Программно-методические документы (УМК)

ОЛИМПИАДА

по хореографии

(для третьего года обучения)

Задание I – «Блиц-опрос»

(знание классических определений).

Педагог задаёт вопрос, ребёнок должен ответ написать в свой бланк.

1. Назовите богиню танца. (Терпсихора)            
2. Часть тела от шеи до тазобедренного сустава. (Корпус).
3. Часть корпуса, расположена ниже грудной клетки, сухожильно-мышечная перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной. (Диафрагма).
4. Часть тела, в которой расположены органы пищеварения. (Живот).
5. Правая или левая часть туловища. (Бок).
6. Каждая из двух верхних конечностей от плечевого сустава до кончиков пальцев. (Рука).
7. Часть руки от запястья до конца пальцев. (Кисть).
8. Подвижные конечности кисти руки. (Пальцы рук).
9.  Одна из двух нижних конечностей. (Нога).
10. Часть ноги от колена до стопы. (Голень).
11. Нижняя часть ноги, от щиколотки вниз, служащая опорным и пружинящим органом при стоянии, ходьбе, беге и прыжках. (Стопа).
12.  Задняя часть ступни. (Пяточка).
13. Передняя часть ступни; выведение ноги на носочек – стопа вытягивается, конечная точка натяжения большой палец ноги. (Носочек).

14. Пятки сомкнуты вместе, носочки разведены и направлены в разные стороны. (Первая позиция).
15. Ноги расположены на расстоянии одной стопы друг от друга, пяточки направлены друг к другу, носочки разведены в разные стороны. (Вторая позиция).
16. Одна нога находится впереди другой на расстоянии одной стопы, носки разведены в стороны. Носок ноги, стоящей впереди, находится напротив пятки ноги, стоящей сзади. (Четвертая позиция).
17. Пятка одной ноги приставлена к носку другой. Носки разведены в противоположные стороны. Впереди может быть правая или левая нога. (Пятая позиция).
18. Нога, на которой сосредоточен вес тела и служащая опорой. (Опорная нога).
     Нога, которая выполняет движение в то время, когда вес тела находится на опорной ноге. (Рабочая нога).
    
19. Полуприседание. (деми-плие)

20. Это положение вытянутой стопы рабочей ноги на щиколотке опорной ноги спереди или сзади, а также обхватно.  ( ку-де-пье)
21. Круг вытянутой ногой по воздуху.  (ронд де жамб анлер)

22. Направление движения или поворота к себе, вовнутрь.  (ан дедан)  
23. Направление движения или поворота от себя или наружу. (ан деор)  
    
24. Как называются движения у станка одним словом? (экзерсис)
25. Что значит ан фас? (лицом к зрителю)
26. Сколько точек направления в танцевальном классе? (восемь)
27. Назовите приспособление, служащее опорой танцовщикам (станок)
28. Подготовительное движение для исполнения упражнений. (Препарасьон)
29. Танцевальная балетная обувь? (Пуанты)
30. Что такое реверанс? (поклон)
31. Что означает термин «релеве» (подъем на полупальцы)
32. Что означает термин «аллегро» (Прыжки)
33. Как переводится Эпальман? (плечо)

34. Как с французского переводится слово «Соте» ( прыжок без перемены ног)
35. Когда отмечается Международный день танца? (29 апреля)
36. Непременные условия классического танца (выворотность ног, большой танцевальный шаг, гибкость, устойчивость, вращение)
37. Основа танцевального искусства, система выразительных средств хореографического искусства, основанная на тщательной разработке различных групп движений и позиций ног, рук, корпуса и головы (Классический танец)
38. Глубокое приседание до предела, с отрывом пятки от пола. (Гранд плие)
39. Сколько позиций ног в классическом танце? (Первая, вторая, третья, четвертая, пятая позиции)
40. Отведение и приведение натянутой ноги, не отрывая ноги от пола вперед, в сторону, назад, разрабатывают натянутость ног в танце (Батман тандю)
41. Круговое движение ноги по полу. (Ронд де жамб партер)
42. «Мягкий, тающий», одновременное сгибание и разгибание ног в тазобедренном и коленном суставе (Батман фондю)
43. Медленное и плавное поднимание ноги вперед, в сторону, назад на 45 и 90 градусов (релевелян)
44. Прыжок с двух ног на две из первой, третьей или пятой позиций во вторую или четвёртую, прыжок с просветом (Эшапе)

Задание II.

Знание теории по народному танцу.

Выдаются бланки с вопросами, ребёнку даётся время,  чтобы ответить на вопросы.

1. Эти движения выполняются в разных темпах и ритмах, всей ступнёй, ребром каблука, полупальцами, а так же в сочетании с переступаниями, на подскоках или перескоках, с хлопками, поворотом в характере  и манере соответствующего народного танца. Удары могут быть одинарные и двойные.   Все удары  должны быть резкими, четкими, ритмичными и легкими. На основе этих ударов создаются различные ритмические композиции.

2. Танцевальный ход является основой для передвижения в любом народном танце. Исполняется с продвижением вправо и влево. Можно исполнять с продвижением по кругу, а так же дополнить движением рук, переводя их из одного положения в другое. Выполняется этот ход ровно, без рывков, соединяя носки, а затем пятки, оставаясь на прямых ногах или делая полуприседания.

3. Движение бывает двух видов: без подскоков и с подскоками.

Одновременно с поворотом корпуса влево на левой ноге правая, сгибаясь в колене, делает сильный взмах от колена назад - вправо. Правая нога, полусогнутая в колене опускается носком в пол; пятка направлена вправо.  Одновременно со скользящим движением левой ноги, корпус и голова поворачиваются к правой ноге. Одновременно правая нога, вытягиваясь в колене, поднимается вперед на 45 градусов.  Правая нога опускается на ребро каблука в ту точку, где был носок; подъем сокращен.            Очень хорошо комбинируется с «гармошкой», припаданием, дробями и другими основными элементами русского танца.

4. Движение встречается во многих народных танцах: русских, украинских, венгерских и других. Исполняется в различных вариантах и сочетаниях, но основной приём один – это подъём одной ноги вдоль другой спереди и перевод её скольжением ступнёй по опорной назад. Усложняется движение ударами полупальцев, или ступнёй, подскоком, переступаниями, прыжком, поворотом и т.д.

5. Танцевальный шаг исполняется в сочетании  с движениями рук: руки раскрывать во 2 позицию и возвращать на пояс. Вначале поочерёдно, затем обе сразу. Движение занимает один такт, исполняется поочерёдно шаги с паузой. Исполняется движение с добавлением полуприседания, с ударом каблука, с ударом всей ступнёй, с подъёмом на полупальцы и т.д.

6. Это движение относится к боковому ходу.  Разучивается движение лицом к станку, переводя тяжесть корпуса с ноги на ногу. В дальнейшем исполняется без пауз, можно выполнять несколько движений с правой ноги вправо, затем с левой ноги влево. Голову поворачивать в сторону движения. Дополняется движение работой рук.   Выполняя это движение необходимо  опуститься на всю ступню правой ноги и подвести на ку-де-пье левую ногу  к щиколотке опорной ноги. Это движение  в быстром темпе может  исполняться в форме вращения.

7. Прыжковое движение (скрещивание ног впереди) встречается в различных народных танцах.                                                          Исходное положение — третья позиция ног (правая нога впереди). 
Слегка присесть на левой ноге, одновременно правую отделить от пола, отвести вперед и вправо, описав в воздухе полукруг,  
перескочить на правую ногу, ставя ее на всю стопу, сделать переступания.
Далее движение продолжается с другой ноги, переступание можно выполнять на полупальцах или на каблуке.

 8. Движение чаще встречается в детских танцах. Исполняется в прыжке. Согнув правую ногу в колене подскочить на левой ноге, тоже исполнить с другой.   Движение может исполняться на месте и с продвижением. 

