Творческая работа "Право на жизнь!"

МБОУ «Атюрьевская средняя общеобразовательная школа №2»

Творческая  конкурсная работа

в рамках республиканской акции

«Право на жизнь!»

Выполнила: Бабина Лидия

        Руководитель: Атманзина О.П.

2010-2011 учебный год

 «Привет!» -говорю утром я своему отражению в зеркале, когда я просыпаюсь. Впереди новый, наполненный различными делами день. Я стараюсь радоваться каждому дню. Быстро умываюсь и начинаю делать свою зарядку, то есть те упражнения, которые мне нравятся. Делать зарядку по утрам стало для меня некой своеобразной традицией. Несколько несложных упражнений  и полезный завтрак и я уже в тонусе и полна энергии, а ее ,ох, как мне много надо. Ведь впереди столько  важных дел. Сначала занятия в школе, а там столько всего интересного и нужно все успеть выполнить. Потом увлекательный кружок танцев, где забываешь все на свете, а только отдаешься ритму музыки. и кроме этого два раза в неделю я посещаю секцию волейбола, в которой  занимаюсь третий год. Дома тоже есть куча различных дел, которые требуют их выполнения. Просто голова кружится от всего, что нужно сделать. Да, чуть не забыла еще: я очень часто встречаюсь со своими друзьями, с которыми я провожу свое свободное время, но порой кажется этого времени так мало. Но я не огорчаюсь, я молода, здорова и полна сил. И все, что я могу выполнить, я обязательно сделаю. Все это делает мою жизнь интересной и насыщенной. Вот так насыщенно проходят мои дни. «Здоровым быть здорово» -это высказывание сейчас очень модно среди молодежи. И я стараюсь придерживаться  этого принципа в своем образе жизни. Больше движения, правильное питание и конечно бодрость духа, вот самые главные составляющие моей формулы здоровья

«Здоровье- это единственная драгоценность!»- великое высказывание древнего философа Монтена. И сохранить эту драгоценность может только сам человек. Моя «здоровая» жизнь началась еще с малых лет, благодаря родителям. Я ясно помню, как папа делал со мной и моей сестрой зарядку. Играл с нами в разные игры, нам это нравилось: мы смеялись и радовались. И всегда с большим усердием старались выполнить его задания. С детства помню, то нас были спортивные игрушки: скакалки, обручи, мячи и лыжи. И папа всегда нам устраивал соревнования, кто больше раз прыгнет через скакалку или кто дольше удержит обруч на талии, руке. Очень запомнились зимние вечера, когда мы всей семьей вставали на лыжи, неумело и неуклюже старались проехать кружок по снегу. Так постепенно  нам прививали интерес к физическим занятиям. Наверно, с этого и началась формироваться моя формула здоровья. Часто, почти все каникулы и выходные я с сестрой проводила у бабушки в деревне. А там чистый воздух, родниковая вода ,частые прогулки в лес, а самое главное ,отсутствие транспорта на дорогах ,давало нам возможность бегать ,прыгать где нам хочется. Нежная забота родителей, бабушки и дедушки, только еще больше укрепляла наше физическое здоровье и придавала сил. Мама часто говорит: «Мне с вами повезло, выросли здоровыми и практически никогда не болели!». Да я и сама удивляюсь: зимой целый день мы могли кататься ,копаться и валяться в снегу. Приходить домой  мокрыми и замерзшими и ,умудриться не заболеть. Про сегодняшних детей  этого не скажешь, родители стараются так одеть  ребенка, что тот не только поиграть, но и пошевелиться не может.

