Программы

Программа  самообразования

по теме

«ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ

НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ»

Учителя физической культуры

МАОУ «СОШ №1»

Храбрых Ирины Ивановны

Срок реализации

2019-2022 уч.г.

г. Когалым

2019

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.

От жизнедеятельности, бодрости детей зависит

их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие,

прочность знаний, вера в свои силы…»

                                                          В.А.Сухомлинский

За последние десятилетия сформировались устойчивые негативные тенденции в динамике состояния здоровья детей. Уже в 1 класс приходят дети с отклонениями в физическом развитии: нарушением координации движений, нарушением речи, с хроническими заболеваниями.

На сегодняшний день в школе остро стоит проблема сохранения здоровья учащихся. И хотя образовательная функция школы по-прежнему остается ведущим аспектом ее деятельности, важным фактором в оценке степени и качества обученности становится состояние здоровья школьника.

Состояние здоровья школьников – важнейший показатель благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию, но и дающий прогноз на будущее. Согласно усредненным данным, полученным разными пециалистами в последние годы, практически здоровыми можно признать не более 10 % нынешних школьников. Наиболее частые патологии у школьников – нарушение остроты зрения, патология опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки и искривление позвоночника), заболевания сердечнососудистой системы, пищеварительной системы, аллергические проявления. Особое место занимают заболевания нервной системы и психической сферы.

К важнейшим причинам неблагополучного здоровья учащихся относятся:

– стрессогенные технологии проведения урока и оценивания знаний учащихся;

– недостаток физической активности учащихся, приводящий к гиподинамии и другим нарушениям здоровья школьников;

– чрезмерная интенсификация образовательного процесса;

– невозможность многих учителей в условиях современной организации образовательного процесса реализовывать индивидуальный подход к учащимся с учетом их психологических, физиологических особенностей и состояния здоровья;

– несоблюдение элементарных гигиенических и физиологических требований к организации учебного процесса;

– недостаточный уровень гигиенических и психологических знаний педагогов;

– низкий, слабо формируемый школой уровень культуры здоровья учащихся и их родителей.

Здоровьесберегающая педагогика не является альтернативной всем другим педагогическим системам и подходам. Е главная особенность – приоритет здоровья, то есть грамотная забота о здоровье как обязательном условии образовательного процесса.

Здоровьесберегающие технологии - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции школьного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья.

Принципы здоровьесберегающей педагогики:

– « не навреди»;

– приоритет действенной заботы о здоровье учащихся (предполагает, что вс происходящее в образовательном учреждении должно оцениваться с позиции влияния на психофизиологическое состояние и здоровье учащихся);

– триединое представление о здоровье (единство физического, психического и духовного здоровья);

– непрерывность и преемственность;

– субъект – субъектные взаимоотношения с учащимся (связь главной задачи школы с заботой о здоровье: включение вопросов здоровья в содержание программ, обеспечение здоровьесберегающего характера проведения процесса обучения);

– соответствие содержания и организации обучения возрасту учащихся;

– гармоничное развитие обучающих, воспитывающих, развивающих задач;

– приоритет позитивного влияния над негативным;

– ответственность учащихся за сво здоровье;

– «отсроченный» результат (результат проявится через несколько лет);

– контроль за результатами.

На уроках физической культуры мы можем решить проблему организации физической активности учащихся, профилактику гиподинамии. Поддержание и укрепление физического здоровья напрямую связано с их двигательной активностью. Учебные нагрузки школьников заставляют их часами просиживать над тетрадями и книгами, процесс интенсификации обучения, увлечение компьютерными играми, Интернетом, недостаток возможностей для занятий физкультурой и спортом – главные причины малоподвижного образа жизни, распространения гиподинамии. Это приводит к задержке роста и развития, снижению адаптационных возможностей организма школьников, общему ухудшению состояния здоровья.

