"В здоровом теле-здоровый дух!" психофизический тренинг для родителей и детей

Психофизический тренинг для родителей и детей «В здоровом теле — здоровый дух!», который собрал наши смелые и активные семьи. Тренинг провели совместно педагог-психолог и воспитатель по физической культуре.
В программе тренинга были:
- весёлые упражнения от психолога на снятие напряжения, чтобы участники активно включились в процесс;
- игра «Волшебный поднос», где родители с помощью предметов-подсказок угадывали, в каких оздоровительных техниках и видах терапии они используются;
- массаж в форме игры "Зоопарк" для снятия мышечных зажимов;
- разминка для детей и родителей с необычными “барабанами” «Веселая зарядка»;
- задорные эстафеты;
- флэшмоб «Эй! Ух! В здоровом теле -здоровый дух!»;
В конце мероприятия была предложена игра на сплочение " Это ты, это я, вместе мы теперь друзья!".
Главный итог тренинга — счастливые глаза детей и родителей!
Спасибо всем, кто пришёл! Здоровье тела и духа начинается с семьи ❤
https://vk.com/wall-216847516_2547