рабочие программы, результаты оценки индивидуального развития детей

ПРИНЯТА

Педагогическим советом

МАДОУ «Детский сад «Капелька»

Протокол от «29» августа 2023 г. № ___

УТВЕРЖДЕНА

и.о.заведующей

МАДОУ  «Детский сад «Капелька»

________________ Н.В. Зуевой

Приказ от «29» августа № ______

СОГЛАСОВАНА

Заседанием Совета родителей

Протокол от «28» августа 2023 г. № ___

Общие положения

№  стр

I.ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

4

1.1 Пояснительная записка

Нормативно-правовая база

Цель программы

Общие задачи программы

Принципы и подходы к формированию рабочей программы

Характеристика детей и групп ДОО

Срок реализации программы

4-7

1.2  Возрастные особенности физического развития детей 3-7 лет

8-10

1.3. Планируемые результаты освоения рабочей программы

11-12

1.4. Педагогическая диагностика достижения планируемых результатов

Педагогическая диагностика физического развития детей 3-7 лет. Метод наблюдения

Педагогическая диагностика физического развития детей 3-7 лет. Метод тестирования с фиксацией количественных показателей.

Индивидуальная карта развития

Оценка темпов прироста физических качеств дошкольников

Педагогическая диагностика  физического развития детей 5-7 лет. Метод нормативов ГТО.

13-27

2.СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

28

2.1. Задачи образовательной деятельности ОО Физическое развитие.

28-29

2.2. Содержание образовательной деятельности

30

2.3. Перспективное планирование образовательной деятельности

Перспективный план обучения основным движениям в спортивном зале

Перспективный план спортивных игр и упражнений на прогулке  

Перспективный план активного отдыха

31

2.4. Интеграция с другими образовательными областями

56

2.5. Образовательная деятельность в режимных процессах (ОО Физическое развитие)

57

2.6. Условия, способы и приемы поддержки детской инициативы

60

2.7. Работа с родителями (законными представителями)

Деятельность инструктора по физкультуре по построению взаимодействия с родителями (законными представителями)

План работы с родителями на 2023 – 2024 учебный год

62-66

2.8. Направления и задачи коррекционно-развивающей работы (КРР)

Категории целевых групп обучающихся для оказания им адресной психологической помощи и включения их в программы психолого-педагогического сопровождения

67-70

2.9. Рабочая программа воспитания ОО Физическое развитие

71-77

3.ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

78

3.1.  Организация  развивающей предметно-пространственной среды

78-79

3.2. технические средства обучения

80

3.3.  Методическое  обеспечение программы

81-83

3.4. Расписание занятий по физической культуре

84

3.5. Расписание утренней гимнастики

85

3.6 .Учебный план образовательной деятельности по физической культуре

86

3.7. Календарно тематическое планирование

87-130

3.8. Циклограмма распределения рабочего времени инструктора по физической культуре

131-132

Приложение

133

Общие положения

Основная общеобразовательная программа –образовательная программа дошкольного образования МАДОУ «Детский сад «Капелька»  (далее – Программа )разработана в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (утвержден приказом Минобрнауки России от 17 октября 2013 г. № 1155, зарегистрировано в Минюсте России 14 ноября 2013 г., регистрационный № 30384; в редакции приказа Минпросвещения России от 8 ноября 2022 г. № 955, зарегистрировано в Минюсте России 6 февраля 2023 г., регистрационный № 72264) (далее –ФГОСДО) и федеральной образовательной программой дошкольного образования (утверждена приказом Минпросвещения России от 25 ноября 2022 г. № 1028, зарегистрировано в Минюсте России 28 декабря 2022 г., регистрационный № 71847) (далее – ФОП ДО).

Нормативно-правовая база

• Федеральная образовательная программа дошкольного образования (приказ Министерства просвещения РФ№ 1028 от 25 ноября 2022 года)                                                                                            
• Федеральная адаптированная образовательная программа дошкольного образования для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья (Приказ Министерства просвещения РФ № 1022 от 24 ноября 2022 года)                                                                                                                            
• Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (Приказ

Министерства образования и науки РФ № 1155 от 17 октября 2013 гола), с изменениями №31 от 21 января 2019 года.

• Пункт 5 Основы государственной политики по сохранению и укреплению традиционных духовно-нравственных ценностей. Указ Президента РФ № 809 от 9 ноября 2022 года
• Федеральный закон «Об образовании в РФ» №273-ФЗ от 29 декабря 2012 г.
• Федеральный закон от 24 сентября 2022 н. № 371-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» и статью 1 Федерального закона «Об обязательных требованиях в Российской Федерации»
• Постановление Правительства Российской Федерацииот17 января 2023 г №33 «О внесении изменений  в Положение о Всероссийском физкультурно- оздоровительном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)
• Постановление №28 от 28 сентября 2020 года (СП 2.4.3648-20) «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»
• Постановление №2 от 28 января 2021 года (СанПиН 1.2.3685-21) «Санитарные правила и нормы «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»

Цель программы

- разностороннее развитие ребенка в период дошкольного детства с учетом возрастных и индивидуальных особенностей на основе духовно- нравственных ценностей российского народа, исторических и национально-культурных традиций

Общие задачи программы

• обеспечение единых ля Российской Федерации содержания ДО и планируемых результатов освоения образовательной программы ДО;
• приобщение детей (в соответствии с возрастными особенностями) к базовым ценностям российского народа- жизнь, достоинство, права и свободы человека, патриотизм, гражданственность, высокие нравственные идеалы, крепкая семья, созидательный труд, приоритет духовного над материальным, гуманизм, милосердие, справедливость, коллективизм, взаимопомощь и взаимоуважение, историческая память и преемственность поколений, единство народов России; создание условий для формирования ценностного отношения к окружающему миру, становления опыта действий и поступков на основе осмысления ценностей;
• построение (структурирование) содержания образовательной деятельности на основе учета возрастных и индивидуальных особенностей развития;
• создание условий для равного доступа к образованию для всех детей дошкольного возраста с учетом разнообразия образовательных потребностей и индивидуальных возможностей;охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;
• обеспечение развития физических, личностных, нравственных качеств и основ патриотизма, интеллектуальных и творческих способностей ребенка, его инициативности, самостоятельности и ответственности;
• обеспечение психолого- педагогической поддержки семьи и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах воспитания, обучения и развития, охраны и укрепления здоровья детей, обеспечения их безопасности;
• достижение детьми на этапе завершения ДО уровня развития, необходимого и достаточного для успешного освоения ими образовательных программ начального общего образования.

Принципы и подходы к формированию рабочей программы

• полноценное проживание ребенком всех этапов детства (раннего и дошкольного возрастов), обогащение (амплификация) детского развития;
• построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования;
• содействие и сотрудничество детей и родителей (законных представителей), совершенно летних членов семьи, принимающих участие в воспитании детей, а также педагогических работников (далее вместе-взрослые);
• признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;
• поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;

сотрудничество ДОО с семьей;

• приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;
• формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;возрастная адекватность ДО соответствие условий, требований, методов возрасту и особенностям развития).

Характеристика детей и групп ДОО

Характеристика воспитанников на2023 – 2024 учебный год:                                                                         Общее количество детей______человек                                                                                                   _____девочек ____%           ____мальчиков _____%

Средняя группа «Солнышко»                                                    Девочек_11__                                                            Мальчиков_9__                                                                        Дети с 1 группой здоровья___4__ чел                                        Дети со 2 группой зоровья__12___ чел                                Дети с 3 группой здоровья ___3__ чел                               Дети с ОВЗ____________если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

Старшая группа «Росинка»                                                    Девочек__7_                                                            Мальчиков_13__                                                                            Дети с 1 группой здоровья__4___ чел                                        Дети со 2 группой зоровья___8__ чел                                Дети с 3 группой здоровья ___8__ чел                               Дети с ОВЗ____________если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

Старшая группа «Сказочная галактика»                                                    Девочек_10__                                                            Мальчиков_13__                                                                        Дети с 1 группой здоровья___4__ чел                                        Дети со 2 группой зоровья____13_ чел                                Дети с 3 группой здоровья __6___ чел                               Дети с ОВЗ____________если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

Подготовительная к школе группа «Бирюзовая гавань»                                                                    Девочек_13__                                                            Мальчиков_8__                                                                         Дети с 1 группой здоровья___1__ чел                                        Дети со 2 группой зоровья____14_ чел                                Дети с 3 группой здоровья _5____ чел                               Дети с ОВЗ_____1_______если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

Подготовительная к школе группа «Планета детства»                                                    Девочек_11__                                                            Мальчиков__8_                                                                        Дети с 1 группой здоровья_____ чел                                        Дети со 2 группой зоровья__13___ чел                                Дети с 3 группой здоровья __5___ чел                               Дети с ОВЗ______1______если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

Подготовительная к школе группа «Таинственная бригантина»                                                                                     Девочек_9_                                                                                                             Мальчиков_10__                                                                         Дети с 1 группой здоровья__1___ чел                                        Дети со 2 группой зоровья___8__ чел                                Дети с 3 группой здоровья _10____ чел                               Дети с ОВЗ____________если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

2 младшая группа «Жемчужинка»

Девочек_10__                                                            Мальчиков__12_                                                                        Дети с 1 группой здоровья__8___ чел                                        Дети со 2 группой зоровья___9__ чел                                Дети с 3 группой здоровья ___6__ чел                               Дети с ОВЗ____________если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

 2 младшая группа «Облачко»

Девочек_13__                                                            Мальчиков__9_                                                                        Дети с 1 группой здоровья__7___ чел                                        Дети со 2 группой здоровья__13___ чел                                Дети с 3 группой здоровья ___2__ чел                               Дети с ОВЗ____________если есть                                             Дети-инвалиды________ если есть                               Другое (если есть)

Срок реализации                  программы

Срок реализации программы 2023 – 2024 учебный год   (1 сентября - 31 августа)

Возраст 3-4 года

На 4-м году жизни возрастает стремление действовать самостоятельно. В то же время внимание у детей неустойчиво, они отвлекаются и часто переходят от одного вида деятельности к другому. В этом возрасте ребёнок обладает уже сравнительно большим запасом двигательных умений и навыков, но он ещё не заботится о результатах своих действий, поглощён самим процессом движений, их эмоциональной стороной. Вместе с тем движения детей постепенно приобретают всё более преднамеренный характер. Ребёнок уже в состоянии повторять движение по своему усмотрению или по предложению воспитателя, различать некоторые его способы, соблюдать нужное направление. Детям этого возраста свойственно желание включаться в новые и разнообразные виды движений. Сочетая различные действия, ребёнок может соблюдать определённую их последовательность. Формирование двигательных навыков и умений продолжается на основе подражания. Ребёнок более сознательно следит за воспитателем,когда он даёт образец движений, выслушивает пояснения. Он лучше воспринимает объяснения в форме диалога, направленного на изложение предстоящих действий.

