3. Вклад в повышение качества образования, распространение собственного опыта

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 10 «Жаворонок»

Методическая разработка

«КОМПЛЕКСНАЯ

МУЗЫКОТЕРАПИЯ»

               Составитель:

Музыкальный руководитель

                             Донцова О.Д.

г. Элиста

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Музыка окружает нас с самого рождения. Она создает настроение, сопровождает праздники и будни, веселит и расслабляет.

В последнее время интерес к музыке повысился из-за ее благотворного, даже лечебного воздействия на организм. Ученые исследовали физиологические реакции, возникающие в организме в ответ на музыку и обосновали ее значение как средство против стрессов и усталости, повышающее жизненный тонус, работоспособность и иммунитет. Также было доказано, что музыка влияет не только на центральную нервную систему, но также и на другие жизненно важные системы организма: мышечную, пищеварительную, респираторную. Кроме этого, медики, исследовавшие возможности влияния музыки на здоровье человека, определили, что музыка действует избирательно – в зависимости не только от ее характера, но и от инструмента, на котором она исполняется. Так, например, печень положительно реагирует на деревянные духовые инструменты, а кларнет еще и улучшает работу системы кровообращения. Струнные инструменты (скрипка, виолончель, альт) благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Флейта оказывает положительное воздействие на легкие и бронхи. Органная музыка, особенно периода барокко, стимулирует ритмы головного мозга, а также приводит все мозговые структуры в состояние резонанса. Было доказано, что звуки мелодий Вивальди и Моцарта успокаивают, а произведения Бетховена или Брамса побуждают к энергичным действиям. Детально изучив все возможные виды детской музыкотерапии, включая пантомиму и различные способы медитационного рисования, хочется отметить, что дети хорошо владеют карандашом и кистью как средством, передающим настроение, эмоции, ощущения. Детское искусство, считают психологи, носит экспрессивный характер - ребенок изображает не то, что он видит, а то, что он чувствует. Таким образом, на занятиях музыкальное пространство и  мелодия, обретая новую жизнь в цвете и линии, становятся видимыми, а цвет и линия на бумаге начинают дышать и звучать. Художественная ценность полученного произведения не столь важна, главное - дети получают эмоционально-чувственный заряд и выплескивают свои эмоции, находясь в своеобразном творческом трансе.  

В данной методической разработке предлагаются занятия для детей среднего, старшего, возраста. Они включают пять разделов, которые могут варьироваться в зависимости от поставленных задач и целей, несущих оздоравливающее значение на организм ребенка. Каждый  раздел сопровождается  специально подобранной музыкой. Такие занятия показаны детям с нарушениями в поведении, детям страдающим неврозами, необходимы детям вспыльчивым, агрессивным, хотя их можно использовать и с практически здоровыми детьми с целью психофизической разрядки, лучше во второй половине дня. Разработка рассчитана на цикл, состоящий из 20 тематических занятий, продолжительностью 10 – 15 минут, с использованием игрового сюжета, состоит из следующих разделов:

1. Психогимнастические упражнения–этюды.
2. Игровой самомассаж.
3. Дыхательно-звуковая гимнастика.
4. Релаксация с «глубоким погружением».
5. Отражение чувств и ощущений через изобразительно-творческую деятельность.

Цель:

1) Развитие творческого, нравственного потенциала детей, развитие у них навыков межличностного взаимодействия со сверстниками и взрослыми.

2) Создание условий для комплексного развития музыкальности ребенка, приобретение чувственно-интеллектуального опыта через интеграцию знаний детей.

3) Повышение жизненного тонуса, иммунитета, при помощи специально подобранной музыки.

Задачи:

1)Развитие умений у воспитанников осваивать и применять знания и навыки по охране и укреплению здоровья.

2)Успокоение и организация гиперактивных детей, снятие эмоционального напряжения через специально подобранную музыку. Создание эмоционально-комфортной атмосферы.

3)Обучение методам релаксации.

4)Оздоровление через положительное влияние музыки на жизненно-важные органы ребенка.

5)Формирование музыкальности через объединение различных ощущений: зрительных, слуховых, тактильных, двигательных в процессе творчества.

Чтобы решить названные задачи необходим весь арсенал педагогических методов и средств, применение арт-терапевтических техник, использование музыки, движений, релаксационные и медитационные приемы, игровые психокоррекционные методы.

СТРУКТУРА ЗАНЯТИЙ.

Разделы:

1. Психогимнастические упражнения М. Чистяковой: курс специальных этюдов, игр и упражнений.

Цель: Развитие и коррекция различных сторон психики ребенка (как познавательной, так и эмоционально-личностной сферы).

• этюды занятий 1 – 5 предназначены для обучения приемам саморасслабления детей с невротическими проявлениями: возбудимость, напряженность, раздражительность;
• этюды занятий 5 – 15 на выражение основных эмоций полезны эмоционально расстроенным детям;
• этюды занятий 15 – 17 на воспроизведение различных черт характера, где даны модели желательного и нежелательного поведения;
• этюды занятий 18 – 20 – игры, способствующие успокоению и организации.

Психогимнастические упражнения сопровождаются музыкой спокойного характера, которая, с одной стороны успокаивает, с другой – тренирует эмоционально-волевую сферу у дутей.

2. Игровой самомассаж.

Цель: Укрепление и оздоровление детского организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, воздействуя на БАТ, в сопровождении соответствующей музыки, дети получают радость, хорошее настроение, оздоровление через положительное влияние музыки на жизненно важные органы. Такие упражнения способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления.

3. Дыхательно-звуковая гимнастика.

Цель: Научить правильно брать и восстанавливать дыхание, формировать артикуляционный аппарат, правильность произношения звуков «о», «э», «у». При этом осуществляется профилактика заболеваний верхних дыхательных путей. Использовать музыку, звучащую на духовых инструментах, оказывающую положительное воздействие на легкие и бронхи.

4. Релаксация.

Цель: Снятие эмоционального напряжения, раздражительности, внутренней усталости через глубокое погружение в музыку, которая способна глубоко расслаблять, снимать нервно-мышечное напряжение и воздействовать в лечебных целях. Создание мысленных картин во время прослушивания музыки, шумов - хороший пример упражнений, способствующих самораскрытию, поиску новых сторон естества, росту личности. После упражнений на расслабление дети могут свободно и непринужденно фантазировать и воображать, они готовы неординарно мыслить и творить. Дети нуждаются в том, чтобы их научили расслабляться.    

5. Художественно-творческая деятельность, как способ самовыражения ребенка.

Цель: Развитие творческого воображения.

Медитативное рисование дает возможность творческому изображению ощущений, «сбрасыванию» негативных эмоций, личностному росту и творческому самовыражению. Музыка помогает ребенку сориентироваться в мире своих эмоций и, усиливая их, порой способствует тому, что они выходят из подсознания ребенка и оформляются в процессе рисования в конкретный образ.

ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ

На занятии ребенок последовательно проживает несколько этапов взаимодействия: с миром искусства, с педагогом, с собственным телом.

1 ЭТАП:

Психологическое вхождение в занятие.

2 ЭТАП:

Познавательный, или знакомство с неизвестным (новым): игры, релаксация и медитация, элементы арт-терапии.

3 ЭТАП:

Психофизическая разгрузка: арт- и психотерапевтические игры.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С РОДИТЕЛЯМИ

При работе с родителями одна из задач педагога - установить доверительные отношения с родителями, т.к. чем теснее взаимосвязь педагога и родителей, тем больше успехов у ребенка. Каждый его успех в творчестве и в личностном плане доводиться до сведения родителей, благодаря чему ребенок имеет возможность получить похвалу от родителей, что для него очень важно.

Подход, на котором построена разработка – это своего рода педагогический самомониторинг. Вы не будете делать ошибок, если у вас добрые намерения и если вы принимаете ребенка с уважением и вниманием таким, каков он есть. Поступая таким образом, вы можете установить контакт с любым ребенком и добиться успеха. Дети открывают свои души только тогда, когда чувствуют себя с вами в безопасности.

Использование комплексной музыкотерапии не только откроет перед детьми неведомые стороны богатейшего мира творчества, но и принесет радость, наслаждение, наполнит их сердца нежностью, восторгом, любовью. А главное – мы вырастим детей гармоничными и здоровыми. Так как только подлинное переживание той или иной эмоции способно привести к моментальному выбросу в организм ребенка особых химических соединений – эндорфинов, которые играют затем большую роль в формировании интеллекта у детей.

ЗАНЯТИЕ 1.

В ГОСТЯХ У ФЕИ СНА.

1. Этюд на расслабление мышц. «Фея Сна»          

Дети сидят на ковре по кругу, в центре которого свеча. Звучит «Весна и осень» Г. Свиридова.

Ведущая достает блестящую палочку и говорит:

«Я – Фея Сна, у меня есть волшебная палочка, которая сможет перенести вас в мое царство, царство сна. Хотите? До кого дотронется волшебная палочка, тот закрывает глаза и «засыпает».

Фея Сна обходит всех детей, касаясь их волшебной палочкой). С окончанием музыки дети открывают глаза, чары Феи Сна исчезают.

Ведущая:

Вот мы и проснулись, теперь разбудим наши пальчики.

2. Игровой самомассаж «Пальцы просыпаются».

Вот и проснулись наши пальчики, теперь они смогут поиграть на флейтах Феи Сна (раздает воображаемые флейты). Дети вдыхают полную грудь воздуха и выдыхают на звуке «Ду». Звучит «Волшебная флейта» В. Моцарта.

3. Дыхательное упражнение «Флейта».

И вот звуки волшебной флейты разнеслись вокруг и все стали превращаться в восковые свечи. Это было царство Феи Сна.

4. Релаксация «Свечи». Звучит «Одинокий пастух» Дж. Ласта.

Свечи были такие разные: оранжевые, желтые, зеленые, фиолетовые, белые. Поначалу все свечки стояли высокие и прямые и выглядели как оловянные солдатики, тела их были крепкие (упражнение выполняют, глядя на горящую свечу). Но огонек над головой свечки припекал все сильнее и жарче, и постепенно все свечи начали плавиться, как та свеча, что стоит в середине. Сначала падает голова, затем плечи, расслабляются руки. Воск, из которого вы сделаны, медленно тает. Ваши ноги оседают и медленно, медленно вы становитесь лужицей воска на полу. (Дети ложатся и слушают музыку до конца). Но вдруг поднимается холодный ветер, дует на вас: ф-ф-у! И вы снова становитесь стройными и красивыми. Вот какие чудеса происходят, когда попадаешь в гости к Фее Сна.

5. Звучит «Симфония № 40» В. Моцарта.

Ведущая:

Ну что же, я вам предлагаю при помощи свечи и красок передать свои ощущения, создать волшебный узор.

Дети рисуют кусочками свечи рисунок – невидимку, а затем педагог раскрывает секрет этого рисунка: «Чтобы рисунок стал видимым его надо закрасить любой краской которая нравится детям»

ЗАНЯТИЕ 2.

ЛЕНИВЫЕ ХОМЯЧКИ.

1. Этюд на расслабление мышц «Конкурс лентяев».

Ведущая:

Вам хотелось когда-нибудь полениться, ничего не делать? Представьте себе, что вы попали на конкурс ленивых хомячков. Кто же будет самым ленивым?

