Психологи заметили, что слушая музыку Гайдна, Моцарта, большинство людей ощущает прилив бодрости.Композиторы-романтики Шопен, Шуберт, Лист, Чайковский, незаменимы для снятия стресса. В последнее время подтвердилась теория влияния вокального пения на организм человека. Во время пения происходит как бы мягкий массаж горла, лёгких, бронхов, диафрагмы, что тренирует, укрепляет и стимулирует их работу.