Музыка поможет повысить эффективность уроков физической культуры (Исследовательский проект)

РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ

ХАНТЫ-МАНСИЙСКИЙ АВТОНОМНЫЙ ОКРУГ-ЮГРА

муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

муниципального образования город Нягань

«Средняя общеобразовательная школа №14»

__________________________________________________________________

Музыка поможет повысить эффективность уроков физической культуры

Исследовательский проект

 (физическая культура)

г. Нягань, 2019

Оглавление

1. Введение…………………………………………………………………….….…………..3

2. Глава 1. Социологический опрос учащихся на тему «Хотели бы вы, чтобы на уроке физической культуры при проведении занятий играла музыка»……………..……….…..5

3. Глава 2.  Влияние музыки на умственную и физическую деятельность человека …...6

4. Глава 3. Способы реализации музыкальной стимуляции на разных этапах учебного процесса………………………………………………………………………………..…….10

5.Глава 4.Практическое применение музыки на уроке физической культуре……….....14

6. Глава 5. Расчет финансовых затрат для оборудования спортивного зала музыкальной системой…………………………………………………………………………...…………15

Заключение………………………………………………………………..…………………17

Список литературы………………………..……………………………………...…………18

                                                       Введение

В каждой школе есть уроки физкультуры и с детства нам говорят, что занимайся, делай зарядку, будешь сильным. С возрастом мне становиться скучно и надо заставлять себя делать упражнения через силу,и я думаю, не только мне заниматься бывает неохота.

Меня заинтересовало, как сделать уроки физкультуры интересней для своих одноклассников и для ребят со школы. И что из этого может получиться? Могут уроки проходить не так как всегда? Подобных вопросов у меня появилось очень много. И я решил начать исследовательскую работу по данной теме. «Музыка на уроке физкультуры как средство повышения эффективности уроков физической культуры».

Я выбрал эту тему с тем, так как уроки физической культуры у современного школьника не вызывают того энтузиазма, на который, казалось бы, можно было рассчитывать. Начиная с 5-6 классов средней школы отношение учащихся к физкультурной активности ежегодно ухудшается, становясь почти негативным у половины учащихся в старших классах.    

Хочется отметить, что воспитание тяги к регулярным занятием физической культурой и спортом должно начинаться с самого детства. Родители закладывают в детях привычку к занятиям физической культурой с ранних лет. Школа, приняв эстафету,  должна сохранить и поддерживать в детях это стремление системной работой по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.

        Я хочу поднять проблему привлекательности занятий физической культурой, чтоб учащимся стало интересно ходить на уроки физической культуры и они поняли, что укреплять здоровье, продлевать жизнь и повышать умственную и физическую работоспособность человека это не только необходимо, но и очень приятно и не скучно.

Данная моя работа преследует цель повышения эффективности занятий физическими упражнениями путём использования методики музыкальной стимуляции. Такой подход способствует формированию у учащихся общего положительного эмоционального настроя, повышения качества и эффективности выполняемых физических упражнений.

Актуальность темы исследовательского  проекта. Одна из основных задач проводимых мероприятий - это привлечь и заинтересовать молодое поколение в формировании здорового образа жизни учащихся через позитивно музыкально ритмичные уроки физической культуры. В последние время наблюдается что в школе, больше становиться полных детей которые перестают уделять своему здоровью время и им лень сделать зарядку они выбирают свой любимый смартфон или планшет и грая в него чувствуют себя героями в виртуальном мире забывая о настоящей реальности так как в настоящем мире им становиться скучно, в виртуальном мире можно стать принцем и принцессой нажав на дисплей, а в реальности нужно много заниматься и трудиться.

Проблема в том, что уменьшается популярность обычных уроков физической культуры, хотя это нужный и полезный урок.

Цель работы: изучение эффективности на уроке физической культуры при применении музыки для дальнейшей популяризации уроков, а так же отборе музыкального сопровождения.

Для достижения цели были поставлены следующие задачи:

-провести  социологический опрос среди учащихся;

-проанализировать полученные в ходе опроса результаты;

-подобрать музыку и способ реализации музыкальной стимуляции на разных этапах учебного процесса.

- узнать какие финансовые затраты понадобиться при оборудовании спортивного зала.

