Сценарий тренинга для родителей "Я и мой ребенок"

ГБОУ детский сад № 430

Педагог – психолог,  Радостева Светлана Александровна.

Сценарий тренинга для родителей «Я и мой ребенок».

Цель: улучшение понимания родителями своего ребенка, особенностей и закономерностей его развития; достижение способности к эмпатии, к пониманию переживаний, состояния и интересов друг друга; выработка навыков адекватного и равноправного общения, способности к предотвращению и разрешению межличностных конфликтов.

Время проведения: 1,5-2 часа. В свободном изолированном помещении.

Материал: лист-схема на каждого родителя, листы чистой бумаги формата А4 для записи, ручки.

Ведущий предлагает родителям зайти в класс, и занять любое место в кругу. Произносит вступительное слово по теме тренинга для родителей.

Представление участников тренинга по кругу, в заключении всем предлагается закончить фразу: «Я пришел сюда…»

Игра-разминка  «Здороваемся передвигаясь»

Приветствуем друг друга:

1. глазами,
2. улыбкой,
3. кивком головы,
4. рукопожатием,
5. локтями правой руки,
6. левым плечиком,
7. коленками,
8. как старинные друзья,

Рефлексия

- Какие ощущения вызвало у вас это упражнение?

- Как менялись ваши чувства?

Игра «Аборигены и инопланетяне».

Цель: развитие умения с помощью вербальных и невербальных средств общения вступления в контакт.

Описание. Ведущий предлагает группе разделиться на две команды. Одна из них покидает помещение. Оставшиеся становятся аборигенами, которые живут на острове. Им необходимо визуально сымитировать остров из подручных средств. У них на острове существуют два правила.

1. Они могут говорить только «да» и «нет».
2. Когда им задают вопрос с улыбкой, они отвечают «да», когда вопрос задается без улыбки они говорит «нет».  

Вторая группа участников становятся инопланетянами. Они хотят освоить этот остров и подружиться с аборигенами. Ведущий: «Сейчас мы с вами приземлимся на острове аборигенов. Вам необходимо вступить в контакт, и выяснить какие два правила существуют на их острове».                                                                                                                                                                                                              

Ведущий: «Существует положительное и отрицательное поглаживание. Многие дети не получая положительных поглаживаний, учатся получать отрицательные, т.е. ведут себя так, что провоцируют взрослых на сердитые окрики, шлепки. Причем ребенок, привыкший к негативной схеме, может не воспринимать и положительного поглаживания.

Если ребенок получает только положительные поглаживания, то в результате не различает негативное и позитивное поведение. Ребенок просто не понимает, что хорошо, а что плохо. И когда к такому ребенку начинают предъявлять требования, он начинает протестовать: кричать, топать ногами. В результате расшатывается нервная система, возникают психосоматические расстройства. Таким образом, только положительные и только отрицательные поглаживания одинаково вредны».

Упражнение «Поругай и похвали». Участники разбиваются на пары и договариваются, кто будет первым, а кто вторым.

Задания:

-похвалить себя,

-похвалить другого,

-поругать себя,

-поругать другого.

В ходе упражнения ведущий отмечает, за что участники хвалят и ругают друг друга.

Рефлексия.

- Как вы себя чувствовали в процессе выполнения упражнения?

- Что было легче? Хвалить или ругать?

- Хвалить себя или другого?

- Что вы по этому поводу чувствуете?

        Все мы допускаем ошибки и это нормально. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Но ошибки можно и нужно исправлять. Давайте начнем прямо сейчас. Предлагаем выработать правила «поглаживаний».

Мозговой штурм. «Правила «поглаживаний».

Ведущий предлагает участникам выработать правила положительного и отрицательного поглаживания. Правила могут быть следующими:

1. Один раз поругай, но десять раз похвали.
2. Поругать можно сразу после проступка, но никак не через время.
3. Ругаем поступок, а не ребенка.
4. Выговаривая ребенку претензии, говорим от себя (я считаю…)
5. Ругаем ребенка по схеме: +++ - - - + ++
6. Ругать запрещено перед сном и после сна. Это ведет к психосоматике.
7. Хвалить нужно сразу после поступка, доброжелательным тоном.
8. Хвалить нужно поступок, а не ребенка (можно в присутствии других).

Психологи в своих трудах отмечают, что необходимо не менее 8 раз в день погладить и полюбить своего ребенка  (утро и вечер не считаются).

Помимо поглаживаний мы применяем поощрения и наказания. Чем мы можем поощрить наших детей, и чем мы можем наказать их? (ответы участников)

-Наказывать ребенка лучше лишая его хорошего, чем делая, ему плохое.

-Физических наказаний не должно быть.

-Ограничения требования запрета должны быть согласованы между взрослыми.

-Тон голоса– дружественно-разъяснительный, а не повелительный.

Работа с конфликтной ситуацией. 

Группа делится на две подгруппы. Родителям предлагается пример конфликтной ситуации. Семья располагается вечером у телевизора, но смотреть каждых хочет свое. Например: сын – футбольный матч, мама – сериал. Разгорается спор: мама – никак не может пропустить серию, она «весь день её ждала»; сын – никак не может отказаться от матча: «Он ждал его еще дольше!».

