10 дневное меню ясли
Предварительный просмотр:
ПРИМЕРНОЕ ДВУХНЕДЕЛЬНОЕ МЕНЮ
для организации питания детей до 3 лет в ДОУ с 8-10-часовым пребыванием
(ЗИМНЕ-ВЕСЕННИЙ ПЕРИОД)
№ ре-цеп-туры | Наименование блюд | Выход, г | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энерг. цен-ность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
1 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
167 | Каша рассыпчатая рисовая с фруктами | 150 | 5,57 | 9,43 | 43,19 | 280,00 | 35,20 | 2,12 | 0,14 | 0,04 | 1,25 |
396 | Кофейный напиток с молоком сгущенным | 150 | 2,15 | 1,46 | 15,50 | 84,00 | 95,50 | 0,06 | 0,02 | 0,06 | 0,28 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
42 | Сыр (порциями) | 4 | 0,93 | 1,18 | 0,00 | 14,40 | 35,20 | 0,04 | 0,01 | 0,01 | 0,03 |
ИТОГО: | 10,97 | 15,94 | 73,34 | 482,85 | 173,10 | 2,56 | 0,20 | 0,13 | 1,56 | ||
2 завтрак | |||||||||||
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 150 | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,50 | 12,00 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 3,00 | |
ИТОГО: | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,50 | 12,00 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 3,00 | ||
Обед | |||||||||||
10 | Салат из зеленого горошка консервированного | 40 | 1,19 | 2,08 | 2,50 | 33,44 | 8,58 | 0,27 | 0,04 | 0,02 | 4,40 |
62 | Борщ с мясом | 180 | 7,12 | 5,23 | 9,89 | 115,20 | 44,10 | 1,58 | 0,09 | 0,10 | 11,24 |
281/ 352 | Котлеты рубленные, запеченные с соусом молочным | 50 | 5,87 | 6,59 | 4,86 | 102,46 | 31,65 | 0,50 | 0,03 | 0,06 | 0,06 |
321 | Пюре картофельное | 100 | 2,04 | 3,20 | 13,63 | 91,50 | 24,65 | 0,67 | 0,09 | 0,07 | 12,11 |
372 | Компот из свежих плодов (яблок) | 150 | 0,12 | 0,12 | 17,91 | 73,20 | 10,86 | 0,71 | 0,01 | 0,01 | 1,29 |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 17,81 | 17,52 | 62,59 | 481,80 | 125,24 | 4,60 | 0,29 | 0,27 | 29,10 | ||
Полдник | |||||||||||
19 | Салат из соленых огурцов с луком | 30 | 0,26 | 1,53 | 0,78 | 17,94 | 6,98 | 0,18 | 0,01 | 0,01 | 1,67 |
443 СР-05 | Омлет, смешанный с мясными продуктами (колбасными изделиями) | 60 | 7,43 | 9,12 | 1,16 | 116,42 | 43,06 | 1,18 | 0,05 | 0,04 | 0,25 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 9,25 | 10,82 | 18,65 | 209,96 | 62,04 | 1,77 | 0,08 | 0,06 | 1,94 | ||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
ВСЕГО за 1 день: | 38,78 | 44,28 | 172,13 | 1245,11 | 372,38 | 9,23 | 0,59 | 0,48 | 35,60 | ||
2 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
93 | Суп молочный с вермишелью | 180 | 3,59 | 4,69 | 16,95 | 130,68 | 145,46 | 0,46 | 0,08 | 0,18 | 0,82 |
Кондитерские изделия | 32,5 | 2,16 | 2,29 | 19,66 | 58,68 | 7,28 | 0,24 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 7 | 0,06 | 5,08 | 0,10 | 46,27 | 1,68 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 7,37 | 12,23 | 53,42 | 311,23 | 166,42 | 1,12 | 0,13 | 0,2 | 0,84 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 75 | 0,3 | 0,3 | 7,35 | 33 | 12 | 1,65 | 0,02 | 0,02 | 7,5 |
ИТОГО: | 0,3 | 0,3 | 7,35 | 33 | 12 | 1,65 | 0,02 | 0,02 | 7,5 | ||
Обед | |||||||||||
33 | Салат из свеклы | 40 | 0,57 | 2,44 | 3,34 | 37,56 | 14,06 | 0,53 | 0,04 | 0,02 | 3,80 |
204 | Суп рисовый с говядиной и томатной пастой (харчо) | 180/20 | 5,39 | 4,40 | 13,63 | 109,47 | 15,34 | 0,95 | 0,08 | 0,05 | 5,70 |