Гипотеза: я предполагаю, если применить и правильно подобрать музыку на уроке физкультуры, то урок будет, не только полезным, но и интересным главное не скучным.

Объект исследования: музыка на уроке физической культуре.

Предмет исследования: стимуляция учащихся при выполнении упражнений, что в дальнейшем увеличит их показатели в силе, ловкости и выносливости. Я использовал следующие методы исследования: опрос, анкетирование, беседы с учащимися, консультация с учителем физической культуры, опыт других школ, анализ, обобщение полученной информации.

Практическая значимость сделать урок физкультуры более интересным для учащихся. У учащихся появится интерес, будут больше двигаться, улучшат свое здоровье и проживут долгую и интересную жизнь.

                                                                      Глава 1.

Социологический опрос учащихся на тему «Хотели бы вы, чтобы на уроке физической культуры при проведении занятий играла музыка»

В первую очередь я провел  опрос своих друзей, ребят со двора и учащихся своей школы и проанализировал его, а также узнать есть ли на практике уже в РФ внедрение музыки на уроках физкультуры.

Я подготовил опросный лист с одним единственным вопросом и его вполне для начала хватило, чтобы понять захотят ли мои сверстники и учащиеся со школы, чтобы на уроках физкультуры была музыка и провел опрос.

В опросе приняли участие 50 учащихся.

Вопрос был такой: «Хотели бы вы, чтобы на уроке физической культуры при проведении занятий играла музыка?»

Учащимся было дано несколько вариантов ответа (Да с указанием музыки, Нет, Мне все ровно).

(50) Всего приняло учащихся в опросе

1)(41) Сорок один учащийся ответили (Да) (чтоб звучала современная музыка, чтоб ученикам позволяли подобрать музыку )

2) (4) Четыре учащихся ответили (Нет)

3) (5) Пять учащихся ответили, что им все ровно (Мне все ровно)

По опросу я понял, что большинство учащихся за музыку на уроках физкультуры и это уже хорошо значить можно идти дальше в моей исследовательской работе.

Глава 2.

Влияние музыки на умственную и физическую деятельность человека

Моим объектом исследования так же стало изучить формы и жанры функциональной музыки и способы реализации музыкальной стимуляции на разных этапах учебного процесса.

Я понял что функциональной музыкой - называют произведение различных музыкальных жанров, предназначенных для направленной стимуляции физиологических и психологических процессов при умственной и физической деятельности человека. Она оказывает сложные воздействия на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную, мышечную и др. системы организма.

Музыка побуждает учеников подсознательно укладывать определённые структурные элементы выполняемых упражнений в рамках времени, ограниченные музыкальным мотивом, синхронизировать акценты целостного двигательного акта с соответствующими музыкальными актами.

Динамические оттенки музыки регулируют степень напряжения и расслабления работающих мышц, характер нарастания и ослабления мышечных усилий, плавность или порывистость двигательных действий.

Для стимуляции уроков ФК лучше всего использовать легкую и эстрадную музыку. Присущая им строгая метрика, подчёркнутая ритмическая регулярность и акцентность вызывают у учащихся чёткую упорядоченность выполненных двигательных действий.

Выдающийся русский физиолог И.М. Сеченов, показавший своими классическими опытами, что смена деятельности или активный отдых более эффективны, чем полный покой, впоследствии расширил значение открытого им явления, отметив, что «найденные факты пришлось отнести в категорию издавна известных пособников работы – оживленного настроения, песни, музыки и т.д.».

Обладая большой силой психофизиологического воздействия на организм слушателя, музыка на уроках физкультуры, так же как и во время отдыха, способна возбудить и усилить желание заниматься физическими упражнениями.

Механизм воздействия функциональной музыки на работоспособность школьников базируется на ее способности вызывать положительные эмоции и регулировать ритмику движения.

Известный советский физиолог А.А. Ухтомский в фундаментальной работе «Физиология двигательного аппарата» писал, что «состояние утомления субъективно снимается от приятной эмоции, например, от музыки или песни на марше».

