ДЛЯ КОЛЛЕГ

Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение средняя общеобразовательная

школа с. Ермекеево муниципального района Ермекеевский район Республики Башкортостан

       Рассмотрено                                     Согласовано                                          Утверждаю

Руководитель ММО                      Зам. директора по УВР                        Директор МОБУ        

                                                                                                                           СОШ с.Ермекеево

________ Галимова Г.Г.                _____   Галяутдинова Д.А.                    ______Сафин А. Р.

 « 24 » августа   2018 г.                        «30» августа   2018 г.                         «30» августа   2018 г

Рабочая  программа  курса внеурочной деятельности

   «Навыки жизни»

6 б класс

Срок реализации программы – 1 год

(2018 - 2019 учебный год)

Составитель: учитель  русского языка и литературы

 Габсабирова Эльвира Римовна

Ермекеево

2018

Пояснительная записка

   Рабочая программа по внеурочной деятельности для 6 класса составлена на основе следующих нормативных документов:

   Закон Российской Федерации от 29.12.2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

Закон Республики Башкортостан   «Об образовании»;

Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации 17.12.2010 № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»;

Приказ МО и Н РФ от 17 декабря 2010 г. N 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования» (в ред. Приказов Минобрнауки России от 29.12.2014 N 1644, от 31.12.2015 N 1577) Зарегистрировано в Минюсте России 1 февраля 2011 г. N 19644

Приказы МО и Н РФ от 31 декабря 2015 года № 1577 «О внесении изменений в ФГОС ООО, утвержденный приказом МОиН РФ от 17 декабря 2010 г. № 1897» (зарегистрирован Минюстом России 2 февраля 2016 г., регистрационный № 40937);

Образовательная программа общеобразовательного учреждения;

Учебный план МОБУ СОШ с.Ермекеево;

Календарный учебный график МОБУ СОШ с.Ермекеево

   Цель программы:

Создание условий для позитивного общения обучающихся в школе и за ее пределами, для проявления инициативы и самостоятельности, ответственности, искренности и открытости в реальных жизненных ситуациях, интереса к внеклассной деятельности на всех возрастных этапах.

   Задачи внеурочной деятельности:

обеспечить благоприятную адаптацию ребенка к школе;

оптимизировать учебную нагрузку;

улучшить условия развития учащихся;

учесть возрастные и индивидуальные особенности учащихся, их интересы и потребности;

расширение общекультурного кругозора;

формирование позитивного восприятия ценностей общего образования и более успешного освоения его содержания;

включение в личностно-значимые творческие виды деятельности;

формирование нравственных, духовных, эстетических ценностей;

помощь в определении способностей к тем или иным видам деятельности;

создание пространства для межличностного, межвозрастного, межпоколенческого общения.

выявление интересов, склонностей, способностей, возможностей обучающихся к различным видам деятельности;

оказание помощи в поисках “себя”;

создание условий для индивидуального развития ребенка в избранной сфере внеурочной деятельности;

формирование системы знаний, умений, навыков в избранном направлении деятельности;

развитие опыта творческой деятельности, творческих способностей;

создание условий для реализации приобретенных знаний, умений и навыков;

развитие опыта неформального общения, взаимодействия, сотрудничества;

овладение обучающимися в соответствии с возрастными возможностями разными видами деятельности (учебной, трудовой, коммуникативной, двигательной, художественной), умением адаптироваться к окружающей природной и социальной среде, поддерживать и укреплять свое здоровье и физическую культуру;

установка на безопасный, здоровый образ жизни;

формирование уважительного отношения к России, родному краю, своей семье, истории, культуре, природе нашей страны, её современной жизни;

формирование умений организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;

формирование эстетического отношения к красоте окружающего мира;

умение контактировать со сверстниками в творческой деятельности;

стремление к творческой самореализации средствами художественной деятельности;

В программе представлены все направления развития личности во внеурочной деятельности:

Для реализации программы используются следующие виды внеурочной деятельности:

спортивно-оздоровительное,

духовно-нравственное,

социальное,

общеинтеллектуальное,

общекультурное.

Планируемые результаты освоения курса ВД

Личностные результаты

готовность и способность обучающихся к саморазвитию и личностному самоопределению,

сформированность их мотивации к обучению и целенаправленной познавательной деятельности, системы значимых социальных и межличностных отношений, ценностно-смысловых установок, отражающих личностные и гражданские позиции в деятельности, социальные компетенции, правосознание,

способность ставить цели и строить жизненные планы, способность к осознанию российской гражданской идентичности в поликультурном социуме

сформированность   детского коллектива (благоприятный психологический  микроклимат, сплоченность коллектива, высокий   уровень   развития   коллективных   взаимоотношений,   развитость   самоуправления,   наличие традиций и т.п.)

сформированность     мотивации воспитанников к участию в общественно полезной   деятельности коллектива.

сформированность    коммуникативной культуры учащихся во время внеурочной деятельности.

Метапредметными результатами обучающихся являются:

Регулятивные:

определение целей деятельности, составление плана действий по достижению результата творческого характера,

работа по составленному плану с сопоставлением получающегося результата с исходным замыслом,

понимание причин возникающих затруднений и поиск способов выхода из ситуации.
умение проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

умение адекватно оценивать правильность выполнения действия (под руководством учителя) и вносить необходимые коррективы в исполнение, как по ходу его реализации, так и в конце действия;

умение адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Познавательные:

предполагать, какая информация нужна,

отбирать необходимые словари, энциклопедии, справочники, электронные диски,

сопоставлять и отбирать информацию, полученную из различных источников (словари, энциклопедии, справочники, электронные диски, сеть Интернет)

Коммуникативные:

организовывать взаимодействие в группе (распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.),

предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений,
оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учётом своих учебных и жизненных речевых ситуаций, в том числе с применением средств ИКТ,
при необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя ее.

