Программа внеурочной деятельности учащихся Направление: Спортивно–оздоровительное «Футбол для девушек» 5 -7 класс
рабочая программа на тему

Опубликовано 08.01.2018 - 15:57 - Челбогашев Артур Алексеевич

Программа внеурочной деятельности учащихся "Футбол для девушек"

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon programma_futbol_dlya_devushek.doc204.5 КБ

Предварительный просмотр:

Программа внеурочной деятельности учащихся

Направление:  Спортивно–оздоровительное

      «Футбол для девушек»

5 -7 класс

 

Составитель программы:

Учитель физической культуры:

Челбогашев А. А.

Планируемые результаты освоения программы внеурочной деятельности «футбол для девушек»

Программа по внеурочной деятельности «футбол для девушек» способствует формированию личностных, регулятивных, познавательных и коммуникативных учебных действий.

В сфере познавательных универсальных учебных действий будут являться умения:

  • ориентироваться в понятиях «здоровый образ жизни», «физкультурно-оздоровительная деятельность», «спортивно-оздоровительная деятельность», характеризовать значение  соревнований по футболу;
  • раскрывать понятия: физическое качество (сила, быстрота, гибкость, выносливость, ловкость), техника выполнения упражнения, действия
  • ориентироваться в тактических  действиях в футболе;
  • выявлять связь занятий футболом с досуговой и урочной деятельностью;
  • характеризовать роль и значение занятий футболом в режиме труда и отдыха; планировать и корректировать физическую нагрузку в зависимости от индивидуальных особенностей, состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности;
  • осуществлять поиск информации о соревнованиях по футболу,  

В сфере личностных универсальных учебных действий будет формироваться:

установка на здоровый образ  жизни;

  • основы своей этнической принадлежности в форме осознания «Я» как представителя народа в процессе знакомства с историей физической культуры РФ;
  • ориентация в нравственном содержании и смысле как собственных поступков, так и поступков окружающих людей в игровой и соревновательной деятельности;
  • знание основных моральных норм во время проведения  тренировочных занятий, соревнований и ориентации на их выполнение;

В сфере регулятивных универсальных  учебных действий будут являться умения:

  • организовывать места занятий физическими упражнениями в сотрудничестве с учителем;
  • соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий;
  • адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей,  родителей и других людей во время соревнований, индивидуальных и групповых заданий;
  • оценивать правильность выполнения действия;
  • адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей;
  • самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения упражнений, заданий учителя и вносить коррективы в исполнение по ходу реализации и после.

Коммуникативные универсальные учебные действия:

Обучающийся научится:

  • учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве ;
  • договариваться и приходить к общему решению в работе по группам, микрогруппам, парам, командной деятельности;
  • контролировать действия партнёра в парных упражнениях;

осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь при сдаче нормативов;

  • задавать вопросы, необходимые для выполнения технико- тактических действий в тренировочной, игровой и соревновательной деятельности

Содержание дополнительной образовательной программы

  1. Знакомство обучающихся друг с другом. Выявление уровня первичной подготовки детей в данном виде деятельности.
  2. Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности.
  3. Техническая подготовка.

Различные способы перемещения. Удары по мячу ногой. Удары по мячу головой. Прием (остановка) мячей. Ведение мяча. Обманные движения (финты). Отбор мяча. Комплексное выполнение технических приемов.

  1. Тактическая подготовка.

Тактика игры в атаке. Тактика игры в обороне. Тактика игры вратаря.

  1. Общая физическая подготовка.

Общеразвивающие упражнения без предметов.  Упражнения с набивным мячом. Акробатические упражнения.  Легкоатлетические упражнения.   

  1. Специальная физическая подготовка. 

Специальные упражнения для развития быстроты. Специальные упражнения для развития ловкости.

  1. Игровая подготовка. 

Подвижные игры.   Спортивные игры.  

  1. Инструкторская и судейская практика.
  2. Соревнования.
  3.  Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов.

Методическое  обеспечение

Формы занятий.

  1. Беседы;
  2. Практические занятия;
  3. Сдача нормативов;
  4. Подвижные игры;
  5. Соревнования;
  6. Товарищеские встречи.

Техническое оснащение.

Спортзал.

  1. Фишки
  2. Мячи
  3. Скакалки

Формы подведения итогов.

  1. Сдача нормативов;
  2. Соревнования.

Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы

№

Наименование тем

Количество часов

В том числе

Теория

Практика

1.

Знакомство обучающихся друг с другом. Выявление уровня первичной подготовки детей в данном виде деятельности.

1

1

-

2.

Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности.

1

1

-

3.

Техническая подготовка

26

4

22

4.

Тактическая подготовка

24

4

20

5.

Общая физическая подготовка

12

1

11

6.

Специальная физическая подготовка

13

1

12

7.