Возраст 4-5 лет

Ребёнок 5-го года жизни владеет в общих чертах всеми видами основных движений. Он стремится к новым сочетаниям движений, хочет испробовать свои силы в сложных видах движений и физкультурных упражнений. У детей возникает потребность в двигательных импровизациях. Они берутся за выполнение любой двигательной задачи, но они ещё не умеют соразмерять свои силы, учитывать свои реальные возможности. Убедившись в непосильности выполнения двигательного действия, ребёнок проделывает его лишь в общих чертах, не добиваясь завершения. Но при этом он искренне убеждён в том, что выполнил движение полностью. Растущее двигательное воображение становится в этом возрасте одним из стимулов обогащения моторики детей разнообразными способами действий. Дети хорошо различают виды движений, частично овладевают умением выделять некоторые их элементы. Развивается способность воспринимать, представлять, анализировать и оценивать последовательность и качество своих действий. Всё это обусловливает вполне преднамеренный и произвольный характер движений детей. Возникает интерес к результатам движения, правильности его выполнения, соответствию образцу. Дальнейшее совершенствование двигательных умений и навыков обусловлено уровнем развития тех физических качеств, без которых они не могут проявляться достаточно правильно и эффективно. Развитие физических качеств происходит под влиянием постоянных упражнений. В результате расширяются и обогащаются двигательные возможности детей, возрастают их физические силы. Возникает психологическая готовность к выполнению сложных двигательных действий и проявлению определённых волевых усилий. Наряду с игрой побудительным мотивом двигательной деятельности выступает мотив усвоения новых умений и навыков, закрепления их. В результате закладываются прочные основы школы движений, повышения работоспособности и физической подготовленности.

Возраст 5-6 лет

Двигательная деятельность ребёнка становится всё более многообразной. Дети уже достаточно хорошо владеют основными движениями, им знакомы различные гимнастические упражнения, подвижные игры; начинается освоение разнообразных способов выполнения спортивных упражнений многих видов. Возрастают проявления самостоятельности, возникают творческие поиски новых способов действий, их комбинаций и вариантов. Начинают создаваться небольшие группки по интересу к тому или иному виду упражнений. На 6-м году жизни ребёнка его движения становятся всё более осознанными и носят преднамеренный характер. Развивается способность понимать задачу, поставленную воспитателем, самостоятельно выполнять указания педагога. Дети обращают внимание на особенности разучиваемых упражнений, пытаются выяснить, почему следует проделывать их так, а не иначе. Во время объяснения у ребёнка возникает мысленное представление о движении, его направлении, последовательности составных частей. Дети постепенно овладевают умением планировать свои практические и игровые действия, стремятся к их результативности. Оценка ребёнком движений, как своих, так и товарищей, приобретает более развёрнутый и обоснованный характер, что обусловливает большую её объективность. Стремясь к правильной оценке, дети начинают понимать связь между способом движения и полученным результатом. Дети начинают упражняться в движениях по своей инициативе, многократно повторять их без напоминаний, пытаясь освоить то, что не получается. При этом они довольно настойчиво преодолевают трудности. Растёт уровень физической подготовленности дошкольников, создаются прочные психологические и физиологические основания для повышения их работоспособности путём целенаправленного развития двигательных качеств. В результате регулярных занятий физической культурой, организованных воспитателем и самостоятельных, а также благодаря двигательной активности детей в повседневной жизни и играх повышается уровень развития их физических сил и возможностей, двигательных качеств и работоспособности. Для старших дошкольников характерно стремление к совершенствованию в двигательной деятельности.

Возраст 6-7 лет

Дети 6 лет активны. Они умело пользуются своим двигательным аппаратом. Движения их достаточно координированы и точны. Ребёнок умеет их сочетать в зависимости от окружающих условий. На 7-м году у ребёнка возрастает способность к различению пространственного расположения движущихся предметов, в том числе и перемещающегося человеческого тела. Дети могут объяснить, что и как меняется в соотношении частей тела, когда человек бежит, едет на велосипеде и т.п. Они различают скорость, направление движения, смену темпа, ритма. Ребёнок прослеживает движение последовательно, выделяет (с помощью взрослого) разные его фразы, пытается объяснить их значение для качественного и количественного результатов движения. Всё это способствует образованию ясных представлений о движениях, ведёт к овладению детьми техникой сложных по координации движений. Дети всё чаще руководствуются мотивами достижения хорошего качества движений. Значительно увеличиваются проявления волевых усилий при выполнении трудного задания. Начинает интенсивно развиваться способность целенаправленно совершать движения отдельных частей тела, например, ног, головы, кистей и пальцев рук и др. У ребёнка постепенно вырабатывается эстетическое отношение к ритмичным, ловким и грациозным движениям. Он начинает воспринимать красоту и гармонию. Многих детей привлекает результат движений, возможность помериться силой и ловкостью со сверстниками. Начинают проявляться личные вкусы детей в выборе движений. Нередко для ребёнка наиболее привлекательны те упражнения, которые у него лучше получаются.

К четырем годам

-ребенок демонстрирует положительное отношение к разнообразным физическим упражнениям, проявляет избирательный интерес к отдельным двигательным действиям(бросание и ловля мяча, ходьба, бег, прыжки) и подвижным играм;

-ребенок проявляет элементы самостоятельности в двигательной деятельности, с интересом включается в подвижные игры, стремится к выполнению правил и основных ролей в игре, выполняет простейшие построения и перестроения, выполняет ритмические упражнения под музыку;

-ребенок демонстрирует координацию движений при выполнении упражнений, сохраняет равновесие при ходьбе, беге, прыжках, способен реагировать на сигналы, переключаться с одного движения на другое, выполнять движения в общем для всех темпе;

-ребенок владеет культурно-гигиеническими навыками: умывание, одевание и тому подобное, соблюдает требования гигиены, имеет первичные представления о фактах, положительно влияющих на здоровье;

-ребенок владеет элементарными нормами и правилами поведения

К пяти годам

-ребенок проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с физкультурными пособиями настойчивость для достижения результата, испытывает потребность в двигательной активности

-ребенок демонстрирует координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость, ловкость, развитие крупной и мелкой моторики, активно и с интересом выполняет основные движения, общеразвивающие упражнения и элементы спортивных упражнений, с желанием играет в подвижные игры, ориентируется в пространстве, переносит освоенные движения в самостоятельную деятельность;

-ребенок стремится узнать о правилах здорового образа жизни, готов элементарно охарактеризовать свое самочувствие привлечь внимание взрослого в случае недомогания.

К шести годам

-ребенок демонстрирует ярко выраженную потребность в двигательной активности, проявляет интерес к новым и знакомым физическим упражнениям, пешим прогулкам, показывает избирательность и инициативу при выполнении упражнений, имеет представления о некоторых видах спорта, туризме, как форме активного отдыха;

-ребенок проявляет осознанность во время занятий физической культурой, демонстрирует выносливость, быстроту, силу, гибкость, ловкость, координацию, выполняет упражнения в заданном ритме и темпе, способен проявлять творчество при составлении несложных комбинаций из знакомых упражнений;

-ребенок проявляет доступный возрасту самоконтроль, способен привлечь внимание других детей и организовать знакомую подвижную игру;

-ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в процессе ознакомления с видами спорта и достижениями российских спортсменов;

-ребенок владеет основными способами укрепления здоровья (закаливание, утренняя гимнастика, соблюдение личной гигиены, безопасное поведение и другие); мотивирован на сбережение и укрепление собственного здоровья и здоровья окружающих.

Планируемые результаты на этапе  завершения освоения  программы (к концу дошкольного детства)

-у ребенка сформированы основные психофизические и нравственно- волевые качества;

-ребенок владеет основными движениями и элементами спортивных игр, может контролировать свои движения и управлять ими;

-ребенок соблюдает элементарные правила здорового образа жизни и личной гигиены;

-ребенок результативно выполняет физические упражнения (общеразвивающие, основные движения, спортивные), участвует в туристических пеших прогулках, осваивает простейшие туристические навыки, ориентируется на местности;

-ребенок проявляет элементы творчества в двигательной деятельности;

-ребенок проявляет нравственно-волевые качества, самоконтроль и может осуществлять анализ своей двигательной деятельности;

-ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в ходе занятий физической культурой и ознакомлением с достижениями российского спорта;

-ребенок имеет начальные представления о правилах безопасного поведения в двигательной деятельности; о том, что такое здоровье, понимает, как поддержать, укрепить и сохранить его;

-ребенок владеет навыками личной гигиены, может заботливо относиться к своему здоровью и здоровью окружающих, стремится оказать помощь и поддержку другим людям.

№

ФИО________________________________________

Целевой ориентир

Старт (сент)

Финиш (май)

1

-ребенок демонстрирует положительное отношение к разнообразным физическим упражнениям, проявляет избирательный интерес к отдельным двигательным действиям(бросание и ловля мяча, ходьба, бег, прыжки) и подвижным играм;

-

V

+

-

V

2

-ребенок проявляет элементы самостоятельности в двигательной деятельности, с интересом включается в подвижные игры, стремится к выполнению правил и основных ролей в игре, выполняет простейшие построения и перестроения, выполняет ритмические упражнения под музыку;

3

-ребенок демонстрирует координацию движений при выполнении упражнений, сохраняет равновесие при ходьбе, беге, прыжках, способен реагировать на сигналы, переключаться с одного движения на другое, выполнять движения в общем для всех темпе;

4

-ребенок владеет культурно-гигиеническими навыками: умывание, одевание и тому подобное, соблюдает требования гигиены, имеет первичные представления о фактах, положительно влияющих на здоровье;

.

