом

***
Ветер дует нам в лицо                               руками машем себе в лицо
Закачалось деревцо                                    руки вверх и качаемся
Ветерок все тише, тише                            медленно приседаем
Деревцо все выше, выше                          медленно встаем, поднимаемся на носочки, руки

                                                                     вверх

***
Весь засыпан снегом лес.                           повернулись вправо, правую руку отвели назад,

                                                                      повернулись влево, левую руку отвели назад
Здесь по снегу скачет зайка.                      прыгаем
Там синичек села стайка.                            машем руками, как крыльями
Здесь лисичка за кустом.                             приседаем, смотрим направо
Там в дупле бельчонка дом.                        встаём, поднимаем руки вверх

***
В синем небе облака.                                    встаём на носочки, поднимаем руки вверх
Под горой бежит река.                                 приседаем, руки вперёд
Рано утром из реки                                       встали
Тянут сети рыбаки.                                       имитируем движение, как бы перебирая руками

                                                                        сеть
Много рыбы наловили,                                разводим руки в стороны
Вкусную уху сварили.                                  выполняем круговые движения рукой, как бы

                                                                        помешивая уху в котелке
Ах! 

***
Светит солнышко в окошко,                     подняв руки над головой, вращаем кистями,

                                                                      "фонарики"
Потанцуем мы немножко 
Прыг-скок, прыг-скок,                               прыгаем
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко,                     "фонарики"
Потанцуем мы немножко
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,                              хлопаем
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко,                     "фонарики"
Потанцуем мы немножко
Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп,                           топаем
Так танцует мой дружок.

Зарядка с ежиком Пупи

   1. Вводное

Вы фантазера второго такого
В мире не сыщете, честное слово!
Кто кроме Пупи, скажи, детвора,
В лес на прогулку возьмет нас с утра?

   2. Ходьба на месте

Утренний лес оживлен и приветлив.
Птицы щебечут в высокой листве.
Кружевом светятся тонкие ветви,
Выше коленки - роса на траве!

   3. Потягивание

Дальше и дальше уводит тропинка.
Прежде, чем в чащу лесную свернуть,
Нужно поправить шнурки на ботинках,
Руки и ноги слегка потянуть.

   4. Ходьба по проложенному на полу канату или бельевой веревке, удерживая равновесие 

Видишь ручей со студеной водицей,
Тонкое бревнышко - узкий мосток?
Будь осторожен, чтоб не оступиться,
Не замочить и не выпачкать ног!

   5. Приседания 

Вот перед нами поляна лесная,
Ярких цветов на поляне не счесть.
Летний веселый букет собирая,
Нужно за каждым цветочком присесть.

   6. Прыжки

Ветер-проказник бумажного змея

Где-то поймал, подхватил и унес.
Вытяни руки и прыгай смелее,
Чтобы схватить разукрашенный хвост.

   7. Подъем рук и ног, лежа на животе

Озеро в чаще - вода голубая
Нас искупаться скорее зовет.
Весело лапами воду взбивая,
Пупи уверенно кролем плывет.

   8. Наклоны головы в стороны

Ух, заигрались мы с вами! Темнеет.
Пупи на берег зовет малышей.
Ну-ка, ребята, давайте скорее

Вытряхнем воду из наших ушей.

Гимнастика в стихах

Ходьба друг за другом: 

Сказка, байка, прибаутка —

Рассказать ее не шутка.

Чтобы сказочка сначала

Словно реченька журчала,

Чтоб к концу ни стар, ни млад

От нее не задремал.

Ходьба в полуприседе:

Гусь гуляет по дорожке,

Гусь играет на гармошке.

И гордится гармонист:

Га-га-га! Я голосист! 

Бег друг за другом: 

В беге с хитрою лисой

Соревнуется косой.

Поле, лес, овраг, лужайка —

Что есть силы мчится зайка.

Рано утром по росе

Не догнать его лисе.

Бег с высоким подниманием колен:

Резвый конь молодой,

Мы поскачем с тобой

По полям, по степям,           

По дремучим лесам.

Будет ветер свистеть,

Будем птицей лететь.

Спокойная ходьба:

Зеленая трава, зеленая листва

От ветерка колышутся.

В лесу у всех сперва кружится голова,

Зато потом легко всем дышится. 

Во время ходьбы проводится также упражнение на дыхание с помощью карточек: красный шарик — вдох, синий — выдох.

Трудно сказать, с каких времен среди народа начали ходить пословицы – устные краткие изречения на самые разные темы. Неизвестно и время возникновения первых поговорок – метких речений, которые способны в разговоре выразительно и точно охарактеризовать что-либо без утомительных и сложных пояснений. Неоспоримо одно: и пословицы, и поговорки возникли в отдаленной древности и с той поры сопутствуют народу на всем протяжении его истории. Особые свойства сделали пословицы и поговорки столь стойкими и необходимыми в быту и речи.

Существует различие между пословицей и поговоркой – в их грамматической и логической форме. Пословицы строятся как законченные предложения, завершенные суждения и применяются к случаю в «готовом» виде. У поговорок такой незавершенности нет – они ее получают только в конкретном разговоре.

О ДРУЖБЕ И ВРАЖДЕ

• Друзья познаются в беде.
• Не имей сто рублей, а имей сто друзей.
• Скажи мне кто твой друг, и я скажу, кто ты.
• С кем поведешься, от того и наберешься.
• Одинокое дерево ветер легче валит.
• Старый друг, лучше новых двух.
• Дружбу за деньги не купишь.
• Кто любит лгать, того нельзя в друзья брать.
• С иным водиться — что в крапиву садиться.
• Связанного веника не переломишь, а по прутику весь веник переломаешь.
• Друг спорит, а враг поддакивает.
• Дружба крепка не лестью, а правдой и честью.
• Неверный друг опаснее врага.
• Дружба как стекло: разобьешь не сложишь.
• Крепкую дружбу и топором не разрубишь.
• Человек без друзей, что дерево без корней.
• Дерево держится корнями, а человек — друзьями.
• Лучше жить в тесноте, чем в обиде.
• Нет друга — ищи, а нашел — береги.
• Чем желать смерти врагу, лучше пожелай долгой жизни себе.