Я уже  выросла, учусь в старшем классе ,папа уже не играет со мной как прежде. Но теперь я сама  могу отвечать за свое здоровье и решать, какой формулой здоровья мне пользоваться дальше. Я сама  выбираю, как жить дальше, чем заниматься. Перед современной молодежью стоит  сложный выбор: быть здоровым и красивым ,или пойти по неправильному пути и начать курить, употреблять наркотики и алкоголь. Я уже не ребенок, которому можно приказывать, как и что делать, я сама уже могу осознавать  правильность своих поступков. Я знаю, что на нашей планете правят такие ужасные слова под названием: «Сигареты, наркотики, алкоголь. «Они вовлекают в свои сети все больше и больше людей, особенно молодежи, которые ,наверно, не понимают, что губят свое здоровье и жизнь. Молодые люди, взрослые и даже дети увязли в этих трех страшных словах .И это неудивительно, сама жизнь преподносит нам это зло на блюдечке. Экран телевизора, страницы газет и журналов  пестрят от шикарной рекламы сигарет и пива. Я периодически читаю молодежные глянцевые журналы. Обычно, на  трех-четырех страницах присутствует реклама сигарет и алкоголя. С этой рекламы на меня смотрят девушки изумительной красоты и пышущие здоровьем, с длинными волосами и прекрасным лицом. Наверно, они точно не употребляют рекламируемую продукцию. Так как красота и сигареты с алкоголем  – несовместимые вещи. Лично я совсем равнодушно отношусь к данной продукции, она просто меня не интересует. И хотя на всех этикетках табачной и алкогольной продукции имеется надпись: «Минздрав предупреждает, что курение опасно для вашего здоровья!»,то невольно приходит мысль : «А зачем вообще производить в стране  такое огромное количество этой продукции?» Ведь государство должно заботиться о своих гражданах, а у нас получается наоборот…

Сейчас среди подростков бытует мнение, что курить «модно»,особенно если ты девушка. Я для себя выбрала категорический отказ от сигарет и употребления пива, хотя многие мои ровесники не разделяют моих интересов. Они продолжают курить, тем самым отравляют себя и окружающих людей. Я не курю! И даже никогда не пробовала и не собираюсь, и вам тоже не советую! Ведь только в наших руках сделать курение не «модным»! Жизнь так коротка, зачем еще больше способствовать ее окончанию. Я бы предложила в рекламе алкогольной и табачной продукции вставлять образ не шикарной красотки или атлетически сложенного мужчины, а людей, которые долгое время употребляли  эту продукцию. Я думаю, все понимают, к чему приводят алкоголь и сигареты. И тогда все бы увидели как «не здорово» курить и пить. Какой смысл в курении? Я не курю, и мне это нравится! Картина, когда девушка с сигаретой во рту и банкой пива в руках, еще никого не умиляла. И оказаться главной героиней этого сюжета я бы точно не хотела. Известный художник Рафаэль любил писать картины  с женщин, пышущих здоровьем, этими картинами  любуются все. Ведь здоровая женщина -это символ счастья и материнства. А женщина, которая  курит и пьет, никогда не будет привлекать внимание к себе, а будет вызывать только жалость и пренебрежение к себе.

Мое отношение к наркотикам? Я даже считаю, что это слово не заслуживает моего произношения, не то чтобы употреблять их. Неужели так трудно сказать «Нет!»слову «наркотики».В школе ведется большая работа по профилактике употребления ПАВ. Учителя и врачи стараются показать все отрицательные стороны их воздействия. Для себя я четко и ясно уяснила на всю жизнь; где бы я не оказалась, ни при каких обстоятельствах :«Никогда и ни за что не пробовать эту дрянь!».Да мне в принципе даже и не интересно. Наркотики- это не баловство, с которым можно завязать легким движение руки. Наркотики –это знак беды всего человечества. И почему люди  этого не понимают? А продолжают употреблять их ,принося горе своим родственникам, а главное  разрушая свое здоровье и жизнь.

Человек рожден для счастья, а я очень хочу быть счастливой!

Заботиться о своем здоровье – это значит прожить долгую и счастливую жизнь. И из  этого самого главного пункта складывается  личная формула здоровья. Ведь самое главное в жизни – это мое здоровье и здоровье близких мне людей. Я благодарна родителям, что они вырастили меня здоровым ребенком ,и моя обязанность сохранить его. Здоровье – это красота, а красота для девушки это важно. Мои собственные наблюдения над тем, от чего мне польза ,а от чего вред, -вот  самая важная составляющая моей личной формулы здоровья.

Противостоять наркотикам, сигаретам, алкоголю, сформировать свое «я»,стартовать  во взрослую  жизнь здоровым физически и морально- моя задача и обязанность перед самим собой, перед окружающими людьми, перед будущей жизнью. И напоследок хочу процитировать слова древнего мудреца Ювенала: «Надо, чтобы ум был здравым в теле здоровом»