Целью моего самообразования является:

непрерывное совершенствование уровня педагогического мастерства; развитие творческих и познавательных способностей учащихся; совершенствование использования образовательных технологий обучения, способствующих развитию потенциальных возможностей обучающихся, их самоутверждению в различных сферах деятельности, создание условий для формирования и развития ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и повышение  уровня развития их физических качеств, повышение профессиональной компетентности по вопросу современных здоровьесберегающих технологий. Повысить свой теоретический, научно-методический уровень путем внедрения инноваций в обучении и воспитании.

Задачи:

• изучить учебную, справочную, научно-методическую литературу по вопросу здоровьесбережения;
• учиться моделировать работу на основе изученных видов, приемов и методов  здоровьесбережения ( комплексы общеразвивающих упражнений , физкультминутки, подвижные игры ит.д.);
• направить жизнедеятельность обучающихся на сохранение и укрепление здоровья;
• организовать работу по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, простудных заболеваний;
• систематизировать изученную литературу
• повышать заинтересованность детей и их родителей в укреплении здоровья.

Пути решения проблемы:

1. Увеличение количества уроков физкультуры (как минимум 3 часа в неделю).

2. Изменение содержания уроков физкультуры (каждый урок должен стать новой « тропинкой здоровья»).

3. Использование между уроками малых форм физической активности учащихся (физкультминутки, физкультпаузы и др.).

4. Проведение специальных физкультурных занятий для детей с ограничениями по здоровью.

5. Коррекция педагогических технологий, способствующих формированию у школьников гиподинамии и мышечных зажимов (взаимодействие учителей физической культуры и учителей предметников).

6. Предоставление школьникам возможности заниматься в спортзале и на спортплощадках во внеурочное время.

По характеру действия различаются следующие технологии:

Стимулирующие. Они позволяют активизировать собственные силы организма, использовать его ресурсы для выхода из нежелательного состояния.

Примерами могут быть – температурное закаливание, физические нагрузки.

Защитно-профилактические. Это выполнение санитарно- гигиенических норм и требований. Ограничение предельной нагрузки, исключающей переутомление. Использование страховочных средств и защитных приспособлений в спортзалах, исключающих травматизм. И т. п.

Компенсаторно-нейтрализующие технологии. Это физкультминутки, физкультпаузы, которые в какой-то мере нейтрализуют неблагоприятное воздействие статичности уроков.

Информационно-обучающие технологии. Обеспечивают учащимся уровень грамотности, необходимый для эффективности заботы о здоровье.

Гигиенические условия обеспечение учебного процесса.

Обеспечение оптимальных условий в школе – важный элемент здоровьесберегающих технологий.

В обязанности педагога входит умение и готовность видеть и определять явные нарушения гигиенических условий проведения урока физической культуры.

Установлено, что оптимизация санитарно-гигиенических условий способствует улучшению здоровья на 11 %.

Учитель физической культуры должен:

– осуществлять контроль за состоянием рабочих мест, учебного оборудования, наглядных пособий, спортивного инвентаря;

– не допускать проведения учебных занятий, работы кружков и секций в необорудованных для этих целей и не принятых в эксплуатацию помещениях;

– контролировать оснащение спортивного зала, освещение, наличие аптечки;

– перед началом занятий провести тщательную проверку места проведения занятия, убедиться в исправности инвентаря, надежности и крепления оборудования.

Требования к школьным образовательным технологиям Образовательные технологии оцениваются как здоровьесберегающие при следующих условиях:

– разработана система оперативного, текущего и этапного контроля  за состоянием здоровья учащихся;

– в содержание преподавателя включены вопросы, связанные с охраной здоровья;

– процесс обучения строится с учетом анатомо-физиологических и психических особенностей организма;

– отдается предпочтение значимому, осмысленному материалу;

– учитываются индивидуальные особенности учащихся;

– стимулируется самостоятельная работа, самостоятельный выбор, то есть то, что способствует саморазвитию ребнка;

– обеспечивается достаточный уровень мотивации;

– учебно-воспитательный процесс ориентирован на формирование представлений, а не на передачу знаний;

– предупреждается переутомление;

– позитивные воздействия преобладают над негативом;

– показатель успешности используется для развития позитивных начал;

– оценка выполняет стимулирующую роль;

– обеспечивается уровень коммуникативной культуры учителя.

