ИНДИВИДУАЛЬНАЯ АДАПТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА СТУДЕНТА-ПЕРВОКУРСНИКА
учебно-методический материал

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ КОСТРОМСКОЙ ОБЛАСТИ

ОБЛАСТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ

 ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ШАРЬИНСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ

КОСТРОМКОЙ ОБЛАСТИ»

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ АДАПТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА

 СТУДЕНТА-ПЕРВОКУРСНИКА СПЕЦИАЛЬНОСТИ

39.02.01 «СОЦИАЛЬНАЯ РАБОТА»

Разработала: Пестрякова Т.А.

Место составления: ОГБПОУ Костромской области «Шарьинский педагогический колледж»

Курс: 1-й курс

Группа: 1Г

Срок реализации: сентябрь—декабрь 2025 года (I семестр)

Шарья, 2025 г.

Общая характеристика программы

Программа предназначена для оказания психолого-педагогической поддержки студентам первого курса, испытывающим трудности в период первичной адаптации к учебе в колледже и освоению будущей профессии. Основная цель программы — создание условий для успешного освоения специальности и минимизация риска дезадаптации и стресса у студентов, оказавшихся в новой социальной среде.

Актуальность программы

Первый год обучения традиционно является критическим этапом, сопровождающимся изменениями привычного уклада жизни, сменой круга общения и появлением новых требований. Особенно важны навыки адаптации для студентов, выбравших профессию «Социальная работа», поскольку специфика этой специальности предполагает высокую ответственность и активное участие в социальной сфере. Помимо профессиональной подготовки, особое внимание уделено воспитанию готовности к общению, развитию эмпатии, навыков саморегуляции и толерантности.

Необходимость разработки специальной программы продиктована задачей оказать содействие студентам в прохождении начального этапа социализации и адаптации к новому месту учебы. Основной функцией программы является поддержка молодых специалистов в выработке эффективных стратегий личной и академической самореализации.

Цель программы

Формирование благоприятных условий для успешной интеграции студентов первого курса в образовательную среду колледжа и развитие у них профессионально значимых компетенций.

Задачи программы

1. Содействовать преодолению студентами трудностей адаптации и повысить их устойчивость к стрессу.
2. Формировать положительное отношение к выбранной специальности и поддерживать мотивацию к учебе.
3. Укреплять уверенность студентов в своих силах, содействуя раскрытию лидерского потенциала и развитию навыков сотрудничества.
4. Развивать компетенции, важные для будущей профессиональной деятельности социального работника.
5. Совершенствовать навыки управления личным прогрессом и осознанного восприятия происходящих изменений.

Принципы построения программы

1. Принцип дифференцированного подхода — учитывать индивидуальные особенности студентов.
2. Принцип активности и субъектности — мобилизовать внутренние ресурсы студентов для преодоления кризисных состояний.
3. Принцип постепенности и преемственности — последовательно реализовывать запланированные мероприятия.
4. Принцип обратной связи — регулярно оценивать достигнутые результаты и вносить изменения в поддерживающие мероприятия.

Формы и методы работы

• Индивидуальные и групповые консультации, беседы.

• Тренинги, направленные на развитие коммуникативных навыков и устойчивости к стрессовым ситуациям.

• Профориентационная работа и посещение профильных организаций и социальных служб.

• Совместная творческая деятельность и участие в общественно полезных акциях.

• Мониторинг и диагностика текущего состояния адаптации студентов.

Основные направления работы

1. Информационно-просветительская работа — знакомство студентов с правилами обучения, дисциплиной и организационными нормами учебного заведения.
2. Социально-психологическая поддержка — проведение консультаций, диагностика проблем и разработка способов их устранения.
3. Организационно-воспитательная работа — организация мероприятий, конкурсов и акций, нацеленных на сплочение группы и развитие профессиональных навыков.
4. Работа с родителями — информирование родителей о ходе адаптационного процесса, организация встреч и обсуждений текущих вопросов.

Планируемые результаты программы

• Устойчивое удовлетворение студентов жизнью в колледже.

• Минимизация рисков дезадаптации и исключение вероятности отчисления.

• Повышение эффективности учебной деятельности и улучшение мотивации к учебе.

• Расширение коммуникативных возможностей и формирование навыков сотрудничества.

• Осознанное принятие ценностей и норм профессии «Социальная работа».

Критерии оценки эффективности программы

1. Постоянно сохраняемое позитивное отношение к профессии и учебному процессу.
2. Повышение показателей успешности адаптации и сокращение количества пропусков занятий.
3. Улучшение успеваемости и отсутствие задолженности по дисциплинам.
4. Повышение инициативы и активной роли в студенческих сообществах.
5. Отсутствие симптомов ухудшения физического и психического здоровья, стабильный рост самооценки.

Мероприятия и сроки реализации программы

Ресурсное обеспечение программы

• Кабинет классного руководителя для проведения групповых занятий.

• Библиотека колледжа и доступ к интернет-ресурсам.

• Сотрудники колледжа (преподаватели, заведующий отделением).

• Материалы и оборудование (компьютеры, специальное ПО, аудиотехника).

Прогнозируемые риски и меры профилактики

• Несоответствие успеваемости требованиям — усилить контроль, провести дополнительную консультацию.

• Проблемы в установлении контактов со сверстниками — индивидуальные встречи, приглашения на мероприятия, тренинг общения.