Хоть и жарко, хоть и зной,

Занят весь народ лесной.

Лишь хомяк – лентяй изрядный

Сладко спит в норе прохладной.

Лежебока видит сон,

Будто делом занят он.

На заре и на закате

Все не слезть ему с кровати.

Дети по очереди изображают ленивого хомячка. Они ложатся на коврик и, пока звучит музыка, стараются как можно глубже расслабиться, лениво поворачиваясь с боку на бок. Звучит «Утро» С. Прокофьева.

2. Игровой самомассаж «Хомячок умывается». Звучит «ручеек» Э. Грига. Дети круговыми движениями гладят щеки, лоб, нос, шею, глаза.

Водичка, водичка,

Умой мое личико,

Чтобы глазки блестели,

Чтобы щечки алели,

Чтоб смеялся роток

И кусался зубок.

В конце упражнения ведущая предлагает детям «побрызгаться» водой.

3. Дыхательное упражнение «Капля на ладошке». Звучит «Кикимора» А. Лядова. Педагог предлагает подуть на последние капельки, которые остались на ладошках у хомячков и их лапки станут сухими.
4. Релаксация «Сон хомячка». Хомячки снова разленились и решили поспать, они легли в хрустальные колыбельки из белоснежных цветов и уснули, а стрекозки летали вокруг и навевали им добрые сны. (Звучит «Серенада» Ф. Шуберта). Проснувшись, хомячки увидели листы и им захотелось порисовать, они подошли поближе и заметили на них кляксы. Что же делать? Может быть их превратить во что-то интересное? – подумали хомячки и принялись за работу.
5. Рисование «Кляксография». Соната «Арпеджионе». Ф. Шуберт.

ЗАНЯТИЕ 3.

УТРО В СТЕПИ.

1. Этюд на расслабление мышц «Хан». Жил-был хан. Он любил сидеть у костра на ковре, любоваться искрами, взлетающими ввысь, слушать потрескивание дров и мечтать. (Дети садятся на ковер, скрестив ноги, руки на коленях, кисти свисают вниз, спина и шея расслаблены, голова опущена, борода касается груди, глаза закрыты). Звучит «Напев всадника» Каруева. Вот как-то задумал Хан отправиться в путешествие и стал готовиться.
2. Игровой самомассаж «Домбровый наигрыш» - калмыцкая народная мелодия. Растирание мышц ног и рук ладошками. Растираем ноги, чтоб сильными были, Растираем руки, чтоб крепкими были. После растирания дети выполняют упражнение для ног – «Скачка».
3. 3. Дыхательное упражнение «В степи». Остановился Хан, прислушался к звукам степи и услышал, как плачет волк. На выдохе дети произносят «у-у-у», как фыркает ежик «ф-ф-ф», как кричит сова «уф-уф-уф». Звучит «Домбровый наигрыш № 2». Калмыцкая народная мелодия.
4. Релаксация «Утро в степи» П. Чонкушова. Прилег Хан отдохнуть среди ковыльной степи, ветерок ласкал его лоб, щеки, шею, руки и стал он прислушиваться снова к звукам степи: шуму ветра, дождя, услышал топот бегущего стада сайгаков, полюбовался Хан плывущими облаками и т.д.
5. Рисование пальчиками (по замыслу) под музыкальную сказку «Кто разбудил весну» Т. Санджиевой. Детям предлагается изобразить то, что видел Хан в степи.  

ЗАНЯТИЕ 4.

ЦВЕТОЧНАЯ ПОЛЯНА.

1. Этюд на расслабление мышц «Пчела и цветок». Воспитатель: У меня есть пчела Уля, до кого она дотронется своим чудесным крылышком, тот превратится в прекрасный цветок. Звучит «Пчела и цветок» Дунаевского. Подул ветерок, с цветов поднялась пыльца и полетела под лепестками, весело танцуя в лучах солнца. Пчела летала между ними и любовалась их танцем. Пылинки закружились вокруг себя и, кружась все медленнее и медленнее, стали оседать на другие цветы. Пчелка Уля стала собирать пыльцу с цветов: кого она коснется, тот встает и уходит (когда ребенок-пыльца садится на пол, спина и плечи у него расслабляются и сгибаются вперед –вниз, руки опускаются, голова наклоняется, он весь как бы обмякает).
2. Самомассаж «Утро» Э. Грига.

3. Дыхательно-звуковое упражнение «Цветок». НА уровне груди на ладонях держат цветок. Вдох – вдыхают аромат. Выдох – произносят звук «э». Звучит «Танец Феи Драже» из балета «Щелкунчик» П. Чайковского.
4. Релаксация «Весенняя лужайка». Звучит хомус «Весной». Дети лежат на ковре. Им предлагают закрыть глаза и представить себя лежащими среди красивых цветов на поляне, полюбоваться ромашками, колокольчиками и другими цветами. Вдохнуть их аромат (можно использовать аромотерапию). По окончании музыки дети по просьбе педагога мысленно возвращаются в комнату.
5.  Рисование ладошками. Детям предлагают нарисовать большую цветочную поляну. Звучит музыка «Песнь без слов» И. Крутого.

ЗАНЯТИЕ 5.

МЫ – КОТЯТА.

1. Этюд на расслабление мышц «Спящий котенок». Звучит музыка «Рассвет на Москве-реке» М. Мусоргского. Воспитатель: Представим себя маленькими пушистыми котятами. Вот они ложаться на коврик, немного понежатся и засыпают. У котят мерно поднимается и опускается животик, котята поворачиваются на бок, с бока на спинку, сворачиваются клубочком и т.д. Ночь растает, день настанет, котята медленно потягиваясь, встают.
2. Самомассаж лица «Котята умываются». Звучит «Концерт для флейты, арфы и оркестра» В. Моцарта. 1 часть.

3. Дыхательное и звуковое упражнение «Котенок и цветок». Звучит «Вальс цветов» (отрывок) П. Чайковского. Умылся котенок, огляделся вокруг и увидел цветочную полянку, решил он понюхать цветы (на уровне груди, соединенные ладошки, имитирующие цветок, цветок раскрывается, на звук «а» - закрывается на звук «э», в паузах – глубокое дыхание. В конце качают головой и произносят «сээхн цецг».
4. Релаксация «Котята любуются прекрасными птицами». Звучит музыка «Танец журавлей» калмыцкая народная мелодия. Легли котята на пышную травку между цветов, закрыли глаза, и потом представили бескрайнюю небесную ширь, по которой медленно и красиво, взмахивая крыльями пролетают журавли. С окончанием музыки все открывают глаза.
5. Рисование акварелью. Изобразите свои ощущения при помощи кистей и красок. Звучит музыка. «Танец журавлей» калм. нар. мелодия.

ЗАНЯТИЕ 6.

ВОЛШЕБНЫЙ ОСТРОВ.

1. Этюды на выражение печали и радости. Звучит «Слеза» М. Мусоргского. Остров Плакс. Путешественник попал на волшебный остров, где жили одни плаксы. Он старался утешить то одного, то другого, но все дети – плаксы продолжали плакать и отталкивали его. Представьте и изобразите как это было? (Дети изображают мимикой плакс). Но путешественник решил все изменить, он позвонил в волшебный колокольчик и вдруг «остров плакс» превратился в Остров улыбок. Дети изображают улыбчивых людей. Звучит «Шутка» И. Баха. Улыбка везде: вы чувствуете улыбку на губах, затем она спускается ниже, почувствуйте как улыбается грудь, живот, улыбка спускается ниже, теперь улыбаются колени, пятки. Вы чувствуете как улыбаются пятки? Затем улыбка поднимается постепенно в обратном направлении и возвращается на губы.
2. Дыхательное и звуковое упражнение «Паруса». Звучит «Музыкальный момент» Ф. Шуберта. За то, что жители острова так красиво улыбались, путешественник подарил всем по волшебной лодочкепаруснику, на которой надо надуть паруса. 1. Надуть паруса, набрав воздух, выпуская на звук «у» - долгий. 2. Надуть паруса, набрав воздух, выпуская на короткий звук «»
3. Самомассаж «Готовимся к плаванию». Поглаживание и растирание правой рукой левой ключицы и наоборот. Поочередно круговыми движениями рук поглаживание и растирание груди. Соната В. Моцарта.
4. Релаксация «Море». Звучит шум моря с музыкальным сопровождением. Воспитатель: Закройте глаза и ощутите себя в море голубого цвета, почувствуйте и поверьте, что вы - волна в этом море, струящаяся вверх и вниз. А теперь ощутите, что вы растекаетесь и исчезаете… Теперь вы составляете одно целое с морем голубого цвета, в котором больше нет волн, нет разницы между вами и морем. А теперь прислушайтесь… медленно вслушайтесь в себя…. Слушайте голос моря у себя в голове и ощутите себя одним существом с этим голосом. А сейчас звук затихает и вновь возникает волна, которая появляется после того, как исчезла, образует другую волну, затем еще и еще… Теперь волна дошла до берега и мы открыли глаза.
5. Рисование волн на песке. У вас небольшие коробочки с песком, можете нарисовать на нем все то, что вам не нравится, что вас раздражает, или то, чего вы боитесь, а затем все смоет набегающая волна (дети рисуют на песке и смывают волной свои негативные эмоции). Звучит шум моря без музыкального сопровождения.

ЗАНЯТИЕ 7.

СОЛНЕЧНЫЙ ЗАЙЧИК.

1. Этюд на выражение удовольствия, радости «Золотые капельки». Идет теплый дождь. Пляшут пузырьки в лужах. Из-за тучки выглянуло солнце. Дождь стал золотым. Солнечный зайчик стал плясать повсюду. Подставьте свое лицо золотым капелькам дождя и солнечному зайчику. Как приятен теплый летний дождь и лучики солнышка так согревают! Дети стоят, запрокинув голову, рот полуоткрыт, глаза закрыты, плечи опущены. Звучит летний вечер Э. Грига.
2. Самомассаж. Скачет зайчик солнечный. Звучит Кармен-сюита Ж. Бизе - Р. Щедрин. Поглаживание и растирание ступни, голени и бедра (сидя).

Скачет зайчик солнечный

вверх – вниз, вверх – вниз.

на пятки и носочки

Вверх, вниз, вверх – вниз.

На ножку до коленочка

Вверх – вниз, вверх – вниз.

Показали на бедро

Вверх – вниз.

А теперь запрыгнул на веточку, туда же сели птички и весело защебетали. Звучит щебетанье птиц на фоне мелодии.

3. Дыхательное и звуковое упражнение. 1. Птички поют – на выдохе повторить долгий звук «фьюить». 2. Веточка хрустит – дж – дж – дж - дж. Выполнять на прерывистом дыхании.
4. Релаксация. Загораем. Звучит ноктюрн Ф. Шопена. Птицы пели нам весело, как будто звали за собой туда, далеко, на берег речки. Я вам предлагаю отправиться мысленно в путешествие на берег реки. Вы лежите и загораете на желтом чистом песочке, солнечные зайчики греют ваши руки, ноги, плечи, живот. Подставьте солнечному зайчику ладошки, щечки. Насладитесь теплом солнечных лучей, полюбуйтесь блестящей гладью реки, солнечными бликами, сверкающими на чистой воде. После звучания последнего аккорда вы медленно мысленно возвратитесь в комнату.
5. Рисование по зеркалу тонкой кистью и гуашью. Предлагаю вам передать свои ощущения, рисуя кистью по зеркалу. Звучит «Вальс» И. Штрауса.

