АТТЕСТАЦИЯ выявление и развитие способностей обучающихся

ГРИГОРЬЕВА ИРИНА ЮРЬЕВНА
Результаты участия обучающихся в научной (интелектуальной), творческой, физкультурно-спортивной деятельности, в олимпиадах, конкурсах, фестивалях, соревнованиях.
Физическое воспитание в ГБПОУ "Сахалинский индустриальный техникум" проводится на протяжении всего периода обучения студентов и осуществляется в многообразных формах, которые взаимосвязаны, дополняют друг друга и представляют собой единый процесс физического воспитания студентов. В совокупности с учебными занятиями правильно организованные самостоятельные занятия обеспечивают оптимальную непрерывность и эффективность физического воспитания. Эти занятия проводятся во внеучебное время в спортивных секциях.
Массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия направлены на широкое привлечение студенческой молодежи к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности 
ГРАМОТА ЛУЧШИЙ СВЯЗУЮЩИЙ в Открытом турнире по волейболу БАХАРЕВ СТЕПАН 22.01.2022 г.
УЧАСТИЕ в реализации Общероссийской общественной организации "ЛИГА ЗДОРОВЬЯ НАЦИЙ" при поддержке Министерства спорта Российской Федерации программы повышения физической активности "ЧЕЛОВЕК ИДУЩИЙ". Сертификаты участников в соревнованиях по фоновой  ходьбе в командном зачете с 10.09 по 15 11 2021 г. Команда "Форсаж" ГБПОУ СИТ
Сахалинский региональный этап РОССИЙСКОЙ НАЦИОНАЛЬНОЙ ПРЕМИИ "СТУДЕНТ ГОДА - 2020"   ПОБЕДИТЕЛЬ  I МЕСТО  среди студентов профессиональных образовательных организаций в номинации "СПОРТСМЕН ГОДА" стал студент "Сахалинского индустриального техникума" ДЕНИС ЗАРАМЕНСКИХ    

РОССИЙСКАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРЕМИЯ "СТУДЕНТ ГОДА - 2019"  ПОБЕДИТЕЛЬ I МЕСТО заочного этапа Российской национальной премии "Студент года" в номинации "СПОРТСМЕН ГОДА"       стал студент "Сахалинского индустриального техникума" АНТОН КЕСКИН   https://astv.ru/news/society/2019-11-05-sahalincy-otpravyatsya-na-final-vserossijskoj-premii-student-goda

Участник в составе делегации Сахалинской области в финале Российской национальной премии  "СТУДЕНТ ГОДА - 2019" в г. Казань республика Татарстан с 22 по 26 ноября 2019 г.   Самопрезентация Видеоролик https://cloud.mail.ru/public/ar42/4cuFU4JsF
Турнир по волейболу  посвященные Дню города и Дню работников нефтяной и газовой промышленности", 2018 г.  Результат участия команда "СМЕНА"   III место http://Видеоролик
РЕЗУЛЬТАТЫ участия обучающихся ГБПОУ СИТ

 

Активное участие группы "СГНП" в общетехникумовских мероприятиях "Сахалинского индустриального техникума"
Результаты группы "СГНП" С1, С2, С3, С4  (классное руководство)

 

 

 

Скачать:


Предварительный просмотр:

Выявление и развитие способностей обучающихся к научной (экспериментальной), творческой деятельности, а также их участие в олимпиадах, конкурсах, фестивалях, соревнованиях.

  1. Организация педагогическим работником внеурочной деятельности.

С 2017 года в ГБПОУ СИТ организованна внеурочная работа на основе рабочей программы по волейболу «Физическая культура», которая  разработана на основе федерального компонента государственного стандарта общего образования по дисциплине   «Физическая культура», примерной программы дисциплины «Физическая культура» автора Бишаевой А.А., одобренной ФГУ «ФИРО» Минобрнауки России, 2008 г., Федерального государственного образовательного стандарта по специальностям среднего профессионального образования.

Рабочая программа по волейболу является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности СПО и направлена на реализацию самостоятельной работы обучающихся (Приложение 1).

Программа учебной дисциплины может быть предназначена для изучения волейбола в учреждениях среднего профессионального образования, реализующих образовательную программу среднего (полного) общего образования, при подготовке квалифицированных рабочих и специалистов среднего звена.

Программа служит основным документом для эффективного содействия успешному решению задач физического воспитания студентов.

Программа секции волейбол принадлежит к базовым предметам в средних профессиональных заведениях при реализации полного среднего образования и к циклу ОГСЭ – при реализации ФГОС СПО.

Основными задачами, стоящими перед занимающимися являются:

  • укрепление здоровья и содействие правильному разностороннему физическому развитию;
  • развитие быстроты, гибкости, ловкости;
  • обучение техники перемещений и стоек, подачи мяча, приема и передачи мяча, нападающего удара, техническим действиям в нападении и защите
  • дать необходимые знания по физической культуре и спорту, истории развития волейбола, врачебном контроле, первой медицинской помощи, правила и организации соревнований.

Материал программы  планируется для каждой группы в зависимости от возраста и подготовленности учащихся.

Во всех периодах тренировочного процесса большее внимание уделяется технической подготовке спортсмена. Для занимающихся предусматриваются теоретические и практические занятия, а так же сдача контрольных нормативов два раза в год и участия в соревнованиях.

На занятиях физической культуры образовательный процесс направлен на: 

  • Развитие мотивации личности каждого студента к систематическим занятиям и удовлетворению потребностей в физкультурно-оздоровительной и спортивно - массовой деятельности; 
  • Реализацию программ по физической культуре в учебной и внеурочной деятельности; 
  • Участие в соревнованиях различного масштаба, в районных и областных спартакиадах. 

Для учебно-тренировочного процесса созданы все условия, осуществляется поиск современных передовых форм работы, направленных на разработку и внедрение новых спортивно-оздоровительных программ, совершенствование образовательного процесса, внедрение новых форм физкультурно-оздоровительной работы.

 Занятия по физической культуре проводятся как непосредственно в техникуме, так и на спортивных площадках, стадионе города и местности с использованием сооружений, инвентаря, оборудования, необходимого в учебно-тренировочном процессе.

В результате освоения программы по волейболу обучающийся должен

уметь:

  • использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;
  • использовать технику и методику обучения по волейболу;
  • применять навыки в организации и проведении спортивных мероприятиях;

В результате изучения программы обучающийся должен

знать:

  • о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;
  • основы здорового образа жизни;
  • специфику тренировочного процесса;

Результатом реализации данной программы является участие в спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных мероприятиях различного уровня (Приложение 2). Студенты спортивной секции неоднократно занимают призовые места в соревнованиях и спортивных мероприятиях.

  1. Участие педагогического работника в реализации воспитательных мероприятиях образовательной организации.

Руководитель физического воспитания проводит не только мероприятия по  физкультурно - оздоровительному направлению (Приложение 2), но и с 2017 года осуществляет классное руководство группы студентов по специальности «Сооружение и эксплуатация газонефтепроводов и газонефтехранилищ».

Деятельность классного руководителя - целенаправленный, системный, планируемый процесс, строящийся на основе личностно - ориентированного подхода.

Классный руководитель в своей деятельности решает следующие задачи:

  • защита прав и интересов обучающихся;
  •  обеспечение условий для нравственного и психического здоровья обучающихся, формирование у них здорового образа жизни;
  • создание благоприятных психолого-педагогических условий для развития личности, самоутверждения каждого обучающегося, сохранения неповторимости и раскрытия его потенциальных способностей;
  • организация социально значимой, творческой деятельности обучающихся;
  • формирование и развитие коллектива группы, поддержка студенческих объединений, студенческого самоуправления;
  • организация системы гуманистических отношений между обучающимися, между обучающимися и педагогическими работниками;
  •  организация системной работы с обучающимися группы по достижению ими личностных и метапредметных результатов, становления личностных характеристик выпускника, в том числе координация усилий всех социальных партнеров группы, педагогических работников, обеспечивающих психолого-педагогическое, социально-психологического и медико-социального сопровождение;
  • взаимодействие с родителями (законными представителями) ребенка с целью обеспечения задач воспитания и социализации;  изучение образовательных потребностей и интересов обучающихся и запросов родителей (законных представителей) по содержанию части плана внеурочной деятельности;
  • мониторинг возможностей и способностей обучающихся, выявление и поддержка одаренных детей, детей с ограниченными возможностями здоровья;
  • организация деятельности обучающихся по ведению портфолио.

Работа классного руководителя осуществляется в соответствии с планом воспитательной работы (Приложение 3). Под руководством классного руководителя обучающиеся принимают активное участие в жизни техникума, занимают призовые места в спортивных, творческих мероприятиях.

3. Наличие проектов научной (экспериментальной), творческой направленности, реализованных с обучающимися под руководством преподавателя (в межаттестационный период)

Одной форм  самостоятельной учебной работы студентов по реализации программы по физической культуре является организация проектной деятельности.

В основе проектной деятельности лежит развитие познавательных, творческих навыков студентов, умений самостоятельно конструировать свои знания, умений ориентироваться в информационном пространстве, развитие критического мышления.

Учебно-исследовательский проект – один из первых научных трудов студента. Навыки, полученные в работе над ним, помогают успешно справляться с курсовыми и дипломными работами, уверенно чувствовать себя на занятиях, научных конференциях, способствуют всестороннему развитию личности человека – будущего специалиста.

Подготовительная работа обучающегося к выполнению проекта, сам процесс исследования проблемы и защита результатов направлены на развитие интереса студентов к проектно-исследовательской деятельности и повышение их информационной компетенции и образовательного потенциала.

Проектная деятельность всегда ориентирована на самостоятельную деятельность студентов - индивидуальную, парную, групповую, которую студенты выполняют в течение определенного отрезка времени.

Работа над проектом тщательно планируется преподавателем и обсуждается со студентами. При этом проводится подробное структурирование содержательной части проекта с указанием поэтапных результатов и сроков представления результатов "общественности", то есть другим студентам группы или на конференции.

Темы проектов по физической культуре обучающихся ГБПОУ СИТ

2017-2018 учебный год.

Тема проекта

Форма работы

Группа

1.

«Ты - студент будущего!»

Модель ориентирования студента СИТ на здоровый образ жизни (режим дня, прогулы)

12

2.

«Техникум – территория здоровья!»

Влияние уроков физической культуры и спорта на здоровье студентов СИТ. Видеоролик

12

С1

С1

3.

«Наш техникум – путь к спортивным победам!».

Влияние занятий баскетболом на развитие координационных способностей студентов СИТ Презентация

15

4.

«Сокровище мое – здоровый дух и тело»

Тренажерный зал СИТ

Видеоролик

С1

5.

«Победить самого себя — самая нелегкая победа»

Формирование характера игрока на занятиях в волейбольной секции. Презентация

12

С1

6.

Волейбольная секция СИТ

Видео-презентация

(как научится играть в волейбол)

С1

7.

Волейбольное обозрение

Видеоролик

15

8.

«Студенческий мини – футбол»

Мини – футбол как средство развития скоростно – силовых способностей студентов СИТ

Видео - доклад

15

9.

«Остров спорта!»

Первенство сахалинской области по национальным видам спорта среди детей КМНС. Видеоклип

С1

Т1

С1

10.

«Чтоб здоровым быть сполна - физкультура всем нужна!»

Мини стадион -  будущего СИТ.

Презентация

12

С1

11.

«Бросай инет, вставай на лыжи!»

Видеоролик

12

Темы проектов по физической культуре обучающихся ГБПОУ СИТ

2017-2018 учебный год.

Тема проекта

Форма работы

Группа

1.

«Спортивная жизнь Сахалинского индустриального техникума»

Презентация

12

2.

«Двигательная активность как фактор формирования ЗОЖ студента»

Влияние физминуток и физпауз на здоровье студентов СИТ.

Видеоролик.

12

3.

«Развитие физических качеств на уроке физической культуры»

Презентация

12

  1. Наличие обучающихся, выполнивших нормы ВФСК ГТО на золотой, серебряный и бронзовый знак, участие которых осуществлялось под руководством педагогического работника.

Систематические занятия по подготовке и сдаче норм комплекса ГТО, особенно обучающейся молодежи, позволяют постепенно приобщаться их к физической культуре и спорту.

Организация работы по подготовке студентов к выполнению нормативов и требований ГТО основывается на принципах добровольности и доступности, оздоровительной и личностно-ориентированной направленности, обязательности медицинского контроля.

Основным документом планирования работы по комплексу ГТО является План мероприятий поэтапного внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в ГБПОУ СИТ (Приложение 4).

Модель организации работы включает.

  • Прохождение медицинского осмотра.
  • Проведение предварительного мониторинга, для оценки физического развития.
  • Консультации по самостоятельной подготовке к сдаче ГТО.
  • Проведение занятий, дней здоровья, спортивных конкурсов и праздников, направленных на пропаганду здорового образа жизни и выполнение отдельных видов испытаний ГТО (Приложение 5).
  • Сдача нормативов в Центре тестирования ВФСК ГТО.

Агитация и пропаганда задач, содержания, значение комплекса ГТО - одно из важнейших звеньев для достижения успеха в решении вопроса внедрения комплекса. Действенная форма агитационно-пропагандистской работы - красочно оформленные стенды, плакаты и другие наглядные пособия, раскрывающие задачи, содержание ступеней комплекса, материалы, отражающие ход сдачи нормативов и требований комплекса.

Ведется разъяснительная работа в виде лекций, бесед и классных часов, которая направлена на осознание важности систематических занятий физическими упражнениями и спортом, для выполнения норм ГТО.

Студенты ГБПОУ СИТ активно участвуют в мероприятиях по ГТО. В 2018 году были допущены к сдаче нормативов в Центре тестирования ВФСК ГТО 70% обучающихся (результаты в стадии обработки в Центре тестирования ВФСК ГТО).

Результаты учитываются для дальнейшего планирования учебного процесса и определения направления работы по сдаче нормативов ГТО.

  1. Руководство обучающимися – участниками научных (интеллектуальных) конференций и научных обществ, фестивалей, конкурсов, смотров, физкультурно – спортивных соревнований, выставок творческих работ по физической культуре.

Организация физкультурно–оздоровительной и спортивно-массовой  работы в ГБПОУ СИТ представляет собой систему взаимосвязанных форм организации и проведения физического воспитания обучающихся, такую как: занятия физического воспитания; физкультурно-оздоровительные мероприятия в течение учебного дня;  спортивно-массовая работа в техникуме, занятия в спортивных секциях, участие в спартакиадах, областных, городских, областных и всероссийских спортивных мероприятиях, акциях;  спортивно-массовая работа вне учебного заведения (занятия в спортивных секциях,  самостоятельные занятия физическими упражнениями).

При организации физкультурно–оздоровительной и спортивно-массовой  работы ГБПОУ СИТ опирается на следующие принципы: 

  • Свободный выбор обучающимися видов спорта; 
  • Ориентация на личностные интересы, потребности, способности обучающегося; 
  • Возможность свободного самоопределения и самореализации обучающегося; 
  • Системность обучения, воспитания и развития. 

В процессе деятельности осуществляется: 

  • Физкультурно-оздоровительную и воспитательную работу среди обучающихся, направленную на укрепление здоровья и физическое развитие. 
  • Привлечение студентов к систематическим занятиям физкультурой и спортом. 
  • Выявление в процессе занятий одаренных в спортивном отношении студентов для приобщения их к специализированным занятиям спортом на профессиональной основе. 
  • Обеспечивает приобретение обучающимися минимума знаний по теории, методике, правилам вида спорта, основам знаний в области гигиены и физиологии и оказании первой медицинской помощи, 
  • Оценку состояния уровня спортивно-технической формы обучающихся. 

Основным направлением работы является активная пропаганда здорового образа жизни и потребности в физической активности на протяжении всей жизни; оздоровительная работа, нацеленная на сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование культуры здоровья.

Участие обучающихся ГБПОУ СИТ

в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях

№ п/п

Дата проведения

Название мероприятия (конкурсы, смотры, олимпиады, фестивали, спартакиады)

Кол-во, результат участия

(место, грамоты)

С 1 сентября2017 г.  по 31 мая 2018 учебный год

16.09.17 г.

Легкоатлетический кросс в рамках Всероссийского дня бега «Кросс Нации - 2017»

23 чел.

23.09.17 г.

Спартакиада учащихся по легкой атлетике МО ГО «Охинский»

36 чел.

III место

26.10.17 г.

Соревнования «Студенты на старт» в рамках ВФСК « ГТО»

24 чел.

25.10.17 г.

Спартакиада учащихся по настольному теннису МО ГО «Охинский»

4 чел.

24.10.17 г.

Первенство техникума по мини-футболу среди групп ГБПОУ «Сахалинского индустриального техникума» (юноши)

30 чел.

07.11.17 г.

Участие в заседании сетевого сообщества ДЮСШ г. Охи по теме «Диагностика, профилактика и разрешение конфликтов среди участников образовательного процесса»

Руководитель физического воспитания

17.11.17 г

Военно-спортивные соревнования «Полоса препятствий», приуроченных к Всероссийскому Дню призывника

9 чел.

 II место

15.12.17 г.

Спартакиада учащихся по шахматам МО ГО «Охинский»

2 чел.

20.12.17 г.

26.12.17 г.

Товарищеская встреча по волейболу в СОШ №1

6 чел.

25.12.17 г.

Спортивный праздник «Бегом в Новый год»

24 чел.

15.01.18 г.

Спартакиада учащихся по волейболу МО ГО «Охинский»

7 чел.

20.02.18

Первенство техникума по волейболу среди групп ГБПОУ «Сахалинского  индустриального техникума»

24 чел.

23.02.18 г.

Соревнования на кубок «Дня защитника Отечества»

7 чел.

01.04.18 г.

Соревнования по мини-футболу среди команд «Смена» сборная СИТ и «Лаколит» сборная войсковой частью 21527

5 чел. 

I место

09.05.18 г.

Легкоатлетическая эстафета, посвященная Дню Победы советского народа в Великой Отечественной войне

10 чел.

14.05.-18.05.18 г.

Региональный этап Спартакиады  допризывной молодежи Сахалинской области 2018 год

10 чел.

III место

26.04.18 г.

