Мобильные телефоны: рольв жизни современного человека и безопасность

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение культуры "Гимназия "Арт-Этюд"

МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ: РОЛЬ В ЖИЗНИ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА И БЕЗОПАСНОСТЬ

Исполнитель:

Учащийся 8 «Б» класса,

МАОУК ОУ гимназии “Арт-Этюд”

Корытин Глеб Никитич.

Научный руководитель:

учитель физики

МАОУ гимназия “Арт-Этюд”

Максимова Людмила Игоревна

г. Екатеринбург

        2020 г.

Содержание

Введение        3

ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ ИЗЛУЧЕНИЯ        5

1.1. SAR – удельный коэффициент поглощения электро-магнитной энергии        5

1.2. Влияние мобильных телефонов на здоровье человека        6

ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ПОИСКОВАЯ РАБОТА ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ВОЗДЕЙСТВИЯ ИЗЛУЧЕНИЯ ТЕЛЕФОНА НА ЧЕЛОВЕКА        10

Социологический опрос. Анкетирование        10

ГЛАВА 3. ЗАКЛЮЧЕНИЕ        12

Приложения        14

Список использованной литературы        19

Введение

В современном мире сотовый телефон стал неотъемлемой частью жизни любого человека. Согласитесь, сейчас сложно представить свою жизнь без него.

Но большинство людей не представляют какой вред здоровью может нанести им их телефон. Я считаю свою работу актуальной, так как в настоящее время практически все ученые и врачи очень обеспокоены данной проблемой — влиянием сотового телефона на организм человека.

Это связано с тем, что, во-первых, количество пользователей сотовой связи растет ежедневно и в очень больших количествах, во-вторых, растет необходимость большого количества базовых станций^[1], чтобы обслуживать всех абонентов сети, а они также являются источником излучения, и в-третьих, близость антенн телефона к мозгу человека усиливает действие излучения.

Цель проекта: оценить, через социальный опрос и изучение литературы, потенциальный риск использования сотовых телефонов и возможность его минимизации.

Гипотеза: несмотря на потенциальный риск для здоровья, использование современных моделей мобильного телефона и соблюдение базовых профилактических мер может уменьшить потенциально опасное воздействие телефона на здоровье и психологическое благополучие человека.

Предмет исследования: удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии сотового телефона, его воздействие на организм человека и технические показатели безопасности современных мобильных телефонов.

Задачи исследования:

1. На основе анализа научно-популярной литературы изучить технические свойства сотовых телефонов, а именно, понятие удельного коэффициента поглощения электромагнитной энергии (SAR) и его влияние на здоровье человека.
2. Разработать анкету и провести опрос обучающихся Гимназии Арт-Этюд о необходимости использовании мобильных телефонов и на основе полученных данных выявить значение сотовых телефонов в жизни подростков, самые популярные модели сотовых телефонов, а так же выяснить степень осведомленности опрошенных о потенциальном вреде использования сотовых телефонов для здоровья и их соблюдение мер предосторожности.
3. Соотнести результаты анкетирования и теоретические данные и выпустить памятку с целью информирования о правильном использовании мобильного телефона.

Методы исследования:

1. Анализ информации, полученной из разных источников по данной проблематике.
2. Социологический опрос.

ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ ИЗЛУЧЕНИЯ

1.1. SAR – удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии

Каждый день огромное количество людей во всем мире пользуются мобильными телефонами. Благодаря им стало намного легче общаться с людьми всего мира.

Сотовый телефон (в зависимости от модели) имеет огромное количество функций от простого звонка до написания программного обеспеченья.

Но независимо от модели, каждый телефон излучает электромагнитное излучение, которое влияет на организм. Показатель, который определяет энергию электромагнитного поля, поглощающуюся в тканях тела человек за одну секунду, называется удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии (SAR).

Согласно определению, SAR (или Specific Absorbtion Rate) — это коэффициент, показывающий максимальную удельную мощность, поглощаемую человеческим телом. Единицей измерения SAR является ватт на килограмм. Этот параметр численно соответствует мощности электромагнитного поля сотового телефона, воздействующей на каждый килограмм головного мозга человека. Максимальный безопасный уровень - 2,0 Вт/кг. А подавляющее большинство современных телефонов имеют SAR от 0,5 до 1,0 Вт/кг.