9. Они являются одной из составных частей дроби, входят почти в любое дробное движение. Могут исполняться как на сильную, так и на слабую долю такта - синкопа.         Поочерёдные резкие удары всей стопой, могу исполняться двойные, тройные.        

10.  Эта группа элементов основана на движении ног от колена вперед-назад, вправо-влево, от себя к себе  при этом ударяют в пол полупальцами или ребром каблука, реже всей стопой. Движение можно выполнять одной ногой подряд и поочередно то одной, то другой ногой, без подскоков или с небольшими подскоками на опорной ноге, на полной стопе или на полупальцах. Движения ногой напоминают принцип маятника. Броски ногой могут быть  низкие, средние и высокие в зависимости от характера исполняемого танца. Необходимо следить за четким соскоком опорной ноги в пол, четким одинаковым по значению "шарканьем" рабочей ноги об пол

11. Движение имеет несколько разновидностей исполнения.  Оно исполняется на месте  и с продвижением:  на подскоках, беге, на полупальцах, в дробных и других движениях. Оттолкнувшись один раз от пола другой ногой, танцор может исполнять это движение  на одной ноге вокруг своей оси любое количество тактов. Длительность и количество движений  зависят от мастерства исполнителя. В момент этого движения корпус необходимо держать вертикально и строго следить за его равновесием. Важен при  этом активный поворот головы.

12. Движение исполняется из 6 позиции, носки чуть разведены. Слегка подскочив, опуститься на всю ступню левой ноги, колено слегка присогнуто. Одновременно правая нога становится невыворотно на носок, правее левой ноги, колено присогнуто и направлено влево, пятка - вправо. Корпус слегка поворачивается правым плечом вперед, голова повернута к правому плечу. Второй подскок на всей ступне левой ноги, колено согнуто. Одновременно правая нога, вытягиваясь в колене, выворотно становится на каблук вперед и чуть вправо. Корпус слегка поворачивается левым плечом вперед, голова поворачивается к левому плечу. Это движение часто сочетается с тройными притопами.

13. Движение исполняется из 6 позициии. Слегка подскочив на левой ноге, подбить ею правую ногу, стукнув каблуками, опуститься на всю ступню левой ноги, чуть отскакивая вправо и слегка приседая. Правая нога отводится вправо и остается в воздухе, как на «затакт».              Когда движение  выполняется с правой ноги, корпус слегка наклоняется влево, левая рука поднимается в сторону, правая на талии, голова поворачивается к правому плечу и слегка приподнимается. Движение сочетается с притопами.

14. Боковой скрестный шаг - начинается влево с правой (перед левой), вправо - также с правой, нога просто ставится в сторону. 

Ответы на задание №2

1. Дроби
2. «Гармошка».
3. «Ковырялочка»
4.   «Веревочка»
5. Переменный шаг.
6.  Припадание
7. Па де баск
8. Подскоки
9. Притопы
10. Моталочка.
11. Вращение
12. Выхилясник
13. Голубец.
14. Май

Опросник 2 год обучения

Педагог задаёт вопрос, ребёнок должен ответ написать в свой бланк.

1. Назовите богиню танца. (Терпсихора)            
2. Часть тела, в которой расположены органы пищеварения. (Живот).
3. Правая или левая часть туловища. (Бок).
4. Каждая из двух верхних конечностей от плечевого сустава до кончиков пальцев. (Рука).
5. Часть руки от запястья до конца пальцев. (Кисть).
6. Подвижные конечности кисти руки. (Пальцы рук).
7.  Одна из двух нижних конечностей. (Нога).
8. Нижняя часть ноги, от щиколотки вниз, служащая опорным и пружинящим органом при стоянии, ходьбе, беге и прыжках. (Стопа).
9.  Задняя часть ступни. (Пяточка).
10. Передняя часть ступни; выведение ноги на носочек – стопа вытягивается, конечная точка натяжения большой палец ноги. (Носочек).
11. Пятки сомкнуты вместе, носочки разведены и направлены в разные стороны. (Первая позиция).
12. Ноги расположены на расстоянии одной стопы друг от друга, пяточки направлены друг к другу, носочки разведены в разные стороны. (Вторая позиция).
13. Пятка одной ноги приставлена к носку другой. Носки разведены в противоположные стороны. Впереди может быть правая или левая нога. (Пятая позиция).
14. Нога, на которой сосредоточен вес тела и служащая опорой. (Опорная нога).
     Нога, которая выполняет движение в то время, когда вес тела находится на опорной ноге. (Рабочая нога).
15. Полуприседание. (деми-плие)
16. Как называются движения у станка одним словом? (экзерсис)
17. Сколько точек направления в танцевальном классе? (восемь)
18. Назовите приспособление, служащее опорой танцовщикам (станок)
19. Танцевальная балетная обувь? (Пуанты)
20. Что означает термин «релеве» (подъем на полупальцы)
21. Когда отмечается Международный день танца? (29 апреля)
22. Основа танцевального искусства, система выразительных средств хореографического искусства, основанная на тщательной разработке различных групп движений и позиций ног, рук, корпуса и головы (Классический танец)
23. Глубокое приседание до предела, с отрывом пятки от пола. (Гранд плие)
24. Сколько позиций ног в классическом танце? (Первая, вторая, третья, четвертая, пятая позиции)
25. Отведение и приведение натянутой ноги, не отрывая ноги от пола вперед, в сторону, назад, разрабатывают натянутость ног в танце (Батман тандю)

Промежуточная аттестация воспитанников объединения «Созвездие» 2-го года обучения (I полугодие)

Ф.И._______________________________________________

Промежуточная аттестация воспитанников хореографической студии «Дина-Данс» 4-го года обучения (январь)

Ф.И._______________________________________________

Методика определения школьной мотивации (А.Г. Лускановой)

Цель: определение  мотивации.

        Проверка уровня  мотивации учащихся проводится индивидуально с каждым ребёнком по анкете Н.Г. Лускановой (1993), состоящей из 10 вопросов. Наилучшим образом отражающих отношение детей к  учебному процессу, эмоциональное реагирование на школьную ситуацию. Автор предложенной методики отмечает, что наличие у ребёнка такого мотива, как хорошо выполнять все предъявляемые педагогам требования и показать себя с самой лучшей стороны, заставляет ученика проявлять активность в отборе и запоминании необходимой информации. При низком уровне учебной мотивации наблюдается снижение  успеваемости.

Преимущество анкетного метода состоит в том, что он позволяет за короткое время опросить большое количество учащихся. Проводить в индивидуальной форме.

Ребёнку даётся инструкция: «Сначала послушай вопрос и три варианта ответа на этот вопрос, а затем выбери один из трёх ответов, который выражает твоё мнение».

Вопросы анкеты:

1. Тебе нравится в объединении?

а) да-3;

б) не очень-1;

в) нет-0.

2. Утром всегда с радостью идёшь в объединение  или тебе часто хочется остаться дома?

а) иду с радостью-3;

б) бывает по-разному-1;

в) чаще всего хочется дома-0.

3. Если бы  педагог  сказал, что завтра в объединение не обязательно приходить всем учащимся, ты пошёл бы в объединение  или остался дома?

а) пошёл бы в объединение-3;

б) не знаю-1;

в) остался бы дома-0.

4. Тебе нравится, когда у вас отменяют  занятия в объединении?

а) не нравится-3;

б) бывает по-разному-1;

в) нравится-0.

5. Ты хотел бы, чтобы тебе не задавали никаких домашних заданий?

а) не хотел бы-3;

б) не знаю-1;

в) хотел бы-0.

6. Ты хотел бы, чтобы в  «ДДТ»  остались одни перемены?

а) нет-3;

б) не знаю-1;

в) хотел бы-0.

7. Ты часто рассказываешь об объединении  своим родителям и друзьям?

а) часто-3;

б) редко-1;

в) не рассказываю-0.