Оценка гигиенических требований проводится по регламентированным позициям с использованием хронометража: 

– плотность урока (% времени, затраченного на учебную работу);

– число видов учебной деятельности (слушание, выполнение физических упражнений, перестроения и т. д.);

– длительность каждого вида деятельности мин);

– частота смены видов деятельности (мин);

– число видов преподавания (словесный, наглядный, ТСО), продолжительность самостоятельной деятельности;

– места, длительность и условия применения ТСО;

– частота чередования видов преподавания.

Для предотвращения утомления необходимо учитывать, что первые 3 – 5 мнут любого урока занимает врабатывание (8 – 10 минут), устойчивая работоспособность длится 10 – 15 минут для младших школьников, 15 – 20 минут – для среднего звена, 20 – 30 минут – для старшеклассников. После этого наступает предутомление, если не изменить педагогическую тактику, то наступает утомление.

  Здоровьесберегающиете хнологии в урочное и во внеурочное время.

Использование на уроках здоровьесберегающих технологий – залог успешности учебно-воспитательного процесса. От каждого из нас, учителей, зависит состояние здоровья и душевного состояния учащихся.

Ожидаемые результаты работы:

1. Улучшение состояния здоровья учащихся (снижение количества пропущенных уроков по болезни).

2. Повышение внимания школьников и их родителей к вопросам здорового образа жизни (совместное участие обучающихся и их родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся в различных школьных мероприятиях (походы, экскурсии, турслет, веселые старты, викторины, эстафеты и др.).

3. Повышение успеваемости и уровня обученности учащихся по физической культуре и активности во внеурочной и внеклассной деятельности

4.Стать современным во всех областях учителем, способным свободно и активно мыслить, моделировать учебно-воспитательный процесс, стремиться успевать за новыми идеями, то есть идти в ногу со временем, получить первую квалификационную категорию.

Формы самообразования:

Направления самообразования

Основные этапы работы

В ходе реализации поставленных задач в первую очередь предстоит:

1.Изучение педагогических программных средств по своему предмету и оценке их достоинств и недостатков.

2.Внедрение в свою практику здоровьесберегающих технологий

3.Изучить литературу по данной проблеме

Менчинская, Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе : Методические рекомендации по преодолению перегрузки учащихся - М.: ∙Вентана-Граф, 2008.

Симкина, П.Л. Азбука здоровья : Физкультминутки здоровьесберегающей направленности / П.Л.Симкина, ∙Л.В.Титаровский. – М.: Амрита-Русь, 2006.

∙Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004.

Наш выбор – здоровье: досуговая программа, разработки мероприятий, ∙рекомендации/ авт.-сост. Н. Н. Шапцева. – Волгоград: Учитель, 2009.

∙Орехова В. А.Педагогика в вопросах и ответах: учебн. Пособие. – М.: КНОРУС, 2006.

∙Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – М.: АПК и ПРО, 2002.

∙Советова Е. В.. Эффективные образовательные технологии. –Ростов н/Дону: Феникс, 2007.

ссе». М., Просвещение.∙Щукина Г.И. «Активизация познавательной деятельности учащихся в учебном проце

∙http://www.shkolnymir.info/. О. А. Соколова. Здоровьесбер егающие образовательные технологии.

Предполагаемый результат:

1. Проведение открытых уроков, мастер – классов для учителей с применением здоровьесберегающих технологий.

2. Повысить качество преподавания предметов (физическая культура)

3.Периодически проводить самоанализ своей профессиональной деятельности , отчитываться о результатах работы над темой на ШМО и педсоветах.

3.Научить детей сохранению своего будущего здоровья

Способ демонстрации результатов проделанной работы:

1.Презентация результатов работы перед педагогическим коллективом на методическом объединении учителей начальных классов.

