Режим дня школьника. Значение режима дня.
презентация к уроку
Ученики часто неправильно распределяют свое время. Приходят домой поздно, из-за неправильно организованного режима дня, начинают выполнять домашнее задание поздно, ложатся спать и на утро приходят школу невыспавшимися, следовательно работоспособность школьника значительно снижается. Данная презентация поможет ученикам во время урока спокойно, самостоятельно по-рассуждать и построить свой режим дня и провести небольшое исследование, насколько сильно изменится состояние здоровья ученика, при соблюдении своего режима дня.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 prezentatsiya_rezhim_dnya.pptx | 885.32 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Что такое режим дня? Сами по себе эти действия мало связаны, но они становятся режимом, когда их выполняют регулярно — каждый день, примерно в одни и те же часы либо интервалы Режим дня — это индивидуальный график или распорядок, по которому человек проживает каждый день.
Что входит в режим дня сон Прием пищи Время отдыха Время учебы К режиму дня относится время для сна, еды, работы или учёбы, отдыха, физической активности и других занятий.
Примерный режим дня Пробуждение 7:00-7:15 Утренняя гимнастика, закаливающие процедуры, уборка постели, умывание — 7:00–7:20 Завтрак — 7:20–7:40. Дорога в школу (прогулка) — 7:40–7:55 Учебные занятия в школе — 7:55–13:30 Дорога из школы домой (прогулка) — 13:30–14:00. Обед — 14:00–14:30 Приготовление уроков — 17:00–19:30 Сон — 22:00–7:00.
ТЕСТ Вопрос 1 Что означает понятие «Режим дня»? правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека
Вопрос 2 Для чего нужна зарядка? для того, чтобы зарядиться энергией на целый день
Вопрос 3 Что относится к режиму дня? Сон, время отдыха, время учебы, время приёма пищи
Вопрос 4 Для чего нужен Режим дня? Для рационального использования времени
Вопрос 5 Утренняя гимнастика это... комплекс физических упражнений, которые выполняют утром после пробуждения для ускорения перехода от состояния сна к активной деятельности
Задание 1 Написать свой режим дня в будний день и в выходной день.
Домашнее задание Записать изменения, которые произошли в организме до занятий физической культурой и после.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая разработка для студентов по проведению практического занятия. Тема: Инфекционные болезни, диагностика, принципы лечения. Лечебно-диагностическая работа.Организация оказания медицинской помощи инфекционным больным.Устройство и режим инфекци
Методическая разработка практического занятия для специальности Сестринское дело 060501 составлена согласно ФГОС третьего поколения . ПМ 02. МДК 02.01«Сестринский уход при различных заболев...
САНИТАРНО-ПРОТИВОЭПИДЕМИЧЕСКИЙ РЕЖИМ МЕДИЦИНСКИХ ОРГАНИЗАЦИЙ. ЭТАПЫ ОБРАБОТКИ ИЗДЕЛИЙ МЕДИЦИНСКОГО НАЗНАЧЕНИЯ методическое пособие для студентов 1 курса
Методическое пособие предназначено для самостоятельной работы студентов первого курса при изучении МДК «Безопасная среда для пациента и персонала».В пособии представлены основные мероприятия по соблюд...
Учебная практика по МДК 01.05 Делопроизводство и режим секретности
Рабочая программа учебной практики является частью рабочей основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности СПО 40.02.02 (031001) Правоохранительная деятельно...
Методическая разработка классного часа "Здоровый образ жизни. Правильный режим дня - основа здорового образа жизни".
Данна методическая разработка организации и проведения классного часа предназначена для работы со студентами 1 курса НПО и СПО. Студенты в ходе классного часа усваивают важность правильного режима дня...
Сборник материалов итоговой конференции. Санитарно-эпидемиологический режим в медицинской организации. Вдовина Л.Д., Марач Л.С. Максимова Г.А.
В сборнике представлены материалы по актуальным проблемам санитарно-гигиенического и противоэпидемического режима в практическом здравоохранении: обеспечение безопасного обращения медицинских изделий,...
Селезнёва Л. В. Формирование имиджа колледжа при организации профориентационной работы [Электронный ресурс] // Маркетинг и логистика. – 2017. – №1 (9). – с. 90-97. Режим доступа: https://clck.ru/C9Cgn (Дата обращения 12.11.2017). --
в статье раскрывается процесс формирования имиджа образовательного учреждения, который формируется, прежде всего, на стимулировании положительных эмоций потенциальных аудиторий абитуриентов и их...
Консультация для родителей. Соблюдайте режим дня ребенка.
Уважаемые родители! Весь день в детском саду дети живут, соблюдая определённый распорядок дня: завтрак, занятия, прогулки, обед, сон и т. д. Постарайтесь ...