Развивая это учение П.К. Анохин утверждал, что положительная эмоция стимулирует мышечную и психологическую деятельность. А исследованиями крупного современного ученого П.В. Симонова показано, что если в результате предшествующей деятельности возникает положительная эмоция, то она сама оказывается дополнительным стимулом к новой, более интенсивной и продуктивной деятельности.

В последнее время в разных школах Российской федерации все чаще учителя физкультуры используют на уроках функциональной музыки. В небольших пробных опытах энтузиасты функциональной музыки с определенным успехом применяли ее и на занятиях по тем видам спорта, которые в обыденном представлении с музыкой пока не связаны.

Эти опыты показали, что использование музыки на занятиях физическими упражнениями может вызвать у занимающихся положительные эмоции, помощь закреплению двигательных навыков, улучшить технику выполняемых движений, повысить моторную плотность занятий. Все это позволяет рассматривать функциональную музыку как одно из важных средств повышения эффективности занятий физическими упражнениями.

Сравнительно недавно французский нейропсихолог Ж. Монпелье описал экспериментально установленный закон укрепления нервных связей при восприятиях, согласно которому «когда процесс установления связи между складывающейся ситуацией и ответной реакцией человека сопровождается или сменяется состоянием удовольствия, прочность связи возрастает». На основании этого закона эффективность уроков физической культуры с адекватным использованием функциональной музыки тоже возрастает, поскольку порождаемое музыкой удовольствие облегчает закрепление рефлекторных связей в ЦНС учащихся при образовании двигательных навыков, ускоряет и углубляет усвоение программного урочного материала.

Важнейшим фактором функционального воздействия музыки на работоспособность учащихся является её способность незаметно стимулировать ритмику двигательной деятельности. Занимающиеся сами того не сознавая, без всяких волевых усилий, то есть подсознательно, стремятся в ритме воспринимаемой музыки идти, бежать, плыть, прыгать, приседать, отжиматься, крутить педали велосипеда или совершать другие движения, выполняемые в её сопровождении.

С научной точки зрения эта особенность воздействия музыки базируется на том, что ритмические звуковые колебания связаны с ощущением движения. Поэтому если в процессе двигательной деятельности учащиеся слышат музыкальную мелодию. То у них непроизвольно возникает слухомоторная координация совершаемых действий, которая заметно облегчает их за счёт звуковой автоматизации выполняемой работы.

Целенаправленная музыкальная стимуляция необходимых ритмов двигательной работы на уроке способна опосредованно и ненавязчиво перестраивать индивидуальные характеристики рабочей активности учащихся по плану, задуманному умным и предусмотрительным учителем.

Из выше сказанного можно сделать заключение, что функциональная музыка стимулирует рабочую деятельность ученика. Ритм пробуждает чувство удовлетворения и является важным фактором упрочения двигательного стереотипа, рациональности движений, в связи с чем он не только оптимизирует работу, но и доставляет эстетическое наслаждение.

Основные исследовательские подходы к проблеме использования функциональной музыки в отечественной науке.

Одним из важнейших и ныне недостаточно используемых резервов повышения работоспособности учащихся являются положительные эмоции. Роль эмоций в жизнедеятельности человека учёными последнего столетия исследована недостаточно основательно, что в определённой мере упрощает нашу задачу.

Всемирно известные русские учёные И.П. Павлов, И.М. Сеченов, В.М. Бехтерев, А.А. Ухтомский, П.К. Анохин установили и экспериментально подтвердили, что процесс утомления от двигательной работы начинается не в мышцах, не в синапсах, не в мотонейронах, а главным образом в нервных клетках коры головного мозга.

Нобелевский лауреат И.П. Павлов придал «эмотивному фонду» ( от франзуского – эмоция) особое значение в развёртывании уловных реакций. В некоторых случаях он прямо указывал, что главный импульс к деятельности коры головного мозга идёт исключительно из подкорки, и если исключить эти эмоции, то кора лишается главного источника силы.

«Положительные эмоции, - отмечал А,А, Ухтомский, - при утомлении поднимают лабильность утомленных нервных звеньев, возвращается слаженность работы во времени, усталость проходит подчас изумительно для того, кто её носит в себе».