305 | Котлеты рубленые из птицы | 60 | 9,43 | 9,65 | 9,98 | 164,00 | 26,40 | 1,09 | 0,06 | 0,10 | 0,50 |
336 | Капуста тушеная | 100 | 2,07 | 3,24 | 9,43 | 75,10 | 55,45 | 0,81 | 0,03 | 0,04 | 17,16 |
376 | Компот из смеси сухофруктов | 150 | 0,33 | 0,02 | 20,83 | 84,75 | 23,87 | 0,94 | 0,00 | 0,00 | 0,30 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 20,78 | 20,21 | 80,73 | 584,48 | 144,52 | 5,41 | 0,26 | 0,23 | 27,46 | ||
Полдник | |||||||||||
230 | Вареники ленивые со сметаной | 80/9 | 15,04 | 12,62 | 15,56 | 236,50 | 103,00 | 0,54 | 0,02 | 0,18 | 0,15 |
401 | Ряженка | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,56 | 92,00 | 223,20 | 0,18 | 0,04 | 0,23 | 0,54 |
ИТОГО: | 20,26 | 17,12 | 23,12 | 328,50 | 326,20 | 0,72 | 0,06 | 0,41 | 0,69 | ||
ВСЕГО за 2 день: | 48,71 | 49,86 | 164,62 | 1257,21 | 649,14 | 8,90 | 0,47 | 0,86 | 36,49 | ||
3 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
20 | Салат из белокочанной капусты | 40 | 0,56 | 2,03 | 3,61 | 34,96 | 14,95 | 0,20 | 0,01 | 0,01 | 12,98 |
8 | Сельдь соленая (порциями) | 50 | 8,50 | 4,26 | 0,00 | 72,00 | 40,00 | 0,56 | 0,02 | 0,06 | 0,00 |
321 | Пюре картофельное | 100 | 2,04 | 3,20 | 13,63 | 91,50 | 24,65 | 0,67 | 0,09 | 0,07 | 12,11 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
42 | Сыр (порциями) | 5 | 1,16 | 1,48 | 0,00 | 18,00 | 44,00 | 0,05 | 0,01 | 0,01 | 0,04 |
ИТОГО: | 13,82 | 11,14 | 33,95 | 292,06 | 135,60 | 1,89 | 0,15 | 0,16 | 25,15 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Кефир | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
ИТОГО: | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 | ||
Обед | |||||||||||
Овощи квашеные в ассортименте | 30 | 0,33 | 0,00 | 1,14 | 6,00 | 3,00 | 0,24 | 0,00 | 0,01 | 4,50 | |
81 | Суп картофельный с бобовыми | 180 | 3,95 | 3,79 | 11,75 | 97,02 | 27,41 | 1,46 | 0,16 | 0,05 | 4,19 |
298/ 355 | Голубцы ленивые с соусом сметанным с томатом | 160/30 | 11,14 | 8,31 | 17,15 | 188,03 | 53,97 | 22,12 | 0,07 | 0,13 | 15,43 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 150 | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,50 | 12,00 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 3,00 | |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 19,16 | 12,56 | 71,11 | 475,15 | 105,78 | 25,21 | 0,30 | 0,23 | 27,12 | ||
Полдник | |||||||||||
460 | Крендель сахарный | 60 | 4,25 | 7,88 | 33,44 | 222,00 | 11,64 | 0,77 | 0,07 | 0,95 | 0,00 |
395 | Кофейный напиток с молоком | 150 | 2,34 | 2,00 | 10,63 | 70,00 | 94,30 | 0,10 | 0,03 | 0,11 | 0,98 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
ИТОГО: | 6,87 | 10,16 | 50,93 | 322,80 | 117,14 | 2,41 | 0,12 | 1,07 | 7,98 | ||
ВСЕГО за 3 день: | 45,07 | 38,36 | 163,19 | 1180,01 | 574,52 | 29,69 | 0,64 | 1,77 | 61,51 | ||
4 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
179 | Каша манная с изюмом и яблоками | 155 | 4,10 | 4,45 | 21,93 | 144,00 | 107,60 | 0,79 | 0,05 | 0,11 | 1,52 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 6,46 | 8,33 | 43,57 | 276,45 | 122,80 | 1,32 | 0,08 | 0,13 | 1,54 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 60 | 0,24 | 0,24 | 5,88 | 26,40 | 9,60 | 1,32 | 0,02 | 0,01 | 6,00 |
ИТОГО: | 0,24 | 0,24 | 5,88 | 26,40 | 9,60 | 1,32 | 0,02 | 0,01 | 6,00 | ||
Обед | |||||||||||
Овощи квашеные в ассортименте | 30 | 0,33 | 0,00 | 1,14 | 6,00 | 3,00 | 0,24 | 0,00 | 0,01 | 4,50 | |
