Пальчиковая гимнастика как дополнительное средство развития игрового аппарата в процессе обучения начинающего гитариста.

Пальчиковая гимнастика как дополнительное средство развития игрового аппарата в процессе обучения начинающего гитариста.

Обучение игре на музыкальном инструменте – сложный и многоступенчатый процесс в жизни ребёнка, наполненный новыми знаниями, умениями и навыками. Уже на начальном этапе обучения необходимо освоить и посадку, и постановку рук, и нотную грамоту, и элементы теории музыки, и, конечно же, первые игровые движения. Часто трудности возникают именно у тех ребят, которые не обладают природной гибкостью пальцев, их движения разбалансированы, плохая координация рук мешает им выполнить ряд задач – зрительных, слуховых, двигательных, эмоциональных, интеллектуальных.

Чтобы справиться с подобными сложностями педагоги могут использовать гимнастику для рук юного музыканта или так называемые, «пальчиковые игры» в качестве дополнительного средства к обучению игре на гитаре, способствующему быстрому развитию игрового аппарата.

Самое главное условие заключается в том, чтобы с помощью предложенных детских игр и упражнений сделать процесс обучения желаемым, интересным и доступным, чтобы любой учащийся (даже со средними музыкальными и физическими данными) смог почувствовать себя успешным.

Метод, который был использован для этих целей, в принципе давно известен, это учебная игра, способствующая формированию познавательных процессов, и поднимает интерес учащихся к уроку, снимает лишнее напряжение, тревожность. Причём, он может внедряться как в доинструментальный период, так и на начальном этапе обучения игре на гитаре. О пальчиковой гимнастике можно говорить как об универсальном, дидактическом и развивающем материале воспитания ребенка. Все упражнения могут быть использованы и в период работы с инструментом, и в   случае   возникновения двигательных трудностей, для разрешения тех или   иных технических и художественных задач.

Время развития координации движений и внутренних двигательных ощущений (мышечного чувства) у всех детей разные в силу природных способностей. И педагогам хорошо известно, что одни ученики быстро и легко приспосабливаются к различным движениям, схватывая их как бы «на лету», а другие те же задания осваивают с трудом.

Известно, насколько велика роль руки и пальцев в развитии умственной деятельности. С помощью рук ребенок получает сведения – сигналы о мире, ощущает все в себе и вокруг себя. Это наш рабочий орган, который позволяет творить, строить, играть на различных инструментах.

У Горького есть интересное высказывание: «Процесс социально – культурного роста людей развивается нормально только тогда, когда руки учат голову, затем поумневшая голова учит руки, а умные руки снова и уже сильнее способствуют развитию мозга. Рука – голова – снова рука».

Пальчиковая гимнастика улучшает межполушарное взаимодействие, концентрацию внимания, зрительно-моторную координацию. Данные упражнения позволяют включить внимание и сосредоточенность ребенка для активного познания и дальнейшего взаимодействия с ним на занятии.

Для достижения цели важную роль играет атмосфера урока, а также речь, роль, взгляд, мимика преподавателя. В работе с детьми используется подражательный (имитационный) прием обучения, который доступен каждому ребенку. Поскольку все, что будет делать ученик, имеет отношение к его будущей музыкальной деятельности, все на уроке должно быть очень творческим. Образные названия упражнений, простой и весёлый текст помогут легче усвоить пальчиковую гимнастику, воспринимая её как игру.

Особая ценность этих игр - упражнений заключается в том, что они несут оздоравливающий и тонизирующий эффект организму. Влияние мануальных (ручных) действий на здоровье было известно еще во II веке до нашей эры в Китае. Восточные врачи утверждали, что пальцы наделены большим количеством рецепторов, посылающих импульсы в центральную нервную систему человека. На кистях рук расположено множество акупунктурных точек, массируя которые можно воздействовать на внутренние органы, рефлекторно с ними связанные. Массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга, массаж указательного пальца положительно воздействует на состояние желудка, среднего- на кишечник, безымянного - на печень и почки, мизинца - на сердце.

Данные упражнения-игры взяты из различных источников: из фольклора разных народов, из методик известных педагогов М. Пинской, Н. Лобановой, Э. Сафаровой, из опыта нейро - кинезиологических исследований, из логопедических практик, а также разработанные самостоятельно на основе синтеза всех собранных знаний.