8. Ты хотел бы, чтобы у тебя был другой педагог?

а) мне нравится наш педагог - 3;

б) точно не знаю-1;

в) хотел бы-0.

9. У тебя в объединении  много друзей?

а) много-3;

б) мало-1;

в) нет друзей-0.

10. Тебе нравятся твои  ребята из объединения?

а) нравятся-3;

б) не очень-1;

в) не нравятся-0.

Интерпретация.

Анализ результатов: За каждый ответ «а» начисляется 3 балла, «б» - 1 балл, «в» - 0 баллов. Максимальная оценка – 30 баллов. Чем выше балл, тем выше школьная мотивация.

 25-30 баллов – высокая школьная мотивация, учебная активность;

20-24 баллов – нормальная школьная мотивация;

15-19 баллов – положительное отношение к школе, но школа привлекает больше внеучебными сторонами;

10-14 баллов – низкая школьная мотивации;

< 10 баллов – негативное отношение к школе.

Сводная ведомость по диагностики мотивации

Объединение Хореография педагог Сафонова А.А.проводил дата 21.09.2016 обработал____

Тест по проверке теоретических знаний

по программе «Созвездие»

1 год обучения I полугодие

1.Определи последовательность урока:        

Диагональ

Гимнастика на полу

Разминка

Растяжка у станка

Поклон

2.Каких движений нет по диагонали:

Бег с прямыми ногами

Шаг с носка

Подскоки

Лягушка

Прыжки на одной ноге

Прыжок-разножка

3.Позиции ног (написать)

_________________________________________________________________

4.Позиции рук (написать)

________________________________________________________________

5.Как называется положение рук в классическом танце?

_________________________________________________________________

Тест на тему «Основные понятия народно-сценического танца»

ФИ______________________________________группа_______Отметка___________

1. Сколько позиций ног в народно-сценическом танце ты знаешь?

       А) 3                   В) 8                      С) 6                     D) 5

2. С чего начинается урок народно-сценического танца?

А) с поклона                     В) с пор де бра        

С) с деми плие                  D) с ударов и притопов

3. Сколько положений рук в русском народном танце мы изучали на уроках народно-сценического танца?

       А) 5                   В) 8                      С) 6                     D) 3

4. Сколько ключей существует в русском народном танце?

      А) 1                   В) 2                      С) 3                      D) 4

5. Что такое пор де бра?

А) упражнение для корпуса          В) упражнение для рук и корпуса    

С) упражнение для головы            D) упражнение для кистей рук и

                                                                                              корпуса

6. Что такое сценический шаг?

А) шаг с каблука                           В) шаг с носка

С) шаг в деми плие с каблука       D) поочерёдный шаг с носка и

                                                          каблука

7. Сколько диагоналей ты знаешь?

А) 2                   В) 4                      С) 3                     D) 5

8. «Гармошка» и «Елочка» это упражнение для …

А) для колен        В) для рук и корпуса     С) для стоп            D) для ног

9. Чем заканчивается урок народно-сценического танца?

А) пор де бра                                       В) упражнениями у станка  

С) комбинациями в линиях                 D) поклоном

на середине зала            

ТЕСТЫ ПО ХОРЕОГРАФИИ

1. Урок хореографии начинается и заканчивается:

A) Речевым приветствием

B) Ритмическими упражнениями

C) Поклоном

D) Играми организующего порядка

E) Музыкальными заданиями

2. Принцип изучения комбинаций:

A) От простого к сложному

B) От сложного к простому

C) Только простые элементы

D) Только сложные элементы

E) Только характерные элементы

3. Нагрузка на разные группы мышц в течение урока должна быть:

A) Неравномерной

B) Усиленной

C) Равномерной

D) Облегченной

E) Нагрузки не должно быть

4. В переводе с итальянского слово «балет» означает:

A) Пою

B) Танцую

C) Играю

D) Рисую

E) Рассказываю

5. Основой в хореографии является:

A) Народный танец

B) Бальный танец

C) Классический танец

D) Современный танец

E) Историко-бытовой танец

6. Позиция рук, в которой руки подняты вверх, образуя овал над головой, пальцы сгруппированы, ладони обращены вниз:

A) IV

B) III

C) II

D) Подготовительное положение

E) I

7. В I позиции ног:

A) Ступни находятся на одной линии, но между пятками расстояние, равное длине ступни

B) Ступни соединены пятками, образуя одну линию

C) Ступни выворотно примыкают одна к другой, носок одной ноги соприкасается с пяткой другой

D) Ступни соприкасаются, закрывая друг друга на половину своей длины

E) Ступни стоят параллельно одна другой на расстоянии длины ступни, носок одной ноги находится против  пятки другой

8. В III позиции ног:

A) Ступни находятся на одной линии, но между пятками расстояние, равное длине ступни

B) Ступни соединены пятками, образуя одну линию

C) Ступни выворотно примыкают одна к другой, носок одной ноги соприкасается с пяткой другой

D) Ступни соприкасаются, закрывая друг друга на половину своей длины

E) Ступни стоят параллельно одна другой на расстоянии длины ступни, носок одной ноги находится против  пятки другой

9. Экзерсис у станка – одна из составляющих урока:

A) Музыки

B) Хореографии

C) Литературы

D) Физкультуры

E) Вокала

10. Рar terre (в уроке классического танца):

A) Термин, определяющий максимальную величину движения

B) Термин, указывающий, что исполняется половина движения

C) Термин, указывающий, что движение исполняется по полу

D) Термин, указывающий, что исполнитель обращен лицом к зрителю

E) Термин, указывающий, что движение исполняется на воздух

11. Demi (в уроке классического танца):

A) Термин, указывающий, что исполняется половина движения

B) Термин, определяющий максимальную величину движения

C) Термин, указывающий, что движение исполняется по полу

D) Термин, применяемый для обозначения малых движений

E) Термин, указывающий, что движение одной или обеими ногами исполняется в воздухе

12. Grand (в уроке классического танца):

A) Термин, указывающий, что исполняется половина движения

B) Термин, определяющий максимальную величину движения

C) Термин, указывающий, что движение исполняется по полу

D) Термин, применяемый для обозначения малых движений

E) Термин, указывающий, что движение одной или обеими ногами исполняется в воздухе

13. Petit (в уроке классического танца):

A) Термин, указывающий, что исполняется половина движения

B) Термин, определяющий максимальную величину движения

C) Термин, указывающий, что движение одной или обеими ногами исполняется на полу

D) Термин, применяемый для обозначения малых движений

E) Термин, указывающий, что движение одной или обеими ногами исполняется в воздухе

14. Аdajio (в уроке классического танца):

A) Термин, определяющий максимальную величину движения

B) Танцевальная композиция, состоящая из плавных движений, устойчивых поз, поворотов, вращений

C) Заключительная часть упражнений на середине, состоящая из маленьких или больших прыжков

D) Термин, применяемый для обозначения малых движений

E) Термин, указывающий, что исполнитель обращен лицом к зрителю

15. Relevé это (в уроке классического танца):

A) Удар, укол большим пальцем ноги

B) Подъем на полупальцы

C) Прыжок

D) Поза

E) Положение

16. Piqué это (в уроке классического танца):

A) Укол большим пальцем ноги об пол и подъем ноги на заданную высоту

B) Подъем на полупальцы

C) Прыжок

D) Мелкие переступания

E) Поворот

17. Сколько форм port de bras существует в классическом танце:

A) V

B) VII

C) III

D) IV

E) VI

18. Прыжки с двух ног на две ноги (в уроке классического танца):

A) Changement de pied

B) Sissonne simple

C) Sissonne tombee

D) Sissonne ouverte

E) Sissonne fermee

19. Классическому вальсу соответствует музыкальный размер:

A) 3/4

B) 2/4

C) 4/4

D) 5/8

E) 6/8

20. Польке соответствует музыкальный размер:

A) 3/4

B) 2/4

C) 4/4

D) 5/8

E) 6/8

21. К историко-бытовому танцу не относится:

A) Крестьянский бранль

B) Павана

C) Менуэт

D) Медленный фокстрот

E) Полонез

22. Народный танец – одно из направлений:

A) Живописи

B) Музыки

C) Хореографии

D) Кинематографии

E) Оперного искусства

23. Позиция рук, в которой руки раскрыты в стороны, ладони обращены вверх (в народном танце):

A) I

B) II

C) III

D) IV

E) Подготовительное положение

24. Движение «веревочка» характерно для:

A) Литовского танца

B) Казахского танца

C) Грузинского танца

D) Русского танца

E) Узбекского танца

25. Движение «моталочка» характерно для:

A) Латвийского танца

B) Башкирского танца

C) Русского танца

D) Таджикского танца

E) Азербайджанского танца

26. Движение «ковырялочка» характерно для:

A) Эстонского танца

B) Молдавского танца

C) Украинского танца

D) Русского танца

E) Белорусского танца

27. «Краковяк» это:

A) Польский танец

B) Итальянский танец

C) Венгерский танец

D) Испанский танец

E) Русский танец

28. Венгерским танцем является:

A) Барыня

B) Ишкимдык

C) Тарантелла

D) Мазурка

E) Чардаш

29. «Арагонская хота» это:

A) Польский танец

B) Итальянский танец

C) Венгерский танец

D) Испанский танец

E) Русский танец

30. Выстукивания каблуками наиболее характерны для:

A) Польского танца

B) Итальянского танца

C) Испанского танца

D) Индийского танца

E) Французского танца

31. Мужские движения на пальцах характерны для:

A) Русского танца

B) Украинского танца

C) Татарского танца

D) Грузинского танца

E) Литовского танца

32. «Гопак» это:

A) Русский танец

B) Башкирский танец

C) Белорусский танец

D) Киргизский танец

E) Украинский танец 

33. «Хора» – популярный танец:

A) Белоруссии

B) Молдавии

C) России

D) Украины

E) Армении

34. «Сиртаки» это:

A) Русский танец

B) Итальянский танец

C) Греческий танец

D) Ирландский танец

E) Финский танец

35. Открытые, прямые, свободные и закрытые позиции ног характерны для:

A) Бального танца

B) Классического танца

C) Народного танца

D) Историко-бытового танца

E) Современного танца

36. Один из танцев европейской программы:

A) Танго

B) Румба

C) Джайв

D) Самба

E) Хора

37. Один из танцев латиноамериканской программы:

A) Вальс

B) Медленный фокстрот

C) Краковяк

D) Румба

E) Квикстеп

38. Новый танцевальный стиль (направление) XXI в:

A) Степ

B) Рок-н-ролл

C) Вальс

D) Брейк-данс

E) Тектоник

39. Одним из современных уличных танцев является:

A) Пасодобль

B) Румба

C) Хип-хоп

D) Хоровод

E) Кадриль

40. Современное направление развития русского танца:

A) Брейк-данс

B) Джаз

C) Тектоник

D) Модерн

E) Фольк

41. Балетмейстер это создатель:

A) Театрального представления

B) Художественного произведения

C) Музыкального произведения

D) Балетного спектакля

E) Оперного представления

42. «Хоровод» – разновидность:

A) Русского танца

B) Башкирского танца

C) Украинского танца

D) Казахского танца

E) Белорусского танца

43. Хороводам соответствует музыкальный размер:

A) 3/4, 4/4

B) 3/8, 5/8

C) 2/4, 5/8

D) 2/4, 4/4

E) 4/4, 6/8

44. Перепляс-танец состязание является образом:

A) Русских

B) Испанцев

C) Немцев

D) Итальянцев

E) Сербов

Сценарий клуба выходного дня «Веселое настроение»

Вед 1:

Мы все спешим куда – то,

Откладывая встречи, добрые дела,

Не замечая ни восхода, ни заката,

А время мчится, как стрела.

И так проходит день за днем,

Но милости от времени не ждем!

На добрые дела не следует скупиться,

Чтоб в мире стало меньше зла

И с радостью любой мог подружиться.

Вед.2:

У нас задача так проста:

Дарить добро от сердца к сердцу

И в ваше сердце поскорей

Вы-доброте откройте дверцу!

Вед 1

Добрый день, наши дорогие родители, друзья, уважаемые гости! Сегодня в нашем прекрасном зале состоится конкурсная (игровая) программа под названием «Танцуем вместе!». У нас сегодня состязанья не обычное, танцевальное! Всем для танцев хватит места, вместе танцевать не тесно! Извините, за промедленье! Начинаем танцевальное развлеченье!

Вед 2:

Мы очень встрече с вами рады,
И шлем привет от нашей хореографической  бригады!

Танец «Рок-н-ролл»

Вед 1

 Мы для вас приготовили испытания, посмотрим как вы с ними справитесь.

1 задание «Веселая зарядка»

(Выбираем участников 6 чел)                                        показывает движения а родители повторяют, потом они должны станцевать сами.

2 задание« Хореографический сленг»

(Выбираем участников 5 человек) они по очереди отвечают с выбыванием

Участникам нашего испытания необходимо как можно больше вспомнить терминов и слов, связанных с танцем. Побеждает та, которая назвала танцевальных терминов больше.

3 задание «Классический танец»

Родители изучают позиции ног и рук классического танца. (карточки с позициями)

Танец «Куклы»

4 задание «Отыщи пару».

Родители с закрытыми глазами должны отыскать своих детей, которые не должны говорить и шевелиться.

5 задание «Семейные секреты»

В хорошей дружной семье у каждого человека свои обязанности, все помогают друг другу и самое главное - любят друг друга. Предлагаю вам совместно решить, кому какие обязанности принадлежат в вашей семье. Я буду обязанность называть, а вы поднимайте карточку, на которой написано, за кем в вашей семье эта обязанность закреплена.

(Семьям раздаются  карточки «мама», «папа», «я», «брат или сестра», «бабушка или дедушка»)Ведущая зачитывает обязанности.

- Уборка квартиры;

- стирка;

- приготовление пищи;

- хождение по магазинам;

- заготовка кормов для животных;

- заготовка топлива;

- воспитание детей;

- наказание детей;

- поощрение детей;

- право на израсходование последних денег;

- посещение родительских собраний;

- получение хороших оценок;

- ремонт квартиры;

- прополка свеклы;

- уборка картофеля;

- просмотр спортивных телепередач;

- чтение газет;

- лежание на диване;

- чтение романов о любви;

- снаряжения ребенка в школу;

- использование брючного ремня не по прямому назначению;

- чтение нотаций;

- доение коровы;

- витание в облаках

А сейчас пришло время «Блицтурнира».

Вопросы папам:

1. Чем отличается борщ от щей?
2. Назовите размер обуви вашей жены.

Вопросы мамам:

1. Чем можно закрутить шуруп?
2. Чем можно открутить болт?
3. Какой номер вашей машины?

Дети – наше продолженье,

Счастья каждого цветы.

Наших судеб отраженье,

Все надежды и мечты.

Нет прекрасней их на свете!

Ради них лишь и живём.

Радость в сердце – наши дети!

В них себя осознаём.

Доброте, любви научим,

Чтобы мир светлее стал.

Что заложим, то получим –

Это жизни всей финал.

Танец «Круговорот»

Сценарий мероприятия для родителей учащихся творческих объединений

«Созвездие» и «»Калейдоскоп мелодий»

Разработчики: Сафонова А.А.,

Жило Т.Н.

Сценарий мероприятия для родителей учащихся творческих объединений

«Созвездие» и «»Калейдоскоп мелодий»

Слайд 1

Звучит фонограмма, в зале гаснет свет, выходит Звездочёт. Слова прописаны на фоне музыки

В одном домишке древнем, с трубою на бочок,

Жил в сказочное время веселый звездочет.