197 СР-05 | Рассольник Петербургский | 180 | 1,53 | 3,66 | 14,54 | 80,13 | 11,27 | 0,65 | 0,06 | 0,04 | 5,87 |
286/ 356 | Тефтели мясные с соусом сметанным с луком | 60/60 | 8,87 | 9,83 | 11,71 | 171,00 | 43,90 | 0,96 | 0,06 | 0,10 | 0,85 |
314 | Каша гречневая вязкая | 110 | 3,36 | 3,67 | 15,05 | 106,70 | 6,19 | 1,78 | 0,08 | 0,05 | 0,00 |
378 | Кисель из плодов свежих | 150 | 0,11 | 0,05 | 20,46 | 82,65 | 8,70 | 0,10 | 0,00 | 0,01 | 0,92 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 17,19 | 17,67 | 86,42 | 560,08 | 82,46 | 4,82 | 0,25 | 0,23 | 12,14 | ||
Полдник | |||||||||||
240/ 362 | Пудинг из творога с яблоками, с яблочным соусом | 80/20 | 13,61 | 10,67 | 14,63 | 209,00 | 116,50 | 1,19 | 0,05 | 0,23 | 1,33 |
400 | Молоко кипяченое | 150 | 4,58 | 4,08 | 7,58 | 85,00 | 189,60 | 0,16 | 0,06 | 0,24 | 2,05 |
ИТОГО: | 18,19 | 14,75 | 22,21 | 294,00 | 306,10 | 1,35 | 0,11 | 0,47 | 3,38 | ||
ВСЕГО за 4 день: | 42,08 | 40,99 | 158,08 | 1156,93 | 520,96 | 8,81 | 0,46 | 0,84 | 23,06 | ||
5 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
50 СР-05 | Икра кабачковая | 40 | 0,80 | 3,60 | 3,40 | 48,80 | 16,40 | 0,28 | 0,01 | 0,02 | 2,80 |
247 | Рыба, тушеная с овощами | 80 | 7,66 | 3,85 | 2,20 | 74,00 | 22,10 | 0,47 | 0,05 | 0,04 | 1,96 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
42 | Сыр (порциями) | 5 | 1,16 | 1,48 | 0,00 | 18,00 | 44,00 | 0,05 | 0,01 | 0,01 | 0,04 |
ИТОГО: | 11,22 | 12,73 | 22,38 | 249,45 | 95,70 | 1,22 | 0,09 | 0,08 | 4,82 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
401 | Йогурт | 150 | 4,35 | 3,75 | 6,00 | 75,00 | 180,00 | 0,15 | 0,06 | 0,26 | 1,05 |
ИТОГО: | 4,63 | 4,03 | 12,86 | 105,80 | 191,20 | 1,69 | 0,08 | 0,27 | 8,05 | ||
Обед | |||||||||||
4 | Свекольник со сметаной, с куриным мясом | 180/10 | 1,71 | 4,28 | 12,01 | 87,87 | 34,94 | 1,10 | 0,04 | 0,04 | 4,99 |
282 | Шницель из говядины рубленый | 60 | 9,32 | 7,07 | 9,64 | 139,00 | 26,10 | 0,90 | 0,06 | 0,10 | 0,09 |
344 | Рагу овощное | 100 | 1,80 | 4,05 | 10,56 | 85,90 | 29,83 | 0,84 | 0,05 | 0,05 | 8,57 |
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 150 | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,50 | 12,00 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 3,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 15,05 | 15,70 | 63,56 | 449,27 | 108,27 | 4,01 | 0,20 | 0,22 | 16,65 | ||
Полдник | |||||||||||
94 | Суп молочный с рисом | 150 | 3,61 | 3,81 | 12,62 | 99,30 | 119,12 | 0,19 | 0,05 | 0,15 | 0,68 |
397 | Какао с молоком | 150 | 3,15 | 2,72 | 12,96 | 89,00 | 114,70 | 0,41 | 0,04 | 0,14 | 1,20 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 8,28 | 6,69 | 35,30 | 235,90 | 237,82 | 0,82 | 0,11 | 0,30 | 1,88 | ||
ВСЕГО за 5 день: | 39,18 | 39,15 | 134,10 | 1040,42 | 632,99 | 7,74 | 0,48 | 0,87 | 31,40 | ||
6 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
50 СР-05 | Икра кабачковая | 40 | 0,80 | 3,60 | 3,40 | 48,80 | 16,40 | 0,28 | 0,01 | 0,02 | 2,80 |
275 | Сосиска отварная | 30 | 3,30 | 7,17 | 0,12 | 78,00 | 10,50 | 0,54 | 0,06 | 0,05 | 0,00 |
314 | Каша пшеничная вязкая | 130 | 3,47 | 3,68 | 21,28 | 132,08 | 13,56 | 1,48 | 0,07 | 0,03 | 0,00 |
348 | Соус томатный | 20 | 0,23 | 0,84 | 1,60 | 14,90 | 3,18 | 0,10 | 0,00 | 0,00 | 0,48 |
396 | Кофейный напиток с молоком сгущенным | 150 | 2,15 | 1,46 | 15,50 | 84,00 | 95,50 | 0,06 | 0,02 | 0,06 | 0,28 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 11,51 | 20,54 | 51,69 | 438,43 | 144,34 | 2,69 | 0,18 | 0,17 | 3,56 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
