Рабочие программы по предмету
Рабочие программы по физической культуре составлены в соответствии с федеральным компонентом государственного стандарта общего образования и примерной программы по физической культуре для 5-9 классов.
Скачать:
Предварительный просмотр:
ОПояснительная записка
Название программыГосударственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов»2007г.
На сколько часов рассчитана рабочая программа 3
Учебник Физическая культура.8-9 классы : под общ.редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. М.:2009г.
Уровень программы (базовый стандарт/профиль) базовый стандарт
Для каких обучающихся составлена (опираясь на реальные недостатки в обученности - результат обучения) для общеобразовательных классов и классов компенсирующего обучения
УМК учителя Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2007г.
УМК обучающегося Учебник Физическая культура.8-9 классы : под общ.редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. М.:2009г.
Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы:
Типовая, авторская, модернизированная, компилятивная типовая
Цели и задачи курса (в целях курса учитываются цели и задачи
школы, МО)
Цель: содействие всестороннему гармоничному развитию личности.
Задачи:
1.Укркпление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
2. Совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков.
3. развитие основных физических качеств.
4. Воспитание потребностей и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки.
5.Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.
Ключевые ЗУНы, которые приобретут учащиеся за учебный
период (ЗУНы соотнести со стандартом)
Знания, умения, навыки
Знать/ понимать
-Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и увеличение продолжительности жизни;
-Формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
-Требования безопасности на занятиях физической культурой;
-Способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
Уметь:
- Планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
- Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
- Преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
- Выполнять приемы самообороны, страховки и самостраховки;
- Выполнять комплексы упражнени2й общей и специальной физической подготовки;
- Выполнять соревновательные упражнения и технико – тактические действия в избранном виде спорта;
- Осуществлять судейство в избранном виде спорта;
- Проводить физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты уроков физической культуры (в роли помощника учителя);
- Выполнять простейшие приемы самомассажа;
- Оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
- Выполнять требования физической и спортивной подготовки, определяемые экзаменами в профильные учреждения профессионального образования;
Практическая деятельность - какие виды деятельности предусмотрены для практической направленности
- Повышение работа способности, сохранение и укрепление здоровья;
- Подготовки к службе в вооруженных силах ФСБ, МЧС. России;
- Организации и проведение индивидуального, коллективного семейного отдыха, участие в спортивных соревнованиях.
Критерии оценивания различных видов работ
Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) – практический курс
осуществляется следующим образом:
«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4» - упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;
«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;
«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знании и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.
Итоговые оценки
Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.
Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных и зачета (экзамена) по физической культуре (для выпускных классов) и за счет прироста в тестировании.
Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу
«5» - ставится если:
- полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
- есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (как на уроках ОБЖ, так и на уроках по другим предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;
- рассказ построении логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов);
- четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.
«4» - выставлена тогда когда:
- раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
- в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
- определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.
«3» - ставится если:
- усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
- определения понятий не достаточно четкие;
- не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
- допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий
«2» - получает тот кто:
- не раскрыл основное содержание учебного материала;
- не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
- при проверке выполнения Д.З. не ответив не на один из вопросов;
- допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.
Ведущая технология, ее цели и задачи, ожидаемые результатыздоровьесберегающяя
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке:
- словесный;
- демонстрации;
- разучивания упражнений;
- совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств;
- игровой и соревновательный.
