Режим дня школьника

Режим дня современного школьника

Автор: Шошин Никита Иванович, Россия, Мурманская область, г. Мурманск,

МОУ гимназия № 4, 3 класс.

Краткая аннотация

    В современных условиях проблема  укрепления здоровья школьников приобретает особую значимость. Один из факторов риска, ухудшающих здоровье детей, неупорядоченный режим дня.

     Автор доказывает, что неэффективное использование времени в процессе выполнения домашнего задания, влияет на здоровье и успеваемость учащегося.

    Работа может быть использована учащимися начальных классов при организации своего учебного труда, а также учителями начальных классов при проведении классных часов и родительских собраний.

Режим дня современного школьника

Автор: Шошин Никита Иванович, Россия, Мурманская область, г. Мурманск,

МОУ гимназия № 4, 3 класс.

                                  План исследования:

1. Прочитать, что по этой теме написано в литературе.
2.  Поговорить с родителями о моем режиме дня.
3. Составить анкету для одноклассников.
4.  Провести анкетирование в классе.
5. Проанализировать полученные данные.
6. Сделать выводы.
7. Рассказать ребятам в классе о своих наблюдениях и выводах.

Этапы исследования.

         Исследование проводилось в три этапа (октябрь 2009- октябрь 2010).

  Первый этап проводился в октябре- декабре 2009 года и носил проблемно – поисковый характер. На этом этапе  изучались и анализировались литературные источники по проблеме исследования. Выяснялись причины ухудшения физической, умственной работоспособности.

   На втором этапе исследования (январь – март 2010) формулировались цели и задачи, гипотеза исследования, осваивались методики исследования.

    На третьем этапе (апрель- октябрь 2010) проводились наблюдения, анкетирование, проверялась и оценивалась  эффективность правильного режима дня, его влияние на здоровье и работоспособность детей.

Экспериментальная работа проводилась на базе гимназии №4 г. Мурманска. Под наблюдением находилось 18 человек, ученики 3 класса.

    Организация четкого режима дня является одним из условий не только успешной учебы, но и нормального физического развития. Школьники при соблюдении режима дня быстрее втягиваются в работу, успешно выполняют домашнее задание, быстро засыпают, чувствуют себя бодрыми и жизнерадостными.

Дневник регистрации данных.

• Сведения о ходе научной работы:

- определение проблемы;

- формирование гипотезы;

-  определение методов исследования;

-  планирование исследования.

• Поиск литературных источников:

- первичное фиксирование информации( выписки);

-  обобщение информации ( аннотация, таблицы, диаграммы, графики)

• Результаты наблюдений,  зафиксированные в таблицах, диаграммах, графиках.
•  Календарь исследований.