401 | Ряженка | 150 | 4,35 | 3,75 | 6,30 | 76,00 | 186,00 | 0,15 | 0,03 | 0,20 | 0,45 |
ИТОГО: | 4,63 | 4,03 | 13,16 | 106,80 | 197,20 | 1,69 | 0,05 | 0,21 | 7,45 | ||
Обед | |||||||||||
20 | Салат из белокочанной капусты | 40 | 0,56 | 2,03 | 3,61 | 34,96 | 14,95 | 0,20 | 0,01 | 0,01 | 12,98 |
200 СР-05 | Суп картофельный с рыбными консервами | 180/30 | 3,98 | 4,50 | 12,94 | 123,02 | 15,55 | 0,93 | 0,11 | 0,07 | 9,60 |
282/ 367 | Биточек рубленый с соусом сметанным | 70/15 | 11,08 | 8,95 | 12,13 | 173,29 | 34,55 | 1,08 | 0,07 | 0,12 | 0,12 |
321 | Пюре картофельное | 100 | 2,04 | 3,20 | 13,63 | 91,50 | 24,65 | 0,67 | 0,09 | 0,07 | 12,11 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
372 | Компот из свежих плодов (яблок) | 150 | 0,12 | 0,12 | 17,91 | 73,20 | 10,86 | 0,71 | 0,01 | 0,01 | 1,29 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 20,77 | 19,26 | 83,74 | 609,57 | 109,96 | 4,68 | 0,34 | 0,30 | 36,10 | ||
Полдник | |||||||||||
472 | Булочка школьная | 60 | 5,01 | 1,92 | 33,57 | 172,00 | 13,50 | 0,88 | 0,09 | 0,04 | 0,00 |
400 | Молоко кипяченое | 150 | 4,58 | 4,08 | 7,58 | 85,00 | 189,60 | 0,16 | 0,06 | 0,24 | 2,05 |
ИТОГО: | 9,59 | 6,00 | 41,15 | 257,00 | 203,10 | 1,04 | 0,15 | 0,28 | 2,05 | ||
ВСЕГО за 6 день: | 46,50 | 49,83 | 189,74 | 1411,80 | 654,60 | 10,10 | 0,72 | 0,96 | 49,16 | ||
7 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
177 | Каша «Дружба» из смеси гречневой и пшенной круп с изюмом | 120 | 5,54 | 6,02 | 23,77 | 171,10 | 96,54 | 1,05 | 0,07 | 0,15 | 0,72 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
42 | Сыр (порциями) | 5 | 1,16 | 1,48 | 0,00 | 18,00 | 44,00 | 0,05 | 0,01 | 0,01 | 0,04 |
ИТОГО: | 9,06 | 11,38 | 45,41 | 321,55 | 155,74 | 1,63 | 0,11 | 0,18 | 0,78 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Йогурт | 150 | 4,35 | 3,75 | 6,00 | 75,00 | 180,00 | 0,15 | 0,06 | 0,26 | 1,05 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 65 | 0,26 | 0,26 | 6,37 | 28,60 | 10,40 | 1,43 | 0,02 | 0,01 | 6,50 |
ИТОГО: | 4,61 | 4,01 | 12,37 | 103,60 | 190,40 | 1,58 | 0,08 | 0,27 | 7,55 | ||
Обед | |||||||||||
19 | Салат из соленых огурцов с луком | 40 | 0,35 | 2,04 | 1,04 | 23,92 | 9,31 | 0,24 | 0,01 | 0,01 | 2,23 |
59 | Борщ вегетарианский (мелкошин-кованный) | 180 | 1,97 | 4,28 | 9,85 | 85,86 | 47,02 | 1,09 | 0,05 | 0,05 | 12,80 |
279 | Суфле из отварного мяса с рисом | 60 | 11,60 | 8,94 | 13,07 | 179,00 | 17,50 | 0,84 | 0,02 | 0,07 | 0,00 |
317 | Макаронные изделия отварные | 100 | 3,68 | 3,01 | 17,63 | 112,30 | 3,24 | 0,74 | 0,04 | 0,02 | 0,00 |
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 150 | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,50 | 12,00 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 3,00 | |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 21,34 | 18,73 | 82,66 | 585,18 | 98,47 | 4,30 | 0,19 | 0,19 | 18,03 | ||
Полдник | |||||||||||
239 | Оладьи из творога с повидлом | 85/20 | 13,98 | 3,14 | 22,42 | 233 | 124,40 | 0,91 | 0,08 | 0,23 | 0,3 |
401 | Кефир | 150 | 4,35 | 3,75 | 6,00 | 75,00 | 180,00 | 0,15 | 0,06 | 0,26 | 1,05 |
ИТОГО: | 18,33 | 6,89 | 28,42 | 308,00 | 304,40 | 1,06 | 0,14 | 0,49 | 1,35 | ||
ВСЕГО за 7 день: | 53,34 | 41,01 | 168,86 | 1318,33 | 749,01 | 8,57 | 0,52 | 1,13 | 27,71 | ||