• Плохой друг — что тень: в солнечный день не отвяжешься, а в ненастный не найдешь.
• Постучит беда в окошко — подружится собака с кошкой.
• Сперва узнай силу врага, а потом вступай с ним в борьбу.
• Не хвались другом в три дня, а хвались в три года.
• Лучше честный враг, чем коварный друг.
• Не бойся врага умного, бойся друга глупого.
• Один в поле не воин

• Будете друг за дружку держаться - можете ничего не бояться.
• В дым разругаетесь, потом - сгорите со стыда.
• В согласном стаде и волк не страшен.
• Веселишься, ешь да пьёшь - так любой дружок хорош, а в день горя хороша только близкая душа.
• Вещь хороша, когда новая, а друг - когда старый.
• Вместе и беда легче переносится.
• Вместе тесно, а врозь скучно.
• Все за одного, один за всех.
• Всяк дом хозяином хорош.
• Где дружба прочна, там хорошо идут дела.
• Для милого дружка и серёжка из ушка.
• Добрая шутка дружбы не рушит.
• Добро потеряешь - опять наживёшь, друга потеряешь - уже не вернёшь.
• Доброе братство милее богатства.
• Друг - ценный клад, недругу никто не рад.
• Друг неиспытанный, как орех не расколотый.
• Дружба дружбой, а служба службой.
• Дружи с теми, кто лучше тебя самого.
• Дружно не грузно, а врозь хоть брось.
• Друзья познаются в беде.
• Друзья познаются в несчастье.
• Есть пирожки - есть и дружки, нет пирожков - нет и дружков.
• Знакомых много, а друзей мало.
• И мудрому человеку совет требуется.
• Каждый сам себе лучший друг.
• Когда горшок кипит, то и в друзьях нет недостатка.
• Крепкую дружбу и топором не разрубишь.
• Кто друг прямой, тот брат родной.
• Кто оторвался от друзей и товарищей, тому не на кого рассчитывать в беде.
• Лучше вода у друга, чем мёд у врага.
• Лучше выслушать упрёки друга, чем потерять его.
• Лучше умный враг, чем глупый друг.

• Любят того, кто не обидит никого.
• Народная дружба и братство дороже всякого богатства.
• Не бросай друга в несчастье.
• Не бывает дерева без ветвей, славы - без соратников друзей.
• Не в службу, а в дружбу.
• Не имей сто рублей, а имей сто друзей.
• Неверный друг - опасный враг.
• Нет друга - ищи, а нашёл - береги.
• Обидеть-то каждый может, а пожалеть-то некому.
• Один в поле не воин.
• Один палец не кулак.
• Одна пчела много мёду не принесёт.
• С тем не ужиться, кто любит браниться.
• С тем, чьи слепы глаза, подружись, от слепого душой - отвернись.
• С хорошим другом горы свернёшь, с плохим - горя хлебнёшь.
• Сам погибай, а товарища выручай.
• Старый друг лучше новых двух.
• Товарищ за товарища в огонь бросится.
• Тот, кто ищет друзей без недостатков, сдружится лишь с разочарованием.
• Тот, кто надеется, что друзья предпочтут его интересы своим, будет страдать.
• Тот, кто упрекает друзей в пустяках, обретает врагов.
• Ты, гроза, грозись, а мы друг за друга держись.
• Улыбке недруга не доверяй, злобы в друге не подозревай.
• Чего себе не хочешь, того и другому не делай.
• Человек человеку - друг и брат.
• Гусь свинье не товарищ.
• Друга ищи, а найдешь — береги.
• Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты.
• Сытый голодному не товарищ.
• Друзья — не разлей вода.
• Друг денег дороже.
• Друга за деньги не купишь.

О РОДИНЕ

• Человек без Родины – что соловей без песни.
• На чужбине и собака тоскует.
• Нет на свете ничего краше, чем Родина наша.
• Родная сторона — мать, чужая — мачеха.
• И собака свою сторону знает.
• Где сосна взросла, там она и красна.
• На чужой сторонушке рад своей воронушке.
• У чужой еды и вкус чужой.
• Каждый кулик свое болото хвалит.
  
• Чужбина — калина, родина — малина.
• Человек без родины — соловей без песни.
• Своя земля и в горсти мила.
• Родина — мать, умей за нее постоять.
• Глупа та птица, которой гнездо свое немило.
• На чужбине родная землица во сне снится.
• Дома и стены помогают.
• На своей улице и собака — тигр.
• На чужбине и сладкое в горчицу, а на родине и хрен за леденец.
• Горе в чужой земле безъязыкому.
• Где кто родится, там и пригодится.
• Своя земля и в горсти мила.
• На чужбине и сладкое в горчицу, а на родине и хрен за леденец.
• Ближняя соломка лучше дальнего сенца.

О ТРУДЕ И РАБОТЕ

• Любишь кататься — люби и саночки возить.
• Уменье и труд все перетрут.
• Дело мастера боится.
• За много дел не берись, а в одном отличись.
• К чему душа лежит, к тому и руки приложатся.
• Кто раньше встает, тот грибки соберет, а сонливый да ленивый идут после за крапивой.
• Всякая птица своим клювом сыта.
• Не боги горшки обжигают.
• Под лежачий камень и вода не течет.
• Без работы день годом кажется.
• Торопливый дважды одно дело делает.
• Думай ввечеру, что делать поутру.
• Без терпенья нет уменья.
• Пока ленивый разомнется, усердный с работы вернется.
• С мастерством люди не родятся, а добытым ремеслом гордятся.
• Велик телом, да мал делом.
• С охотой можно и в камень гвоздь забить.
• Какие труды, такие и плоды.
• Не тот хорош, кто лицом пригож, а тот хорош, кто на дело гож.
  Маленькое дело лучше большого безделья.
• Нужно наклониться, чтоб из ручья напиться.
  
• Малый топор может срубить большое дерево.
• Не начавши — думай, а начавши — делай.
• Куй железо, пока горячо.
• Готовь сани летом, а телегу — зимой.
• Кончил дело — гуляй смело.
• Терпенье и труд все перетрут.
• Без труда не выловишь и рыбку из пруда.
• Мала пчелка, да и та работает.
• Усердная мышь и доску прогрызет.
• Семь раз отмерь, один — отрежь.