учиться подтверждать аргументы фактами.

умение планировать в сотрудничестве с учителем и одноклассниками свою деятельность;

умение формулировать собственное мнение и позицию;

умение строить простейшие монологические высказывания;

умение задавать вопросы;

Содержание курса ВД с указанием форм организации и видов деятельности

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ

Целесообразность Данного направления заключается в формировании знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся на ступени основного общего образования как одной из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы основного общего образования.

Основные задачи:

формирование культуры здорового и безопасного образа жизни;

использование оптимальных двигательных режимов для детей с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей;

развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом;

подготовка к олимпиаде 100;

посещение спортивных секций и кружков

Формы организации: конкурсы, соревнования, олимпиада 100, дни здоровья, «А, ну-ка, мальчики!», смотры строя и песни, классные часы и т.д

ДУХОВНО-НРАВСТВЕННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ

Целесообразность Названного направления заключается в обеспечении духовно-нравственного развития обучающихся в единстве урочной, внеурочной и внешкольной деятельности, в совместной педагогической работе образовательного учреждения, семьи и других институтов общества.

Основные задачи:

формирование способности к духовному развитию, реализации творческого потенциала в учебно-игровой, предметно-продуктивной, социально ориентированной деятельности на основе нравственных установок и моральных норм, непрерывного образования, самовоспитания и универсальной духовно-нравственной компетенции – становиться лучше;

укрепление нравственности – основанной на свободе воли и духовных отечественных традициях, внутренней установки личности школьника поступать согласно своей совести;

формирование основ морали – осознанной обучающимся необходимости определенного поведения, обусловленного принятыми в обществе представлениями о добре и зле, должном и недопустимом; укрепление у младшего школьника позитивной нравственной самооценки и самоуважения, жизненного оптимизма;

формирование основ нравственного самосознания личности (совести) – способности младшего школьника формулировать собственные нравственные обязательства, осуществлять нравственный самоконтроль, требовать от себя выполнения моральных норм, давать нравственную оценку своим и чужим поступкам;

принятие обучающимся базовых общенациональных ценностей;

развитие трудолюбия, способности к преодолению трудностей;

формирование основ российской гражданской идентичности;

пробуждение веры в Россию, чувства личной ответственности за Отечество;

формирование патриотизма и гражданской солидарности;

развитие навыков организации и осуществления сотрудничества с педагогами, сверстниками, родителями, старшими детьми в решении общих проблем;

Формы организации – классные часы, беседы, игры

СОЦИАЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ

Целесообразность Названного направления заключается в активизации внутренних резервов обучающихся, способствующих успешному освоению нового социального опыта на ступени основного общего образования, в формировании социальных, коммуникативных и конфликтологических компетенций, необходимых для эффективного взаимодействия в социуме.

Основными задачами являются:

формирование психологической культуры и коммуникативной компетенции для обеспечения эффективного и безопасного взаимодействия в социуме;

формирование способности обучающегося сознательно выстраивать и оценивать отношения в социуме;

становление гуманистических и демократических ценностных ориентаций;

формирование основы культуры межэтнического общения;

формирование отношения к семье как к основе российского общества;

воспитание почтительного отношения к родителям, осознанного, заботливого отношения к старшему поколению;

формирование навыков оказания помощи пожилым, младшим

Формы организации: уроки жизни, олимпиады, экскурсии

ОБЩЕИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ

Целесообразность Названного направления заключается в обеспечении достижения планируемых результатов освоения программы основного общего образования.

Основными задачами являются:

формирование навыков научно-интеллектуального труда;

развитие культуры логического и алгоритмического мышления, воображения;

формирование первоначального опыта практической преобразовательной деятельности;

овладение навыками универсальных учебных действий у обучающихся на ступени основного общего образования.

Формы организации: игры, конкурсы, защита проектов, кружок «Я-мастер»

ОБЩЕКУЛЬТУРНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ

Целесообразность Данного направления заключается в воспитании способности к духовному развитию, нравственному самосовершенствованию, формированию ценностных ориентаций, развитие обшей культуры, знакомство с общечеловеческими ценностями мировой культуры, духовными ценностями отечественной культуры, нравственно-этическими ценностями многонационального народа России и народов других стран.

Основными задачами являются:

формирование ценностных ориентаций общечеловеческого содержания;

становление активной жизненной позиции;

воспитание основ правовой, эстетической, физической и экологической культуры.

Формы организации: концерты, конкурсы, выставки, общешкольные и районные мероприятия, экскурсии, кружки, секции, олимпиады и т.д.

Тематическое планирование

   Программа курса внеурочной деятельности для 6 класса «Навыки жизни» разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования.  Программа содержит все необходимые разделы и соответствует современным требованиям, предъявляемым к программам внеурочной деятельности.

Данная программа позволяет учащимся адаптироваться к средней школе, повысить самоценность личности, научиться разрешать конфликтные ситуации, проблемы взросления, толерантности.

Задание 1. Перепишите текст 1, раскрывая скобки, вставляя, где это необходимо, пропущенные буквы и знаки препинания.

        Леса нач…нают?ся буквально у стен Владимира, за Клязьмой – рекой, и нужно только ,не ленясь, п…реправит?ся на ее правый берег, чтобы очутит?ся в к…рабельной с…сновой чаще. Кто побывал тут хоть раз- навеки п…любит торжественную тиш…ну бора,  его чистый воздух с приятным и терпким зап…хом  смолы и хвои, м…ховую подстилку  под н…гамии, по которой идеш…, словно по р…скошному ковру, синий полог неба, что виднеет?ся в просветах крон, выше по- разному зел…неющих елей и сосен.