Чем меньше SAR, тем лучше для организма человека. Принятые нормы гарантируют полную безопасность для здорового человека. Но все же возникают вопросы: «Опасен ли сотовый телефон?», «Если опасен, то насколько?», «Как обезопасить себя?».

В интернете можно найти достаточное количество информации о SAR мобильных телефонов, причем из «официальных» источников, то есть от самих производителей (прилож. 7). Но в большинстве случаев оглашенные производителями показатели, приведены либо для телефонов малораспространенных стандартов связи, либо снятых с производства.

Казалось бы, производители мобильных телефонов должны быть вдвойне заинтересованы в снижении значений SAR, однако почему-то этого снижения не произошло.

Из источников компании Siemens следует, что утверждение, что чем ниже значение SAR, тем выше безопасность мобильного телефона, является бессмысленным, так как если телефон обладает SAR меньшим 1,6 Вт/кг, то он, уже является безопасным для пользователя.

«Есть три взаимосвязанных фактора, – говорит Майкл Лейер, – которые должны учесть мы как производители: качество работы телефона в сетях операторов, его привлекательность для потребителя в плане размера, веса и дизайна и, наконец, SAR. Уменьшив габариты телефона, и улучшив качество связи, мы столкнемся с тем, что его SAR станет больше. Это физическая зависимость».

1.2. Влияние мобильных телефонов на здоровье человека

Мобильные телефоны очень далеко продвинулись в своём развитии, и это дало новые поводы для споров об их вреде. И если раньше говорилось в основном о неблагоприятном воздействии излучения телефонного передатчика на органы слуха и кору головного мозга, то сейчас говорится и о влиянии на половую систему, на сердце, на внимание и способность к концентрации, на познавательную функцию и даже на сон.

Аспекты влияния мобильного телефона различаются на психологические и физиологические проявления. Наиболее распространённым является воздействие на психику человека, его и рассмотрим в первую очередь.

Сотовый телефон вызывает зависимость - такой вывод делают психологи, изучая владельцев сотовых телефонов. Психологическая зависимость от аппарата может проявляться в следующих видах:

1. Беспокойство по поводу отсутствия телефона (возникает ощущение одиночества и депрессивные состояния, человек испытывает сильное беспокойство, в некоторых случаях способное перерасти в панику, при этом фиксируются скачки артериального давления);
2. SMS-мания (человек пишет и отсылает десятки SMS в день, и не может остановиться, даже если ему проще позвонить);
3. Информационная мания (владелец телефона постоянно ждёт звонка или SMS, достаёт мобильный телефон, проверяет, не пропустил ли он важную информацию. В итоге, человек не может запомнить, какая именно информация для него важна, и обращается к своему мобильному снова и снова);
4. Зависимость человека от девайса (владелец телефона стремится купить новую модель, какие-либо аксессуары, выделяющие его мобильного друга из массы обычных «средних» телефонов. В этой ситуации человек ощущает повышение своего социального статуса и готов тратить все деньги на свой сотовый телефон, даже в ущерб другим важным вещам);
5. Мания преследования (и всё это из-за панического опасения, что их телефоны находятся на прослушивании, люди испытывают сильное волнение, раздражительность, бессонницу, необъяснимые страхи);
6. Звуковые галлюцинации.

Вероятные клинические (физиологические) последствия мобильных телефонов.

Можно выделить три системы, наиболее подверженные вредному влиянию.

1. Центральная нервная система. Она наиболее чувствительна к электромагнитным полям. Наблюдаются изменения высшей нервной деятельности, ухудшение памяти, внимания, воли, нарушение сна, возможны возникновения нейроциркуляторной дистонии.

1. Особенно интересен разбор влияния мобильного телефона на человека при разговоре разной длительности. Первые 15 секунд не отмечается никаких изменений. С 15-ой секунды наступает угнетение альфа-волн мозговой деятельности, что проявляется ослаблением волевых функций, памяти, внимания, концентрации. При более длительном и регулярном использовании телефона в течение нескольких лет могут наблюдаться и другие изменения - нарушение сна, угнетение иммунитета, анемия.
2. У автомобилистов, чьи машины не оборудованы внешней телефонной антенной, появляется, так называемый, «Tunnel Vision» («туннельное зрение»), то есть ограниченный кругозор, когда не воспринимается информация извне. Также ученые называют это «невнимательной слепотой». У людей, разговаривающих по телефону во время вождения реакция слишком медленная. Они гораздо чаще врезаются в машины сзади и не в состоянии прогнозировать аварийные ситуации. Согласно исследованиям, иногда сетчатка глаза не реагирует даже на смену цвета светофора и на дорожные знаки.
3. Поскольку телефон расположен около головы, значительно повышается риск развития опухоли мозга.
4. Нарушение нормального режима сна, нарушение смены фаз дня.

