Спорт как альтернатива пагубным привычкам

МБОУ «Красногорская средняя общеобразовательная школа»

Эссе по теме:

Спорт как альтернатива пагубным привычкам.

                                                        Работу выполнил ученик

                                                        11  класса

                                                        Хасаншин  Нияз.

                                                        Классный руководитель:

                                                        Васильева Р.А.

2012 г.

Спорт как альтернатива пагубным привычкам.

   Спорт – это жизнь, целая жизнь и даже немного больше! Спорт - это     здоровье, красота, а главное счастье. Так я хочу начать свое сочинение.

     Быть здоровым - это модно. А что означает «быть здоровым»? Это означает,  не иметь пагубных привычек (алкоголизм, наркомания, курение, токсикомания, игровая зависимость, и др.) Но как же остаться в стороне всего этого плохого? Многие люди считают, что спорт, именно спорт, поможет не приобретать эти вредные привычки. И я же, абсолютно с ними солидарен. Во время занятий спортом человек получает заряд бодрости, жизнерадостности. А безделье, скука  ведут к сигарете, банке пива, бокалу вина, рюмке водки. А за этим часто - пропасть в неудачную жизнь. Все знают, что пагубные привычки уносят здоровье человека. Но тем не менее ситуация распространения курения, употребления алкоголя в детском, подростковом и юношеском возрасте все больше и больше. Всем нам известно пагубное влияние вредных привычек, например курения, на организм. Минздрав об этом постоянно предупреждает, но мало кто обращает на это внимание, ведь проблемы со здоровьем начинаются не сразу, а когда они обнаруживаются (рак легких и некоторые другие), тогда бывает уже слишком поздно. Именно в таких случаях последствия вредных привычек – продолжительные болезни и в итоге смерть.

Вырваться из образовавшегося замкнутого круга и жить без вредных привычек бывает очень сложно. И в этой проблеме нам может помочь  спорт. Еще спорт помогает воспитанию характера, воли, личности ребенка. Физическая культура и спорт оказывают всестороннее воздействие на людей. Для многих физкультурно-спортивная деятельность – единственная возможность восстановления здоровья, преодоления уже имеющихся отклонений от норм физического развития. На мой взгляд, спорт помогает сохранять собственное достоинство, быть сильным, порождает желание стать востребованным в обществе.