И был он, между прочим, не очень – то богат

носил зимой и летом единственный халат.

Но дело не в богатстве, не тем он дорожил!

В одном прекрасном царстве он звёзды сторожил!

Лишь звёздочка сорвется случайно с неба в пруд –

веселый караульщик немедля тут как тут.

Он звёздочку достанет коротеньким сачком,

заботливо почистит дырявым колпачком,

Подкинет ввысь и скажет:

Звездочет:«Лети, свети, смелей! Чем больше звёзд на небе, тем лучше для людей!»

Звучат фанфары  на выход ведущих

Слайд 2

Максимчук: Здравствуйте!

Юля: Добрый день, дорогие друзья!

Максимчук: Сегодня вас ждет нескучный выходной вечер с учащимися вокального объединения «Калейдоскоп мелодий» - руководитель Жило Татьяна Николаевна (выход педагога)

Ведущий отдает микрофон педагогу и уходит

Юля: И учащимися хореографического объединения «Созвездие» - руководитель Сафонова Алевтина Алексеевна (выход педагога).

Ведущий отдает микрофон педагогу и уходит

Жило: Здравствуйте, уважаемые родители, гости! Мы рады приветствовать вас в нашем концертном зале. «Я раскрою вам секрет, состоится здесь концерт. Концерт необычный, но очень приличный. А будут выступать в концерте том не Пугачева, не Кобзон, И не Хазанов Гена…., но звезды будут непременно. А выступят для вас сейчас, хотите вы иль не хотите Те, кто каждый день средь вас».

Сафонова: В наших объединениях раскрываются таланты, зажигаются новые звёздочки и сегодня это их праздник! Праздник веселых, озорных, открытых, непосредственных!

Жило: Умных,   талантливых мальчишек и девчонок!

Сафонова: Располагайтесь «поудобней» и приготовьтесь вместе с нами совершить путешествие позвездной галактике и окунуться в удивительный и непостижимый мир творчества.

Жило: И на сцену приглашаем вокальную группу «Веселые нотки».

Слайд 3

1. «Ду-ду-ду»  исполняет вокальная группа «Веселые нотки»

Слайд 4

Максимчук Виктор:

Кружится волшебная наша планета.

Ладонями солнца она обогрета,

Но греют планету намного теплей

Улыбки и смех счастливых детей

На сцену приглашается хореографическая группа!«Танцевальная капель» с танцем

2. «Малыши-карандаши»

Слайд 5

Фанфары, выход ведущих:

Калашник:

Как щедро льются эти звуки

Из необъятной тишины!

Я к ним протягиваю руки –

Ладони музыкой полны.

Касюк:

Замрёт на миг и снова льётся

Живая звонкая струна.

И солнце ласково смеётся,

И дышит ласково земля.

3. «Веснушки»  исполняетдуэт вокальный группы «Веселые нотки»

Слайд 6

Юля:

Горит звезда с веселостью и блеском,

Горит, о чем – то шумно говоря,

В её кругу уютном, тесном

Общается счастливая семья.

Малигон Мария:

Что может быть семьи дороже!

Теплом встречает отчий дом,

Здесь ждут тебя всегда с любовью,

И провожают в путь с добром!

4. «Порушка-Поранья» дуэт хореографического объединения «Созвездие»

Слайд 7

(слова прописанына фоне музыки)

Искры детства в небо летят

Маня за собой далеко – далеко

Здесь рядом сегодня сотни ребят

Верят в мечту, и на душе так легко!

5. «Навстречу ветру» исполняет трио вокальной группы «Поющие голоса»

Выключить свет на сцене и на фоне шара выходит звездочет (слова прописаны)

Звездочет: Взгляни на звезды, много звезд в  безмолвии ночном

Горит, блестит кругом луны на небе голубом.

Взгляни на звезды: между них есть Мамина звезда

Она дороже всех других, милее всех она!

На сцену приглашается хореографический ансамбль «Танцевальная капель» с танцем

Слайд 8

6. «Мама»исполняет хореографического объединения «Созвездие»

Слайд 9

Опустить верхние микрофоны, поставить 2 стойки с радиомикрофонами

Абрамова Полина:говорит в верхний микрофон

Да, прекрасны ритмы песен новых,

Любите их и пойте их.

Но годы проверяют слово,

И  в увлечениях своих –

Не забывайте песен старых:

Они о многом скажут вам.

Их пели под гармонь, гитару,  

И просто так, и просто так.

Боголюбова Диана:Их разнесло по свету ветром,         

Но в наши годы, в наши дни

Для радости и грусти светлой,

Друзьями к вам придут они.

7. «Журавли»    вокальная группа

Юля:Вы никогда не задумывались, о чем думает композитор, прежде чем приступить к созданию своего шедевра? А может быть, с такими словами рождается музыка:

Чистый лист бумаги, нотная строка…

Звуки всей Вселенной в мыслях у меня…

Дай мне силы, Боже, это удержать.

Красоту созвучий людям передать!

Скромна, изящна, невесома,

Но лишь услышишь первый звук,

Наполненный любви истомой,

И всё меняется вокруг

Слайд 10

8.    «Fri» исполняет солистка ансамбля «Поющие голоса» Новикова Анастасия

Слайд 11

Касюк Илона:

И кружится, кружится наша планета,

Ладонями солнца она обогрета.

И греют планету намного теплей

Улыбки и смех очень многих детей.

Ведь правда, друзья, хорошо на планете,

Когда на планете хозяева – дети!

Калашник Валерия:

Сегодня они готовы поделиться с вами своим хорошим настроением и зарядить своей энергией!

9. «Первоклашки» исполняет хореографический ансамбль «Созвездие»

Слайд 12

Максимчук Виктор:

Как щедро льются эти звуки
Из необъятной вышины!
Я к ним протягиваю руки —
Ладони музыкой полны.
 Замрет на миг и снова льётся
Живая звонкая струя.
И солнце ласково смеется,
И дышит ласково земля.
Завидую самозабвенью
Неутомимого певца
И у него учусь уменью
И петь, и радовать сердца!
           10.«Музыка дня» исполняет вокальная группа «Поющие голоса»

Слайд 13

Прописаны слова на фоне музыки

Веселая и грустная,

всегда ты хороша,

Как наша песня русская,

Как русская душа.

11. «Варенька»  исполняет хореографический ансамбль «Созвездие»

Слайд 14

Звучат фанфары, выход ведущих:

Малигон Мария:

Мы  продолжаем наше путешествие  по звездной галактике! Как вы думаете,          какое самое любимое занятие у жителей нашей планеты?

Калашник Валерия:

Мы откроем вам этот секрет. Они обожают дарить красоту всем окружающим,         приносить радость и хорошее настроение, ведь всё это делает человека счастливым.

Малигон Мария:

Желаем мы, чтоб счастье в мире воцарилось,
И улыбались люди вновь и вновь,
Чтоб чаще всех добро творилось

Пусть все несчастья победит любовь!

12. «Нас учили быть птицами»  исполняет группа «Поющие голоса»

Слайд 15

Звездочет: Если стало почему – то

Очень грустно вдруг кому то

И не знаешь, как же быть,

Чтоб его развеселить,

На созвездии смешинок

Много красочных картинок

Раздается звонкий смех

Ждет там радость и успех

13. «Весёлые лягушки» исполняет хореографический ансамбль «Созвездие»

Слайд 15

Звучат фанфары. Выход ведущих

Максимчук Виктор:

А теперь мы предлагаем каждому из присутствующих блеснуть своей эрудицией. Будьте внимательны: мы читаем вам небольшие стишки, а в конце каждого вы должны дать ответ.

Малигон Мария:

Ждет игру весь белый свет!

Мы устроим здесь концерт:

Каждый будет дирижером,

Только отвечайте хором.