Родителям необходимо найти выход из конфликтной ситуации. Ведущий предлагает несколько способов разрешения конфликтов.

Первый способ (не конструктивный) «Выигрывает родитель».

Второй способ (не конструктивный) «Выигрывает только ребенок».

Третий способ (конструктивный) «Выигрывают обе стороны: ребенок и родитель».

Последний  способ   основан  на  двух  навыках  общения:   активное   слушание   и  «я-сообщения».  Схема конструктивного решения конфликта:

1. Прояснение конфликтной ситуации.
2. Сбор предложений.
3. Оценка предложений и выбор наиболее приемлемого.
4. Детализация решения.
5. Выполнение решения, проверка.

В заключении ведущий предлагает схему последовательности шагов  в решении конфликтной ситуации (см. приложение).

Ведущий предлагает вторую конфликтную ситуацию, которую родители самостоятельно решают при помощи схемы.

Конфликтная ситуация №2.

Мама входит в ванную комнату, где играют дети и видит, что все игрушки раскиданы и на полу стоит лужа, дети спорят между собой. Никто не хочет убирать в ванной стоит крик.

После того, как родители найдут выход из создавшейся ситуации используя схему, ведущий предлагает свой вариант.

МАМА: Знаете, ребята, я зашла сейчас в ванную и мне было очень неприятно увидеть там полный беспорядок: полотенца скомканы, на полу вода, ванна не вымыта... (Я-сообщение).

МАРИНА: Это все Сашка, он никогда за собой ничего не убирает!

САША (гневно): Неправда, ты сама там все побросала!

МАРИНА: Нет, ты!

САША: Нет, ты!

МАМА: Мне неприятна эта сцена («Я-сообщение»). Марина, ты хочешь сказать, что после тебя остался в ванной порядок (активное слушание).

МАРИНА: Ну, не совсем порядок, но уж не такое, как после него...

САША: Вот именно, «не совсем порядок»!

МАМА: Сейчас, Саша, я послушаю и тебя. Значит, кое-что и ты не убрала (продолжение активного слушания).

МАРИНА: Ну, может быть, кое-что...

МАМА (Саше): И тебе, Саша, обидно, когда тебя одного обвиняют во всем (Саша кивает). Значит, я поняла так: каждый согласен, что он внес свой «вклад» в беспорядок. (Мама резюмирует сказанное.) А папе теперь неприятно туда входить (активно слушает папу), да и мне, признаться, тоже («Я-сообщение»). Что же будем делать? (Ключевой вопрос, когда все выслушаны и страсти поутихли.) Саша: Пусть уберет каждый свое (мама выждала, пока предложение поступит от кого- либо из детей).

МАМА: То есть на каждый носок и каждую лужицу прикрепим надпись: «Саша», «Марина» (чувство юмора обычно очень помогает разрядить обстановку).

САША (улыбаясь): Ну, уж не до такой степени.

МАРИНА: Я вытру пол и вымою ванну, а он пусть уберет все остальное (еще одно предложение).

САША: Ладно, я согласен.

МАМА: Ну что ж, мне кажется, это решение всех устраивает. Когда вы сделаете это, сейчас или после ужина? (Детализация решения.)

САША: Да чего там, давай сейчас. (Марина кивает.) А что значит, «убрать все остальное»?

МАМА: Пойдем посмотрим. (Идут все вместе.) Что, по-твоему, здесь надо сделать?

САША: Полотенца, носки... еще мыло и мочалка... (Детализация решения.)

Дети быстро справляются с уборкой, ужин проходит мирно. Инцидент забыт, а дети приобрели ценный опыт беспроигрышного разрешения конфликта.

Схема последовательных шагов, при решении конфликтной ситуации.

Схема последовательных шагов, при решении конфликтной ситуации.

Если чего-то боится

Обеспечить чувство защищенности

Пояснить, почему не хочет

Понять, чего не хочет ребенок

Если ребенок чего-то не хочет

Может быть оно реально на столько, что воплощается практически сразу

Понять, чего  хочет ребенок

Если ребенок чего-то  хочет

опасается

Если хочет

чего-то другого

Принять желание ребенка. Признать его право на это желание «Как здорово, когда…», «Как интересно, если…», «Хорошо, что у тебя есть такое желание», «Замечательно, что ты этого хочешь»

Конструктивное обсуждение возможностей реализации желания

Возможна реализация в модифицированном виде. Обсуждается вариант модификации

Возможна реакция позже. Определяется конкретное когда.

Реализация желания через фантазирование, воплощение в фантазии

Другие возможности

Если чего-то боится

Обеспечить чувство защищенности

Пояснить, почему не хочет

Понять, чего не хочет ребенок

Если ребенок чего-то не хочет

Может быть оно реально на столько, что воплощается практически сразу

Понять, чего  хочет ребенок

Если ребенок чего-то  хочет

опасается

Если хочет

чего-то другого

Принять желание ребенка. Признать его право на это желание «Как здорово, когда…», «Как интересно, если…», «Хорошо, что у тебя есть такое желание», «Замечательно, что ты этого хочешь»

Конструктивное обсуждение возможностей реализации желания

Возможна реализация в модифицированном виде. Обсуждается вариант модификации

Возможна реакция позже. Определяется конкретное когда.

Реализация желания через фантазирование, воплощение в фантазии

Другие возможности