Техника безопасности при проведении занятий по гимнастике.

Слайд 1

Слайд 2

К занятиям допускаются учащиеся: отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам; прошедшие инструктаж по мерам безопасности; имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий. Учащийся должен : иметь коротко остриженные ногти; заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя; бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и не использовать его не по назначению; знать и выполнять настоящую инструкцию . Общие требования безопасности

Слайд 3

Помните, что при выполнении упражнений на снарядах безопасность во многом зависит от их исправности : Гимнастические снаряды должны быть надежно закреплены, а их металлические опоры укрыты матами; маты должны быть без порывов и укладываться в местах соскоков и вероятных падений; канат не должен иметь порывов и узлов; бревно должно иметь ровную поверхность без заусениц, трещин, шероховатостей и устанавливаться на высоту, соответствующую возрастным особенностям занимающихся; жерди брусьев должны быть сухими и гладкими, без трещин; перекладина должна быть гладкой, без ржавчины и наслоения магнезии; поверхность гимнастического коня должна быть ровной, сухой, без порывов . Не выполняйте упражнения при наличии свежих мозолей на руках . Выполняя упражнения потоком , соблюдайте достаточные интервал и дистанцию. Не выполняйте сложные элементы без страховки, если нет уверенности в их выполнении. Общие требования безопасности

Слайд 4

Учащийся должен: переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь; снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся; убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы; под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия; по команде учителя встать в строй для общего построения. Требования безопасности перед началом занятий

Слайд 5

Учащийся должен: каждый раз перед выполнением упражнения проверять крепление стопорных винтов; вытирать руки насухо, использовать магнезию; выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой; при выполнении прыжков и соскоков приземляться мягко на носки ног, пружинисто приседая; при появлении во время занятия боли в руках, покраснения кожи, водяных пузырей на ладонях прекратить занятие и сообщить об этом учителю; переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным учителем. Не стойте близко к снаряду при выполнении упражнения другим учащимся, не отвлекайте и не мешайте ему. Требования безопасности во время занятий

Слайд 6

Учащийся должен: при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры; с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»; при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации; по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях

Слайд 7

Учащийся должен: под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения; организованно покинуть место проведения занятия; переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь; вымыть с мылом руки. Требования безопасности по окончании занятий