…Никто не знает точных очертаний этого л…сного массива, они не обозначены ни на одной географической карте и живут лишь в памяти народной.

Задание 2. Выполните языковые разборы:

 (2) − морфемный и словообразовательный разборы слов

торжественный, революционный, песчаный, гусиное, водяной, журавлиный, торфяной;

 (3) − морфологический разбор слова синеет;

(4) − синтаксический разбор предложения  В саду расцвели астры, тюльпаны, розы.

Задание 3. В выделенном предложении найдите слово, в котором не совпадает количество букв и звуков, выпишите это слово. Объясните причину данного несовпадения.

Никто не знает точных очертаний этого лесного массива.

Задание 4. Поставьте знак ударения в следующих словах:

сливовый, позвонишь, каталог, квартал

Задание 5. Над каждым словом напишите, какой частью речи оно является.

Я каждое утро пятнадцать - двадцать минут бегаю по территории парка.

Задание 6. Найдите и исправьте ошибку (ошибки) в образовании формы слова. Запишите правильный вариант формы слова (слов).

1) бежи в магазин

2) очень красивый

3) милый кенгуру

4) более светлый

Задание 7. Выпишите предложение, в котором нужно поставить тире. (Знаки препинания внутри предложений не расставлены.) Напишите, на каком основании Вы сделали свой выбор.

1. Побежали по овражкам ручейки.

2. Март начало весны.

3. Ночь светла и тиха.

4. Шустрый малыш побежал по дорожке.

Задание 8. Выпишите предложение, в котором необходимо поставить две запятые. (Знаки препинания внутри предложений не расставлены.) Напишите, на каком основании Вы сделали свой выбор.

1) Петя с завистью посмотрел на своего нового приятеля.

2) Подари мне дедушка на день рождения удочку!

3) Дедушка взял деньги и молча пошёл по улице.

4) Павлик поднялся с самого утра и уже освоился с новой обстановкой.

Прочитайте текст 2 и выполните задания 9—14.

Текст 2

(1)От дачи Петя направился к морю. (2)Степь обрывалась вниз.

(3)Мальчик постоял на краю. (4)Голову закружило пьянящее ощущение простора, чувство погружения в мечту. (5)Он уже видел себя одиноким Робинзоном... (6)Он оглядывал чужой океан с высокого берега тропического острова.

(7)Узкая дорожка вела зигзагами вниз, к пляжу. (8)До поворота мальчик ещё кое-как притормаживал и хватался руками за сухие нитки корней. (9)Но удержаться на откосе было невозможно.

(10)Он радостно закричал во всё горло и ринулся по дорожке вниз. (11)Мальчик‚ делая огромные прыжки по громадным ступеням естественной лестницы, со всего маху вылетел на холодный песок берега.

(12)Гордое чувство одиночества Робинзона на необитаемом острове с новой силой охватило мальчика. (13)Петя стал внимательно присматриваться к следам. (14)Серые уголья костра говорили о том, что ночью к берегу приставали на лодке туземцы. (15)Здесь они варили пищу. (16)Винная пробка с французским клеймом и побелевший в воде ломтик лимона, выброшенный волной на песок, свидетельствовали о том, что недавно в открытом море прошёл пиратский корабль.

(17) Нынче, полный волнующих впечатлений, Петя стал всматриваться в линию горизонта в поисках пиратов. (18)И так силён оказался мир его мечты, что за бликами мелких черноморских волн Робинзон снова увидел бескрайнюю даль тропического океана.

(По В. Катаеву)

 9. Определите и запишите основную мысль текста.

10. Составьте и запишите план текста из четырех пунктов.

11. Какие предметы на пляже, по мнению героя текста, свидетельствуют о том, что мальчик оказался на берегу южного океана? Запишите ответ.

      12.Определите и запишите лексическое значение слова «говорили» из предложения 14. Подберите и запишите предложение, в котором данное многозначное слово употреблялось бы в другом значении.

     13.Определите стилистическую принадлежность слова «нынче» из предложения 17, запишите.

Подберите и запишите синоним (синонимы) к этому слову.

Нынче — ...

     14. Объясните значение фразеологизма кожа да кости, запишите. Используя не менее двух предложений, опишите ситуацию, в которой будет уместно употребление этого фразеологизма. Включите фразеологизм в одно из предложений.

Кожа да кости— ...

Вариант 2

Перепишите текст 1, раскрывая скобки, вставляя, где это необходимо,

пропущенные буквы и знаки препинания.

Текст 1.

Пойти в поход х...телось всем. Мы (с/з)говорились3 встретит..ся в шесть утра. Я бе(с/з)покоился, что просплю. И из-за этого сон мой был пр...рывистый. На ра(з/с)свете я (с/з)бросил2 с себя од..яло, вскочил и встал под душ, чтобы осв..жит..ся и пр..об..дрит..ся. Я быстро ра(с,з)правился с завтраком схв..тил рюкзак и оч..тился на улиц...4.

Было пустынно но ярко(красное)солнце уже ласково пр...гр...вало. Погода стояла чудесная!

Я бе(с/з)заботнонап..вал, когда ш..л к месту встреч... . Я самоуверенно ра(с/з)счит...вал быть первым. Оказалось, что (не)которые мои одноклассники проворней меня. Они ра(с/п)ол...жились кружком и ож...влённо обсуждали маршрут предстоящего похода. Я пр..спокойно пр...соед..нился к их разно(голосой) шумной беседе, стал горячо раз(ъ/ь)яснять свои представления о том, как лучше организовать наше пут..шествие.