Формы организации деятельности учащихся урок
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕв 9 классе (3 часа)
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | ||||
По плану | |||||||||||
9А | 9Б | 9В | 9Г | 9Д | |||||||
I четверть. Легкая атлетика | |||||||||||
1 | Вводный инструктаж по мерам безопасности | 1 | Знать правила ТБ на уроках л/а. Уметь бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м) | ||||||||
2 | Совершенствование низкого старта с ускорением до 30 м. Бег 60 м | 1 | Уметь бегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью; владеть техникой передачи и приема эстафетной палочки вне зоны передачи | Текущий | + | ||||||
3 | Совершенствование низкого старта с ускорением до 30 м. Бег 60 м | 1 | Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью; владеть техникой передачи и приема эстафетной палочки | Текущий | |||||||
4 | Совершенствование низкого старта с ускорением до 30 м. Бег 60 м | 1 | Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью, передавать и принимать палочку в медленном беге | Текущий | + | ||||||
5 | Зачет – бег 60 м | 1 | Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега, выполнять отведение мяча | М.: «5» -8,6с.; «4» - 8,9с.; «3» - 9,1с.; Д.:«5» - 9,1с.; «4» - 9,3с.; «3» - 9,7с.; | |||||||
6 | Совершенствование прыжка в длину способом «согнув ноги», метание малого мяча Т.Б. №50- ТБу, №51 - ТБу | 1 | Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега | Текущий | |||||||
7 | Совершенствование: прыжка в длину способом «согнув ноги», метание малого мяча | 1 | Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега | Текущий | |||||||
8 | Совершенствование: прыжка в длину способом «согнув ноги», метание малого мяча | 1 | Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега | Текущий | |||||||
9 | Зачет - прыжок в длину способом «согнув ноги» | 1 | Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега | М.:400, 380. 360 см; д.: 370. 340. 320 см. | |||||||
10 | Зачет - метание малого мяча | 1 | Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега | Оценка техники метания мяча | |||||||
11 | Совершенствование: кросс до 15 мин | 1 | Уметь бегать на дистанцию 2000м | Текущий | + | ||||||
12 | Совершенствование: кросс до 15 мин | 1 | Уметь бегать на дистанцию 2000м | М.: 8,30 - 9,00 -9,20 мин; Д.: 7,30 - 8,30, 9,00 мин | |||||||
13 | Совершенствование эстафетного бега | 1 | Уметь бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | |||||||
14 | Совершенствование эстафетного бега | 1 | Уметь бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | |||||||
15 | Совершенствование эстафетного бега | 1 | Уметь бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | |||||||
16 | Совершенствование бега на 1500м | Уметь пробегать дистанцию 1500м | Текущий | + | |||||||
17 | Совершенствование бега на1500м, 2000 м | Уметь бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | ||||||||
18 | Совершенствование бега на 1500м | Уметь бегать в равномерном темпе (20 мин) | Текущий | ||||||||
19 | Зачет - бег на 3000м-м., 2000 м-д. | Уметь бегать в равномерном темпе (20 мин) | М.: 16,00 - 17,00- 18,00 мин; Д.: 10,30 -11,30- 12,30 мин | ||||||||
20 | Повторение прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» Т.Б. №49 - ТБу | Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание»; метать мяч на дальность | Текущий | ||||||||
21 | Совершенствование: прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» | Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание»; метать мяч на дальность | Текущий | + | |||||||
22 | Совершенствование: прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» | Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание»; метать мяч на дальность | Текущий | ||||||||
23 | Зачет - прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» | Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание»; метать мяч на дальность | По возрастным нормативам (таблица) | + | |||||||
24 | Тестирование – подтягивание в висе. | Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе | По возрастным нормативам (таблица) | ||||||||
25 | Тестирование – сгибание и разгибание рук в упоре лежа | Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе | По возрастным нормативам (таблица) | ||||||||
26 | Техника безопасности на уроках гимнастики. Т.Б. № 8 - ТБу | 1 | Знать правила ТБ на уроках л/а. | Текущий | |||||||
27 | Обучение кувырку вперед | 1 | Длинный кувырок с трех шагов разбега (м.). Равновесие на одной руке. Кувырок назад в полушпагат(д). Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов | Текущий | + | |||||
За I четверть 27 часов |
Тематическое планирование на II четверть
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | ||||
По плану | ||||||||||||
9А | 9Б | 9В | 9Г | 9Д | ||||||||
Гимнастика | ||||||||||||
1 | Совершенствование кувырка вперед | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед. Равновесие на одной выпад вперед (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять из упора присев стойку на голове, согнувшись с силой, кувырок вперед прыжком в упор присев с 3 шагов разбега с оптимальной высотой траектории полета, комбинацию из акробатических элементов | Текущий | |||||||
2 | Совершенствование кувырка вперед | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять стойку на голове, согнувшись (с прямыми ногами) с силой, комбинацию из акробатических элементов | Оценка техники выполнения акробатических элементов | + | ||||||
3 | Обучение длинному кувырку вперед | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов | Текущий | |||||||
4 | Совершенствование длинному кувырку вперед | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов | Текущий | |||||||
5 | Совершенствование длинному кувырку вперед | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов | Текущий | |||||||
6 | Обучение стойки на голове и руках с помощью | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь | Текущий | + | ||||||
7 | Совершенствование стойки на голове и руках с помощью | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь | Текущий | |||||||