О ВРЕМЕНИ

• Деньги пропали — наживешь, время пропало — не вернешь.
• Лучше поздно, чем никогда.
• Время — деньги.
• Всему свое время.
• Делу время, а потехе час.
• Другие времена — другие нравы.
• Не тем час дорог, что долог, а тем, что короток.
• Порядок время бережет.
• Счастливые часов не наблюдают.
• Обещанного три года ждут.
• Новое время — новые песни.
• Иное время, иное бремя.
• Каждому овощу свое время.
• Фрукты хороши в свое время.

ПРО ВРЕМЕНА ГОДА

• Летом пролежишь, а зимой с сумой побежишь.
• Летит лето на крыльях.
• Май холодный — год хлебородный.
• Как сено косят, так дождей не просят.
• Грач в воздухе — весна на улице.
• Март с водой, апрель с травой, а май с цветами.
• Матушка весна — всем красна.
• Цыплят по осени считают.
• Месяц январь – зимы государь.
• Зимой солнце светит, да не греет.
• Как зима не злится, а весне покорится.
• Готовь летом сани, а зимой телегу.
• Мороз невелик, да стоять не велит.
• Весна красна цветами – а осень пирогами.
• Август собирает, а зима поедает.
  
• Заковал мороз реки, но не навеки.
• Не хвались травой, хвались сеном.
• Холоден сентябрь, да сыт.
• Зима без снегу — лето без хлеба.
• Береги нос в большой мороз
• Без росы и трава не растет.
• Дождик вымочит, солнце высушит.

О ЖИВОТНЫХ

• Без труда не вынешь и рыбку из пруда.
• Бить собаку, ругая курицу.
• Была бы свинка, будет и щетинка.
• Быть бычку на верёвочке.
• В холод кошка мышей не ловит.
• Видит волк козу - забыл и грозу.
• Волк для овец плохой пастух.
• Волк коню не товарищ.
• Волка на собак в помощь не зови.
• Волка ноги кормят.
• Волка пожалей - искусает ещё злей.
• Волков бояться - в лес не ходить.
• Воробьи гомонят - гнёзда завивают.
• Ворона хоть и за море летала, а всё белой не стала.
• Всяк сверчок знай свой шесток.
• Всякая мышь боится кошки.
• Говорят, что кур доят.
• Горе одного только рака красит.
• Дай курице грядку - изроет весь огород.
• Жаловалась овца волку на плохое житьё.
• Журавль летит высоко, видит далеко.
• За гриву не удержался - за хвост не удержишься.
• За комаром с топором, за мухой с обухом.
• Заговелась лиса - загоняй гусей.
• Заяц от лисы, а лягушка от зайца улепётывает.
• Знай, сверчок, свой шесток.
• И волки сыты, и овцы целы.
• И лягушка может утонуть.
• Из пушки по воробьям не бьют.
• Кабы куст не был мил, соловей гнезда б не вил.
• Каждая курица свой насест хвалит.
• Каждая птица своё гнездо защищает.
• Каждый кулик в своём болоте велик.
• Каждый кулик своё болото хвалит.
• Когда влюбишься, и мартышка покажется красивой; когда не любишь, и от лотоса отвернёшься.
• Когда кошка уходит, мыши выходят размяться.
• Конь бежит - земля дрожит.
• Корова черна, да молоко у неё бело.
• Корову палкой бить - молока не пить.
• Кошка только на мышей и храбра.
• Куда конь с копытом, туда и рак с клешнёй.
• Кулик да гагара - два сапога пара.
• Кусают и комары до поры.
• Либо корму жалеть, либо лошадь.
• Либо сена клок, либо вилы в бок.
• Ловит волк, ловят и волка.
• Лошадь - подарок, и ложка - подарок.
• Лучше маленькая рыбка, чем большой таракан.
• Любовь зла - полюбишь и козла.
• Маленькая собачка - до старости щенок.
• Мартышка и без хвоста всё равно мартышка.
• Мастер из печёного яйца цыплёнка вытащит.
• Метил в ворону - попал в корову.
• Можно и с козлом поладить, коль по шёрстке погладить.
• Молоко у коровы на языке.
• На ловца и зверь бежит.
• На насесте своём петух всех сильней.
• На обед пичужке довольно и мушки.
• На свалке своей петух всех главней.
• На свинью хоть хомут надень, всё конём не будет.
• На целое яйцо мухи не садятся.
• На чужой сторонушке рад своей воронушке.
• Не велик сверчок, а громко поёт.
• Не велика птица - синица, да умница.
• Не всё коту Масленица.
• Не всякая собака кусает, которая лает.
• Не гони коня кнутом, а гони коня овсом.
• Не за то волка бьют, что он сер, а за то, что он овец съел.
• Не первую зиму волку зимовать.
• Не робей, воробей.
• Не убьёшь змею - она ужалит.
• Не учи козу: сама с воза стащит.
• Одна ласточка весны не делает.
• От ворон отстал и к новым не пристал.
• Отольются волку овечьи слёзки.
• По воробьям из пушки не стреляют.
• Пой лучше хорошо щеглом, чем худо соловьем.
• Посади свинью за стол - она и ноги на стол.
• Прямо только вороны летают.
• Птичка невеличка, да коготок остёр.
• Рыба с головы гниёт.
• С волками жить - по-волчьи выть.
• С деньгами - дракон, без денег - червяк.
• С паршивой овцы хоть шерсти клок.
• Свинья грязи найдёт.
• Сказал бы словечко, да волк недалечко.
• Скотину водить - не разиня рот ходить.
• Собака на сене - сама не ест и другим не даёт.
• Собака не знает о достатке своего хозяина.
• Соловья баснями не кормят.
• Сорока на хвосте принесла.
• Старая собака понапрасну не лает.
• Стая шакалов может искусать тигра.
• Тигр хоть и лют, а своих тигрят не съест.
• Тощая собака - позор для хозяина.
• У гусыни усов не ищи - не сыщешь.
• Хорош заяц белый, а охотник смелый.
• Хорошая лошадь, но ест жухлую траву.
• Хороший кузнец и лягушку подкуёт.
• Через силу и конь не скачет.
• Чует волк, где добыча.
• Чует кошка, чьё мясо съела.
• Чья бы корова мычала, а твоя бы молчала.
• Шерсть стригут и шкуру дерут.

