Здоровье - наша сила

Слайд 1

«Здоровье – твоё богатство» Здоровье – это правильная, нормальная деятельность организма

Слайд 2

правило 1 СОБЛЮДАЙ ЧИСТОТУ

Слайд 3

т е л е г р а м м а Дорогие мои дети! Я пишу вам письмецо: И прошу вас, мойте чаще ваши руки и лицо. Всё равно какой водою: кипячёной, ключевой, Из реки или колодца, или просто дождевой! Нужно мыться непременно утром, вечером и днём - Перед каждою едою , после сна и перед сном. Тритесь губкой и мочалкой! Потерпите – не беда! И чернила и варенье смоют мыло и вода. Дорогие мои дети! Очень, очень вас прошу: Мойтесь чаще, мойтесь чище – Я грязнуль не выношу. Не подам руки грязнулям, не поеду в гости к ним! Сам я моюсь очень часто. До свиданья! ВАШ ТУВИМ.

Слайд 4

Бывает и так:

Слайд 5

А среди вас таких нет?

Слайд 6

Давайте же мыться, плескаться, купаться, нырять, кувыркаться в ушате, в корыте, в лохани, в реке, в ручейке, в океане, и в ванне, и в бане, всегда и везде – вечная слава воде!

Слайд 7

ПРАВИЛО 2 ПРАВИЛЬНО ПИТАЙСЯ

Слайд 8

ВИТАМИН А

Слайд 9

Наш народ сложил очень много пословиц и поговорок об овощах и фруктах Лук от семи недуг Ешь чеснок, да лук не возьмёт недуг Морковь улучшает кровь Яблоко в день – доктора в дверь

Слайд 10

Какое питание можно считать здоровым? РАЗНООБРАНОЕ БОГАТОЕ ОВОЩАМИ И ФРУКТАМИ РЕГУЛЯРНОЕ БЕЗ СПЕШКИ

Слайд 11

правило 3 Обязательно сочетай труд и отдых

Слайд 12

Всё хорошо в меру! Включай в свой распорядок дня: Вредно для нервной системы и зрения : Прогулки игры на свежем воздухе чтение книг Часами просиживать у компьютера, телевизора, видео

Слайд 13

п равило 4 Больше двигайся

Слайд 14

СО ЗДОРОВЬЕМ ДРУЖИТ СПОРТ Стадион, бассейны, корт, з ал, каток – везде вам рады. За старания в награду Будут кубки и рекорды Станут мышцы ваши твёрды. Только помните: спортсмены Каждый день свой непременно Начинают с физзарядки.

Слайд 15

Правило 5 закаляйся

Слайд 16

Правило 6 Соблюдай режим дня

Слайд 17

Правило 7 Не привыкай к вредным привычкам

Слайд 18

СКАЖИ Н Е Т : Сигаретам наркотикам спиртным напиткам

Слайд 19

И тогда твоё здоровье станет к репким н епременно

Слайд 20

ЗАПОМНИТЕ! Главное в жизни – ЭТО ЗДОРОВЬЕ ! С детства попробуйте это понять! Главная ценность – ЭТО ЗДОРОВЬЕ ! Его не купить, но легко потерять

Слайд 21

ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!