• Утрата мотивации и неудовлетворённость выбором профессии — сотрудничество с семьёй, информирование о карьерных возможностях.

Механизм мониторинга

• Регулярные анкеты и интервью с участием студентов.

• Анализ статистических данных по посещаемости и успеваемости.

• Наблюдение и отчёты классного руководителя.

Предложения по дальнейшей поддержке студентов

В дальнейшем рекомендуется продолжение сопровождения студентов посредством регулярных практикумов и стажировок в организациях социальной защиты, курсов повышения квалификации для педагогов-наставников, регулярного обновления программы с учётом текущих потребностей студентов.

Заключение

Осуществление представленной программы создаёт оптимальные условия для успешной адаптации студентов-первокурсников специальности «Социальная работа», обеспечивает необходимую базу для дальнейшего профессионального становления и формирования готовности к предстоящей деятельности в качестве квалифицированных специалистов.

Список литературы

1. Абрамова, Г.С. Возрастная психология : учебник для вузов / Г.С. Абрамова. — М.: Академия, 2023. — 512 с.
2. Андреева, Г.М. Социальная психология : учебник для бакалавров / Г.М. Андреева. — М.: Аспект-Пресс, 2022. — 384 с.
3. Березовская, Г.А. Профессиональная адаптация студентов первого курса колледжа : учеб.-методич. пособие / Г.А. Березовская. — Ярославль: ЯрГУ, 2024. — 144 с.
4. Добровольская, Т.А. Управление процессом адаптации студентов в условиях среднего профессионального образования : монография / Т.А. Добровольская. — Кострома: КГСХА, 2022. — 236 с.
5. Зимняя, И.А. Педагогическая психология : учебник для вузов / И.А. Зимняя. — Ростов н/Д: Феникс, 2023. — 480 с.
6. Леонтьев, А.Н. Деятельность. Сознание. Личность : учебное пособие / А.Н. Леонтьев. — М.: МГУ, 2024. — 352 с.
7. Малкина-Пых, И.Г. Справочник практического психолога : справочно-методическое пособие / И.Г. Малкина-Пых. — М.: Эксмо, 2023. — 992 с.
8. Менделевич, В.Д. Клиническая и медицинская психология : учебник для врачей и психологов / В.Д. Менделевич. — М.: МедПресс-информ, 2022. — 608 с.
9. Смирнова, Е.Е. Детская психология : учебник для пед. вузов / Е.Е. Смирнова. — М.: Владос, 2023. — 384 с.
10. Якиманская, И.С. Технология личностно ориентированного обучения в современной школе : научное издание / И.С. Якиманская. — М.: Просвещение, 2022. — 256 с.

Приложение

Приложение 1

Анкета для диагностики адаптационного состояния студентов

ФИО студента: ________________

Группа: ___________

Дата заполнения: ___________

Часть I. Самочувствие и настроение

1. Как вы чувствуете себя в настоящее время?

• Хорошо, спокойно
• Немного тревожно
• Испытываю напряжение и беспокойство
• Чувствую подавленность и усталость

2. Насколько тяжело вам дается привыкнуть к новым правилам и распорядку колледжа?

• Легко приспосабливаюсь
• Есть небольшие трудности
• Сложно перестроиться
• Чрезвычайно трудно

3. Часто ли возникают конфликты с одногруппниками или преподавателями?

• Никогда
• Редко
• Иногда
• Довольно часто

Часть II. Отношения в группе и взаимоотношения

1. Легко ли вам находить друзей и общаться с однокурсниками?

• Да, легко
• Среднего уровня сложности
• Затрудняюсь отвечать
• Мне сложно заводить знакомства

1. Достаточно ли внимания уделяют ваши одноклассники вашему мнению и желаниям?

• Всегда прислушиваются
• Чаще всего уважают мое мнение
• Изредка обращают внимание
• Меня почти игнорируют

1. Хотите ли вы присоединиться к каким-либо клубам или секциям в колледже?

• Уже участвую
• Хочу записаться, но пока не определился
• Возможно, позже
• Нет желания заниматься дополнительно

Часть III. Оценка учебного процесса

1. Насколько довольны вы качеством преподаваемых предметов?

• Весьма доволен(-а)
• Скорее доволен(-а)
• Ни хорошо, ни плохо
• Недоволен(-а)

1. Какой уровень нагрузки считаете оптимальным лично для вас?

• Текущая нагрузка оптимальна
• Желателен меньший объём занятий
• Нужно увеличить нагрузку
• Все равно, какой уровень нагрузок

1. Какие трудности возникли у вас в первом учебном полугодии?

• Никаких особых трудностей
• Небольшие учебные сложности
• Некоторые проблемы с усвоением материала
• Много серьезных препятствий

Часть IV. Самооценка и личное самочувствие

1. Как бы вы оценили свое состояние здоровья?

• Отличное здоровье
• Здоровье хорошее
• Временами чувствую слабость
• Часто болею

1. Насколько сильна ваша внутренняя уверенность в себе?

• Очень высокая уверенность
• Средняя уверенность
• Низкая уверенность
• Практически отсутствует уверенность

1. Сколько часов сна в сутки достаточно для поддержания хорошего самочувствия?

• До 6 часов
• 6–7 часов
• 7–8 часов
• Больше 8 часов