5

-ребенок владеет элементарными нормами и правилами поведения

№

ФИО________________________________________

Целевой ориентир

Старт (сент)

Финиш (май)

1

-ребенок проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с физкультурными пособиями настойчивость для достижения результата, испытывает потребность в двигательной активности

-

V

+

-

V

2

-ребенок демонстрирует координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость, ловкость, развитие крупной и мелкой моторики,

3

активно и с интересом выполняет основные движения, общеразвивающие упражнения и элементы спортивных упражнений,

4

 с желанием играет в подвижные игры, ориентируется в пространстве, переносит освоенные движения в самостоятельную деятельность;

5

-ребенок стремится узнать о правилах здорового образа жизни, готов элементарно охарактеризовать свое самочувствие привлечь внимание взрослого в случае недомогания

№

ФИО________________________________________

Целевой ориентир

Старт (сент)

Финиш (май)

1

-ребенок демонстрирует ярко выраженную потребность в двигательной активности, проявляет интерес к новым и знакомым физическим упражнениям, пешим прогулкам, показывает избирательность и инициативу при выполнении упражнений, имеет представления о некоторых видах спорта, туризме, как форме активного отдыха;

-

V

+

-

V

2

-ребенок проявляет осознанность во время занятий физической культурой, демонстрирует выносливость, быстроту, силу, гибкость, ловкость, координацию, выполняет упражнения в заданном ритме и темпе, способен проявлять творчество при составлении несложных комбинаций из знакомых упражнений;

3

-ребенок проявляет доступный возрасту самоконтроль, способен привлечь внимание других детей и организовать знакомую подвижную игру;

4

-ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в процессе ознакомления с видами спорта и достижениями российских спортсменов;

5

-ребенок владеет основными способами укрепления здоровья (закаливание, утренняя гимнастика, соблюдение личной гигиены, безопасное поведение и другие); мотивирован на сбережение и укрепление собственного здоровья и здоровья окружающих.

№

ФИО________________________________________

Целевой ориентир

Старт (сент)

Финиш (май)

1

-у ребенка сформированы основные психофизические и нравственно- волевые качества;

-

V

+

-

V

2

-ребенок владеет основными движениями и элементами спортивных игр, может контролировать свои движения и управлять ими;

3

-ребенок соблюдает элементарные правила здорового образа жизни и личной гигиены;

4

-ребенок результативно выполняет физические упражнения (общеразвивающие, основные движения, спортивные), участвует в туристических пеших прогулках, осваивает простейшие туристические навыки, ориентируется на местности;

5

-ребенок проявляет элементы творчества в двигательной деятельности;

6

-ребенок проявляет нравственно-волевые качества, самоконтроль и может осуществлять анализ своей двигательной деятельности;

7

-ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в ходе занятий физической культурой и ознакомлением с достижениями российского спорта;

8

-ребенок имеет начальные представления о правилах безопасного поведения в двигательной деятельности; о том, что такое здоровье, понимает, как поддержать, укрепить и сохранить его;

9

-ребенок владеет навыками личной гигиены, может заботливо относиться к своему здоровью и здоровью окружающих, стремится оказать помощь и поддержку другим людям

Контрольное

упражнение

Условия тестирования

Средний

результат *

Бег.

Бег на дистанцию 10 метров схода.

На асфальтированной дорожке намечаются линии старта и финиша. За линией финиша (в 6 — 7 м от нее) ставится ориентир (яркий предмет — кегля, кубик), для того чтобы ребенок, пересекая линию финиша, не делал резкой остановки. Предлагаются две попытки, отдых между ними 5 мин.

Ребенок по команде «на старт» подходит к черте и занимает удобную позу. Воспитатель стоит сбоку от линии старта с секундомером. После взмаха флажком ребенок делает разбег. В момент пересечения линии старта инструктор включает секундомер и выключает его тогда, когда ребенок добегает до линии финиша.

Фиксируется лучший результат из двух попыток.

Тест предназначен для детей от 3 до 7 лет.

Бег на дистанцию 30  метров

Задание проводится на беговой дорожке (длина не менее 40 м, шири¬

на 3 м). На дорожке отмечаются линия старта и линия финиша. Тестирование проводят двое взрослых; один находится с флажком на линии старта, второй (с секундомером) — на линии финиша. За линией финиша на расстоянии 5 —7 м ставится яркий ориентир. По команде воспитателя «внимание» ребенок подходит к линии старта и принимает стартовую позу. Затем следует команда «марш» — взмах флажком (он должен даваться сбоку от ребенка). В это время инструктор, стоящий на линии финиша, включает секундомер. Во время короткого отдыха (3 — 5 мин) проводится спокойная ходьба с дыхательными упражнениями.

Предлагаются две попытки, фиксируется лучший результат. Внимание! Во время бега не следует торопить ребенка, корректировать его бег.

Тест предназначен для детей от 4 до 7 лет.

Бег на дистанцию 90,120, 150 метров.( в зависимости от возраста детей)

Тест проводится с небольшой подгруппой (5 — 7 человек), сформи-рованной с учетом уровня двигательной активности детей. Участвуют два воспитателя и медсестра, которая следит за самочувствием детей.

Инструктору заранее необходимо измерить дистанцию беговой дорожки (в метрах) и разметить ее — отметить линию старта и половину дистанции. Дорожка может проходить вокруг дошкольного учреждения. Дети подходят к линии старта. Воспитатель группы дает команду «на старт» и включает секундомер. Инструктору по физической культуре бежит впереди колонны в среднем темпе 1—2 круга, дети бегут за ним, затем дети бегут самостоятельно, стараясь не менять темпа. Бег продолжается до появления первых признаков усталости. Тест считается правильно выполненным, если ребенок пробежал всю дистанцию без остановок.

Тест предназначен для детей: 5 лет - дистанция 90 м;

6 лет - дистанция 120 м;        7 лет - дистанция 150 м.

Челночный бег 3X 10 метров

Ребенок встает у контрольной линии, по сигналу «марш» (в этот момент инструктор включает секундомер) трехкратно преодолевает 10-метровую дистанцию, на которой по прямой линии расположены кубики (5 шт.). Ребенок обегает каждый кубик, не задевая его. Фиксируется общее время бега.                                                                     Тест предназначен для детей от 4 до 7 лет.

- 10м -

Мал        7,8-7,5        5,5-5,0        3,8-3,7        2,5-2,1        2,3-2,0

Дев         8,0-7,6        5,7-5,2        4,0-3,8        2,6-2,2        2,5-2,1

Возраст: 3,4,5,6.7 лет

- 30м -

Мал        8,5-10,0        8,2-7,0        7,0-6,3        6,2-5,7

Дев         8,8-10,5        8,5-7,4        7,5-6,6        6,5-5,9

Возраст: 4,5,6.7 лет

- 90,120,150 – метров

Мал                        31,6-34,6        31,9-35,0        31,5-35,2

Дев                         32,0-35,0        32,0-36,0        32,5-37,0

Возраст: 5,6.7 лет

- 3x10 м -

Мал                9,5-11,0        9,2-8,0        8,0-7,4        7,2-6,8

Дев                 9,8-11,5        9,5-8,4        8,5-7,7        7,5-7,0          Возраст: 4,5,6.7 лет

Метание на дальность мешочка (200 гр.)

 Обследование дальности метания производится на асфальтовой дорожке, шириной  3м и длиной 15-20м. Дорожка побуждает к большей точности броска в заданном направлении. Предварительно она размечается (мелом) поперечными линиями через каждые 0,5м. На концах линии с обеих сторон дорожки ставятся порядковые цифры, отражающие число метров от линии броска. Размеченное расстояние должно быть в полтора раза больше среднего возрастного показателя дальности метания. Предварительно всем детям объясняется задание, младшим - показывается, как нужно выполнять. Ребёнок производит три броска каждой рукой, замер осуществляется после каждого броска. Вес мешочка 200 г. В протоколе наряду с количественными отмечаются и качественные показатели отдельных элементов техники движения: исходное положение вполоборота к направлению метания; наличие замаха ; перенос центра тяжести во время замаха на стоящую сзади полусогнутую ногу; перенос центра тяжести на стоящую впереди ногу во время броска; энергичный бросок с последующим сопровождением рукой предмета (мешочка).

Прыжок в длину с места.

Для проведения прыжков в зале на пол кладется мат и рулетка. Для повышения активности и интереса детей на определённом расстоянии (чуть дальше среднего результата детей группы) размещаются три флажка, детям предлагается прыгнуть до самого дальнего из них. Замеряют результаты от носков ног в начале прыжка до пяток в конце прыжка. Прыжок выполняется три раза, фиксируется лучшая попытка.

Тестирование можно провести на спортивной площадке. Прыжок выполняется в заполненную песком яму ил на взрыхлённый грунт. Дети выполняют прыжок по очереди. Каждый ребёнок выполняет три прыжка подряд без интервалов. Детям младшего дошкольного возраста перед началом прыжков необходимо показать движения. Старшие дошкольники прыжок выполняют самостоятельно. Измерение длины прыжка производится от линии отталкивания до места приземления пятки с точностью до 1см. В протокол заносятся результаты всех трёх попыток, в обработку берётся лучший результат.

Качественные показатели прыжка в длину с места фиксируются по основным элементам движения: подготовка к прыжку - туловище слегка наклонено вперёд, руки в меру отведены назад; отталкивание - энергичный толчок одновременно двумя ногами, взмах руками вперёд-вверх в момент отталкивания; полет - в начале полёта ноги согнуты, перед приземлением выносятся вперёд; приземление - мягкое приземление на прямые ноги с перекатом с пятки на носок, сохранение равновесия.

Мал        60-85        75-95        85-130         100-140        130-155

Дев         55-80        70-90        85-125          90-140                    125-150

Наклон туловища вперед из положения стоя (см)

Наклон туловища вперед.

Тест проводится двумя воспитателями. Ребенок становится на гимнастическую скамейку (поверхность скамейки соответствует нулевой отметке). Задание: наклониться вниз, стараясь не сгибать колени (при необходимости их может придерживать один из воспитателей). Второй воспитатель по линейке, установленной перпендикулярно скамейке, регистрирует тот уровень, до которого дотянулся ребенок кончиками пальцев. Если ребенок не дотягивается до нулевой отметки (поверхности скамьи), то результат засчитывается со знаком минус. Во время выполнения данного теста можно использовать игровой момент «достань игрушку».

Тест предназначен для детей от 3 до 7 лет.

Подъем туловища в сед(за 30 секунд)

Ребенок лежит на гимнастическом мате на спине, скрестив руки на груди. По команде «начали» ребенок поднимается, не сгибая колен (воспитатель слегка придерживает колени ребенка, сидя на мате рядом с ним), садится и вновь ложится. Воспитатель считает количество подъемов. Тест считается правильно выполненным, если ребенок при подъеме не коснулся локтями мата, а спина и колени оставались прямыми.

Из двух попыток засчитывается лучший результат.

Тест предназначен для детей от 4 до 7 лет.