О МАМЕ

• При солнышке светло, при матери добро.
• Птица рада весне, а младенец – матери.
• Нет милее дружка, чем родная матушка
• Матушкин гнев – что весенний снег: много его выпадает, да скоро тает.
• Природа-мать – начало всех начал.
• Одна у человека родная мать, одна у него и Родина.
• Мать - всякому делу готова.
• Птица радуется весне, а младенец - матери.
• Материнская забота в огне не горит и в воде не тонет.
• Матери все дети равны — одинаково сердцу больны.
• Материнская ласка конца не знает.
• Материнская молитва со дня моря вынимает.
• Мать высоко замахивается, да не больно бьет.
• Мать кормит детей как земля людей.
• Сыр калача белее, а мать мачехи милее.
• Без отца полсироты, а без матери и вся сирота.
• Мать праведна – ограда каменна.
• Со своей бабусей никого не боюся.
• Бабушка - щиток, кулак - молоток!
• Родная земля - матушка, чужая сторона - мачеха.
• Материнское сердце в детках, а детское в камне.
• Кто мать и отца почитает, тот вовеки не погибает.
• Мать при сыне не наследница.
• На свете все найдешь, кроме отца и матери.
• Слепой щенок и тот к матери ползет.
• Матка по дочке плачет, а дочка по доске скачет.

О КНИГАХ И ЧТЕНИИ

• Книга - друг человека.
• Книга книгой, да и своим умом двигай. 
• Кто много читает, тот много знает.  
• Ему и книги в руки.  
• Книга мала, а ума придала.  
• Не всякий, кто читает, в чтении силу знает. 
• Глядит в книгу, а видит фигу. 
• Книги не говорят, а правду сказывают. 
• Книги читать - скуки не знать. 
• Не красна книга письмом, а красна умом. 
• Книги читать - не в ладушки играть. 
• Книга в счастье украшает, а в несчастье утешает. 
• Кто знает аз да буки, тому и книги в руки.  
• Одна книга тысячу людей учит. 
• Книга - маленькое окошко, через него весь мир видно.  
• Испокон века книга растит человека.  
• Книга - лучший подарок.  
• Иная книга ума прибавит, иная и последний отшибет.  
• С книгою жить – век не тужить.  
• Дом без книги – день без солнца.

РЕЧЬ. ЯЗЫК. СЛОВО

• Без языка и колокол нем.
• Больше знай - меньше болтай.
• В сладких речах всегда таится горечь.
• Где много слов, там мало дел.
• Говори лишь о том, что знаешь.
• Говори меньше - думай больше.
• Говорить легко, делать трудно.
• Доброе слово окрыляет.
• Доброе слово человеку, что дождь в засуху.
• Добрый человек говорит мало.
• Ешь пироги с грибами, а язык держи за зубами.
• За её языком не поспеешь и босиком.
• Каков ум, такова и речь.
• Когда говоришь, хорошенько думай.
• Коротка речь и ясна - оттого и прекрасна.
• Красна речь поговоркой.
• Краткость - сестра таланта.
• Кто ясно мыслит, тот ясно излагает.
• Лучшее лекарство - всегда говорить правду.
• Мели, Емеля, твоя неделя.
• Мирская слава звонка.
• Многословие - не мудрость.
• Молва без крыльев, а летает.
• Молчание - знак согласия.
• На великое дело - великое слово.
• Наговорился - как мёду напился.
• Не всякое лыко в строку.
• Невысказанное слово порой гремит, как гром.
• Несказанное слово - золото.
• Одно дело - говорить много, другое - говорить дело.
• Остёр топор - да и звук зубаст.
• Правдивое слово - как лекарство: горько, зато излечивает.
• Рана, нанесённая словом, тяжелее, чем рана от стрелы.
• Рот не огород - не затворишь ворот.
• Сказал, как узлом завязал.
• Слово - полководец человечьей силы.
• Слово - серебро, молчание - золото.
• Слово не воробей: вылетит - не поймаешь.
• Слово сказал - стрелу послал, письмо написал - в западню попал.
• Словом пронзишь то, что иглой не проткнёшь.
• Твоими бы устами да мёд пить.
• Тот не глуп, кто на слова скуп.
• У дурака язык опаснее кинжала.
• У плохих людей язык злодей.
• У трезвого на уме, у пьяного на языке.
• Хороша верёвка длинная, а речь короткая.
• Хорошая речь коротка.
• Хорошую речь приятно слушать.
• Чем язык скупее на слова, тем твоя ценнее голова.
• Что в лицо сказано, со злом не связано.
• Что написано пером, не вырубишь топором.
• Язык без костей.
• Язык до Киева доведёт.
• Язык мой - враг мой.
• Язык мягок: что хочет, то и лопочет.
• Язык от лжи не краснеет, он и без того красный.
• Язык у сплетницы длиннее лестницы.
• Языком не спеши, а делом не ленись.
• Языком не торопись, а делом не ленись.
• Слово — не воробей: вылетит — не поймаешь.

• Держи язык за зубами.
• За словом в карман не полезет.
• Мал язык, да всем телом владеет.
• Нем, как рыба.
• Не спеши языком, торопись делом.
• Никто за язык не тянет.
• Язык до Киева доведет.
• Молчание — золото.
• Твоими бы устами да мед пить.

ПИЩА

• Голод и волка из лесу гонит.
• Голоден, как волк.
• Голод не тетка, пирожка не подсунет.
• Мельница сильна водой, а человек едой.
• Сладкого досыта не наешься.
• Натощак и песня не поется.
• И пес перед хлебом смиряется.
• Положить зубы на полку.

ВРЕМЯ

• Семеро одного не ждут.
• Тише едешь — дальше будешь.
• Поспешишь — людей насмешишь.
• Всякому овощу свое время.
• Обещанного три года ждут.
• Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.
• Век прожить — не поле перейти.
• Делу время, потехе час.
• Деньги пропали — наживешь, время пропало — не вернешь.

СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ

• Боль врача ищет.
• Болезнь входит пудами, а выходит золотниками.
• Больному все горько.
• Больному и золотая кровать не поможет.
• Держи голову в холоде, брюхо в голоде, а ноги в тепле: проживешь сто лет на Земле.
• Здоровому все здорово.
• Здоровье всему голова.
• Здоровье дороже денег.
• Не годиться на еду сердиться.
• Когда пьешь воду, помни об источнике.
• Дождик вымочит, а красное солнышко высушит.
• Корову не накормишь - молока не надоишь.
• Аппетит приходит во время еды.
• Здоров будешь - всего добудешь.
• Крепок телом - богат делом.
• Зимой волка бойся, а летом - мухи.
• Болен - лечись, а здоров - берегись.
• Лук - от семи недуг.
• Сон - лучшее лекарство.
• Лук и баня все правят.
• Холода не бойся, по пояс мойся.
• Береги нос в большой мороз.
• Мороз не велик, да стоять не велит.
• В мороз заснуть легко, проснуться трудно.
• Если бы знал, где упаду, соломки бы подстелил.
• Когда я ем, то глух и нем.
• Вкусна рыбка, да опасна косточка.
• Чай горячий пей, на себя не лей.
• Живи разумом, так и лекаря не надо.
• В здоровом теле - здоровый дух.
• Береги здоровье смолоду.
• Здоров - скачет, захворал - плачет.
• Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.
• Бег не красен, да здоров.
• Без надобности не лечись – здоровее будешь.
• Без сна не проживешь.
• Болезни входят через рот.
• Болезнь не беда, коли есть хлеб да вода.
• Болезнь приходит бегом, а уходит медленным шагом.
• Болезнь с грязью в дружбе.
• Болезнь человека не красит.
• Боль даже на пальце ноги отражается в груди.
• Боль легче переносится, если не думаешь о ней.
• Больному все немило.
• Больному не до разговора, уставшему – не до игры.
• Вода все очищает.
• Всякое дело поправимо, если человек здоров.
• Где де вода, там и жизнь.
• Гнев человеку сушит кости и рушит сердце.
• Головная боль сном проходит.
• Дай работу телу – отдохнет голова.
• Два часа собирался, два часа умывался, один час утирался, сутки одевался.
• Дерево держится своими корнями, а человек пищей.
• Доброе семя, добрый и всход.
• Если занемог, лечи болезнь в самом начале.
• Ешь соленья, думая о последствиях.
• Жизнь дана на добрые дела.
• За общим столом еда вкуснее.
• Здоровье за деньги не купишь.
• Здоровый не испытывает боли, которая свойственна больному.
• Здоровье дороже богатства.
• Здоровье и труд рядом идут.
• Здоровье подорвать – самому себя обворовать.
• И из маленького прыщика может образоваться большая опухоль.
• И лекарство  в излишке – яд.
• И сахарная болезнь не сладкая.
• Крепок телом – богат и делом.
• Кто день пропустил зарядку, тот на день постарел.
• Кто ест соль, тот пьет воду.
• Кто зря сердит, у того голова болит.
• Кто от жира еле дышит – здоровьем не пышит.
• Кто хочет много знать, тому надо меньше спать.
• Лекарством можно излечить болезнь, но нельзя укрепить здоровье.
• Лечи легкую болезнь, пока она тяжелой не стала.
• Ложись спать с голодным желудком – проснешься бодрым.
• Люди друг для друга и лекарство, и болезни.
• Мало хотеть, надо уметь.
• Мельница сильна водой, а человек едой.
• Мозоль не пуля, а с ног валит.
• На руке нарыв, а все тело болит.
• Научись ценить здоровье, прежде чем заболеешь.
• Не бранись – состаришься.
• Не все в рот, что око видит.
• Не всякое лекарство на пользу, как и не всякая пища.
• Не глотай, не прожевавши, не болтай, не подумавши.
• Не горячись: на черепе трещина будет.
• Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.
• Не зная броду, не суйся в воду.
• Не пей воды из грязного источника, не отдыхай в тени ядовитого дерева.
• Не пей воды из посуды, в которой не видно дна.
• Не рад больной и золотой кровати.
• Не тот спортсмен, кто в детстве прыгает, а тот, кто под старость бегает.
• Небо желтеет – к дождю, а человек – к болезни.
• Нога споткнется, а голове достается.
• От радости старики молодеют, от печали молодые худеют.
• От умеренной еды – сила, а от обильной могила.
• Поздно поднялся – день потерял, в молодости не учился – жизнь потерял.
• Посочувствовать больному – вернуть ему половину здоровья.
• Правильное дыхание так же необходимо, как и пища.
• Про болезни говорить, себе вредить.
• Работай сидя, отдыхай стоя.
• Раньше начнешь, раньше и поспеешь.
• Река начинается с ручейка, а спорт с зарядки.
• Самая острая боль та, что беспокоит сейчас.
• Скажи мне как ты спишь, и я скажу, как ты утомляешься.
• Соблюдай режим труда и быта – будет здоровье крепче гранита.
• Совершать после еды прогулку лучше, чем держать у себя аптеку.
• Спорт сочетаешь с делом – здоров душой и телом.
• Тяжелую болезнь хорошая пища лечит.
• Ужин не нужен, был бы обед дружен.
• Ум да здоровье всего дороже.
• Умеренный в еде  - всегда здоров.
• Холода не бойся, сам по пояс мойся.
• Хорошо прожеванное – наполовину переваренное.
• Царапина была – не лечил, стала язвой – вылечить хочет.
• Чего себе не хочешь, того и другому не делай.
• Чем крепче сон, тем ярче мысли.
• Шутка – минутка, а заряжает на час.

ЗИМА

• Летом пролежишь, а зимой с сумой побежишь.
• Август собирает, а зима поедает.
• Готовь летом сани, а зимой телегу.
• Зимой солнце сквозь слезы смеется.
• Зима — не лето, в шубу одета.
• В зимней шубке и морозы — шутка.
• Зима лодыря морозит.
• В зимний холод всякий молод.
• В Рождество на крылечке, на Пасху у печки.
• Не пугай, зима: придёт весна.
• Зимой морозы, а летом грозы.
• Сугроб да вьюга — два друга.
• Береги нос в большой мороз.
• Мороз невелик, да стоять невелит.