Выполнитеобозначенные цифрами в тексте 1 языковые разборы:

(2) – морфемный и словообразовательный разборы слова;

(3) – морфологический разбор слова;

 (4) – синтаксический разбор предложения.

В выделенном предложении найдите слово, в котором не совпадает количество букви звуков, выпишите это слово. Объясните причину данного несовпадения.

Поставьте знак ударения в следующих словах:

Каталог, включишь, красивейший, квартал

Над каждым словом напишите, какой частью речи оно является.

И из-за этого сон мой был пр...рывистый.

Найдите и исправьте ошибку (ошибки) в образовании формы слова. Запишите правильный вариант формы слова (слов).

1)ложися в больницу

2) с детьми

3)полощет бельё

4)более интересный

5) подскользнуться на льду

_________________________________________________________________________

Выпишите предложение, в котором нужно поставить тире.( Знаки препинания внутри предложений не расставлены.) Напишите, на каком основании вы сделали свой выбор.

1) Хороши большие глазастые ромашки.

2) Небо высокое и чистое.

3) Амур самая длинная река на востоке России.

4) В вышине несутся лебединые стаи

Выпишите предложение, в котором необходимо поставить две запятые.

(Знаки препинания внутри предложений не расставлены.) Напишите, на каком основании Вы сделали свой выбор.

1) Рано появилась огромная луна и нарушила мир совы и других ночных птиц.

2) В лугах печально кричали ночные птицы и белая звезда переливалась над рекой.

3) Что ты рано осень в гости к нам пришла?.

4) Близко к морю подходят парки сады и рощи.

Часть 2

Прочитайте текст 2 и выполните задания 9- 14.

Текст 2

Легенда

1)Рассказывают, жил в древние времена в Москве мастер – иконописец. 2)Царь высоко ценил его мастерство и щедро награждал за труды. 3)Любил мастер свое ремесло, но больше всего любил он вольную жизнь и поэтому однажды тайно покинул царский двор и перебрался в глухие керженские леса.

4) Срубил он себе избу и стал заниматься прежним делом. 5) Мечтал о таком искусстве, которое стало бы родным всем, как простая русская песня, и чтобы отразилась в нем красота родной земли. 6) Так и появились первые хохломские чашки, украшенные пышными цветами и тонкими веточками. 7) Слава о великом мастере разнеслась по всей земле. 8) Отовсюду приезжали люди, чтобы полюбоваться на его мастерство. 9) Многие рубили здесь избы и селились рядом.

10) Наконец дошла слава мастера и до государя. 11) И повелел он отряду стрельцов найти беглеца и привести. 12) Но быстрее стрелецких ног летела людская молва.

13)Узнал мастер о своей беде, собрал односельчан и раскрыл им секреты своего ремесла. 14)А утром, когда вошли в село царские посланцы, увидели все, как горит ярким пламенем изба чудо- художника.15) Сгорела изба, а самого мастера, как ни искали, нигде не нашли. 16)Только остались на земле его краски, которые словно вобрали в себя жар и чернь пепелища.

17)Исчез мастер, но не исчезло его мастерство, и до сих пор ярким пламенем горят хохломские краски, напоминая всем и о счастье свободы, и о жаре любви к людям, и о жажде красоты. 18)Видно, не простой была кисть мастера – кисть из солнечных лучей.

Определите и запишите основную мысль текста.

Составьте и запишите план текста из 4 пунктов.

Почему, по мнению автора текста, любил мастер свое ремесло, но больше всего

любил он вольную жизнь?

Определите и запишите лексическое значение слова «срубил» из предложения

4.Подберите и запишите предложение, в котором данное многозначное слово

Употреблялось бы в другом значении.

Определите стилистическую принадлежность слова «художник» из предложения

14, запишите. Подберите и запишите синоним (синонимы) к этому слову.

Объясните значение фразеологизма вешать нос, запишите. Используя не менее

Двух предложений, опишите ситуацию, в которой будет уместно употребление

Этого фразеологизма. Включите фразеологизм в одно из предложений.

Ответ.Вешать нос,–_

Классный час

«Волнуйтесь спокойно, у вас - экзамен!»

Тема: «Волнуйтесь спокойно, у вас – экзамен!»

Методическая характеристика темы: в настоящее время экзамены в школе сдают не только старшеклассники, но и подростки. С каждым годом значимость этих экзаменов, в том числе и субъективная, становится все выше. Умению сдавать экзамены, как ни странно, никто специально не учит, вместе с тем соответствующие психотехнические навыки очень полезны, они не только повышают эффективность подготовки к экзаменам, позволяют более успешно вести себя во время экзамена, но и вообще способствуют развитию навыков мыслительной работы, умению мобилизовать себя в решающей ситуации, овладевать собственными эмоциями и т. п.

Цель: психологическая подготовка обучающихся к экзамену.

Задачи:

1.развить  уверенность;

2. развить  навыки самоконтроля;

3.формировать навык управления стрессом;

4.снять эмоциональное напряжение и страх перед экзаменами.

Форма проведения: беседа.

Оборудование: компьютер, интерактивная доска, конспект урока.

Оформление: на интерактивную доску вывести название классного часа. 

План:

1.Вступительное слово.

2.Правила подготовки к экзаменам.

3.Что такое стресс? Методы борьбы со стрессом.

4.Заключительное слово.

Ход классного часа

1. Вступительное слово.

Скоро экзамены! И сейчас самое время подумать, как лучше подготовиться к ним. На сегодняшнем классном часе мы поговорим с вами о том, как провести время подготовки с пользой, вам будут предложены советы, как преодолеть страх и волнение, а методика запоминания поможет в развитии памяти.

2. Правила подготовки к экзаменам.

Итак, как подготовиться к сдаче экзамена?