С научной точки зрения особенность воздействия музыки базируется на том, что ритмические звуковые колебания связаны с ощущением движения. Поэтому если в процессе двигательной деятельности учащиеся слышат музыкальную мелодию, то у них непроизвольно возникает слухомоторная координация совершаемых действий, которая заметно облегчает их за счёт звуковой автоматизации выполняемой работы.

Наш организм обладает свойством машинального заимствования адекватных ритмов. Предлагаемых внешней средой. При этом он как бы настраивается на предлагаемый источник ритма, ускоряя или замедляя темп своей работы, в соотвествии с конкретными обстоятельствами.

Ключевое понимание этого процесса дает выдвинутый А.А. Ухтомским принцип усвоения ритма, согласно которому в основе ритмообразования на внешний раздражитель лежит рефлекторное сонастраивание ритмов и темпов деятельности отдельных участков нервной системы. При этом сроки и скорости вегетативных процессов становятся синхронными с усваиваемыми скоростями двигательного комплекса.

Применение функциональной музыки полезно и необходимо далеко не при всякой выполняемой на уроке работе. В одни виды урочных работ музыкальное сопровождение прекрасно вписывалось, явно повышало их эффективность, помогало учащимся более успешно и с эмоциональным подъёмом выполнять предлагаемые учителем задания. В другие – наоборот, органически не вписывалось, неоправданно отвлекало на себя внимание занимающихся и мешало выполняемой работе.

В результате аналитического изучения полученных данных было выявлено. Что для эффективного использования функциональной музыки необходимо в первую очередь наличие определённой степени свободного внимания во время работы и ее удобное сочетание с воспринимаемой музыкой.

                                                        Глава 3.

Способы реализации музыкальной стимуляции на разных этапах учебного процесса

Музыкальную стимуляцию на уроке целесообразно использовать не непрерывно (так она быстро надоедает и теряет своё стимулирующее значение), а эпизодически, лишь в той работе, которая характеризуется повторяющимся выполнением простых или твёрдо заученных упражнений, не требующих от учащихся большого сосредоточения внимания на выполняемой деятельности.

Лучше всего таким требованиям отвечают учебные задания, выполняемые во время разминки в вводной части урока; во время совершенствования ранее изученных упражнений или специальных двигательных навыков в основной части, а также во время, отведённое для дыхательных и двигательных упражнений на расслабление в заключительной части урока. При этом по физиологическому закону доминанты отвлечение внимания. Свободного от работы, на приятный побочный раздражитель не только не вредит выполняемой деятельности, а, напротив, рефлекторно усиливает и облегчает его, делает более полным сопутствующее расслабление мышц - антагонистов и мышц, не принимающих непосредственное участие в реализуемом двигательном акте. А вот те виды урочной деятельности, которые требуют от занимающихся особенно внимательного слежения за рабочей информацией от внешней или внутренней (прежде всего мышечной) среды, лучше осуществлять в обычных условиях. Без побочных раздражителей. Сюда относятся специфическая деятельность учащихся во время начального построения, рапорта дежурного ученика, сообщение педагогом задач урока и другой ситуационно необходимой устной информации, а также при изучении и первичном закреплении нового материала, игр, требующих сосредоточения, и соревнований. В этих обстоятельствах музыка, отвлекая на себя внимание занимающихся, может снижать активность восприятия необходимой рабочей информации и готовность быстрого реагирования на непрерывные изменения в режиме поступающих информационных сигналов. В результате снижается качество выполняемой работы и повышается угроза травматизма, особенно во время напряжённых игр и соревнований, где даже кратковременное отвлечение внимания на любой побочный раздражитель, в том числе и музыкальной, грозит ошибкой, проигрышем или травмой.

Опыт показывает, что в практической работе нельзя пренебрегать ни одним научным правилом прикладного использования функциональной музыки. Даже если на первый взгляд данное правило и кажется не особенно значимым. Если, например, осуществить внедрение функциональной музыки на хорошем методическом уровне, но при этом не учесть таких вроде бы незначительных деталей, как акустические особенности используемого спортивного зала или уровень производимых занимающимися рабочих шумов, то вся внедренческая работа может оказаться бесполезной. Бесполезной потому, что в таких случаях неприятные наложения и взаимные искажения звуков будут отрицательно действовать на нервную систему учеников – слушателей и тем самым существенно подрывать успешность выполняемой на уроке учебной деятельности.