Не вставайте с ваших мест,

Ведь играет наш…(оркестр)

Калашник Валерия:

Первым инструмент вступает

Тот, который каждый знает:

Крышка, клавиши, педаль –

Не пианино, а…(рояль)

Максимчук Виктор:

Вот запели без ошибки

Под смычками звонко…(скрипки)

Малигон Мария:

И запела от удара

Семиструнная…(гитара)

Калашник Валерия:

Вот русская хозяйка.

Запела…(балалайка)

Максимчук Виктор:

Подыграла ей немножко

Мехами русская…(гармошка)

Малигон Мария:

Вдруг раздался ритм удалый

Не маракасы, не литавры,

Красочные, как матрешки

Расписные чудо…(ложки)

Максимчук Виктор:

На сцену приглашается вокальная группа «Калейдоскоп мелодий»

Слайд 17

14. «Разные люди»  исполняет группа «Калейдоскоп мелодий»

Слайд 18

Малигон Мария:

В нашей жизни всё мгновенно.

Всё проходит и пройдет.

Спортом надо непременно

Заниматься круглый год.

Калашник Валерия:

Прыгать, бегать, отжиматься,

Груз тяжелый поднимать,

По утрам тренироваться,

Стометровку пробегать.

Малигон Мария:

Вы ребята не ленитесь на зарядку становитесь

А сейчас флешмоп для всех  - «Веселая зарядка»

15. Танец «Весёлая зарядка» исполняет хореографическая группа «Созвездие»

Слайд 19

Слова прописаны на фоне музыки (Т.Н.)

Стихия музыки – могучая стихия,

Она чем непонятней, тем сильней.

Глаза мои бездонные, сухие,

Слезами наполняются при ней.

Она и не видна и невесома,

И мы в крови своей несем…

Мелодии всемирная истома,

Как соль в воде, растворена во всем.

16.«Скрип колеса»   исполняет вокальная группа «Бельканто»

Максимчук Виктор:

Но все же, здесь верят волшебству,
Здесь дружат с чудесами
Все сказки наяву
Приходят в гости сами
Здесь тучи не видны,
Здесь от улыбок тесно
На творческой волне
Плывёт куда-то детство.

17. Танец «Дружба»исполняет танец группа «Созвездие»

слова прописаны на фоне мелодии песни

В сказочном Доме живут чудеса,
Здесь не смолкают ребят голоса,
И не кончается радостный смех.
Двери распахнуты все и для всех!

18.        «Страна детства» исполняет вокальная группа «Поющие голоса»

Звездочет: Свободно по небу ночному паря(слова прописаны)

Мечта, словно птица, раскинула крылья

Зовет меня в даль, где звезд острова

Мечтают о том, чтоб их посетил я

19.  «Фантазерка»  исполняет солистка ансамбля «Поющие голоса» Тагиева Камилла

Малигон Маша:

Тот, кто с музыкой, с танцами не расстается,

Сможет смело по жизни идти,

И у всех вас, как в песне поется,

Все дороги еще впереди.

20.  Танец «Трамвай»исполняет танец группа «Созвездие»

Максимчук Виктор:

Дарите улыбки! Встречайте теплом!

Всегда наполняйте любовью свой дом!

И будут улыбки, тепло и любовь

Назад возвращаться к вам снова и вновь!

И счастье будет на долгие годы!

Ничто не испортит вам Жизни погоды!

И вновь порадует вас своим выступлением вокальная группа «Бельканто»

21. «Ес, май лорд!» исполняет секстет группы «Бельканто»

Звездочет: Настала, настала, наконец - то танцевальная пара!(слова прописаны)

Уж эта яркая, моя любимая звезда.

Свет выключить на сцене и включить неоновый свет в зале

22. «Зима» исполняет танец группа «Созвездие»

Слова прописаны на фоне музыки

Когда насмешницей – судьбой                        Явись, крылом моим коснись

Я опечален безнадёжно,                                Чтоб сердца струны зазвучали

Мой нежный ангел голубой,                                Не торопись обратно ввысь

Явись ко мне в мой сон тревожный.                        Не оставляй меня в печали

23. «Белые ангелы» исполняет трио группы «Бельканто»

Звучит музыка и на ее фоне выходят все дети на сцену

Юля: Спасибо всем нашим родителям, что помогают детям ярко блистать на сцене!

Максимчук: Спасибо всем наставникам – педагогам, что дарят детям мастерство!

Звездочет: Спасибо всем детям, что свой талант и звездный блеск дарят всем, дорогие зрители!

Юля: Вот и подошло к концу изучение нашего атласа звёздного неба!

Максимчук: Мы не прощаемся с Вами, а говорим Вам до свидания!

Все вместе: До новых встреч!

И от радости. И от скуки
могут вылечить нас всех

Озорных мелодий звук

Песни, пляски, шутки, смех

Золотой волшебной рыбкой

Может музыка блеснуть

И по-дружески с улыбкой

Вдруг в глаза нам заглянуть

Может песней полусказкой

Нас, шутя, развеселить

И рассыпаться вдруг пляской,

В хороводе закружить.

1 ведущий: Спасибо вам за вдохновение,

За свет душевной красоты!

Желаем радости, терпения

И бесконечной доброты!

Слова прописаны на фоне музыки

Концерт окончен.

Музыка вдруг смолкла.

Но так ли это?

Кажется, сейчас она звучит.

И будет долго-долго

Еще звучать для каждого из нас

1 ведущий:

И так, вместе с вами дорогие друзья, мы продолжаем изучать наш атлас звёздного неба! И на сцену приглашается  вокальное созвездие «Бельканто» с легендарным произведением ДжакомоКаччини«AveMaria».

1. «AveMaria»  исполняет группа «Бельканто»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ – ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА №6 «СКАЗКА» БАРАБИНСКОГО РАЙОНА НОВОСИБИРСКОЙ ОБЛАСТИ

Родительское собрание

Тема: «Здоровый ребенок - счастливый родитель»

"Я не боюсь ещё и ещё раз повторить: забота о здоровье – это важнейший труд родителей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы” В.А.Сухомлинский.

Цель: познакомить родителей с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья детей в домашних условиях и условиях детского сада.

Задачи:

1.Организовать совместное мероприятие для повышения знаний родителей по вопросам здоровьесбережения и формирования у них ответственного

отношения к здоровью детей и собственному здоровью. 2. Развивать способность творчески использовать знания и умения по

вопросам        здорового        образа        жизни.

3. Способствовать стремлению и желанию каждой семьи восстанавливать и поддерживать здоровье с помощью здоровьесберегающих технологий. Распространить среди родительской общественности наилучший семейный

опыт        здорового        образа        жизни.

Содержание:

–  Знакомство с родителями (игра «Здравствуйте!»)

– Мини-лекция «Основные факторы, способствующие укреплению и сохранению здоровья детей в домашних условиях и условиях детского сада.

– Выступление педагога-психолога: «Психологическое здоровье дошкольника».

– Выступлениепедагога группы: «Основные направления оздоровительной работы детского сада».

Практическая часть:

– Игра «Клубочек»

– Игра «Неоконченное предложение»

– Упражнение «Цветок здоровья»

– Викторина.

– Физкультминутка!

– Упражнение «Продолжи поговорку».

– Просмотр видеофильма «Дети о здоровье».

– Выпуск газеты «Любимый ребенок» №2. Тема: «Здоровый ребенок – счастливый родитель».

Предварительная работа:

1. Разработать анкеты для родителей и проведение анкетирования за неделю до собрания. Цель: получение информации о формах и методах оздоровления детей в домашних условиях.

2. Обработать данные анкеты и подготовить сообщение по ее результатам.

3. Подготовить видеозапись с ответами детей на вопрос: Как ты думаешь, что такое здоровье? Что надо делать, чтобы быть здоровым?

4. Выпустить газету «Любимый ребенок» №2. Тема: «Здоровый ребенок – счастливый родитель».