Соревнования по волейболу кубок «Весны»

7 чел.

С 1 сентября2018 г.  по 31 мая 2019 г.

26.08.18 г.

Турнир по волейболу посвященные Дню города и дню СМНГ

7 чел.

 III место

С 01.09.18 – 15.10.18

Участие во Всероссийской акции «Я выбираю спорт»

Сертификат

15.09.18 г.

Легкоатлетический кросс в рамках Всероссийского дня бега «Кросс Нации - 2018»

20 чел. 

III место

20.10.18 г.

Соревнования по волейболу чемпионата городского округа «Охинский» среди мужских команд

6 чел.

22.12.18 г.

Новогодний турнир по волейболу «Fanny ball»  среди образовательных учреждений городского округа «Охинский»

9 чел.

 I место

23.12.18 г.

Новогодний турнир по волейболу   среди мужских команд учреждений городского округа «Ногликский»

10 чел.

III место

05.01.19 г.

Открытый муниципальный Рождественский турнир  по волейболу чемпионата городского округа «Охинский» среди мужских команд

6 чел.

18.01.19 г.

Участие в  поддержке мероприятия «Эстафета Огня I зимних международных Игр «Дети Азии»

21 чел.

24.01.19 г.

Первенство по мини-футболу среди групп СИТ посвященные Дню студента

30 чел.

31.01.19 г.- 31.06.19 г.

Прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

58 чел.

02. 19 г.

Олимпиада по физической культуре

30 чел.

I место – 1 чел.

II место – 2 чел.

III место – 2 чел.

Поощрение – 2 чел.

22.02.19 г.

Спортивная эстафета в рамках месячника военно-патриотического воспитания «Россия гордится своими именами»

24 чел.

23.02.19 г.

Соревнования по волейболу чемпионата городского округа «Охинский» посвященные Дню защитника Отечества

6 чел

30.03.19 г.

Соревнования по волейболу чемпионата городского округа «Охинский» на кубок «Весны и труда»

6 чел.

09.05.19 г.

Легкоатлетическая эстафета, посвященная 74-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов

20 чел.

 III место

20.08.19г.

День физкультурника. Турнир по волейболу МО ГО «Охинский»

6 чел.

II место

31.08.19г.

Турнир по волейболу, посвящённый Дню города и Дню СМНГ

6 чел.

III место

В современных условиях повысились требования  к таким качествам личности как открытость к новому опыту, творческое отношение к действительности. Для этого необходимо активизировать творческий потенциал, развивать творческие способности, креативность. В этой связи

очевидна необходимость поиска путей, ориентированных на развитие творческой активности личности путем проведения не только физкультурно-оздоровительных мероприятий, спортивных соревнований, но и  предметных олимпиад, участия в различных акциях,  пропагандирующих  ценности физической  культуры  и  спорта,  здорового  образа жизни.

В целях выявления и развития  у обучающихся творческих и интеллектуальных способностей, создания необходимых условий для одарённых студентов, пропаганды, популяризации научных знаний в 2019 году  проведена предметная олимпиада, где впервые по инициативе руководителя физического воспитания внесена дисциплина «Физическая культура». Студенты проявили значительный интерес к Олимпиаде по физической культуре. Олимпиада проводилась по заданиям составленным руководителем физического воспитания, которые требовали умений логически мыслить, рассуждать и решать нестандартные задачи (Приложение 7, 8,9).

Впервые в 2018 году студенты ГБПОУ СИТ приняли активное участие во Всероссийской акции «Я выбираю спорт», в номинации за креативный подход к организации Всероссийской акции «Я выбираю спорт» (Приложение 10,11).

В целях выполнения государственного задания по приему обучающихся и для организации профориентационной работы в общеобразовательных школах города руководитель физического воспитания в 2019 году участвовала в организации и проведении Дня открытых дверей.

Профориентационная работа со школьниками, с одной стороны, готовит их к обоснованному выбору профессии в соответствии с личными склонностями, интересами, способностями, содействует рациональному распределению трудовых ресурсов общества с учетом потребностей экономики в кадрах определенных профессий, с другой стороны, повышает привлекательность нашего образовательного учреждения. Для привлечения



Предварительный просмотр:

Календарный план физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых  мероприятий на 2018-2019 учебный год

Наименование мероприятия

Сроки и место проведения

Участники

Ответственные

1.

День здоровья: спортивные эстафеты среди групп СИТ

Сентябрь

1-3 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

Мастера п/о, классные руководители

2.

Участие в традиционном легкоатлетическом кроссе «Золотая осень» в рамках Всероссийского дня бега «Кросс Нации»

Сентябрь

Городской парк

1-2 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

Старосты групп

3.

Участие в Спартакиаде учащихся городского округа «Охинский» (Легкая атлетика)

Сентябрь

Стадион

1-2 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

4.

Спортивные состязания «Приз первокурсника» (перетягивание каната, дартс) в рамках мероприятия «Посвящение в первокурсники»

Октябрь

1 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

5.

Спортивно - военное мероприятие «Сегодня студент-завтра призывник» в рамках Всероссийского дня призывника

Октябрь

1-2 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Преподаватель ОБЖ

6.

Турнир «Кубок Лидера»  по мини - футболу среди групп СИТ

Октябрь - декабрь

Спортзал СИТ

1-3 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

Старосты групп

7.

Участие в районных военно - спортивных соревнованиях «Полоса препятствий», приуроченных к Всероссийскому дню призывника

Октябрь

Актовый зал

ГБОУ СОШ № 1

Сборная СИТ

Сборная САХГУ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

8.

Участие в Спартакиаде учащихся городского округа «Охинский» (Настольный теннис)

Октябрь

МАУ СОК «Дельфин»

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

9.

Первенство по волейболу среди групп СИТ

Декабрь

Спортзал СИТ

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

10.

Участие в Спартакиаде учащихся городского округа «Охинский» (Шахматы)

Декабрь

МАУ СОК «Дельфин»

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

11.

Спортивный праздник «Новый год к нам мчится!» эстафеты среди групп СИТ

Декабрь

Спортзал СИТ

I курсы

Физорг студсовета: Кескин Антон

Старосты групп

12

Участие в Спартакиаде учащихся городского округа «Охинский» (Волейбол)

Январь

Спортзал ГБОУ СОШ №5

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

13.

Участие в Спартакиаде учащихся городского округа «Охинский» (Плавание)

Февраль

МАУ СОК «Дельфин»

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

14.

Спортивно-военизированная эстафета «Армия России» посвященной дню защитника Отечества

Февраль

Спортзал СИТ

1-2  курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

Старосты групп

15.

Участие в городских соревнованиях по волейболу на кубок «Дня защитника Отечества»

Февраль

Спортзал ГБОУ СОШ №5

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

16.

Спортивное мероприятие «А ну-ка, девушки!»

Март

Спортзал СИТ

1-2 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

17.

Соревнования по мини-футболу команд сборной СИТ и сборной войсковой частью 21527

Март

Спортзал СИТ

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

18.

Спортивные мероприятия посвященные месячнику здорового образа жизни:

Силовое многоборье «Здоровый студент»

Апрель

МАУ СОК «Дельфин»

1-3 курсы

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

Старосты групп

19.

Участие в городских соревнованиях по волейболу на кубок «Весны»

Май

Спортзал ГБОУ СОШ №5

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

20.

Участие в традиционной легкоатлетической эстафете, посвященной Дню Победы советского народа в Великой Отечественной войне 1941-1945 г.

Май

площадь Нефтяников

Сборная СИТ

Руководитель физического воспитания: И. Ю. Григорьева

Физорг студсовета: Кескин Антон

Руководитель физического воспитания:                                                                                                        И. Ю. Григорьева



Предварительный просмотр:

ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ ГБПОУ СИТ

НА 2017-2018 УЧЕБНЫЙ ГОД

Цель: Формирование ценностных ориентиров обучающихся, направленных на духовное, интеллектуальное, физическое развитие личности, готовой к самореализации в учебной и профессиональной деятельности.

1. Формировать у обучающихся потребности к расширению знаний, развитию самосознания  культурному самовоспитанию.

2. Воспитывать у обучающихся потребность к здоровому образу жизни и формированию культуры здоровья.

3. Развивать  деятельность молодежного ученического самоуправления для  успешной ориентации в социуме.

4. Развивать и совершенствовать сотруднические взаимоотношения  родительской общественности и учреждения

Мероприятия

Сроки

Ответственные

1.

Патриотическое воспитание

Экскурсии в краеведческий музей г. Оха

В течении года

Классный

 руководитель

Классный час:

 «Сегодня студент – завтра призывник»

Февраль

Актив группы

Классный час:

 «Данным  давно, была война»».

Март

Классный

 руководитель

Мультимедийный проект:

«Я славлю Русь как героиню…»

Апрель

Классный

 руководитель

Викторина:

 «Великая победа»

Май

Классный

 руководитель

Организация поздравлений ветеранов войны (труженики тыла, дети войны)

Май

Классный

 руководитель

День памяти и скорби

22 июня

Классный

 руководитель

Участие в мероприятии посвященном « Дню народного единства»

Ноябрь

Классный

 руководитель

Участие в параде на центральной площади города Оха

Май

Классный

 руководитель  и актив группы

2.

Нравственное воспитание

Классный час:

 «День матери»

Ноябрь

Классный

 руководитель

Классный час:

«Научи свое сердце добру»

Февраль

Классный

 руководитель

Организация студентов для участия в благотворительных акциях, десантах: «Уютный техникум», «Чистый город», «Спешите делать добро»

В течение года

Классный

 руководитель

Классный час:

«Как научиться владеть собой»

Январь

Социальный педагог

3.

4.

Профессиональное воспитание

Викторина

« Знатоки своей профессии»

Март

Классный

 руководитель

Экскурсия к первой нефтяной вышке

 «Зотова» и «СМНГ»

Апрель

Классный

 руководитель

Викторина

« Студенческая  ребусня»

Июнь

Классный

 руководитель

Формирование общей культуры

Районная фотовыставка «Вдохновляйся весна!

Март

Актив группы

Организация участия студентов в районных, региональных и

межрегиональных творческих конкурсах, олимпиадах, акциях.

В течении года

Классный

 руководитель

Организация участия студентов в фестивале

« Молодежный звездопад»

Октябрь

Классный

 руководитель

Организация участия студентов в районном фестивале

«Салют, Победа!»

Май

Классный

 руководитель

Организация студентов для участия в образовательном учреждении конкурсах «Лучшая группа техникума» и «Лучший студент техникума» подведение итогов – по итогам года

В течение года

Классный

 руководитель

Организация студентов в выходные дни и каникулы для экскурсий по городам России.

В течении года

Классный

 руководитель

5.

Воспитание здорового образа жизни

Классный час:

 «Скажем - нет курению»

Сентябрь

Актив группы

Классный час:

 «Мы против наркотиков»

Октябрь

Классный

 руководитель

Классный час:

 «Как уберечь себя от туберкулеза»

Январь

Классный

 руководитель

Классный час:

 «Это нужно знать о СПИДЕ»

Апрель

Классный

 руководитель

Рейды в общежитие с целью улучшения санитарного состояния проживания студентов.

В течение года

Классный

 руководитель

6.

Правовое воспитание

Экскурсия в районный городской суд

Март

Классный

 руководитель социальный педагог

Классный час:

 «День конституции РФ»

Декабрь

Классный

 руководитель

Классный час:

 «Подросток и преступление»

Декабрь

Классный

 руководитель

7.

Индивидуальная работа со студентами

Работа с детьми «Группы риска»

В течении года

Классный

 руководитель

Работа со студентами совершивших правонарушения

В течении года

Классный

 руководитель

Индивидуальная работа с одаренными детьми

В течении года

Классный

 руководитель

8.

Работа с родителями обучающихся

Родительское собрание  «Особенности обучения  в профессиональной образовательной организации»

В течении года

Классный

 руководитель и социальный педагог

«Особенности адаптации обучающихся к обучении в профессиональной образовательной организации»

Январь

Классный

 руководитель

Индивидуальные тематические консультации

В течении года

Классный

 руководитель

Родительское собрание на тему:

 «Особенности поведения обучающихся»

Март

Классный

 руководитель

«Свободное время подростков, Итоги промежуточной аттестации»

Май

Классный

 руководитель и социальный педагог



Предварительный просмотр:

На основании распоряжения Правительства Российской Федерации от 30.06.2014 г. № 1165-р «Об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК «Готов к труду и обороне (ГТО)

ПЛАН

мероприятий поэтапного внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

в ГБПОУ «Сахалинский индустриальный техникум» г. Охи

2018 – 2019 г.

Мероприятие

Вид документа

Сроки

Ответственные

Нормативно-правовое обеспечение

1.

Издание приказа о создании группы активистов                          

по внедрению ВФСК ГТО в ГБПОУ СИТ

Приказ

Сентябрь

Директор ГБПОУ СИТ

2.

Назначение ответственного лица за реализацию мероприятий ВФСК ГТО в ГБПОУ СИТ

Приказ

Сентябрь

Директор ГБПОУ СИТ

3.

Утверждение плана мероприятий поэтапного внедрения ВФСК  ГТО в ГБПОУ СИТ

Приказ

План работы

Сентябрь

Директор ГБПОУ СИТ

4.

Изучение и создание нормативно-правовой базы ВФСК ГТО, регламентирующей поэтапное внедрение ВФСК ГТО в ГБПОУ СИТ

Нормативные и локальные акты

Сентябрь

Директор ГБПОУ СИТ

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

5.

Разработка мер стимулирования за активное участие и высокие результаты по сдаче норм ГТО

Приказ

Сентябрь

Директор ГБПОУ СИТ

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

Материально – техническое обеспечение

6.

Пополнение материально – технической базы ГБПОУ СИТ  необходимыми ресурсами для обеспечения внедрения комплекса ГТО

В течение года

Директор ГБПОУ СИТ

Программно-методическое и организационное обеспечение

7.

Разработка и внесение дополнений в образовательный раздел «Физическое воспитание» направленных на подготовку и сдачу нормативов ГТО обучающимися и педагогами

Дополнительный материал рабочей программы

Сентябрь

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

8.

Включение в план работы ГБПОУ СИТ физкультурных и спортивных мероприятий, предусматривающих выполнение видов испытаний и нормативов ВФСК ГТО.

План работы

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

9.

Соблюдение ежедневного двигательного режима для обучающихся с использованием различных форм:

  - образовательная деятельность по физическому воспитанию в спортивном зале и на воздухе;

-физкультурно-оздоровительная работа в бассейне;

Планирование воспитательно-образовательной деятельности

В течение года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева,

Классные руководители, мастера

Организация и проведение мероприятий

10.

Физкультурные и спортивные мероприятия, предусматривающие выполнение видов испытаний и нормативов ВФСК ГТО.

План мероприятий

В течение года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

11.

Участие обучающихся в Спартакиаде учащихся среди образовательных учреждений муниципального образования

Положение соревнований

Раз в два года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

12.

Выставка фотоматериалов, творческих работ по пропаганде здорового образа жизни

План мероприятий

В течение года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

13.

Конкурсы для участников образовательного процесса физкультурно-оздоровительной направленности

Положение конкурса

В течение года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева,

Классные руководители, мастера

14.

Организация и проведение контрольных испытаний ВФСК ГТО

План мероприятий

С января по июнь

Центр тестирования ВФСК ГТО

Мониторинговые мероприятия

15.

Проведение мониторинга состояния материально- технической базы в ГБПОУ СИТ по обеспечению внедрения комплекса ГТО.

Аналитическая справка

Сентябрь

Заместитель  директора по административно хозяйственной работе

16.

Подготовка банка данных на участников сдачи комплекса ГТО

Справка

Сентябрь

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева,

17.

Анкетирование участников образовательного процесса

Анализ анкетирования

Январь, июнь

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева,

Классные руководители, мастера

18.

Мониторинг физической подготовленности обучающихся ГБПОУ СИТ

Диаграммы

Сентябрь

июнь

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

19.

Анализ организации оздоровительной и профилактической работы в ГБПОУ СИТ

Отчёт

Июнь

Фельдшер, Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

Информационно - просветительское сопровождение

20.

Создание и обновление информационного стенда «Готов к труду и обороне»

Информационный материал

В течение года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева,

Классные руководители, мастера

21.

Пополнение раздела «ВФСК ГТО» на официальном сайте ГБПОУ СИТ в сети Интернет

Страница сайта

В течение года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева

22.

Изготовление информационно-пропагандистских материалов направленных на привлечение всех категорий граждан к выполнению нормативов ВФСК ГТО и информирование участников образовательного процесса о реализации плана по внедрению ГТО.

Буклеты, флаеры, памятки, папки-передвижки, листовки, стенгазеты

В течение года

Руководитель физического воспитания

И. Ю. Григорьева,

Классные руководители, мастера



Предварительный просмотр:

Мероприятия, направленных на пропаганду здорового образа жизни и выполнение отдельных видов испытаний ГТО.

№ п/п

Наименование задачи, результата

Срок реализации

Ответственный исполнитель

Целевое значение (в год)

1.

Мониторинг уровня физической подготовленности студентов СИТ в рамках внедрения ВФСК "Готов к труду и обороне"

Ежегодно

Сентябрь, май

Руководитель физвоспитания

И. Ю. Григорьева

Выявление физической подготовленности студентов СИТ

2.

День здоровья: спортивные эстафеты среди групп студентов СИТ

Ежегодно

Сентябрь

Руководитель физвоспитания

И. Ю. Григорьева

Формировать у студентов СИТ установку ЗОЖ

3.

Легкоатлетический кросс в рамках Всероссийского дня бега «Кросс - нации 2018»

Ежегодно

Сентябрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Привлечение студентов СИТ к регулярным занятиям физической культуры и спорта, пропаганда ЗОЖ

4.

Волейбольная секция

Ежемесячно

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Популяризация спортивной игры волейбол

5.

Спортивные состязания «Приз первокурсника» в рамках мероприятия «Посвящение в первокурсники»

Ежегодно

Октябрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Развитие интереса к занятиям физической культуры и спорта

6.

Военно-спортивное мероприятие «Сегодня студент-завтра призывник» в рамках Всероссийского дня призывника

Октябрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Определение состава команды студентов СИТ для участия в районных соревнованиях

7.