        Дальше я стал узнавать, есть ли уже готовая методика по использованию функциональной музыки на уроках физической культуры.

        Как известно, начало каждого урока физической культуры характеризуется понижением работоспособностью учащихся, а ритмика их двигательной деятельности в это время (после предшествующего урока по другому учебному предмету, ходьбы в школу) не совпадает с ритмикой учебно-тренировочного процесса. Наличие этих факторов вполне закономерно осложняет учебную работу и требует от педагога затраты определённого времени на предварительное врабатывание занимающихся, для чего в общепринятой структуре выделена его вводная часть.  

        Программу, предназначенную для музыкальной стимуляции разминки, составляют в основном из спортивных, эстрадно-танцевальных мелодий с близкими и понятными ученикам темами, с чётким и ясным ритмическим рисунком.

        Я узнал, что есть 4 комплекса общеразвивающих упражнений с использованием функциональной музыки для вводной части урока. Комплексы рассчитаны на 7-8 минут.1-ый и 2-ой комплекс рассчитаны для среднего и старшего школьного возраста с использованием гантелей. Третий комплекс для всех возрастов на гимнастической скамейке, а четвёртый рассчитан для девушек старшего школьного возраста на гимнастической стенке.

        В зависимости от конкретных педагогических задач основной части проводимого урока это могут быть акробатические упражнения, не опорные и опорные прыжки, лазание и перелезание; а также упражнения (без сопротивления партнёра) в ведении, обводке, приёме, подаче, передаче, бросках и ударах по мячу (из раздела учебной программы «Спортивные игры»).

        При составлении программ музыки нужно подобрать музыкальные произведения с подчёркнутым акцентированием сильных долей такта, чётко выраженным пульсом мелодии. Сильная доля в музыкальном аккомпанементе подсознательно связывается учениками с нарастанием мышечного усилия и выдохом, а слабая доля – с ослаблением мышечного усилия и вдохом в процессе стимуляции двигательных действий. При занятиях ациклическими и смешанными видами спорта музыкой стимулирую лишь поддающиеся ритмизации многократные тренировочные повторения отдельных элементов основной деятельности, например, ведение или передачи мяча (в баскетболе), прыжки со скакалкой (в гимнастике) и т.д.

Среди базовых видов спорта, комплексной программы физического воспитания общеобразовательных школ Российской Федерации, наибольшее количество времени в сетке часов отводится на уроки, посвящённые спортивным играм. В качестве базовых спортивных игр рекомендуют преимущественно баскетбол, волейбол, футбол или гандбол. На первый взгляд, уроки по спортивным играм уже сами достаточно эмоциональны, однако при более внимательном рассмотрении этого вопроса становится очевидно, что игровые ситуации, которые так нравятся детям, в процессе урока занимают лишь незначительную его долю.

Большая часть типового урока обычно посвящается не особенно привлекательной для школьников работе – многократному однообразному повторению обусловленных учебной программой общеразвивающих , подготовительных и специальных упражнений. Свободно и непринуждённо играть учащиеся  конечно любят, а вот увлечь их настойчиво и многократно повторять, закреплять и шлифовать отдельные элементы техники баскетбола в обыденной, неигровой ситуации без дополнительных стимулов непросто. И вот тут-то действенную помощь оказывает функциональная музыка.

        Учитывая тягу современной молодёжи к специфическим эффектам современной музыки, в качестве иллюстративного примера программы лидирующей музыки для основной части урока физической культуры, связанного с ациклическими видами спорта в старших классах можно использовать композиции в исполнении рок-групп.

В заключительной же части урока – в аутогенной тренировке, определены три основных воздействия на состояние центральной нервной системы:

-тонус скелетных мышц и дыхания; представления,

- чувственные образы;

- слово (произносимое вслух и мысленно).

        Эти воздействия используют последовательно и в комплексе. Аутогенная тренировка с использованием функциональной музыки состоит из 2 частей: успокаивающей и мобилизующей. В успокаивающей части нужно добиться некоторого снижения уровня бодрствования мозга, в мобилизующей – его повышения. И то и другое достигается при соблюдении трёх условий: 1) регуляции мышечного тонуса; 2) управлением ритмом дыхания; 3) оперирования чувственными образами.