5. Оформить плакаты:

«Здоровье – эта та вершина, на которую каждый человек должен взойти сам».

«Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял».

«Проблемы детей до семилетнего возраста – это проблемы их родителей».

"Здоровье – не всё, но без здоровья – ничто” Сократ. "Если ты думаешь на год вперёд – посади семя.

Если ты думаешь на десятилетия вперёд – посади дерево.

Если ты думаешь на век вперёд – воспитай человека” восточная мудрость.

"Береги глаз – как алмаз”,

"Если день начать с зарядки – значит, будет всё в порядке” народные поговорки.

6. Приготовить пословицы и поговорки о здоровье.

7. Подготовить памятки для каждого родителя с советами на тему заседания.

Ход мероприятия:

Ведущий. Здравствуйте, уважаемые родители! Мы очень рады встрече с Вами!

Здравствуйте! Это слово мы слышим с рождения. С него начинается каждый день. Здравствуйте! На первый взгляд, это самое обыкновенное слово. Но в нем все: и свет улыбки, и радость встречи, и тепло рукопожатия, и пожелание здоровья. Говоря «Здравствуйте!», мы желаем человеку быть здоровым, крепким, сильным. Так давайте поприветствуем друг друга.

(Участники вечера образуют круг, поочередно произносят слова приветствия: «Добрый день», «Здравствуйте» и т.п. Вместо фразы можно использовать любой приветственный жест.)

Тема сегодняшней нашей встречи: «Здоровый ребенок – счастливый родитель». Сегодня мы с вами познакомимся с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья детей в домашних условиях и условиях детского сада.

Но прежде чем мы приступим к серьезным вопросам, я предлагаю поиграть в игру.

Игра: «Клубочек»

• хочу видеть своего ребенка… (родители, передовая клубок по кругу, продолжают фразу каким бы они хотели бы видеть своего ребенка).

Большинство родителей ставят на первое место здоровье своего ребенка. И это правильно, ведь здоровый ребенок - он жизнерадостен и активен, доброжелательно относится к окружающим его людям – взрослым и детям. Развитие двигательных качеств проходит гармонично. Нормальный, здоровый ребёнок достаточно быстр, ловок и силён. Неблагоприятные погодные условия, резкая их смена, здоровому ребёнку не страшны, т.к. он закалён. Это "портрет” идеально здорового ребёнка, какого в жизни встретишь не часто. Однако вырастить и воспитать ребёнка близкого к идеалу – задача вполне посильная, всего лишь требуется: с раннего возраста научить ребёнка заботиться о своём здоровье! Для этого нужно формировать навыки и привычки здорового образа жизни в соответствии с возрастом.

• дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

Быть здоровым – естественное желание каждого человека. А что же такое здоровье? (Ответы родителей)

По определению Всемирной организации здравоохранения: « Здоровье – это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Существует много факторов, влияющих на здоровье ребёнка, это:

Развитие здравоохранения -10%

Экология - 20%

Наследственность - 20%

Образ жизни - 50%

Здоровье ребенка только на 10% зависит от здравоохранения и больше чем на половину от его образа жизни. Именно взрослый должен стать кузнецом своего здоровья и здоровья своих детей.

А для того, чтобы узнать как можно сохранить и укрепить здоровье (своё и

своих детей), я предлагаю поиграть вам в игру «Неоконченное предложение» (все встают в круг, говорят вторую часть предложения, передают игрушку-куклу по кругу)

– Мой ребёнок будет здоров, если будет … каждый день делать гимнастику.

– Мой ребёнок будет здоров, если будет … соблюдать правила личной гигиены.

– Мой ребёнок будет здоров, если будет … заниматься физкультурой.

– Мой ребёнок будет здоров, если будет … соблюдать режим дня.

– Мой ребёнок будет здоров, если будет … правильно и во время питаться и т.д. т. е. вести здоровый образ жизни. (подводит итог игры)

• сейчас предлагаю родителям прослушать размышления детей о здоровье. Мы задавали им один и тот же вопрос: «Что надо делать, чтобы быть здоровым?»

Как вы думаете, что является главным показателем здоровья?

Упражнение «Цветок здоровья»

Родители прикрепляют к середине «Цветка здоровья» лепестки, на которых перечислены главные показатели здоровья на их взгляд:

• правильное питание;

• режим дня;

• пребывание на свежем воздухе;

• двигательная активность;

• закаливающие процедуры;

• эмоциональное благополучие.

Совершенно верно, чтобы быть здоровым необходимо соблюдать режим дня, правильно питаться, находиться на свежем воздухе, закалять организм, спать не менее 7-8 часов в сутки, заниматься физическими упражнениями, чередовать виды деятельности и др. Очень важным является благоприятная психологическая обстановка в семье.

Как мы уже сказали, здоровье ребенка зависит от многих факторов. И все они по-своему нужны ведь каждый друг от друга зависит. Если сорвать один лепесток цветок погибнет, так и наше здоровье.

Режим дня - это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в течение суток. Он удовлетворяет их потребности в пище, в деятельности, отдыхе, двигательной активности и др.

Правильно организованный режим дня способствует повышению защитных сил ребёнка, его работоспособности. Дисциплинирует детей, способствует формированию многих полезных навыков (гигиена, зарядка), приучает к определённому ритму. Родителям детей, посещающих детский сад, нужно следить за тем, чтобы режим дня в выходные дни дома не отличался от режима дня в детском саду. Сон занимает важное место в режиме дня. Он является главным средством для восстановления работоспособности.

Для хорошего сна нужно соблюдать определённые правила:

1.Перед сном не наедаться.

2.Спать нужно в хорошо проветренном помещении при температуре воздуха

16-18 градусов.

3. Спать нужно, как можно более раздетым.

4.Хорошая физическая нагрузка в течение дня способствует крепкому сну.

5.Очень здорово проводить ритуал отхода ко сну (купание, сказка на ночь, поцелуй с пожеланием спокойной ночи.

6.Время перед сном самое мирное. Никаких ссор и претензий.

7.Важно, чтобы ребёнок дома засыпал в одно и то же время.

Правильное питание – включение в рацион продуктов, богатых витаминов А,В,С и Д, минеральными солями (кальцием, фосфором, магнием, медью), а так же белком. Все блюда для детей желательно готовит из натуральных продуктов, нерафинированных, без добавок, специй и консервантов. Немаловажно соблюдать режим питания – соблюдение интервалов между приёмами пищи.

1.Стараться включать в рацион овощи и фрукты, выращенные в нашей полосе.

2.Не заставлять есть, когда не хочется.

3.Не награждать едой.

4.Не ссориться во время еды. Оставлять выяснение отношений на другое время.

5.Исключить из рациона напитки типа "кока - кола", чипсы.

6.Помнить, что сладкое после основной пищи вызывает брожение в желудочно-кишечном тракте.

(Приглашается к компьютеру один из родителей определить, какие продукты полезны (солнышко) для детей, а какие вредные (туча)).

Викторина:

1. Этот витамин улучшает зрение, способствует росту, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям, способствует оздоровлению кожи. (Витамин А.)

2. Этот витамин повышает сопротивляемость организма к инфекциям, влияет на наполнение и расходование энергии, укрепляет кровеносные сосуды, способствует заживлению ран, поддерживает в здоровом состоянии десны, зубы, кости, является сильным антиоксидантом. (Витамин С.)

3. Это жирорастворимый витамин, который необходим для абсорбации и утилизации кальция и фосфора в желудочно-кишечном тракте. Он особенно важен для нормального роста и развития костей и зубов у детей и играет большую роль в профилактике и лечении остеопороза. (Витамин Д.)

4. Этот витамин — антиоксидант, имеющий большое значение для предотвращения развития злокачественных и сердечно-сосудистых заболеваний. Помогает усваивать пищу, способствует оздоровлению кожи, активизирует жизненные силы организма, замедляет процессы старения. (Витамин Е.)