ДЕКАБРЬ

• Декабрь-месяц старое горе кончает, новому году новым счастьем дорожку стелет.
• В декабре семь погод на дворе: сеет, веет, дует, кружит, мутит, рвет, метет.
• Декабрь снежный и холодный — будет и год плодородный.
• В декабре зима стелет холсты, а мороз наводит мосты.
• Декабрь и замостит, и загвоздит, и саням ход даст.
• Декабрь глаз снегами тешит, да ухо морозом рвет.
• Декабрь — стужайло, на всю зиму землю студит.
• Декабрь — шапка зимы, июль — макушка лета.
• Декабрь спросит, что летом припасено.
• Декабрь год кончает, а зиму начинает.
• Декабрь — ветрозим, студень.
• Декабрь — шапка зимы.

ЯНВАРЬ

• Январь тулуп до пят надевает, хитрые узоры на окнах расписывает.
• С января солнце на лето поворачивает, а зима — на мороз.
• Январь-батюшка год начинает, зиму величает.
• Январю-батюшке — морозы, февралю — метели.
• Январь трещит — лед на реке впросинь красит.
• Январь — году начало, зиме — середина.
• В январе и горшок на печи замерзает.
• Месяц январь — зимы государь.
• Январь — весне дедушка.

ФЕВРАЛЬ

• Февраль переменчив: то январем потянет, то мартом проглянет.
• Февраль одной рукой гладит нос, а другой по нему щелкает.
• Начало февраля погожее — весну жди раннюю, пригожую.
• Февраль коль морозом не возьмет, то все дороги заметет.
• Февраль и теплом приласкает, и морозом отдубасит.
• Февраль — месяц лютый, спрашивает, как обутый.
• Как в феврале аукнется, так осенью откликнется.
• Бокогреюшко — февраль, он теплом обычно враль.
• В феврале зима с весной встретятся впервой.
• Февраль зиму выдувает, а март ломает.
• Вьюги да метели под февраль полетели.
• Февраль воду подпустит, март подберет.
• Февраль силен метелью, а март капелью.
• Февраль строит мосты, а март их ломает.
• У февраля два друга — метель и вьюга.
• Февраль богат снегом, апрель — водою.
• Февраль три часа дня прибавит.

ВОДА

• Вода камень точит
• Не зная броду, не суйся в воду.
• Под лежачий камень вода не течет
• Воду в ступе толочь — вода и будет.
• Пролитую воду не соберешь.
• Тихие воды глубоки.
• Часом с квасом, порой с водой.
• Это вилами на воде писано.
• Апрель водою славен.
• Апрель всех напоит.
• Апрель открывает ключи и воды.
• Апрель с водою — май с травою
• Апрельские ручьи землю будят.
• Бывает порою, течет и вода горою.
• Быль что смола, а небыль что вода.
• В марте вода, в апреле трава.
• Вешней воды царь не уймет, вода путь найдет.
• Вниз вода несет, а вверх кабала ведет.
• Вода и землю точит и камень долбит.
• Вода и мельницу ломает.
• Вода камень точит.
• Вода не мутит ума.
• Вода о воде не плачет.
• Вода плотину рвет.
• Вода студёна - тело ядрено.
• Вода-то близко, да ходить склизко.
• Воду в ступе толочь - вода и будет.
• Выроешь колодец глубоко, будет вода стоять высоко.
• Где вода была, там и будет; куда деньга пошла там и скопится.
• Где вода напрет, тут и ход найдет.
• Где вода, там и беда.
• Где вода, там и верба, где верба, там и вода.
• Где вода, там и суда.
• Где солнце пригреет, там и вода примелеет.
• Длинные капельники (сосульки) - долгий лен.
• Ждать воды - не беда, да пришла бы вода.
• Куда вода течет, туда и щепу несет.
• Лучше вода в радости, чем брага в печали.
• Людское счастье, что вода в бредне.
• Полая вода снесет ворота.
• Тиха вода, да омуты глубоки.
• Февраль воду подпустит, март подберет (о заморозках).
• В воде не тонет, и в огне не горит
• Если в кране нет воды - воду выпили жиды
• Замолчал, как воды в рот набрал
• И в мутной воде рыбу ловят
• Их водой не разольешь (Друзья - не разлей вода)
• Как повадится кувшин по воду ходить, так ему там и голову положить
• Как с гуся вода
• Лучше хлеб с водой, чем пирог с бедой
• Лягушке волом не быть, сколько воды ни пить
• Много с тех пор воды утекло
• На обиженных воду возят
• Не зная броду, не лезь в воду
• Неразумного учить - в бездонную кадку воду лить
• Нужно наклониться, чтобы из ручья воды напиться.
• Обжегшись на молоке, дуют на воду
• Он сух из воды выйдет
• По морю плавал, а воды не видел
• Под лежачий камень вода не течет
• Посуленное вилами на воде писано
• Прошел сквозь огонь, и воду, и медные трубы
• С водой ребёнка выплеснули
• С лица воду не пить
• С тобой говорить - решетом воду носить
• Сколь воду ни варить, все вода будет
• Хлеб да вода - крестьянская еда.
• Чтобы рыбку съесть, надо в воду лезть.
• Апрельские ручьи землю будят.
• Вода камень точит.
• Воду в ступе толочь - вода и будет.
• Где солнце пригреет, там и вода примелеет.
• Длинные сосульки - долгий лен.
• Ждать воды - не беда, да пришла бы вода.
• Тиха вода, да омуты глубоки.
• В тихом омуте черти водятся.
• Замолчал, как воды в рот набрал
• И в мутной воде рыбу ловят
• Друзья - не разлей вода
• Как с гуся вода
• Лучше хлеб с водой, чем пирог с бедой
• Лягушке волом не быть, сколько воды ни пить
• Много с тех пор воды утекло
• На обиженных воду возят
• Не зная броду, не лезь в воду
• Нужно наклониться, чтобы из ручья воды напиться.
• Обжегшись на молоке, дуют на воду
• Под лежачий камень вода не течет
• Прошел сквозь огонь, и воду, и медные трубы
• Сколь воду ни варить, все вода будет
• Хлеб да вода - крестьянская еда.
• Чтобы рыбку съесть, надо в воду лезть.
• Река узнается в течении, человек — в беседе.
• Как рыба в воде!

• Стоя у ручья, не ценят воду.
• Вилами по воде писано.
• В решете воду не носят
• Вода путь найдет.
• Правда в воде не тонет, в огне не горит.
• Не плюй в колодезь - пригодится воды напиться.
• Воды жалеть - кашу не сварить.