Конкурс плакатов «Студент. Спорт. Здоровье»

Октябрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Пропаганда духовно-нравственных ценностей и престижа здорового образа жизни

8.

Акция «Мы за здоровый образ жизни»

Ноябрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Повышение личной ответственности за свое здоровье

9.

Районные спортивно-военные соревнования «Полоса препятствий», приуроченные к Всероссийскому дню призывника

Ноябрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Повышения общегосударственной значимости и престижа воинской службы, улучшения военно-патриотического воспитания молодежи

10.

«Кубок Лидера»  по мини - футболу среди групп СИТ

Ноябрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Развитие физической активности студентов СИТ

11.

Первенство по волейболу среди групп СИТ

Декабрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Укрепление здоровья студентов СИТ, повышение спортивного мастерства игроков и команд

12.

Спортивный праздник «Новый год к нам мчится!» эстафеты среди групп СИТ

Декабрь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Повышение двигательной активности студентов СИТ

13.

Акция «Техникум - территория здоровья»

Январь

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Предоставление молодому поколению возможности выразить свое отношение к вопросу пропаганды здорового образа жизни и внести свой вклад к развитию наглядной рекламы

14.

Спортивно-военизированная эстафета «Армия России» посвященной дню защитника Отечества

Февраль

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Воспитание патриотических и гражданских позиций ипопуляризация военно-прикладных видов спорта

15.

Участие в городских соревнованиях по волейболу на кубок «Дня защитника Отечества»

Февраль

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Повышение уровня общей мотивации к активному участию обучающихся в спортивной жизни СИТ

16.

Спортивное мероприятие «А ну-ка, девушки!»

Март

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Привитие обучающимся навыков здорового образа жизни

17.

Соревнования по мини-футболу команд сборной СИТ и сборной войсковой частью 21527

Март

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Развитие социального партнёрства, создание условий для повышения физической активности участников

18.

Акция «Здоровый студент – счастье родителей»

Апрель

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Мотивация обучающихся к ведению  здорового образа жизни

19.

Спортивные мероприятия, посвященные месячнику здорового образа жизни: силовое многоборье «Здоровый студент»

Апрель

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Популяризация спортивно-массовой работы в  техникуме, развитие физических качеств, формирование потребности в здоровом образе жизни у студентов

20.

Участие в городских соревнованиях по волейболу на кубок «Весны»

Май

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Укрепление здоровья студентов СИТ, повышение спортивного мастерства игроков и команд

21.

Участие в традиционной легкоатлетической эстафете, посвященной Дню Победы советского народа в Великой Отечественной войне 1941-1945 г.

Май

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Привлечение студентов СИТ к регулярным занятиям физической культуры и спорта, пропаганда ЗОЖ

22.

Информационное сопровождение и проведение информационно-разъяснительной работы  по пропаганде ЗОЖ (листовки, буклеты)

Ежемесячно

Руководитель физвоспитания И. Ю. Григорьева

Пропаганда физической культуры и спорта как здорового образа жизни



Предварительный просмотр:

Министерство образования Сахалинской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Сахалинский индустриальный техникум»

(ГБПОУ СИТ) Советская ул.,  д.58 , Оха, Сахалинская область, 694490.

Тел/факс (42437) 2-29-42, E-mail:sekretar@licey6okha.ru

ОКПО 02521654, ОГРН 1026500886851 ИНН/КПП 6506003159/650601001

ИНСТРУКЦИЯ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ЗАДАНИЙ

Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний обучающихся учебной дисциплины « Физическая культура».

Разработанной на основе федерального компонента государственного стандарта общего образования по дисциплине   «Физическая культура» по специальностям среднего профессионального образования.

Задания объединены в 4 группы.

  1. Задания с выбором одного правильного ответа.

При выполнении этих заданий необходимо выбрать единственно правильный вариант из предложенных. Среди вариантов могут встретиться частично правильные, не подходящие в качестве ответа. Правильным является только один ответ – тот, который наиболее полно соответствует смыслу утверждения. Выбранный вариант отмечается зачёркиванием соответствующего квадрата в бланке ответов: «а», «б», «в», «г».

Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте задания, ответы на которые вызывают затруднение. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии Вы сможете вернуться к пропущенному заданию.

Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 1 балл.

  1. Задания, в которых необходимо завершить высказывание или ответить на вопрос. При выполнении этих заданий необходимо самостоятельно подобрать недостающие слова, чтобы получилось верное утверждение. Подобранные слова вписывайте в соответствующую графу бланка ответов.

Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 2 балла.

III. Задания на установление соответствия между понятиями. Каждое верно установленное соответствие этой группы оценивается в 1 балл.

IV. Заданий на установление правильной последовательности действий.

Правильно установленная последовательность оценивается в 1 балл.

V. Задание – описание гимнастических упражнений. Каждое верно описанное гимнастическое упражнение оценивается в 2 балла.

Контролируйте время выполнения задания.

Полноценное выполнение третьей, четвертой и пятой групп заданий может потребовать больше времени.

Время выполнения всех заданий – 45 минут.

Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

Желаем успеха!

ПРЕДМЕТНАЯ ОЛИМПИАДА ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ

ГБПОУ «САХАЛИНСКОГО ИНДУСТРИАЛЬНОГО ТЕХНИКУМА»

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ТУР 2018-2019 учебного года

I - II курсы

Задания, ответы и критерии оценивания

  1. ЗАДАНИЯ С ВЫБОРОМ ОДНОГО ПРАВИЛЬНОГО ОТВЕТА

  1. В каком городе проходили I зимние международные игры «Дети Азии»?

а) Оха;

в) Поронайск;

б) Корсаков;

г) Южно-Сахалинск;

  1. В каком году проходили I зимние международные игры «Дети Азии»?

а) 2013 г.;

в) 2017 г.;

б) 2015 г.;

г) 2019 г.

  1. В каком году проходили VI международные игры «Дети Азии»?

а) 2013 г.;

в) 2016 г.;

б) 2015 г.;

г) 2019 г.

  1. Где и когда проводились первые всемирные юношеские игры?

а) Барселона 1992 г.;

в) Москва 1996 г.;

б) Москва 1998 г.;

г) Лос-Анджелес 1984 г.

  1. Где проводились зимние Всемирные военные игры 2017 года?

а) Рим, Италия;

в) Анси, Франция;

б) Хайдарабад, Индия;

г) Сочи, Россия;

  1. На каких соревнованиях в честь победителя играет не гимн страны, а Гаудеамус – гимн студентов?

а) всемирные юношеские игры;

в) всемирные игры;

б) всемирная универсиада;

г) всемирная спартакиада;

  1. В какой из частей решаются задачи урока по физическому воспитанию?

а) в подготовительной;

в) в заключительной;

б) в основной;

г) в каждой из частей.

  1. Как называется состояние человека, которому свойственно полное физическое, душевное и социальное благополучие?

а) физическое развитие;

в) физическое состояние;

б) физическая подготовленность;

г) здоровье.

  1. Какое наказание применяется к спортсмену, уличенному в употреблении допинга?

а) денежный штраф;

в) отстранение от участия в спортивных мероприятиях;

б) всеобщее порицание;

г) дисквалификация.

  1. Как называют совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы?

а) массаж;

в) гигиена;

б) закаливание;

г) нагрузка.

  1. Какой из видов спорта относится к игровым?

а) фехтование;

в) водное поло;

б) скелетон;

г) шорт - трек.

  1. К какой форме организации занятий относится туристический поход?

а) соревновательная;

в) крупная;

б) урочная;

г) малая.

  1. Что представляет собой вводная гимнастика?

а) комплекс упражнений для ускорения врабатывания в какой-либо деятельности;

б) одну из составляющих подготовительной части урока по физическому воспитанию;

в) чередование физических упражнений с водными процедурами;

г) синоним физминутки.

  1. Что относится к характеристикам физической нагрузки?

а) степень преодолеваемых при их выполнении трудностей;

б) утомление, возникающее в результате их выполнения;

в) сочетание объема и интенсивности физических упражнений; 

г) частота сердечных сокращений.

  1. Какой витамин вырабатывается организмом при воздействии ультрафиолета?

а) витамин А;

в) витамин С;

б) витамин В;

г) витамин D.

  1. ЗАДАНИЯ, В КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ЗАВЕРШИТЬ ВЫСКАЗЫВАНИЕ

Завершите определение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

  1. Самый распространенный способ передвижения человека. (Ходьба)
  2. Вид спорта, который включает стрельбу, бег, фехтование, конкур, плавание называется? (современное пятиборье)
  3. В каком году Игры Олимпиады во второй раз проводились на их исторической родине – в Греции? (2004)

  1. ЗАДАНИЯ НА УСТАНОВЛЕНИЕ СООТВЕТСТВИЯ МЕЖДУ ПОНЯТИЯМИ

  1. Установите соответствие между Олимпийскими играми и годами их проведения.
  1. Пхёнчхан

А. 2016

  1. Рио-де-жанейро

Б. 2020

  1.  Сочи

В.2012

  1. Токио

Г. 2010

  1. Лондон

Д. 2014

  1. Ванкувер

Е. 2018

  1. Установите соответствие между спортсменами и видами спорта.
  1. Светлана Хоркина

А. хоккей

  1. Ирина Роднина

Б. легкая атлетика

  1. Вячеслав Фетисов

В. фигурное катание

  1. Владимир Куц

Г. тяжёлая атлетика

  1. Юрий Власов

Д. греко-римская борьба

  1. Александр Карелин

Е. Спортивная гимнастика

  1.  Установите соответствие между двигательными способностями и средствами, их воспитывающими.
  1. Способность сохранять равновесие

А. кросс

  1. Скоростно-силовые способности

Б. «ласточка»

  1. гибкость

В. старты

  1. выносливость

Г. метание в цель

  1. быстрота реакции

Д. прыжки

  1. Точность движений

Е. махи ногами

19

1 – Е, 2 – А, 3 – Д, 4 – Б, 5 – В, 6 – Г.

20

1 – Е, 2 – В, 3 – А, 4 – Б, 5 – Г, 6 – Д.

21

1 – Б, 2 – Д, 3 – Е, 4 – А, 5 – В, 6 – Г.

  1. РЕШИТЕ КРОССВОРД, ЗАПИСАВ ОТВЕТЫ – СЛОВА В БЛАНК ОТВЕТОВ

  1. На тему "Cпорт — альтернатива вредным привычкам"

По вертикали

По горизонтали

1. Командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника

2. Опасное вещество, которое содержится в сигарете

3. Спортивная командная игра с мячом. В него играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину

5. Слово, которое заменяет целое предложение Желаю здоровья

7. Вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку

9. Действие, которое со временем становится автоматическим

11. Сильнодействующее вещество, вызывающее психологическую неуравновешенность

4. Заболевание, вызванное постоянным употреблением спиртных напитков

6. Составная часть физической культуры

8. Главная ценность человека

10. Вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах разделённой сеткой площадки и перекидывают волан через сетку ударами ракеток, стремясь, чтобы он не упал на поле

БЛАНК ОТВЕТА

  1. Задания с выбором одного правильного ответа

№ вопроса

Варианты ответов

«а»

«б»

«в»

«г»

1

а

б

в

г

2

а

б

в

г

3

а

б

в

г

4

а

б

в

г

5

а

б

в

г

6

а

б

в

г

7

а

б

в

г

8

а

б

в

г

9

а

б

в

г

10

а

б

в

г

11

а

б

в

г

12

а

б

в

г

13

а

б

в

г

14

а

б

в

г

15

а

б

в

г

  1. Задания в открытой форме.

№ вопроса

Ответ

16

17

18

  1. Задания на соотнесение понятий и определений.

19.

Ответ

1

2

3

4

5

6

20.

Ответ

1

2

3

4

5

6

21.

Ответ

1

2

3

4

5

6

Оценка (слагаемые и сумма) _____________

Подписи членов жюри ________________________________________________

ТЕХНОЛОГИЯ ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ВЫПОЛНЕНИЯ

ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ

I. Задания с выбором одного правильного ответа

Задания с одним верным вариантом ответа (№1–15) оцениваются в 1 балл, неправильно выполненное задание – 0 баллов.

  1. Задания в открытой форме (№ 16–18). Правильное утверждение оценивается в 2 балла, неправильное – в 0 баллов.

  1. Задания на установление соответствия между понятиями и определениями (№ 19–21) оцениваются по 1 баллу за каждое верное утверждение, за каждое неправильное – 0 баллов.

IV. Задание-кроссворд (№ 22), оценивается отдельно каждая позиция по 1 баллу. Неправильно указанная позиция – 0 баллов.

  • бланке ответов необходимо отмечать оценку каждой отдельной группы заданий. Итоговая оценка представляется суммой баллов оценки выполненных заданий.
  • Задания с выбором правильного ответа – в сумме 7 баллов (7 вопросов).
  • Задания в открытой форме – в сумме 10 баллов (5 вопросов).
  • Задания на соответствие – в сумме 12 баллов (2 вопроса).
  • Задание-кроссворд – 10 баллов (10 вопросов).

Максимально возможная сумма –42 балла.

Максимально возможное количество набранных баллов за теоретико-методическое задание – 20 баллов.

Итоги испытания оцениваются по формуле:

Xi        =    ______       KMNi , где

Хi – зачётный балл i-го участника;

  • – максимально возможный зачётный балл в конкретном задании (по регламенту); Ni – результат i-го участника в конкретном задании;

М – максимально возможный или лучший результат в конкретном задании.



Предварительный просмотр:

Описательный отчет  о проведении Всероссийской акции

«Я ВЫБИРАЮ СПОРТ!»

Кто-то говорит, что спортсмены  лишены всех радостей жизни.

 Это не так! Мы намного счастливее, чем вы думаете!

 Вам никогда не почувствовать, что чувствуем мы.

Всю радость побед, и горечь поражений, кайф от тренировок,

 и бешеный стук сердца на контрольной подаче,

 чувство гордости за свою команду!

F:\Я выбираю споррт.jpg

Организация проведения: Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Сахалинский индустриальный техникум» (далее СИТ).

Ответственные: руководитель физического воспитания Григорьева Ирина Юрьевна

Место проведения: спортзал СИТ, спортивные объекты городского округа «Охинский»

Время проведения: 01.09.2018 г. – 15.10.2018г.

Цель: Вовлечение обучающихся Сахалинского индустриального техникума в систематические занятия физической культуры и спортом, пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

  1. Поиск наиболее эффективных форм работы в вопросах пропаганды физической культуры и спорта среди студентов техникума.
  2. Содействовать зачислению максимального количества обучающихся  к занятиям в спортивных секциях, к сдаче нормативов ГТО.
  3. Популяризация виды спорта.
  4. Формирования навыков  и культуру здорового образа жизни у студентов СИТ.

Информация об участии: https://nsportal.ru/grigoreva-irina-yurevna

Мероприятия, проведенные в рамках Всероссийской акции

«Я ВЫБИРАЮ СПОРТ!»

№ п/п

Мероприятия

Срок реализации

Целевое значение

1.

Открытие Всероссийской акции «Я выбираю спорт». Утверждение плана работы  по проведению Всероссийской акции «Я выбираю спорт».

Сентябрь

Информационное обеспечение физкультурно-оздоровительной работы в ГБПОУ СИТ  в рамках Всероссийской   акции «Я выбираю спорт»

2.

Социологический опрос на тему: «Спорт и студенты».

Сентябрь

Определение отношения студентов к формированию здорового образа жизни и спорту

3.

Мониторинг уровня физической подготовленности студентов СИТ в рамках реализации ВФСК "Готов к труду и обороне»

Сентябрь

Выявление физической подготовленности студентов СИТ

4.

День здоровья: спортивные эстафеты среди групп студентов СИТ  

Сентябрь

Формировать у студентов СИТ установку ЗОЖ

5.

Легкоатлетический кросс в рамках Всероссийского дня бега «Кросс - нации 2018»

Сентябрь

Привлечение студентов СИТ к регулярным занятиям физической культуры и спорта, пропаганда ЗОЖ

6.

Волейбольная секция

Ежемесячно

Популяризация спортивной игры волейбол

7.

Посещение бассейна

Ежемесячно

Улучшить состояние здоровья, исправить осанку, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы студентов

8.

Спортивные состязания «Приз первокурсника» в рамках мероприятия «Посвящение в первокурсники»  

Октябрь

Развитие интереса к занятиям физической культуры и спорта

9.

Военно-спортивное мероприятие «Сегодня студент-завтра призывник»

Октябрь

Определение состава команды студентов СИТ для участия в районных соревнованиях

10.

Конкурс плакатов «Студент. Спорт. Здоровье»  

Октябрь

Пропаганда духовно-нравственных ценностей и престижа здорового образа жизни

11.

Акция «Мы за здоровый образ жизни

Октябрь

Повышение личной ответственности за свое здоровье

12.

Оформление стендов:

 «Нормы ГТО»,

«Спортивная жизнь техникума», «Охрана труда»

сентябрь, октябрь

Пропаганда ЗОЖ, акции  «Я выбираю спорт».

13

Распространение информации в СМИ и сети интернет. Изготовление буклетов на тему: «Я выбираю спорт»

сентябрь, октябрь

Эффективность пропаганды Всероссийской акции  «Я выбираю спорт».

14.

Подведение итогов, оформление материалов акции

«Я выбираю спорт».

Октябрь

Награждение активных участников акции

Спорт входит в число активностей, которые помогают молодежи заявить о себе. Профессионально спортом занимается небольшой процент молодежи. Что делать с остальными, кто неравнодушен к спорту? Как раз для них в Сахалинском индустриальном техникуме и существует физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа которая является основой для укрепления здоровья молодых профессионалов нашей страны, будущих  рабочих и специалистов.  Обучающийся,  который когда-то занимался, например, волейбол либо хочет освоить эту или какую-то другую дисциплину, может  участвовать в наших спортивных турнирах, соревнованиях между студентами и представлять образовательное учреждение на областном и Всероссийском уровне.

Всероссийская акция «Я выбираю спорт» дает новое направление в пропаганде физической культуре и спорта среди молодежи. Всего в рамках  акции  приняло участие 388 человек ГБПОУ СИТ. 

