Детский-исследовательский проект «Если хочешь быть здоров»
За время выполнения этой работы обучающиеся еще раз вспомнили почему нужно чистить зубы и мыть руки, почему нужно много есть овощей и фруктов, зачем мы спим ночью. Ребята вспомнили много полезной информации по правилам личной гигиены, разобрали ситуации связанные с режимом дня, обсудили пользу разнообразной пищи, вспомнив "пирамиду питания". Работая в коллективе дети получили много положительных эмоций.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Цель: Создание условий для формирования представлений о здоровье, как одной их главных ценностей человеческой жизни. Мы узнаем, что необходимо для сохранения здоровья; Научимся правильно строить режим дня.
ЗДОРОВЬЕ- Это не игрушка. Легко сломать, Нельзя купить. Давайте лучше мы подумаем, Как его нам сохранить !
Что мы делаем для того, чтобы сохранить своё здоровье на долгие годы.
Режим дня –это распорядок дел, действий, которые мы совершаем в течение дня. РЕЖИМ ДНЯ.
Давайте по рисункам поговорим о режиме дня девочки . И каждый расскажет о своём режиме дня.
Помни! 1. В сутки мы должны спать не менее 8-9 часов. 2. Кушать надо примерно в одно и то же время 4-5 раз в день, но никак не реже трёх раз. 3. Проводить на свежем воздухе не меньше двух часов в день. 4.Чередовать учёбу или работу с отдыхом. 5.Побольше двигаться.
Личная гигиена. Это правила, выполнение которых поможет не болеть и укрепить своё здоровье.
Предметы могут быть личные, а могут использоваться всеми членами семьи.
Правила личной гигиены. Чистить зубы надо два раза в день: утром и вечером. Перед едой нужно обязательно мыть руки. Во время еды нельзя разговаривать. Нельзя есть немытые овощи и фрукты. Свет при письме должен падать с левой стороны.
Отгадайте загадку. Когда мы едим – Они работают, Когда не едим – Они отдыхают. Не будем их чистить – Они заболеют. Зубы
Как сохранить зубы здоровыми. Чисти зубы 2 раза в день: утром и вечером.
Как сохранить зубы здоровыми. Не ковыряйте в зубах острыми предметами.
Как сохранить зубы здоровыми. После еды прополощите рот кипячёной водой.
Как сохранить зубы здоровыми. Не грызите зубами орехи, сахар, твёрдые конфеты .
Как сохранить зубы здоровыми. Не менее 2-ух раз в год проверяйте состояние зубов у врача. .
Как правильно чистить зубы. Верхние зубы надо чистить движениями сверху вниз, нижние – снизу вверх.
Как правильно чистить зубы. Чистить зубы надо не только с наружной, но и с внутренней стороны. Жевательную поверхность зубов лучше чистить круговыми движениями.
Что значит «правильное питание. Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.
Пирамида правильного питания. хлеб, крупы, зерновые овощи молочные продукты фрукты мясо, рыба , яйца
Наши помощники в сохранении здоровья. Режим дня Правильное питание Личная гигиена
ИТОГ: Если хочешь быть здоров, соблюдай режим дня, питайся разнообразной пищей, выполняй правила личной гигиены, ухаживай за зубами.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!
Упрямый зяблик
Бабочка
Сила слова
Мост из бумаги для Киры и Вики
Шелковая горка