Родителям

(слайд 1)

Общешкольное родительское собрание по теме:

«Профилактика суицидального риска у детей и подростков » 

Цель: раскрыть проблему суицидов среди детей, повлиять на сокращение суицидов среди подростков, дать рекомендации родителям по профилактике суицидального поведения.

(слайд 2)

Эпиграф

«Мир, вероятно, спасти  уже не удастся,

но отдельного человека всегда можно»

(Иосиф Бродский)

(слайд 3)

 Здравствуйте, Уважаемые родители! Мы хотим обсудить сегодня очень сложный и очень серьезный вопрос. В России произошла череда детских суицидов. Только за одну неделю февраля в стране покончили жизнь самоубийством несколько подростков. По всей  России  бьют тревогу: в Госдуме предложили создать институт участкового психолога, а уполномоченный по правам ребенка при Президенте РФ Павел Астахов потребовал разработать программы по борьбе с детским суицидом. По его данным, в России ежегодно происходит 4 тысячи попыток самоубийства среди несовершеннолетних, а по числу попыток суицида среди подростков 15-19 лет, закончившихся смертью, страна занимает первое место в Европе.

(слайд 4)

 Этот вопрос, о котором многие боятся даже задумываться и отгоняют мысли о нём, является настолько страшным и невообразимым  для многих. И такое отношение к нему вполне нормально, потому что смерь сама по себе – это страшно и невообразимо. Человек не хочет умирать, в его биологической сути заложено изначально - выжить и избежать ситуаций ведущих к смерти. А вот если человек смирился с мыслью о смерти, вынашивает ее и готов к этому, а тем более ребенок - вот это сильно настораживает.

    Очень часто приходится сталкиваться с жалобами родителей и педагогов на «неуправляемость» детей и подростков. Иногда сами  и родители просят проверить, все ли в порядке у ребенка с психикой. А на самом  деле все гораздо проще: даже двух-трехлетний малыш может разбить чашку или написать в штаны. И тогда взрослые пусть отшлепают, пусть обругают, но зато и увидят, что у них есть ребенок. И как это ни цинично и страшно, иной раз подростковые  суициды происходят по той же причине: ребенок уходит из жизни с мыслью — наконец-то вы обратите на меня внимание.

   Некоторые специалисты сообщают о том, что  в 10% случаев суицидальное поведение имеет цель покончить с собой, а в 90% подросток пытается привлечь к себе внимание. За каждым таким случаем стоит личная трагедия, катастрофа, безысходность. По данным Генеральной прокуратуры России 62% всех самоубийств несовершеннолетних связано с семейными конфликтами и неблагополучием, боязнью насилия со стороны взрослых и сверстников, бестактным поведением взрослых, конфликты с одноклассниками, друзьями.

     Подростки часто романтизируют образ человека, способного к суицидальному поведению. Они не думают о необратимости факта смерти, психически здоровый, благополучный человек никогда так не поступит.

(слайд 5)

     По официальной статистике , каждый год кончают жизнь самоубийством 1 мл. людей. Среди них:

• 280 тысяч китайцев
• 50 тысяч русских
• 30 тысяч американцев
• 25 тысяч японцев

 За последнее десятилетие число самоубийств среди молодежи выросло в 3 раза. Ежегодно каждый двенадцатый подросток в возрасте 14-19 лет пытается  совершить попытку самоубийства. По абсолютному количеству подростковых суицидов Россия занимает 1 место.

(слайд 6)

Число законченных суицидов среди юношей в среднем в 3 раза больше, чем среди девушек. С другой стороны- девушки пытаются покончить с собой в 4 раза чаще, чем юноши, но выбирают «щадящие способы», которые реже приводят к смерти. .  В 90% случаев родители не знают о попытках самоубийства, которые предпринимают их дети. Фактически 35–70% таких детей вообще никому не рассказывают об этом.

(слайд 7)

    Самоубийство- последний шаг, к которому привели множество причин, и каждая причина, в свою очередь, является следствием бесчисленного множества других причин,

(слайд 8)

Информация к размышлению.

1. Наиболее частой причиной попытки самоубийств среди подростков - семейные конфликты с родителями. От 46 до 55 %.
2. На втором месте – угроза потери близкого человека (неразделимая любовь) этот показатель вырос в 1,5 раза и составил 24,1%.
3. На третьем месте – несправедливое отношение, обвинение – 7,5%.