 



Предварительный просмотр:

Министерство образования Сахалинской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Сахалинский индустриальный техникум»

(ГБПОУ СИТ) Советская ул.,  д.58 , Оха, Сахалинская область, 694490.

Тел/факс (42437) 2-29-42, E-mail:sekretar@licey6okha.ru

ОКПО 02521654, ОГРН 1026500886851 ИНН/КПП 6506003159/650601001

Проект

«Студенческий мини-футбол в техникуме»

                 

Руководитель проекта:

Руководитель физического воспитания И. Ю. Григорьева

Оха, 2019 г.


Информационная карта проекта

Полное название проекта

«Студенческий мини - футбол»

Специализация проекта

Здоровый образ жизни,

физическая культура и спорт

Цель проекта

Улучшение показателей здоровья студентов, посредством их массового привлечения к занятиям физической культурой и спортом.

Участники проекта (категория, количество)

Обучающиеся «Сахалинского индустриального техникума».

Общее количество участников проекта – 130 человек

Сроки реализации проекта

долгосрочный

Кадровый ресурс проекта

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Сахалинский индустриальный техникум»

Финансирование (планируемые объемы и источники)

- собственные средства ГБПОУ СИТ.

История реализации проекта

Проект реализуется впервые

Социальный эффект

- содействие пропаганде  развития физической культуры и спорта в рамках проекта «Студенческий мини-футбол».

Особая информация и примечания


Актуальность проекта

На сегодняшний день спорт является неотъемлемой частью жизни современного высокоразвитого общества. Спорт является залогом гармоничного развития личности и нации в целом. Является одним из основополагающих принципов ведения здорового образа жизни. Однако на сегодняшний день проблема ведения здорового образа жизни стоит как никогда остро, составляя одну из главных проблем современного российского государства.

В данной ситуации не исключением является и современное российское студенчество. На сегодняшний момент среди студентов намечается динамика ухудшения показателей здоровья и распространения вредных привычек, динамика снижения процента обучающихся, которые занимаются спортом и физической культурой.

Всё это позволяет сделать вывод как о низком уровне здоровья и широком распространении вредных привычек в среде студентов, так и крайне низком уровне развития в области массового спорта, в том числе и в области массового студенческого спорта.

Данный спектр проблем призван решить проект «Студенческий мини - футбол» для более качественного и детального анализа современной ситуации в области здоровья и массового спорта обучающихся Сахалинского индустриального техникума.

Авторами и участниками проекта был проведён комплекс исследований, направленный на выявление уровня здоровья студентов,  на выявление количества и качества соревнований для обучающихся, в том числе и в самом популярном виде спорта среди студентов как мини-футбол.

По итогам бесед в группах нами было выявлено, что студенты ощущают острую нехватку в соревнованиях и самое главное в количестве проведённых игр, и в первую очередь по мини-футболу, что студенты готовы принимать участие в большем количестве игр и турниров. Подавляющее большинство опрашиваемых обучающихся восприняло с энтузиазмом возможность проведения новых соревнований, выразило желание принять участие в новом проекте, а также высказались в поддержку проекта «Студенческий мини - футбол».

В связи с этим нами была сформулирована проблема: низкий уровень здоровья обучающихся  с одной стороны, и малое количество соревнований, в том числе по самому популярному виду спорта мини-футболу с другой. Весь этот спектр проблем призван решить проект «Студенческий мини - футбол».


Цели и задачи проекта

Цель проекта: Улучшение показателей здоровья студентов, посредством их массового привлечения к занятиям физической культурой и спортом.

Задачи проекта:

  • повышение и стимулирование интереса путём массового привлечения обучающихся к занятиям физической культурой и спортом.
  • приобщение обучающихся к ведению здорового образа жизни.
  • профилактика вредных привычек в студенческой среде.
  • подъём массовости занятий мини-футболом среди обучающихся в образовательном учреждении.
  • развитие массового спорта в Сахалинском индустриальном техникуме.

Методы реализации проекта

Проект «Студенческий мини - футбол» организуемый в ГБПОУ Сахалинском индустриальном техникуме  подразумевает соревнования по мини-футболу  основанные на следующих основополагающих принципах:

  1. Соревнования между командами групп Сахалинского  индустриального техникума.  
  2. Массовость и доступность соревнований для обучающихся ГБПОУ СИТ.

Данные принципы коренным образом отличают этот проект от каких-либо других соревнований по мини-футболу, и дают неоспоримые конкурентные преимущества данному проекту.

В рамках проекта «Студенческий мини - футбол» предполагается провести комплекс мероприятий, связанных с непосредственным проведением турнира согласно указанному плану:

1. Предварительный этап и подготовка турнира предполагает.

  • Провести несколько сборов организационного комитета.
  • Провести работу, связанную с оформлением необходимой документации (составление положения, регламента турнира, заявок).
  • Комплектование судейских бригад.
  • PR-сопровождение проекта (рассылка информационных писем, информационная работа в группах)

2. Этап работы с представителями команд и участниками турнира.

  • Приём заявок, проверка и регистрация команд.
  • Сбор оргкомитета (II этап с представителями команд)
  • Торжественное открытие проекта, жеребьёвка, составление расписания игр

3. Этап непосредственного проведения игр

  • Проведение игр группового этапа.
  • Торжественное закрытие проекта.

4. Этап оценки проекта

  • Анализ медицинской документации и статистики.
  • Проведение анкетирования.
  • Проведение опросов в группах.
  • Сбор организационного комитета (III этап) с целью анализа проделанной работы и выставления итоговых оценок.

Как мы видим, вся работа по проекту выстраивается в совершенно чёткий и понятный график. Работа на подготовительном этапе предполагает несколько сборов организационного комитета, в котором участки проекта получат задания и где будет определён их функционал.

Проведение работы, связанной с оформлением документации включает разработку и утверждение положения турнира, его регламента, разработку и утверждение заявочных листов. Это связано с необходимостью конструктивно разрешать те или иные спорные моменты, которые могут возникнуть у участников турнира.

PR-сопровождение предполагает: максимально возможное продвижение проекта «Студенческий мини - футбол», через информационную работу в техникуме, рассылку информационных писем, работу с городскими СМИ.

 В данную работу входит как реклама проекта, так и систематичное освещение хода турнира. Это немаловажный аспект, так как он обеспечивает формирование позитивного восприятия здорового образа жизни в обществе, позитивного отношения к здоровому образу жизни, подогревает интерес к турниру, что делает его более популярным и интересным. Немаловажно отметить и тот факт, что единичный информационный повод может побудить студента вести здоровый образ жизни. В данном случае турнир предполагается проводить в течение нескольких месяцев, что поспособствует возможности предоставления большего количества информационных поводов и, следовательно, сможет пробудить интерес к спорту и здоровому образу жизни у большей части молодёжной аудитории.

Этап работы с командами предполагает их регистрацию, нормативную проверку, совместный инструктаж. Этап работы с представителями командам и участниками турнира весьма важен, поскольку постольку на этом этапе происходит координация организационного комитета с представителями команд, происходит разъяснение положения и регламента, условий проведения турнира.

Торжественное открытие проекта подразумевает собой парадное мероприятие, именитые гости, организационный комитет, команды участницы. На этом мероприятии официальные лица произнесут торжественную речь, произойдёт жеребьёвка турнира.

Этап непосредственного проведения игр подразумевает собой сопровождение и обеспечение надлежащего качества игр в рамках проекта «Студенческий мини - футбол».

Участники соревнований

«Студенческий мини - футбол» предполагает участие в проекте команд, которые будут заявлены от факультетов. Это позволяет сделать спортивные соревнования доступными для каждого студента. В этом заключается главное преимущество данного проекта. Соревнования планируется проводить в спортивном зале Сахалинского индустриального техникума.

Система соревнований

Настоящим проектом предполагается, что все заявленные команды от групп  сыграют друг с другом по 1 матчу (групповой раунд). В следующую стадию соревнований выйдут  1/4 финала, 1/2 финала, и финал, где определится победитель.

Соревнования проводятся по Правилам игры в мини-футбол.

Весь соревновательный турнир предполагается проводить несколько месяцев. На каждой неделе будет  по 1 игре в неделю. Данный формат турнира очень привлекателен как для игроков, так и для болельщиков. Команды, играя по 1 матчу в неделю, получают качественно готовиться к играм и проводить тренировки. Болельщики, в свою очередь, получают возможность создания качественной поддержки командам.

 Данный формат турнира даёт возможность организаторам соревнований максимально полно обеспечить PR-сопровождение проекта: реклама, обсуждение игр команд и проведённых игровых дней, что непременно будет развивать интерес к турниру. Помимо этого, участникам соревнований будет необходимо систематично вести здоровый образ жизни. На наш взгляд данное преимущество является очень важным на пути оздоровления обучающихся.

Торжественное закрытие проекта подразумевает собой официальное мероприятие, с приглашением именитых гостей, вручением медалей и кубка

«Студенческий мини - футбол».

Этап оценки проекта включает в себя повторный анализ медицинской статистики, выявления положительной или отрицательной динамики в здоровье студентов, подверженности студентов вредным привычкам.

Повторное письменное анкетирование и опрос в группах призван выявить качество проведения турнира и пожелания команд на будущий сезон. Сбор организационного комитета предполагает анализ и обсуждение полученных результатов, получение оценки за проведённую работу. Этап оценки проекта очень важен для нас, поскольку постольку он позволит оценить качество проделанной работы, выявить как положительный итоги работы, так и ошибки, наметить контуры развития на будущий сезон.

Проект «Студенческий мини - футбол» планируется внедрять и развивать поэтапно:

  1. Этап экспериментальный (2018 г.)

Первый этап длится один год. На этом этапе, автором и участниками проекта происходит первичный сбор информации, её обработка и анализ, производится запуск проекта и проведение соревнований (первый сезон), подведение первых итогов.

  1. Этап развития турнира (2018-2019 гг.)

Данный этап длится 4 года и его целью является расширение количества участников, проведение соревнований в других городах области.

III. Этап стабилизации (2018-2020 гг.)

Данный этап длится 2 года и его целью является стабильная реализация проекта в установленном предыдущими этапами порядке.

 

Руководство реализацией проекта

Общее руководство реализацией проекта будет осуществляться руководителем физического воспитания ГБПОУ СИТ И. Ю. Григорьевой  при поддержке директора ГБПОУ СИТ  А. А. Митрофанова  и зам. директора по СВ и ВР Н. Г. Березовской.

Ожидаемые результаты

Авторами и участниками проекта ожидаются следующие результаты:

Улучшение показателей здоровья с обучающихся ГБПОУ Сахалинского  индустриального техникума.

Уменьшение количества обучающихся, подверженных вредным привычкам

Увеличение обучающихся, систематично занимающихся массовым спором

Увеличение количества обучающихся, занимающихся мини-футболом.

Увеличение количества обучающихся, ведущих систематичный здоровый образ жизни.

Оценка достижения намеченных результатов и отчетность

Оценка достижения намеченных результатов будет производиться на основе повторного анализа медицинских документов, проведения письменного тестирования и опроса в  группах.

Форма предоставления результатов:  по итогам каждого сезона авторами и участниками проекта будет составляться общий отчёт, на основании которого будут вноситься изменения в проект и определяться его перспективы.

Социальный эффект

Помимо своих социально-важных целей, задач и результатов проект «Студенческий мини - футбол» имеет,  дополнительный социальный эффект, который связан с формированием позитивного восприятия здорового образа жизни как правильной жизненной концепции, связан с популяризацией спорта не только в молодёжной среде, но и в обществе в целом.

Также отметим, что дополнительный социальный эффект позволит стимулировать интерес к ведению здорового образа жизни у тех категорий молодёжи, которые до настоящего момента им не занимались, или были слабо вовлечены в него.

Перспективы развития проекта

Перспективами данного проекта является возможность расширения мини – футбола в Охинском районе, посредством расширения количества участвующих  факультетов, так и расширение на муниципальном уровне.

Помимо прочего данный турнир может стать одним из главных спортивных мероприятий студенчества и проводиться ежегодно.

В настоящий момент рассматривается возможность создания нескольких сборных Сахалинского индустриального техникума по мини-футболу.



Предварительный просмотр:

Министерство образования Сахалинской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Сахалинский индустриальный техникум»

(ГБПОУ СИТ) Советская ул.,  д.58 , Оха, Сахалинская область, 694490.

Тел/факс (42437) 2-29-42, E-mail:sekretar@licey6okha.ru

ОКПО 02521654, ОГРН 1026500886851 ИНН/КПП 6506003159/650601001

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении турнира по мини-футболу

среди студентов ГБПОУ СИТ на 2018 – 2019 учебный год

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Настоящее положение устанавливает порядок проведения турнира по мини-футболу Сахалинского индустриального техникума (далее – СИТ).

2. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

2.1. Выявление сильнейших команд по мини-футболу Сахалинского индустриального техникума.

2.2. Популяризация мини-футбола среди участников турнира СИТ.

2.3. Привлечение студентов СИТ к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

2.4. Формирование здорового образа жизни, позитивных жизненных установок у студентов Сахалинского индустриального техникума их гражданского и патриотического воспитания.

2.5. Формирование профессиональных компетенций студентов старших курсов, через привлечение их к подготовке, организации и проведению турнира в качестве судей.

2.6. Стимулирования педагогической деятельности руководителей и мастеров профессионального образовательного учреждения в части совершенствования внеклассной физкультурно-оздоровительной работы;

3. ОБЩЕЕ РУКОВОДСТВО И ПРОВЕДЕНИЕ ТУРНИРА

3.1. Общее руководство подготовкой и проведением турнира по мини - футболу осуществляется преподавательским составом ГБПОУ СИТ. Ответственный за проведение главный судья турнира И. Ю. Григорьева, руководитель физического воспитания и студенческий актив физического воспитания  ГБПОУ СИТ.

3.2. Непосредственное руководство проведением соревнований возлагается на главную судейскую коллегию.  К работе судейских бригад могут привлекаться студенты СИТ.

4. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

 4.1. В соответствии с утверждённым расписанием соревнований, турнир проводится с 1 сентября по 1 декабря 2018 года в спортивном зале Сахалинского индустриального техникума.

5. УЧАСТНИКИ И УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ

5.1. К участию в турнире по мини-футболу допускаются студенты  Сахалинского индустриального техникума,  имеющие допуск врача.

5.2. Заявки подаются старостами, физоргами или кл. руководителями группы непосредственно руководителю физического воспитания И. Ю. Григорьевой.

 5.3. Продолжительность матча 2 тайма по 20 минут. Перерыв между таймами 5 минут. Состав команды - 4 человек.

5.4. Команде, опоздавшей на игру более чем на 10 минут, засчитывается техническое поражение

5.5.  В случае  неявки  на игру команда снимается с соревнований и не допускается к следующим играм соревнований.

5.6. Количество замен в ходе матча не ограничено. Замены производятся в месте пересечения боковой и центральной линии.

5.7. При проведении игр применяются следующие дисциплинарные санкции: - за две желтые карточки, полученные в разных играх – пропуск одной игры; - за красную карточку игрока или официального лица – пропуск игр.

5.8. Находиться за линией ворот запасным игрокам и болельщикам запрещено.

5.9. В случае ничейного исхода матча, проводится серия из 3-х шести метровых ударов. Если команды забьют равное количество голов, выполнение ударов продолжится до тех пор, пока одна из команд не забьет на один гол больше при одинаковом количестве выполненных ударов.

5.10. Остальные игровые моменты судятся по правилам большого футбола

6. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

 6.1. Победителем турнира становится команда, победившая в финальной игре и набравшая наибольшее количество очков в турнире.

 7. НАГРАЖДЕНИЕ

7.1.  Победители и призеры турнира по мини-футболу награждаются Кубком, медалями и дипломами соответствующих степеней.

 7.2. Также будут отмечены игроки следующих номинаций: полезный игрок в каждой команде (выбирается общим решением играющей команды, капитаном), лучший бомбардир, лучший вратарь, лучший игрок турнира по мини-футболу Сахалинского индустриального техникума.



Предварительный просмотр:

Министерство образования Сахалинской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Сахалинский индустриальный техникум»

(ГБПОУ СИТ) Советская ул.,  д.58 , Оха, Сахалинская область, 694490.

Тел/факс (42437) 2-29-42, E-mail:sekretar@licey6okha.ru

ОКПО 02521654, ОГРН 1026500886851 ИНН/КПП 6506003159/650601001

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении спортивно - военного мероприятия

 «СЕГОДНЯ СТУДЕНТ - ЗАВТРА ПРИЗЫВНИК!»

 в рамках Всероссийского дня призывника

  1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Цель: Гражданское и патриотическое воспитание студентов допризывного возраста Сахалинского индустриального техникума.

Задачи:

  • Формировать навыки начальной военной подготовки студентов СИТ;
  • Повышение уровня физической подготовленности  студентов;
  • Укрепление здоровья и пропаганда здорового образа жизни;
  • Создание условий, мотивирующих к занятиям физической культуры и спортом;
  • Поощрение студентов, показывающих лучшие результаты по выполнению нормативов физической и военной подготовки.
  • Совершенствовать работу по патриотическому, гражданскому становлению подростков допризывного возраста, формированию гармонично развитой личности.
  1. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ
  1. Общее руководство и проведение осуществляет руководитель физического воспитания И. Ю. Григорьева, преподаватель ОБЖ Дьячков И. В.
  1. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ

Соревнования проводятся в период с 00 – 00 октября 2018 г. в  спортивном зале   Сахалинского индустриального техникума.

  1. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ
  1.  К участию в мероприятии допускаются заявленные команды 1 – 2 курсов Сахалинского индустриального техникума. Количественный состав команды - 6 человек (один из которых является капитаном команды).
  2.  Все участники команды должны иметь парадную и спортивную форму одежды.
  1. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ

В программу включены следующие виды:

1 день

Церемония открытия:

Парад участников: доклад капитана, название команды, командный девиз, форма одежды.

Соревнования по военной подготовке:

«Полоса препятствий»

Соревнования по физической подготовке:

  1. Прыжок в длину с места.
  2. Подтягивание на высокой перекладине.
  3. Поднимание туловища из положения, лежа на спине

2 день

Соревнования по военной подготовке:

«Огневой рубеж» стрельба из пневматической винтовки.

