презентация по теме здоровый образ жизни по предмету обж
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 992 КБ |
Слайд 1
Презентация на тему: "Здоровый образ жизни" ЗОЖ Ученицы 8Б класса Возняк ЕкатериныСлайд 2
Здоровый образ жизни - это образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
Слайд 3
Элементы ЗОЖ Здоровый образ жизни - это реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.
Слайд 4
Элементы ЗОЖ окружающая среда : безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
Слайд 5
Элементы ЗОЖ питание : умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
Слайд 6
Элементы ЗОЖ движение : физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей;
Слайд 7
Элементы ЗОЖ гигиена организма : соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
Слайд 8
Элементы ЗОЖ Закаливание ;
Слайд 9
Элементы ЗОЖ отказ от вредных привычек : курения, употребления психоактивных веществ, употребления алкоголя.
Слайд 10
Элементы ЗОЖ На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его ментальных установок. Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ: эмоциональное самочувствие : психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;
Слайд 11
Элементы ЗОЖ интеллектуальное самочувствие : способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;
Слайд 12
Элементы ЗОЖ Элементы ЗОЖ духовное самочувствие : способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.
Слайд 13
Формирование ЗОЖ Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях: социальном : пропаганда через СМИ, информационно-просветительская работа; инфраструктурном : конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль; личностном: система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада. личностном : система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада.
Слайд 14
Известные теоретики и пропагандисты здорового образа жизни Амосов, Николай Михайлович (1913—2002) — советский хирург-кардиолог, русский писатель, автор новаторских методик в кардиологии, работ по геронтологии и рационального планирования общественной жизни («социальной инженерии»). Семёнов, Сергей Петрович (род. 1952) — русский врач, учёный, поэт, философ, изобретатель, основатель оригинального психотерапевтического направления, духовный и общественный деятель. Лидер сообщества, участники которого заинтересованы мировоззренческими вопросами, природой человека, его духовными возможностями. Жданов, Владимир Георгиевич (род. 1949) — российский лектор и пропагандист, известен своими лекциями о здоровом образе жизни, вреде курения и алкоголя. И т.д.
5 зимних аудиосказок
Сказка об одной Тайне
Флейта и Ветер
Осенняя паутина
Мороз и заяц