 1. Подготовьте свое рабочее место, где все должно способствовать успеху: тишина, строгий порядок! Избавьтесь от лишних ненужных предметов на вашем столе.

 2. Введите в интерьер комнаты желтый и фиолетовые цвета, поскольку они способствуют повышению интеллектуальной активности (достаточно картинки или сувенира).

 3. Определите, кто вы, сова или жаворонок, и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы. Составьте план на каждый день, четко определите, что именно сегодня будет изучаться (не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно вопросы).

 4. Желательно начать с самого трудного материала. Но если трудно раскачаться, можно начать с того, который интересен и приятен.

 5.Подготавливая ответ по любой теме, выделите основные мысли в виде тезисов и подберите к ним в качестве доказательства главные факты и цифры. Ваш ответ должен быть кратким, но содержательным.

 6. Установите четкий режим работы. Разумно чередуйте отдых и труд, питание, нормальный сон и пребывание на свежем воздухе.

 7. Толково используйте консультации учителя. Приходите на них с заготовленными заранее вопросами, а не просто послушать на них. о чем будут спрашивать другие.

 8. Готовясь к экзаменам, никогда не думайте о том, что вы не справитесь с заданием, не допускайте недооценки своих способностей! Мысленно рисуйте себе картину триумфа!

 Накануне экзамена

1. Вечером перестаньте готовиться. Вы и так уже устали, не нужно себя переутомлять. Совершите прогулку, примите душ, сделайте что–нибудь приятное для себя. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением силы и боевого настроя. Ведь экзамен – это борьба, в которой нужно проявить себя!

2.  На экзамен вы должны явиться вовремя. При себе необходимо иметь необходимые документы и запас ручек.

3. Продумайте заранее свой внешний вид, ведь это тоже своего рода настрой. Одежда должна быть удобной и не вызывающей.

Во время экзамена

1. Будь внимателен!

В начале экзамена тебе сообщат необходимую информацию. От того, насколько ты внимательно запомнишь все эти правила, зависит правильность твоего ответа!

2. Соблюдай правила поведения на экзамене!

Не выкрикивай с места, если ты хочешь задать вопрос организатору в аудитории, подними руку. Твои вопросы не должны касаться содержания заданий, тебе ответят только на вопросы, связанные с правилами заполнения регистрационного бланка. Сосредоточься! После заполнения бланка регистрации, когда ты прояснил все непонятные для себя моменты, постарайся сосредоточиться и забыть про окружающих. Для тебя должны существовать только текст заданий и часы, регламентирующие время выполнения теста. Торопись не спеша!

3. Не бойся!

Жесткие рамки времени не должны влиять на качество твоих ответов. Перед тем, как вписать ответ, перечитай вопрос дважды и убедись, что ты правильно понял, что от тебя требуется.

4.Начни с легкого!

Начни отвечать на те вопросы, в знании которых ты не сомневаешься, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Тогда ты успокоишься, голова начнет работать более ясно и четко, и ты войдешь в рабочий ритм. Ты как бы освободишься от нервозности, и вся твоя энергия потом будет направлена на более трудные вопросы.

5. Пропускай!

Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания. Помни: в тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми ты обязательно справишься. Просто глупо недобрать баллов только потому, что ты не дошел до «своих» заданий, а застрял на тех, которые вызывают у тебя затруднения.

6.Читай задание до конца!

Спешка не должна приводить к тому, что ты стараешься понять условия задания «по первым словам» и достраиваешь концовку в собственном воображении. Это верный способ совершить досадные ошибки в самых легких вопросах.

7. Думай только о текущем задании!

Когда ты видишь новое задание, забудь все, что было в предыдущем. Как правило, задания в тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые ты применил в одном (уже, допустим, решенном тобой), как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание. Этот совет даст тебе и другой бесценный психологический эффект: забудь о неудаче в прошлом задании (если оно оказалось тебе не по зубам). Думай только о том, что каждое новое задание – это шанс набрать баллы.

11. Проверяй!

Обязательно оставь время для проверки своей работы, хотя бы для того, чтобы успеть пробежать глазами ответы и заметить явные ошибки.

12. Не огорчайся!

Стремись выполнить все задания, но помни, что на практике это не всегда реально. Учитывай, что количество решенных тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.

13. Приходи на экзамен в деловой одежде!

Помни, что яркие кричащие цвета могут раздражать других людей.

14. Вера в успех – это половина успеха!

3. Что такое «Стресс»? Методы борьбы со стрессом.

Вы, наверное, согласитесь со мной в том, что именно в этот период многие воспитанницы испытывают очень сильный стресс. Вы согласны со мной? Что же такое стресс? Логичнее всего начать с самого определения данного слова. Это английское слово. “Stress” – how can we translate this word into Russian?

Итак, «стресс», в переводе с английского, означает напряжение, сжатие, давление, подавленность. Стресс – это состояние эмоционального и физического напряжения, которое возникает в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподвластные. Стресс, выражаясь научным языком, это физическая, психическая, эмоциональная и химическая реакция тела на то, что пугает человека, раздражает его или угрожает ему. Я думаю, что для многих не надо знать точного определения данному слову, т.к. тут и так все ясно.

Как себя ведет человек, находящийся в стрессовом состоянии? Какие симптомы вы можете назвать?

Агрессивность, раздраженность, подавленность, тревожность, усталость, бессонница, депрессия, чрезмерное употребление пищи, нездоровый внешний вид.

Кто-нибудь из вас когда-нибудь переживал нечто подобное? Как вам удалось справиться с этим?

Влияние стресса на организм и способы борьбы с ним.

