Художественная гимнастика в моей жизни

                                          МБОУ «Демиховский лицей»                          

Творческая работа

Художественная гимнастика в моей жизни

                                                                                          Автор: ученица 3 «В» класса

                                                                             Давыдова Варвара

                                                                             Руководитель: Сиротинкина О.Н.

2012г.

Гимнастика – классный вид спорта

Ты выступаешь с мячом и булавами,

Ты ленточку крутишь, скакалку бросаешь,

И с обручем тоже ты выступаешь.

Ты крутишь турляны и повороты,

Конечно, ты делаешь перевороты

И без предмета ты выступаешь,

И кольца в прыжках высоко поднимаешь.

Еще ты везде должна ноги тянуть,

И спину свою посильнее прогнуть,

И, если ты сделаешь все это вместе,

Займешь ты достойное первое место!

Трудилась ты в зале так долго не зря

Награда за труд ожидает тебя.

Получишь медаль и получишь диплом

И все тебе скажут, что ты чемпион!

Содержание

Введение

1.Художественная гимнастика

2.Мои первые шаги в художественной гимнастике

3. Соревнования и награды

Заключение

  Художественная гимнастика — относительно молодой вид спорта, возник в России в конце 19го, начале 20го века как способ выражения движения. За сравнительно небольшой срок этот прекрасный вид спорта завоевал мировую известность, стал олимпийским и на данный момент трудно найти страну, в которой бы не существовало художественной гимнастики. В настоящее время существует множество великолепных гимнасток по всему миру, а также огромное количество их поклонников.

Художественная гимнастика – гармоничное сочетание искусства и спорта. Она делает окружающий мир мягче, теплей, ласковей. Она необходима людям как символ красоты, и наш долг сберечь эту красоту. Художественная гимнастика-это выполнение под музыку комбинаций из гимнастических и танцевальных упражнений с  лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами и без них.

Благодаря унаследованной от балета связи с музыкой и хореографией, она требует от спортсменок чувства ритма и музыкальности, вырабатывает тонкую координацию и выразительность движений, способствует эстетическому воспитанию гимнасток. Без вдохновения, без творческого движения нет смысла работать и тренироваться.

С 4 лет я занимаюсь художественной гимнастикой.  Спорт учит меня быть сильной, смелой, закаляет мой характер. Благодаря спорту я развиваю свою силу воли, физическую силу, учусь ставить перед собой цель и до конца бороться за ее достижение. Конечно, моя мама всегда рядом со мной и очень меня поддерживает, когда бывают трудности и падения и очень радуется моим победам. Ее присутствие на соревнованиях всегда придает мне еще больше сил и уверенности!

Когда я только начала заниматься гимнастикой, мы изучали простейшие упражнения: колесо, шпагат, мостик, мостик с колен. Но постепенно наш тренер, Клопова Мария Владимировна, стала нам включать более сложные элементы, такие как кольцо, повороты. Сейчас мы разучиваем сложнейшие упражнения: вращение в шпагате, затяжка, кольцо без помощи, турлян, планше, крокодил, итальянское фуэте, равновесие в наклоне.

Хорошая гимнастика неповторима, она имеет свой собственный стиль, яркость! Мой самый первый открытый урок был в г. Орехово-Зуево на «Знамя труда» тогда я заняла второе место.

Первые серьезные большие соревнования были в городе Владимир в 2007г, там я заняла 3 место.

Я бывала на различных сборах и соревнованиях: в таких городах как Владимир, Химки, Покров, Коломна, Электросталь, Москва, Рязань, Николаевка. У меня есть много грамот, медалей и кубков.

Крым. Николаевка 2011г.

Прошлым летом я была на сборах в Николаевке. Там у нас каждый день были тренировки, поэтому часто в море купаться не удавалось. Но мне там очень понравилось. За десять дней я смогла и отдохнуть и выучить новые элементы.

Художественная гимнастика вносит в мою жизнь момент радости, красоты и изящества, открывает во мне прекрасный мир музыки, движения. Мне очень нравится заниматься художественной гимнастикой, и я не собираюсь останавливаться на достигнутом! Я мечтаю стать мастером спорта. А в будущем, возможно, я стану тренером.