Настораживает тот факт, что 15% суицидов предпринимали повторные попытки самоубийств.

(слайд 9)

          Суицид- акт лишения себя жизни, при котором человек действует целенаправленно, преднамеренно, осознанно.

Факторы суицидального риска: генетические , психолого-психиатрические, социально-средовые.

(слайд 10)

 Формы суицидальной активности:

• суицидальные мысли
• суицидальные поступки
• завершенный суицид.

Виды суицидального поведения:

• демонстративно-шантажное
• самоповреждающее
• истинное

(слайд 11)

(слайд 12)

        Выделяют пять ведущих мотивов суицидального поведения:

1. «Призыв»- цель привлечь внимание окружающих, получить от них помощь и поддержку.
2. «Протест»- выразить свой гнев, наказать окружающих, чаще совершаются на фоне межличностного конфликта, попытки носят импульсивный характер.
3. «Избегание»- в ситуации беспомощности, безысходности на фоне крайне травматичной ситуации.
4. «Самонаказание»- суицид совершат под влиянием стыда, вины, ненависти к себе.
5. «Отказ»- в основе лежит стремление умереть.

(слайд 13)

       Причины суицидов среди детей:

• дисгармония в семье
• несформированное понимание смерти
• отсутствие идеологии в обществе
• саморазрушающее поведение
• ранняя половая жизнь, приводящая к разочарованиям
• депрессия

(слайд 14,)

          Группа риска:

• незаконченная попытка суицида
• суицидальные угрозы, прямые или завуалированные
• тенденции к самоповреждению
• суициды в семье
• алкоголизм
• употребление ПАВ

(слайд 15)

• аффективные расстройства
• хронические или смертельные болезни
• семейные проблемы
• сверхкритичные к себе подростки
• лица, страдающие от недавно испытынных унижений или трагических утрат.
• Подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями.

(слайд 16,17)

Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно разделить на 3 группы: словесные, поведенческие и ситуационные.

(слайд 18)

Словесные признаки:

Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии. Он или она могут:

1.Прямо и явно говорить о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не могу так дальше жить”.

2. Косвенно намекать о своем намерении: “Я больше не буду ни для кого проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”.

3. Много шутить на тему самоубийства.

4. Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти.

(слайд 19)

 Поведенческие признаки: 

1. Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами.

2. Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как:

– в еде — есть слишком мало или слишком много;

– во сне — спать слишком мало или слишком много;

– во внешнем виде — стать неряшливым;

– в школьных привычках — пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения с одноклассниками; проявлять раздражительность, угрюмость; находиться в подавленном настроении;

– замкнуться от семьи и друзей;

– быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру; ощущать попеременно то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния.

4. Проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния.

(слайд 20)

 Ситуационные признаки

Человек может решиться на самоубийство, если:

1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным.

2. Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье — в отношениях с родителями или родителей друг с другом; алкоголизм — личная или семейная проблема);

3. Ощущает себя жертвой насилия — физического, сексуального или эмоционального.

4. Предпринимал раньше попытки суицида.

5. Имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно совершалось кем-то из друзей, знакомых или членов семьи.

6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей).

7. Слишком критически настроен по отношению к себе.

(слайд 21)

                 Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие советы помогут изменить ситуацию.

1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.

2. Оцените серьезность намерений и чувств решившегося на самоубийство человека. Если он или она уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.

3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.

4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.

5. Не бойтесь прямо спросить, что его беспокоит, в чем проблема. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы .

    (слайд 22)          

              Важно не оставлять человека в одиночестве даже после успешного разговора. Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии душевного кризиса нужны строгие утвердительные указания. Осознание вашей заинтересованности в его судьбе и готовности помочь дадут ему эмоциональную опору. Убедите его в том, что он сделал верный шаг, приняв вашу помощь. Оцените его внутренние резервы. Если человек сохранил способность анализировать и воспринимать советы окружающих, ему будет легче вернуть душевные силы и стабильность. Следует принять во внимание и другие возможные источники помощи: друзей, семью, врачей, священников, к которым можно обратиться. Попытайтесь убедить подростка обратиться к специалистам (психолог, врач). В противном случае обратитесь к ним сами, чтобы вместе разработать стратегию помощи.

(слайд 23)

Советы родителям по профилактике суицида

Ко всем намекам на суицид следует относиться со всей серьезностью. Не может быть никаких сомнений в том, что крик о помощи нуждается в ответной реакции помогающего человека, обладающего уникальной возможностью вмешаться в кризис одиночества.