1. Регуляция мышечного тонуса.

Успокаивающая часть: полное расслабление всех мышц тела (релаксация).

Мобилизующая часть: повышение тонуса всех мышц тела.

2. Управление ритмом дыхания.

Успокаивающая часть: относительно короткий вдох, плавный, медленный выдох. Пауза.

Мобилизующая часть: длительная фаза вдоха, пауза, относительно короткий выдох.

3. Оперирование чувственными образами.

        В итоге изучения данной проблемы я узнал, что есть были разработаны некоторые правила использования функциональной музыки на уроках.

1.Практический результат музыкальной стимуляции уроков находится в прямой зависимости от того, насколько учитель знает о влиянии музыки на организм человека, его психическое состояние и учебную работоспособность.

2.В ходе урока физической культуры наиболее продуктивным является не сплошное, а эпизодическое музыкальное сопровождение выполняемой учащимися работы.

3.Музыкально стимулируемые уроки полезно чередовать с уроками, проводимые в обычных условиях без музыки.

4.В процессе проведения уроков физической культуры наибольшую пользу функциональная музыка приносит при многократном выполнении простых или твердо заученных упражнений, не требующих от занимающихся высокой концентрации внимания, большой умственной сосредоточенности и ответственности.

5.Транслируемая в процессе урока физической культуры функциональная музыка должна нравится всем или хотя бы большинству занимающихся.

В практике музыкальной стимуляции учебной деятельности на уроках физической культуры учащиеся выступают как объекты, так и субъекты соответствующего функционального воздействия. Не только музыка, как управляющий и регулирующий фактор, воздействует на сознание, поведение и рабочую активность занимающихся, но и они сами по каналам обратной связи оказывают всё более возрастающее и определяющее влияние на содержание и объём составляемых для них музыкальных программ.

                                                         Глава 4.

Практическое применение музыки на уроке физической культуре.

Урок в 7 классе мы начали с разминки и под музыкальное сопровождение. Что мы увидели? Ребята в этом возрасте любят слушать музыку, соответственно ритмично двигаются при ее звучании. В результате музыкальной разминки у ребят повысилась текущая работоспособность организма, улучшилось настроение, мы заметили, что музыка — одна из тех «изюминок», которые поднимают не только настроение, но и эффективность урока, превращая выполнение монотонных программных заданий в интересное занятие. Чего не скажешь о уроке, где учитель не использовал музыкального сопровождения. Ребята выполняли движения разминки, но не так задорно, как хотелось бы.

Музыкальная разминка отвечает духу и требованиям своего времени, потребностям современной молодежи, повышает уровень мотивации к урокам физической культуры, повышает эмоциональный уровень проведения урока.

Образовательные учреждения , где применялась музыка:

 Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы "Школа № 2045" Взаимодействие музыки и физкультуры.

© Ссылка на источник: https://sch2045zg.mskobr.ru/dou_edu/_/obrazovanie/methodical_cabinet/vzaimodejstvie_muzyki_i_fizkul_tury/

Липецкая область с.Долгоруково, ул.Терешковой, д.19 МБОУ лицей с.Долгоруков © Ссылка на источник: https://sch2045zg.mskobr.ru/dou_edu/_/obrazovanie/methodical_cabinet/vzaimodejstvie_muzyki_i_fizkul_tury/

КГУ «Бурлинская общеобразовательная школа», Западно-Казахстанская область, Бурлинский район, с. Бурлин учитель Смоленская Алла Викторовна

                                                        Глава 5.

Расчет финансовых затрат для оборудования спортивного зала музыкальной  системой

В интернете поискал, где проводят данные уроки большинство уроков давно уже проводят в городе Москва. Нашел даже видео на Ютуб где проводят уроки с музыкой и скопировал данную ссылку.

Варианты использования музыкального материала на уроках физкультуры с детьми младшего школьного возраста.

Музыка на уроке физической культуры. - YouTube

youtube.com›watch?v=lqwQ34Zj5dg

Остается вопрос с финансированием, это закупка аудиотехники и оснащение спортзала.