Соревнования по физической подготовке:

  1. Метание гранаты
  2. Перетягивание каната

3 день

Торжественная церемония закрытия мероприятия, награждение.

  1. УСЛОВИЯ ПОДВЕДЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ СОРЕВНОВАНИЙ

В рамках мероприятия проводятся лично-командные соревнования.

Полоса препятствий

  1. «Марш бросок» Скоростной бег с рюкзаком на плечах длиной 20 метров с переносом боеприпасов.
  2. «Минное поле» Прыжки  в высоту.
  3. «Растяжка» Участник команды проползает участок длинной 5 метров под натянутыми верёвками.
  4. «Переправа» ползание по  гимнастическим скамейкам на животе.
  5. «Подводная лодка» проползаннье на корточках через туннель.
  6. «Волю в кулак» опорный прыжок  через гимнастического козла.

Прыжки в длину с места

Прыжки в длину с места проводятся в соответствии с правилами по виду спорта «легкая атлетика», Утвержденными Минспортом России.

Подтягивание на высокой перекладине.

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из И. П. – вис хватом сверху, выпрямленными руками на ширине плеч и сведенными стопами ног. При выполнении подтягивания подбородок должен подняться выше грифа перекладины, опускание в вис осуществляется до полного разгибания рук с фиксацией на 0,5-1,0 сек. При выполнении упражнения запрещаются рывковые, маховые и волнообразные движения руками и ногами.

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из И. П.  лежа на спине, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются поверхности, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в И. П.

Стрельба из пневматической винтовки

Стрельба выполняется в спортивном зале СИТ с дистанции 10 метров из положения лежа на гимнастическом мате в мишень № 8. Для выполнения упражнения дается 3 пробных и 10 зачетных выстрелов с контролем времени не более 15 минут. Допускается самокорректировка стрельбы

Метание гранаты

Метание гранаты весом 700 гр. осуществляется в сектор для метания. На выполнения участнику дается 3 попытки подряд, лучшая из которых заносится в протокол

  1. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ МЕРОПРИЯТИЯ

Команда победитель определяется по всем видам программы мероприятия по количеству занятых 1 мест, при равенстве 1 мест, сравнивается количество 2 мести\ и т. д. до выявления лучшей команды.

  1. НАГРАЖДЕНИЕ

Команды и участники,  занявшие 1, 2 и 3 места награждаются грамотами, команды участников – дипломами.

  1. ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ

Заявки на участие в мероприятие предоставляются старостами групп, классными руководителями или мастерами групп непосредственно организаторам мероприятия.

УТВЕРЖДАЮ

И. о. директора ГБПОУ СИТ

____________ З. П. Анисова

СМЕТА РАСХОДОВ

на проведение спортивно-военного мероприятия

«Сегодня студент-завтра призывник»

в рамках Всероссийского дня призывника

Наименование

Количество

Сумма

Итого

1.

Кубки

3 шт.

2000

6000

2.

Грамоты спортивные

40 шт

20

600

3.

Дипломы

40 шт.

20

600

4.

ИТОГО



Предварительный просмотр:

ПОЛОЖЕНИЕ

Соревнования «Студенты на старт!» в рамках Всероссийского физкультурного спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

  1. Общие положения

Цель: Вовлечение студентов Сахалинского индустриального техникума в систематические занятия физической культурой и спортом.

Задачи:

  • Популяризация ВФСК ГТО среди студентов СИТ;
  • Повышение уровня физической подготовленности  студентов СИТ;
  • Укрепление здоровья и пропаганда здорового образа жизни;
  • Создание условий, мотивирующих к занятиям физической культуры и спортом;
  • Поощрение студентов, показывающих лучшие результаты по выполнению нормативов и требований ВФСК ГТО и активно участвующих в деятельности по продвижению ВФСК ГТО среди студентов СИТ.
  1. Руководство проведением
  1. Общее руководство и проведение соревнований осуществляет руководитель физического воспитания И. Ю. Григорьева.
  2.  Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую  коллегию. Судьи :
  • Чумичев А. В. – стрельба из пневматической винтовки;
  • И. Ю. Григорьева – прыжки в длину с места;
  • К. Д. Петроченко - наклон туловища вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке.
  1. Место и время проведения

Соревнования проводятся 26 октября 2017 г. в 16.00  спортивном зале  и в фойе первого этажа Сахалинского индустриального техникума.

  1. Участники соревнований

К участию в соревнованиях допускаются команды студентов 1 – 2 курсов Сахалинского индустриального техникума. Состав команды 6 человек.

  1. Программа соревнований

Программа соревнований включает выполнение видов испытаний (тестов) IV ступени ВФСК ГТО:

  1.  Наклон туловища вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.

Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы).

При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 с.

Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком -, ниже - знаком +.

Ошибки при выполнении испытания, при которых выполнение не засчитывается:

- сгибание ног в коленях;

- фиксация результата пальцами одной руки;

- отсутствие фиксации результата в течение 2 с. 

  1.  Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью. Участник принимает ИП: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками допускается.

Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания любой ногой до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

Ошибки (попытка не засчитывается):

  • заступ за линию отталкивания или касание ее;
  • выполнение отталкивания с предварительного подскока;
  • отталкивание ногами поочередно.
  1.  Стрельба из пневматической винтовки

Стрельба производится из пневматической винтовки.  Выстрелов – 3 пробных, 5 зачетных Время на стрельбу – 10 мин. Время на подготовку – 3 мин.

Результат не засчитывается:

  • Произвел выстрел без команды спортивного судьи;
  • Заряжено оружие без команды спортивного судьи;
  1. Награждение

Команды, занявшие первое, второе, и третье место награждаются - почетными грамотами, остальные команды участники соревнований - дипломами  на торжественной линейке.

  1. Заявки на участие

Заявки на участие команд в соревнованиях подаются не позднее 25 октября старостами групп непосредственно руководителю физического воспитания И. Ю. Григорьевой


Предварительный просмотр:


Подписи к слайдам:

Слайд 1

Сборную к оманду по волейболу Сахалинского индустриального техникума « СМЕНА » занявшую 2 место в турнире по волейболу посвященные Дню физкультурника 10.08.2019 г. з анявшую 3 место в турнире по волейболу посвященные дню города и дню СМНГ 31.08 2019 г. ПОЗДРАВЛЯЕМ !!! НЕЛЕГКИЙ БУДЕТ СПОР ЗА КАЖДЫЙ НАШ РЕКОРД. В ОДНОМ МЫ ВЕРИМ ИСКРЕННЕ И СВЯТО. ВСЕ ТЕ, КТО ЛЮБИТ СПОРТ, ВСЕ ТЕ, КТО ВЕРИТ В СПОРТ - НАДЕЖНЫЕ, РЕБЯТА!

Слайд 2

ПОЗДРАВЛЯЕМ! Команду « СМЕНА » сборная СИТ с ПОБЕДОЙ в соревнованиях по мини - футболу с командой « ЛАКОЛИТ » сборная войсковой части 21527 со счетом - 30:15 НЕЛЕГКИЙ БУДЕТ СПОР ЗА КАЖДЫЙ НАШ РЕКОРД. В ОДНОМ МЫ ВЕРИМ ИСКРЕННЕ И СВЯТО. ВСЕ ТЕ, КТО ЛЮБИТ СПОРТ, ВСЕ ТЕ, КТО ВЕРИТ В СПОРТ - НАДЕЖНЫЕ, РЕБЯТА!



Предварительный просмотр:

Министерство образования Сахалинской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

 «Сахалинский индустриальный техникум»

Принята на заседании

педагогического совета

от «10» января 2020 г.

Протокол № ___  «10» января 2020 г.

Утверждаю:

Директор ГБПОУ СИТ

______________А. А. Митрофанов

«___»______________2020 г.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

физкультурно-спортивной направленности

«Волейбол»

Возраст обучающихся: 16-18 лет

Срок реализации: 1 год

     Автор-составитель:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Григорьева Ирина Юрьевна, Руководитель физического воспитания

г. Оха, 2020

СОДЕРЖАНИЕ

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Раздел 1.

Комплекс основных характеристик программы …………

3

1.1.

Пояснительная записка ……………………………………

3

1.2.

Цель и задачи программы …………………………………

5

1.3.

Содержание программы …………………………………...

6

1.3.1.

Учебный тематический план ……………………………...

6

1.3.2.

Содержание учебно-тематического плана ……………….

7

1.4.

Планируемые результаты …………………………………

13

Раздел 2.

Комплекс организационно-педагогических усилий ……

14

2.1.

Календарный учебный график ……………………………

14

2.2.

Условия реализации программы ………………………….

22

2.3.

Формы аттестации (контроля) …………………………….

23

2.4.

Методические материалы …………………………………

32

Список литературы ………………………………………………………

35

  1. Комплекс основных характеристик программы.
  1. Пояснительная записка.

Направленность дополнительной образовательной программы.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Волейбол» разработана на основе и с учетом:

Методических рекомендаций проектирование дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ ГБУ РЦОКОСО от 09.02.2018;

Федерального закона «Об образовании в Российской федерации» №273-ФЗ от 29.12.2012;

Приказа Министерства образования и науки Российской федерации №1008 от 29.августа 2013 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

 Приказа Министерства просвещения Российской федерации №196 от 9 ноября 2018 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

Письма Министерства образования и науки РФ от 11.12.2006 N 06-1844 "О Примерных требованиях к программам дополнительного образования детей";

Письма Министерства образования и науки РФ № 09-3242 от 18.11.2015 «О направлении информации»;

Письма Министерства образования и науки РФ от 29 марта 2016 г. № ВК-641/09 "О направлении методических рекомендаций", а также с учетом многолетнего педагогического опыта в области спорта.

Дополнительная образовательная программа направлена на укрепление здоровья, формирование навыков здорового образа жизни и спортивного мастерства обучающихся, развитие морально – волевых качеств и системы ценностей с приоритетом жизни и здоровья. Уровень освоения программы - базовый.

Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность образовательной программы.

Ведущая идея дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы заключается в  том, что она учитывает специфику дополнительного образования и охватывает значительно большее количество обучающихся желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные требования в процессе обучения. Программа дает возможность заниматься волейболом  даже тем обучающимся, которые еще не начинали заниматься этим видом спорта, а также внимание к вопросу воспитания здорового образа жизни, всестороннего подхода к воспитанию гармоничного человека.

Актуальность.

Дополнительное образование подрастающего поколения на современном этапе рассматривается как важнейшая составляющая образовательного пространства, организация которого обеспечивает поддержку и развитие талантливой молодёжи, формирование здорового образа жизни.

В концепции ФГОС среднего профессионального образования определена роль российского образования в выполнении современного социального заказа общества: формирование нового молодого профессионала - активного, думающего, ориентированного на знания и использование новых современных технологий, способного творчески подходить к решению задач, и ведущего здоровый и безопасный для себя и окружающих образ жизни.

Будущая профессия и специальность требует от выпускников крепкого здоровья, высокого уровня физической подготовленности. Поэтому в средних профессиональных образовательных учреждениях необходимо способствовать формированию у обучающихся устойчивых потребностей в бережном отношении к своему здоровью, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Волейбол популярен для студенческой молодежи благодаря простым правилам и увлекательности игры, но требования строго соблюдать установленные правила дисциплинируют участников, приучают их управлять своими эмоциями, помогают совершенствовать волевые качества очень важные для современной молодежи. Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости удара направленных на достижение победы, приучает обучающихся оценивать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

Педагогическая целесообразность. 

Занятия волейболом обладают большим оздоровительным эффектом. У спортсменов, занимающихся этим видом спорта, задействованы практически все группы мышц и системы организма, что обеспечивает эффективное физическое развитие обучающихся.

Динамика упражнений в ходе общефизической подготовки и занятий волейболом положительно влияет на подвижность суставов, увеличивает мышечную силу, повышает выносливость организма, развивает быстроту реакции и координацию движений.

Одновременно волейбол оказывает многостороннее влияние на развитие психических процессов обучающегося (восприятие, мышление, воображение), а также на воспитание нравственных и волевых качеств, формирующихся в спортивной борьбе при необходимости согласования индивидуальных, групповых и командных действий партнёров и соперников.

Дополнительная программа представляет собой процесс решения определенных воспитательно - образовательных задач, которому присущи все признаки педагогического процесса.

Обучающиеся приобретают  физкультурно - спортивные знания социологического, гигиенического, медико-биологического содержания, которые делают процесс занятий волейболом более осмысленным и в силу этого более результативным.

Отличительные особенности дополнительной общеобразовательной программы.

Отличительная особенность в том, что дополнительная программа органически вписывается в систему воспитательной работы, сложившуюся в техникуме. Спортивная составляющая этой системы включает в себя:

  • физическое воспитание в рамках основной образовательной программы;
  • спортивные занятия волейболом и другими игровыми видами спорта в рамках дополнительного образования;
  • участие в традиционных спортивных мероприятиях и  соревнованиях по волейболу городского округа «Охинский» в рамках воспитательной работы техникума;

Всё это позволяет добиваться заметных спортивных успехов - обучающиеся в спортивной секции неоднократно становились победителями и призёрами районной Спартакиады, различных городских турниров по волейболу.

Адресат программы (целевая категория обучающихся).

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Волейбол» предназначена для обучающихся ГБПОУ СИТ в возрасте 16 – 18 лет и  учитывает их возрастные и индивидуальные особенности.

  К обучению по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Волейбол» допускаются все желающие обучающиеся, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям физической культуры и спорта.

Зачисления в группу на обучение по  дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности проводится независимо от уровня предварительной физической подготовки и пола. Численность  группы  составляет 15 человек.

Объем (трудоемкость) программы.

Количество учебных часов, необходимых обучающимся для освоения дополнительной общеобразовательной общеразвивающей  программы «Волейбол» - 220 часов.

 Формы и методы обучения, тип и формы проведения занятий.

При реализации дополнительной программы используется очная форма обучения.

В образовательном процессе используются основные педагогические методы обучения: словесные, метод наглядного воздействия, строго регламентированного упражнения, соревновательный метод. Основной вид занятия – тренировка. Предусматривается  теоретические, практические занятия с использованием современных информационно-коммуникативных технологий, соревновательная деятельность.

Процесс обучения организуется с учетом особенностей возрастного и психофизического развития группы обучающихся 16-18 лет.

Проводится аттестация в виде предварительного, оперативного, промежуточного и итогового контроля в форме собеседования, устного опроса, тестирования физической подготовленности, соревнований. Периодичность проведения – в соответствии с тематическим планом.

В рамках реализации дополнительной программы осуществляется социальное партнерство со следующими организациями и учреждениями: отделом физической культуры, спорта и молодежной политики МО ГО  «Охинский», МБУ спортивная школа, войсковая часть 21527, Охинский филиал САХГУ, МАУ СОК «Дельфин», Центр тестирования ВФСК ГТО МО ГО  «Охинский», с учреждениями образования, культуры, спорта различных муниципальных образований; фитнес клуб «Ритм» и другими общественными организациями.

Срок освоения дополнительной образовательной программы

Срок освоения программы: 1 год. Продолжительность образовательного процесса: 9 месяцев. Обучение рассчитано на 34 недели в год.

Режим занятий

Дополнительная общеобразовательная программа реализуется в течение учебного года. Количество часов в день: 2 часа. Продолжительность занятий – 1 академический час. Количество занятий в неделю: 3 раза. Количество учебных часов в год: 220 часов.

  1.  Цели и задачи программы.

Цель: развитие физических качеств и способностей, воспитание устойчивых интересов к игровым видам спорта, а также способности к самопознанию и саморазвитию через приобщение к игре в волейбол и общую физическую подготовку.

Основными задачами программы являются:

1. Обучающие:

  • обеспечить усвоение знаний об истории и современном развитии спортивной игры  волейбол;
  • систематизировать необходимые теоретические знания, а также основные приемы техники и тактики игры;
  • привить обучающимся знания о роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни.

2. Воспитательные:

  • воспитывать волевые качества, смелость, настойчивость, дисциплинированность, коллективизм, чувство дружбы;
  • прививать устойчивый интерес и потребность в систематических  и самостоятельных занятиях по волейболу;
  • формировать морально-волевые качества обучающихся: волю к победе, умение достойно переносить поражения;

3. Развивающие:

  • совершенствовать  уровень специальной, физической и тактической подготовки по волейболу, развивать спортивную работоспособность;
  • содействовать правильному физическому развитию и совершенствованию двигательных навыков;
  • развивать способности обучающихся  к сознательному самовыражению и самореализации, способствовать укреплению здоровья;

1.3. Содержание программы.

1.3.1. Учебный  (тематический) план.

п/п

Название раздела, темы

Количество часов

Формы аттестации/контроля

Всего

Теория

Практика

1.

Введение

2

2

Предварительный контроль

2.

Общая физическая подготовка

42

12

30

Предварительный контроль Оперативный контроль

3.

Специальная физическая подготовка

40

12

28

Оперативный контроль

4.

Техническая подготовка

54

16

38

Промежуточный контроль

5.

Тактическая подготовка

46

12

34

Оперативный контроль

6.

Соревнования

34

12

22

Оперативный контроль

7.

Итоговое и отчетное мероприятие

2

-

2

Итоговый контроль

Итого:

220

66

154

  1.3.2. Содержание учебно-тематического плана.

Название раздела,  темы

Содержание учебного материала и практические занятия обучающихся.

Количество часов

Раздел 1. Введение.

Теория: Цель, задачи, тематика и содержание занятий  в учебном году.

Инструктаж по  технике безопасности во время занятий волейболом.

2

Раздел.2.

Общая физическая подготовка.

Теория: Сведения об истории возникновения, развития и характерных особенностях игры в волейбол. Правила разминки. Сведения о строении и функциях организма человека. Влияние физических упражнений на организм занимающихся. Гигиена, врачебный контроль на занятиях волейболом. Современные правила игры в волейбол. Оборудование места занятий, инвентарь для игры волейбол. Терминология в волейболе. Правила безопасности при выполнении игровых действий.

12

Практические занятия.

30

Групповые действия.

Тестирование физической подготовленности.

2

Бег в чередовании с ходьбой до 400 м. Прыжки в высоту с разбега в волейболе.

Учебная игра по правилам с заданием.

2

Прыжки в высоту с места и с разбега в волейболе. Учебная игра.