Цели: совершенствовать навыки правильной осанки в различных исходных положениях, с различными движениями рук; укреплять мышцы спины и брюшного пресса; совершенствовать координацию движений.

"Рыбки и акулы"

Выбирают водящего — "акулу", остальные дети — "рыбки". По сигналу "Раз, два, три — лови!" они разбегаются по залу, а водящий их "салит" — дотрагивается рукой. Чтобы спастись от погони "акулы", игрок останавливается в любом месте зала и принимает положение строевой стойки.

Правила: разбегаться можно только после команды "Лови!";

если, остановившись, игрок не успел или не сумел принять положение правильной осанки, водящий "салит" его; пойманные "рыбки" отходят к стене и принимают положение правильной осанки, стоя спиной к стене (пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки, затылок касаются стены, живот подтянут, руки внизу ладонями вперед).

"Морская фигура"

Дети, взявшись за руки, образуют круг, стоя лицом к центру. Размахивая руками вперед-назад, они произносят слова: "Волны качаются -раз, волны качаются — два, волны качаются — три, на месте, фигура, замри!" После слова "замри" дети принимают положение правильной осанки, стоя, сидя, опустившись на колени. Педагог выбирает лучшую "фигуру" — ребенка, который сумел принять и сохранить положение правильной осанки.

Правила: принятую после слова "замри!" позу нельзя менять;

при повторении игры необходимо найти новую позу;

ребенок, не сумевший сохранить положение правильной осанки, отходит в сторону и выполняет корригирующее упражнение по указанию педагога.

"Футбол"

Дети лежат на животе по кругу, лицом в центр круга, руки под подбородком, ноги вместе. Водящий бросает мяч любому игроку, тот отбивает его двумя руками, при этом, прогибаясь, поднимает голову и грудь. Ноги остаются прижатыми к полу.

"Кораблики"

Дети лежат на ковриках на животе. Руки под подбородком, ноги вместе. Перед лицом чашка с водой и лодочкой с парусом. Нужно прогнуться, поднимая голову и грудь, выдыхая спокойно воздух на лодочку. Дуть следует спокойно, чтобы лодочка поплыла, но не опрокинулась.

Цель: формировать навыки прав ильной осанки, укреплять мышечную систему; упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе; укреплять мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия; воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.

Эстафета "Загрузи машину"

Оборудование: машины, палочки, карандаши, фломастеры.

Дети стоят босиком, руки на поясе, спина прямая, пальцами ног поочередно берут палочки и передают их друг другу по цепочке, последний складывает в машину.

Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

Эстафета с палочкой

Оборудование: палочки длиной 20 см.

Дети стоят в одну линию, плечо к плечу. Первый ребенок берет пальцами ноги палочку и передает ее следующему участнику, не опуская на пол.

Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

Эстафета "Построим лесенку"

Оборудование: то же.

Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка лежит 12-18 палочек. Дети передают по одной палочке друг другу, а последний выстраивает лесенку.

Эстафета с машиной

Оборудование: машина с веревочкой.

Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка стоит машина с веревочкой. Он пальцами ноги берет веревочку и подтягивает машину до второго ребенка, передает ее следующему, не опуская на пол.

Усложненный вариант. Соревнуются две команды.

Игра-имитация "Перейди вброд"

Оборудование: ящик, наполненный камешками (галька, косточки отсчет).

Дети имитируют движение мышат. Приставным шагом идут по камешкам друг за другом.

"Нарисуй картину"

Оборудование: палочки (фломастеры, карандаши различной длины и цвета).

Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют разнообразные сюжеты, используя палочки различного цвета и длины.

"Сложи узор"

Оборудование: то же и образец — схема-рисунок.

Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют узор по образцу и схеме.

"Рисуем кистью"

Оборудование: бумага, гуашь, кисти.

Дети берут пальцами ноги кисть, набирают гуашь и рисуют солнышко (ягодку, дерево, заборчик, дом, машину и т.п.).

"Поймай рыбку" ("Достань жемчужину")

Оборудование: таз с водой, плавающие предметы (пробки), камешки.

Методика проведения: в таз с водой опускаются камешки и пробки, дети пальцами ног "ловят рыб" (пробки) и достают со дна "жемчужины" (камешки).

"Найди клад"

Оборудование: таз с водой, мелкие камешки и любой предмет, отличающийся от камней формой и величиной. Ребенок становится в таз с водой и, перебирая камушки, ищет спрятанный предмет.

"Стирка"

Оборудование: платочки (салфетки).

На полу перед детьми платочки. Пальцами ноги дети собирают платочек в гармошку и отпускают 2 раза (стирают). Затем берут платочек за край, поднимают и опускают его (полощут) и снова собирают в гармошку (отжимают) и вешают платочек сушиться.

 «Звуковая дорожка»

Цель: Автоматизировать изолированный звук: формировать звуковую культуру речи.

Описание куба: На гранях куба представлены игровые задания для определенной группы звуков.

Ход: Дети передают кубик, произнося считалку.

«Раз, два, три, четыре, пять

Будешь ты вращать».

Ребенок с закрытыми глазами выбирает грань, произносит автоматизированный звук, подбирает картинку с заданным звуком.

«Насос» - звук [с]

«Жук» - звук [ж]

«Комар» - звук [з]

«Машина» - звук мотора [р]

«Камыши» - звук ветра [ш]

«Коза» - звук [к]

 «Назови слова»

Цель: Учить детей называть слова с заданным звуком.

Ход: Педагог предлагает детям назвать слова с заданным звуком. За правильный ответ дети получают жетоны. В конце игры определяется победитель.

 «Зоопарк»

Цель: Продолжать знакомить детей с многообразием слов.

Ход: Дети называют животных, птиц, рыб, которые живут в «Зоопарке». Воспитатель каждый раз акцентирует внимание детей на термине «слово» (Никита сказал слово «жираф»).

Определяется победитель. За названные слова дети поощряются фишками.

 «Веселый язычок»

Цель: Подготовить артикуляционный аппарат детей к произношению звуков.

Ход: Жил на свете язычок. Был у него свой домик. Домик назывался «ротик». Домик открывался и закрывался. (Показывает) Чем закрывается домик? (зубами).