Желание снять стресс естественно, ведь стресс – это насилие над организмом. Что бы понять это достаточно начать работать над собой. Стрессовость ситуации в первую очередь зависит от того, как мы к ней относимся. Таким образом, чем позитивнее я настроена, тем менее я подвержена стрессу, а негативный настрой – это залог стресса. Каждый день мы сталкиваемся с отрицательными эмоциями. И многие из нас к состоянию раздражения, т.е. к стрессовому состоянию относятся как к норме жизни. Мозг человека не отличает реальной угрозы от кажущейся, поэтому всякий раз, когда ситуация кажется опасной, реагирует как на реальную угрозу. Чем чаще окружающая обстановка кажется враждебной, тем больше времени организм пребывает в состоянии боевой готовности. И рано или поздно дает сбой. Каждый человек, по своему, борется со стрессом. Кто-то начинает много кушать, кто-то курить, кто-то измождает себя длительными физическими нагрузками, а кто-то просто выходит на улицу и кричит изо всех сил. Говорят, не плохо помогает. Но есть и еще более странный способ снятия стресса – это гнев. Гнев может не только опустошать и приводить к стрессу, подрывая здоровье, но и быть сильным импульсом к действию.

Сейчас мы с вами попробуем разработать целую систему способов снятия стресса во время экзаменов. Но для начала давайте постараемся понять, откуда берется это стрессовое состояние.

1. Слушанье любимой музыки.
2. Просмотр хорошего фильма.
3. Общение с друзьями.
4. Фрукты и другие витамины.

В голове непрерывно работают свыше 100 миллиардов нервных клеток, причем каждая связана с еще 10000 других. И каждую секунду они одновременно обмениваются информацией и подают миллионы сигналов. Для того чтобы этот сложнейший механизм функционировал без сбоев, клеткам серого вещества мозга необходимо большое количество энергии. Мозг ежедневно забирает 20 процентов всей энергии, получаемой с пищей. Таким образом, то, что мы едим, решающим образом сказывается на работоспособности нашего мозга.

Морковь - особенно облегчает заучивание чего-либо наизусть за счет того, что стимулирует обмен веществ в мозгу. Наш совет: перед зубрежкой съесть тарелку тертой моркови с растительным маслом.

Капуста - снимает нервозность, так как снижает активность щитовидной железы. Чтобы прошел “мандраж”, съешьте салат из капусты перед экзаменами, и вы спокойно к ним подготовитесь.

Лимон освежает мысли и облегчает восприятие информации за счет ударной дозы витамина С. Перед занятиями иностранным языком неплохо выпить стаканчик лимонного сока.

Известно, что от волнения у экзаменуемых часто повышается уровень гормона кортизола, который мешает работе памяти; очевидные факты вылетают из головы. Чтобы мобилизовать ваши интеллектуальные возможности существуют определенные приемы и методы, о которых расскажет

5. Смех и юмор.
6. Хороший здоровый сон.
7. Спорт.
8. Смена обстановки.

Для снятия нервно-психического напряжения используют следующие способы:

• Релаксация – напряжение – релаксация и т.д.
• спортивные занятия
• контрастный душ
• пальчиковое рисование
• скомкать, порвать и выбросить газету, закрасить разворот газеты
• громко спеть любимую песню
• потанцевать под музыку
• смотреть на горящую свечу
• вдохнуть глубоко 10 раз
• погулять в лесу, покричать
• посчитать зубы языком с внутренней стороны.

Итак, мы можем сделать один хороший вывод. А именно, вовремя подготовки к экзаменам мы должны уметь ненадолго отключаться от экзамена и сменить вид деятельности, или место.

В завершении хочу показать вам еще пару способов, как можно успокоиться на экзамене взять себя в руки.

Упражнение «Лимон»

Сядьте удобно, руки свободно положите на колени (ладонями вверх), плечи и голова опущены, глаза закрыты. Мысленно представьте себе, что у вас в правой руке лежит лимон. Начинайте медленно его сжимать до тех пор, пока не почувствуете, что “выжали” весь сок. Расслабьтесь. Запомните свои ощущения. Теперь представьте, что лимон находится в левой руке. Повторите упражнение. Вновь расслабьтесь и запомните ощущения. Затем – одновременно двумя руками. Расслабьтесь. Насладитесь состоянием покоя.

“Воздушный шар”

Встаньте, закройте глаза, руки поднимите вверх, наберите воздух. Представьте, что вы – большой воздушный шар, наполненный воздухом. Постойте в такой позе 1–2 минуты, напрягая все мышцы тела. Затем представьте себе, что в шаре появилось небольшое отверстие. Медленно начинайте выпускать воздух, одновременно расслабляя мышцы тела: кисти рук, затем мышцы плеч, шеи, корпуса, ног и т.д. Запомните ощущения в состоянии расслабления.

“Вверх по радуге”

Встаньте, закройте глаза, сделайте глубокий вдох и представьте себе, что с этим вдохом вы взбираетесь вверх по радуге, и, выдыхая, съезжаете с нее как с горки. Вдох должен быть максимально полным и плавным, так же как и выдох. Между выдохом и следующим вдохом должна быть небольшая пауза. Повторите 3 раза.