ФИО ребенка                                            Дата рождения                         Группа здоровья

возраст

 Бег на скорость (сек)

Прыжок с места (см)

Метание на дальность ( м)

При

рост

(балл)

 10 м

30 м

60 м

90 м

120 м

150 м

нач

кон

прав

лев

прав

лев

нач

кон

нач

кон

нач

кон

нач

кон

нач

Кон

нач

кон

нач

кон

нач

кон

3-4 года

4-5 лет

5-6 лет

6-7 лет

Дополнительные сведения

№ п/п

Ф.И.О. ребенка

бег 10 м

бег 30 м

прыжок в длину

метание

бег 3x10

Наклон

Под,ем

тул-ща

6лет120м, 7лет-150м

итог

сен

май

сен

май

сен

май

сен

май

сен

май

сен

май

сен

май

сен

май

сен

май

1.

p-

l-

p-

l-

2.

p-

l-

p-

l-

3.

p-

l-

p-

l-

4.

p-

l-

p-

l-

5.

p-

l-

p-

l-

6.

p-

l-

p-

l-

7.

p-

l-

p-

l-

8.

p-

l-

p-

l-

9.

p-

l-

p-

l-

10.

p-

l-

p-

l-

11.

p-

l-

p-

l-

12.

p-

l-

p-

l-

13.

p-

l-

p-

l-

Бег 10м

Бег 30 м

Прыжок

Метание

Бег3x10

Наклон

Под,ем

6 лет120м,    7 л150м

М: 

2.5-2.1 - 6л 2,3-2,0-7л

М: 7.0-6.3 - 6л

6,2-5,7- 7л.       

М:

100-140 - 6 л 130-155 – 7л.

М: 4,4—7,9–п.р.                   3.3-5.3–Л.р.-6л

6,0—10,0–п.р.                   4.2-6.8–лв.р.-7л                                .

М:                           8.0-7.4 - 6л  

7,2-6,8- 7л.              

М: 4-7 - 6л.                 5-8 - 7л.                                  

М: 

10-12 - 6л. 12-14- 7л.

М:                         31,9-35,0 - 6л.                                31,5-35,2-7л.                          

 Д:2,6-2,2- 6л 2,5-2,1-7л.

Д: 7,5-6,6-6л

6,5-5,9 - 7л

Д:                              90-140- 6 л                          125-150– 7л.

Д: 3,3—5,4пр.р. 2.5-3.5лв.р. – 6л. 4,0—6,0– пр.р. 3.0-5.6- л.р -7л

Д:

8,5-7,7- 6л. 7,5-7,0-7л

Д: 7-10- 6л.                 8-12- 7л.  

Д:                         8-10 - 6л. 9-12 – 7л.

д:                         32,0-36,0–6 л.                         32,5-37,0-7 л.                

№

ФИО

Бег

Прыжок в длину с места

Бросок набивного мяча

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

Средний балл

10 м

(сек.)

30 м

(сек.)

3x10

(сек.)

6 мин.

1

ФИО

2

ФИО

3

ФИО

Итого по группе                                                                                                            

1

ФИО (быстрота и координационные способности

Челночный бег 3х10м (с)

2

ФИО (скоростно- силовые качества)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

3

ФИО (сила)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

4

ФИО (гибкость)

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи- см)

5

ФИО (выносливость)

Смешанное передвижение по пересеченной местности на: к 5 годам 600 м; к 6 годам 800 м; к 7 годам 1000 м.

Возраст

Задачи образовательной деятельности

3-4 года

-обогащать двигательный опыт детей, используя упражнения основной гимнастики (строевые упражнения, основные движения, общеразвивающие, в том числе музыкально-ритмические упражнения), спортивные упражнения, подвижные игры, помогая согласовывать свои действия с действиями других детей, соблюдать правила в игре;

-развивать психофизические качества, ориентировку в пространстве, координацию, равновесие, способность быстро реагировать на сигнал

-формировать интерес и положительное отношение к занятиям физической культурой и активному отдыху, воспитывать самостоятельность;-укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, создавать условия для формирования правильной осанки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в двигательной деятельности;

-закреплять культурно-гигиенические навыки и навыки самообслуживания, формируя полезные привычки, приобщая к здоровому образу жизни

4-5 лет

-обогащать двигательный опыт детей, способствуя техничному выполнению упражнений основной гимнастики (строевые упражнения основные движения, общеразвивающие, в том числе музыкально-ритмические упражнения), создавать условия для освоения спортивных упражнений, подвижных игр;

формировать психофизические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость), развивать координацию, меткость, ориентировку в пространстве

-воспитывать волевые качества, самостоятельность, стремление соблюдать правила в подвижных играх, проявлять самостоятельность при выполнении физических упражнений. Продолжать формировать интерес и положительное отношение к физической культуре и активному отдыху, формировать первичные представления об отдельных видах спорта

-укреплять здоровье ребенка, опорно-двигательный аппарат, формировать правильную осанку, повышать иммунитет средствами физического воспитания;

формировать представления о факторах, влияющих на здоровье, воспитывать полезные привычки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в двигательной деятельности

5-6 лет

-обогащать двигательный опыт, создавать условия для оптимальной двигательной деятельности, развивая умения осознанно, технично, точно,активно выполнять упражнения основной гимнастики, осваивать спортивные упражнения, элементы спортивных игр, элементарные туристические навыки;

развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику, ориентировку в пространстве, равновесие, точность и меткость

-воспитывать самоконтроль и самостоятельность, проявлять творчество при выполнении движений и в подвижных играх, соблюдать правила в подвижной игре, взаимодействовать в команде;

воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в подвижных и спортивных играх, формах активного отдыха;

продолжать развивать интерес к физической культуре, формировать представление о разных видах спорта и достижениях российских спортсменов

-укреплять здоровье ребенка, формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат, повышать иммунитет средствами физического развития; расширять представления о здоровье и его ценности, факторах на него влияющих, оздоровительном воздействии физических упражнений, туризме как форме активного отдыха;

воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасности в двигательной деятельности  и во время туристических прогулок и экскурсий

6-7 лет

-обогащать двигательный опыт детей с помощью упражнений основной гимнастики, развивать умения технично, точно, осознанно, рационально и выразительно выполнять физические упражнения, осваивать туристические навыки;

развивать психофизические качества, точность, меткость, глазомер, мелкую и крупную моторику, ориентировку в пространстве, самоконтроль, самостоятельность, творчество;

поощрять соблюдение правил в подвижной игре, проявление инициативы и самостоятельности при ее организации, партнерское взаимоотношение в команде

-воспитывать патриотизм, нравственно-волевые качества и гражданскую идентичность в двигательной деятельности и различных формах активного отдыха; формировать осознанную потребность  в двигательной деятельности, поддерживать интерес к физической культуре и спортивным достижениям России, расширять представления о различных видах спорта

-сохранять и укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, расширять и уточнять  представления о здоровье, факторах на него влияющих, средствах его укрепления, туризме, как форме активного отдыха, физической культуре и спорте, спортивных событиях и достижениях, правилах безопасного поведения в двигательной деятельности и при проведении туристических прогулок и экскурсий.

Воспитывать бережное заботливое отношение к здоровью и человеческой жизни, развивать стремление к сохранению своего здоровья и здоровья окружающих людей, оказывать помощь и поддержку другим людям

Содержание

Описание

Основная гимнастика

Основные движения:

-бросание, катание, ловля, метание

-ползание, лазание

-ходьба

-бег

-прыжки

-упражнения в равновесии

-музыкально- ритмические движения (ритмическая гимнастика)

-строевые упражнения

Общеразвивающие упражнения

-упражнения для кистей рук, развитие и укрепление мышц  плечевого пояса

-упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника

-упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса

-музыкально-ритмические упражнения

Подвижные игры

Сюжетные и несюжетные подвижные игры

Спортивные упражнения

Санки, лыжи,  велосипед

Формирование основ ЗОЖ

Первичные представления о роли чистоты, аккуратности для сохранения здоровья.

Соблюдение правил безопасности в двигательной деятельности

Активный отдых

Физкультурный досуг (1-2 раза в месяц), день здоровья (1 раз в квартал)

Задачи сентября: Побуждать детей к двигательной активности. способствовать развитию координации общих движений.  Обучить детей ходьбе и бегу стайкой за педагогом, ходьбе стайкой за педагогом с перешагиванием через линии;  скатыванию мяча по наклонной доске, прокатыванию мяча педагогу двумя руками стоя ( раст. 50-100 см); ползанию на четвереньках до погремушки 3-4 м, (взяв ее, выпрямиться), ходьбе по дорожке шир. 20 см, дл. 2-3 м).

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Сентябрь № 1,2

Ходьба стайкой за педагогом

Бег стайкой за педагогом

Скатывание мяча по наклонной доске

Ползание на животе, на четвереньках до погремушки 3-4 м (взяв ее, выпрямиться)

Сентябрь № 3-4

Ходьба стайкой за педагогом

Бег стайкой за педагогом

Скатывание мяча по наклонной доске

Ходьба по дорожке шир. 20 см, дл. 2-3 м)

Сентябрь № 5-6

Ходьба стайкой за педагогом с перешагиванием через линии

Бег стайкой за педагогом

Прокатывание мяча педагогу двумя руками стоя (раст. 50-100 см)

Ползание на животе, на четвереньках до погремушки 3-4 м (взяв ее, выпрямиться)

Сентябрь № 7-8

Ходьба стайкой за педагогом с перешагиванием через линии

Бег стайкой за педагогом

Прокатывание мяча педагогу двумя руками стоя (раст. 50-100 см)

Ходьба по дорожке шир. 20 см, дл. 2-3 м)

Задачи октября: Формировать умение ориентироваться в пространстве, сохранять устойчивое положение тела.  Обучать ходьбе стайкой за педагогом с перешагиванием через палки, кубы; бегу стайкой в заданном направлении;  прокатыванию мяча педагогу  двумя руками сидя и стоя(раст. 50-100 см); прыжкам на двух ногах на месте 10-15 раз, ходьбе наклонной доске, приподнятой одним концом на 20 см.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Октябрь № 1-2

Ходьба стайкой за педагогом с перешагиванием через палки

Бег стайкой в заданном направлении

Прокатывание мяча педагогу  двумя руками сидя (раст. 50-100 см)

Прыжки на двух ногах на месте 10-15 раз

Октябрь № 3-4

Ходьба стайкой за педагогом с перешагиванием через палки

Бег стайкой в заданном направлении

Прыжки на двух ногах на месте 10-15 раз

Ходьба по наклонной доске, приподнятой одним концом на 20 см

Октябрь № 5-6

Ходьба стайкой за педагогом с перешагиванием через кубы

Бег стайкой в заданном направлении

Прокатывание мяча  друг другу двумя руками стоя  (раст. 50-100 см)

