Исследовательская работа "Берегите зрение!"
Презентация и упражнения для глаз
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Берегите зрение | 2.97 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Цель: изучить вопрос о том, как сохранить зрение, здоровье глаз. Задачи: 1 . Изучить литературу по теме. 2. Выяснить причины ухудшения зрения. Познакомиться с правилами бережного отношения к зрению. 4. Создать буклет « Берегите зрение». Объект исследования : глаза как органы зрения. Предмет исследования: бережное отношение к своему зрению. Методы исследования: Подбор и анализ литературы. Беседа. Практические опыты. Анкетирование.
Гипотеза: Предположим, если правильно следить за здоровьем глаз, то можно сохранить хорошее зрение надолго.
Органы чувств для зрения – глаза, для слуха – уши, для обоняния – нос, для вкуса – язык и для осязания - кожа Зрение – уникальный дар, благодаря которому человек может наслаждаться всей полнотой красок живого мира.
Самое острое зрение у орла. Он парит на большой высоте и из-за облаков высматривает добычу Ночью лучше всех видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте.
Строение глаза Весь глаз по форме похож на шар и называется глазным яблоком . Большая его часть расположена в специальном углублении, которое называется глазница или орбита .
Интересно, что почти все дети рождаются с голубыми глазами. У некоторых из них глаза так и остаются голубыми навсегда, у других глаза изменяют цвет.
На сетчатке есть два вида светочувствительных клеток. Одни похожи на палочки, другие – на колбочки.
Опыт №1. Зрачок регулирует количество света. Если света недостаточно – он автоматически расширяется, если достаточно – сужается. Опыт № 2. Глаза видят разное изображение, но мозг объединяет и делает единое изображение
Результаты исследования. Из 100 человек носят очки в возрасте 7-8 лет - 7 человек 9-10 лет - 9 человек 11лет - 10 человек Старше 40 лет из опрошенных 20 человек - носят очки 17 человек. Мы решили провести исследование.
Причины ухудшения зрения: 1.Несоблюдение режима дня (отсутствие прогулок на свежем воздухе). 2. Просиживание длительного времени за компьютером и телевизором. 3.Чтение при тусклом свете и неправильная посадка при письме.
Правила для сохранения зрения Необходимо подобрать стол и стул, соответствующие росту ребенка. При выполнении уроков не наклоняйтесь близко к тетради, книге – помни о своей осанке. Достаточное освещение – обязательное условие для зрительной работы (чтения, письма, рукоделия и т. п.) Работая за письменным столом предпочтительнее естественный дневной свет. , Свет должен падать на стол слева и спереди, а для левши справа и спереди. Нельзя читать лежа, так как не удается зафиксировать текст, и глаза быстро утомляются. Питание должно быть разнообразным и полноценным, должно включать растительную и животную пищу богатую витаминами. Регулярно проверяйте свои глаза, посещайте окулиста не реже чем раз в год. Особое внимание уделите правилам просмотра телевизора и работе за компьютером. Если приходится долго читать или писать, не забывайте делать гимнастику для глаз Она очень проста. Давать отдых глазам обязательно. Поработали минут 20-25 напряженно, посмотрите вдаль, в окно и небо.
Гимнастика для глаз
БЕРЕГИТЕ ЗРЕНИЕ!
Литература Большая Детская Энциклопедия. - АСТ « Астрель », 2000. – с.140-144 Детская энциклопедия. Я познаю мир. Медицина. – М.: «АСТ», 1996. – с.229-232 http:// www . alenushka-ds.ucoz.ru / http:// www . lekron.ru / http://www.medpulse.ru/ http:// www . sila-priroda.ru / http:// www . studm.md / http:// www . viki.rdf.ru / http://www.zrenimed.com/
Пустой колос голову кверху носит
Одна беседа. Лев Кассиль
Золотой циркуль
Анатолий Кузнецов. Как мы с Сашкой закалялись
Усатый нянь