ПРАВИЛА ЗАКАЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ
Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию нихких и высоких температур воздуха и за счет этого предовратить частые заболевания.
Основные эффекты закаливающих процедур:
укрепление нервной системы,
развитие мышц и костей,
улучшение работы внутренних органов,
активизация обмена веществ,
невосприимчивость к действию болезнетворных факторов.