Сказка "Ваня и пирамида питания"

Работа ученицы 4 Б класса МАОУ «Гимназия №1»

Горожанкиной Анны. Учитель Харьковская Ольга Николаевна

Сказка «Ваня и пирамида питания»

Жил-был мальчик Ваня. Ему было 10 лет. Он был довольно болезненным мальчиком. Спортом он не занимался, так как постоянно прост ужался.

У Вани была одна особенность: он  очень не любил есть. Точнее, он не любил есть то, что ему  предлагали взрослые: кашу, суп, огурцы, помидоры, яблоки, рыбу. Больше всего Ване нравились шоколадные конфеты, пирожные и газировка. Их он мог съесть сколько угодно.

Однажды  Ваня шел голодным из школы. В столовой он как обычно повозил ложкой по тарелке с кашей и ничего не съел. Но у Вани были с собой деньги, и он зашел по пути в супермаркет за большой шоколадкой. Когда Ваня открыл шоколадку, внутри он нашел открытку, на которой было написано: « Если ты настоящий любителей сладостей, то произнеси заклинание «ИТСОДАЛС», и тебе больше никогда не нужно будет есть суп.

-Вот, здорово!- воскликнул Ваня. Попробуем!

Он закрыл глаза и громко произнес: - ИТСОДАЛС!

Когда Ваня открыл глаза, он был в какой-то сказочной стране. Повсюду  были красивые деревья, на которых вместо плодов красовались леденцы и шоколадки. Ваня тут же бросился собирать сладости и есть их. Так прошло несколько часов. Ваня наелся и захотел пить. Рядом протекала река из газировки. Ваня зачерпнул полные ладони и стал пить. Но вода была такая сладкая, что Ваня никак не мог напиться. А обычной воды нигде не было.

Через какое-то время Ваня захотел есть. « Вот бы сейчас съесть мамин супчик!»,-подумал он. Но вокруг были одни сладости. Впервые в жизни Ване хотелось обычной еды, а ее нигде не было.

Вдруг прямо перед Ваней возникла девушка с голубыми крылышками и спросила:

-И что же ты ничего не ешь? Ты не любишь сладкое?

-Люблю. Но что-то мне больше не хочется. Живот уже болит и хочется пить. Зачем у вас тут все такое сладкое? Даже нет обычной воды,- обиженно ответил Ваня.

-Чтобы показать таким сладкоежкам, как ты, что питаться только сладостями- совсем неправильно,- ответила фея. Вот, смотри! -Она взмахнула палочкой и  нарисовала в небе пирамиду.

-Что это?- удивился Ваня

-Это правильная пирамида питания.

Внизу - фрукты, крупы, овощи и злаки, дальше- полезные жиры, потом- молочные продукты, морепродукты и мясо. А на самом  верху- сладости. Тебе это незнакомо?

-Нет, -ответил Ваня. -Ни про какую такую пирамиду я не знал.

-Вот и напрасно! Я- фея здорового питания. И с уверенностью могу тебе сказать, что если ты будешь питаться так, как нариовано на этой пирамиде, то ты будешь сильным и здоровым. Сладости можно есть, но совсем немного и не вместо основной еды.

-Я все понял!-воскликнул Ваня. -Если я буду все соблюдать, то смогу играть в футбол так же хорошо, как Сашка из 4 «Б»!

_А может даже лучше,- засмеялась фея и взмахнула волшебной палочкой. –А теперь , домой есть суп!