8 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
10 | Салат из зеленого горошка консервированного | 40 | 1,19 | 2,08 | 2,50 | 33,44 | 8,58 | 0,27 | 0,04 | 0,02 | 4,40 |
258 | Шницель рыбный натуральный | 60 | 8,98 | 2,68 | 5,84 | 83,00 | 29,30 | 0,63 | 0,06 | 0,05 | 1,83 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
41 | Масло сливочное (порциями) | 7 | 0,06 | 5,08 | 0,10 | 46,27 | 1,68 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 11,79 | 10,01 | 25,15 | 238,31 | 51,56 | 1,32 | 0,12 | 0,08 | 6,25 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Ряженка | 150 | 4,35 | 3,75 | 6,30 | 76,00 | 186,00 | 0,15 | 0,03 | 0,20 | 0,45 |
ИТОГО: | 4,35 | 3,75 | 6,30 | 76,00 | 186,00 | 0,15 | 0,03 | 0,20 | 0,45 | ||
Обед | |||||||||||
200/ 115 | Суп картофельный с гренками | 150/15 | 1,94 | 2,08 | 8,92 | 62,24 | 51,01 | 0,52 | 0,07 | 0,08 | 4,85 |
288/ 356 | Фрикадельки мясные в томатно-сметанном соусе | 60/60 | 9,78 | 9,85 | 8,96 | 164,00 | 41,20 | 0,92 | 0,05 | 0,10 | 0,53 |
344 | Рагу овощное | 100 | 1,80 | 4,05 | 10,56 | 85,90 | 29,83 | 0,84 | 0,05 | 0,05 | 8,57 |
379 | Кисель из смеси сухофруктов | 150 | 0,17 | 0,01 | 26,45 | 106,65 | 9,05 | 0,51 | 0,00 | 0,00 | 0,11 |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 15,16 | 16,29 | 68,69 | 484,79 | 136,49 | 3,66 | 0,20 | 0,24 | 14,06 | ||
Полдник | |||||||||||
Овощи квашеные в ассортименте | 40 | 0,44 | 0,00 | 1,52 | 8,00 | 4,00 | 0,32 | 0,00 | 0,01 | 6,00 | |
215 | Омлет натуральный | 60 | 5,73 | 11,04 | 1,10 | 127,00 | 46,40 | 1,18 | 0,04 | 0,24 | 0,10 |
395 | Кофейный напиток на молоке | 150 | 2,34 | 2,00 | 10,63 | 70,00 | 94,30 | 0,10 | 0,03 | 0,11 | 0,98 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 60 | 0,24 | 0,24 | 5,88 | 26,40 | 9,60 | 1,32 | 0,02 | 0,01 | 6,00 |
ИТОГО: | 10,27 | 13,44 | 28,85 | 279,00 | 158,30 | 3,14 | 0,11 | 0,38 | 13,08 | ||
ВСЕГО за 8 день: | 41,57 | 43,49 | 128,99 | 1078,10 | 532,35 | 8,27 | 0,46 | 0,90 | 33,84 | ||
9 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
93 | Суп молочный с вермишелью | 150 | 4,31 | 3,91 | 14,13 | 108,90 | 121,22 | 0,38 | 0,06 | 0,15 | 0,68 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
42 | Сыр (порциями) | 5 | 1,16 | 1,48 | 0,00 | 18,00 | 44,00 | 0,05 | 0,01 | 0,01 | 0,04 |
41 | Масло сливочное (порциями) | 6,5 | 0,05 | 4,72 | 0,09 | 42,97 | 1,56 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 7,08 | 10,28 | 30,93 | 245,47 | 178,78 | 0,85 | 0,09 | 0,17 | 0,74 | ||
2 завтрак | |||||||||||
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 150 | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,50 | 12,00 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 3,00 | |
ИТОГО: | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,50 | 12,00 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 3,00 | ||
Обед | |||||||||||
33 | Салат из свеклы | 40 | 0,57 | 2,44 | 3,34 | 37,56 | 14,06 | 0,53 | 0,04 | 0,02 | 3,80 |
83 | Суп картофельный с мясными фрикадельками | 180 | 4,78 | 3,73 | 11,12 | 97,20 | 20,88 | 1,06 | 0,10 | 0,08 | 8,06 |
6461 | Плов из птицы | 60/110/60 | 11,15 | 14,43 | 17,74 | 233,41 | 10,30 | 1,36 | 0,07 | 0,11 | 1,20 |
372 | Компот из свежих плодов (яблок) | 150 | 0,12 | 0,12 | 17,91 | 73,20 | 10,86 | 0,71 | 0,01 | 0,01 | 1,29 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 20,37 | 21,26 | 78,49 | 578,77 | 67,50 | 4,86 | 0,28 | 0,25 | 14,35 | ||