ЗАНЯТИЕ 8.

СКУЛЬПТОР.

1. Этюд на выражение радости «Тюльпаны, подснежники». Звучит «подснежник» П. Чайковского. Теплый луч солнца упал на землю и согрел в земле луковички тюльпана и подснежника. Из луковички проклюнулся росток. Из ростка вырос прекрасный цветок. Нежится цветок на солнце, подставляет свету и теплу каждый свой лепесток, поворачивая свою головку вслед за солнцем (дети сидят на корточках, опустив голову и руки, поднимается голова, распрямляется корпус, руки поднимаются, голова слегка откидывается назад, медленно поворачиваясь вслед за солнцем). Звучит «Карусель» Д. Шостаковича.
2. Самомассаж. Скульптор замешивает глину. Увидел эти прекрасные цветы мастер-скульптор и решил сделать из глины такие же красивые цветы. Начал он месить глину. Поглаживание живота по часовой стрелке, пощипывание, похлопывание ребром ладони и кулачком для улучшения работы кишечника. С левой стороны пальчиками нажимаем более глубоко, проверяя «готовность глины» - воздействие на сигмовидную кишку.
3. Дыхательное и звуковое упражнение «Ловим комара». Звучит «Полет шмеля» Н. Римского-Корсакова. Вдруг к цветку стали подлетать пчелы, комары. Направлять на выдохе в разные стороны звуки «з», «ж».
4. Релаксация. «Скульптор отдыхает». После трудной работы решил наш скульптор отдохнуть и отправился на берег моря. Звучит шум моря с музыкальным сопровождением. Закройте глаза и представьте себя на берегу моря. Вы отдыхаете. Мимо проплывают большие белые корабли, над морем с криками летают чайки. Вы слушаете окружающие звуки, наслаждаясь им. Вы погружаетесь в них полностью, вы растворяетесь в мелодии. Вам становится легко и спокойно, вы расслаблены. После окончания мелодии вы снова услышите шум набегающего прибоя и откроете глаза.
5. Рисование по стеклу кистями и гуашью «цветы весны». А теперь отразите то, что представили в цветном рисунке. Звучит эта же мелодия. (Тихо).

ЗАНЯТИЕ 9.

РАДОСТЬ ВО ВСЕМ.

1. Этюд на выражение удовольствия. Вкусная конфета. Представьте, что мы сидим в саду на скамейке, вокруг нас растут цветы, фруктовые деревья. Мне захотелось вас угостить. У меня есть кулек с конфетами. Я протягиваю его по очереди детям. Дети берут по конфетке и благодарят за угощение, потом разворачивают фантики и берут конфеты в рот, мимикой показывая, что угощение вкусное. Звучит «В саду» М. Балакирева.
2. Самомассаж области груди. «Я красивая». Звучит «Вариация и фуга» Б. Бриттен. Дети сидят, согнув ноги, поглаживают область грудной клетки со словами «Я красивая, я милая, чудесная, прекрасная…».
3. Дыхательное упражнение «Косари». Звучит «Концерт для валторны» В. Моцарта. 1 часть. Давайте представим, что мы вышли на луг косить траву. Вначале надо «наточить косу», посмотрели теперь на солнце и за работу. (Широкими размашистыми движениями имитировать работу косаря, занося то влево, то вправо воображаемую косу со звуком «ж-ух». Почувствуйте теперь запах свежескошенной травы, ее аромат, свежесть.
4. Релаксация «Степь осенью». Звучит концерт «Осень» А. Вивальди. 1 часть. Ложитесь на траву степную слушать тишину. Упал листочек, скрипнул сук. Жужжит, жужжит тяжелый жук. Цветам рассказывает сны. Ты слышишь голос тишины? Вдохните полной грудью и ощутите запахи степи, травы, цветов. Поймайте легкое дуновение ветерка. Дети слушают музыку до конца и медленно встают.
5. Рисование воздушной струей жидкими гуашевыми красками. А теперь давайте нарисуем при помощи волшебного степного ветерка. Как он дует? Но вы знаете, ведь воздушной струей можно очень красиво рисовать. Попробуем? Звучит концерт «Осень» А. Вивальди. 2 часть.

ЗАНЯТИЕ 10.

РАДОСТЬ.

1. Этюд на выражение удовольствия. «Любящие родители». Звучит «Колыбельная медведицы» из мультфильма «Умка». Мама-медведица, папа – медведь укачивают своего любимого сына. Сначала мама-медведица качает медвежонка, затем передает его папе медведю. Он нежно прижимает его к себе, тихонько покачивает, улыбается ласково, а мама-медведица глядит на обоих с любовью (дети складывают руки перед собой, мерно покачиваются под музыку вправо – влево, на лице – улыбка).
2. Самомассаж «медвежата». Звучит «плавание» Шадоус.

3. Дыхательное упражнение «шарик». Наберем полную грудь воздуха и надуем большой воздушный шар, затем отпустим его – пусть летит к маме, к папе, и т.д. Послушный шар летит по белу свету, все, кто его увидят, получат от нас привет.
4. Релаксация «Солнышко». Звучит концерт «Зима» А. Вивальди. 2 часть. Наступило утро, затем день. Солнышко светит все ярче и ярче. Давайте подставим ладошки солнышку и поймаем его золотистый теплый лучик, ощутим его тепло. А теперь почувствуйте, как это тепло проникает в наше сердце и согревает его. Наши души наполняются теплом жизни. (Слушают музыку до конца). А вы знаете? Ведь солнышко есть в каждом из нас – это наши улыбки, наше хорошее настроение. Это радость и тепло, которое мы дарим друг другу и всем окружающим нас людям. Так пусть наши улыбки своими лучиками согревают всех вокруг как маленькие солнышки.
5. Рисование «Радость» - монотипия. Давайте изобразим радость, как ее себе представляете. Звучит музыка «Зимние грезы» П. Чайковского.

ЗАНЯТИЕ 11.

КУКЛЫ.

1. Этюд на выражение радости «Новая кукла». Звучит «танец Аниты» из балета. Вам подарили новую игрушку-куклу. Вы рады, весело танцуете, играете с новой куклой.
2. Самомассаж «Буратино». Звучит «Вальс-шутка» Д. Шостаковича. Мы можем и сами вылепить куклу, например Буратино. Лепим красивый нос для Буратино. Теперь «рисуем» носом солнышко, домик, облако – медленно, не торопясь. Упражнение дает терапевтический эффект для шейного отдела позвонка.
3. Дыхательное и звуковое упражнение «Колыбельная». Дети поют колыбельную для любимой игрушки: куклы, мишки, зайки и др. На одном дыхании то повышая, то понижая голос на звук «э» и т.д. Звучит «Иньгин белг». Калмыцкая народная мелодия.
4. Релаксация «Буратино». Звучит «Серенада» Ф. Шуберта. Представьте, что вы деревянные человечки, которые очень устали   и хотят отдохнуть. Дети ложатся, медленно закрывают глаза, дышат спокойно. Настроение прекрасное, все улыбаются и улыбку дарят друг другу. Нога поднимается вверх. Она прямая и жесткая, как деревянная палочка, медленно опускаем и расслабляем ее, то же с другой ногой, руками. Буратино отдыхает. Расслабляется все тело, от кончиков пальцев ног до кончиков пальцев рук. Напряжение уходит, дыхание спокойно. Буратино засыпает, а просыпается, как только закончится музыка… Буратино потянулся, Буратино улыбнулся, он открыл глаза и сел, вправо, влево посмотрел и увидел мольберты.
5. Рисование «Куклы». Дети рисуют гуашью, работая на мольбертах. Звучит «Серенада» Ф. Шуберта.

ЗАНЯТИЕ 12.

СТЕПЬ ЛЮБИМАЯ.

1. Этюд на выражение радости «гости». Путешественник приехал в гости к чабанам, которые вышли навстречу ему радостные, нарядные. С веселой улыбкой чабаны подошли к путешественнику и стали пританцовывать под музыку. Звучит «Чичердык». Калмыцкий народный танец. И вдруг путешественник увидел два лебедя, которые красовались у озера.
2. Самомассаж. «Лебединая шея» Звучит «Лебединое озеро» П. Чайковский. Выполняют сидя. Поглаживаем шею от грудного отдела к подбородку. Любуемся друг на друга, вытягивая шею. Шею сзади массируем сверху вниз. Лебеди поднялись и улетели, а вместо них появились не менее прекрасные птицы – журавли.
3. Дыхательное упражнение «журавли». Звучит калмыцкая народная песня «Тоhрун дун». 1часть. Дети выполняют стоя, взмахивая «крыльями» вверх – делают глубокий вдох и на выдохе - опускают «крылья». 2 часть. Дуют на подвешенных на нитке бумажных журавликов.
4. Релаксация. «Степь ковыльная». Звучит «лебедь» Сен-Санса. Как чудесно лежать на шелковой степной траве, ощущать прикосновение мягкой пушистой ковыли, легкое дуновение ветерка, любоваться бездонным небом и танцующими на ладошке озера прекрасными белыми птицами. После окончания музыки дети встают.
5. Рисование. Коллективная работа «Степь моя – Родина». Ни на что не променяю, ни на лес, ни на моря, Здравствуй, степь моя родная, степь любимая моя. Дети рисуют на листе, смоченном большими кистями водой. Рисуют пальчиками степь. Звучит «Цаган вальс».

ЗАНЯТИЕ 13.

ОРЕЛ МОГУЧИЙ В ОБЛАКАХ.

1. Этюд на выражение гнева «Гнев орла». Звучит музыка «Орел могучий в облаках» В. Чернявского. Дети изображают хмурого, сердитого орла.

Вот за решеткой хмур и зол

Сидит орел.

Могучих крыльев гордый взмах

Внушает страх…

Он был свободный властелин

Седых вершин

Теперь в неволе, хмур и зол

Сидит орел.

В. Викторов.

2. Самомассаж «Лепим голову орла». Сидя на ковре, скрестив ноги, поглаживаем лоб, щеки, крылья носа, чтобы кожа была упругой. Надавливаем пальцами активные точки переносицы, середину бровей, разглаживаем брови, глаза, похлопываем по щекам, подергиваем ног. Звучит «Степные эскизы» П. Чонкушова.
3. Дыхательное упражнение «Орел на холме». Летел орел над степью, широко раскрыв крылья, любовался степными цветами, устав, присел отдохнуть на небольшой холм. Поворачивая голову в стороны, глубоко вдыхать и выдыхать воздух, руки опущены вниз.
4. Релаксация «Птицы парят в вышине». Звучит музыка «Весна» А. Вивальди. До кого я дотронусь волшебным перышком, тот превратится в гордую степную птицу орла. Парят орлы в вышине, любуясь родными просторами, миллионами звезд, упавших с неба – тюльпанами, пушистыми облачками овечьих стад, вдыхают аромат весенней степи. Парят орлы в потоке воздуха, изредка взмахивая крыльями. Дети слушают музыку до конца. После окончания музыки и прикосновения перышком снова возвращаются в свой образ.
5. Рисование «Граттаж». Звучит музыка «Родные напевы» П. Чонкушова. Постарайтесь изобразить то, что видели орлы с высоты небес.