Игровая подготовка

11

1

10

8

Инструкторская и судейская практика

4

2

2

9.

Соревнования

8

-

6

10.

Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов

2

1

1

ИТОГО:

102

16

86

Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы

№

Тема занятия

Кол-во часов

Формы проведения

Знакомство обучающихся друг с другом. Выявление уровня первичной подготовки детей в данном виде деятельности.

1

групповая

Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности.

1

групповая

Втягивающая тренировка. Специальные упражнения, свободная практика.

1

групповая

Физподготовка. Челночный бег, футбол, изучение упражнения «квадрат».

1

подготовительная

Физподготовка. Челночный бег, футбол, изучение упражнения «квадрат».

1

подготовительная

Физподготовка. Бег, прыжки по лестицам, футбол, изучение упражнения «контроль мяча».

1

подготовительная

Физподготовка. Прыжки через барьер 2 серии через круг легкого бега, футбол.

1

подготовительная

Физподготовка. Бег с изменением направления, «квадрат», футбол.

1

подготовительная

Физподготовка. Челночный бег, прыжки через барьер, футбол.

1

подготовительная

Физподготовка. Рывки по диагоналям 3 раза, футбол, «контроль
мяча».

1

подготовительная

Физподготовка. Челночный бег + удары по воротам, футбол

1

подготовительная

Физподготовка. Челночный бег + удары по воротам, футбол

1

подготовительная

Отработка техники передвижения и владения мячом: остановка прием мяча.

1

групповая

Передвижение спиной вперед, повороты, удары по мячу внутренней частью стопы, ведение мяча по кругу.

1

групповая

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Бег в сочетании с ходьбой.

1

групповая

Подвижные игры.

1

соревновательная

Обучение ударом по неподвижному мячу, чеканка мяча.

1

индивидуальная

Обучение ударом по неподвижному мячу, чеканка мяча.

1

индивидуальная

Подтягивание, приседание, пресс, длительный бег, игра в вышибалы.

1

индивидуальная

Отработка ударов по мячу из различных положений, комбинации ударов.

1

индивидуальная

Отработка ударов по мячу из различных положений, комбинации ударов.

1

индивидуальная

Упражнение «квадрат». Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Общеразвивающие упражнения с набивным мячом, игра в гандбол.

1

групповая

Упражнение «квадрат». Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Общеразвивающие упражнения в парах, подтягивания.

1

групповая

Эстафета на закрепление и совершенствование технических приемов.

1

групповая

Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей, прыжки.

1

индивидуальная

Ведение мяча до центра с последующим ударом по воротам, изучение новых технических приемов.

1

индивидуальная

Ведение мяча до центра с последующим ударом по воротам, изучение новых технических приемов.

1

индивидуальная

Обводка с помощью обманных движений, отработка изученных ударов.

1

индивидуальная

Отработка паса щечкой в парах. Футбол.

1

соревновательная

Отработка паса щечкой в парах. Футбол.

1

соревновательная

Игры на закрепление тактических действий, силовые упражнения.

1

соревновательная

Ведение мяча с активным сопротивлением защитников, удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы.

1

групповая

Ведение мяча с активным сопротивлением защитников, удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы.

1

групповая

Изучение индивидуальных тактических действий в защите. Двусторонняя учебная игра.

1

групповая

Развитие координационных способностей. Ведение + удар по воротам, квадрат.

1

групповая

Развитие координационных способностей. Ведение + удар по воротам, квадрат.

1

групповая

Игры, развивающие физические способности. Бег с остановками и изменением направле
ия.

1

групповая

Изучение позиционного нападения: без изменений позиций игроков + удар с сопротивлением.

1

групповая

Общеразвивающие упражнения по методу круговой тренировки.

1

групповая

Полоса препятствий, удары-по неподвижному мячу, мяч стоит на месте, змейка + удар.

1

индивидуальная

Отработка передач в движении, передача мяча на ход.

1

групповая

Отработка передач в движении, передача мяча на ход.

1

групповая

Отбор мяча толком плеча в плечо. Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Развитие гибкости, старты из различных положений, подтягивания.

1

индивидуальная

Развитие гибкости, старты из различных положений, подтягивания.

1

индивидуальная

Тренировка выносливости, изменение направления движений по сигналу.

1

индивидуальная

Тренировка выносливости, изменение направления движений по сигналу.

1

индивидуальная

Отработка тактики свободного нападения, ударов из различных положений.

1

групповая

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений, применение их в игре.

1

групповая

Игры на развитие ориентации и мышления. Чеканка мяча через стойку.

1

соревновательная

Ввод мяча вратаря ударом ногой. Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Ввод мяча вратаря ударом ногой. Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов

1

групповая

Специальные упражнения. Чеканка мяча.

1

индивидуальная

Вратарь: ловля катящегося мяча. Удары по воротам из стандартных положений, по катящемуся мячу.