2.Результаты работы над темой самообразования поместить на школьном сайте

Перспективный план работы

(2019-2020 г.г.) 

 Здоровье ребенка, его адаптация к жизни в обществе во многом определяется окружающей средой. А для ребенка 6-17 лет такой средой является, прежде всего, школа, где он проводит до 70% своего времени. Поэтому здоровьесберегающие технологии стали приоритетными для современного образования, причем, здоровье понимается не только как хорошее физическое состояние. Учитываются и такие факторы, как психическое, нравственное, социальное, духовное здоровье. Как использовать здоровьесберегающие технологии в школе?

Результаты работы над темой самообразования

План самообразования,  реализуется через: курсовую подготовку,  участие в мастер-классах, конференциях, педсоветах, проводимых в рамках школьного и городского педагогических сообществ учителей физической культуры

Работа в школе, и в частности на уроках физической культуре, по активному внедрению здоровьесберегающих технологий привела к снижению заболеваемости учащихся.

Вывод: анализ показал, что большую пользу для формирования у ребёнка здорового образа жизни имеют спортивные секции, соревнования.

Выводы: 

Тема «Здоровьесберегающие технологии в обучении физической культуры» мною изучена, осуществлена подборка физкультминуток, проведены беседы с учащимися по правилам ЗОЖ. Мониторинг здоровья учащихся за 3 года показывает положительные результаты работы над темой.

Считаю, что добиться положительных результатов удалось лишь потому, что все запланированные мероприятия проводились в системе, было организовано сотрудничество с администрацией школы, учителями и медицинским работником. Налажено сотрудничество с родителями учащихся.

Рекомендации: продолжить работу по сохранению здоровья учащихся на занятиях физической культуры.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1» города Когалыма

                                                       (МАОУ СОШ №1)

ул. Набережная, 55-А, г.Когалым, Ханты-Мансийский автономный округ– Югра,  (Тюменской области), 628482,

факс ( 34667)46664, тел.4-70-57, ОКПО 39356032, ОГРН 102860/1443386, ИНН/КПП 8608040650/860801001

Программа  самообразования

по теме

«Создание здоровьесберегающей технологии на уроках физкультуры в условиях введения и реализации ФГОС третьего поколения»

Учителя физической культуры

МАОУ «СОШ №1»

Храбрых Ирины Ивановны

Срок реализации

2022-2027уч.г.

г. Когалым

2022

Тема самообразования:

 2022-2027год - «Создание здоровьесберегающей технологии на уроках физкультуры в условиях введения и реализации ФГОС третьего поколения»

Срок реализации:

2022-2027г г.  

Цели и задачи:

1.  Формирование личности, нужной обществу, коммуникативной, ответственной за свои поступки.                                                                                                                                                             2. Использование на уроках новых технологий и средств, для создания здоровьесберегающей среды.                                                                                                                                                                   3.  Развитие интеллектуальной инициативы учащихся в процессе обучения.

4.  Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья через спортивные массово-оздоровительные мероприятия.                                                                                                                 5. Планирование учебно-воспитательного процесса по физическому воспитанию, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы с учетом конкретных условий учебного заведения;          

6. Творческое применение  профессионально-педагогических знаний в решении конкретных учебных и воспитательных задач с учетом возрастных, индивидуальных, социально-психологических и физических особенностей учащихся.                                                                                                   7.  Формирование интереса у учащихся к занятиям физической культурой.                                                8. Организовать учебно-воспитательную работу с учащимися на уровне современных психолого-педагогических, медико-биологических, дидактических и методических требований.                  

  9. Выбор и творческое применение методов, средств и организационных форм учебной, воспитательной, физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся в соответствии с решаемыми задачами.                                                                                                            10.Формирование знания, умения и навыки, необходимые учащимся для самостоятельного использования средств физической культуры в процессе своего самосовершенствования.        