Упражнение “Антистрессовая релаксация”

Упражнение выполнять поэтапно:

1. Лечь или сесть поудобнее в тихом, слабо освещённом помещении.
2. Закрыть глаза, дышать медленно и глубоко. Сделать вдох и примерно на 10 секунд задержать дыхание. Выдыхать не торопясь, следить за расслаблением и мысленно говорить себе: “Вдох и выдох, как прилив и отлив”. Повторить эту процедуру 5-6 раз. Затем отдохнуть около 20 секунд.
3. Волевым усилием сокращать отдельные мышцы или их группы. Сокращение удерживать до 10 секунд, потом расслабить мышцы. Таким образом пройтись по всему телу. Повторить данную процедуру трижды, отрешиться от всего, думать о расслаблении мышц тела.
4. Попробовать как можно конкретнее представить себе ощущение расслабленности, пронизывающее от пальцев ног, через икры, бёдра, туловище до головы. Повторять про себя: “Я успокаиваюсь, мне приятно”.
5. Представить себе, что ощущение расслабленности проникает во все части тела. Почувствовать, как напряжение покидает тело. Как расслабляются плечи, шея, лицевые мускулы (рот может быть приоткрыт). Наслаждаться испытываемым ощущением около 30 секунд.
6. Сосчитать до 10, мысленно говоря себе, что с каждой последующей цифрой мышцы всё более расслабляются.
7. Наступает “пробуждение”. Сосчитать до 20. Говорите себе: “Когда я досчитаю до 20, мои глаза откроются, я буду чувствовать себя бодрым”.

Это упражнение рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю.

4.Заключительное слово

Ребята, я надеюсь, что сегодняшняя наша беседа вам понравилась. Я буду рада, если вспомните все то, о чем мы сегодня говорили, когда у вас начнутся экзамены, и вам помогут наши с вами советы. И даже если, что-то произойдет не так, как вы ожидали – не падайте духом! Это не повод травиться или прыгать с крыши.

Запомни: сильные личности, делая ошибки, имеют мужество их признать. Но признание ошибки не есть убеждение в собственной несостоятельности. Просто данная попытка не удалась. А каждая неудавшаяся попытка – еще один шаг к успеху. То есть робкое, неуверенное движение все же лучше, чем полная бездеятельность. Ничего нет страшного в том, что тебе предстоит достаточно большая работа. Это будет завтра. А сегодня отдыхай. Потом же, проанализировав причины неудачи, определи пути ее преодоления.

Помни: не ошибается тот, кто ничего не делает! Удачи и успехов вам!

Список литературы

1. Истратова О. Н., Эксакуто Т. В. Справочник психолога средней школы Ростов-на-Дону, “ Феникс”, 2003г.

2. Микляева А. В., П.В. Румянцева. Школьная тревожность: диагностика, коррекция, развитие. СПб., «Речь», 2004 г.

3. Микляева А.В. Я – подросток. Программа уроков психологии. – СПб. “Речь”, 2006.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА С. ЕРМЕКЕЕВО

МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА ЕРМЕКЕЕВСКИЙ РАЙОН РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН

                   Рассмотрено                           Согласовано                                         Утверждаю

Руководитель ММО                   Зам. директора по УВР                       Директор МОБУ СОШ

          ________ Галимова Г.Г..            _______Галяутдинова Д.А                 с.Ермекеево

         Протокол №1 от                                «30» августа 2018г.                       _________Сафин А. Р.

      «24» августа 2018 года                                                                                      «30» августа 2018г.

План самообразования учителя русского языка и литературы, 

первой квалификационной категории

Габсабировой Эльвиры Римовны

Составитель: учитель русского языка и литературы

Габсабирова Эльвира Римовна

учитель первой квалификационной категории

2018 г.

Тема самообразования: «Применение инновационных образовательных технологий в преподавании русского языка и литературы в условиях перехода на ФГОС»

Сроки реализации: 2018 – 2020 г.г.

Актуальность темы:

   Для школы нужен учитель, способный овладеть новыми образовательными технологиями в обучении и воспитании. Самообразование учителя есть необходимое условие профессиональной деятельности педагога. На 2018-2020 учебные годы я определила для себя следующую тему самообразования: «Применение инновационных образовательных технологий в преподавании русского языка и литературы в условиях перехода на ФГОС». Считаю, что применение новых образовательных технологий способствует формированию коммуникативной, языковой и лингвистической компетенции обучающихся; самореализации и успешной социализации личности ребенка. Тема ориентирована на ФГОС второго поколения.

    Целью школьного образования является не сумма знаний, умений и навыков, а запас компетенций, необходимых для жизни в современном обществе, самореализация и успешная социальная адаптация выпускников. Задача учителя-помочь подрастающему поколению, а значит, и сам учитель должен повышать уровень профессионального мастерства. Самообразование – это потребность творческого и ответственного человека любой профессии, тем более для учителя. Для того чтобы учить других, нужен хороший запас определенных знаний, нужен профессионал, который будет готов совершенствоваться в процессе своей деятельности.

    Актуальность выбранной темы заключается в переходе на новый ФГОС, в основу которого положен системно - деятельностный подход, ориентированный на личность обучающегося, на развитие его личностных качеств.

Цель самообразования:

  Повышение своего теоретического, научно-методического уровня, профессионального мастерства и компетентности как учителя русского языка и литературы в рамках перехода на ФГОС.

   Чтобы поставленная цель была достигнута, необходимо систематически заниматься самообразованием.

Основные направления   моей деятельности:

1) изучение новых образовательных технологий, направленных на личностно-ориентированное обучение;

2) изучение теоретических основ личностно-ориентированного обучения;

3) изучение теоретических основ системно – деятельностного (компетентностного) подхода в обучении;

4) изучение метода проекта как способа реализации системно - деятельностного подхода;

5) изучение и освоение метапредметного подхода в образовании;

6) применение полученных теоретических знаний на практике.

Задачи:

1. Изучить учебно-методическую литературу по теме самообразования;
2. Изучить опыт педагогов школы, района, республики, страны;
3. Овладеть новыми информационными технологиями путём внедрения их в учебно  – воспитательный процесс;
4. Вести мониторинг саморазвития школьников;
5. Обобщить опыт педагогической работы по самообразованию.

Предполагаемый результат:

1. Повышение качества преподаваемого предмета;

3. Проведение открытых уроков перед учителями школы;

4. Доклады и выступления.