Ходьба по наклонной доске, приподнятой одним концом на 20 см

Октябрь № 7-8

Ходьба стайкой за педагогом с перешагиванием через кубы

Бег стайкой в разных направлениях

Ползание по доске, лежащей на полу

Прыжки на двух ногах на месте 10-15 раз

Задачи ноября:  формировать интерес и положительное отношение к выполнению физических упражнений, совместным двигательным действиям. Обучать ходьбе на носках, ходьбе с переходом на бег; прокатыванию мяча друг другу двумя руками  сидя (раст. 50-100 см), прокатыванию мяча под дугу, в воротца, ходьбе по гимнастической скамейке. Упражнять в ползании по доске, лежащей на полу, прыжках на двух ногах на месте 10-15 раз.; ползанию по наклонной доске, приподнятой одним концом на 20-30 см

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Ноябрь № 1,2

Ходьба на носках

Бег стайкой в разных направлениях

Прокатывание мяча друг другу двумя руками  сидя (раст. 50-100 см)

Ползание по доске, лежащей на полу

Ноябрь № 3,4

Ходьба на носках

Бег стайкой в разных направлениях

Прокатывание мяча друг другу двумя руками  сидя (раст. 50-100 см)

Ходьба по гимнастической скамейке

Ноябрь № 5,6

Ходьба на носках

Бег между линиями, раст. Между линиями 40-40 см)

Прокатывание мяча под дугу, в воротца

Прыжки на двух ногах на месте 10-15 раз

Ноябрь № 7,8

Ходьба с переходом на бег

Бег между линиями, раст. Между линиями 40-40 см)

Прокатывание мяча под дугу, в воротца

Прыжки с продвижением вперед через 1-2 параллельные линии (раст 10-20 см)

Задачи декабря:  обогащать двигательный опыт детей, помогая осваивать упражнения основной гимнастики. Обучать ходьбе  на месте, приставным шагом вперед, в сторону, назад; бегу за катящимся мячом; остановке катящегося мяча.; перешагивании линий. Упражнять в ходьбе переходом на бег, ходьбе по гимнастической скамейке. Поддерживать у детей желание играть в подвижные игры вместе с педагогом

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Декабрь № 1,2

Ходьба с переходом на бег

Бег между линиями, раст. Между линиями 40-40 см)

Остановка катящегося мяча

Прыжки с продвижением вперед через 1-2 параллельные линии (раст 10-20 см)

Ходьба по гимнастической скамейке

Декабрь № 3,4

Ходьба с переходом на бег

Бег за катящимся мячом

Остановка катящегося мяча

Ползание по наклонной доске, приподнятой одним концом на 20-30 см

Декабрь № 5,6

Ходьба на месте, приставным шагом вперед, в сторону, назад

Бег за катящимся мячом

Передача мячей друг другу стоя

Ходьба по гимнастической скамейке

Декабрь № 7,8

Ходьба на месте, приставным шагом вперед, в сторону, назад

Бег за катящимся мячом

Передача мячей друг другу стоя

Перешагивание линий

Задачи января:  формировать интерес и положительное отношение к выполнению физических упражнений, совместным двигательным действиям. Развивать психофизические качества, равновесие и ориентировку в пространстве. Обучать ходьбе с предметом в руке (флажок, платочек, ленточка и другое), бегу с переходом на ходьбу и обратно; бросанию мяча от груди двумя руками снизу и из-за головы; ползанию по гимнастической скамейке,  прыжкам в длину с места как можно дальше, через две параллельные линии 20-30 см. Упражнять в ходьбе на месте, приставным шагом вперед, в сторону, назад; перешагивании линий.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Январь № 1,2

Ходьба на месте, приставным шагом вперед, в сторону, назад

Бег с переходом на ходьбу и обратно

Бросание мяча от груди двумя руками снизу

Ползание по наклонной доске, приподнятой одним концом на 20-30 см

Январь № 3,4

Ходьба с предметом в руке (флажок, платочек, ленточка и другое)

Бег с переходом на ходьбу и обратно

Бросание мяча от груди двумя руками снизу

Прыжки в длину с места как можно дальше, через две параллельные линии 20-30 см

Январь № 5,6

Ходьба с предметом в руке (флажок, платочек, ленточка и другое)

Бег с переходом на ходьбу и обратно

Бросание мяча от груди двумя руками из-за головы

Перешагивание линий

Январь № 7,8

Ходьба с предметом в руке (флажок, платочек, ленточка и другое)

Бег с переходом на ходьбу и обратно

Ползание по гимнастической скамейке

Прыжки в длину с места как можно дальше, через две параллельные линии 20-30 см

Задачи февраля:  формировать интерес и положительное отношение к выполнению физических упражнений, совместным двигательным действиям. Обучать ходьбе врассыпную, непрерывному бегу в течении 20 сек; бросанию предмета в горизонтальную цель с расстояния 100-125 см двумя руками; прыжкам вверх, касаясь предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка на 10-15 см; перешагиванию предметов выс. 10-15 см; ходьбе по извилистой дорожке. Упражнять в беге переходом на ходьбу и обратно, бросании мяча от груди двумя руками из-за головы.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Февраль № 1,2

Ходьба врассыпную

Бег с переходом на ходьбу и обратно

Бросание мяча от груди двумя руками из-за головы

Перешагивание предметов выс. 10-15 см

Февраль № 3,4

Ходьба врассыпную

Непрерывный бег в течении 20 сек

Бросание предмета в горизонтальную цель с расстояния 100-125 см двумя руками

Ползание по гимнастической скамейке

Февраль № 5,6

Ходьба врассыпную

Непрерывный бег в течении 20 сек

Бросание предмета в горизонтальную цель с расстояния 100-125 см двумя руками

Прыжки вверх, касаясь предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка на 10-15 см

Февраль № 7,8

Ходьба в заданном направлении

Непрерывный бег в течении 20 сек

Ползание по гимнастической скамейке

Ходьба по извилистой дорожке 2-3 м

Задачи марта:  укреплять здоровье детей средствами физического воспитания. Обучать ходьбе между предметами, непрерывному бегу в течении 30 сек, бросанию предмета  вдаль  двумя руками; проползанию под дугой (30-40 см); ходьбе между линиями. Упражнять в ходьбе заданном направлении; прыжках вверх, касаясь предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка на 10-15 см; ходьбе по извилистой дорожке 2-3 м.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Март № 1,2

Ходьба в заданном направлении

Непрерывный бег в течении 20 сек

Бросание предмета в горизонтальную цель с расстояния 100-125 одной рукой

Прыжки вверх, касаясь предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка на 10-15 см

Март № 3,4

Ходьба в заданном направлении

Непрерывный бег в течении 30 сек

Бросание предмета в горизонтальную цель с расстояния 100-125 одной рукой

Проползание под дугой (30-40 см)

Март № 5,6

Ходьба между предметами

Непрерывный бег в течении 30 сек

Бросание предмета  вдаль  двумя руками

Ходьба по извилистой дорожке 2-3 м

Март № 7,8

Ходьба между предметами

Непрерывный бег в течении 30 сек

Проползание под дугой (30-40 см

Ходьба между линиями

Задачи апреля:  обогащать двигательный опыт детей, помогая осваивать упражнения основной гимнастики. Обучать ходьбе по кругу по одному; непрерывному бегу в течении 40 сек, бросанию  предмета  вдаль одной рукой, влезанию на лесенку- стремянку и спуск с нее произвольным способом, подъему без помощи рук на скамейку, удерживая равновесие с положением рук в стороны. Упражнять в ходьбе между предметами, бросании предмета  вдаль  двумя руками, прыжках на двух ногах на месте 10-15 раз

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Апрель № 1,2

Ходьба между предметами

Непрерывный бег в течении 40 сек

Бросание предмета  вдаль  двумя руками

Прыжки на двух ногах на месте 10-15 раз

Апрель № 3,4

Ходьба по кругу по одному

Непрерывный бег в течении 40 сек

Бросание предмета  вдаль одной рукой

Прыжки на двух ногах на месте 10-15 раз

Апрель № 5,6

Ходьба по кругу по одному

Непрерывный бег в течении 40 сек

Бросание предмета  вдаль одной рукой

Подъем без помощи рук на скамейку, удерживая равновесие с положением рук в стороны

Апрель № 7,8

Ходьба по кругу по одному

Непрерывный бег в течении 40 сек

Влезание на лесенку- стремянку и спуск с нее произвольным способом

Подъем без помощи рук на скамейку, удерживая равновесие с положением рук в стороны

Задачи мая:  развивать психофизические качества, равновесие и ориентировку в пространстве;поддерживать у детей желание играть в  подвижные игры вместе с педагогом в небольших подгруппах. Обучать ходьбе по кругу парами, взявшись за руки, медленному бегу на расстояние 40-80 м, перебрасыванию мяча через сетку, натянутую на уровне роста ребенка с расстояния 1-1,5 м, ловле мяча, брошенного педагогом с раст до 1 м, кружению на месте. Упражнять  в ходьбе по кругу по одному, в прыжках в длину с места как можно дальше, через две параллельные линии 20-30 см

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Май № 1,2

Ходьба по кругу по одному

Медленный бег на расстояние 40-80 м

Перебрасывание мяча через сетку, натянутую на уровне роста ребенка с расстояния 1-1,5 м

Прыжки в длину с места как можно дальше, через две параллельные линии 20-30 см

Май № 3,4

Ходьба по кругу парами, взявшись за руки

Медленный бег на расстояние 40-80 м

Перебрасывание мяча через сетку, натянутую на уровне роста ребенка с расстояния 1-1,5 м

Кружение на месте

Май № 5,6

Ходьба по кругу парами, взявшись за руки

Медленный бег на расстояние 40-80 м

Ловля мяча, брошенного педагогом с раст до 1 м

Влезание на лесенку- стремянку и спуск с нее произвольным способом

Май № 7,8

Ходьба по кругу парами, взявшись за руки

Медленный бег на расстояние 40-80 м

Ловля мяча, брошенного педагогом с раст до 1 м

Прыжки в длину с места как можно дальше, через две параллельные линии 20-30 см

Задачи сентября: Определить степень владения детьми основными движениями и уровень развития физических качеств. Сидеть на мяче хоппере , бросать мяч одной рукой об пол и ловить его двумя руками, метать мяч вдаль левой и правой рукой, бросать мяч вверх и ловить двумя руками

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Лазание ползание

Прыжки

Упражнения в равновесии

Сентябрь № 1,2

Сентябрь № 3-4

В колонне по одному со сменой направляющего, на носках, на пятках приставным шагом боком

Бег в колонне по одному змейкой, с ускорением по диагонали

Сесть на мяч хоппер и покачаться прыжки на хоппере по всему пространству

Сентябрь № 5-6

В колонне по одному со сменой направляющего, на носках, на пятках приставным шагом боком

Броски мяча вверх ловля двумя руками

Сентябрь № 7-8

В колонне по одному со сменой направляющего, на носках, на пятках приставным шагом боком

Бег в колонне по одному, с ускорением по диагонали

Броски мяча одной рукой об пол ловля двумя руками

Задачи октября: Способствовать освоению детьми умений: прыгать в длину через 4-6 последовательно расположенных линий, ходить по скамейке, бегать с ускорениями сочетать бег с подскоками, какать обруч друг другу, метать мяч вертикально в цель, бросать мяч двумя руками в стену разными способами и ловля его, бросать мяч через сетку любым способом

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Октябрь № 1-2

Ходьба в колонне по одному парами на носках, на пятках, на внешней стороне стопы

Бег в колонне по одному  парами с ускорением шеренгой со сменой ведущего

Подлезание под веревку поднятую на высоту 60 см.