8 | Совершенствование стойки на голове и руках с помощью | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь | Текущий | + | ||||||
9 | Обучение кувырку вперёд, перекат назад в стойку на лопатках (м), кувырок назад в полушпагат (д) | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов | Оценка техники лазания по канату – 6 м – 12 с. (мальчики) Подготовительная , спец. Группы и девочки – техника выполнения лазания. | + | ||||||
10 | Повторение кувырок вперёд, перекат назад в стойку на лопатках (м), кувырок назад в полушпагат (д) | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов | ||||||||
11 | Повторение стойка на голове (м), мост из положения стоя с помощью и без (д) | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь | ||||||||
12 | Совершенствование стойка на голове (м), мост из положения стоя с помощью и без (д) | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь | Техника опорного прыжка | |||||||
13 | Совершенствование стойка на голове (м), мост из положения стоя с помощью и без (д) | 1 | Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь | ||||||||
14 | Строевые упражнения. Подтягивание в висе. | 1 | Переход шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивания в висе. Подъем переворотом силой (м.). Подъем переворотом махом(д.). ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей | Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе | + | |||||||
15 | Строевые упражнения. Подтягивание в висе. | 1 | Переход шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивания в висе. Подъем переворотом силой (м.) . Подъем переворотом махом(д.). ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей | Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе | ||||||||
16 | Зачет - подтягивание на результат. | 1 | Переход шага на месте на ходьбу в колонне. Подтягивания в висе. Подъем переворотом силой (м.) . Подъем переворотом махом(д.). ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей | Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе | Оценка техники выполнения подъема переворотом. Подтягивания в висе: М.: «5» -10р.; «4» - 8р.; «3» - 6р.; Д.:«5» - 16р.; «4» - 12.; «3» - 8.; | + | ||||||
17 | Опорный прыжок. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема | Уметь выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема | Текущий | + | ||||||
18 | Опорный прыжок. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с гимнастическими палками. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема | Уметь выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема | Текущий | |||||||
19 | Опорный прыжок. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с гимнастическими палками. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема | Уметь выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема | Текущий | |||||||
20 | Опорный прыжок. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с обручами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема | Уметь выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема | Текущий | |||||||
21 | Оценка техники опорного прыжка. | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. Прыжок ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). ОРУ с обручами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема | Уметь выполнять строевые упражнения; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в два приема | Оценка техники выполнения опорного прыжка. Лазание по канату: 6м – 12с(м.) | + | ||||||
За II четверть 21 часа |
Тематическое планирование на III четверть
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | ||||
По плану | ||||||||||||
9А | 9Б | 9В | 9Г | 9Д | ||||||||
ВОЛЕЙБОЛ | ||||||||||||
1 | Повторение стойки и передвижения игрока. Инструктаж по ТБ | 1 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая передача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. ТБ на уроке | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | ||||||||
2 | Совершенствование комбинации из освоенных элементов техники передвижений | 1 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая передача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | + | |||||||
3 | Обучение передачи мяча над собой во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку | 1 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | Оценка техники передачи мяча у сетки | |||||||
4 | Повторение передачи мяча над собой во встречных колоннах Отбивание мяча кулаком через сетку | 1 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | + | |||||||
5 | Совершенствование передачи мяча над собой во встречных колоннах | 1 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | ||||||||
6 | Зачет - передачи мяча над собой во встречных колоннах | 1 | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | Оценка техники передачи мяча над собой во встречных колоннах | ||||||||
7 | Повторение нижней прямой подачи, прием подачи. Игра | 1 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | ||||||||
8 9 | Совершенствование нижней прямой подачи, прием подачи | 2 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах через зону. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | + | |||||||
10 | Зачет - нижняя прямая подача | 1 | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | Оценка техники нижней прямой подачи | + | |||||||
11 12 | Совершенствование верхней передачи в парах через сетку | 2 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | ||||||||
13 | Зачет - верхняя передача мяча в парах через сетку | 1 | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | Оценка техники передачи мяча в парах через сетку | ||||||||
14 | Повторение прямого нападающего удара после подбрасывания партнером | 1 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | ||||||||
15 16 | Совершенствование прямого нападающего удара после подбрасывания партнером | 2 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры. Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | + | + | ||||||
