"Развитие двигательных качеств"

Марусяк Лариса Анатольевна

Открытый урок "Развитие двигательных качеств" в 9 классе, в рамках предметной недели ( апрель 2016 г.). Даётся комплекс упражнений на гимнастической скамейке и с использованием "скоростной" лестницы. Данные виды оборудования и упражнений будут эффективны при занятиях на любых площадях , используемых во время уроков физической культуры, ( малый спортивный зал, актовый зал, рекреация и т. д.). В зависимости от возраста учащихся составляется комплекс упражнений.