Прыжки в длину через 4-6 последовательных расположенных линий

Ходьба по скамейке ставя ногу с носка руки в стороны вверх

Октябрь № 3-4

Ходьба в колонне по одному парами на носках, на пятках, на внешней стороне стопы

Бег в колонне по одному  парами с ускорением шеренгой со сменой ведущего

Ползание на четвереньках «змейкой» под дугами, между конусами

Прыжки в высоту с места. Прыжки на возвышение (20см)

Ходьба по скамейке перешагивая через кубики

Октябрь № 5-6

Ходьба в колонне по одному врассыпную на носках на пятках приставным шагом присядом

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой

Метание мяча в вертикальную цель

Какать обруч вдаль

Октябрь № 7-8

Ходьба в колонне по одному врассыпную на носках на пятках приставным шагом присядом

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой

Броски мяча вверх и ловля его

Задачи ноября:  Способствовать освоению детьми умению: прыгать с высоту 20-30 см проползать на животе под скамейкой перешагивать через кубы лазать по наклонной лестнице держась руками на перекладине ходить вверх вниз по наклонной доске

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Ноябрь № 1,2

Ходьба в колонне по одному, парами, со сменой ведущего, на носках, на пятках,  мелким и широким шагом

В колонне по одному парами с ускорением по диагонали мелким и широким шагом

Проползание на животе под скамейкой

Прыжки в глубину с высоты 20-30 см

Перешагивание через кубы 40 см

Ноябрь № 3,4

Ходьба в колонне по одному, парами, со сменой ведущего, на носках, на пятках,  мелким и широким шагом

В колонне по одному парами с ускорением по диагонали мелким и широким шагом

Лазание по наклонной лестнице держась за перекладины

Ходьба по канату, разводя носки в сторону, ходьба с перешагиванием куба (20 см)

Ноябрь № 5,6

Ходьба в колонне по одному, парами, на носках на внешней стороне стопы

Бег в колонне по одному змейкой с ускорением по диагонали

Бросок мяча об стену и ловля его

Ноябрь № 7,8

Ходьба в колонне по одному с перестроением в парам, широким и мелким шагом

Бег в колонне по одному в рассыпную с ускорением по диагонали с заданием

Метание мяча в вертикальную цель

Задачи декабря:  Способствовать освоению детьми умений: ходить по горизонтальному бревну высотой 25-30 см прыгать с короткой скакалкой ходить по веревке приставным шагом бросать мяч двумя руками вверх об пол и ловить его двумя руками отбивать мяч на месте правой и левой рукой поочередно  

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Декабрь № 1,2

В колонне по одному змейкой, на носках, на пятках, приставным шагом прямо присядом

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой с прыжком вверх

Ползание на четвереньках в сочетании с подлезанием под скамейку

С ноги на ногу из обруча в обруч

Ходьба по горизонтальному бревну 25-30 см

Декабрь № 3,4

В колонне по одному змейкой, на носках, на пятках, приставным шагом прямо присядом

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой с прыжком вверх

Ползание по скамейке лежа на животе

С короткой скакалкой

Ходьба по веревке приставным шагом по доске лежащей на полу

Декабрь № 5,6

В колонне по одному врассыпную на носках на  пятках мелким и широким шагом

В колонне по одному парами с ускорением шеренгой на высоких четвереньках прямо

Бросок мяча вверх и ловля его двумя руками

Декабрь № 7,8

В колонне по одному врассыпную на носках на  пятках мелким и широким шагом

В колонне по одному парами с ускорением шеренгой на высоких четвереньках прямо

Бросок мяча отбивание мяча об пол правой левой рукой поочередно

Задачи января:  способствовать освоению детьми умений катать обруч в даль в парах, метать мяч в горизонтальную и вертикальную цель бросать мяч вдаль через сетку любым способом

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Январь № 1,2

В колонне по одному врассыпную, на носках, на пятках, приставными шагом боком

В колонне по одному спиной змейкой с ускорением по диагонали с заданием

Броски мяча в стену двумя руками из за головы и ловля его

Катание обруча вдаль бег

Январь № 3,4

В колонне по одному врассыпную, на носках, на пятках, приставными шагом боком

В колонне по одному спиной змейкой с ускорением по диагонали с заданием

бросать мяч вдаль через сетку любым способом

Катание обруча в парах друг другу

Задачи февраля:  способствовать освоению детьми умений: ходить по шнуру с мешочком на голове прыгать в длину с места проползать на животе под скамейкой прыгать через 4-6 расположенных линий ползать по  скамейке на четвереньках метать мяч в горизонтальную и вертикальную цельбросать мяч в парах способом от груди какать мяч друг другу из разных исходных положений

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Февраль № 1,2

В колонне по одному со сменой ведущего на носках, на пятках, мелким и широким шагом

В колонне по одному с ускорением шеренгой мелким и широким шагом

Ползаниие по скамейке на четвереньках

Прыжки в длину с места

Ходьба по шнуру с мешочком на голове

Февраль № 3,4

В колонне по одному со сменой ведущего на носках, на пятках, широким и мелким шагом

В колонне по одному с ускорением шеренгой мелким и широким шагом

Ползание на животе под скамейкой

Прыжки в длину последовательно через 4-6 линий

Февраль № 5,6

В колонне по одному на носках на пятках на внешней стороне стопы приставным шагом

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой с остановкой и стоянием на одной ноге

Метание в вертикальную цель

Февраль № 7,8

В колонне по одному на носках на пятках на внешней стороне стопы приставным шагом

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой с остановкой и стоянием на одной ноге

Броски мяча в парах от груди, катить мяч друг другу в ворота с кеглей с целью ее сбить

Задачи марта:  Способствовать овладению детьми умений: прыгать на двух ногах  с продвижением вперед сохранять равновесие при ходьбе по гимнастической стенке с перешагиванием предметов бегать с ускорением по диагонали метать через натянутую веревку вдаль левой и правой рукой из различных исходных положений бросать мяч об пол и ловить его двумя руками

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Март № 1,2

В колонне по одной со сменой ведущего на носках на пятках приставным шагом в полуприсяде

В колонне по одному змейкой, с ускорением по диагонали, на высоких четвереньках

Ползание на четвереньках под дугами змейкой

На двух ногах с продвижением вперед

Ходьба по гимнастической скамейке перешагивая через предметы разной формы

Март № 3,4

В колонне по одной со сменой ведущего на носках на пятках приставным шагом в полуприсяде

В колонне по одному змейкой, с ускорением по диагонали, на высоких четвереньках

Лазание по наклонной лестнице

В глубину с предметов высотой 30-40 см

Март № 5,6

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках на пятках

В колонне по одному змейкой, с ускорением четверками

Броски мяча вверх и ловля его двумя руками

Март № 7,8

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках на пятках

В колонне по одному змейкой, с ускорением четверками

Метание предметов вдаль правой и левой рукой из разных исходных положений

Задачи апреля: способствовать овладению детьми умений: сохранять равновесие при ходьбе по наклонной доске вверх вниз прыгать через 2-3 последовательно расположенных предмета сохранять равновесие при ходьбе по горизонтальному бревну высотой 20-30 см катать обруч друг другу бросать мяч вверх о ловить его двумя руками в движении метать мяч в вертикальную цель бросать мяч вдаль разными способами

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Апрель № 1,2

В колонне по одному парами на носках на пятках

В колонне по одному парами с ускорением шеренгой  со сменой ведущего

Лазание по гимнастической стенке вверх вниз

Последовательно через 2-3 предмета

Ходьба вверх вниз по доске

Апрель № 3,4

В колонне по одному парами на носках на пятках

В колонне по одному парами с ускорением шеренгой  со сменой ведущего

Ползание по полу любым способом под дугами

С ноги на ногу из обруча в обруч через обручи

Ходьба по горизонтальному  бревну высота 15-30 см

Апрель № 5,6

В колонне по одному врассыпную, на носках на пятках приставным шагом в полуприсяде

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой со сменой ведущего

Метание мяча в горизонтальную цель бросок мяча вверх и ловля его двумя руками в движении

Апрель № 7,8

В колонне по одному врассыпную, на носках на пятках приставным шагом в полуприсяде

В колонне по одному змейкой с ускорением шеренгой со сменой ведущего

Броски мяча вдаль от груди двумя руками, броски мяча через сетку любым способом

Задачи мая:  определить степень овладения детьми основными движениями и уровень развития физических качеств, способствовать овладению детьми умений прыгать с короткой скакалкой ползать на животе прыгать вверх с места лазать по гимнастической стенке

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Май № 1,2

Май № 3,4

В колонне по одному парами, на носках на пятках на внешней стороне стопы

Змейкой между предметами через два вертикально стоящих обруча

С короткой скакалкой

Лазание по гимнастической стенке вверх поочередно переставляя руки

Май № 5,6

В колонне по одному парами, на носках на пятках на внешней стороне стопы

Змейкой между предметами через два вертикально стоящих обруча

Ползание по скамейке на животе подтягиваясь руками

Вверх с места 15-20 см

Ходьба по бревну боком руки на поясе

Май № 7,8

В колонне по одному парами, на носках на пятках на внешней стороне стопы

Змейкой между предметами через два вертикально стоящих обруча

Прыжки из обруча в обруч на двух ногах боком

Лазание по гимнастической стенке вверх с переходом на другой пролет приставным шагом

Задачи сентября: Определить степень владения детьми основными движениями и уровень развития физических качеств.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Лазание ползание

Прыжки

Упражнения в равновесии

Сентябрь № 1,2

В колонне по одному, на носках(руки вверх, кисти соединить) на пятках (руки за голову)

В колонну по одному, с препятствием

Сентябрь № 3-4

В колонне по одному со сменой направляющего, на носках, на пятках

Бег в колонне по одному врассыпную на носках, с ускорением по диагонали

Броски мяча способом снизу об стену, ловля двумя руками.