17 | Зачет — прямой нападающий удар после подбрасывания партнером | 1 | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | Оценка техники нападающего удара | ||||||||
18 19 | Учебная игра | 2 | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение через4-ю зону. Развитие координационных способностей. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | ||||||||
БАСКЕТБОЛ | ||||||||||||
20 | Повторение приемов передвижений, остановок, стойки, поворотов игрока. Инструктаж по ТБ | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Правила баскетбола | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, и ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре | ||||||||
21 | Совершенствование передач мяча разными способами в движении | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях (2х2). Учебная игра. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | + | |||||||
22 | Совершенствование ведения мяча на месте и в движении | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях (3х3). Учебная игра. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | ||||||||
23 | Совершенствование ведения мяча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактику нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | ||||||||
24 | Обучение броску одной и двумя руками в прыжке | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. | Знать: терминологию избранной спортивной игры; технику ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактикунападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | + | |||||||
25 | Повторение броска одной и двумя руками в прыжке. Вырывание и выбивание мяча | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | + | |||||||
26 | Совершенствование броска одной и двумя руками в прыжке | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | ||||||||
27 | Зачет — бросок одной и двумя руками в прыжке | 1 | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | Оценка техники бросок одной и двумя руками в прыжке | ||||||||
28 | Обучение взаимодействию двух игроков | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | + | |||||||
29 | Повторение взаимодействию двух игроков | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | ||||||||
30 | Зачет — взаимодействие двух игроков | 1 | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | Оценка техники взаимодействия двух игроков | ||||||||
31 | Совершенствование нападения быстрым прорывом (3:2) | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | + | |||||||
32 | Обучение взаимодействию двух игроков в нападении и защите через «заслон» | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | ||||||||
33 | Совершенствование взаимодействию двух игроков в нападении и защите через «заслон» | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | + | |||||||
34 | Учебная игра | 1 | Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие трех игроков в нападении защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола | Знать: правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Уметь: играть в баскетбол по упрощеннымправилам, выполнятьтехнические действияв игре | ||||||||
За III четверть 34 часа |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕНА IV ЧЕТВЕРТЬ
Предварительный просмотр:
Пояснительная записка
Название программы Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов»2007г.
На сколько часов рассчитана рабочая программа 3
Учебник Физическая культура.10-11классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. М.:2009г.
Уровень программы (базовый стандарт/профиль) базовый стандарт
Для каких обучающихся составлена (опираясь на реальные недостатки в обученности - результат обучения) для общеобразовательных классов и классов компенсирующего обучения
УМК учителя Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2007г.
УМК обучающегося Учебник Физическая культура.10-11 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. М.:2009г.
Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы:
Типовая, авторская, модернизированная, компилятивная типовая
Цели и задачи курса (в целях курса учитываются цели и задачи
школы, МО)
Цель: содействие всестороннему гармоничному развитию личности.
Задачи:
1.Укркпление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
2. Совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков.
3. развитие основных физических качеств.
4. Воспитание потребностей и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки.
5.Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.
Ключевые ЗУНы, которые приобретут учащиеся за учебный
период (ЗУНы соотнести со стандартом)
Знания, умения, навыки
Знать/ понимать
-Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и увеличение продолжительности жизни;
-Формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
-Требования безопасности на занятиях физической культурой;
-Способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
Уметь:
- Планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
- Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
- Преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
- Выполнять приемы самообороны, страховки и самостраховки;
- Выполнять комплексы упражнени2й общей и специальной физической подготовки;
- Выполнять соревновательные упражнения и технико – тактические действия в избранном виде спорта;
- Осуществлять судейство в избранном виде спорта;
- Проводить физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты уроков физической культуры (в роли помощника учителя);
- Выполнять простейшие приемы самомассажа;
- Оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
- Выполнять требования физической и спортивной подготовки, определяемые экзаменами в профильные учреждения профессионального образования;
Практическая деятельность - какие виды деятельности предусмотрены для практической направленности
- Повышение работа способности, сохранение и укрепление здоровья;
- Подготовки к службе в вооруженных силах ФСБ, МЧС. России;
- Организации и проведение индивидуального, коллективного семейного отдыха, участие в спортивных соревнованиях.