5. Разработка дидактических материалов.

6. Разработка и проведение уроков по инновационным технологиям.

Оценка эффективности программы:

1. Эффективность программы будет оцениваться по количественным и качественным показателям;

2. Качество знаний и умений учителя в области инновационных образовательных технологий; уровень обучаемости и обученности школьников;

3. Степень удовлетворенности обучающихся и их родителей учебно-воспитательным процессом;

4. Качество учебно-методического и технологического обеспечения.

Литература

1. Новые педагогические и информационные технологии в системе образования /Под.ред. Е.С. Полат. М., 1999,с. 223.
2. Осмоловская И. Школьные проекты: деятельность, направленная на обогащение знаний и духовного мира. Осмоловская И. // Директор школы, 2003, №10, с. 15

Тема урока. Повторение по теме «Причастие».

Цели урока: обобщение и систематизация знаний, умений и навыков, полученных при изучении темы;

обращение  внимания  на различие действительных и страдательных причастий, их глагольных форм и признаков прилагательных; отработка навыков выделения и нахождения причастного оборота в предложении.

Оборудование: текст теста, цифровой диктант, карточки, учебник, двухуровневые задания,

Ход урока

1. Организационный этап.

2. Этап всесторонней проверки знаний, полученных ранее.

1. Распределительный диктант. (письменно, коллективно)

Записать в три столбика: глаголы,  прилагательные, причастия.

    Колышущийся, клеящий, хвалит, молниеносный, скрипит, жалящий, проверять, видимый, беречь, надеяться, обессилевший, брезжущий, экранный, белый, побеленный, ссориться, соленый.

2. Цифровой диктант. Класс в это время выполняет   цифровой диктант со следующими словосочетаниями:

 Умывающийся мальчик, пойманная рыба, разобранный забор, пролиставший книгу, оберегаемая от росы, лечащий врач, согретые костром, увиденные нами.

1- действительное причастие;     2- страдательное причастие.

Код ответов: 1,2,2,1,2,1,2,2.

3.Карточка со словосочетаниями.

Ученики получают карточки и работают самостоятельно.

Окруже(н,нн)ый врагами; аллея усыпа(н,нн)а листьями; машины, груже(н,нн)ые товаром:картина, писа(н,нн)ая масля(н,нн)ыми красками; смышлё(н,нн)ый мальчик; посаже(н,нн)ый отец; тучи рассея(н,нн)ы; незапряже(н,нн)ая лошадь; кабинет, оборудова(н,нн)ый по последнему слову техники..

4.Тестирование по теме «Причастие». 

1. Найдите действительное причастие.

А) колеблемый;        Б) ведомый;        В) несомый;        Г) зависящий.

2. Найдите страдательное причастие

А) хвалящий;                Б) клокочущий;                В) организуемый.

3. Найдите предложение с причастным оборотом.

А) Вечер застал нас на берегу бушующей реки.

Б) Забор шёл вдоль сада расположенного позади дома.

В) Моя комната наполнилась запахом распустившихся цветов.

Г) Буревестник реет над ревущем морем.

4. Причастие с зависимым словом называется:

а) предложением;

б) причастным оборотом;

в) словосочетанием.

5. Чаще всего в предложении причастие бывает:

а) дополнением;

б) обстоятельством;

в) определением.

3. Итог урока. Д/з. упр.178.

Окруже(н,нн)ый врагами; аллея усыпа(н,нн)а листьями; машины, груже(н,нн)ые товаром:картина, писа(н,нн)ая масля(н,нн)ыми красками; смышлё(н,нн)ый мальчик; посаже(н,нн)ый отец; тучи рассея(н,нн)ы; незапряже(н,нн)ая лошадь; кабинет, оборудова(н,нн)ый по последнему слову техники..

Тестирование по теме «Причастие». 

1. Найдите действительное причастие.

А) колеблемый;        Б) ведомый;        В) несомый;        Г) зависящий.

2. Найдите страдательное причастие

А) хвалящий;                Б) клокочущий;                В) организуемый.

3. Найдите предложение с причастным оборотом.

А) Вечер застал нас на берегу бушующей реки.

Б) Забор шёл вдоль сада расположенного позади дома.

В) Моя комната наполнилась запахом распустившихся цветов.

Г) Буревестник реет над ревущем морем.

4. Причастие с зависимым словом называется:

а) предложением;

б) причастным оборотом;

в) словосочетанием.

5. Чаще всего в предложении причастие бывает:

а) дополнением;

б) обстоятельством;

в) определением.

Окруже(н,нн)ый врагами; аллея усыпа(н,нн)а листьями; машины, груже(н,нн)ые товаром:картина, писа(н,нн)ая масля(н,нн)ыми красками; смышлё(н,нн)ый мальчик; посаже(н,нн)ый отец; тучи рассея(н,нн)ы; незапряже(н,нн)ая лошадь; кабинет, оборудова(н,нн)ый по последнему слову техники..

Тестирование по теме «Причастие». 

1. Найдите действительное причастие.

А) колеблемый;        Б) ведомый;        В) несомый;        Г) зависящий.

2. Найдите страдательное причастие

А) хвалящий;                Б) клокочущий;                В) организуемый.

3. Найдите предложение с причастным оборотом.

А) Вечер застал нас на берегу бушующей реки.

Б) Забор шёл вдоль сада расположенного позади дома.

В) Моя комната наполнилась запахом распустившихся цветов.

Г) Буревестник реет над ревущем морем.

4. Причастие с зависимым словом называется:

а) предложением;

б) причастным оборотом;

в) словосочетанием.

5. Чаще всего в предложении причастие бывает:

а) дополнением;

б) обстоятельством;

в) определением.