2

Бег с препятствиями от 60 до 100 м (количество препятствий от 4 до 10), в качестве препятствий используются мячи, учебные барьеры.

Игра по правилам с заданием.

2

Челночный бег (количество препятствий от 4 до 10), в качестве препятствий используются стойки. Игра по правилам с заданием.

2

Бег или кросс до 2000 м. Игра по правилам с заданием

2

Прыжки в высоту с места и с разбега в волейболе. Игра по правилам с усложнением задания.

2

Метание малого мяча с места в стену или в щит на дальность отскока и дальность. Учебная игра.

2

Прыжки с заданием от сетки, и в высоту с разбега от сетки в волейболе. Учебная игра.

2

Метание набивного мяча с места и с разбега. Учебная игра.

2

«Круговая эстафета», комбинированные эстафеты. Учебная игра.

2

Общеразвивающие упражнения для волейболистов. Учебная игра.

2

Прыжки в длину с разбега, метание мяча. Игра по правилам с усложнением задания.

2

Перемещения двойным шагом вперёд, назад. Учебная игра.

2

Эстафеты с перемещениями различными способами, с выполнением различных заданий.

Учебная игра.

2

Раздел. 3.

Специальная физическая подготовка.

Теория: Влияние специальной физической подготовки на физическую подготовленность обучающихся. Значение специальной физической подготовки в подготовке волейболистов. Методы и средства специальной физической подготовки в тренировке волейболистов. Теоретические основы тренировки. Воздействие некоторых специальных упражнений на костно - мышечный аппарат.

12

Практические занятия.

28

Групповые действия. Развития специальной силы.

Вращательные движения кистей в лучезапястных суставах с гантелями (0,5-3 кг) в руках. Перемещения в упоре лежа вокруг ног, перемещения с поддержкой ног партнером; Учебная игра.

2

Броски набивных мячей (1-3 кг) сверху вниз (акцент на движение кисти). Вращательные движения туловища с отягощением;  Учебная игра.

2

Броски набивных мячей (1-3 кг) одной, двумя руками из различных исходных положений, броски мяча на скорость; Учебная игра.

2

Поднимание туловища из положения лежа лицом вниз на гимнастической скамейке (ноги закреплены). Учебная игра.

2

Развития специальной выносливости.

Челночный бег с касанием рукой линии нападения и лицевой линии. То же, что и первое, но с падением на линиях. Учебная игра.

2

Имитация блокирования по всей длине сетки (прыжки на блок в зонах 2, 3, 4). Имитация нападающего удара. Учебная игра.

2

Имитация нападающего удара с падением посла приземления на грудь - живот (бедро-спину). Нападающий удар с разбега из зоны 4 (2, 3) с интенсивностью 5 ударов за 20 с. Защитные действия в паре. Учебная игра.

2

Развития специальной быстроты.

В средней стойке (динамической) на сигнал тренера (сигнал «волейбольный мяч»): мяч ударяется об пол – имитация приема мяча с падением; мяч подброшен вверх – имитация блокирования; передача мяча над собой – перемещение назад на 3-4 шага; замах для нападающего удара - перемещение вперед на 3-4 шага с имитацией приема мяча снизу двумя руками. Учебная игра.

2

Рывки и ускорения из различных исходных положений по зрительному или звуковому сигналу. Учебная игра.

2

Развитие прыгучести.

Прыжки через скакалку на различную высоту и в различном темпе. Прыжки с разбега и с места с доставанием предметов, подвешенных на различной высоте. Учебная игра.

2

Серия прыжков: ноги вместе, с опорой о гимнастическую стенку. Прыжки вверх с поворотом налево, направо, кругом. Учебная игра.

2

Серия прыжков на мягкой опоре. Многократные прыжки около стенки с имитацией нападающего удара, блокирования. Учебная игра.

2

Приседания с отягощениями. Полуприседы и быстрые вставания со штангой (вес не более 50% от максимального).. Учебная игра.

2

Прыжки с одной ноги на другую с грузом на плечах. Выпрыгивание из полного приседа с гирей в руках, стоя на скамейках.  Учебная игра.

2

Раздел. 4.

Техническая подготовка. 

Теория: Понятие о технической подготовке и её элементах. Техника передвижений и стоек. Техника приёмов и передач мяча. Техника подачи мяча. Техника нападающего удара. Значение технической подготовки в волейболе. Характеристика техники сильнейших волейболистов. Теоретические основы технического совершенствования.

16

Практические занятия.

38

Групповые действия. Техника перемещения.

Перемещение из стоек (высокой, средней, низкой): в сочетании с перемещением. Учебная игра.

4

Ходьба и бег с крестным шагом вправо, влево, бег спиной вперед. Учебная игра.

4

Перемещение приставными шагами спиной вперед; двойной шаг назад, вправо, влево, остановка прыжком; и сочетание способов перемещения. Учебная игра.

4

Освоение техники перемещений, стоек волейболиста в защите, нападении. Учебная игра.

2

Техника передачи мяча сверху двумя руками.

Имитация передачи мяча сверху двумя руками на месте, после перемещения; передача над собой, в парах, у стены, через сетку, параллельно сетке, передача низкая, средняя, высокая; передача на точность в парах, передача для нападающего удара в 4, 3, 2 зоны. Учебная игра.

2

Техника приема мяча снизу двумя руками.

Прием мяча снизу двумя руками на месте, после перемещения; прием над собой, в парах, у стены, через сетку, параллельно сетке; прием на точность в парах, у стены; прием подачи. Учебная игра.

2

Техника подачи мяча.

Имитация верхней подачи. Подача с 3м., 6 м., 9м. Учебная игра.

2

Верхняя прямая подача на точность. Учебная игра.

2

Индивидуальные действия.

Подача подряд 10 попыток, подача в правую и левую половину площадки.

Тестирование физической подготовленности.

2

Подача в дальнюю и ближнюю от сетки половину площадки. Учебная игра.

2

Командные  действия.

Соревнования на большее количество правильно выполненных подач. Учебная игра.

2

Индивидуальные действия.

Верхняя прямая подача по правилам игры. Учебная игра.

2

Техника приема подачи.

Прием снизу подачи: прием подачи сверху двумя руками в зонах 6, 1, 5.Учебная игра.

2

Прием подачи в зонах 6, 5,1; прием подачи по правилам игры. Учебная игра.

2

Техника нападающего удара.

Нападающие удары: по ходу сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага) по мячу, подвешенному на амортизаторах; через сетку по мячу, наброшенному партнеру; нападающий удар из зоны 4 с передачи партера из зоны 3. Учебная игра.

2

Нападающий удар из зон 4, 3, 2 с высоких и средних передач. Учебная игра.

2

Раздел.5.

Тактическая подготовка.

Теория: Понятие о тактической подготовке и ее элементах. Тактика нападения и защиты. Значение тактической подготовки в волейболе. Тактический план игры. Характеристика игры команд соперников. Тактический анализ.

12

Практические занятия.

34

Совершенствование тактических действий в нападении и защите.

Индивидуальные действия.

Взаимодействия игроков передней линии. При первой подаче: игрока зоны 4 с игроком зоны 2, игрока зоны 3 с игроком зоны 2, игрока зоны 3 с игроком зоны 4. При второй подаче: игрока зоны 3 с игроком зон 2 и 4, игрока зоны 2 с игроком зоны 3. Учебная игра.

2

Игроков зон 6, 5 и 1 с игроком зоны 3 ( в условиях чередования подач в зоны). Учебная игра.

2

Командные действия.

Прием нижних подач и первая передача в зону 3, вторая передача в зоны 4 и 2, стоя лицом в сторону передачи. Учебная игра.

2

Прием нижних подач и первая передача в зону 2, вторая передача в зону 3. Учебная игра.

2

Тактика защиты.

Индивидуальные действия.

Выбор места: при приеме нижних подач; при страховке партнера, принимающего мяч от 18 подачи и обманной передачи. Учебная игра.

2

При действиях с мячом: выбор способа приема мяча, посланного через сетку противником (сверху, снизу). Учебная игра.

2

Групповые действия.

 Взаимодействия игроков при приеме мяча после подачи и последующей передачи: игрока зоны 1 с игроком зон 6 и 2; игрока зоны 6 с игроками зон 1, 5, 3; игрока зоны 5 с игроками зон 6 и 4Учебная игра.

2

Командные действия.

Прием подач. Расположение игроков при приеме нижних подач, когда вторую передачу выполняет игрок зоны 2, игрок зоны 3 находится сзади. Учебная игра.

2

Прием мяча от подач и первая передача в зону 3, вторая – игроком, к которому передающий стоит спиной. Учебная игра.

2

Система игры со второй передачи игрока передней линии. Учебная игра.

2

Индивидуальные действия.

При действиях с мячом: выбор способа приема мяча, посланного через сетку противником (сверху, снизу, с нападением). Учебная игра.

2

Групповые действия.

Взаимодействие игроков внутри линии при приеме мяча от нижней подачи и передачи. Учебная игра.

4

Передача нападающего и обманного удара. Учебная игра.

4

Командные действия.

Расположение игроков при приеме мяча от противника «углом вперед». Расположение игроков при приеме мяча от противника «углом вперед» с применением командных действий. Учебная игра.

4

Раздел. 6.

Соревнования.

Теория: Понятие о соревновательном методе в тренировочном процессе. Главные соревнования и второстепенные. Организация соревнований. Разбор проведенных игр. Устранение ошибок. Значение спортивных соревнований и их место в тренировочном процессе. Овладение основами судейской практики.

12

Практические занятия

22

Командные  действия.

Соревновательная деятельность среди групп техникума.

10

Итоговая двухсторонняя игра

8

Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов.

4

Раздел 7.

Итоговое и отчетное мероприятие

Награждение лучших игроков спортивной секции.

2

Итого:

220

  1. Планируемые результаты.

В результате освоения дополнительной программы, обучающиеся должны знать:

  • о роли физической культуры в  профессиональном и социальном развитии обучающихся;
  • сведения о строении и функциях организма человека, возрастные и индивидуальные особенности собственного организма, посредством регулярных занятий физическими упражнениями;
  • особенности современных правил игры в волейбол, специфику тренировочного процесса;
  • правила техники безопасности  и поведения на тренировках, профилактику травматизма на занятиях, оказание первой доврачебную помощи;
  • правила проведения соревнований.

В результате освоения дополнительной программы, обучающиеся должны уметь:

  • технически правильно использовать технику и методику обучения спортивной игры волейбол;
  • применять и использовать умения и навыки в организации и проведении спортивных мероприятиях;
  • использовать полученные знания в организации собственного досуга для  достижения жизненных и профессиональных целей;
  • разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности.

Личностные.

  • понимание необходимости личного участия в формировании собственного здоровья;
  • навыки формирования собственной культуры здорового образа жизни;
  • знания о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения;
  • готовность и способность к саморазвитию и самообучению;
  • готовность к личностному самоопределению;
  • уважительное отношение мнению другого обучающегося;
  • овладение навыками сотрудничества с взрослыми людьми и сверстниками;
  • этические чувства доброжелательности, толерантности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам и обстоятельствам других;
  • положительные качества личности и умение управлять своими эмоциями;
  • дисциплинированность, внимательность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  • навыки творческого подхода в решении различных задач, к работе на результат;

Метапредметные результаты.

  • определение наиболее эффективных способов достижения результата;
  • умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;
  • умение объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Предметные результаты.

  • формирование знаний о волейболе и его роли в укреплении здоровья;
  • умение рационально распределять свое время в режиме дня;
  • умение вести наблюдение за показателями своего физического развития.
  • качество и скорость овладения технико-тактическими элементами игры в волейбол;
  • уровень развития физических способностей;
  • желание и уровень мотивации к тренировочным занятиям, дисциплина и поведение на тренировках;
  • умение применять приобретенные умения и навыки в соревновательных условиях.

  1. Комплекс организационно-педагогических усилий.
  1. Календарный учебный график.

Месяц

Число

Время проведения

занятия

Форма занятия

Кол-во

часов

Тема занятия

Место проведения

Форма контроля

Сентябрь

03

16.00 – 18.00

Теория

2

Раздел 1. Введение.

Цель, задачи, тематика и содержание занятий  в учебном году.

Инструктаж по  технике безопасности во время занятий волейболом.

Спортивный зал

Устный опрос

Сентябрь

04

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Раздел  2. Общая физическая подготовка.

Сведения об истории возникновения, развития и характерных особенностях игры в волейбол. Правила разминки.

Спортивный зал

Устный опрос

Сентябрь

05

16.00 – 18.00

Практическое

2

Тестирование физической подготовленности.

Спортивный зал

Диагностический контроль

Сентябрь

10

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Сведения о строении и функциях организма человека. Влияние физических упражнений на организм занимающихся.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Сентябрь

11

16.00 – 18.00

Практическое

2

Бег в чередовании с ходьбой до 400 м. Прыжки в высоту с разбега в волейболе.

Учебная игра по правилам с заданием.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Сентябрь

12

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прыжки в высоту с места и с разбега в волейболе. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Сентябрь

17

16.00 – 18.00

Лекция

Теория

2

Гигиена, врачебный контроль на занятиях волейболом.

Спортивный зал

Устный опрос

Сентябрь

18

16.00 – 18.00

Практическое

2

Бег с препятствиями от 60 до 100 м (количество препятствий от 4 до 10), в качестве препятствий используются мячи, учебные барьеры.

Игра по правилам с заданием.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Сентябрь

19

16.00 – 18.00

Практическое

2

Челночный бег (количество препятствий от 4 до 10), в качестве препятствий используются стойки. Игра по правилам с заданием.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Сентябрь

24

16.00 – 18.00

Практическое

2

Бег или кросс до 2000 м. Игра по правилам с заданием

Спортивный зал

Оперативный контроль

Сентябрь

25

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Современные правила игры в волейбол. Оборудование места занятий, инвентарь для игры волейбол.

Спортивный зал

Устный опрос

Сентябрь

26

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прыжки в высоту с места и с разбега в волейболе. Игра по правилам с усложнением задания.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

01

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Влияние общих упражнений на организм занимающихся.

Спортивный зал

Устный опрос

Октябрь

02

16.00 – 18.00

Практическое

2

Метание малого мяча с места в стену или в щит на дальность отскока и дальность. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

03

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Терминология в волейболе. Правила безопасности при выполнении игровых действий.

Спортивный зал

Устный опрос

Октябрь

08

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прыжки с заданием от сетки, и в высоту с разбега от сетки в волейболе. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

09

16.00 – 18.00

Практическое

2

Метание набивного мяча с места и с разбега. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

10

16.00 – 18.00

Практическое

2

«Круговая эстафета», комбинированные эстафеты. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

15

16.00 – 18.00

Практическое

2

Общеразвивающие упражнения для волейболистов. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

16

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прыжки в длину с разбега, метание мяча. Игра по правилам с усложнением задания.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

17

16.00 – 18.00

Практическое

2

Перемещения двойным шагом вперёд, назад. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

22

16.00 – 18.00

Практическое

2

Эстафеты с перемещениями различными способами, с выполнением различных заданий.  Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

23

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Раздел  3. Специальная физическая подготовка.

Влияние специальной физической подготовки на физическую подготовленность обучающихся.

Спортивный зал

Устный опрос

Октябрь

24

16.00 – 18.00

Практическое

2

Вращательные движения кистей в лучезапястных суставах с гантелями (0,5-3 кг) в руках. Перемещения в упоре лежа вокруг ног, перемещения с поддержкой ног партнером; Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

29

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Значение специальной физической подготовки в подготовке волейболистов.

Спортивный зал

Устный опрос

Октябрь

30

16.00 – 18.00

Практическое

2

Броски набивных мячей (1-3 кг) сверху вниз (акцент на движение кисти). Вращательные движения туловища с отягощением;  Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Октябрь

31

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Методы и средства специальной физической подготовки в тренировке волейболистов.

Спортивный зал

Устный опрос

Ноябрь

05

16.00 – 18.00

Практическое

2

Броски набивных мячей (1-3 кг) одной, двумя руками из различных исходных положений, броски мяча на скорость; Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Ноябрь

06

16.00 – 18.00

Теория

2

Теоретические основы тренировки.

Спортивный зал

Устный опрос

Ноябрь

12

16.00 – 18.00

Практическое

2

Поднимание туловища из положения лежа лицом вниз на гимнастической скамейке (ноги закреплены). Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Ноябрь

13

16.00 – 18.00

Лекция, беседа

2

Воздействие некоторых специальных упражнений на костно - мышечный аппарат.

Спортивный зал

Устный опрос

Ноябрь

14

16.00 – 18.00

Практическое

2

Челночный бег с касанием рукой линии нападения и лицевой линии. То же, что и первое, но с падением на линиях. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Ноябрь

19

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Воздействие некоторых специальных упражнений на костно - мышечный аппарат.

Спортивный зал

Устный опрос

Ноябрь

20

Практическое

2

Имитация блокирования по всей длине сетки (прыжки на блок в зонах 2, 3, 4). Имитация нападающего удара. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Ноябрь

21

16.00 – 18.00

Практическое

2

Имитация нападающего удара с падением посла приземления на грудь - живот (бедро-спину). Нападающий удар с разбега из зоны 4 (2, 3) с интенсивностью 5 ударов за 20 с. Защитные действия в паре. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Ноябрь

26

16.00 – 18.00

Практическое

2

В средней стойке (динамической) на сигнал тренера (сигнал «волейбольный мяч»): мяч ударяется об пол – имитация приема мяча с падением; мяч подброшен вверх – имитация блокирования; передача мяча над собой – перемещение назад на 3-4 шага; замах для нападающего удара - перемещение вперед на 3-4 шага с имитацией приема мяча снизу двумя руками. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Ноябрь

27

16.00 – 18.00

Практическое

2

Рывки и ускорения из различных исходных положений по зрительному или звуковому сигналу. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Ноябрь

28

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прыжки через скакалку на различную высоту и в различном темпе. Прыжки с разбега и с места с доставанием предметов, подвешенных на различной высоте. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

03

16.00 – 18.00

Практическое

2

Серия прыжков: ноги вместе, с опорой о гимнастическую стенку. Прыжки вверх с поворотом налево, направо, кругом. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

04

16.00 – 18.00

Практическое

2

Серия прыжков на мягкой опоре. Многократные прыжки около стенки с имитацией нападающего удара, блокирования. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

05

16.00 – 18.00

Практическое

2

Приседания с отягощениями. Полуприседы и быстрые вставания со штангой (вес не более 50% от максимального).. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

06

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прыжки с одной ноги на другую с грузом на плечах. Выпрыгивание из полного приседа с гирей в руках, стоя на скамейках.  Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

11

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Раздел 4. Техническая подготовка.