1

групповая

Отбор мяча перехватом, тактика игры 2 против 1.

1

групповая

Отбор мяча перехватом, тактика игры 2 против 1.

1

групповая

Изучение технических приемов, прием мяча грудью. Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Остановка мяча различными частями тела: бедром, грудью, животом. Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений + эстафета.

1

групповая

Товарищеская игра

1

соревновательная

Обучение финтам, салки вокруг столба, бег в квадрате.

1

групповая

Эстафета на закрепление изученных финтов, двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Скоростные упражнения + удары по мячу из различных положений.

1

индивидуальная

Скоростные упражнения + удары по мячу из различных положений

1

индивидуальная

Изучение техники игры вратаря, точный бросок в цель, теннисбол.

1

индивидуальная

Изучение техники игры вратаря, точный бросок в цель, теннисбол.

1

индивидуальная

Отбор мяча перехватом в движение, бег с препятствиями.

1

индивидуальная

Ввод мяча вратарем рукой, чеканка мяча, квадрат.

1

групповая

Ввод мяча вратарем рукой, чеканка мяча, квадрат.

1

групповая

Ведение мяча + удар по воротам. Футбол.

1

групповая

Ведение мяча + удар по воротам. Футбол

1

групповая

Тактическая подготовка, перебежки, треугольник, три колонны.

1

групповая

Тактическая подготовка, перебежки, треугольник, три колонны.

1

групповая

Эстафета дриблеров, двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Игра на опережение, старты из различных положений.

1

групповая

Общеразвивающие упражнения без предметов, силовая подготовка.

1

индивидуальная

Общеразвивающие упражнения без предметов, силовая подготовка

1

индивидуальная

Футбол без ворот, теннисбол, гандбол. Тренировка меткости.

1

игровая

Футбол без ворот, теннисбол, гандбол. Тренировка меткости.

1

игровая

Игры, развивающие физические способности. Бег с остановками и изменением направления.

1

игровая

Развитие координационных способностей. Ведение + удар по воротам, квадрат. Двусторонняя игра.

1

групповая

Прием мяча различными частями тела.

1

индивидуальная

Изучение финтов, применение при сопротивлении защитника.

1

индивидуальная

Изучение финтов, применение при сопротивлении защитника.

1

индивидуальная

Изучение финтов, применение при сопротивлении защитника.

1

индивидуальная

Удары – с разбега, с места, с подачи партнера, с одного шага.

1

индивидуальная

Удары – с разбега, с места, с подачи партнера, с одного шага

1

индивидуальная

Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Бег в сочетании с ходьбой.

1

индивидуальная

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Бег в сочетании с ходьбой.

1

индивидуальная

Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом.

1

групповая

Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом.

1

индивидуальная

Старты из различных положений, двусторонняя игра.

1

индивидуальная

Упражнение змейка + удар по воротам. Футбол.

1

соревновательная

Упражнение змейка + удар по воротам. Футбол.

1

соревновательная

Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Двусторонняя учебная игра.

1

соревновательная

Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов.

1

нормативы

Итоговое занятие. Сдача контрольных нормативов.

1

нормативы


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Программа внеурочной деятельности «Шахматы» для учащихся 1-4 классов.

                  Известный советский педагог В.А.Сухомлинский писал: «Шахматы – превосходная школа последовательного логического мышления».  ...

Программа внеурочной деятельности "Жизненные навыки" для 1 класса

Направленность программы – социальная. Основные виды деятельности – познавательная, игровая. Программа рассчитана на 33 часа, 1 час в неделю....

Организация внеурочной деятельности учащихся Старооскольского городского округа посредством туристско-краеведческой деятельности

Статья об организации внеурочной  туристско-краеведческой  деятельности муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования "Центр детского и юношеского туризма иэкскурсий...

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОРГАНИЗАЦИИ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАЩИХСЯ «Подвижные игры»

Образовательная программа организации внеурочной деятельности учащихся "Подвижные игры"...

ПРОГРАММА внеурочной деятельности " Химия вокруг нас " Для учащихся 9 класса

ПРОГРАММА внеурочной деятельности          " Химия вокруг нас " Для учащихся 9 класса...

Программа внеурочной деятельной деятельности в рамках военно-патриотического воспитания молодежи на уроках ОБЖ и во внеурочной деятельности на тему "Я - патриот России!"

Актуальность: выбранной темы обусловлена тем, что воспитание патриотизма в учебных заведениях имеет огромное значение, так как речь идет о судьбе настоящего и будущих поколений. В настоящие время...

Рабочая программа внеурочной деятельности "Английский язык" для учащихся 3 класса

Данная программа курса внеурочной деятельности «Волшебный мир английского языка» для учащихся 3 класса разработана на основе требований к результатам ООП НОО МКОУ «Тарминская СОШ&raq...