ЗАНЯТИЕ 14.

ВОЛШЕБНОЕ ОКНО.

1. Этюд на выражение различных эмоций «разное настроение». Звучит музыка Г. Хакендака «Капризуля, мальчик Марк». Капризуля, мальчик Марк, не унять его никак. Улыбнется он на миг, засияет солнца лик. (Н. Померанцева). Открывая «волшебное окно» дети мимикой показывают эмоциональное состояние мальчика Марка. 1 – 4 такты «капризное настроение. Брови опущены и сдвинуты, губы полуоткрыты, уголки губ опущены вниз, голова слегка наклонена вниз, плечи опущены. Капризная гримаса на лице дополняется легкими движениями поочередно обоими плечами вперед и назад. 5 – 8 такты. Хорошее настроение. Брови приподняты, губы тронуты улыбкой, голова слегка откинута назад, плечи развернуты.
2. Самомассаж головы. Звучит «Английская сюита» И. Баха. Сидя на коврике, ноги расставлены на ширине плеч. Прорабатываем активные точки на голове, сильным нажатием пальцев «моем голову», затем расчесываем пальчиками волосы, спиральными движениями ведем от висков к затылку.
3. Дыхательное упражнение «Полет на Солнце». В волшебном окне увидели ракету и отправились в полет. Глубоко вдохнуть и на выдохе издавать громко звук «а-а», достигая предела мощности. Выполнять 3 – 4 раза. Длительная задержка во время выдоха укрепляет голосовые связки. Звучит «Одинокий пастух» Дж. Ласта.
4. Релаксация «Черепаха». Звучит «Одинокий пастух» Дж. Ласта. В волшебном окне они увидели черепаху, которая лежит на животе, отдыхая на песочке. Представить себя в образе черепахи, отдыхающей в солнечный день. Дети лежат, положив лоб на сложенные ладошки. По окончании музыки дети медленно потягиваются и возвращаются в свой образ.
5. Рисование мятой бумагой «комочком». Предайте свои ощущения, которые вы испытали, слушая музыку, при помощи рисование. Звучит «Бранденбургский концерт И. Баха. 1 часть.

ЗАНЯТИЕ 15.

ЖУКИ.

1. Этюд на составление различных черт характера «вредное колечко». Звучит «Чакона» Г. Перелла. и «Полет шмеля» Н. Римского-Корсакова. Один злой волшебник решил превратить доброго и хорошего жучка в злого и вредного. Он одел ему на лапку волшебное колечко, и тот стал всех жалить и кусать. Наконец, устав, он засыпает. Давайте снимем с его лапки вредное колечко. Все идут неслышными шагами к злому жуку. Колечко снято, жук просыпается, просит у всех извинения, летает, любуясь цветами. Дети ломают колечко – злые чары гибнут. Все весело хлопают в ладоши.
2. Самомассаж «будим жука». Звучит «Полет шмеля» Н. Римского–Корсакова. Жук уснул и его надо разбудить. Давайте заведем машинку, посигналим, и от шума он проснется. Дети садятся, согнув ноги. Ставят пальцы на середину грудины, от вилочковой железы вниз 8 точек и вращательными движениями по часовой стрелке заводят машину со звуком «ж-ж-ж». Затем то же против часовой стрелки. Воздействуем на точку между грудными отделами со звуком «пи» будим жука.
3. Дыхательное упражнение «жук летит». Жук проснулся, разбудил своих друзей, и они полетели в разные стороны, радостно распевая свою песню «ж-ж-ж» Выполнять на выдохе то, повышая, то понижая голос. 2 часть. Дуют на бумажных жучков, подвешенных высоко на ниточке.
4. Релаксация «божьи коровки». Звучит сюита для скрипки и гитары» Н. Паганини. Представьте себе, что вы божьи коровки, у вас есть крылышки и усы. Давайте поздороваемся друг с другом (дети шевелят «усами», обнимаются» и говорят «Привет божья коровка Лариса»…). А теперь божьи коровки присядут на травку, попьют росу, поползают по веткам, погреются на солнышке. Им тепло, они наслаждаются свежим воздухом. Лучи солнышка греют их лапки, спинки, животики. Божьи коровки чувствуют себя очень хорошо (слушают музыку до конца). А теперь мы снова становимся девочками и мальчиками.
5. Рисование способом «тычок». Попробуйте изобразить свои впечатления при помощи красок. Звучит «Соната для клавесина и флейты». В. Моцарта.

ЗАНЯТИЕ 16.

УГОЛОК ПРЕВРАЩЕНИЙ.

1. Этюд на сопоставление различных черт характера « Три характера». Звучат музыкальные пьесы Д. Кабалевского «Злюка» «плакса» и «резвушка». Дети слушают, затем дают моральную оценку чувству злости, плаксивости, сравнивая эти состояния с хорошим настроением резвушки. Затем ведущая с помощью волшебного уголька превращает детей в злюку, Плаксу и Резвушку, а остальные должны догадаться, кого изображают. Затем задание усложняется: надо передать образы без музыкального сопровождения при помощи мимики и пантомимы.
2. Самомассаж «Качалочка». Звучит «Гранада» для гитары И. Альбениса. Дети выполняют упражнение «Качалочка», чтобы улучшить работу позвоночных дисков, а также способствовать выведению шлаков из организма.
3. Дыхательное упражнение «Разожги костер». Волшебный уголек стал гаснуть, поэтому надо  подуть на него и постараться разжечь костер. Звучит музыка «Костер» В. Каруева.
4. Релаксация «Лунная ночь у костра». Использовать гелиевую свечу. Звучит «Лунная соната» Л. Бетховена. Дети вначале сидят. Давайте посмотрим на огонек нашего костра и представим себе лунную ночь на берегу озера. Мы слышим потрескивание костра, затем ложимся и любуемся бликами, отражающимися на темной глади озера.
5. Рисование воздушной струей. Звучит «Лунная соната» Л. Бетховена. Дети рисуют свои впечатления при помощи жидких красок и воздушной струи.

ЗАНЯТИЕ 17.

ШЛЯПА ПРЕВРАЩЕНИЙ.

1. Этюд на сопоставление различных черт характера «Шляпа старушки Шапокляк». Звучит «Ригодон» Г. Перселл. Во Франции шляпу называют шапокляком. Старуха Шапокляк, когда узнала об этом, то так сильно удивилась, что сняла свою шляпу и стала ее со всех сторон рассматривать. Она даже и не заметила, что как только она сняла свой противный шапокляк, тотчас же из проказливой старухи превратилась в славную добрую бабушку, которой сразу же захотелось помочь маленькому мальчику перейти через дорогу. В это время к скамейке, на которой лежала шляпа старухи Шапокляк, приблизился мальчик. Он был добрый и милый мальчик. Увидев шляпу, он решил ее примерить. Но как только он надел на голову шляпу, превратился в противного, проказливого мальчика. Он стал строить гримасы, хулиганить (ребенок сам придумывает плохие поступки). Вдруг подул сильный ветер и сбросил с головы мальчика шляпу, и он снова стал хорошим и милым. Он догнал шляпу и положил ее на прежнее место, потом попросил прощения у всех, кому успел досадить, пока на его голове красовалась шляпа старухи Шапокляк.
2. Самомассаж головы. Звучит «Хоральная прелюдия» И. Баха. Хотите надеть волшебную шляпу? Тогда подготовьте голову. Делают массаж головы (занятие № 15). Одеваем большую волшебную шляпу превращений (Дети надевают большую шляпу, под которой помещаются все) и вдруг превращаются в гусениц.
3. Релаксация. Мы – гусеницы. «Ночные знакомцы» Ф. Папетти. Представьте, что вы – гусеницы. Спустилась ночь и гусеницам надо найти дом для ночлега. Забрались гусеницы под листья и заснули. Дети прячутся, заворачиваясь как в кокон под полупрозрачную ткань. Слушают музыку до конца. Наступило утро. Гусенички проснулись, так приятно погреться на солнышке. Они вылезли из своего кокона и увидели, что у них появились крылья, но они были такие слабые…
4. Дыхательное упражнение «Расправь крылья». Звучит музыка «Менуэт» Л. Боккерини. 1. Гусеницы стали дуть на свои крылья, расправили их и полетели с цветка на цветок, вдыхая их аромат. Дети вначале сильно выдыхают воздух то в одну, то в другую сторону, затем нюхают цветы, вдыхая глубоко воздух и выдыхая на звук «э». 2. Держат на кисточке бабочку и  дуют на нее.
5. Рисование на ткани акварелью. Предлагаю вам нарисовать свои ощущения на ткани. Звучит «Соната Арпеджионе» Ф. Шуберта.

ЗАНЯТИЕ 18.

КОСМОС.

1. Этюд-игра «слушай команду». Дети шагают под Марш Ф. Шуберта в колонне друг за другом. Когда музыка прекращается, все останавливаются и слушают команду ведущего, произнесенную шепотом, и тот час же ее выполняют. Команды даются только на выполнение спокойных движений. Игра проводится несколько раз. После этого воспитатель говорит: Какие вы внимательные, а как бодро и четко вы шагали. Нам сегодня надо отправится в далекое путешествие. Мы полетим в космос. Слышите? Ракета уже готова к полету.
2. Дыхательное упражнение «Полет в космос». 1. Полет на луну. На звук «у» на выдохе медленно поднимая левую руку вверх, достигают луны и также медленно возвращаются. 2. Полет на Солнце. На звук «у», который звучит громче и длиннее, поднимают вверх правую руку. 3. Полет в космос». Поднимают обе руки вверх на выдохе издавая громкий звук.
3. Самомассаж. «Чебурашка». А что мы возьмем с собой в подарок, давайте подарим любимую игрушку Чебурашку. Дети сидят, согнув ноги, лепят Чебурашку. Лицо, уши, поглаживают ушные раковины, лепт ушки внутри по бороздкам (воздействуя на АТ кишечника, выходящие на ушные раковины). Растираем за ушами – промазываем глину, чтобы ушки не отклеились. Подарок готов, отправляемся в открытый космос. Песенка Чебурашки» В. Шаинского.
4. Релаксация «Парим в космосе». Звучит музыка «Нежность» И. Крутого. Надеваем скафандры и выходим в открытый космос. Дети лежат на спине, раскинув руки и ноги. Мы парим, как ласточки и вышине, Звездами любуемся в тишине. Слушают музыку до конца.

Ветерок проказник

Вскоре прилетел

Опустив на землю нас

Нежно шелестел.

Возвращаются в свое прежнее состояние.

5. Рисование пластилином на тему «Космос». Звучит музыка «Концерт для фортепиано с оркестром фа минор» (2 часть) И. Баха. Давайте нарисуем то, что возникает в нашем воображении, когда мы слушаем эту музыку.

ЗАНЯТИЕ 19.

МЫШАТА.