Понятие о технической подготовке и её элементах.

Спортивный зал

Устный опрос

Декабрь

12

16.00 – 18.00

Практическое

2

Перемещение из стоек (высокой, средней, низкой): в сочетании с перемещением. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

17

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Техника передвижений и стоек.

Спортивный зал

Устный опрос

Декабрь

18

16.00 – 18.00

Практическое

2

Перемещение из стоек (высокой, средней, низкой): в сочетании с перемещением. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

19

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Техника приёмов и передач мяча.

Спортивный зал

Устный опрос

Декабрь

24

16.00 – 18.00

Практическое

2

Ходьба и бег с крестным шагом вправо, влево, бег спиной вперед. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Декабрь

25

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Техника подачи мяча.

Спортивный зал

Устный опрос

Декабрь

26

16.00 – 18.00

Практическое

2

Ходьба и бег с крестным шагом вправо, влево, бег спиной вперед. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Январь

14

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Техника нападающего удара.

Спортивный зал

Устный опрос

Январь

15

16.00 – 18.00

Практическое

2

Перемещение приставными шагами спиной вперед; двойной шаг назад, вправо, влево, остановка прыжком; и сочетание способов перемещения. Учебная игра..

Спортивный зал

Оперативный контроль

Январь

16

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Значение технической подготовки в волейболе.

Спортивный зал

Устный опрос

Январь

21

16.00 – 18.00

Практическое

2

Перемещение приставными шагами спиной вперед; двойной шаг назад, вправо, влево, остановка прыжком; и сочетание способов перемещения. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Январь

22

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Характеристика техники сильнейших волейболистов.

Спортивный зал

Устный опрос

Январь

23

16.00 – 18.00

Практическое

2

Освоение техники перемещений, стоек волейболиста в защите, нападении. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Январь

28

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Теоретические основы технического совершенствования.

Спортивный зал

Устный опрос

Январь

29

16.00 – 18.00

Практическое

2

Имитация передачи мяча сверху двумя руками на месте, после перемещения; передача над собой, в парах, у стены, через сетку, параллельно сетке, передача низкая, средняя, высокая; передача на точность в парах, передача для нападающего удара в 4, 3, 2 зоны. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Январь

30

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прием мяча снизу двумя руками на месте, после перемещения; прием над собой, в парах, у стены, через сетку, параллельно сетке; прием на точность в парах, у стены; прием подачи. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

04

16.00 – 18.00

Практическое

2

Имитация верхней подачи. Подача с 3м., 6 м., 9м. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

05

16.00 – 18.00

Практическое

2

Верхняя прямая подача на точность. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

06

16.00 – 18.00

Практическое

2

Подача подряд 10 попыток, подача в правую и левую половину площадки.

Тестирование физической подготовленности.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

11

16.00 – 18.00

Практическое

2

Подача в дальнюю и ближнюю от сетки половину площадки. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

12

16.00 – 18.00

Практическое

2

Соревнования на большее количество правильно выполненных подач. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

13

16.00 – 18.00

Практическое

2

Верхняя прямая подача по правилам игры. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

18

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прием снизу подачи: прием подачи сверху двумя руками в зонах 6, 1, 5.Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

19

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прием подачи в зонах 6, 5,1; прием подачи по правилам игры. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

20

16.00 – 18.00

Практическое

2

Нападающие удары: по ходу сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага) по мячу, подвешенному на амортизаторах; через сетку по мячу, наброшенному партнеру; нападающий удар из зоны 4 с передачи партера из зоны 3. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

25

16.00 – 18.00

Практическое

2

Нападающий удар из зон 4, 3, 2 с высоких и средних передач. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Февраль

26

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Раздел 5. Тактическая подготовка.

Понятие о тактической подготовке и ее элементах.

Спортивный зал

Устный опрос

Февраль

27

16.00 – 18.00

Практическое

2

Взаимодействия игроков передней линии. При первой подаче: игрока зоны 4 с игроком зоны 2, игрока зоны 3 с игроком зоны 2, игрока зоны 3 с игроком зоны 4. При второй подаче: игрока зоны 3 с игроком зон 2 и 4, игрока зоны 2 с игроком зоны 3. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

03

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Тактика нападения и защиты.

Спортивный зал

Устный опрос

Март

04

16.00 – 18.00

Практическое

2

Игроков зон 6, 5 и 1 с игроком зоны 3 ( в условиях чередования подач в зоны). Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

05

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Значение тактической подготовки в волейболе.

Спортивный зал

Устный опрос

Март

10

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прием нижних подач и первая передача в зону 3, вторая передача в зоны 4 и 2, стоя лицом в сторону передачи. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

11

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Тактический план игры.

Спортивный зал

Устный опрос

Март

12

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прием нижних подач и первая передача в зону 2, вторая передача в зону 3. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

17

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Характеристика игры команд соперников.

Спортивный зал

Устный опрос

Март

18

16.00 – 18.00

Практическое

2

Выбор места: при приеме нижних подач; при страховке партнера, принимающего мяч от 18 подачи и обманной передачи. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

19

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Тактический анализ.

Спортивный зал

Устный опрос

Март

24

16.00 – 18.00

Практическое

2

При действиях с мячом: выбор способа приема мяча, посланного через сетку противником (сверху, снизу). Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

25

16.00 – 18.00

Практическое

2

Взаимодействия игроков при приеме мяча после подачи и последующей передачи: игрока зоны 1 с игроком зон 6 и 2; игрока зоны 6 с игроками зон 1, 5, 3; игрока зоны 5 с игроками зон 6 и 4Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

26

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прием подач. Расположение игроков при приеме нижних подач, когда вторую передачу выполняет игрок зоны 2, игрок зоны 3 находится сзади. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Март

31

16.00 – 18.00

Практическое

2

Прием мяча от подач и первая передача в зону 3, вторая – игроком, к которому передающий стоит спиной. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

01

16.00 – 18.00

Практическое

2

Система игры со второй передачи игрока передней линии. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

02

16.00 – 18.00

Практическое

2

При действиях с мячом: выбор способа приема мяча, посланного через сетку противником (сверху, снизу, с нападением). Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

  1. 5.

Апрель

07

16.00 – 18.00

Практическое

2

Взаимодействие игроков внутри линии при приеме мяча от нижней подачи и передачи. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

08

16.00 – 18.00

Практическое

2

Взаимодействие игроков внутри линии при приеме мяча от нижней подачи и передачи. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

09

16.00 – 18.00

Практическое

2

Передача нападающего и обманного удара. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

14

16.00 – 18.00

Практическое

2

Передача нападающего и обманного удара. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

15

16.00 – 18.00

Практическое

2

Расположение игроков при приеме мяча от противника «углом вперед». Расположение игроков при приеме мяча от противника «углом вперед» с применением командных действий. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

16

16.00 – 18.00

Практическое

2

Расположение игроков при приеме мяча от противника «углом вперед». Расположение игроков при приеме мяча от противника «углом вперед» с применением командных действий. Учебная игра.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

21

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Раздел 6. Соревнования.

Понятие о соревновательном методе в тренировочном процессе.

Спортивный зал

Устный опрос

Апрель

22

16.00 – 18.00

Практическое

2

Соревновательная деятельность среди групп техникума.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

23

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Главные соревнования и второстепенные

Спортивный зал

Устный опрос

Апрель

28

16.00 – 18.00

Практическое

2

Соревновательная деятельность среди групп техникума.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

29

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Организация соревнований. Терминология и жестикуляция.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Апрель

30

16.00 – 18.00

Практическое

2

Соревновательная деятельность среди групп техникума.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Май

05

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Разбор проведенных игр. Устранение ошибок.

Спортивный зал

Устный опрос

Май

06

16.00 – 18.00

Практическое

2

Соревновательная деятельность среди групп техникума.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Май

07

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Значение спортивных соревнований и их место в тренировочном процессе.

Спортивный зал

Устный опрос

Май

12

16.00 – 18.00

Практическое

2

Соревновательная деятельность среди групп техникума.

Спортивный зал

Оперативный контроль

Май

13

16.00 – 18.00

Объяснение

Лекция

2

Овладение основами судейской практики.

Спортивный зал

Устный опрос

Май

14

16.00 – 18.00

Практическое

2

Итоговая двухсторонняя игра

Спортивный зал

Итоговая аттестация

Май

19

16.00 – 18.00

Практическое

2

Итоговая двухсторонняя игра

Спортивный зал

Итоговая аттестация

Май

20

16.00 – 18.00

Практическое

2

Итоговая двухсторонняя игра

Спортивный зал

Итоговая аттестация

Май

21

16.00 – 18.00

Практическое

2

Итоговая двухсторонняя игра

Спортивный зал

Итоговая аттестация

Май

26

16.00 – 18.00

Практическое

2

Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов.

Спортивный зал

Итоговая аттестация

Май

27

16.00 – 18.00

Практическое

2

Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов.

Спортивный зал

Итоговая аттестация

Май

28

16.00 – 18.00

Практическое

2

Раздел 7. Итоговое.

Итоговое отчетное мероприятие.

Награждение лучших игроков.

Спортивный зал

Анализирующий

  1. Условия реализации программы.

Материально-технические условия реализации программы.

Номер кабинета

Спортивный зал

Расположение (этаж)

I

Длина (м)

24 м

Ширина (м)

12 м

Площадь (м2)

288 м2

Естественное освещение

северо - запад

Количество окон

8

Площадь окон (м2)

4x2,5м; 4x1м

Искусственное освещение (л.д.с. / л.н.)*

Электроосвещение спортивного зала выполняется светодиодными светильниками
DS-STREET-F100, 100 Вт, 11800 Лм..

Количество ламп

500/21,46=24 шт

Электророзетки (кол-во)

1

Пожарная сигнализация / дымоуловители

Да

Температурный режим воздуха

15 – 22*С

Относительная влажность воздуха

31%

Инвентарная комната

12 кв. метров.

Ф.И.О. ответственного за кабинет

Григорьева Ирина Юрьевна – руководитель физического воспитания

Материально-техническая база спортивного зала

Наименование

Количество

Волейбольная сетка

1

Волейбольные мячи

15

Свисток

1

Секундомер

2

Шведские стенки

2

Скакалки

20

Гимнастические скамейки

5

Стойки с планками

Маты гимнастические

15

Методические пособия и рекомендации

1

Инструкция по технике безопасности

1

Контрольные нормативы

1

Правила по волейболу

1

Компьютер с программным обеспечением

1

Интерактивная доска

1

Мультимедиа проектор с проекционным экраном

1

Форма волейбольная (комплект)

10

Профессиональная видео камера

1

Стойка для фото и видео съемки

1

Кадровые условия реализации программы.

Педагогическую деятельность по реализации дополнительной общеобразовательной программе осуществляет: руководитель по физическому воспитанию, имеющий высшее профессиональное образование, первую квалификационную категорию.

  1. Формы аттестации (контроля).

Тестирование уровня физической подготовленности

  1. Бег на 30 метров Бег проводится с высокого старта. В забеге принимают участие не менее 2-х человек. По команде «На старт!» участники подходят к линии старта и занимают исходное положение. По команде «Внимание!» они наклоняются вперед, и затем следует команда «Марш!». После этой команды участники бегут к линии финиша с предельно высокой скоростью, каждый по своей дорожке. В процессе бега необходимо следить, чтобы участники не снижали темп бега перед финишем. Время определяется с точностью до 0,1 секунды. Дорожка должна быть не скользкой, в хорошем состоянии. Учащиеся выполняют задание в кедах или резиновых полукедах.
  2. Челночный бег 3х10 м. В зоне или на беговой дорожке отмечается отрезок в 10 м. В начале и в конце отрезка проводятся линии старта и финиша. На линии старта лежат два кубика. По команде «На старт!» ученик подходит к линии старта и ставит вперед одну (толчковую) ногу. По команде «Внимание!» наклоняется вперед и берет один кубик. По команде «Марш!» бежит с кубиком до конца отрезка и кладет его за линию финиша, затем возвращается за вторым кубиком и также кладет его за линию финиша. Секундомер включается по команде «Марш!» и выключается в тот момент, когда второй кубик коснется пола. Бросать кубик и класть его перед линией финиша запрещается. Время фиксируется с точностью до 0,1 сек.
  3. Прыжок в длину с места. Упражнение выполняется на полу, где обозначена разметка. Из исходного положения стоя ноги врозь (носки на линии старта и немного развернуты внутрь), сгибая и разгибая ноги с одновременным махом рук вперед – вверх выполняется прыжок с приземлением на обе ноги. Результат измеряется по пятке сзади стоящей ноги. Лучшая из двух попыток заносится в протокол с точностью до 1 см.
  4. Выносливость. Проводится на спортивной площадке или беговой дорожке. Испытуемый бежит (возможно, чередование бега с ходьбой), стремясь преодолеть как можно больше расстояния за 6 минут. В забеге одновременно участвует 6-8 человек. Столько же обучающихся занимается подсчетом кругов и определением метража. Для более точного подсчета беговую дорожку размечают через каждые десять метров. По истечении шести минут бегуны останавливаются, контролеры подсчитывают результаты в метрах для каждого из них.
  5. Гибкость. Наклон вперед из положения стоя. Выполняется из положения стоя на гимнастической скамейке, оборудованной измерительной линейкой. При выполнении упражнения пятки и носки вместе, ноги в коленных суставах выпрямлены. Наклон выполняется плавно, без рывков. Касание плоскости опоры кончиками пальцев соответствует «0» на измерительной линейке. Показатели глубины наклона выше плоскости опоры отмечаются со знаком «-», ниже плоскости опоры - со знаком «+». Поза сохраняется 2 сек. В протокол вносится результат с точностью измерения до 0,5 см.
  6. Подтягивание. Подтягивание на высокой перекладине из виса прогнувшись (юноши). Упражнение выполняется из виса, хватом сверху на ширине плеч. Без рывковых усилий сгибаются руки в локтевых суставах, чтобы подбородок был на уровне перекладины. Тело выпрямленное, голова держится прямо, ноги выпрямлены, носки оттянуты. Маховые рывки и движения не допускаются. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (девушки). Для выполнения упражнения обычно используются навесные перекладины (приспособление на полу) и, взявшись за перекладину хватом сверху, сгибаются руки в локтевых суставах, чтобы «выйти» подбородком выше перекладины. Упражнение выполняется с прямым телом. Ноги от опоры не отрывать. У юношей и девушек подсчитываются количество правильно выполненных подтягиваний.

Таблица №1

Физические

способности

Контрольный тест

Уровень освоения программы

Юноши

Девушки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

1.

Скоростные

Бег 30 м, с

5,2 и ниже

5,1-4,8

5,0-4,7

4,4 и выше

6,1 и ниже6,1

5,9-5,3

4,8 и выше

2.

Координационные

Челночный бег 3*10 м, с

8,2 и ниже

8,0-7,7

7,3 и выше

9,7 и ниже

9,3-8,7

8,4 и выше

3.

Скоростно-силовые

Прыжки в длину с места,  см

180 и ниже

195-220

230 и выше

160 и ниже

170-190

210 и выше

4.

Выносливость

6-минутный бег, м

1100 и ниже

1300-1400

1500 и выше

900 и ниже

1050-1200

1300 и выше

5.

Гибкость

Наклон вперед из положения стоя, см

5 и ниже

9-12

15 и выше

7 и ниже

12-14

20 и выше

6.

Силовые

Подтягивание на высокой перекладине из виса, кол-во раз

4 и ниже

8-10

11 и выше

7.

Силовые

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

6 и ниже

13-15

18 и выше

Таблица №2

Контрольные нормативы по основам технической подготовки в волейболе.

№ п/п

Контрольные нормативы

Пол

Уровень освоения программы

Низкий

Средний

Высокий

1.

Верхняя передача мяча в стену, на расстоянии не менее одного метра

(кол-во раз).

Юноши

12

14

16

Девушки

9

11

14

2.

Нижняя передача мяча в стену, на расстоянии не менее одного метра

(кол-во раз).

Юноши

10

12

14

Девушки

8

10

12

3.

Передача мяча в парах, без потерь. Расстояние 5-6 м

(кол-во раз)

Юноши

17

20

25

Девушки

12

15

20

4.

Подача (нижняя/верхняя), количество попаданий в площадку.

Юноши

5

10

15

Девушки

3

6

10

5.

Подача (нижняя/верхняя), количество попаданий в левую/правую половину площадки, по заданию педагога.

Юноши

2

3

4

Девушки

1

2

3

6.

Передача на точность через сетку, из зоны 4 в зону 6, из 5 попыток.

Юноши

3

4

5

Девушки

3

4

5

7.

Нижние передачи над собой.

Юноши

15

20

25

Девушки

10

15

20

8.

Верхние передачи над собой.

Юноши

15

20

25

Девушки

10

15

20

Оценка выполнения основных двигательных действий в волейболе.

Стойки и перемещения.

Перемещения приставными шагами лицом вперёд, правым, левым боком вперёд и спиной вперёд.

Ошибки: большой отрыв ступней от поверхности площадки; сильное вертикальное качание; большие шаги, прыжки, «скованность движений».

Техника перемещений оценивается в пределах границ площадки (9 х 9 м).  От лицевой линии по направлению к сетке перемещаются приставными шагами, левая нога впереди (4.5м). Вдоль сетки перемещаются приставными шагами левым боком вперёд (лицом к сетке), к лицевой линии - правым боком вперёд, вдоль лицевой линии  - приставными шагами спиной вперёд, левая нога впереди (4.5м), затем правая.

Передачи.

Верхняя передача мяча двумя руками в стену (расстояние до стены 1 м). Учитывается количество правильно выполненных передач подряд (допускается одна остановка). Норматив 4 передачи.

Передача мяча над собой непрерывно (разрешается две остановки).

Норматив 3-4 передачи.

