Интернет в наше время

 «Компьютер- друг или враг?»

В наше время компьютеры так глубоко проникли во все сферы нашей жизни, что жизнь без этой умной машины сложно себе представить. Наши дети родились и растут в мире, где компьютер - такая же привычная вещь, как телевизоры, автомобили, электрическое освещение. То, что нам, взрослым совсем недавно казалось чудом техники, для них – вовсе не чудо, а просто любопытная вещь.    

1. Возрастная граница первого опыта работы с компьютером существенно снизилась. Десять лет назад только половина подростков 15-16 лет имели опыт общения с компьютером, сейчас учащиеся начальной школы уже имеют некоторые пользовательские навыки. Компьютер вытесняет из жизни некоторых детей чтение книг, прогулки, спорт и реальное общение, а у некоторых подростков наблюдаются признаки зависимости от компьютера, Интернета или компьютерных игр. Сидя за компьютером, дети забывают о времени, перестают замечать дискомфорт или усталость.
2. Это и не удивительно, ведь для ребёнка компьютер – это целый мир, мир интересный, модный и манящий. Программное обеспечение предоставляет широкий спектр применения компьютера: для учёбы, общения, поиска всевозможной информации, отдыха и развлечений. Но нужно помнить, что компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье. И поэтому встаёт вопрос: компьютер – друг или враг здоровью? Конечно, на этот вопрос нельзя дать односложный ответ.

В настоящее время компьютеризация процесса образования в Российской Федерации весьма активизировалась. С одной стороны, учителя, логопеды, психологи активно используют в практике своей работы информационно – коммуникационные технологии. Их применение значительно повышает эффективность коррекционно – образовательного процесса. С другой стороны, процесс общения с компьютером у обучающихся вызывает большой интерес. Этот интерес лежит в основе формирования познавательной мотивации, учебной деятельности. В процессе занятий с применением компьютера дети учатся контролировать свою деятельность, стремятся к достижению положительных результатов.

Но с компьютером дети “общаются” и в школе, и дома. И далеко не всегда в домашних условиях этот процесс контролируется.

Выделяется много плюсов работы ребенка с компьютером

1.При занятиях на компьютере у ребенка успешно формируется учебная мотивация, поскольку- компьютер, прежде всего, игра.  

2.Развивается знаковая функция сознания,  так как, ребенок, играя в обучающие игры, начинает очень рано понимать, что предметы на экране- это не реальные вещи, но только их обозначения.

3. Улучшается память и внимание.

4. Работа с компьютером имеет большое значение для развития мелкой мускулатуры рук и тонкой моторики ребенка, успешно формируется координация совместной деятельности зрительного и моторного анализаторов.

5. Работая на компьютере, ребенок усваивает новый, более простой и быстрый способ получения и переработки информации, что ускоряет и оптимизирует процесс мышления, помогает не только узнать больше, но и лучше, глубже осознать новый материал.

Но нельзя забывать о негативных последствиях для здоровья при работе с ПК, так как большинство школьников не знают норм работы за компьютером, недостаточно заботятся о своем здоровье, проводят за компьютером слишком много времени, что может привести к возникновению различных заболеваний, в том числе психических. В результате стресса, вызванного потерей важной информации, случаются и нервные заболевания.

 Длительная работа за компьютером приводит к изменениям в высшей нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах. Длительные и устойчивые изменения, как правило, приносят вред организму. Кроме  того все чаще стали говорить о проблеме компьютерной зависимости.

3. Иногда компьютер не только становится для ребенка няней или источником знаний, но начинает эмоционально заменять ему окружающих людей. Постепенно ребенок проводит за компьютером все больше времени, может развиться зависимость (различают психологическую зависимость от Интернета и компьютерных игр). Психика ребёнка ещё недостаточно устойчива, некоторые компьютерные игры и информация из Интернета могут привести к изменениям мировоззрения, пересмотру моральных норм и т.п. В более серьёзных случаях могут возникнуть психические расстройства. Нужно обеспечить ребенку условия и возможность в реальной жизни получать то, что ему может дать виртуальный мир. Реальная жизнь должна быть яркой, насыщенной, интересной.

Поэтому главная цель здоровьесберегающих технологий при работе детей с компьютерами: освоение детьми базовых принципов компьютерной безопасности и защиты от возможных компьютерных угроз.

Необходимо  проводить с родителями и детьми   мероприятия, которые решали бы следующие задачи:

• познакомить обучающихся с нормативно-правовыми документами по вопросам  защиты  от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию;
• сформировать знания в области безопасности  использования сети  Интернет, СМИ, различных видов телекоммуникаций;
• изучение  технологий и средств защиты информации; 
• формирование навыков  профилактики  зависимого поведения школьников, связанного с компьютерными технологиями и Интернетом;

1.  Здоровьесберегающие технологии предполагают такое обучение, при котором дети не устают, а продуктивность их работы возрастает.