5. Какие овощи содержат натуральный антибиотик - аллицин, который уничтожает болезнетворные микробы, не причиняя вреда

дружественным для нашего организма бактериям. (Чеснок, редис, лук).

6. Какие        сладости        полезны        детям?

• меде находятся необходимые организму витамины, минералы и аминокислоты. В 100 г меда находится суточная норма магния,

марганца        и        железа.        А        зимой        он        помогает        бороться        с        простудой.

• мармеладе содержится натуральный компонент пектин, который придает желеобразную форму. Он снижает уровень холестерина, выводит токсины и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

• зефире содержится много железа и фосфора, а так же белков, которые служат строительным материалом для мышечной ткани. Сухофрукты – в процессе сушки из фруктов выводится вода и витамины С и А. Зато остаются кальций, натрий, магний, железо. А

после        удаления        воды        возрастает        концентрация        микроэлементов.

• попкорне много клетчатки, которая разбухает в желудке, вызывая чувство сытости. Но готовить попкорн лучше дома, чтобы контролировать содержание соли.

Какой витамин в больших количествах содержится в этих продуктах?

7. Черная смородина, шиповник, апельсины, красный перец, помидоры, клюква, капуста, зеленый лук. (Витамин С.)

8. Ржаной хлеб, салат, морковь, картофель, дрожжи. (Витамины группы В.)

9. Яичный желток, подсолнечное масло, говяжья и тресковая печень, арахис, облепиха, шиповник, черноплодная рябина. (Витамин Е.)

10. Морковь, сливочное масло, молоко, яйца, рыбий жир, горох, капуста, щавель, облепиха. (Витамин А.)

11. В каком из продуктов питания содержится больше разнообразных витаминов?

• хлебе

• свежей капусте

• печени

• молоке

(В печени. Ста граммов печени достаточно, чтобы покрыть ежедневную потребность взрослого человека в семи видах витаминов, в том числе в витаминах А, С и витаминах группы В.)

12. Действия солнечных лучей позволяют организму выработать один витамин — какой?

Витамин А

Витамин Д

Витамин Е

Витамин В6

(Витамин Д.)

13. Как лучше приготовить картофель, чтобы сохранить в нем витамин С? Сварить

Поджарить

Запечь в кожуре

(Запечь в кожуре.)

Прогулка - наиболее эффективный вид отдыха. Способствует повышению сопротивляемости организма и закаливает его. После активной прогулки у ребёнка всегда нормализуется аппетит и сон.

Прогулка должна проводиться в любую погоду, за исключением неблагоприятных условий. При этом одежда и обувь должны соответствовать погоде и всем гигиеническим требованиям. На прогулке ребёнок недолжен находиться в однообразной позе, поэтому необходимо изменять их вид деятельности и место игры.

Физические занятия - улучшают работоспособность, повышают физические качества, стимулируют обмен веществ и работу разных систем организма. Кроме укрепления здоровья и полезного комплекса физических упражнений, физические занятия расширяют общение, дают новые знания о себе и своем организме.

В дошкольном возрасте основная задача физических упражнений — совершенствование у детей таких естественных движений, как: ходьба, бег,

прыжки, метание, движения на равновесия и др. Ходьба и бег предохраняют организм человека от возникновения болезней.

Физкультминутка.

Вот проснулся глазик, а за ним другой.

Будем просыпаться всей семьей.

Дружно за руки возьмемся

• друг другу улыбнемся. (Всем встать в круг, взяться за руки.)

Солнце встало за окошком,

Потяни к нему ладошки, (Потянуться руками вверх.)

Руки выше поднимаем,

• потом их опускаем. (Опустить руки вниз, повторить 5-7 раз.)

Чтоб была красивой спинка,

Надо сделать нам разминку,

Руки в стороны, по швам,

• согнулись пополам. (Наклониться вниз, достать руками до пола.)

Друг на друга поглядим

И все снова повторим. (Повторить 5 раз.)

Тик-так, тик-так – (Руки на поясе, ноги на ширине плеч, выполнять наклоны Ходят часики вот так! вправо-влево.)

На одной ноге, как цапля

Постоим сейчас, ребята.

Надо ножку поменять (Стоять поочередно на правой, левой ноге под счет И на другой теперь стоять. от одного до пяти).

Будем вместе приседать –

Раз, два, три, четыре, пять. (Приседать, вытягивая руки вперед.)

По тропинке, по дорожке

Будут прыгать наши ножки. (Прыжки на двух ногах.)

• теперь давайте вместе Мы устроим бег на месте. Раз, два, три, начинай,

От меня не отставай! (Бег на месте.)

Вдох и выдох, наклонились. (Глубокий вдох, выдох, наклон, Всем спасибо, потрудились! Повторить 3 раза.)

Закаливание - самый простой и действенный способ укрепления защитных сил организма. Обычно под закаливанием понимают воздействие холодом. Но и тепловые воздействия оказывают оздоровительный эффект. Совместные походы в баню, кроме оздоровительного воздействия даёт много положительных эмоций. Самое главное - перепад температур. Организм человека приобретает неуязвимость к колебанию температуры окружающей среды. Различают закаливание воздухом, солнцем, водой. Максимальный эффект закаливание приносит, если оно сочетается с физическими нагрузками, полноценным сном и рациональным питанием. Проводить закаливающие процедуры нужно только с положительным эмоциональным

настроем. Соблюдать принципы последовательности, непрерывности, постепенности. Избегать крайностей. Переохлаждение недопустимо!

Знаменитый врач Себастьян Кнейп выдвинул лозунги "Самая лучшая обувь - отсутствие обуви", "Каждый шаг босиком - лишняя минута жизни". При первой же возможности ребёнку нужно ходить босиком. Дайте детям в летний период возможность ходить босиком по песку и по асфальту, по мелким камушкам и шишкам. Кроме закаливающего эффекта - это прекрасное средство профилактики плоскостопия.

(родителям предлагается пройти по «Дорожке здоровья»)

Согласитесь приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и веселым. Ведь как говорили древние греки: «В здоровом теле – здоровый дух». Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом. Предлагаю вспомнить с Вами русские пословицы и поговорки о здоровье.

Упражнение «Продолжи поговорку».

Сейчас я вам раздам карточки с пословицами и поговорками о здоровье. Вы должны будете их продолжить.

Например: «В здоровом теле…(здоровый дух).

Выступление педагога-психолога: «Психологическое здоровье дошкольника». (в конце педагог-психолог проводит аромотерапию для родителей)

Выступление педагога группы: «Основные направления оздоровительной работы детского сада». (просмотр видеофильма)

Вот наша встреча и подошла к концу! Быть здоровым - естественное желание каждого человека. Основы физического и психического здоровья закладываются в детском возрасте. Важно с дошкольного возраста формировать здоровый образ жизни. Надо учить ребенка любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров. Мы надеемся, что сегодняшняя встреча не прошла даром, и вы многое взяли из неё. Для Вас, уважаемые родители, мы выпустили очередной выпуск газеты «Любимый ребенок» - продолжение нашей сегодняшней встречи. Всем желаю здоровья, спасибо за участие!

Обратная связь

Родителям раздают листки бумаги (А4), разделённые на 2 части. В первой половине листка предлагается изобразить в виде рисунка, схемы, знаков и т.д. « что такое здоровье», а во второй половине листка написать своё впечатление о сегодняшней встрече.

Чистота – залог        здоровья

Здоровье дороже        золота

Чисто жить –        здоровым быть

Здоровье в порядке – спасибо зарядке Если хочешь быть здоров – закаляйся

В здоровом теле –        здоровый дух

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле

Курить – здоровью вредить Здоровье, ни за какие деньги не купишь Здоров будешь – все добудешь Болен – лечись, а здоров – берегись

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Пешком ходить —        долго жить.

Облачные ресурсы для дистанционных занятий с детьми.