Передача мяча        над        собой        (не        выходя        за        пределы        зоны нападения, разрешается две остановки). Норматив 5 передач.

Передача мяча в стену (расстояние от стены 1.5 м, высота-3м). Норматив 8 передач.

Передачи         мяча над собой в пределах зоны нападения.

Норматив 4 передачи.

Подачи.

Нижняя прямая подача. Оценивается подача мяча в пределах площадки из- за лицевой линии. Норматив 4 попадания.

Верхняя прямая подача. Оценивается подача в пределы площадки из-за лицевой линии (10 попыток). Норматив 4 попадания.

Нападающий удар.

Нападающий удар из зоны 4 в площадь, которую образуют зоны 4,5,3 и 6. Передача на удар производится из зоны 3, стоя лицом к нападающему (10 попыток). Высота сетки 2 м 10 см. Норматив 5 попаданий

Блокирование.

Блокирование нападающего удара из зоны 4 по мячу, установленному над сеткой в держателе высота сетки 2 м 25 см (5 попыток). Норматив 3 задержания.

Вопросы для определения теоретической подготовленности обучающихся.

Площадка и её разметка.

Какую форму имеет волейбольная площадка? Какие требования предъявляются к площадке?

Как называются линии, ограничивающие площадку? Что такое средняя линия?

Что такое линии нападения?

Для чего нужна линия нападения? Что такое площадь нападения?

Какова ширина линий разметки?

Входит ли ширина линий в размер площадки?

Сетка.

Какой должна быть сетка и каковы её размеры? На какой высоте укрепляется сетка?

Какова высота стоек?

Когда должна проверяться высота сетки? Чем проверяется высота сетки?

Мяч.

Каким должен быть мяч для игры?

Кто решает вопрос о пригодности мяча?

Правила и обязанности игроков.

Что должны знать участники соревнований?

Имеет ли право игрок обращаться непосредственно к судье во время соревнований?

В чём заключается основное различие между предупреждением и персональным замечанием?

Может ли судья сделать персональное замечание игроку, не получившему до этого предупреждение?

В каких случаях применяется удаление игрока?

Разрешается ли включать в состав команды игрока, не имеющего разрешения врача о допуске к соревнованиям?

Возраст игроков.

На какие возрастные группы делятся участники соревнований?

Костюм игроков.

Каким должен быть костюм игрока? Разрешается ли игрокам выступать без обуви?

Разрешается ли игрокам выступать в головных уборах?

Какие предметы должны быть исключены из костюма игрока? В какой форме должны выступать команды?

Разрешается ли игрокам выступать в тренировочных костюмах? Должна ли спортивная форма одной команды отличаться по цвету от спортивной формы другой команды?

Разрешается ли игроку изменять свой личный номер во время соревнования?

В каком прядке присваиваются номера основным и запасным игрокам каждой команды?

Какой отличительный знак должен иметь капитан команды?

Состав команды и расстановка игроков.

Каково число игроков в команде?

Какие игроки считаются основными и какие запасными?

Разрешается ли изменять состав основных и запасных игроков в следующей партии?

Разрешается ли допускать к соревнованиям игроков, не занесённых в протокол до начала соревнований?

Существует ли обязательная расстановка игроков? Как называются игроки каждой линии?

Что такое взаимная расстановка игроков?

Какое положение по кругу занимают игроки?

Разрешается ли игрокам выходить за пределы границ площадки в момент подачи?

Каким должно быть взаимное расположение игроков каждой линии в момент выполнения подачи?

Должна ли сохраняться взаимная расстановка в течение всего соревнования? Разрешается ли изменять взаимную расстановку?

Счёт и результат игры.

В каких случаях команда проигрывает очко?

Сколько очков должна набрать команда для выигрыша одной партии? Из скольких партий состоит соревнование?

Когда соревнование считается законченным?

Как защитать встречу, если команда не явилась на соревнование?

Продолжительность игры и выбор сторон.

Какой команде предоставляется право выбирать стороны и подачи? Как возобновляется игра после окончания первой партии?

Как возобновляется соревнование перед решающей партией? Чем отличается решающая партия от остальных партий?

Как должны расположиться игроки после смены сторон?

Подача и смена мест.

Что такое подача?

Как производится подача?

Когда подача считается произведённой? Ограничивается ли время на подачу?

Что служит сигналом на право подачи? Когда даётся свисток на подачу?

Разрешается ли игроку производить подачу с руки? До коих пор должен подавать один и тот же игрок?

Производится ли смена мест при подаче одним и те же игроком?

Приём и передача мяча.

Каким способом можно ударять по мячу?

В каких случаях передача считается не правильной?

Разрешается ли игроку ударять по мячу головой или касаться мяча телом? Разрешается ли одному игроку ударять по мячу два раза подряд?

Сколько ударов даётся команде, чтобы переправить мяч на сторону соперника?

Игра двоих.

Разрешается ли двум игрокам одной команды ударять по мячу одновременно?

Можно ли поддерживать игрока во время нападающего удара или блокирования?

Как рассматривается случай, когда по мячу, находящемуся над сеткой, ударят одновременно 2 игрока разных команд?

Разрешается ли игроку, участвовавшему в одновременном касании мяча, вновь ударить по мячу?

Перенос рук над сеткой и блокирование.

Является ли перенос рук над сеткой с касанием мяча на стороне противника ошибкой?

Является ли перенос рук над сеткой без касания мяча ошибкой?

Считается ли ошибкой, если игрок коснётся мяча на своей стороне, а после удара перенесёт руки через сетку?

Что такое блокирование?

Кто имеет право участвовать в блокировании? Когда блокирование считается состоявшимся? Что такое групповое блокирование?

Сколько всего касаний мяча может сделать команда при состоявшемся блокировании?

Можно ли блокировать подачу?

Игра от сетки.

Считается ли ошибкой, если мяч коснётся сетки?

Как рассматривается касание мячом ограничительных лент на сетке? Считается ли ошибкой, если игрок прикоснётся к сетке?

Переход средней линии.

Какие ограничения существуют для игроков задней линии?

Разрешается ли игроку задней линии, находящемуся за линией нападения, произвести удар в прыжке и после удара приземлится в площадь нападения? Можно ли игроку задней зоны наступать на линию нападения?

Выход мяча из игры.

Когда мяч выходит из игры?

Какая команда считается проигравшей после приземления мяча?

Замены игроков.

Разрешается ли замена игрока в процессе соревнования? Когда может быть произведена замена игрока?

Даётся ли команде время на замену игрока? Какое место должен занять запасной игрок входящий в игру?

Перерывы.

Какие установлены перерывы между партиями?

Какой перерыв установлен перед решающей партией? Даётся время на смену в решающей партии?

Когда команда может потребовать перерыв для отдыха?

Судейская жестикуляция.

  1. Методические материалы.

Методические рекомендации

Подбор средств и объем общефизической подготовки для каждого занятия зависит от конкретных задач обучения и от условий, в которых проводятся занятия.

Целесообразно периодически выделять отдельные занятия на общую физическую подготовку. В этом случае в подготовительной части изучается техника волейбола.

Специальная физическая подготовка непосредственно связана с обучением юных спортсменов технике и тактике волейбола. Основным средством ее являются специальные упражнения (подготовительные).

Подготовительные упражнения развивают качества, необходимые для овладения техникой и тактикой игры: силу кистей рук, силу и быстроту сокращения мышц, участвующих в выполнении технических приемов, прыгучесть, быстроту реакции и ориентировки, умение пользоваться боковым зрением, быстроту перемещений, мгновенную реакцию в ответных действиях на сигналы, специальную выносливость (прыжковую, скоростную), к скоростным- силовым усилиям, прыжковую ловкость и специальную гибкость.

Среди средств физической подготовки значительное место занимают упражнения с предметами: набивными, баскетбольными, теннисными, хоккейными мячами; со скакалкой, с различными специальными приспособлениями, тренажерами.

Интегральная подготовка

Игровая подготовка осуществляется в следующих формах:

1. Упражнения по технике в виде игры – «Эстафеты у стены» (передачи о стену сверху, снизу). «Мяч капитану», «Мяч в воздухе», «Точно в цель» (при передаче, подаче, нападающих ударах).

2. Подготовительные к волейболу игры – в них должна быть отражена специфика волейбола.

3. Учебные двухсторонние игры в волейбол с заданиями, которые направлены на то, чтобы занимающиеся научились уверенно применять весь объем изученных технических приемов и тактических действий.

4. Контрольные игры с заданиями – установками на игру и последующим анализом игры. Контрольные игры, по существу, служат промежуточным звеном между учебными играми и официальными играми и официальными соревнованиями.

Подготовительные игры.

«Два мяча через сетку». В ней участвуют две команды по 6 человек. Расстановка игроков, как в волейболе, после розыгрыша очка игроки делают переход, как при выигрыше подачи. Затем мячи вводят в игру верхней передачей, нижней подачей. Условия игры приближают к правилам игры в волейбол еще больше, когда мяч через сетку бросают третьим касанием, определяют направление броска и т.п. Как этап в овладении навыками ведения игры игра без подачи, мяч вводят по сигналу верхней передачей из зоны 6.

Учебные игры.

 Игра по правилам мини-волейбола. Игра по правилам волейбола. Расстановка игроков при приеме мяча от противника (игрок в зоне 3 у сетки). Игра в три касания. Игра с некоторыми отступлениями от правил (при приеме мяча фиксируют только грубые ошибки, разрешается повторная подача, если первая была неудачной). Игра при полном соблюдении правил игры в волейбол. Игра уменьшенными составами (4х4, 3х3, 2х2, 4х3 и т.п.) Игры полным составом с командами параллельных групп (старшей, младшей).

Контрольные игры.

Проводят регулярно, учитывая  наполняемость учебной группы. Кроме того, контрольные игры незаменимы при подготовке к соревнованиям.

Задания в игре по технике.

Например, подача только нижняя (верхняя). прием подачи снизу, через сетку мяч посылать в прыжке и т. п. Вести игру только в три касания. Через сетку мяч направлять в зону 1 (5), в любую точку, кроме зоны 6. Обязательное требование при проведении учебных игр – применение изученных технических приемов. В систему заданий в игре последовательно включают программный материал для данного года обучения.

Задания в игре по тактике.

Поскольку техника и тактика тесно связаны, а для волейбола более характерны задания по тактике, то эти виды заданий представлены здесь более широко, рассчитаны на учебные и контрольные игры и заключаются в следующем.

Индивидуальные действия в нападении.

Примерные задания при передачах:

1. Передача на удар игроку, к которому передающий обращен лицом (спиной).

2. Передача сильнейшему нападающему на линии. Передача сильнейшему нападающему на линии.

3. Передача после имитации передачи в противоположную сторону.

4. Передачи на удар только высокие (низкие).

5. Передачи в каждую зону, обусловленные по высоте и направлению.

6. Передачи в зону, где расположен «слабый» блокирующий.

7. Чередование передач на удар и обманных передач через сетку после отвлекающих действий.

Примерные задания при подачах:

  1. Подача на игрока, слабо владеющего навыками приема мяча.
  2. Подача на игрока, вышедшего в результате замены.
  3. Подача на игрока, вышедшего в результате замены.
  4. Подача «вразрез».
  5. Подача в уязвимые места.
  6. Чередование подач в дальние и ближние зоны.
  7. Подача на нападающего у сетки.

Подача в таком направлении, чтобы связующий вынужден был давать основному нападающему передачу на удар, находясь к нему спиной.

Примерные задания при нападающих ударах:

  1. Чередовать способы ударов.
  2. Чередовать удары с обманами.
  3. Нападать в незащищенном направлении.
  4. Нападать   через   слабейшего  блокирующего.  

5.  Чередовать   удары   на силу с «накатами».

6. На краю сетки играть по блоку в аут.

7. При первой передаче на удар применить откидку после имитации удара.

8. То же, но имитировать передачу в прыжке, после чего выполнять удар.

Групповые действия в нападении.

Примерные задания:

1. Первой передачей мяч направлять в зону 3, вторая передача – на края сетки высокая, находясь лицом и спиной к нападающему (чередование или с учетом места нахождения сильнейшего нападающего на линии). Если передающий в данный момент находится в зоне 2 (или 4), то нападающий в зоне 3 оттягивается назад, передающий идет в зону 3 для передачи, а нападающие играют на краях сетки.

2. Первая передача на выходящего игрока задней линии (связующего), скрестные перемещения игроков в зонах и завершение нападающим ударом. Противник чаще обычного отдает мяч без удара, надо организовывать взаимодействия со скрестным перемещением при выходе из зоны 1 (игроков зон3 и 2), зоны 6 (игроков зон 3 и 4), зоны 5 (Игроков зон 3 и 4).

Командные действия в нападении

Задание определяет систему, по которой волейболисты должны организовывать действия в нападении, в рамках одной системы групповые действия (их сочетания) или чередование систем либо вариантов.

Примерные задания:

1. Первую передачу направлять только в зону 3 (2, 4), в зону 3 или 2 в соответствии с расположением игрока зоны 3 (у сетки или оттянут).

2. Вторую передачу выполнять нападающему, к которому передающий обращен лицом (спиной).

3. Вторую передачу направлять сильнейшему нападающему (особенно в конце партии, игры).

4. Нападающие действия организовывать только через связующих игроков, выходящих с задней линии к сетке.

5. Равномерно загружать в нападении все три зоны  - 4, 2, 3, преимущественно зону 3, главным образом края сетки (зоны 4 и 2).

Индивидуальные действия в защите

Задания в игре должны последовательно включать основные индивидуальные действия в защите, для чего команда противника моделирует необходимые нападающие действия.

Примерные задания:

1. С подачи принимать мяч только снизу двумя руками.

2. В доигровке принимать мяч только сверху двумя руками.

3. на страховке принимать мяч снизу одной рукой с падением и перекатом в сторону на бедро.

4. Оставаться только в защите.

5. Идти только на страховку.

6. При блокировании закрывать только «диагональ» (с краев сетки).

7. То же, но только закрывать «линию».

8. При низких передачах на удар закрывать «ход».

9. Блокировать только сильнейшего нападающего.

Групповые действия в защите

Примерные задания:

1. При нападающих ударах из зон 4 и 2 основной блокирующий игрок зоны 3. Игроки зон 2 и 4 – вспомогательные блокирующие.

2. Блокирующие игроки 4 и 3 закрывают «линию».

3. Страховку блокирующих выполняют игроки, не участвующие в блоке.

4. При нападении из зоны 4 страховку блокирующих игроков зон 2 и 3 выполняет игрок зоны 1.

Командные действия в защите

Последовательно моделируют командные нападающие действия с входящими в них групповыми действиями. На этих моделях совершенствуют навыки защитных действий.

Примерные задания при системе углом вперед:

1. Основной блокирующий – игрок зоны 3, основная задача – закрыть диагональное направление при ударах с краев сетки.

2. Зону 6 занимает связующий игрок, в данный момент находящийся на задней линии (удобно играть в доигровке).

3. Зону 6 занимает игрок, слабо владеющий навыками игры в защите.

Примерные задания при системе углом назад:

1. Основной блокирующий – крайний со стороны сильнейшего нападающего противника, средний – вспомогательный. В этом случае закрыта блоком «линия», крайний защитник осуществляет страховку.

2. Основной блокирующий – средний закрывает диагональное направление, крайний играет в защите, на страховке игрок, не участвующий в блокировании. Важнейшее значение имеет умение команды сочетать эти две системы в игре и сна соревнованиях. Для этого в занятиях по указанию преподавателя команда играет то по одной, то по другой системе


Список литературы.

  1. Волейбол: энциклопедия: А - Я / [автор-составитель В. Л. Свиридов]; Всероссийская федерация волейбола. - Москва: Человек: Спорт, 2016. - 589 с.
  2. Волейбол: учебное пособие / С. Л. Фетисова, А. М. Фокин, Ю. Я. Лобанов; Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена. - Санкт-Петербург: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2018. - 95 с.
  3. Горшков, А.Г. (под ред.), Еремин М.В., Кутьин И.В., Мусульбес Д.В., Мушаков А.А., Волобуев А.Л. - Москва: КноРус, 2020. - 300 с.
  4. Елисеева, Т.П. Подвижные игры, эстафеты, игровые упражнения. Волейбол: учебно-методическое пособие / Т. П. Елисеева, О. Н. Федорова; ГАОУВО Ленинградской области, Ленинградский государственный университет им. А. С. Пушкина. - Санкт-Петербург: Арт-Экспресс, 2017. - 20 с.
  5. Железняк, Ю.Д. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта "Волейбол" Ю.Д. Железняк, В. В. Костюков, А. В. Чачин; "Федеральный научный центр физической культуры и спорта". - Москва: ФГБУ "Федеральный центр подгот. спортивного резерва", 2016. – 200 с.
  6. Поливаев, А.Г.  Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности. Соревнования по игровым видам спорта: учебное пособие для среднего профессионального образования / А. Г. Поливаев. - 2-е изд. — Москва: Издательство Юрайт, 2020. - 103 с. 
  7. Фетисова, С.Л. Волейбол: учебное пособие / С. Л. Фетисова, А. М. Фокин, Ю. Я. Лобанов; Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена. - Санкт-Петербург: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2018. - 95 с.
  8. Спортивные игры: правила, тактика, техника: учебное пособие для среднего профессионального образования / Е. В. Конеева [и др.]; под общей редакцией Е. В. Конеевой. - 2-е изд., перераб. и доп. - Москва: Издательство Юрайт, 2020. - 322 с. 
  9. Методические рекомендации проектирование дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ ГБУ РЦОКОСО http://rcoko65.ru/sites/default/files/page_files/01-01-286_es_metod_rekomendacii.pdf
  10. Федеральный закон от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»
  11. Приказ Министерства образования и науки РФ от 29 августа 2013 г. № 1008 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»
  12. Приказ Министерства просвещения Российской федерации №196 от 9.11.2018 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»
  13. Письмо Министерства образования и науки РФ от 11.12.2006 N 06-1844 "О Примерных требованиях к программам дополнительного образования детей"
  14. Письмо Министерства образования и науки РФ № 09-3242 от 18.11.2015 «О направлении информации»
  15. Письмо Министерства образования и науки РФ от 29 марта 2016 г. № ВК641/09 "О направлении методических рекомендаций"