Прыжки на хоппере по всему пространству врассыпную, в колонну по одному

Сентябрь № 5-6

В колонне по одному со сменой направляющего, на носках, на пятках

Броски мяча способом снизу об стену, ловля двумя руками.

Сентябрь № 7-8

В колонне по одному со сменой направляющего, на носках, на пятках

Бег в колонне по одному врассыпную на носках, с ускорением по диагонали

Отбивание мяча двумя руками, по сигналу поворот на 180, мяч при повороте отбивать

Прыжки на хоппере по всему пространству врассыпную, в колонну по одному

Задачи октября: Способствовать освоению детьми умений: прыгать в высоту с места на возвышение (20 см), сохранять равновесие при ходьбе по скамейке с различным положением рук, влезать по наклонной лестнице, слезать по вертикальной, вбегать и сбегать по наклонной доске, лазать по гимнастической стенке чередующимся шагом, катать обручи вдаль, бросать мяч вверх и вниз, ловить его двумя руками с выполнением различных заданий.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Октябрь № 1-2

Ходьба в колонне по одному с перестроением в пары, на носках, на пятках, с перекатом с пятки на носок

Бег в колонне по одному  спиной вперед, с высоким подниманием коленей, с ускорением четверками.

Ползание на четвереньках «змейкой» под дугами, между конусами

Прыжки в высоту с места. Прыжки на возвышение (20см)

Ходьба по скамейке на носках с различным положением рук.

Вбегание и сбегание по наклонной доске

Октябрь № 3-4

Ходьба в колонне по одному с перестроением в пары, на носках, на пятках, с перекатом с пятки на носок

Бег в колонне по одному  спиной вперед, с высоким подниманием коленей, с ускорением четверками.

Ползание на четвереньках «змейкой» под дугами, между конусами

Прыжки в высоту с места. Прыжки на возвышение (20см)

Ходьба по скамейке на носках с различным положением рук.

Вбегание и сбегание по наклонной доске

Октябрь № 5-6

Ходьба в колонне по одному со сменой ведущего, на носках, на пятках, гимнастическим шагом с выполнением заданий

В колонне по одному с перестроением в парышироким и мелким шагом, с ускорением по диагонали

Броски мяча вверх одной рукой ловля двумя руками.

Прыжки на хоппере врассыпную боком змейкой в колонне по одному

Октябрь № 7-8

Ходьба в колонне по одному со сменой ведущего, на носках, на пятках, гимнастическим шагом с выполнением заданий

В колонне по одному с перестроением в парышироким и мелким шагом, с ускорением по диагонали

Броски мяча с отскоком об пол в парах

Прыжки на хоппере врассыпную боком змейкой в колонне по одному

Задачи ноября:  Способствовать освоению детьми умению: ходить по канату сохраняя равновесие, прыгать на скакалке, прыгать на двух ногах боком с продвижением вперед, прыгать в высоту с разбега, бегать с ускорением по диагонали по сигналу, ходить по бревну разводя носки в стороны прыгать в длину с места.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Ноябрь № 1,2

Ходьба в колонне по одному, парами, со сменой направления, на носках, на пятках, ходьба приставным шагом с полуприсядом, с выполнением заданий

В колонне по одному со сменой ведущего, с захлестом голени, с ускорением по сигналу, бег с заданием

Проползание на предплечьях и коленях по скамейке

Ходьба по канату, разводя носки в сторону, ходьба с перешагиванием куба (20 см)

Ноябрь № 3,4

Ходьба в колонне по одному, парами, со сменой направления, на носках, на пятках, ходьба приставным шагом с полуприсядом, с выполнением заданий

В колонне по одному со сменой ведущего, с захлестом голени, с ускорением по сигналу, бег с заданием

Проползание на предплечьях и коленях по скамейке

Прыжки на двух ногах боком с продвижением вперед.

Ходьба по канату, разводя носки в сторону, ходьба с перешагиванием куба (20 см)

Ноябрь № 5,6

Ходьба в колонне по одному с перестроением в парам, широким и мелким шагом

Бег в колонне по одному в рассыпную с ускорением по диагонали с заданием

Лазание по гимнастической стенке спуск по наклонной доске

Прыгать в высоту с разбега, прыжки в длину с места

Ходьба по канату носки в стороны, ходьба по бревну разводя носки в стороны ходьба по скамейке

Ноябрь № 7,8

Ходьба в колонне по одному с перестроением в парам, широким и мелким шагом

Бег в колонне по одному в рассыпную с ускорением по диагонали с заданием

Лазание по гимнастической стенке спуск по наклонной доске

Прыгать в высоту с разбега, прыжки в длину с места

Ходьба по канату носки в стороны, ходьба по бревну разводя носки в стороны ходьба по скамейке

Задачи декабря:  Способствовать освоению детьми умений ходить по скамейке с выполнением заданий, прыгать в длину с разбега, сохранять равновесие при ходьбе по скамейке, влезать и слезать по наклонной лестнице, бросать мяч в стену разными способами и ловля его, метать в горизонтальную цель и вертикальную, бросать мяч в корзину двумя руками способом от груди

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Декабрь № 1,2

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок с выполнением заданий

В колонне по одному с перестроением в пары, с высоким подниманием коленей

Ползание по скамейке лежа на животе

Прыжки в длину с разбега

Ходьба по скамейке боком приставными шагом с полуприседом

Декабрь № 3,4

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок с выполнением заданий

В колонне по одному с перестроением в пары, с высоким подниманием коленей

Ползание по скамейке лежа на животе

Прыжки в длину с разбега

Ходьба по скамейке боком приставными шагом с полуприседом

Декабрь № 5,6

В колонне по одному со сменой направления, на носках на пятках, с выполнением подражательных упражнений

В колонне по одному со сменой ведущего широким и мелким шагом с ускорением по диагонали

Бросок мяча об стену способом от груди и ловля его

Лазание по гимнастической стенке поднимаясь вверх до 4-й перекладины с выполнением задания

Ходьба по гимнастической скамейке с выполением задания присесть на середине скамейки коснуться скамейки руками, выпрямиться продолжать движение

Декабрь № 7,8

В колонне по одному со сменой направления, на носках на пятках, с выполнением подражательных упражнений

В колонне по одному со сменой ведущего широким и мелким шагом с ускорением по диагонали

Бросок мяча об стену способом от груди и ловля его

Лазание по гимнастической стенке поднимаясь вверх до 4-й перекладины с выполнением задания

Ходьба по гимнастической скамейке с выполением задания присесть на середине скамейки коснуться скамейки руками, выпрямиться продолжать движение

Задачи января:  способствовать освоению детьми умений катать обруч в даль в парах, метать мяч в горизонтальную и вертикальную цель.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Январь № 1,2

В колонне по одному с перестроением в пары, на носках, на пятках, приставными шагом в полуприсяде

В колонне по одному спиной вперед с захлестом голени с ускорением по диагонали с заданием

Броски мяча вниз хлопок в ладоши ловля мяча

Ползание по

Катание обруча вдаль бег за ним

Январь № 3,4

В колонне по одному с перестроением в пары, на носках, на пятках, приставными шагом в полуприсяде

В колонне по одному спиной вперед с захлестом голени с ускорением по диагонали с заданием

Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель разными способами.

Катание обруча в парах друг другу

Задачи февраля:  способствовать освоению детьми умений: прыгать на двух ногах по доске с продвижением вперед прыгать на скакалке лазать по гимнастической стенке чередующим шагом, прыгать на двух ногах боком с продвижением вперед прыгать в высоту с разбега ползать на четвереньках змейкой под дугами между конусами.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Февраль № 1,2

В колонне по одному со сменой ведущего на носках, на пятках, широким и мелким шагом

В колонне по одному в рассыпную с ускорением по диагонали

Пролезание в вертикально расположенный обруч прямо и боком

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, прыжки на скакалке

Февраль № 3,4

В колонне по одному со сменой ведущего на носках, на пятках, широким и мелким шагом

В колонне по одному в рассыпную с ускорением по диагонали

Пролезание в вертикально расположенный обруч прямо и боком

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, прыжки на скакалке

Февраль № 5,6

В колонне по одному со сменой направления на носках на пятках

В колонне по одному со сменой ведущего

Ползание на четвереньках змейкой под дугами между конусами

Ходьба по скамейке на носках с различными положением рук

Февраль № 7,8

В колонне по одному со сменой направления на носках на пятках

В колонне по одному со сменой ведущего

Ползание на четвереньках змейкой под дугами между конусами

Ходьба по скамейке на носках с различными положением рук

Задачи марта:  Способствовать овладению детьми умений: сохранять равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий, ползать по гимнастической скамейке на спине, подтягиваясь руками, прыгать на двух ногах из обруча в обруч,  прыгать на скакалке  в полуприсяде, бросать мяч одной рукой с места способом от плеча, перекидывать мяч через сетку используя нижнюю и верхнюю передачи и действуя по ситуации, ведение мяча одной рукой бегом шагом, бросать мяч вверх и ловить с выполнением различных заданий.

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Март № 1,2

В колонне по одной с перестроением в пары, на носках, на пятках с выполнением заданий

В колонне по одному двумя колоннами, с захлестом голени, с ускорением по диагонали

Прыжки на одной ноге боком из обруча в обруч, прыжки по следам,

Ходьба по гимнастической скамейке с выполнением заданий

Март № 3,4

В колонне по одной с перестроением в пары, на носках, на пятках с выполнением заданий

В колонне по одному двумя колоннами, с захлестом голени, с ускорением по диагонали

Прыжки на двух ногах боком из обруча в обруч

Март № 5,6

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках на пятках

В колонне по одному с высоким подниманием коленей, с ускорением четверками

Ведение мяча одной рукой двигаясь шагом, броски мяча в парах двумя руками от груди двигаясь боком, бросок мяча вверх присесть хлопнуть об пол ладошкой встать поймать мяч

Март № 7,8

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках на пятках

В колонне по одному с высоким подниманием коленей, с ускорением четверками

Ведение мяча одной рукой двигаясь шагом, броски мяча в парах двумя руками от груди двигаясь боком, бросок мяча вверх присесть хлопнуть об пол ладошкой встать поймать мяч

Задачи апреля: способствовать овладению детьми умений: сохранять равновесие при ходьбе по бревну боком, прыгать в высоту с разбега, лазать по веревочной лестнице сохранять равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий, прыгать на двух ногах на месте через обруч поочередно на правой левой ноге на месте в движении

