Образовательная игра «ЗДОРОВАЯ ВРЕДНАЯ ТАРЕЛКА»
классный час

Игра «ЗДОРОВАЯ ВРЕДНАЯ ТАРЕЛКА»

Основная идея:
В игре принимают участие 4 команды. Их основная цель — отвечать на вопросы и зарабатывать как можно большее число монет. В начале игры у каждой из команд на счету 0 монет. Суть игры заключается в том, что участники разных команд отвечают на вопросы различной стоимости, пытаясь опередить друг друга.

Ход игры:

• Ведущий раскладывает на столах участников поле карточек 3х3.
• На каждой карточке указано количество монет от 1 до 3*, которое команда выиграет в случае правильного ответа.
•  Команда выбирает карточку определенной стоимости, после чего у нее есть 30 секунд, чтобы посредством обсуждения прийти к общему варианту.
• Далее команда озвучивает ответ, переворачивает карту, и если ответ совпадает, то команда получает указанное количество монет на карточке в свой банк.
• Та команда, которая быстрее отгадает все карточки-побеждает!

*1 монета – легкий уровень

2 монеты – средний уровень

3 монеты – тяжелый уровень

Пример наполнения карточек

1 монета – легкий уровень (12 карточек)

1. Высокое содержание крахмала, масел и различных специй в этом продукте приводит при употреблении к заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта, а также к нарушению кальциевого обмена в тканях (Чипсы)
2. Благотворно влияет на работу отделов головного мозга, скорее всего, из-за внешнего сходства (Грецкий орех)
3. Формирует привыкание, со временем человеку требуются все большие дозы и формируется зависимость. Он помогает временно активизировать физиологические ресурсы организма, после чего наступает еще большая усталость и истощение. Именно поэтому так важно не превышать безопасную дозу. (Кофе)
4. Аналог сливочного масла, который производится не из чистейшего молока и сливок, а преимущественно из растительных жиров. Очень часто используют на кондитерских производствах, потому что это дешевле и практичнее. (Маргарин)

2 монеты – средний уровень (12 карточек)

1. Продукт, который способствует снижению уровня холестерина и помогает работе головного мозга. Также, этот продукт богат жирными кислотами омега-3, жирорастворимыми витаминами А и D. (Форель)
2. Лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В, которые помогают бороться со стрессами и бессонницей. Низкокалорийна и не содержит глютена. (Гречка)
3. Это пшеничная крупа прошедшая специальную обработку. Представляет собой практически доведенные до готовности пшеничные зерна, сохранившие зародыш и оболочку. (Булгур)
4. Родиной этого ореха считается тропическая Бразилия. В нем содержится 73 % суточной нормы магния, который отвечает за мышечные сокращения, а также он содержит ненасыщенные жирные кислоты – омега 3, омега 6 и омега 9, которые взаимодействуют между собой и прекрасно поддерживают работу нервной системы. (Кешью)

3 монеты – тяжелый уровень (12 карточек)

1. Продукт богатый и белками и жирами одновременно. В нем также содержится холин, который благотворно влияет на работу нервной системы. (Яйцо)
2. Этот продукт животного происходения является убедительной причиной рака прямой и толстой кишки, поскольку содержит нитрит натрия (пищевая добавка E250). Именно это вещество способно превращаться в организме в нитрозамины, которые и являются канцерогенами. (Колбасные изделия)
3. Сахар и кислота, содержащиеся в этом продукте в большом объеме, разрушают зубную эмаль. Помимо этого, содержит в себе соли фосфорной кислоты. Избыток фосфора в рационе негативно влияет на всасывание другого важного минерального вещества – кальция, отвечающего за плотность костей, что может привести к повышенной хрупкости костей и увеличить риск травматизма. (Газировка)