Все для кабинета информатики
Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 (с изменениями от 25 апреля 2007г.). Утверждены и введены в действие постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 03.06.03 № 118. скачать 590Кб
Инструктаж по правилам техники безопасности и правилам поведения в кабинете информатики: формат .mp4, файл содержит основные требования ТБ и правилам поведения в кабинете информатики с иллюстрациями (источник videouroki.net) скачать 20,3Мб
Программное обеспечение "Физкуьтминутка". Полностью анимированная программа, героем, которой является ребенок. Он говорит и показывает какие упражнения и как нужно делать. скачать 6,4Мб
Инструкция по охране труда:
- по оказанию первой помощи пострадавшим при несчастных случаях ИОТ №11.1 - 2009 скачать 840Кб
- для пользователей персонального компьютера ИОТ №2.1 - 2009 скачать 2,43Mб
ПОРТРЕТНЫЕ ГАЛЕРЕИ
для оформления кабинета информатики
Портретная галерея представлена оформленными в одном стиле 15 портретами: Мухаммед Аль Хорезми, Джон Фон Нейман, Билл Гейтс, Готфрид Фон Лейбниц, Норберт Винер, Чарльз Беббидж, Евгений Касперский, Игорь Полетаев, Клод Элвуд Шеннон, Николай Матюхин, Линус Торвальдс, Ада Лавлейс, Джорж Буль, Дуглас Энгельбарт, Блез Паскаль. На порттретах указаны имена учёных и годы жизни. Источник http://videouroki.net скачать 3,94Мб
Портретная галерея представлена одним плакатом, на котором размещены 21 портрет: Готфрид Фон Лейбниц, Сергей Лебедев, Виктор Глушков, Николай Матюхин, Джон фон Нейман, Исаак Брук, Джорж Буль, Конрад Цузе, Ада Лавлейс, Билл Гейтс, Блез Паскаль, Евгений Касперский, Иухаммед Аль Хорезми, Линус Торвальдс, Клод Шеннон, Чарльз Беббидж, Норберт Винер, Стив Джобс, Андрей Ершов, Пафнутий Чебышев, Дуглас Энгельбарт. Источник http://videouroki.net скачать 4,42Мб
Портретная галерея представлена 10 портретами учёных, которые внесли вклад в развитие информатики и вычислительной техники: Норберт Винет, Никлаус Вирт, Виктор Глушков, Дийкстра Эдсгер Вайб, Андрей Ершов, Геннадий Звенигородский, Михаил Карцев, Джон Кемени, Кнут Дональд Эрвин, Конвей Джон Хортон. Помимо портретов указан вклад, который внесли учёные в развитие информатики и вычислительной техники.
Источник http://www.metod-kopilka.ru скачать 435Кб
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ УТОМЛЕНИИ
для глаз, для рук, головы и шеи, туловища
После долгой работы с компьютером ухудшается зрение, и нужно заблаговременно позаботиться о нем, так как его ничем невозможно заменить.
Идеальным вариантом было бы давать отдых глазам и научиться делать упражнения для мышц глаз, не сидеть часами, а время от времени прерывать работу за монитором. Если проблема большая, нужно обследоваться у врача офтальмолога. Но чтобы не посещать врача так рано нужно соблюдать некоторые рекомендации.
Монитор.
Нужно купить лучший монитор, который можно себе позволить. Не располагайте рабочее место под источником верхнего света. Можно избавиться от бликов при помощи занавесок, жалюзи или штор, которые позволят ограничить световой поток.
Освещение.
Для маленького монитора достаточно будет настольной лампы. Чтобы снять напряжение с глаз нужно создать рассеянное, но яркое освещение. И в этом поможет потолочная люстра.Сухость глаз вызывает усталость. Чаще моргайте и пейте больше жидкости в день, не меньше двух литров в день.
Несколько советов.
- Каждый час закрывайте глаза ладонями рук и сидите в этом положении примерно минуту.
- Не смотрите пристально в экран, моргайте.
Комплексы упражнений для глаз скачать 119Кб
Комплексы упражнений физкультурных минуток скачать 141Кб
Профилактика зрительного напряжения скачать 204Кб
Упражнения при утомлении для глаз, рук, шеи, туловища скачать 173Кб