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Апрель № 1,2

В колонне по одному двумя колоннами на носках на пятках

В колонне по одному врассыпную с выносом прямых ног вперед

Ползание по полу любым способом под дугами

Прыжки через бревно из стороны в сторону с продвижением вперед

Ходьба по бревну прямо, боком

Апрель № 3,4

В колонне по одному двумя колоннами на носках на пятках

В колонне по одному врассыпную с выносом прямых ног вперед

Ползание по полу любым способом под дугами

Прыжки через бревно из стороны в сторону с продвижением вперед

Ходьба по бревну прямо, боком

Апрель № 5,6

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках на пятках спиной вперед с выполнением заданий

В колонне по одному спиной вперед с ускорением

Лазание по гимнастической стенке вверх по диагонали спуск по одному пролету

Прыжки классики, прыжки через скамейку с опорой на руки из стороны в сторону

Апрель № 7,8

В колонне по одному со сменой ведущего, на носках на пятках спиной вперед с выполнением заданий

В колонне по одному спиной вперед с ускорением

Лазание по гимнастической стенке вверх по диагонали спуск по одному пролету

Прыжки классики, прыжки через скамейку с опорой на руки из стороны в сторону

Задачи мая:  определить степень овладения детьми основными движениями и уровень развития физических качеств, способствовать овладению детьми умений прыгать в длину и высоту с разбега, прыгать на батуте высоко сохраняя равновесие при приземлении,прыгать через скакалку любым способом, сохранять равновесие при ходьбе по бревну

№ занятия

Ходьба

Бег

Бросание, катание, ловля

Ползание и лазанье

Прыжки

Упражнения в равновесии

Май № 1,2

Май № 3,4

В колонне по одному с перестроением в пары, на носках на пятках

В колонне по одному на носках с ускорением

Лазание по гимнастической стенке вверх поочередно переставляя руки

Май № 5,6

Ходьба по кругу парами, взявшись за руки

Медленный бег на расстояние 40-80 м

Ползание по скамейке на животе подтягиваясь руками

Прыжки на батуте

Ходьба по бревну боком руки на поясе

Май № 7,8

Ходьба по кругу парами, взявшись за руки

Медленный бег на расстояние 40-80 м

Ловля мяча, брошенного педагогом с раст до 1 м

Прыжки из обруча в обруч на двух ногах боком

Лазание по гимнастической стенке вверх руки на канате ноги на гимнастической стенке поочередно переставляя вниз таким же способом

Образовательная область

Формы работы

Социально-коммуникативное развитие

Создание на физкультурных занятиях педагогических ситуаций и ситуаций морального выбора, развитие нравственно-волевых качеств, поощрение проявлений смелости, находчивости, взаимовыручки, выдержки и пр., побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников.  Побуждение к проговариванию действий и называнию упражнений, поощрение речевой активности детей в процессе двигательной деятельности, обсуждение пользы закаливания и занятий физической культурой

Познавательное развитие

Обогащать знания о двигательных режимах, видах спорта. Развивать интерес к изучению себя и своих физических возможностей: осанка, стопа, рост, движение. Формировать представления о здоровье, его ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах профилактики и охраны здоровья. Измерение  9измерение расстояний условными мерками, подсчет количества движений, ориентировка в пространстве, придумывание новых образных названий упражнениям, выполнение различных упражнений, отражающих сезонные  явления, объекты природы, выполнение упражнений под музыку

Речевое развитие

Обогащать активный словарь на занятиях физической культуры(команды, построения, виды движений и упражнений) , развивать звуковую и интонационную культуру речи в подвижных и малоподвижных играх. Развивать умение понимать обращенную речь с опорой и без опоры на наглядность при выполнении физических упражнений и в подвижных играх, обогащать словарь детей за счет расширения представлений  о физических упражнениях, исходных положениях, зимних и летних видах спорта, подвижных игр и эстафет, развивать умение соблюдать этику общения в условиях коллективного взаимодействия.

Художественно- эстетическое развитие

Организация игр и упражнений под тексты стихотворений, потешек, считалок, сюжетных физкультурных занятий на темы прочитанных сказок, потешек. Отражение впечатлений детей о прослушанных и знакомых произведений, литературных героях и событий на физкультурных занятиях и спортивных досугах; использование различных жанров фольклора (загадки, заклички, считалки) на физкультурных занятиях, спортивных праздниках, подвижных играх;  освоение элементов танца и ритмопластикии для создания танцевальных композиций спортивного направления.

Режимные процессы

Образовательная деятельность

Утренний отрезок времени

индивидуальная работа в соответствии с задачами ОО Физическое развитие, оздоровительные и закаливающие процедуры, двигательная деятельность (подвижные игры, гимнастика и другое).

Занятия

В каждой возрастной группе в неделю проводится 2 физкультурных занятия в зале и одно на прогулке.

Прогулка

Проведение  физкультурных занятий (в содержание занятий входят подвижные игры и спортивные упражнения);  организация  подвижных игр и спортивных упражнений  направленных на оптимизацию режима двигательной активности; индивидуальная работа в соответствии с задачами ОО Физическое развитие; проведение спортивных праздников.

Вторая половина дня

закаливающие процедуры (гимнастика пробуждения), проведение спортивных досугов, праздников; индивидуальная работа  в соответствии с задачами ОО Физическое развитие, работа с родителями (законными представителями)

                           Мышлянов С.М., Шершнев Е.А.

Группа

День недели

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Таинственная бригантина

09.50-10.20

11.25-11.55 (улица)

10.20-10.50

Бирюзовая гавань

10.25-10.50

10.40-11.10

11.00-11.30 (улица)

Планета детства

09.05-09.35

10.45-11.15 (улица)

10.25-10.50

Сказочная галактика

10.50-11.15 (улица)

10.10-10.35

09.50-10.15

Росинка

10.15-10.40

09.05-09.30

10.30-10.50 (улица)

Солнышко

09.24-5-09.40

09.45-10.05

10.00-10.20

Облачко

09.05-09.20

09.05-09.20

09.40-09.55

Жемчужинка

09.55-10.10

09.25-09.40

09.05-09.20

Земляничка

09.40-09.50

09.35-09.45

09.25-09.35

Ромашка

09.05-09.15

09.05-09.15

Одуванчик

Условия поддержки детской инициативы

Уделять внимание  развитию детского интереса к окружающему миру, поощрять желание ребенка получать новые знания и умения, осуществлять деятельностные пробы в соответствии со своими интересами, задавать познавательные вопросы;

организовывать ситуации, способствующие активизации личного опыта ребенка в деятельности, побуждающие детей к применению знаний, умений при выборе способов деятельности.

Расширять и усложнять в соответствии с возможностями и особенностями развития  детей задач, которые ребенок способен и желает решить самостоятельно, уделять внимание таким задачам, которые способствуют активизации у ребенка творчества, сообразительности, поиска новых подходов;

поощрять проявление детской инициативы в течение всего дня пребывания ребенка в ДОО, используя приемы поддержки, одобрения, похвалы.

Создавать условия для развития произвольности в деятельности, использовать игры и упражнения, направленных на тренировку волевых усилий, поддержку готовности и желания ребенка преодолевать трудности, доводить деятельность до результата.

Поощрять и поддерживать желание детей получать результат деятельности, обращать внимание на важность стремления к качественному результата, подсказывать ребенку, проявляющему небрежность и равнодушие к результату, как можно довести дело до конца, какие приемы можно использовать, чтобы проверить качество своего результата.

Внимательно наблюдать за процессом самостоятельной деятельности детей, в случае необходимости оказывать детям помощь, но стремиться к ее дозированию;

поддерживать у детей чувство гордости и радости от успешных самостоятельных действий, подчеркивать рост возможностей и достижений каждого ребенка, побуждать к проявлению инициативы и творчества через использование приемов похвалы, одобрения, восхищения.

Способы и приемы поддержки детской инициативы

Не спешить на помощь ребенку, если он испытывает затруднения решения задачи, побуждать его к самостоятельному решению, подбадривать и поощрять попытки найти решение. В случае необходимости оказания помощи дать совет, задать наводящий вопрос, активизировать имеющийся у ребенка опыт.

Дать возможность ребенку самостоятельно решить поставленную задачу. Помочь в поиске разных вариантов решения одной задачи, поощрять активность детей в поиске, принимать любые предположения детей, связанные с решением задачи, поддерживать инициативу и творческие решения, акцентировать внимание детей на качестве результата, их достижениях, одобрять, хвалить за результат, вызывать у них чувство радости и гордости от успешных самостоятельных действий.

Особое внимание уделять общению с детьми в период кризиса семи лет: характерные для ребенка изменения в поведении и деятельности становятся поводом для смены стиля общения с ребенком. Уделять внимание ребенку, уважать его интересы, стремления, инициативы в познании, активно поддерживать стремление к самостоятельности. Поддерживать ощущение своего взросления, вселять уверенность в своих силах.

Акцентировать внимание на освоение ребенком универсальных умений организации своей деятельности и формировании у него основ целеполагания: поставить цель(или принять ее от педагога), обдумать способы ее достижения, осуществить свой замысел, оценить полученный результат. Предложить детям средства, помогающие детям планомерно и самостоятельно осуществлять свой замысел: опорные схемы, наглядные модели, пооперационные карты.

Уделять внимание обогащению РППС, обеспечивающей поддержку инициативности ребенка

Направление

Деятельность инструктора

диагностико- аналитическое

получение и анализ данных о семье каждого обучающегося, ее запросах в отношении охраны здоровья и развития ребенка; об уровне компетенции родителей (законных представителей) по вопросам особенностей физического развития детей дошкольного возраста; планирование работы с семьей с учетом проведенного анализа

просветительское

просвещение родителей (законных представителей) по повышению уровня  компетенции  в вопросах здоровьесбережения ребенка:

информирование о фактах, положительно влияющих на физическое и психическое здоровье ребенка (рациональная организация режима дня для ребенка, правильное питание в семье, закаливание, организация двигательной активности, благоприятный психологический микроклимат в семье и спокойное общение с ребенком и другое)

информирование родителей (законных представителей) об актуальных задачах физического воспитания детей на разных возрастных этапах их развития, а также о возможностях ДОО в решении данных задач;

знакомство родителей (законных представителей) с оздоровительными мероприятиями проводимыми в ДОО

консультационное

консультирование родителей  (законных представителей) по вопросам их взаимодействия с ребенком, преодоления возникающих проблем воспитания и обучения детей; способам организации и участия в детских деятельностях, образовательном процессе и другом

Дата

Форма  работы

Тема

Группа

Сентябрь

Родительское собрание

Презентация

Опрос

Круглый стол

Консультация- передвижка

«Спортивная форма»

«Закаливание детей»

«Запросы родителей в отношении охраны здоровья и развития ребенка»

«Новое о ГТО»

«Чему научатся дети в учебном году»

Младшая группа

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная группа

Все группы