Полдник | |||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
241 | Зразы из творога с изюмом, со сгущенным молоком | 80/15 | 14,87 | 10,18 | 31,38 | 277,00 | 120,30 | 1,34 | 0,10 | 0,22 | 0,17 |
401 | Йогурт | 150 | 4,35 | 3,75 | 6,00 | 75,00 | 180,00 | 0,15 | 0,06 | 0,26 | 1,05 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 60 | 0,24 | 0,24 | 5,88 | 26,40 | 9,60 | 1,32 | 0,02 | 0,01 | 6,00 |
ИТОГО: | 19,46 | 14,17 | 43,26 | 378,40 | 309,90 | 2,81 | 0,18 | 0,49 | 7,22 | ||
ВСЕГО за 9 день: | 47,66 | 45,71 | 170,23 | 1273,14 | 568,18 | 8,82 | 0,57 | 0,93 | 25,31 | ||
10 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
54 | Икра свекольная | 100 | 2,35 | 4,60 | 12,33 | 100,10 | 38,25 | 1,78 | 0,03 | 0,05 | 6,73 |
245 | Рыба припущенная | 60 | 10,07 | 0,39 | 0,16 | 44,00 | 8,60 | 0,31 | 0,04 | 0,03 | 0,33 |
392 | Чай с сахаром | 150/7 | 0,04 | 0,01 | 6,99 | 28,00 | 8,00 | 0,19 | 0,00 | 0,00 | 0,02 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
42 | Сыр (порциями) | 5 | 1,16 | 1,48 | 0,00 | 18,00 | 44,00 | 0,05 | 0,01 | 0,01 | 0,04 |
ИТОГО: | 15,14 | 6,64 | 29,20 | 237,70 | 102,85 | 2,55 | 0,10 | 0,10 | 7,12 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Кефир | 150 | 4,35 | 3,75 | 6,00 | 75,00 | 180,00 | 0,15 | 0,06 | 0,26 | 1,05 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 60 | 0,24 | 0,24 | 5,88 | 26,40 | 9,60 | 1,32 | 0,02 | 0,01 | 6,00 |
ИТОГО: | 4,59 | 3,99 | 11,88 | 101,40 | 189,60 | 1,47 | 0,08 | 0,27 | 7,05 | ||
Обед | |||||||||||
81 СР05 | Салат из квашеной капусты | 40 | 0,56 | 1,96 | 0,60 | 30,40 | 20,40 | 0,48 | 0,01 | 0,01 | 5,40 |
80 | Суп картофельный с пшеничной крупой | 180 | 1,92 | 2,02 | 12,34 | 75,24 | 18,79 | 0,94 | 0,08 | 0,05 | 5,94 |
277 | Гуляш из отварного мяса | 50/50 | 12,85 | 10,34 | 3,30 | 157,49 | 24,33 | 0,96 | 0,03 | 0,09 | 0,50 |
321 | Пюре картофельное | 100 | 2,04 | 3,20 | 13,63 | 91,50 | 24,65 | 0,67 | 0,09 | 0,07 | 12,11 |
379 | Кисель из яблок сушеных | 150 | 0,17 | 0,01 | 26,45 | 106,65 | 9,05 | 0,51 | 0,00 | 0,00 | 0,11 |
Хлеб пшеничный | 20 | 1,52 | 0,16 | 9,72 | 47,60 | 4,00 | 0,22 | 0,02 | 0,01 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 30 | 1,47 | 0,30 | 13,80 | 66,00 | 5,40 | 0,87 | 0,03 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 20,53 | 17,99 | 79,84 | 574,88 | 106,62 | 4,65 | 0,26 | 0,24 | 24,06 | ||
Полдник | |||||||||||
478 | Булочка «Осенняя» | 60 | 4,03 | 5,98 | 29,30 | 187,00 | 11,50 | 0,72 | 0,07 | 0,04 | 0,06 |
397 | Какао с молоком | 150 | 3,15 | 2,72 | 12,96 | 89,00 | 114,70 | 0,41 | 0,04 | 0,14 | 1,20 |
ИТОГО: | 7,18 | 8,70 | 42,26 | 276,00 | 126,20 | 1,13 | 0,11 | 0,18 | 1,26 | ||
ВСЕГО за 10 день: | 47,44 | 37,32 | 163,18 | 1189,98 | 525,27 | 9,80 | 0,55 | 0,79 | 39,49 |
Примечание:
- согласно п. 15.22 СанПиН 2.4.1.2660-10 блюда приготавливаются с использованием йодированной соли, а также в питании детей используется хлеб пшеничный йодированный (поставки в ДОУ осуществляются два раза в неделю)
- согласно п. 16.14 СанПиН 2.4.1.2660-10 в целях профилактики недостаточности витамина С в ДОУ проводится искусственная С-витаминизация готовых третьих блюд аскорбиновой кислотой (в количестве 35 мг на порцию). Препарат вводят в компоты, кисели и т.п. после их охлаждения до 15 оС (для компота) и 35 оС (для киселя) непосредственно перед реализацией. Витаминизированные блюда не подогревают.