1. Этюд-игра «Мышата, к норкам». Дети маршируют под музыку «Марш № 1» Ф. Шуберта друг за другом. Мы – мышата, мы – мышата Друг за другом мы идем. Мы – мышата, мы – мышата. Песню весело поем: «пи – пи…». Впереди идет мама-мышь. Когда она хлопнет в ладоши, идущий последним ребенок должен немедленно остановиться и присесть (спрятался в норку). Так мама-мышь расставляет всех детей в задуманном месте и порядке (в линию, круг, по углам…) Стали мышата баловаться, качаться по коврику.
2. Самомассаж «Качалочка». Звучит «Бранденбургский концерт» 1 часть И. Баха. Лежа на спине, подтянуть за колени ноги к животу. Раскачиваться вдоль позвоночника, затем с бока на бок (боковая качалочка). Происходит  улучшение работы позвоночных дисков, выведение шлаков из организма.
3. Дыхательное упражнение «мышата зевают». Звучит органная музыка И. Баха. Концерт Фа минор. 2 часть. Набаловались мышата, устали и стали зевать. Дети сидят, опустив голову, широко раскрывают рот, несколько раз зевают, потягиваются. Стимулируя гортанно-глоточный аппарат, деятельность головного мозга, снимая стрессовое состояние. Дети  произносят о-о-хо-хо-хо-хо-о-о (5 – 6 раз).
4. Релаксация «Сон». Звучит «мелодия» Х. Глюка. Мышата снова легли на коврик, стали проказничать и озорничать, а затем уснули. Снится мышатам сон, Они сидят возле своей любимой мамочки-мышки, пахнет сыром и хлебом, мышки принюхиваются, облизываются, им тепло, уютно и приятно. Они ровно, спокойно дышат. Вдох – выдох, вдох, выдох.  Спят мышата, растянувшись во сне и сладко улыбаются (слушают музыку до конца). Эй, мышата, вставайте, хватит спать, вы бодрые, вас ждут новые друзья.
5. рисование с помощью копировальной бумаги. «Этюд–картина» С. Рахманинова. Нарисуйте то, чего боятся мышата. А теперь мы сложим все ваши страхи в один большой конверт и выбросим, и вам нечего и некого будет бояться.

ЗАНЯТИЕ 20.

ВСТРЕЧА С СИНЕЙ ПТИЦЕЙ.

1. Этюд-игра «Идем за Синей птицей». Песня жаворонка. П. Чайковский. Дети идут по залу змейкой, взявшись за руки и произнося слова: Мы длинной вереницей идем за Синей птицей (3 раза). Шли долго и устали, присели отдохнуть.
2. Самомассаж ног. Звучит «Квартет» № 6 2 часть. В. Моцарта. Подтянем к себе стопу левой ноги, разминаем пальцы. Подушечками пальцев рук сильно нажимаем на пятку, растираем стопу, стопой делаем вращательные движения, вытягиваем пальцы вперед, затем пятки. Поглаживаем, пощипываем и сильно растираем голени, бедро (воздействуем на БАЦ, находящиеся на ногах). В конце «надеваем чулок», затем «снимаем его и сбрасываем », встряхивая руки.
3. Дыхательное упражнение «заблудился». Может кто-то отстал от нас, давайте позовем их. Стоять, ноги вместе, руки сложены рупором. Вдохнуть и на вдохе громко и протяжно крикнуть «Ау-у-у!» (5 – 6 раз).
4. Релаксация «Светящийся шар». Музыка «Адажио» из балета «Щелкунчик» П. Чайковского. Закройте глаза, сделайте два глубоких вдоха, шумно выдохните. Теперь представьте себе, что прямо у вас над головой появилась Синяя птица, и она держит в лапах светящийся шар – шар счастья и удачи. Шар круглый и сияющий, полный света, энергии. Вообразите, что лучи света от этого шара направлены на ваше тело. Эти лучи, эти потоки света проникают в ваши органы через вашу голову.  Они проникают легко, без труда. Представьте, что один из лучей проходит через вашу голову в шею, затем плечи, руки, пальцы, расходится и излучается из них в пол. Другой луч проходит по спине, следующий по животу. Один луч идет в правую ногу, другой в левую. Ваши внутренние органы омываются лучами света, они теплые и приятные. Вы испытываете блаженство, вы счастливы (слушают музыку до конца). Если вы насытились лучами от светящегося шара Синей птицы, то медленно откройте глаза и нарисуйте свои ощущения. Звучит «Мелодия» П. Чайковского.
5. Рисование. Монотипия.

ТЕХНИКА РИСОВАНИЯ

«БАТИК» (по соли)

Технология росписи ткани включает в себя следующие этапы:

1. Подготовка ткани к работе.

Заготовки из хлопчатобумажного материала или шелка опускают на некоторое время в перенасыщенный соляной раствор, затем высушивают и проглаживают утюгом.

Соляной раствор готовится следующим образом: в кастрюлю или таз наливают небольшое количество воды, а затем, помешивая, всыпают в нее соль крупного помола до тех пор пока она не перестанет растворяться в воде. Подготовленная таким образом ткань будет предохранять краску от растекания.

2. Для батиковой росписи используются жидкие красители: тушь, растворы анилиновых и акварельных красок.

Подготовьте мелкие емкости, в которых будут создаваться оттенки выбранных вами цветов. Путем смешивания красок, добавления в раствор различного количества воды, вы сможете создать богатую цветовую палитру. Традиционное использование акварельных красок завершит художественно-изобразительный образ, расставит композиционно-цветовые акценты.  

КЛЯКСОГАФИЯ

1 вариант.

Дети стряхивают с кисточек капли жидкой краски (одного или нескольких цветов) на листы бумаги, складывают их пополам, проглаживают ладонью, раскрывают, затем соединяют или смешивают получившиеся пятна, чтобы создать какой-либо фантастический образ.

2 вариант.

На лист бумаги капнуть немного туши и под спокойную музыку потанцевать с бумагой в руках – тушь «разбежится» по листу.

Педагог: «Посмотрите, какие необычные, причудливые изображения у вас получились. Это волшебные кляксы. На что они похожи? Давайте их оживим»

Дети рисуют и придумывают интересные, веселые истории про «оживших» клякс.

РИСОВАНИЕ АКВАРЕЛЬЮ

Рисование настроения, характера, передаваемого музыкой при помощи красок.

Краски так же, как и человек и все в живом и неживом мире, имеют свое настроения.

Есть краски веселые, спокойные, грустные, мрачные и др. В зависимости от своего собственного настроения ребенок выбирает нужные ему краски, подчас неосознанно, чисто интуитивно. Каждый раз появляется новое цветовое сочетание.  

«КАРТИНКИ – НЕВИДИМКИ» (рисование свечой)

Педагог: «У нас в гостях сегодня волшебная свеча Парафинка. Я вам открою ее секрет. Она умеет рисовать «картинки-невидимки». (Рисует свечой по бумаге). «Попробуйте и вы». (Дети рисуют под музыку). «А теперь зажжем свечу и попросим ее помочь разгадать секрет Парафинки. Возьмите краски, кисточку и покройте ваш рисунок тонким слоем… Секрет открывается… Что вы видите? Картинки стали видимыми. Вот так чудеса!»

«МОНОТИПИЯ»

Педагог: Берем белый лист бумаги, тушь, толстое стекло, которое лежит на столе. Берем кисть и начинаем ставить кляксы, до тех пор, пока они не перемешаются и стекло не покроется полностью кляксами. Теперь сверху кладем другой лист бумаги, плотно прижимает его, говорим волшебные слова: «Абра-кадабра, шишил-мышил, что же вышло?» Плавным движением руки направляем лист на себя, говоря: «Раз, два, три – картинка, оживи!» Резким движением снимаем верхний лист бумаги. Что у нас получилось?

Педагог предлагает «дорисовать» его заготовленными заранее цветами или украсить окрашенной веточкой и др.

«РИСОВАНИЕ ГУАШЬЮ ПО ЗЕРКАЛУ» (медитативное)

Детям предлагают выбрать гуашевые краски и нарисовать свои ощущения на большом круглом зеркале.

«РИСОВАНИЕ ПО ПЕСКУ»

Дети рисуют свои негативные эмоции на песке и «смывают» «набежавшей волной», проведя ладошкой по песку, чтобы от них избавиться. Это могут быть также страхи, то, что дети не любят и т.д. В конце дети рисуют то, что больше всего любят и этот рисунок оставляют.

«РИСОВАНИЕ ПАЛЬЦАМИ РУК И НОГ»

Это фантазийное рисование дает необыкновенно чувственное наслаждение при тактильных контактах с краской, бумагой и водой.

«РИСОВАНИЕ ЛАДОШКАМИ»

Дети обмакивают ладошки в заранее приготовленные блюдца с краской, затем плотно прикладывают к листу бумаги, стараясь создать из них определенный узор. При желании они могут дорисовать изображение.

«ГРАТТАЖ»

Дети смачивают лист бумаги и по сырому листу накладывают акварельными красками мазки и пятна. Когда подсохнет краска, натирают свечой закрашенный акварелью лист толстым слоем; смешивают черную гуашь с клеем ПВА, закрашивают акварельный лист, на следующем этапе наносят карандашный рисунок на черный слой краски и процарапывают острой деревянной палочкой слой черной краски до акварельного слоя.

«РИСОВАНИЕ КОПИРОВАЛЬНОЙ БУМАГОЙ»

Между двумя листами бумаги вкладывается один лист копировальной бумаги. Дети рисуют простым карандашом, изображение переводится и на второй лист.

«ТЕХНИКА ПЛАСТИЛИНОВОГО НАЛЕПА»

Лист картона тонируется, затем используется техника пластилинового налепа. Барельефную картинку легко изменить, дополняя деталями, варьируя приемы пластического изображения, то увеличивая массу, путем добавления пластилина, растягивая, смазывая выстроенное изображение в единое цветовое панно. С помощью «многослойного» рисования ребенок разрешает многие эмоциональные проблемы, находя действенный выход из травмирующей его ситуации.

«РИСОВАНИЕ МЯТОЙ БУМАГОЙ»

Смять бумагу в небольшой комочек, обмакнуть в гуашевую краску и способом примакивания наносить изображение.