2. Иммунная система. Происходит угнетение иммуногенеза, что приводит к ухудшению сопротивляемости организма к различным инфекциям.

1. Мобильные телефоны провоцируют астму и экзему.
2. Сбой в иммунной системе способствует уязвимости для болезней.

3. Эндокринная система. В результате воздействия на нее наступает:

1. Разрушение клеток крови - эритроцитов (анемия)
2. Увеличение кровяного давления.
3. Увеличение выработки адреналина.

Механизм воздействия техногенных излучений на здорового человека:

1. В момент непосредственного воздействия изменяется функциональное состояние центральной нервной и иммунной систем организма, искажается естественная вибрация внутренних органов.
2. При ежедневном контакте изменяется функциональное состояние всех внутренних органов, нарушается согласованность их естественной вибрации между собой.
3. При постоянном контакте с электромагнитным полем в течение нескольких лет у человека происходит формирование и закрепление хронических заболеваний на физическом уровне.

ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ПОИСКОВАЯ РАБОТА ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ВОЗДЕЙСТВИЯ ИЗЛУЧЕНИЯ ТЕЛЕФОНА НА ЧЕЛОВЕКА

        Социологический опрос. Анкетирование

В целях исследования было проведено анкетирование. Было опрошено 43 человека.

Вопросы анкеты:

1. Имеете ли вы сотовый телефон?
2. Укажите марку вашего телефона.
3. Сколько часов в день вы используете свой телефон?
4. Какова средняя продолжительность вашего разговора по сотовому телефону?
5. Знакомы ли вам меры безопасности при работе с сотовым телефоном?
6. Применяете ли вы эти правила?

Анализ анкетирования дал следующие результаты:

1. 98% из опрошенных человек имеют мобильные телефоны

(прилож. 1).

2. Самой популярной (59%) маркой телефона среди опрошенных оказался такой производитель, как Apple (прилож. 2).
3. Время использования в день среднее — 3 - 4 ч (прилож. 3).
4. Средняя продолжительность разговора по сотовому телефону — 30 сек – 1 мин (прилож. 4).
5. Большинство опрошенных (80%) ответили, что не знают мер предосторожности при работе с сотовым телефоном и лишь 20% их знают (прилож. 5).
6. Из них меры предосторожности используют 73% и 27% не используют (прилож. 6).

Выводы:

1. Сотовые телефоны – неотъемлемая часть жизни современных подростков.

2. Наиболее распространенные модели телефонов, которые используют ребята, имеют самые высокие показатели безопасности. Производители учитывают влияние на здоровье в маркетинговых стратегиях.

3. Большинство пользователей не задумываются или не осведомлены о потенциальной опасности сотовых телефонов для своего здоровья.

4. Осведомленность о возможном вреде для здоровья побуждает людей более сознательно подходить к использованию сотовых телефонов.

ГЛАВА 3. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Подводя итог, надо отметить, что на сегодняшний день нельзя точно сказать, насколько вредно или безопасно использование мобильного телефона. Исследования в данной области проводятся, но их результаты неоднозначны. Для окончательного прояснения обстановки потребуются еще долгие годы. Пока можно сделать лишь общие выводы, сравнивая стандарты и телефоны между собой. В целом, можно полагать, что влияние непосредственно электромагнитного излучения учитывается производителем и корректируется в технологических процессах производства телефонов. В частности, в нашем опросе мы обнаружили, что наиболее популярные модели телефонов одновременно являются и самыми безопасными.

Возможно, что на здоровье оказывает влияние не только излучение сотовых телефонов, но и целая совокупность факторов. Скорее не само излучение, а привычки пользователя в эксплуатации телефона и их влияние на психическое благополучие человека. Поэтому, важно соблюдение так называемой цифровой гигиены – простейших правил, делающих использование телефонов более безопасным.  Полностью оценить все последствия можно будет лишь, когда вырастет поколение людей, чьи родители активно использовали мобильный телефон.

