"Твое здоровье - в твоих руках"

Слайд 1

Департамент образования г.Москвы Государственное Автономное Образовательное Учреждение Московский Образовательный Комплекс им. В. Талалихина Презентация исследовательскому проекту « Твое здоровье – в твоих руках » Подготовил студент группы 32 х ГАПОУ МОК им. В.Талалихина Милюхин Виталий. Руководители проекта преподаватель физической культуры ГАПОУ МОК им. В.Талалихина Смагин Н.В. Москва 2015

Слайд 2

Данный исследовательский социальный проект создан с намерением практически повлиять на осознанный выбор в пользу здорового образа жизни, жизненные установки и ценностные ориентиры молодого поколения через пропаганду здорового образа жизни в молодёжной среде. Проект направлен на популяризацию и повышение престижа здорового образа жизни, формирование новой политики здоровья в подростковой и молодежной среде через внедрение нетрадиционных подходов в пропаганде здорового образа жизни. Проект показывает ориентацию молодежи на содержательные виды организации досуга через занятия нетрадиционным видом спорта ( воркаут ), через формирование готовности к сдаче норм ГТО на примере достижения результатов и построения успешной карьеры посредством занятия спортом студента ГАПОУ МОК им. В.Талалихина Макарова Алексея. Цель проекта

Слайд 3

Ворка́ут — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях , шведских стенках ,горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные спортсмены и пр.

Слайд 4

ВОРКАУТ- в моей жизни!

Слайд 5

Нам хотелось бы рассказать о ярком примере человека, который полностью изменил себя и о том, как он достиг таких впечатляющих результатов. Этим человеком является Алексей Макаров студент нашего колледжа, который достиг больших успехов в воркауте и совершенствовании своего тела и духа. История из жизни студента нашего колледжа Макарова Алексея

Слайд 6

Расскажи, как ты пришёл в воркаут ? Когда я начал заниматься воркаутом , у меня не было никакой цели, я просто хотел попробовать. Шло время, но результатов не было видно. Думал, похожу, попробую, всё легко будет, но не тут-то было. После первой тренировки на следующий день просыпаюсь, у меня всё тело опухшее, я не мог даже нормально пошевелиться. На тот момент я был физически не подготовленным, но систематические занятия и упорство сделали свое дело. С каждым днём мне становилось легче делать некоторые упражнения, и я начал добавлять нагрузку всё больше. У меня стали увеличиваться мышцы тела, я стал сильнее. В итоге через год я увидел свой первый результат. Начал я заниматься с 9 мая 2011 года. В этот день я просто захотел, потом просто увлекся, затем появились единомышленники, сейчас у меня цель сдать нормативы ГТО и выступить за сборную своего района на первенство Москвы

Слайд 7

Что такое комплекс ГТО?

Слайд 8

Ступени комплекса ГТО состоят из нормативов, определяющих уровень развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости), и требований, определяющих уровень овладения основными прикладными навыками (плавания, бега на лыжах, стрельбы, метаний и т.д.). Сдача нормативов ГТО подтверждалась удостоверениям и специальными значками соответствующих ступеней. В зависимости от уровня достижений 6сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО». Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО». Выполнившим разрядные нормативы по многоборьям комплекса ГТО -классификационные билет и значки соответствующих разрядов.

Слайд 9

В рамках нашего проекта, мы провели анкетирование среди студентов первого и четвертого курса. В анкетировании приняли участие: 52 студента первого курса и 31 студент четвертого курса, всего 83 человека. На вопрос : «Хотели бы Вы сдать нормативы ГТО?» «С уверенностью» – ДА – ответили 51 человек, это 61%. «Можно попробовать» - ответили 18 человек, это 22%. «Нет, так как не готов морально и физически» - ответили 14 человек, это 17%. Налицо преимущественное большинство желающих, ( практически, средние данные по стране - 60 % ) особенно после того, как предварительно перед анкетированием студентам была прочитана краткая лекция про комплекс ГТО и возможность получения значка. В основном это заинтересовало студентов первого курса, а студентов четвертого заинтересовала перспектива получения значка ГТО и получения дополнительных баллов при поступлении в Вуз . Результаты исследования готовности студентов МОК им.В. Талалихина к сдаче нормативов ГТО

Слайд 10

На достигнутом Алексей останавливаться не собирается. Мы уверены, что его ждет большое будущее в Мире спорта! И значки ГТО ему обеспечены!! Мы наглядным примером показали вам, что занимаясь уличным воркаутом, Алексей пришел к хорошим результатам. Ему будет легче сдать нормативы ГТО на очень хороший результат. Ведь в здоровом теле, здоровый дух! Он будет меньше уставать на учебе и работе, а это не маловажно. Он пойдет на повышение, добьется своих целей и хорошего будущего. А получив значок ГТО он станет гордостью России.

Слайд 12

Фото «ДО» «ПОСЛЕ»

Слайд 14

Время показало, что ГТО воспитывал не только сильных, но и очень волевых людей. Когда началась война, советские люди сумели на деле применить физическую закалку и выучку. Именно значкисты ГТО оказались самыми умелыми и надежными защитниками родного Отечества. На это обращал внимание Маршал Советского Союза, дважды Герой Советского Союза К.К. Рокоссовский: «Я вспоминаю красивые и прекрасные тридцатые годы, когда миллионы людей после работы шли на стадионы и спортплощадки сдавать нормы на значок ГТО... Маленький значок был символом мужества и доблести. Я особенно запомнил те далекие и неповторимые годы. Значок ГТО, меткого стрелка, отважного парашютиста вызывал огромное уважение. И я твердо убежден, что отлично поставленная военно-спортивная работа во многом помогала советским людям выдержать великий экзамен, каким была для всех нас война...»

Слайд 15

Президент Владимир Путин подписал указ о возрождении системы ГТО. По его словам, благодаря этой программе выросло не одно поколение здоровых людей. "Было принято решение сохранить название "Готов к труду и обороне" как дань истории и традициям", - отметил президент.

Слайд 16

Здоровье ! Спорт! Успех!