Значение обучения студентов средних профессиональных учебных заведений физкультурно-спортивного профиля умению внедрять инновационные оздоровительные технологии
статья на тему

Значение обучения студентов средних профессиональных учебных заведений физкультурно-спортивного профиля умению внедрять инновационные оздоровительные технологии

Принято считать, что здоровье – это состояние полного духовного, физического, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. В настоящее время одной из актуальных проблем физкультурного образования является совершенствование методов подготовки специалистов по физическому воспитанию детей посредством внедрения в учебный процесс понятия инновационных оздоровительных технологий. Под оздоровительными технологиями понимается комплекс мероприятий проводимых с целью оздоровления и профилактики болезней. Появление данного направления обусловлено постоянно снижающимся уровнем здоровья населения. Здоровье и здоровый образ жизни пока еще не занимают первые места в иерархии потребностей человека современного общества. Сейчас практически не встретишь абсолютно здорового ребенка. Интенсивность учебного труда учащихся очень высокая, что является существенным фактором ослабления здоровья и роста числа различных отклонений в состоянии организма. Причинами этих отклонений являются малоподвижный образ жизни (гиподинамия), накапливание отрицательных эмоций без физической разрядки, вследствие чего происходят психоэмоциональные изменения: замкнутость, неуравновешенность, чрезмерная возбудимость. Тревога за результат и его ожидание приводят к росту психической нагрузки, нервным потрясениям, школьным стрессам и отбивают желание быть активным. В связи с ухудшающимся уровнем здоровья подрастающего поколения, существует необходимость подготовки грамотных специалистов, которые смогут организовать занятия физической культурой или тренировку по избранному виду спорта с акцентом на решение оздоровительных задач физического воспитания, не нарушая при этом образовательной составляющей процесса.

Перед каждым будущим учителем физической культуры возникают вопросы: как организовать деятельность школьников на уроке, чтобы дать каждому ребенку оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья? Будущий тренер должен задуматься о том, как развивать интерес детей к спорту, потребность в здоровом образе жизни, учитывая появление более сильных интересов в жизни детей и подростков. С одной стороны – специалисту по физической культуре в процессе своей деятельности необходимо учитывать многофункциональность урока, с другой - повышение требований к его валеологической направленности; с одной стороны, высокий уровень требований к физической подготовленности выпускников, с другой, - снижение интереса к урокам физической культуры и спорту.

Поэтому возникает проблема, актуальная как для педагогической науки, так и для практики: как эффективно организовать учебно-тренировочный процесс без ущерба здоровью детей? Ответить на него можно при условии подхода к организации обучения с позиции трех принципов валеологии: сохранение, укрепление и формирование здоровья. И эту проблему будущие специалисты по физической культуре должны научиться решать еще на этапе собственной профессиональной подготовки.

Актуальность опыта обучения студентов может быть достигнуто путем реализации следующих задач:

1. Создание условий, способствующих пониманию студентами механизмов развития мотивации детей к занятиям физической культурой, спортом и осознанному отношению к здоровью.
2. Обеспечение студентов необходимой достоверной информацией и технологиями в области формирования у детей стремления к ведению здорового образа жизни.
3. Предупреждение непонимания студентами основных понятий о здоровом образе жизни.

Для достижения целей оздоровительных технологий студентам необходимо понимать, что наилучшими являются следующие группы средств:

• гигиенические факторы;
• оздоровительные силы природы;
• средства двигательной активности.

Первое условие оздоровления - это создание на занятиях физической культурой и спортом правильного гигиенического режима.

Второе - использование оздоровительных сил природы, которые оказывают существенное влияние на достижение целей оздоровительных технологий. Проведение занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, повышают общую работоспособность организма, замедляют процесс утомления и т.д.

Самым важным условием является обеспечение оптимального двигательного режима, который позволяет удовлетворить физиологическую потребность в движении, способствует развитию основных двигательных качеств и поддержанию работоспособности на высоком уровне в течение длительного времени.

Только комплексное использование этих средств поможет решить задачи оздоровления.

Для создания условий мотивации детей к занятиям физической культурой и спортом необходимо научить студентов использовать следующие инновационные оздоровительные технологии:

1. Здоровье сберегающие технологии

В процессе всех занятий детям необходимо прививать гигиенические навыки, предусматривать участие его в регулировании общего режима дня, в частности, режима движений в течение дня. Воспитывать правильное отношение детей к закаливанию организма. С этой целью можно практиковать занятия в шортах и майках, ходьбу на лыжах, игры на свежем воздухе, ходьбу босиком, обтирание после занятий и. др. Учить детей правильному дыханию, приемам массажа (самомассажа). Основными видами нетрадиционных занятий могут являться сюжетно-ролевые уроки, уроки здоровья.

2. Современные средства физической культуры

Современные средства физического воспитания (фитнес – технологии) ритмическая гимнастика, степ – аэробика, пилатес, фитбол- аэробика, занятия в тренажерном зале.

3. Комбинирование методов и приемов физического воспитания.

Необходимо комбинировать  игровую, соревновательную технологии и круговой метод тренировки. Применяя тот или иной метод, учитываю возрастные особенности учащихся, не допускать переутомления, направлять их действия и контролировать нагрузку.

4. Информационно – коммуникативные технологии.

В настоящее время принято выделять следующие основные направления внедрения ИКТ в физкультурном образовании:

• использование компьютерной техники в качестве средства обучения, совершенствующего процесс преподавания, повышающего его эффективность и качество;
• использование компьютерных технологий в качестве инструментов обучения, познания себя и действительности.
• использование средств новых информационных технологий в качестве средства творческого развития обучаемого;
• с целью более наглядного представления о здоровом образе жизни можно использовать компьютерные презентации. Это особенным образом стимулирует познавательную активность учащихся, повышает интерес к теме, способствует усвоению основных правил соблюдения здорового образа жизни.
• использование средств новых информационных технологий в качестве средства творческого развития обучаемого;
• использование компьютерной техники в качестве средств автоматизации процессов контроля, коррекции, тестирования и психодиагностики.

Современные педагогические технологии, в частности использование новых информационных технологий, интернет – ресурсов, позволяют будущему тренеру-преподавателю достичь в ходе проведения занятий максимальных результатов в решении таких задач, как:

1. Интенсификация всех уровней учебно-тренировочного процесса за счет применения средств современных информационных технологий:

• повышение эффективности и качества процесса обучения;
• повышение активности познавательной деятельности;
• увеличение объема и оптимизация поиска нужной информации.

2. Развитие личности обучаемого, подготовка к комфортной жизни в условиях информационного общества:

• развитие коммуникативных способностей;
• формирование информационной культуры, умений осуществлять обработку информации;
• формирование умений осуществлять экспериментально–исследовательскую деятельность.

3. Работа на выполнение социального заказа общества:- подготовка информационно грамотной личности. Осуществление профориентационной работы в области физической культуры.