Сказка о здоровье "Как Кощей стал здоровым молодцем"

КАК КОЩЕЙ СТАЛ ЗДОРОВЫМ МОЛОДЦЕМ

Жуков Артемий, 10 лет

Далеко-далеко, в дремучем лесу, в своем холодном темном замке жил-был Кощей Бессмертный. Однажды заскучал Кощеюшка, устал он золото охранять, да людям жизнь портить. Захотел он стать здоровым молодцем.

Думал-думал Кощей, горевал-горевал – где же ему средство такое найти, чтоб в человека превратиться.

Стал по болоту гулять, смотрит – Водяной на встречу идет.

- Водяной, дружище - молвил Кощей

- Есть ли у тебя средство волшебное, чтоб человеком стать?

- Здравствуй, дорогой друг - сказал Водяной.

- Есть у меня водоросли заморские, возьми мешочек с собой. Придешь домой, положи их на живот и спи спокойно, с утра проснешься – не узнаешь себя.

Так и сделал Кощей. Пришел домой, открыл мешочек и положил все водоросли на живот. С утра проснулся, сразу к зеркалу подошел. И печаль опять настигла его. Не стал он человеком.

Стал Кощеюшка дальше думать, кто же еще ему может помочь. Решил сходить к Кикиморе Болотной, может у нее какие пиявки волшебные есть.

Пришел на болото, Кикимора сразу его встретила с травяным чаем и корой дуба.

Проходи – говорит.

 - Друг мой старый, устал с дороги наверное, попей чаек успокаивающий.

- Нет - говорит Кощей.

- Некогда мне тут с тобой чаи распивать, беда у меня, Кикимора! Человеком захотел стать, да не знаю, где средство волшебное найти.

Кикимора ему и отвечает:

- Человеком стать – не простая задача, средство сильное нужно. Вот водицу мою возьми болотную, если она не поможет тебе, тогда не найдешь ты больше средство волшебное. Выпей ты водицы на ночь, да спи спокойно, с утра встанешь – не узнаешь себя.

Так и сделал Кощей. Пришел домой, взял бутылочку с водицей, да и выпил на ночь, как посоветовала Кикимора. С утра проснулся и сразу к зеркалу побежал. Да опять незадача, снова он увидел в отражении Кощея. Пригорюнился Бессмертный, призадумался. Вдруг слышит стук в дверь.

Открывает, а там Баба Яга-Костяная Нога.

- Чего это ты, милок, пригорюнился? Слух по лесу ходит, что ты средство волшебное ищешь. Никак человеком захотел стать?

 - Да, Яга - отвечает Кощей.

 - Надоело плохим быть, вон какой стал – кости одни торчат, да рассыпаются. Есть ли у тебя средство такое, чтоб мне помочь?

- Повезло тебе, Кощей, что я мимо пролетала, да нужную вещь случайно захватила. Для того, чтобы стать человеком, нужна часть человека, вот возьми кость волшебную, да прибавь к остальным средствам, что давали тебе друзья наши общие. Только водоросли ты на голову положи, а водицей нужно облиться. Кость нужно под подушку положить, да приговаривать – хочу быть человеком, хочу быть человеком, хочу быть человеком.

Так и сделал Кощей. Водоросли на голову положил, водицей облился, кость под подушку положил, да всю ночь приговаривал – хочу быть человеком.

Да только печали кощеевой не было предела, когда с утра посмотрел он в зеркало. Не помогли советы Бабы-Яги, остался он тем же Кощеем.

И побрел тогда он гулять по дремучему лесу, видит - поляна. Вышел на нее, вдруг видит Енота-врача.

Удивился Енот и говорит Кощею:

 - Почему ты, плачешь? Тебе ли Бессмертному горевать?

- Да как же мне не плакать, захотел стать человеком, да и то не смог. Водяной помогал – не помог, Кикимора помогала – не помогла, даже Яга приходила – все без толку. Не к кому мне больше обратиться.

Засмеялся тогда Енот и говорит:

- Да как же ты станешь человеком, если ты никогда не вел здоровый образ жизни, не соблюдал режим дня, не занимался физкультурой, а только слушал советы нечеловеческие?

И спрашивает тогда Кощей:

 - Енот, может быть ты мне тогда поможешь? Что мне нужно делать?

- Хорошо, я помогу тебе - сказал Енот.

 - Только тебе придется всю жизнь выполнять то, что я тебе скажу. Ты должен каждый день умываться с утра и перед сном, чистить зубы два раза в день, делать зарядку с утра. Ты должен следить за своей едой, питаться правильно и вовремя, вести активный образ жизни – спортом заниматься. Ложиться ты должен сразу с заходом солнца, а вставать как только солнце начнет выходить. И только тогда наградой тебе будет то, что ты хочешь.

Поблагодарил Кощей Енота-врача и пошел обдумывать все сказанное. Пришел домой, написал себе распорядок дня и стал следовать всем советам Енота. Постепенно стал замечать в себе изменения, стал добрее и счастливее. И однажды, взглянув в зеркало, не поверил он своим глазам – в отражении стоял высокий, красивый, здоровый молодец, с румяным цветом лица и улыбался.

- Дааа - сказал, Кощей.

- Прав был Енот, ведь в здоровом теле – здоровый дух!