Фигурное катание

Слайд 1

Слайд 2

и здорового образа жизни… Мы привыкли видеть по телевизору «спорт высших достижений», в который дети зачастую входят ещё дошкольниками, а 30-летний спортсмен считается ветераном. Впрочем, коньки — хорошая физкультура и для более старших возрастов. .

Слайд 3

Из истории фигурного катания…

Слайд 4

. Однако здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности. Не стоит забывать, что занятия фигурным катанием – это не только тренировки на льду, но и многочасовые занятия ОФП

Слайд 5

и еще немного о фигурном катании Бег и хоккей интересны не всем — поэтому находится немало людей, увлекающихся фигурным катанием , зачастую на хоккейных коньках

Слайд 6

Основные элементы фигурного катания В фигурном катании можно выделить 4 основных, базовых элементов: шаги, спирали, вращения и прыжки. Существует ряд специфических элементов, исполняемых в одном виде фигурного катания: поддержки, подкрутки, выбросы, тодесы в парном катании.

Слайд 7

Шаги Шаги представляют собой комбинации толчков и базовых элементов катания — дуг, троек, перетяжек, скобок, крюков, выкрюков и петель, с помощью которых фигурист перемещается по площадке. Кстати, по новой системе судейства существует 4 уровня сложности дорожек.

Слайд 8

Спирали Спиралью называется позиция с одним коньком на льду и свободной ногой (включая колено и ботинок) выше уровня бедра.

Слайд 9

Вращения Различают вращения стоя , вращения в приседе («волчок») и вращения в положении «ласточка» .

Слайд 10

Прыжки Прыжки разделяются на две группы — рёберные и зубцовые. Сейчас фигуристы выполняют 6 видов прыжков — тулуп , сальхов , риттбергер, флип , лутц и аксель .

Слайд 11

Виды фигурного катания Мужское и женское одиночное фигурное катание Фигурист в одиночном катании должен продемонстрировать владение всеми группами элементов — шагами, спиралями, вращениями, прыжками. Чем выше качество и сложность исполняемых элементов, тем выше уровень спортсмена.

Слайд 12

Соревнования в одиночном катании проходят в 2 этапа: первый этап — короткая программа, второй этап — произвольная программа

Слайд 13

Парное фигурное катание В парном катании, наряду с традиционными элементами есть элементы, которые исполняются только в этом виде фигурного катания: это поддержки, подкрутки, выбросы, тодесы, совместные и параллельные вращения.

Слайд 14

В парном катании, так же как и в одиночном, соревнования проходят в два этапа — короткой и произвольной программах.

Слайд 15

Спортивные танцы В спортивных танцах на льду, с технической точки зрения, основное внимание уделено совместному исполнению танцевальных шагов в стандартных и нестандартных танцевальных позициях, причем не допускаются длительные разъединения партнёров.

Слайд 16

В спортивных танцах важной составляющей успеха является плавность движений и привлекательный внешний вид пары, поэтому большое внимание уделено музыкальному сопровождению и тщательному подбору костюмов для каждой программы соревнований.

Слайд 17

СПОРТИВНЫЕ ТАНЦЫ Олимпийские чемпионы в спортивных танцах Татьяна Навка и Роман Костомаров

Слайд 18

Российское представление Сочи-2014 на Церемонии закрытия Олимпиады-2010

Слайд 19

До будущих побед!! !