Критерии оценивания различных видов работ
Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) – практический курс
осуществляется следующим образом:
«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4» - упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;
«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;
«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знании и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.
Итоговые оценки
Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.
Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных и зачета (экзамена) по физической культуре (для выпускных классов) и за счет прироста в тестировании.
Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу
«5» - ставится если:
- полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
- есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (как на уроках ОБЖ, так и на уроках по другим предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;
- рассказ построении логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов);
- четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.
«4» - выставлена тогда когда:
- раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
- в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
- определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.
«3» - ставится если:
- усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
- определения понятий не достаточно четкие;
- не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
- допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий
«2» - получает тот кто:
- не раскрыл основное содержание учебного материала;
- не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
- при проверке выполнения Д.З. не ответив не на один из вопросов;
- допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.
Ведущая технология, ее цели и задачи, ожидаемые результаты здоровьесберегающяя
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке:
- словесный;
- демонстрации;
- разучивания упражнений;
- совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств;
- игровой и соревновательный.
Формы организации деятельности учащихся урок
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ в 10 классе (3 часа)
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | |||
По плану | По факту | ||||||||||
10А | 10Б | 10В | |||||||||
I четверть Легкая атлетика | |||||||||||
1 2 | Высокий и низкий старт | 2 | Высокий и низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ | Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта | |||||||
3 4 | Эстафетный бег | 2 | Низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы бега | Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта | |||||||
5 | Бег на результат 100 метров | 1 | Низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы бега | Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта | Бег 100 метров. Основная группа: Мальчики: «5» – 14,5; «4» – 14,9 ; «3» – 15,5 . Девочки: «5» – 16,0; «4» – 16,5; «3» – 17.0 Подготовительная и специальная мед.группы: без учета времени | ||||||
6 | Бег в равномерном и переменном темпе 15-20 мин. | 1 | Бег в равномерном темпе 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Соревнования по легкой атлетике, рекорды | Уметь пробегать в равномерном темпе 20 минут, кросс по пересеченной местности | |||||||
7 8 |
Прыжок в длину разбега | 2 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 13–15 беговых шагов. Отталкивание. Челночный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно -силовых качеств. | Уметь прыгать в длину с 13–15 беговых шагов | |||||||
9 | Прыжок в длину разбега | 1 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 13–15 беговых шагов. Отталкивание. Челночный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие ско ростно-силовых качеств. Биохимические основы прыжков. | Уметь прыгать в длину с 13–15 беговых шагов | |||||||
10 | Метание гранаты 500-700 грамм | 1 | Метание меча на дальность с 5–6 беговых шагов и с места в коридоре 10 метров и заданное расстояние. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа метания Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь метать мяч на дальность с разбег. Уметь прыгать в длину с 13–15 беговых шагов | |||||||
11 | Метание гранаты 500-700 грамм | 1 | Метание меча на дальность с 5–6 беговых шагов и с места в коридоре 10 метров и заданное расстояние ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легкой атлетике, рекорды | Уметь метать гранату на дальность и в цель из различных положений | Метание гранаты 500-700 грамм Основная группа: Мальчики: «5» – 32; «4» – 26 ; «3» – 22 Девочки: «5» – 23; «4» – 18; «3» – 12 Подготовительная и специальная мед.группы: техника выполнения упражнения | ||||||
Спортивные игры | |||||||||||
12 13 | Ведение мяча | 2 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
14 | Ведение мяча с изменением высоты отскока | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
15 16 | Передача мяча | 2 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках. Броски двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | Оценка техники выполнения передач мяча | ||||||
17 | Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках. Броски двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
18 19 | Бросок двумя руками от головы | 2 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции. Броски мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
20 | Ловля и передача мяча | 1 | Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока с сопротивлением. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках, с сопротивлением. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Варианты ловли и передачи мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника.Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | Оценка техники выполнения ведения мяча | ||||||
