Витамины(презентация)
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 2.97 МБ |
Слайд 1
Витамины. Выполнил :Ученик 8 класса Фаткуллин Расим Рустемович . Учитель: Аббазова Г.Ф.Слайд 2
. Витамины (лат. vita жизнь + амины) - низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, абсолютно необходимые для нормальной жизнедеятельности организмов. Являются незаменимыми пищевыми веществами, т.к. за исключением никотиновой кислоты они не синтезируются организмом человека и поступают главным образом в составе продуктов питания.
Слайд 3
Витамин С содержится в шиповнике и т.д. Человеку нужно получать в день 50-78 мг. Витамина С. При нехватке образуется болезнь цинга .
Слайд 4
Витамин А содержится в животной и растительной пище. Человеку нужно 1 мг. вит. А в день. При нехватке бывает болезнь куриная слепота.
Слайд 6
ВИТАМИН В 1 (тиамин) Повышенные дозы витамина необходимы во время болезней и в период выздоровления, при высоких физических нагрузках, людям с гиперфункцией щитовидной железы, а также детям и пожилым людям.
Слайд 7
Витамин В2 Витамин В2 - витамин не только здоровья, но и красоты. Недостаток витамина В2 в организме проявляется очень коварно и сокращает продолжительность жизни. Это «кожный» витамин. Если мы хотим иметь эластичную, молодую, гладкую, здоровую кожу, надо позаботиться о том, чтобы в нашем рационе были продукты, богатые витамином В2. Известно, что здоровье и общее состояние организма человека зависят от его кожи.
Слайд 8
Витамин D (кальциферол) Витамин D содержится в кисломолочных продуктах, твороге и сыре, растительном и сливочном масле, сырых желтках; морепродуктах, печени рыб - особенно палтуса и трески; в рыбьем жире, сельди, тунце, макрели, скумбрии. В молоке витамина Д не так много, к тому же в нём содержится фосфор, препятствующий его усвоению .
Рисуют дети водопад
Бабочка
Ёжикина Радость
Сказка об одной Тайне
Юрий Визбор. Милая моя