11.Устанавливание педагогически целесообразных взаимоотношений с учащимися, преподавателями, администрацией учебного заведения.                                                                     12. Аргументирование социальной и личностной значимости избранного вида деятельности.

Направления самообразования

Перспективный план

Циклограмма по самообразованию

ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ РАБОТЫ ПО САМООБРАЗОВАНИЮ

Предполагаемый результат:

1. Проведенные открытые уроки перед учителями физической культуры на муниципальном уровне.
2. Доклады и выступления на конференциях, педагогических чтениях.
3. Разработка и проведение уроков по современным образовательным технологиям, в том числе «информационным технологиям».
4. Создание комплектов педагогических разработок уроков и внеклассных мероприятий.
5. Организация работы спортивных кружков и секций.
6. Пакет бланков и образцов документов для педагогической деятельности.

Этапы реализации программы самообразования
Реализация программы самообразования запланирована мною в срок до 5 лет с разбивкой по годам, с подведением промежуточных итогов и внесением коррективов в ходе работы над темой: 1 сентября 2022 года по 1 сентября 2027 года.

Направленность на формирование здорового образа жизни школьников на основе образовательных компетенций

В настоящее время в школе реализуется компетентностный подход в образовании, а также в воспитании направленности личности на ведение здорового образа жизни. Воспитание направленности школьников на здоровый образ жизни, их подготовленность к сохранению здоровья формирую на основе образовательных компетенций:

Ценностно-смысловая компетенция. Это компетенция в сфере мировоззрения, связанная с ценностными ориентирами ученика на здоровье и здоровый образ жизни, его способностью видеть и понимать ЗОЖ, ориентироваться в нем, осознавать свою роль и предназначение, уметь выбирать целевые и смысловые установки для своих действий и поступков, принимать решения, направленные на укрепление и сохранение своего здоровья.

Общекультурная компетенция. Множество вопросов, по отношению к которым ученик должен быть хорошо осведомлен, обладать познаниями и опытом деятельности, — это особенности национальной и общечеловеческой культуры, духовно-нравственные основы жизни человека и человечества, культурологические основы семейных, социальных, общественных явлений и традиций, роль спорта и физкультуры в жизни человека.

Учебно-познавательная компетенция. Совокупность компетенций ученика в сфере самостоятельной познавательной деятельности, элементы логической, общеучебной деятельности, соотнесенные с реальными познаваемыми объектами. Сюда входят знания и умения организации физкультурных занятий, целеполагания, планирования, анализа, рефлексии, самооценки состояния своего здоровья.

Информационная компетенция. При помощи технических средств и информационных технологий формируются умения самостоятельно искать, анализировать и отбирать необходимую информацию о сохранении здоровья, организовывать, преобразовывать, сохранять и передавать ее на конференциях, докладах, в рефератах.

Коммуникативная компетенция. Включает знание способов взаимодействия с окружающими людьми, навыки работы в команде, владение различными социальными ролями в коллективе, обеспечивающие взаимное сохранение здоровья.

Социальная компетенция означает владение знаниями и опытом в сфере общественного здоровья, в социально-трудовой деятельности, в сфере семейных отношений и обязанностей.
      Личностная компетенция направлена на освоение способов физического, духовного и интеллектуального самосовершенствования, эмоциональной саморегуляции и самоподдержки своего личного здоровья, а также комплекс качеств, связанных с основами безопасной жизнедеятельности личности.
Очень важно, что эти компетенции включают знания, умения, отражают целостное и комплексное представление тех составляющих социокультурного опыта, которыми овладевает человек в процессе образования.

Основные направления и действия для повышения личного самообразования.

Свою компетентность в формировании здорового образа жизни школьников я рассматриваю в различных формах: в качестве степени умелости, способа личностной самореализации (привычка, способ жизнедеятельности, увлечение), итога саморазвития или формы проявления, поэтому для того, чтобы сформировать перечисленные компетенции у школьников, я определила  основные направления и действия для повышения личного самообразования