В целях сбережения здоровья обучающихся педагогам необходимо не только изучать рекомендации по вопросу безопасности работы на компьютере, критерии гигиенической оценки урока и гигиенические требования к организации учебных занятий с использованием новых информационных технологий (письмо Министерства образования РФ от 17.12.2001 г. № 957/13-13) и применять эти рекомендации в практике своей работы по использованию средств ИКТ, но и вести разъяснительную работу с обучающимися о том, как не навредить своему здоровью при работе с компьютером, когда компьютер для детей –“друг”, а когда – “враг”, какую помощь приносит Интернет и в чём его отрицательные стороны.

2. Что необходимо для обеспечения в школе безопасного сотрудничества ребенка с компьютером?
3. 1. Создание в кабинете соответствующих  условий для работы (удобная мебель и правильная ее расстановка, воздушно-тепловой режим , освещённость, контроль над уровнем шума , чистота кабинета , эстетика кабинета, грамотное оформление кабинета (должны быть в наличии инструкции по технике безопасности и правилам поведения в компьютерном классе, а также рекомендации по соблюдению правильной осанки, временные ограничения непрерывной работы за компьютером для разных возрастных категорий, комплексы упражнений для снятия напряжения).
4. 2. Систематически проводить гимнастику для глаз, упражнения для улучшения мозгового кровообращения, снятия утомления с плечевого пояса и рук, с туловища и ног, а также физкультминутки общего назначения.
5. 3. Тщательно контролировать выполнение санитарно - гигиенических норм пользователями в классе, проводить работу по привитию навыков правильной работы с компьютером в домашних условиях.
6. 4. Создание  благоприятного эмоционального климата (в одних случаях это доброе слово или народная мудрость, в других – юмор, но всегда нужно стараться понять ученика и помочь ему), у учащихся не должно быть стеснения или страха обратиться за разъяснением или помощью (эмоциональная напряжённость и скованность ведут к утомлению и усталости, чувство успеха при выполнении заданий, напротив, положительно влияет на здоровье человека).
7. 5. Чередовать различные виды работ, т.к. смена видов деятельности (в том числе разнообразные формы работы «за компьютером» и «за теоретическим столом») является крайне необходимым условием здоровьесбережения.
8. Кроме того следует советовать родителям следить за тем чем именно ребенок занимается за компьютером. В частности игры требуют огромного напряжения. Негативную картину дополняет появление психологической зависимости, которая выражается в следующих патологических симптомах: у ребенка развивается чувство мнимого превосходства над окружающими, теряется способность переключаться на другие развлечения, обнаруживается бедность эмоциональной сферы. Некоторые компьютерные игры провоцируют у юных пользователей агрессивное поведение, создают культ насилия и войны. В качестве негативных последствий выделяются также сужение круга интересов ребенка, уход от реальности к созданию собственного “виртуального” мира. В связи с этим:
9.  чтобы снизить нагрузку на психику, следует подбирать более спокойные игры (оптимальный вариант - развивающие, расширяющие кругозор игры).
10.  заострить внимание на возможностях компьютера (компьютер не только для игр и развлечений, использование текстовых и графических редакторов, электронных таблиц и других подобных программ приносит много пользы),
11.  нужно постараться максимально оберегать психику ребенка от воздействия жестоких сцен в играх (если ребенок все же очень увлечен именно «стрелялками», нужно стараться отвлечь от таких игр, найдя другое интересное занятия, или хотя бы договорится о сокращении времени, проводимого за этими играми),
12.  в реальной действительности ребёнок должен быть востребован, он должен чувствовать свою значимость, ощущать любовь близких людей (если ребенок «уходит» в виртуальный мир, значит, ему чего-то не хватает в окружающей действительности). В жизни должно быть больше «живого» искреннего общения, нужно общаться, обращать внимание на то, чем он занимается и что его волнует.
13. Интерес детей к компьютеру огромен, и нужно направить его в полезное русло. Компьютер должен стать для ребёнка равноправным партнёром, способным очень тонко реагировать на все его действия и запросы. Он, с одной стороны, - терпеливый учитель и мудрый наставник, помощник в учёбе, а в дальнейшем и в работе, а с другой стороны - творец сказочных миров и отважных героев, друг, с которым нескучно. Соблюдение несложных правил работы на компьютере позволит сохранить здоровье и одновременно открыть ребёнку мир огромных возможностей.
14. Список литературы.
15. 1.Ваганов А.Г Тотальная иллюзия реального пространства (Размышления на тему : компьютер и интернет в современной и будущей жизни)//Мир психологии.2000.№2.С. 90-102.
16. 2.  Гримак Л.П. Грядущий век- век одиночества//Мир психологии.2000.№2. С. 84-89.
17. 3. Здоровьесберегающие технологии - http://wmarina2007.narod.ru/zdorovesberezhenie/ 
18. 4. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. Школьник и компьютер. 1-4 классы.- М.: ВАКО, 2007.
19. 5. Компьютер и здоровье ребёнка - http://www.patee.ru/children/child-health/view/?id=13631 
20. 6. Компьютер и ребенок: все за и против - http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4816 
21. 7. Родительское собрание «Компьютер – не забава» - http://www.edu.murmansk.ru/www/to_teacher/methodical/psiholog/rod_sobr/rod_sobr_3.htm 
22. 8. Санитарные правила и нормы (СанПиН 2.4.2. 1178-02) «Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях». – // http://www.ecobest.ru/snip/folder-7/list-39.