Примеры пальчиковой гимнастики.

На координацию рук и развитие межполушарных связей:

«Стол – стул»

Стол изображаем прямыми ладонями в форме стола или буквы «Т», накрывая одну ладонь другой. Затем переворачиваем так, чтобы получился стул, сгибая одну из ладоней, изображая сидение, а другая ладонь остаётся прямой «спинкой стула». Руки меняем.

«Кулак – ладонь» или «Спросите меня»

Руки согнуты в локтях, попеременно подкладываем кулак под локоть так, чтобы вторая рука с выпрямленной ладонью, опираясь на него, изображала «спросите меня».

«Грибочки»

Одна рука – кулачок, изображает ножку гриба, другая рука – полусогнутая ладошка - шляпка.

«Перчатка – варежка»

Левая рука – пальцы вместе, правая – растопырены в стороны, сжимаем обе руки в кулак, затем меняем задачу для рук.

«Заяц – волк»

Одна рука показывает одновременно растопыренные указательный и средний пальцы, другая – указательный и мизинец. Легче делать сначала одной рукой, затем можно пробовать двумя, перемежая «зверей» - зажатыми кулачками. Для особо «продвинутых» можно добавить третий элемент: «вилка». Это показ трёх пальцев: указательного, среднего, безымянного.

«Фиг-лайк» или «Плохо-хорошо»

В одной руке показываем большим пальцем «всё оккей», в другой – фигу, можно менять через хлопок.

«Горизонтальная восьмерка»

Нарисуйте в воздухе в горизонтальной плоскости цифру восемь три раза сначала одной рукой, потом другой, затем обеими руками вместе. Не забываем следить глазами за рукой!

Симметричные рисунки.

Нарисуйте в воздухе обеими руками одновременно зеркально симметричные рисунки (можно прописывать цифры, слова и т.д.).

На дифференциацию каждого пальца (ощущения независимости):

«Семья»

Этот пальчик – дедушка, (выставляем большой пальчик)

Этот пальчик – бабушка, (выставляем указательный пальчик)

тот пальчик – папочка, (показываем средний пальчик)

Этот пальчик – мамочка, (безымянный пальчик)

Этот пальчик – я, (показываем мизинец)

Вот и вся моя семья! (ритмично сжимаем и разжимаем руку, а в заключение распрямляем все пальчики).

«Веер»

Раз, два, три, четыре, пять,

(по очереди выпрямляем пальчики из кулачка, начиная с большого).

Вышли пальчики гулять,

Раз, два, три, четыре, пять,

(по очереди загибаем пальцы в кулачок, начиная с мизинчика).

В домик спрятались опять.

«Пульгарики»

Выучить стишки о названиях пальцев правой руки гитариста и рассказать, показывая на своих пальцах, поочерёдно их разгибая и сгибая в кулак.

p – «пульга́р» его зовут, как «пуля»,

       Он всем «оккей» покажет, а не дулю. 

i – «и́ндике» - совсем ну как «индюк»,

      Он важно всем указывает путь.

m – «ме́дио» похож на «медь», в кругу друзей своих

       Он самый длинный посреди других.

a – «а́нуляр» почти как «А – с нуля»,

       Но безымянный аннулировать нельзя!

e – «экстримо» самый крайний, экстремальный,

    Уж больно маленький, мы редко им играем.

«Воздушные цифры»

Нарисовать каждым пальцем поочерёдно цифры от «0» до «10», можно отдельно правой и левой. Кисть при этом не вращается.

«Петельки»

Соединяем подушечками большой палец правой руки со средним пальцем левой и одновременно наоборот, поочередно и попарно, пальцы обеих рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т. д. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Вначале упражнение выполняется медленно, затем темп должен ускоряться.

Упражнения на релакс и массаж:

«Пятёрка братьев»

Пред тобой пятёрка братьев (повертеть кистью с растопыренными пальцами).

Дома все они без платьев (потираем вверх боковую сторону каждого пальца, обхватив указательным и большим пальцами).

А на улице, зато (потрясли кистью).

Нужно каждому пальто! (имитируем одевание каждого пальца).

«Засолка капусты»

(Можно делать как самомассаж или массаж ученику педагогом, например, в области плеч и спины для снятия напряжения).

Мы капусту рубим, рубим (ладошками рубим)
Мы морковку трём, трём (кулачки трут друг друга)
А потом всё солим, солим (солим щепоткой)
И всё вместе жмём, жмём (пальчики сжимаем и разжимаем).