Выводы:

1. Мобильный телефон является важной часть жизни современного человека, но ряд его технических характеристик, а так же бездумное использование, оказывать негативное влияние на человеческий организм и приводить к ряду проблем со здоровьем и психикой
2. Наиболее распространенные модели современных телефонов, как правило, достаточно безопасны, так как существуют строгие нормы, и производители их учитывают.
3. При использовании мобильного телефона существует ряд ограничений, о которых необходимо знать пользователям, чтобы уменьшить потенциальное негативное воздействие.

В дальнейшем я хотел бы донести данную информацию до всех учащихся гимназии, их родителей и педагогов. Я считаю, что поставленная цель достигнута, проблема раскрыта. Сделанные выводы, носят большое практическое значение для окружающих. Научно-технический прогресс остановить нельзя, и без сотовой связи не обойтись. Просто нужно научиться пользоваться мобильными телефонами разумно.

На основе полученных данных я сделал памятку, которую раздал среди обучающихся 8 класса. (прилож.8)

Приложения

Приложение 1

Приложение 2

Приложение 3

Приложение 4

Приложение 5

Приложение 6 

Приложение 7

SAR современных телефонов*

SAR первых телефонов**

*Телефоны 2014-2019 гг. производства.

**Телефоны 1996-2007 гг. производства.

Приложение 8

ПАМЯТКА:

1. Уменьшите использование сотового до необходимых пределов, уменьшите длительность звонка.
2. Приобретайте телефоны с меньшими показателями SAR.
3. Старайтесь не вести телефонные разговоры в тех местах, где трудно установить связь.
4. Подносите телефон к уху только тогда, когда человек на другом конце поднимет трубку.
5. Не пользуйтесь телефоном, когда индикатор его заряда уменьшился до одной черты.
6. Пользуйтесь проводными гарнитурами.
7. Старайтесь выключать телефон в ночное время.
8. Не носите включенные сотовые телефоны в карманах.

Список использованной литературы

1.Большая Российская энциклопедия: в 30т/ Ю.С.Осипов. М.: Большая Российская энциклопедия, 2008. (излучение).

2.Маркушевич А.И., Кузнецов А.М. Детская энциклопедия. Том 5. Зубков Б.В. Техника и производство. М.: Педагогика, 1974.

3.А.А.Леонович, О.Г..Хинн. Я познаю мир: Детская энциклопедия: Физика. – М.: «АСТ», 1996г.

4.Алгинин Б.Е. Кружок электронной автоматики. - М.: «Просвещение», 1990.

5.Сонин Н.И. Биология. 8 кл. Человек. – М.: Дрофа. 2002.

6.Самые опасные и безопасные сотовые телефоны - http://www.ferra.ru/online/phones/s26610/

7.Удельный показатель поглощения для разных моделей сотовых телефонов - http://ru.wikipedia.org/wiki/SAR

8. О вреде сотовых телефонов - http://nauka.name/2006/10/25/vred_sotovykh_telefonov__realnost.html

Защита проекта

1 слайд

Здравствуйте! Меня зовут Корытин Глеб. Я ученик 8«Б» класса Гимназии “Арт-Этюд”. Тема моего проекта: «Мобильные телефоны: роль в жизни современного человека и безопасность».

2 слайд

Цель проекта: оценить, через социальный опрос и изучение литературы, потенциальный риск использования сотовых телефонов и возможность его минимизации.

Гипотеза: несмотря на потенциальный риск для здоровья, использование современных моделей мобильного телефона и соблюдение базовых профилактических мер может уменьшить потенциально опасное воздействие телефона на здоровье и психологическое благополучие человека.      

Актуальность: число пользователей сотовой связью, а также время использования устройств растет с каждым днем в огромном количестве, и в настоящее время практически все ученые и врачи очень обеспокоены влиянием сотового телефона на организм человека.

3 слайд

Задачи проекта вы можете увидеть на экране. 

4 слайд

Каждый день огромное количество людей во всем мире пользуются мобильными телефонами. Благодаря им стало намного легче общаться с людьми всего мира. Но не все так хорошо, как кажется, на первый взгляд.