«РИСОВАНИЕ  ПРИ ПОМОЩИ ТЫЧКА»

Педагог: Художники знают много секретов, благодаря которым можно добавить выразительность передачи образов. Для этого занятия кроме красок и кисточки, вам понадобятся маленькая и большая печатка – тычок. Чтобы сделать тычок, надо свернуть полоски бумаги в тугую тонкую трубочку. Для каждой краски делается свой тычок. (Дети приступают к работе)

МУЗЫКАЛЬНЫЙ РЕПЕРТУАР К ЗАНЯТИЯМ

ЭТЮДЫ

«Весна и осень» Г. Свиридов

«Утро» С. Прокофьев

«Напев всадника» В. Каруев

«Пчелка и цветок» М. Дунаевский

«Рассвет на Москве-реке» М. Мусоргский

«Слеза» М. Мусоргский,

«Шутка» И. Бах

«Летний вечер» Э. Григ

«Подснежник» П. Чайковский

«В саду» М. Балакирев

«Колыбельная медведицы» м/ф «Умка»

«Танец Анюты» из балета «Анюта»

«Чичердык», калмыцкий народный танец

«Орел могучий в облаках» П. Чонкушов

«Капризуля, мальчик Марк» Г. Хакендак

«Чакона» Г. Перселл

«Злюка», «Плакса», «Резвушка» Д. Кабалевский

«Ригодон» Г. Перселл

«Марш» Ф. Шуберт № 1

«Марш» Ф. Шуберт № 2

«Песня жаворонка» П. Чайковский

ИГРОВОЙ САМОМАССАЖ

«Силуэт» К. Джи

«Ручеек» Э. Григ

«Домбровый наигрыш» № 1, калмыцкая народная мелодия

«Утро» Э. Григ

«Концерт для флейты, арфы, и оркестра» В. Моцарт

«Кармен–сюита» Ж. Бизе – Р. Щедрин

«Карусель» Д. Шостакович

«Вариация и фуга» Б. Бриттен

«Плавание» Шадоус

«Вальс – шутка» Д. Шостакович

«Лебединое озеро» П. Чайковский

«Бумбин орн» В. Каруев

«Английская сюита» И. Бах

«Гранада для гитары» И. Альбенис

«Хоральная прелюдия» И. Бах

«Чебурашка» В. Шаинский

«Квартет № 6», 2-я часть. В. Моцарт

ДЫХАТЕЛЬНО–ЗВУКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

«Волшебная флейта» В. Моцарт

«Кикимора» А. Лядов

«Домбровый наигрыш № 2», калмыцкая народная мелодия

«Танец Феи Драже» из балета «Щелкунчик» П. Чайковский

«Вальс цветов» П. Чайковский

«Музыкальный момент» Ф. Шуберт

«Щебетанье птиц», звуковое сопровождение

«Полет шмеля» Н. Римский–Корсаков

«Концерт для валторны» В. Моцарт(1 часть)

«Иньгин белг», калмыцкая народная мелодия

«Тоhрун дун», калмыцкая народная песня

«Степные эскизы» П. Чонкушов

«Звуки природы», звуковое сопровождение с напевами В. Каруева

«Менуэт» Л. Боккерини

Концерт «Фа минор» И. Бах (1 часть)

РЕЛАКСАЦИЯ

«Одинокий пастух» Дж. Ласт

«Серенада» Ф. Шуберт

«Утро в степи» П. Чонкушов

«Звуки весны», исполнение на хомусе

«Танец журавлей», калмыцкая народная мелодия

«Звуки морского прибоя», звуковое сопровождение с музыкой

«Ноктюрн» Ф. Шопен

Концерт «Осень» А. Вивальди (1 часть)

Концерт «Зима» А. Вивальди (2 часть)

«Лебедь» К. Сен–Санс

«Весна» А. Вивальди

«Соната для скрипки и гитары» Н. Паганини

«Лунная соната» Л. Бетховен

«Ночные знакомцы» Ф. Папетти

«Нежность» И. Крутой

«Мелодия» Х. Глюк

«Адажио» из балета «Щелкунчик» П. Чайковский

РИСОВАНИЕ

«Симфония № 40» В. Моцарт

Соната «Арпеджионе» Ф. Шуберт

«Кто разбудил весну» Т. Санджиева, отрывок из музыкальной сказки.

«Песнь без слов» И. Крутой

«Нежность» И. Крутой

«Морской прибой», звуковое сопровождение

«Вальс» И. Штраус

Концерт «Осень» А. Вивальди (2 часть)

«Зимние грезы» П. Чайковский

«Цаhан вальс», обработка В. Карпенко

«Родные напевы» П. Чонкушов

«Брандербургский концерт № 4» И. Бах (1 часть)

«Соната для клавесина и флейты» В. Моцарт

Концерт для фртепиано с оркестром «Фа минор» (2 часть) И. Бах

«Этюд – картина» С. Рахманинов

«Мелодия» П. Чайковский

БИБЛИОГРАФИЯ

1. Чупаха И. Пужаева Е., Соколова И. Здоровьесберегающие технологии.
2. Кожохина С. Путешествие в мир искусства.
3. Кудрявцев В. Егоров Б. Развивающая педагогика оздоровления.
4. Фирилева Ж. Соткина Е. Са-Фи-Дансе.
5. Дошкольное воспитание № 2, 2003 г.
6. Музыка в школе № 2, 2004 г.
7. Радынова О. Программа «Музыкальные шедевры».
8. Саморукина Н. Игры в школе и дома.
9. Куревина О. Синтез искусств.

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение

 детский сад №10 «Жаворонок»

«Игровая пальчиковая гимнастика на русском и калмыцком языках под музыку»

 Музыка и слова Е. и С. Железновых

                                            обработка О. Донцовой, О. Эрдниевой

г. Элиста 2024г.

Пособие «Игровая пальчиковая гимнастика на русском и калмыцком языках под музыку Е. Железновой»

Представляет собой систему упражнений для развития мелкой моторики рук,  развития родной речи на основе поэтического слова и музыки; речевого интонационно-ритмического и музыкального слуха для развития  ребенка на основе синтеза движения.

• Предусматривает игровой и музыкальный характер упражнений, которые являются прекрасным средством развития интеллектуальных, эмоциональных и когнитивных способностей ребенка, делая сам процесс обучения интересным и увлекательным;
• Предполагает совместные выполнения упражнений ребенком и взрослым, что ведет к удовлетворению потребности в эмоциональном контакте, межличностном общении, успехе;
• Рассчитано на музыкальных руководителей, воспитателей национальных групп, учителей калмыцкого языка, родителей.

Краткие методические пояснения.

В данном пособии представлена система упражнений для развития мелкой моторики рук, развитию родной речи на основе поэтического слова и музыки, интонационно-ритмического  и музыкального слуха, способствующая развитию ребенка на основе синтеза движения.

Пособие «Игровая пальчиковая гимнастика на русском и калмыцком языках под музыку» направлено на решение следующих учебно-методических задач:

1. Мышечно-двигательного и координационного тренинга;
2. Обогащение словарного запаса родного языка посредством художественного слова.
3. Формирование правильной, выразительной речи родного языка.
4. Развитие интонационно-ритмического слуха в системе усложняющихся заданий;
5. Развитие воображения и ассоциативно-образного мышления через вариативность методических пояснений и игровых условий.
6. Воспитание правильного отношения к здоровью.

Пальчиковый игротренинг - один из видов активности с упражняющей функцией. Наряду с быстротой успешного освоения специальных знаний, умений и навыков (сенсомоторных качеств), происходит развитие у ребенка:

• эмоционального отношения к воспринимаемому материалу;
• увлеченности и вовлеченности в процесс деятельности;
• свойств художественного мышления и творческого воображения;
• способности к общению, установлению положительного эмоционального контакта.

Материал пособия условно разделен на два раздела по 10 игр-упражнений в каждом. В основу деления положен принцип постепенного усложнения мелодико-ритмических основ попевок и комбинированности движений. Мелодическому языку попевок первого раздела свойственна плавная мелодическая текучесть в узком диапазоне – звуковом объеме голоса, а также простые ритмические формулы. Легкому и успешному освоению упражнений по развитию родной речи помогут строгая последовательность действий, а также повторы, направленные на закрепление материала.    

Как правило, в используемом материале:

• музыкальные и поэтические фразы совпадают;
• все движения обеими руками выполняются синхронно, в зеркальном отображении, если не оговариваются дополнительные условия;
• смена позиции рук происходит в конце словесных и музыкальных фраз.

По мере освоения игр-распевок, возможны различные варианты творческих заданий:

• придумать свои движения пальцев;
• дать характеристику образа, эмоционально-выразительным словом, через пластическое самовыражение; разучивание игр проводится сначала каждой рукой отдельно.
• артистично преподнести поэтический и музыкальный материал сходных положений и действий даются во множественном числе для выполнения игровых условий двумя руками.

Элементарность двигательных задач, возможность самостоятельных повторений игр в домашних условиях, способствуют быстрому и легкому освоению упражнений.

Аудиоприложение имеет два варианта записи:

1. Исполнительский (голос и мелодия с аккомпонементом на русском языке) для запоминания мелодии, манипулятивных действий и пения)
2. Фонограмма (мелодия) для исполнения на калмыцком языке.

Надеемся, что пособие «Игровая пальчиковая гимнастика под музыку на русском и калмыцком языках», поможет Вам развивать ребенка и делать это с удовольствием.

Оглавление

1. Обезьянки
2. Сар-мөчн

3. Каблучки-кулачки
4. Альхарн таштн

5. Паучки
6. Аралҗн

7. Поросенок
8. Һахан кичг

9. Остров
10.  Уснд бәәнә

11. Мышь
12. Хулhн

13. Волк и дети
14. Чон болн бичкдүд

15. Кошечка и котята
16. Мис миисин кичгүд

17. Про жирафа, слона, котят и зебру
18. Анаш, зан, мисс,зебр

19. Помощники
20. Yүрмүд

21. Весна
22. Хавр

23. Мышки
24. Хулhд

25. Утром
26. Ѳрүн

27. Лесенка
28. Давшур
29. Катя-помощница
30. Баян көдлмш

31. Кролик
32. Туула

33. Змея
34. Моhа

35. Улитка
36. Хорханцг

37. Медвежонок
38. Аюн кичг

39. Чей домик?
40. Эн кенә гер?

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение детский сад №10 «Жаворонок»

Методическая разработка

«Оздоровительная фитбол-гимнастика для детей с ОВЗ слабослышащие

Музыкальный руководитель: Донцова О.Д.

Элиста 2024-2025г.

Пояснительная записка

В настоящее время отмечается ярко выраженная тенденция к росту детской инвалидности. Более полутора миллионов детей относятся к категории детей с ограниченными возможностями здоровья, в их числе и дети с нарушением слуха (Л. А. Добрынина, 2002; Т. С. Голозубец, 2005; Е. В.

Новичихина, 2005; Л. В. Шапкова 2006; Л. М. Хода, 2008).

В Российской Федерации только за последнее десятилетие число детей-инвалидов увеличилось более чем в два раза, 6,4% из них с нарушениями слухового анализатора. На учете в сурдологических кабинетах состоят более 150 тысяч на один миллион детей (Л. А. Добрынина, 2002; Т. Г. Богданова, 2002; С. А. Королев, 2004; Л. М. Хода, 2008).

В последнее время отмечается тенденция использования разнообразных инновационных средств физической культуры с оздоровительной и лечебно-профилактической направленностью на занятиях с детьми разного возраста. В большинстве случаев это различные направления фитнеса и оздоровительных видов гимнастики: ритмическая гимнастика, аэробика,  шейпинг, суставная и дыхательная гимнастика, восточные оздоровительные системы упражнений: ушу, китайская гимнастика, йога и многое другое.

В тоже время, можно отметить большую популярность появляющихся современных детских фитнес-программ, таких как: «Танцевально-игровая гимнастика», «Лечебно-профилактический танец», «Фитбол-аэробика» и др.
Все они направлены на оздоровление организма занимающихся, повышение их функциональных возможностей и интереса к  занятиям физической культурой.

К одному из таких видов относится «фитбол-гимнастика». Фитбол, в переводе с английского, означает «мяч для опоры», который используется в оздоровительных целях. Гимнастические мячи большого размера появились в наших детских садах сравнительно недавно, и относятся больше к нетрадиционному оборудованию, хотя с древнейших времен в культуре любого народа мяч служил предметом для игр и развлечений. 