Профилактика депрессий у подростков является важной для профилактики суицидов. В профилактике депрессий у подростков важную роль играют родители. Как только у подростка отмечается сниженное настроение, и другие признаки депрессивного состояния -  необходимо сразу же, немедленно, принять меры для того, чтобы помочь ребенку выйти из этого состояния.

Во-первых, необходимо разговаривать с ребенком, задавать ему вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы. Эти беседы обязательно должны быть позитивными. Нужно «внушить» ребенку оптимистический настрой, вселить уверенность, показать, что он способен добиваться поставленных целей.  Не обвинять ребенка в «вечно недовольном виде» и «брюзгливости», лучше показать ему позитивные стороны  и ресурсы его личности. Не надо сравнивать его с другими ребятами – более успешными, бодрыми, добродушными. Эти сравнения усугубят и без того низкую самооценку подростка. Можно сравнить только подростка-сегодняшнего с подростком-вчерашним и настроить на позитивный образ подростка-завтрашнего.

(слайд 24)

Во-вторых, заняться с ребенком совместными новыми делами. Каждый день узнавать что-нибудь новое, делать то, что никогда раньше не делали. Внести разнообразие в обыденную жизнь. Записаться  в тренажерный зал или хотя бы завести привычку делать утреннюю гимнастику, прокладывать новые прогулочные маршруты, съездить в выходные  на увлекательную экскурсию, придумывать новые способы выполнения домашних обязанностей,  посетить кинотеатр, выставки, сделать в доме генеральную уборку. Можно завести домашнее животное – собаку, кошку, хомяка, попугаев или рыбок. Забота о беззащитном существе может мобилизовать ребенка и настроить его на позитивный лад.

В-третьих, подростку необходимо соблюдать режим дня. Необходимо проследить за тем, чтобы он хорошо высыпался, нормально питался, достаточно времени находился на свежем воздухе, занимался подвижными видами спорта. Депрессия – психофизиологическое состояние. Необходимо поддерживать физическое состояние подростка в этот период.

И, в-четвертых, вовремя обращаться за консультацией к специалисту – психологу, психотерапевту.

Уважаемые родители!

  Сознание собственной правоты и непогрешимости делает вас поразительно нетерпимыми, неспособными без оценок, без суждения и поучения просто любить и поддерживать ребенка. Упрекая его, Вы произносите порой слова настолько злобные и оскорбительные, что ими поистине можно убить. Вы при этом не думаете, что безобразным своим криком буквально толкаете ребёнка на опасный для жизни поступок.

(слайд 25)

РОДИТЕЛЯМ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ: если скандал уже разгорелся, нужно остановиться, заставить себя замолчать, сознавая свою правоту. В состоянии аффекта подросток крайне импульсивен и агрессивен. Любой попавший под руку острый предмет, лекарство в вашей аптечке, подоконник в вашей квартире — все станет реально опасным, угрожающим его жизни.

(слайд 26)

ДАВАЙТЕ ОТВЕТИМ С ВАМИ НА НЕКОТОРЫЕ ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УВИДЕТЬ И ОТРАЗИТЬ КАРТИНУ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ С ВАШИМ РЕБЁНКОМ.

1.     Рождение вашего ребёнка было желанным?

2.     Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или шутите с ним?

3.     Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и обсуждаете прожитый им день?

4.     Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр, посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)?

5.     Вы обсуждаете с ним создавшиеся семейные проблемы, ситуации, планы?

6.     Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться?

7.     Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут)?

(слайд 27)

8.     Вы в курсе о его время провождении, хобби, занятиях?

9.     Вы в курсе его влюблённости, симпатиях?

10.  Вы знаете о его недругах, недоброжелателях, врагах?

11. Вы знаете, какой его любимый предмет в школе?

12.  Вы знаете кто у него любимый учитель в школе?

13.  Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в школе?

14.  Вы первым идёте на примирение, разговор?

15.  Вы не оскорбляете и не унижаете своего ребёнка?

  (слайд 28,29)

Если на все вопросы вы ответили "ДА", значит, вы находитесь на верном родительском пути, держите ситуацию под контролем и сможете в трудную минуту прийти на помощь своему ребёнку. А если у вас большинство "НЕТ", то необходимо немедленно измениться, повернуться лицом к своему ребёнку, услышать его, пока не случилась беда!