детские страхи

Детские страхи – ступенька детства.

«настоящее чудо детства в том, что дети как правило, быстро вырастают из своих страхов благодаря огромным внутренним источникам надежды, здравомыслия и способности к самосохранению.»

Многие родители обеспокоены появлением страхов у детей. Детские страхи свойственны определенному возрасту, уровню психического развития. Для здорового, нормально развивающегося малыша испуг и страх – естественная реакция познания окружающего мира.

ВНИМАНИЕ! Если Ваш ребенок бесстрашен и даже возрастные страхи ему не свойственны, проверьте нет ли у него задержки психического развития. В дошкольном возрасте страхи возникают чаще, чем в последующие годы.  Для каждого возрастного отрезка свойственны свои страхи.

Чего боятся дети?

1. Новорожденные пугаются резких звуков, приближения больших предметов.
2. В 7 месяцев ребенок проявляет сильное беспокойство при долгом отсутствии матери. Подобный страх максимально выражается у девочек до 2, 5 лет и у мальчиков до 3 лет.
3. 8 месяцев – появляется страх перед незнакомыми людьми, особенно женщинами, не похожими на мать. Обычно этот страх проходит к середине  2 – го года жизни при отсутствии неблагоприятных факторов (помещение в больницу, падение, болезненные процедуры и т.д.).
4. 2 года – боязнь неожиданного появления незнакомого резкого звука, боли, высоты, одиночества, может возникнуть страх перед животными, движущимся транспортом. Чаще всего малыш этого возраста поится темноты.
5. 3 года – страх перед наказанием. Страх у детей этого возраста выражен значительно меньше, если отец принимает участие в воспитании, не подавляется чувство «Я»( малыш дожжен иметь возможность выражать свои эмоции, переживания).
6. 3- 5 лет – многие дети боятся сказочных персонажей (чаще Бабу – Ягу, Кощея, Воображаемых «Чудовищ»), боли, неожиданных звуков, воды, транспорта, одиночества, темноты и замкнутого пространства. Особенно часто последние страхи встречаются у детей, чьи родители беспокойны и в то же время излишне принципиальны.
7. 6 лет – иногда появляется страх смерти (своей и родителей). Страх смерти проявляется не прямо, а опосредственно: дети боятся нападений, пожаров, стихии и т.д.
8. Дошкольники чувствительно реагируют на конфликты в семье, это усиливает их страхи. Страхи часто появляются при хирургических операциях у детей,.. при заболевании кого – то из взрослых в семье.
9. 7-8 лет – прежние страхи, как правило, притупляются, но появляются новые – боязнь опоздать, получить плохую оценку, то есть быть неуспешным.
10. Подростковый возраст  - страхи встречаются редко, возможно общее состояние тревожности.

Перечисленные страхи носят временный, переходящий, возрастной характер, с ними не нужно бороться, просто поддержите ребенка, принимая такую особенность его психического развития. Однако бывают другие страхи их называют невротические. В основе невротических страхов  - психическое потрясение, травма, неумение взрослого справиться с возрастными проблемами ребенка, жестокость в отношениях, конфликты в семье, высокая тревожность у родителей. Такие страхи не проходят необходима помощь специалистов (психологов, психотерапевта), изменение стиля воспитания.

Помогают преодолеть страхи такие  игровые методы  коррекции как:

Рисование «страхов», сочинение сказочных историй с хорошим концом и проигрывание их в семье.

Признаки того, что ребенок чего – то боится:

1. Беспокойный сон с кошмарами
2. Трудности при засыпании
3. Боязнь темноты
4. Пониженная самооценка

ВНИМАНИЕ! Если ребенку часто снится Бармалей, Кощей, и он их боится, то вероятно у малыша проблемы в отношениях с отцом. Если же ребенку снится Баба – Яга – это может свидетельствовать о конфликте с матерью.

Как избежать возникновения и закрепления страхов:

1. Никогда не запирайте ребенка в темном незнакомом помещении
2. Не пугайте малыша фразами типа: «Отдам чужой тете», «Придет Баба – Яга и утащит», «Не подходи – собака укусит» и т.д.
3. Превращайте злых героев в добрых. Придумайте сказки о том, как Бабка – Ежка стала доброй, как паучок помог девочке выбраться из леса и т.д.
4. Не перегружайте фантазию ребенка: игрушки должны соответсвовать возрасту, исключите агрессивные фильмы, мультфильмы и книги, например, в 3 года малыш может испугаться волка из «Красной шапочки», а 2 – летнему карапузу ни к чему  покупать робота с оружием или мягкого крокодила с откру\ытой пастью.
5. Готовьте ребенка заранее к поступлению в детский сад и школу.
6. Повышайте самооценку малыша
7. Разберитесь с осбственными страхами. Вы можете «заразить «ими ребенка (боязнь собак, страх смерти, боязнь транспорта, самолета и т.д.)
8. Учтите, что больше всег оподверженны страхам эмоционально – чувствительные и впечатлительные дети, а также дети, у которых хорошо развито воображение.

Как помочь ребенку испытывающему страхи:

1. Выясните причину страха
2. Все дети любят фантазировать, воспользуйтесь этим, пусть ребенок рисует свои страхи
   , сочиняет сказки, в которых он сильный и смелый.
3. Если малыш боится темноты, замкнутого пространства – зажгите лампу, откройте дверь, положите ему в кровать любимую игрушку.
4. Может пригодиться игрушечное оружие, оно поможет малышу чувствовать себя увереннее (положите на ночь рядом с кроватью, чтобы он мог «защититься»).
5. Учите преодолеватьс трах с помощью игр, рисования проигрывания ситуаций (если боится врача – поиграйте в больнитцу; если боится темноты, поиграйте в разведчиков в затемненном помещении и т.д.)
6. Поощряйте развитие самостоятельности, пусть ребенок чувствует, что он многое умеет, многое знает.
7. Устранение страхов требует терпения и поддержкиродителей. За страхи нельзя ругать, наказывать, стыдить.
8. Помните что ребенок еще не может управлять своим поведением, поэтому словесные обсуждения малоэффективны.
9. Прекратите запугивать ребенка(часто неосознанно)
10. Не злоупотребляйте просмотром фильмов, чтением  сказок.

Будьте терпимы к ребенкуьи помните, что в Ваших силах вытеснить страх из души малыша навсегда. Отавлять ребенка наедине с его страхами нельзя, потому что в будущем это может привести к проблемам (неврозы, повышенная тревожность, раздражительность, необщительность и т.д.)