План-конспект учебно-тренировочного занятия по мини-футболу
методическая разработка
Тема: Передача мяча внутренней стороной стопы. Учебная игра в мини-футбол.
Задачи:
- Закрепить технику передач мяча внутренней стороной стопы в движении.
- Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
- Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.
Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки.
Место проведения: школьный стадион.
Организационные моменты:
Проверить состояния места занятий
Проверить готовность учащихся к занятиям
Ход учебно-тренировочного занятия
Части занятия | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
| Вводная часть | 6 мин |
|
| Объяснение задач занятия | 6 мин |
|
I | Подготовительная часть | 30 мин |
|
| Комплекс общеразвивающих упражнений без мяча и с мячом | 30 мин | В парах (1 мяч на 2 игрока, расстояние между партнёрами 15 м) |
II | Основная часть | 120 мин |
|
| Передача мяча в движении (вперёд-назад) | 20 мин | В парах (внешним, внутренним, прямым подъёмом) |
| Жонглирование мячом | 10 мин | В парах: головой, ногами |
| Передача мяча в парах | 10 мин | В парах |
| Передачи в тройках | 10 мин | Бедро, грудь, голова |
| Удары по воротам | 20 раз | Треугольник Игрок №1 передаёт мяч игроку №2 и бежит на его место. Игрок №2 передаёт мяч игроку №3 и бежит на его место. Игрок №3 бьёт по воротам и бежит на место игрока. |
| Длинная передача | 20 мин | На грудь, бедро, внутренней стороной стопы Игрок №1 передаёт мяч игроку №2, который останавливает и бьёт по воротам. |
| Игровое упражнение 7х7 | 30мин | 2-3 касания |
III | Заключительная часть | 25 мин |
|
| Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание. | 5 мин | 50-100 м |
| Построение |
|
|
| Подведение итогов | 9 мин |
|
| Рефлексия | 10 мин |
|
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 1-kutz-2022.docx | 16.84 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект учебно-тренировочного занятия по мини-футболу
Тема: Передача мяча внутренней стороной стопы. Учебная игра в мини-футбол.
Задачи:
- Закрепить технику передач мяча внутренней стороной стопы в движении.
- Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
- Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.
Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки.
Место проведения: школьный стадион.
Организационные моменты:
Проверить состояния места занятий
Проверить готовность учащихся к занятиям
Ход учебно-тренировочного занятия
Части занятия | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
Вводная часть | 6 мин | ||
Объяснение задач занятия | 6 мин | ||
I | Подготовительная часть | 30 мин | |
Комплекс общеразвивающих упражнений без мяча и с мячом | 30 мин | В парах (1 мяч на 2 игрока, расстояние между партнёрами 15 м) | |
II | Основная часть | 120 мин | |
Передача мяча в движении (вперёд-назад) | 20 мин | В парах (внешним, внутренним, прямым подъёмом) | |
Жонглирование мячом | 10 мин | В парах: головой, ногами | |
Передача мяча в парах | 10 мин | В парах | |
Передачи в тройках | 10 мин | Бедро, грудь, голова | |
Удары по воротам | 20 раз | Треугольник Игрок №1 передаёт мяч игроку №2 и бежит на его место. Игрок №2 передаёт мяч игроку №3 и бежит на его место. Игрок №3 бьёт по воротам и бежит на место игрока. | |
Длинная передача | 20 мин | На грудь, бедро, внутренней стороной стопы Игрок №1 передаёт мяч игроку №2, который останавливает и бьёт по воротам. | |
Игровое упражнение 7х7 | 30мин | 2-3 касания | |
III | Заключительная часть | 25 мин | |
Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание. | 5 мин | 50-100 м | |
Построение | |||
Подведение итогов | 9 мин | ||
Рефлексия | 10 мин |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект учебно - тренировочного занятия по футболу
План-конспект учебно - тренировочного занятия по футболу для воспитанников группы НП-1 Задачи:Воспитание общих и специальных скоростно-силовых качеств.Обучение ударным действиям голово...
ПМ 01. ПК 1.1. Определять цели и задачи, планировать учебно-тренировочные занятия. ПМ 01. ПК1.2. Проводить учебно-тренировочные занятия
Конспект учебно-тренировочного занятия по волейболу (3 шт.)...
ПМ 1 ПК 1.1. Определять цели и задачи, планировать учебно- тренировочные занятия ПМ 1 ПК1.2. Проводить учебно- тренировочные занятия
Представить конспект учебно-тренировочного занятия по волейболу (3 шт.)...
ПМ 01. ПК 1.1. Определять цели и задачи, планировать учебно-тренировочные занятия ПК1.2. Проводить учебно-тренировочные занятия
ПМ 1. ПК 1.1. Определять цели и задачи, планировать учебно-тренировочные занятияПМ 1. ПК1.2. Проводить учебно-тренировочные занятия...
ПМ 01. ПК 1.1. Определять цели и задачи, планировать учебно-тренировочные занятия. ПМ 01. ПК1.2. Проводить учебно-тренировочные занятия
Конспект учебно-тренировочного занятия по волейболу (3 шт.)...
Программа занятий мини-футболом в режиме дистанционного обучения
Тематическое планирование по кружковой работе "мини-футбол". Тема занятия и ресурс -видео инструкция....
Программа занятий мини-футболом в режиме дистанционного обучения май
Тема урока, видео занятие для изучения...