Правильно! Нижние зубы – крылечко, а верхние – дверка. Давайте все вместе закроем и откроем домик Язычка. Улыбнитесь, закройте домик так, чтобы и крылечко и дверка были хорошо видны. (Дети выполняют упражнение «Улыбка»).

Жил Язычок в своем домике и часто на улицу глядел. Откроет дверку, высунется из нее и опять спрячется. (Показывает.) язычок был очень любопытный. Все ему хотелось знать. Увидит, как котенок молоко лакает, и думает, дайка и я попробую! Высунет широкий хвостик на крылечко и опять спрячет. Высунет и спрячет, высунет и спрячет. Давайте и мы высунем язычок все вместе и спрячем его. Сначала медленно, а потом быстрее! Совсем как у котенка получается! (Дети выполняют упражнение «Полакаем молоко»).

А еще любил Язычок песни петь. Услышит, как дети кричат: «а-а-а», откроет дверку широко-широко и запоет «а-а-а». Услышит, как лошадка ржет: «и-и-и», сделает узенькую щелку в дверке и запоет: «и-и-и». Услышит, как поезд гудит: «у-у-у», кругленькую дырочку в дверке сделает и запоет: «у-у-у».

Так у Язычка незаметно и день пройдет. Устанет Язычок, закроет дверку и спать уляжется. Вот такая сказка.

 «Какое слово потерялось? »

Цель: Развивать слуховое внимание, продолжать знакомить детей с многообразием слов.

Ход: Воспитатель читает стихотворение.

«Гладко, плавно лился стих,

Вдруг споткнулся и притих,

Ждет он и вздыхает:

Слова не хватает!

Чтобы снова в добрый путь

Стих потек, как речка,

Помоги ему чуть-чуть,

Подскажи словечко».

Вспомните стихи и скажите, какое слово «потерялось».

Я люблю свою лошадку.

Причешу ей шерстку (гладко)

Спать пора! Уснул бычок,

Лег в кроватку на (бочок) и т. д.

По окончании воспитатель подчеркивает, что в стихах много разных слов, и все они звучат по-разному.

 «В кругу с мячом»

Цель: Развивать фонематический слух детей, умение подбирать слова схожие по звучанию.

Ход: Воспитатель называет слово и бросает мяч кому-нибудь из детей. Ребенок называет слово-друга и возвращает мяч обратно.

Образец: галка-палка, мышка-мишка, печка-свечка, стол-пол, Маша-растеряша.

 «Сердитый ворон»

Цель: Продолжать учить детей определять первый звук в слове.

Ход: Детям раздаются шапки-маски различных зверей. К складному домику приставляют «мостик» (доску).

В этом домике живут звери: заяц, лиса, медведь, волк и др. Перейти в домик можно только по мостику, но он не простой, волшебный: уйти из домика по нему легко, а придти обратно непросто. Около мостика сидит ворон (надевает на себя шапочку-маску ворона). Каждого животного, кто приходит к мостику, он спрашивает, какой звук первый в названии этого животного. Кто правильно ответит, тот пройдет. А кто не знает ответа, того сердитый ворон не пропускает.

 «Назови слова со звуком [с'] и [с].»

Цель: Продолжать учить детей дифференцировать в словах звуки [с'] и [с].

Ход: Детям даются конверты с тремя картинками: в двух есть звуки [с'] и [с], а в одной нет, и две фишки-кружочка синего и зеленого цвета. Дети называют изображенный на картинке предмет и накрывают его кружочком синего, если звук [с], или зеленого, если звук [с'], цвета.

 «Самолет»

Цель: Продолжать учить узнавать звук [с] в словах.

Ход:  Сегодня мы отправляемся в полет на самолете и надо придумать, какие вещи взять с собой (Раздает детям картинки.) взять с собой можно только те предметы, в названиях которых слышится звук [с].

Дети строят самолет. Воспитатель - «стюардесса» впускает пассажиров только с картинками, на которых изображены предметы со звуком [с]. При входе в самолет ребенок показывает свою картинку и говорит: «Я возьму с собой сумку» (санки, сапоги, сыр и др.) и садятся на свое место.

Мы отправляемся в полет. Чтобы нам было веселее, выучим стихотворение, в котором почти все слова имеют звук [с].

«Самолет построим сами,

Понесемся над лесами,

Понесемся над лесами

И опять вернемся к маме. »  

 А. Барто

 «Слова – загадки»

Цель: Продолжать учить детей определять протяженность слов.

Ход: Воспитатель загадывает загадки. Дети отгадывают, определяют какое слово длинное или короткое.

 «Маятник»

Цель: Развивать артикуляционный аппарат детей.

Ход: У некоторых часов есть маятник, и наш язык тоже захотел быть маятником. Он качается из стороны в сторону, но не дотрагивается до губ, а то часы остановятся (показ).

Дети выполняют упражнение 5-6 раз; после короткого отдыха повторяют его.

 «Будь внимательным»

Цель: Развивать речевое внимание детей.

Ход: У меня на фланелеграфе картинки. Вы с куклой их будете называть: кукла начнет слово, а вы его закончите. Например, кукла скажет: «Поми…» (показ на помидор, а вы скажете «дор», получится «помидор».

Слова для работы: па-роход, та-релка. Вино-град, ко-рова, ша-рик, ля-гушка, пету-шок, е-жик, яб-локо, бе-лочка, цып-ленок, ко-лесо (после того, как дети дополнят слово, воспитатель произносит его целиком).

 «Заводные игрушки»

Цель: Развивать артикуляционный аппарат детей.

Ход: (показывая картинки на фланелеграфе).

 Это заводные игрушки, говорящие. Они заводятся крючком так: «Гри-гри-грибок» (дети и воспитатель имитируют, что заводят игрушки ключом, дважды повторяют первый слог и все слово).

 «Большие и маленькие комары»

Цель: Развивать фонематический слух, речевое внимание детей.

Ход: Дети делятся на две подгруппы: одна – большие комары, другая – маленькие. В зависимости от того чья песенка (в исполнении воспитателя) слышится в слове, та подгруппа детей «летает», как комарики.

Образец: зонт, земляника, зима, заяц, зеркало, золото, мозаика, пузырь и   т. д.