С 2009 года наш детский сад посещают дети с нарушением слуха (слабослышащие и после кохлеарной имплантации). Для дошкольников с нарушенным слухом физическое воспитание играет еще большую роль, чем для их нормально развивающихся сверстников, потому что им свойственны разнообразные изменения в двигательной сфере. К наиболее характерным и ярко выраженным относятся:

• недостаточно точная координация и неуверенность в движениях,
• трудность сохранения статистического и динамического равновесия,
• относительно низкий уровень развития ориентировки в пространстве.

Такие особенности в развитии детей связаны с нарушением работы вестибулярного аппарата. Поэтому сейчас на занятиях особый акцент делается на развитие вышеперечисленных физических качеств.

Полноценное развитие детей, имеющих нарушение слуха, невозможно без физического воспитания, обеспечивающего не только необходимый уровень физического развития, но и коррекцию отклонений различных сфер деятельности слабослышащего ребенка (Л. А. Добрынина, 2002; Т. С. Голозубец, 2005).

Для меня стала актуальной проблема поиска эффективных путей укрепления здоровья  этих детей, коррекции недостатков физического развития, профилактики заболеваний и увеличения двигательной активности «как мощного фактора интеллектуального и эмоционального развития человека».

На основе коррекционных методик Потапчук А.А. а также программы «Танцы на мячах», разработанной Е.Г. Сайкиной, С.В. Кузьминой для детей дошкольного и младшего школьного возраста, я разработала новые формы проведения утренней  фитбол-гимнастики для  оздоровления детей с ОВЗ слабослышащих, которая относится к физкультурно-оздоровительной направленности, одного из приоритетных направлений деятельности МКДОУ.

Упражнения на мячах уникальны по своему воздействию на организм занимающегося и вместе с тем, вызывают большой интерес,  как у детей, так и у взрослых. Они обладают оздоровительным эффектом, который подтвержден опытом работы специализированных коррекционных и реабилитационных медицинских центров Европы.

Вибрация благоприятно воздействует на позвоночник, суставы и окружающие ткани, что способствует профилактике и коррекции нарушений осанки. Также она способствует лучшему оттоку лимфы и венозной крови, увеличивает сократительную способность мышц, оказывает стимулирующее воздействие на функцию коры надпочечников, усиливает перистальтику кишечника, функцию желудка, печени, активизирует обмен веществ, улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем организма.

Упражнения, сидя на мяче по своему физиологическому воздействию способствуют лечению таких заболеваний как остеохондроз, сколиоз, неврастения и множество других. Они так же тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, содействуют развитию двигательных способностей и повышают положительный эмоциональный фон занятий.

По своим свойствам мяч многофункционален и в комплексах упражнений программного материала может использоваться как предмет, тренажер, опора и т.д. Благодаря этому на занятиях фитбол-гимнастикой можно комплексно решать несколько задач.

Например, одновременно содействовать развитию двигательных способностей, способствовать профилактике нарушений осанки, развивать функцию равновесия, а также музыкальность и танцевальность. 

Практически, это единственный вид гимнастики, где при выполнении физических упражнений включаются совместно двигательный, вестибулярный, слуховой, зрительный и тактильный анализаторы, что усиливает положительный эффект от занятий.

Анализируя уже существующие программы по фитбол - гимнастике я заметила, что все программы рассчитаны на занятия с детьми 6 лет и старше. Данная методическая разработка рассчитана на занятия, начиная с 4 летнего возраста, т.к. нашу группу посещают разновозрастные дети.

Занимаясь фитбол-гимнастикой, дети меньше болеют, у них улучшается осанка, внимание, настроение, появляется чувство радости и удовольствия. На положительном эмоциональном фоне быстрее и эффективнее проходит процесс обучения двигательным умениям и навыкам.

Принципы построения методической разработки:

При работе над методической разработкой базовой основой послужили теория и методика физического воспитания, оздоровительной физической культуры, детского фитнеса, врачебно-педагогический контроль.

Логику построения данной разработки, её особый приоритет и перспективу обеспечивает соответствие принципам дидактики и специальным требованиям: 

• непрерывности процесса обучения, которая обеспечивается механизмом преемственности между целями, задачами и содержанием разделов физкультурно-оздоровительной программы ДОУ и фитбол-гимнастики;

• личностно-ориентированному характеру обучения, реализуемому посредством индивидуализации содержания, форм, методов и педагогических средств достижения целей обучения;

• наличию существенного оздоровительного эффекта, обусловленному участием в работе различных мышечных групп, возможностью длительного выполнения упражнений ритмичного характера (преимущественно, с аэробным механизмом энергообеспечения) и биомеханическим факторам (прежде всего, воздействию непрерывной вибрации на опорно-двигательный аппарат и внутренние органы).

Оздоровительная работа на занятиях по фитбол-гимнастике строится на основных принципах: доступность - подбор мячей, упражнений и методов организации занятий в соответствии с возрастом и возможностями детей; постепенность - от простого к сложному; повторяемость и систематичность занятий.

Цель:  содействовать всестороннему гармоничному развитию личности ребенка через укрепление здоровья, приобщение к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Оздоровительно- коррекционные задачи. 

• содействовать оптимизации роста и развитию опорно-двигательного аппарата; 
• гармонично развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, быстроту;
• содействовать развитию координационных способностей, функции равновесия, вестибулярной устойчивости;

• формировать и закреплять навык правильной осанки;

• содействовать профилактике плоскостопия;

• содействовать развитию и функциональному совершенствованию сердечно- сосудистой, дыхательной и нервной систем организма;

• способствовать повышению работоспособности организма занимающегося;
• развивать мелкую моторику рук;

• способствовать коррекции психомоторного, речевого, эмоционального и общего психического состояния.

2. Образовательные задачи.

• вооружить занимающихся знаниями о влиянии занятий фитбол-гимнастикой на организм, понятии здорового образа жизни, правилах техники безопасности на занятиях, профилактике травматизма;

• формировать знания, умения и навыки, необходимые в разнообразных условиях жизни, обогащать двигательный опыт занимающихся;

• содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой;

• способствовать развитию интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями;
• прививать навыки личной и общественной гигиены (самообслуживание, соблюдение чистоты).

3. Воспитательные задачи.

• воспитывать умение эмоционального самовыражения, раскрепощенности и творчества в движениях;

• формировать навыки выразительности, пластичности в движениях;
• развивать лидерство, инициативу, чувство товарищества, взаимопомощи;
• способствовать развитию воображения, мышления, познавательной активности;
• воспитывать трудолюбие и стремление к достижению поставленной цели;
• содействовать формированию коммуникативных качеств у детей;

Для решения существующих задач  мною  была разработана методика адаптивного физического воспитания слабослышащих дошкольников на основе использования элементов фитбол-гимнастики,  игр и дыхательной гимнастики.

Основными компонентами разработки являются: «Упражнение»,  «Игра», «Дыхание», они представляют собой не просто сумму отдельных составляющих, а качественно новую систему, обладающую более высокими возможностями воздействия на двигательное развитие детей, с отклонениями в состоянии здоровья, а именно слабослышаших дошкольников.

1. Компонент «Упражнение» состоит из общеразвивающих упражнений, основных двигательных действий, упражнений на развитие физических качеств, упражнений фитбол-гимнастики. Упражнения подбирались с учетом изучаемых действий в согласовании с несложными по координации двигательными заданиями.

2. Компонент «Игра». Использование этого компонента является необходимым, поскольку игра является ведущим видом деятельности дошкольника. В процессе игр у ребенка формируется способность к творческому освоению и гибкому применению двигательных образцов, осмысленная моторика, умение входить в образ, эмоционально переживать целостное движение и выражать через него эмоциональное переживание.

3. Компонент «Дыхание » включает дыхательную гимнастику, которая направлена на формирование  правильного дыхания.

 Перечисленные компоненты методической разработки тесно взаимосвязаны и взаимно дополняют друг друга. Использование в процессе занятий комплексов упражнений, входящих в компоненты «Упражнение», «Игра» и « Дыхание » способствовало решению основных задач формирования двигательных умений, коррекции имеющихся отклонений и развитию основных жизненно необходимых навыков слабослышащих дошкольников.

Упражнения фитбол-гимнастики представляют комплекс разнообразных движений и статических поз с опорой о специальный мяч из поливинилхлорида с воздушным наполнением тела диаметром от 45 см. Специфика этих упражнений заключается в возможности:

 оказания избирательного воздействия на отдельные группы мышц;

 коррекции и профилактики нарушений осанки;

 высокой эмоциональности занятий;

Положительное влияние занятий заключается в возможности развития функции равновесия одновременно с развитием силы и гибкости.

Этапы обучения:

1 этап

Цель:

* освоение мяча как оборудования

* обучение правильной посадке на мяче

2 этап

 Цель:

 * научить детей основным исходным положениям * тренировка основных мышечных групп

3 этап (зависит от уровня освоения 2 этапа)

Цель:

* научить основным динамическим движениям с мячом

Опыт моей работы с фитбол – мячами позволяет мне рекомендовать их в качестве высокоэффективного и доступного средства в физическом развитии ребенка – дошкольника, как педагогам,  при проведении физкультурных занятий, коррегирующей гимнастики, так и родителям, которые могут использовать комплексы фитбол-гимнастики  для занятий в домашней обстановке, что значительно расширяет возможности оздоровительной работы, и способствует повышению эффективности психолого-педагогической, коррекционной и реабилитационной поддержки ребёнка.  И самое главное это положительные эмоции, радость и удовольствие от занятий фитбол-гимнастикой.

Методика проведения

Эффективность фитбол-гимнастики зависит от правильного подбора методов и приемов обучения.  На первом этапе при обучении физическим упражнениям в большей мере используют показ, имитации, зрительные, звуковые ориентиры.

 Показ применяется, когда детей знакомят с новыми движениями, которые демонстрируется несколько раз. Прием подражания действиям животных или явлениям природы и общественной жизни очень помогает при обучении детей физическим упражнениям. Подражая, например, действиям зайчика, дети входят в образ и с большим удовольствием прыгают на фитболах. Возникающие при этом положительные эмоции побуждают много раз повторять одно и то же движение, способствуют закреплению двигательного навыка, улучшению его качества, развитию выносливости. Зрительные ориентиры помогают детям уточнить направления движения и разнообразить занятие.  Звуковые ориентиры применяются для освоения ритма и регулирования темпа движений на фитболе, а также как сигнал для начала и окончания действия, для эмоционального подъема. В качестве звуковых ориентиров используются аудиозапись, удары в бубен, хлопки в ладоши и пр.

Индивидуальная помощь при обучении физическим упражнениям используется для уточнения посадки на фитболе, для создания правильных мышечных ощущений, создания уверенности, успеха. Многие физические упражнения имеют условные названия, которые отражают характер движения, например: «Боксер», «Перекат».