Инженер-технолог МУ ЦСЭ А.П.Еронина
СРЕДНЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ПИЩЕВЫХ НУТРИЕНТОВ
ЗАВТРАКИ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет. ценность ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 10,97 | 15,94 | 73,34 | 482,85 | 173,1 | 2,56 | 0,2 | 0,13 | 1,56 |
2 | 7,37 | 12,23 | 53,42 | 311,23 | 166,42 | 1,12 | 0,13 | 0,2 | 0,84 |
3 | 13,82 | 11,14 | 33,95 | 292,06 | 135,6 | 1,89 | 0,15 | 0,16 | 25,15 |
4 | 6,46 | 8,33 | 43,57 | 276,45 | 122,8 | 1,32 | 0,08 | 0,13 | 1,54 |
5 | 11,22 | 12,73 | 22,38 | 249,45 | 95,7 | 1,22 | 0,09 | 0,08 | 4,82 |
6 | 11,51 | 20,54 | 51,69 | 438,43 | 144,34 | 2,69 | 0,18 | 0,17 | 3,56 |
7 | 9,06 | 11,38 | 45,41 | 321,55 | 155,74 | 1,63 | 0,11 | 0,18 | 0,78 |
8 | 11,79 | 10,01 | 25,15 | 238,31 | 51,56 | 1,32 | 0,12 | 0,08 | 6,25 |
9 | 7,08 | 10,28 | 30,93 | 245,47 | 178,78 | 0,85 | 0,09 | 0,17 | 0,74 |
10 | 15,14 | 6,64 | 29,2 | 237,7 | 102,85 | 2,55 | 0,1 | 0,1 | 7,12 |
СРЕДНЕЕ | 10,44 | 11,92 | 40,90 | 309,35 | 132,69 | 1,72 | 0,13 | 0,14 | 5,24 |
II ЗАВТРАКИ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,5 | 12 | 0,3 | 0,02 | 0,02 | 3 |
2 | 0,3 | 0,3 | 7,35 | 33 | 12 | 1,65 | 0,02 | 0,02 | 7,5 |
3 | 5,22 | 4,5 | 7,2 | 90 | 216 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
4 | 0,24 | 0,24 | 5,88 | 26,4 | 9,6 | 1,32 | 0,02 | 0,01 | 6 |
5 | 4,63 | 4,03 | 12,86 | 105,8 | 191,2 | 1,69 | 0,08 | 0,27 | 8,05 |
6 | 4,63 | 4,03 | 13,16 | 106,8 | 197,2 | 1,69 | 0,05 | 0,21 | 7,45 |
7 | 4,61 | 4,01 | 12,37 | 103,6 | 190,4 | 1,58 | 0,08 | 0,27 | 7,55 |
8 | 4,35 | 3,75 | 6,3 | 76 | 186 | 0,15 | 0,03 | 0,2 | 0,45 |
9 | 0,75 | 0 | 17,55 | 70,5 | 12 | 0,3 | 0,02 | 0,02 | 3 |
10 | 4,59 | 3,99 | 11,88 | 101,4 | 189,6 | 1,47 | 0,08 | 0,27 | 7,05 |
СРЕДНЕЕ | 3,01 | 2,49 | 11,21 | 78,40 | 121,60 | 1,03 | 0,05 | 0,16 | 5,13 |
ОБЕДЫ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 17,81 | 17,52 | 62,59 | 481,8 | 125,24 | 4,6 | 0,29 | 0,27 | 29,1 |
2 | 20,78 | 20,21 | 80,73 | 584,48 | 144,52 | 5,41 | 0,26 | 0,23 | 27,46 |
3 | 19,16 | 12,56 | 71,11 | 475,15 | 105,78 | 25,21 | 0,3 | 0,23 | 27,12 |
4 | 17,19 | 17,67 | 86,42 | 560,08 | 82,46 | 4,82 | 0,25 | 0,23 | 12,14 |
5 | 15,05 | 15,7 | 63,56 | 449,27 | 108,27 | 4,01 | 0,2 | 0,22 | 16,65 |
6 | 20,77 | 19,26 | 83,74 | 609,57 | 109,96 | 4,68 | 0,34 | 0,3 | 36,1 |