Мир вокруг нас пронизан всевозможными радиоволнами: ультракороткие волны, на которых работают местные радиостанции, микроволновое излучение, производимое СВЧ-печками, тепловое излучение и видимый свет.

Мобильная связь производит электромагнитные волны в радиочастотном диапазоне, которые относят к неионизирующему излучению. Эти волны гораздо слабее, чем ионизирующее излучение - вроде рентгеновских лучей, ультрафиолетового и гамма-излучения, способных проникать через ткани организма и наносить вред клеткам, меняя структуру ДНК. Хотя известно, что неионизирующее излучение не обладает достаточной энергией, чтобы напрямую причинить вред структуре ДНК на клеточном уровне, однако полностью воздействие этого типа излучения на человеческий организм до сих пор не изучено. 

5 слайд

Итак, каждый сотовый телефон, связываясь с базовой станцией — системным комплексом приёмопередающей аппаратуры, выделяет электромагнитное излучение. Чтобы измерить потенциальные риски для здоровья, которые несет с собой излучение, ученые предложили единицу измерения - удельный коэффициент поглощения (Specific Absorption Rate - SAR) электромагнитной энергии.

Это показатель электромагнитной энергии, которая поглощается в тканях тела человека во время пользования мобильным устройством.

Этот показатель варьируется в зависимости от марки и модели телефона, и производители обязаны сообщать, каков максимальный уровень SAR, излучаемый их товаром.

Эта информация должна быть доступна в интернете или же содержаться в инструкции по пользованию телефоном, однако мало кто из потребителей обращает на нее внимание.

SAR численно соответствует мощности электромагнитного поля сотового телефона, воздействующей на каждый килограмм головного мозга человека. Единицей измерения SAR является ватт на килограмм. Максимально допустимый безопасный уровень - 2,0. А подавляющее большинство современных телефонов имеют SAR от 0,5 до 1,0. Чем меньше SAR, тем лучше для организма человека. Принятые нормы гарантируют безопасность для здорового человека.

Чтобы проверить уровень излучения вашего телефона, необходимо обратиться к инструкции прилагавшийся к телефону или зайти на вебсайт производителя, или же можно уточнить информацию на сайте Федерального агентства связи США. На следующих слайдах, представлена информация о показателях SAR у современных и первых сотовых телефонов.

6 слайд

Для сравнения показателей SAR первых сотовых телефонов с современными, были составлены таблицы.

Сравниваются показатели SAR на ухо, а также на тело человека

Безопасными считаются только те мобильные телефоны, у которых показатель SAR не превышает 0,60 ватт на кг.

Более жирным шрифтом, я отметил самые безопасные модели телефонов и их показатели SAR.

7 слайд

Из второй таблицы мы можем увидеть, что самым безопасным является iPhone первого поколения. Но я так же отметил остальные модели телефонов с низким показателем SAR.

Изучив таблицы, я выяснил, что у современных мобильных телефонов показатель SAR не то, чтобы ниже, а даже выше, чем у предшествующих моделей. Это связано с тем, что производители, пытаясь улучшить связь телефона с базовой станцией и уменьшив размер устройства, зачастую пренебрегают показателем SAR и здоровьем человека.

8 слайд

Влияние мобильных телефонов на здоровье человека

Аспекты влияния мобильного телефона различаются на психологические и физиологические. Наиболее распространённым является воздействие на психику человека.

Психологическая зависимость от аппарата может проявляться в следующих видах:

1.        Беспокойство по поводу отсутствия телефона или низкого заряда;

2.        SMS-мания;

3.        Информационная мания;

4.        Навязчивая потребность проверять телефон;

5.        Мания преследования;

6.        Звуковые галлюцинации.

Недавно был зафиксирован первый случай влияния смартфона на скелет человека. У людей, которые много времени проводят, глядя в смартфон перед собой, в области шеи вырастает новая кость. Ее назначение — поддержать вес склоненной головы. По виду отросток напоминает рог.

О психологическом воздействии мобильных телефонов написано много, но это выходит за рамки нашего исследования, так как наша задача - изучить влияние именно электромагнитного излучения телефона.