 С расширением двигательного опыта детей увеличивается роль словесных приемов без сопровождения показом, используются более сложные наглядные пособия для уточнения построения в виде схемы или фотографии. Сюжетный рассказ используется для возбуждения у детей интереса к занятиям, желания ознакомиться с техникой их выполнения. Например, воспитатель рассказывает сказку «Колобок», а дети выполняют соответствующие упражнения. На занятиях используются также стихи, считалки, загадки, а беседа помогает выяснить интересы детей, способствует уточнению, расширению, обобщению знаний, представлений о технике физических упражнений. С целью закрепления двигательных навыков, упражнения на фитболе  проводятся в игровой и соревновательной формах. В результате возникает особый физиологический и эмоциональный фон, что усиливает воздействие упражнений на организм, способствует проявлению максимальных функциональных возможностей и психических сил. При этом предъявляются более высокие требования к физическим и морально-волевым качествам (решительность, честность, благородство и т. д.) Занимающиеся с фитболами должны находиться на расстоянии 1-1,5 м друг от друга и от выступающих предметов в зале.  При выполнении упражнений в сочетании с колебательными покачиваниями на фитболе необходимо контролировать постоянный контакт с поверхностью фитбола. Темп и продолжительность упражнений индивидуальны для каждого ребенка. 

Перспективный план фитбол-гимнастики для детей с ОВЗ, (слабослышащие).

1 год обучения.

2 год обучения.

Игры с фитболами для детей дошкольного возраста.

1. «Догони мяч» в исходных положениях сидя на коленях, стоя прокатывать мяч вперед на «Раз, два, три», бежать за мячом когда все дети прокатят мяч.

2. «Докати мяч» катить мяч до цели ногами или руками.

3. «Толкай ладонями» -толкать мяч в исходном положении стоя,  стоя на коленях,  стоя на четвереньках.

4. «Толкай развернутой ступней» толкать мяч вперед ногой.

5. «Бусины». В исходном положении сидя на мяче собраться в круг. По сигналу «Рассыпались» дети расходятся в разные стороны. По сигналу «Бусы» собраться в круг.

6. «Сбор урожая». Все участники сидят на фитболах.  Водящий-«Садовник» ловит детей –«Собирает яблоки», задевая их рукой. Пойманные дети садятся на скамейку.

7. «Лохматый пес». Все подобного типа игры проходят сидя на фитболе.

8. «Замри». Прыжки друг за другом с остановкой по сигналу.

9. «Смена направления» Прыжки друг за другом со сменой направления по сигналу.

10. «Пятнашки сидя» - сидя на фитболе, играющие передвигаются по залу бегом, водящий пятнает ближайшего игрока, который становится водящим.

         11.«Тоннель» - игроки делятся на пары, сидя на фитболе напротив друг друга, поднимают руки вверх и соединяют их, образуя тоннель. Последняя пара проходит через тоннель, прокатывая впереди свой мяч, и становятся первой парой. Так по очереди через тоннель должны пройти все пары.

12. «Гусеница» Дети садятся на фитболы друг за другом и представляют, что руки – это ножки гусеницы, которая лежит на спине. Первому ребенку дают в руки фитбол и он, прогнувшись назад, передаёт мяч следующему ребенку. Когда мяч дойдет до последнего игрока его начинают передавать обратно

13.  «Быстрый и ловкий»

Фитболы (на один меньше чем детей) лежат по кругу. Под весёлую мелодию дети ходят вокруг мячей. Как только прекратится музыка, нужно быстро сесть на мяч. Кому не хватило мяча, выбывает из игры. Один мяч убирается, и игра продолжается, так происходит до тех пор, пока не останется один игрок (победитель).

14.  «Паровозик»

Дети садятся на фитболы друг за другом и первый ребёнок или педагог исполняет роль машиниста. Он “везёт” ребят по залу в разных направлениях. Дети, подпрыгивая, передвигаются друг за другом, подталкивая свой мяч руками

Упражнения  на фитболе.

1. «Веточка» Исходное положение – сидя на мяче, ноги на ширине плеч в опоре стопами на пол, руки перед грудью. Сидя на мяче выполняются наклоны вправо и влево. Руки подняты вверх: «веточка качается», ладони обращены друг к другу. Упражнение выполняется медленно, по четыре на каждую строфу, с фиксацией туловища в центральной позиции. Упражнение на боковые мышцы туловища. Следить за выполнением наклонов строго во фронтальной плоскости.

2. «Качели» Исходное положение – сидя на мяче, руки опущены вниз. Прокатываясь на мяче вперед, поставить ноги на носки, одновременно подняв руки вверх, затем прокатываясь на мяче назад, поставить ноги на пятки, руки при этом максимально отвести назад, а туловище одновременно с этими движениями наклонить вперед. Упражнение выполняется в быстром темпе, с большой амплитудой движения энергично.

3. «Лягушка» Исходное положение – лежа на мяче на животе, обхватив мяч согнутыми в коленях ногами, руки на полу. В первом куплете толчком перекат мяча вперед с упором на руки, затем вернуться в исходное положение. Выполнить три раза и на четвертую строчку перейти в положение сидя ноги скрестно, мяч перед собой. Во втором куплете выполнить покачивание бедер вперед – вниз, сохраняя правильную осанку. Терапевтический эффект: Упражнение увеличивает подвижность в тазобедренных суставах, корригирует деформацию стоп, формирует навык правильной осанки.

4.«Собачка виляет хвостиком» Исходное положение: сидя на мяче. Поднять одну руку вперед ладонью внутрь; поднять другую руку вперед ладонью внутрь; поднять одну руку вверх ладонью внутрь; поднять другую руку вверх ладонью внутрь; опустить руки вниз. Покачаться на мяче. Терапевтический эффект: укрепление мышечного корсета, тренировка вестибулярного аппарата. Правильная посадка на мяче, легкое покачивание вверх-вниз, не отрываясь от мяча.

5. «Кругосветное путешествие» Подпрыгивая на мяче, шагать вокруг него, высоко поднимая колени в одну, затем в другую сторону.

6. «Ножки танцуют» Сидя на мяче: ногу вперед на пятку, в сторону, вперед, приставить.

7.  «Бокс» руками. Сидя на мяче, руки прижаты к груди, поочередно выпрямлять правую, левую руку вперед..

8. «Клюем зернышки». Сидя на мяче, достать до пола руками, выпрямиться, руки в «крылышки».

9. «Юла». Сидя на мяче делать круговые движения тазом.

Дыхательная гимнастика

Примерные дыхательные упражнения (Казьмин В. Д., 2000)

Дышите тихо, спокойно и плавно

И.п.: стоя, сидя, лёжа (глаза лучше закрыть). Сделать медленный вдох через нос, пауза (кто сколько сможет), затем плавный выдох через нос (5-10 раз)

Подышите одной ноздрёй

И.п.: сидя, стоя, туловище выпрямлено, но не напряжено. Правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрей сделать тихий продолжительный вдох. Открыть правую ноздрю, а левую закрыть указательным пальцем левой руки, через правую ноздрю сделать тихий выдох (3-6 раз).

“Воздушный шар”

И.п.: лежа на спине, туловище расслаблено, глаза закрыты, ладони на животе. Сделать медленный плавный вдох без каких-либо усилий; живот медленно поднимается вверх и раздувается, как круглый шар. Сделать медленный плавный выдох; живот медленно втягивается (4-10 раз)

“Воздушный шар” в грудной клетке

И.п.: лёжа, сидя, стоя. Руки положить на нижнюю часть рёбер и сконцентрировать на них внимание. Сделать медленный ровный выдох. Медленно выполнять вдох через нос, руки должны ощущать распирание грудной клетки. На выдохе грудная клетка вновь медленно зажимается двумя руками в нижней части ребер. Мышцы живота и плечевого пояса остаются неподвижными (6-10 раз).

“Воздушный шар” поднимается вверх

И.п.: лежа, сидя, стоя. Руки положить между ключицами и сконцентрировать внимание на них и плечах. Выполнение вдоха и выдоха со спокойным и плавным поднятием и опусканием плеч (4-8 раз).

“Ветер”

И.п.: лежа, сидя, стоя, туловище расслаблено. Сделать полный вдох, выпячивая живот и грудную клетку; задержать дыхание на 3-4 секунды; сквозь зажатые губы с силой выпустить воздух несколькими отрывистыми выдохами.

“Радуга, обними меня”

И.п.: стоя или в движении. Сделать полный вдох носом с разведением рук в стороны; задержать дыхание на 3-4 с; растягивая губы в улыбке, произносить звук “с”, выдыхая воздух и втягивая в себя живот. Руки сначала вперед, затем скрестить перед грудью, как бы обнимая плечи (3-4 раза).

Повторить 3-5 раз упражнение “Дышим тихо, спокойно и плавно”.

Подвижные игры с фитболом.

“Паровозик”

Дети садятся на фитболы друг за другом и первый ребёнок или педагог исполняет роль машиниста. Он “везёт” ребят по залу в разных направлениях. Дети, подпрыгивая, передвигаются друг за другом, подталкивая свой мяч руками.

“Гусеница”

Дети садятся на фитболы друг за другом и представляют, что руки – это ножки гусеницы, которая лежит на спине. Первому ребенку дают в руки фитбол и он, прогнувшись назад, передаёт мяч следующему ребенку. Когда мяч дойдет до последнего игрока его начинают передавать обратно

“Быстрый и ловкий”

Фитболы (на один меньше чем детей) лежат по кругу. Под весёлую мелодию дети ходят вокруг мячей. Как только прекратится музыка, нужно быстро сесть на мяч. Кому не хватило мяча, выбывает из игры. Один мяч убирается, и игра продолжается, так происходит до тех пор, пока не останется один игрок (победитель).

Литература

1. Головчиц Л. А. Дошкольная сурдопедагогика: воспитание и обучение дошкольников с нарушениями слуха: учеб. пособие для студентов вузов / Л. А. Головчиц. - М.: ВЛАДОС, 2001. - 303 с.
2. Горбунова О. В. Развитие координационных способностей у детей дошкольного возраста с речевыми нарушениями средствами оздоровительной аэробики: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Хабаровск, 2008. - 24 с.
3. Добрынина Л. А. Адаптивное физическое воспитание глухих дошкольников на основе развития координационных способностей: Автореф. дис.... канд. пед. наук. - Хабаровск, 2002. - 21 с.
4. Королев С. А. Методика воспитания двигательно-координационных способностей глухих и слабослышащих детей 4-7 лет в специальных дошкольных учреждениях: Автореф. дис.... канд. пед. Наук. - Москва, 2004. - 19 c.
5. Программа воспитания и обучения слабослышащих дошкольников/ Под ред. Л. А. Головчиц. - Москва.: Просвещение, 1991. - 120 с.
6. Частные методики адаптивной физической культуры: Уч. пособие / Под ред. Л. В. Шапковой. - М.: Советский спорт, 2004. - 464 с.
7. Железняк Н.Ч. занятия на тренажерах в детском саду.- М.:Издательство «Скрипторий 2003», 2009.
8. Клубкова Е.Ю. Фитбол-гимнастика в оздоровлении организма. –СПб., 2001.
9. Потапчук А.А. Лечебные игры и упражнения для детей. С.-П. 2007.
10. Теория и методика физического воспитания /Под общ. ред. Л.П. Матвеева и А.Д. Новикова. - М.: ФиС, 1976.Т. 1, с. 85.
11.  Фирилёва Ж.Е., Сайкина Е.Г. Фитнес-данс. С.-П. 2007.
12.  Шилкова И.К., Большев А.С. Здоровьеформирующее физическое развитие. М. 2001.