Готовые решения для спортзалов

Озвучивание баскетбольной площадки (оптимальное решение)

ИНСТАЛЛЯЦИЯ И ИНТЕГРАЦИЯ
AV-РЕШЕНИЙ

Составление сметы и технической документации.

Проектирование системы мультимедиа.

Утверждение спецификации оборудования.

Доставка на объект.

Установка и пуско-наладочные работы.

Ввод в эксплуатацию.

Гарантийное и сервисное обслуживание.

Получить коммерческое предложение

Чтобы получить консультацию инженеров и коммерческое предложение, свяжитесь с нами любым удобным способом.

Тел.: 8 800 500-47-21
E-mail: info@sld-store.ru

Позвонил на официальный сайт по установке аудиоаппаратуры в спорт зал оптимальное решение обойдется в 250-300 тысяч рублей.

Соответствующее изучение и группировка результатов таких социологических опросов даст возможность периодически получать логически развёрнутую и структурно детализированную картину реально складывающихся потребностей в функциональной музыке в каждом классе, группе или команде, обуславливающую оптимальные объёмы и содержание планируемых для них музыкальных воздействий.

Заключение

На основании изученного материала можно сделать вывод о том, что музыкальное сопровождение в зависимости от цели применения способствует повышению работоспособности, развитию координации движений, воспитывает у занимающихся чувство и понимание ритма, такта мелодии и соответствующей им красоты и выразительности движений, музыкального вкуса. Его применение на занятиях способствует преодолению нарастающего утомления и помогает избегать однообразия в проведении занятия, а также может ускорять процессы овладения техникой движения.

В своей работе я хотел  показать, что ритмическая гимнастика и музыкальное сопровождение занятий является одним из эффективных средств  активизации учебной деятельности детей  на уроках физической культуры. Конечно недостаточная изученность этих вопросов, раскрывающих содержание и методику занятий ритмической  гимнастикой  и использование музыкального сопровождения уроков  обусловливает актуальность выбранной темы  и необходимость ее изучения.  Однако из-за почти полного отсутствия учебно-методической литературы на эту тему,  многие учителя затрудняются с поисками ответов на основополагающие вопросы: какую именно музыку, в каких физических упражнениях, как, где и когда целесообразно использовать на уроках? Поэтому это эффективное средство повышения продуктивности и привлекательности уроков физической культуры в наших учебных заведениях используется пока явно недостаточно и без должного результата.

Таким образом, основная задача использования музыкальной стимуляции  на уроках физической культуры заключается в самостоятельной подготовке учителя физической культуры в области музыки, тщательно продуманной и спланированной  работе по применению музыкальной стимуляции  с целью повышения эффективности уроков физической культуры. Использование музыки на уроке базируется на огромном арсенале разнообразных движений и упражнений, как подобранных учителем, так и готовых музыкальных произведений, имеющихся в достаточном количестве в Интернете.

                                                          Список литературы

1. Ссылка       музыка на уроке физической культуры. - YouTube

youtube.com›watch?v=lqwQ34Zj5dg

2. Лях В.И., Мейксон Г.Б. Физическое воспитание учащихся 5–7 классов. – М.: Прос.

 3. Девяткина АП Повышение качествазанятий по физической культуре в вузе по средствам музыкального сопровождения  «Молодой ученый 2015 г,

4. С.Ю. Попова  Значение музыкального сопровождения на занятиях по физической культуре .

5. Желнерович В. Г., Игнатович Д. А., Григоревич И. В., Салычиц А. Ф. Воздействие музыкального сопровождения на физическую активность.

6. Райгородский Б. Д. Что может музыка? — Музыка в школе, 2004, № 4.

Попова С. Ю., Чернышева И. В., Шлемова М. В., Липовцев С. П. Значение музыкального сопровождения на занятиях по физической культуре.

7. Понкратьева Л. П., Минина В. А. Значение физической активности в жизни человека // Молодой ученый. — 2016. — № 24. — С. 568–571.

8. Чередниченко Т. В. Музыка в истории культуры. — Долгопрудный: Аллегро-пресс, 1994.

9. Фролова Т. А. Влияние музыки на здоровье человека. — Музыка в школе, 2008, № 1.