Проект: " Влияние занятие спортом на здоровье и учебу ребенка"

Слайд 1

Слайд 2

Цель проекта Доказать, что занятия спортом и активный отдых помогают детям в учебе и укрепляют их здоровье.

Слайд 3

Задачи проекта Изучить медицинскую точку зрения на то, как влияет спорт на здоровье ребенка. Узнать как в разные времена использовали занятия спортом в обучении и развитии детей. Проанализировать личный опыт результатов в учебе и здоровье от занятий спортом. Обобщить опыт влияния спорта на развитие членов моей семьи. Сделать вывод о необходимых условиях при занятии спортом для развития ребенка. Разработать рекомендации для детей и их родителей: распорядок спортивной активности детей с целью их развития и оздоровления.

Слайд 4

Актуальность Современные дети часто болеют простудными заболеваниями. Многим детям сложно сосредотачиваться на занятиях и сидеть за уроками. Дети любят двигаться, а в школе бегать нельзя. Дома дети много сидят за уроками и компьютерными играми. Все эти проблемы необходимо решать, чтобы дети росли здоровыми и умными.

Слайд 5

Гипотезы Если каждый день во время прогулки бегать, кататься на коньках, велосипедах, роликах, плавать и т.п., то в школе не захочется бегать. Если регулярно заниматься спортом, то лучше научишься сосредотачиваться и достигать результатов в учебе. Если постоянно заниматься спортом и активно гулять, то организм окрепнет и ребенок будет меньше болеть.

Слайд 6

Медицинские данные о влиянии спорта на здоровье детей Укрепляется опорно-двигательный аппарат : увеличивается объём и сила мускулов, кости скелета становятся более устойчивыми к нагрузкам. Укрепляется и развивается нервная система. Это происходит за счёт увеличения ловкости, быстроты и улучшения координации движений. Ребенок становится более спокойным. Улучшается работа сердца и сосудов. Сердце и сосуды ребенка становятся более выносливыми.

Слайд 7

Медицинские данные о влиянии спорта на здоровье детей Улучшается работа органов дыхания. При физических нагрузках дыхание становится более глубоким и интенсивным, укрепляются легкие и горло. Повышаются иммунитет и улучшается состав крови. У регулярно тренирующихся людей увеличивается количество эритроцитов и лимфоцитов, которые отвечают за иммунитет. Улучшается метаболизм. Тренированный организм лучше регулирует содержание сахара и прочих веществ в крови. Еда не откладывается в жир, а перерабатывается в энергию.

Слайд 8

Медицинские данные о влиянии спорта на здоровье детей По сведениям врачей , 70% часто болеющих детей и подростков не занимаются спортом и часто пропускают уроки физкультуры. Заниматься спортом следует, соблюдая разумный подход и умеренность: перегрузки во время тренировок недопустимы, они ослабляют организм. Существует также опасность травматических повреждений, так что не забывайте о мерах безопасности.

Слайд 9

Медицинские данные о влиянии спорта на здоровье детей ВЫВОД: Во всех, найденных нами медицинских источниках (интернет-сайты, детская энциклопедия по анатомии, знакомые медики) говорится о большом положительном влиянии спорта на здоровье. Однако, при занятиях спортом, нужно помнить о правильном режиме и соблюдении техники безопасности.

Слайд 10

Занятия спортом в истории человечества Первобытные люди должны были быть физически здоровы и выносливы, чтобы охотиться и выживать, им приходилось много бегать, прыгать, метать камни. Охотники должны были быть тренированными и сильными. Детей с детства учили охоте. Археологами было обнаружено, что в ранних государствах (4—3 тысячелетия до нашей эры) занимались спортом. Проводились ритуальные соревнования в честь богов.

Слайд 11

Занятия спортом в истории человечества Спортивная жизнь в Древней Греции начала складываться в глубокой древности. Особенно большое значение имели состязания атлетов. Общая система физкультурных занятий детей и взрослых в Древней Греции называлась гимнастикой. Особое место в обучении мальчиков и девочек в Древней Греции уделялось гимнастике и физическому развитию. Обязательными были спортивные игры (Олимпийские, Дельфийские и т.п.). С 632 г. до нашей эры в Олимпиаде стали участвовать дети.