Воздействию излучения наиболее подвержены три системы организма:

1.        Центральная нервная система. Она наиболее чувствительна к электромагнитным полям. Наблюдаются изменения высшей нервной деятельности, ухудшение памяти, внимания, воли, нарушение сна, возможны возникновения нейроциркуляторной дистонии;

2.        Иммунная система. Происходит угнетение иммуногенеза, что приводит к ухудшению сопротивляемости организма различным инфекциям;

3.        Эндокринная система. Согласно информации, размещенной на сайте Американского онкологического общества (ACS), существуют вполне реалистичные опасения относительно того, что сотовые телефоны могут увеличивать риск возникновения опухолей мозга и других видов опухолей в области головы и шеи.

Практическая часть

9 слайд

В целях исследования был проведен социологический опрос среди учащихся 7-8 классов, после анализа которого выяснилось, что:

10 слайд

1. 98% опрошенных имеют сотовые телефоны;

11 слайд

2. Самой популярной маркой телефона является iPhone от Американского производителя Apple;

12 слайд

3. Опрошенные пользуются телефоном 3 – 4 ч в день;

13 слайд

4. Средняя продолжительность разговора по сотовому телефону - 30 сек – 1 мин;

14 слайд

5. Большинство опрошенных не знают мер предосторожности при работе с сотовым телефоном;

15 слайд

6. Большинство знающих меры предосторожности, их не применяют.

100% опрошенных не осведомлены о SAR и не знают, где брать информацию об уровне излучения телефона

16 слайд

Проанализировав результаты опросы, я пришел к следующим выводам:

1. Сотовые телефоны – неотъемлемая часть жизни современных подростков.

2. Наиболее распространенные модели телефонов, которые используют ребята, имеют самые высокие показатели безопасности. Производители учитывают влияние на здоровье в маркетинговых стратегиях.

3. Большинство пользователей не задумываются или не осведомлены о потенциальной опасности сотовых телефонов для своего здоровья.

4. Осведомленность о возможном вреде для здоровья побуждает людей более сознательно подходить к использованию сотовых телефонов.

17 слайд 

Заключение

В ходе проекта я изучил принцип связи мобильного телефона с базовыми станциями, узнал об удельном коэффициенте поглощения электроэнергии SAR, также проанализировал показатели безопасности основных современных моделей телефонов.

Я достиг своей цели: «Оценить, через социальный опрос и изучение литературы, потенциальный риск использования сотовых телефонов и возможность его минимизации.».

Я подтвердил свою гипотезу, что несмотря на потенциальный риск для здоровья, использование современных моделей мобильного телефона и соблюдение базовых профилактических мер может уменьшить потенциально опасное воздействие телефона на здоровье и психологическое благополучие человека.

В результате исследований я пришел к следующим выводам:

1.        Мобильный телефон является важной часть жизни современного человека, но ряд его технических характеристик, а так же бездумное использование, оказывать негативное влияние на человеческий организм и приводить к ряду проблем со здоровьем и психикой

2.        Наиболее распространенные модели современных телефонов, как правило, достаточно безопасны, так как существуют строгие нормы, и производители их учитывают.

3.        При использовании мобильного телефона существует ряд ограничений, о которых необходимо знать пользователям, чтобы уменьшить потенциальное негативное воздействие.

18 слайд

По итогам исследования я выпустил памятку с рекомендациями по использованию телефона и распространил ее среди учеников 7-8 классов для повышения их осведомленности о природе и опасности излучения от мобильного телефона и ознакомления их с основными рекомендациями по минимизации неблагоприятного воздействия.

Рекомендации:

• Сократите количество времени, которые вы проводите, общаясь по телефону.
• Пользуйтесь динамиками телефона или гарнитурой - таким образом вы сможете держать телефон на удалении от головы. Это важно, так как самый мощный радиосигнал - у передающей антенны, которая у современных смартфонов скрыта внутри корпуса. Волны теряют энергию и слабеют по мере удаления от телефона.
• Располагайтесь, по возможности, как можно ближе к мачте сотовой связи: мобильные телефоны настраиваются таким образом, чтобы по минимуму затрачивать энергию для получения хорошего сигнала. Чем дальше вы находитесь от мачты (или внутри здания или места, где плохой прием), тем больше энергии потребуется вашему телефону для получения хорошего сигнала.
• Выбирайте аппараты с низким показателем SAR (информация об уровне излучения есть в инструкции к телефону или на сайте производителя). Максимально допустимый показатель SAR не должен превышать 2 ватт на кг., оптимальный – не более 0,6, именно этот уровень считается наиболее безопасным.