7 | 21,34 | 18,73 | 82,66 | 585,18 | 98,47 | 4,3 | 0,19 | 0,19 | 18,03 |
8 | 15,16 | 16,29 | 68,69 | 484,79 | 136,49 | 3,66 | 0,2 | 0,24 | 14,06 |
9 | 20,37 | 21,26 | 78,49 | 578,77 | 67,5 | 4,86 | 0,28 | 0,25 | 14,35 |
10 | 20,53 | 17,99 | 79,84 | 574,88 | 106,62 | 4,65 | 0,26 | 0,24 | 24,06 |
СРЕДНЕЕ | 18,816 | 17,719 | 75,783 | 538,397 | 108,531 | 6,62 | 0,257 | 0,24 | 21,907 |
УПЛОТНЕННЫЕ ПОЛДНИКИ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 9,25 | 10,82 | 18,65 | 209,96 | 62,04 | 1,77 | 0,08 | 0,06 | 1,94 |
2 | 20,26 | 17,12 | 23,12 | 328,5 | 326,2 | 0,72 | 0,06 | 0,41 | 0,69 |
3 | 6,87 | 10,16 | 50,93 | 322,8 | 117,14 | 2,41 | 0,12 | 1,07 | 7,98 |
4 | 18,19 | 14,75 | 22,21 | 294 | 306,1 | 1,35 | 0,11 | 0,47 | 3,38 |
5 | 8,28 | 6,69 | 35,3 | 235,9 | 237,82 | 0,82 | 0,11 | 0,3 | 1,88 |
6 | 9,59 | 6 | 41,15 | 257 | 203,1 | 1,04 | 0,15 | 0,28 | 2,05 |
7 | 18,33 | 6,89 | 28,42 | 308 | 304,4 | 1,06 | 0,14 | 0,49 | 1,35 |
8 | 10,27 | 13,44 | 28,85 | 279 | 158,3 | 3,14 | 0,11 | 0,38 | 13,08 |
9 | 19,46 | 14,17 | 43,26 | 378,4 | 309,9 | 2,81 | 0,18 | 0,49 | 7,22 |
10 | 7,18 | 8,7 | 42,26 | 276 | 126,2 | 1,13 | 0,11 | 0,18 | 1,26 |
СРЕДНЕЕ | 12,77 | 10,87 | 33,42 | 288,96 | 215,12 | 1,63 | 0,12 | 0,41 | 4,08 |
В среднем калорийность пищевого рациона распределена следующим образом:
Завтрак – 18-20%
II завтрак – 4-5 %
Обед – 33-35,5 %
Уплотненный полдник – 15-20%
СРЕДНЕЕ ЗА 10 ДНЕЙ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 38,78 | 44,28 | 172,13 | 1245,11 | 372,38 | 9,23 | 0,59 | 0,48 | 35,60 |
2 | 48,71 | 49,86 | 164,62 | 1257,21 | 649,14 | 8,90 | 0,47 | 0,86 | 36,49 |
3 | 45,07 | 38,36 | 163,19 | 1180,01 | 574,52 | 29,69 | 0,64 | 1,77 | 61,51 |
4 | 42,08 | 40,99 | 158,08 | 1156,93 | 520,96 | 8,81 | 0,46 | 0,84 | 23,06 |
5 | 39,18 | 39,15 | 134,10 | 1040,42 | 632,99 | 7,74 | 0,48 | 0,87 | 31,40 |
6 | 46,50 | 49,83 | 189,74 | 1411,80 | 654,60 | 10,10 | 0,72 | 0,96 | 49,16 |
7 | 53,34 | 41,01 | 168,86 | 1318,33 | 749,01 | 8,57 | 0,52 | 1,13 | 27,71 |
8 | 41,57 | 43,49 | 128,99 | 1078,10 | 532,35 | 8,27 | 0,46 | 0,90 | 33,84 |
9 | 47,66 | 45,71 | 170,23 | 1273,14 | 568,18 | 8,82 | 0,57 | 0,93 | 25,31 |
10 | 47,44 | 37,32 | 163,18 | 1189,98 | 525,27 | 9,80 | 0,55 | 0,79 | 39,49 |
СРЕДНЕЕ | 45,03 | 43,00 | 161,31 | 1215,10 | 577,94 | 10,99 | 0,55 | 0,95 | 36,36 |