Слайд 12

Занятия спортом в истории человечества В эпоху Возрождения (14-16 века) появилось новое направление в воспитании: готовить жизнерадостных здоровых людей с разносторонними интересами и практически приспособленных к жизни. Для этого сочетали умственное, физическое и нравственное воспитание.

Слайд 13

Занятия спортом в истории человечества Ян Амос Коменский в 17 веке написал педагогическую книгу «Создание педагогических основ физического воспитания». Он разработал анализ физических упражнений для детей. Заявил о необходимости физкультуры для развития и обучения детей.

Слайд 14

Занятия спортом в истории человечества В Англии в 18-19 веках спорт становится частью учебной программы. Обязательным для мальчиков является бокс. Разрабатывают системы соревнований, единых правил, создают спортивные клубы.

Слайд 15

Занятия спортом в истории человечества В 20-м веке в СССР занятия спортом и физкультурой были обязательными для всех детей. Развивались спортивные общества, спортшколы , олимпийское движение. Стране нужны были здоровые и умные члены общества.

Слайд 16

Занятия спортом в истории человечества Выводы: на протяжении всей истории человечества уделялось особое внимание занятиям спортом и физкультурой, потому что люди понимали, что без этого дети не смогут полноценно развиваться.

Слайд 17

Личный опыт занятия спортом Я занимаюсь спортом с 6 лет. Сначала была гимнастика, потом чирлидинг . Мама с папой каждый день гуляли со мной и учили кататься на коньках, лыжах, виндсерфинге и т.п. Я стала меньше болеть, но учиться в школе мне было сложно.

Слайд 18

Личный опыт занятий спортом В 9 лет я поступила в спортивную школу олимпийского резерва на скалолазание. У меня начались обязательные регулярные тренировки и соревнования. Я поняла, что нужно делать, чтобы все время лазать лучше. Захотела побеждать.

Слайд 19

Личный опыт занятий спортом Я научилась анализировать и искать лучший путь прохождения скалы. Я приобрела замечательных подружек вместе с которыми нам веселее на сложных тренировках. Мне пришлось научиться страховать так, чтобы мне доверяли мои друзья и самой доверять им.

Слайд 20

Личный опыт занятий спортом Сейчас я вхожу в сборную спортшколы , имею 2-й разряд по скалолазанию. Практически не болею. Учусь все лучше. Закончила четверть без троек.

Слайд 21

Личный опыт занятий спортом Вывод: Меня спорт делает сильнее, здоровее, учит думать и побеждать.

Слайд 22

Моя семья и спорт Мои родители ведут активный образ жизни. Мама с детства занимается спортом. С нами родители гуляют, катаются на лыжах и коньках. Успевают много работать и воспитывать детей.

Слайд 23

Моя семья и спорт Мои братья с детства занимаются спортом. Кирилл имеет разряд по спортивному ориентированию и виндсерфингу. Миша катается на сноуборде и виндсерфинге. Занимается скалолазанием. Оба очень хорошо учатся и почти не болеют.

Слайд 24

Моя семья и спорт Мои сестры тоже занимаются спортом. Алена воздушной гимнастикой. Маша аэройогой и хип-хопом . Спорт помогает им научиться ставить и достигать цели в учебе, сосредотачиваться. Они почти не болеют.

Слайд 25

Моя семья и спорт Вывод: Всем членам моей семьи занятия спортом и физкультурой помогают сохранять здоровье, развиваться в учебе и работе.

Слайд 26

Основные выводы Занятия спортом и физкультурой, прогулки на свежем воздухе хорошо влияют на здоровье, учебу и общее развитие детей. Для того чтобы получить пользу от спорта необходимы следующие условия: Занятия должны быть регулярными Необходимо ставить себе цели в спорте Нужно искать и находить новые способы достижения целей в спорте Занятия должны проходить под присмотром опытных тренеров, руководителей, родителей Таким образом, все гипотезы проекта нашли свое подтверждение!

Слайд 27

Рекомендации для детей и родителей Каждый день гулять. Осваивать как можно больше различных видов активности (лыжи, велосипед, коньки, ролики и т.п.). Выбрать основной вид спорта, поставить там цель и двигаться к ней. Заниматься спортом у профессионального или опытного тренера. Никогда не заниматься экстремальными видами спорта без опытного взрослого и средств защиты.

Слайд 28

Спорт – это здоровье, Спорт – это успех, Спорт – это прикольно, Спорт – это для всех!