«Замок»
На двери висит замок (руки в замке).
Кто его открыть бы смог? (пальчики тянем, не разжимая).
Потянули, (потянули).
Покрутили, (вращаем руки).
Постучали (стучим основанием ладоней).
И – открыли! (руки разжимаются).

Гости
(упражнение на точные прикосновения кончиков и подушек пальцев к друг

Другу. Упражнение выполняется очень просто: ладони сложены, движения

пальцев крупные, размашистые и каждый раз менять характер

прикосновений, изменять характеры персонажей: ребенка, мамы и гостей

(веселым-громким, грустным-тихим, шумным-быстрым, тихим-шёпотом и т.д.)

Мама, мама! – (речь ребенка) – мизинец

Что, что, что? – (речь мамы) – большой пальчик

Гости едут – безымянный пальчик

Ну и что? - (речь мамы) – указательным пальчиком

Здрасьте!

Здрасьте! – (гости) – средние пальцы полностью обходят друг друга слева и

справа, выходя на сторону другой ладони

Чмок-чмок-чмок! - (гости)

подушечками (три раза, изображая чмокающие звуки губами).

«Ухо – нос»

Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот».

Упражнения на ощущение струны и позиции:

«Персик» (для формирования постановки правой руки и будущей аккордовой техники).

Представляем, как правая рука нежно берёт персик со стола. Можно тренироваться с мячиком или с комочком бумаги. Задача: взять воображаемый персик нежно, не раздавив. Следить, чтобы большой палец был сверху указательного, а не внутри кулака.

«Море» (для будущих навыков игры арпеджио).

Пальцами правой руки (от большого к безымянному и обратно) поочерёдно стучим по столу, проговаривая «мо-ре-вол-ну-ет-ся».

«Шаги» (для овладения навыка чередования пальцев).

Имитируем ходьбу указательным и средним пальцами правой руки, остальные спрятаны в кулаке. Можно на столе или на коленке. Считаем: «раз -и-два-и-три-и-четыре-и» и следим, чтобы чередовалось напряжение и отдых.

Упражнения с карандашом (на ощущение позиции в левой руке).

Выставляем пальцы левой руки на одну грань, максимально их раздвинув, но без напряжения. Вращаем рукой, качаем в разные стороны, следим, чтобы карандаш не падал.

Упражнения с монеткой (для формирования постановки пальцев левой руки).

Ставим 5-рублёвую монетку ребром между большим и средним пальцами левой руки. Стараемся прижать её близко к ногтю, добавляем поочерёдно указательный, безымянный палец, варьируем с их последовательностью. Следим при этом, чтобы рука в запястье была свободна.

«Дятел»

Стучим каждым пальчиком левой руки по столу, позднее – по струне, приговаривая:

«Тук-и-тук, чок-и-чок. И жучок, и паучок».

«Обезьянка»

Висим каждым пальчиком левой руки сначала на ребре своей правой руки, затем на струне. Следим за локтём, который направлен строго вниз.

«Змейка»

Поочерёдно выставляем на одной линии, в будущем – на струне все пальцы поочерёдно от первого к четвёртому. Поднимаем в обратном порядке убывания.

Все упражнения, которые приводятся в этой работе, не случайны.  Это элементы тех сложных движений тонких мышечных и тактильных ощущений, которые понадобятся музыканту при непосредственном соприкосновении с инструментом. Пальчиковая гимнастика будет способствовать развитию координации движения, ощущению струны кончиками пальцев, улучшению памяти, внимания, мышления, творческих и умственных способностей.

Использованная литература.

1. А. Бирмак. О художественной технике пианиста//Издательство «Музыка» - Москва, 1973.
2. В. Коноваленко. Артикуляционная и пальчиковая гимнастика. //Москва.: Гном-Пресс, 2000.
3. Г. А. Любина, О.В. Желонкина. Рука развивает мозг//Дошкольное воспитание №1, 2004.
4.  Е. А. Нефедова, О.В. Узорова. Пальчиковая гимнастика.
5.  И.Э. Сафарова. Игры для организации пианистических движений. (до- инструментальный период). Екатеринбург, 1994.
6.  Самоучитель игры на шестиструнной гитаре. А.Г. Николаев. Санкт-Петербург 1999.