21 | Нападение быстрым прорывом | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока, с сопротивлением. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
22 | Нападение быстрый прорыв | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока с сопротивлением. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
23 | Учебно – тренировочная игра | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока, с сопротивлением. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках, с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие игровой и комплексное развитие психомоторных способностей. | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
24 | Учебно – тренировочная игра 5х5 | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока, с сопротивлением. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках, с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие игровой и комплексное развитие психомоторных способностей. Тест на проверку теоретических знаний. | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
25 26 | Сед углом – девушки. | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. ОРУ без предметов. Сед углом; стоя на коленях наклон назад. | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | |||||||
27 | Стойка на лопатках - девушки | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Ору с предметами Сед углом; стоя на коленях наклон назад -девушки. Стойка на лопатках – девушки . Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | |||||||
За I четверть 27 часа |
Тематическое планирование на II четверть (девушки)
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | |||
По плану | По факту | ||||||||||
10А | 10Б | 10В | |||||||||
Гимнастика | |||||||||||
1 | Стойка на лопатках - девушки | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Ору с предметами Сед углом; стоя на коленях наклон назад -девушки. Стойка на лопатках – девушки . Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | |||||||
2 3 | Сед углом – девушки | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Упражнения с гимнастической скамейкой. Сед углом; стоя на коленях наклон назад- девушки. Стойка на лопатках – девушки. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | |||||||
4 | Акробатическая комбинация | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Упражнения с гимнастической скамейкой. Сед углом. Стоя на коленях, наклон назад. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | |||||||
5 6 | Акробатическая комбинация | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Эстафеты с гимнастическими элементами. Комбинация из разученных элементов. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | |||||||
7 8 | Акробатическая комбинация | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Эстафеты с гимнастическими элементами. Комбинация из разученных элементов. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, | Оценка техники выполнения акробатической комбинации, опорного прыжка | ||||||
9 | Подтягивание | 1 | Повороты в движении. ОРУ с предметами в движении. Освоение висов и упоров пройденные в предыдущих классах. Подтягивание на низкой перекладине Развитие силовых способностей | Уметь выполнять комбинацию из нескольких разученных элементов, строевые упражнения, | Подтягивание | ||||||
10 11 | Соскок вперед и назад с поворотом-девушки. | 2 | Повороты в движении. ОРУ с предметами в движении. Подтягивание на низкой перекладине. Соскок вперед и назад с поворотом -девушки. Развитие силовых способностей. | Уметь выполнять комбинацию из нескольких разученных элементов, строевые упражнения, | |||||||
12 | Комбинация из 5 элементов | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Сед углом. Стоя на коленях, наклон назадРазвитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 -7 элементов | |||||||
13 | Акробатическая комбинация | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Сед углом. Стоя на коленях, наклон назад. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 и более элементов | |||||||
14 | Акробатическая комбинация | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Комбинация из разученных элементов. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 и более элементов | Оценка техники выполнения акробатической комбинации | ||||||
15 16 | Прыжок под углом –девушки. | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Опорный прыжок: прыжок углом с разбега под углом к снаряду и толчком одной ногой (конь а ширину высота 110см.) -девушки. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | |||||||
17 18 | Прыжок под углом –девушки, прыжок. Лазание по канату | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Комбинация из разученных элементов Опорный прыжок: прыжок углом с разбега под углом к снаряду и толчком одной ногой (конь а ширину высота 110см.) -девушки. Развитие силовых способностей и силовой выносливости. | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | Опорный прыжок | ||||||
19 20 | Опорный прыжок | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Комбинация из разученных элементов. Опорный прыжок. Развитие силовых способностей и силовой выносливости. Тест на проверку теоретических знаний. | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | |||||||
21 | Резерв | 1 | |||||||||
За II четверть 21 ч |
Тематическое планирование на III четверть (девушки)
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контро ль двигате льных действий | ИКТ | Проф комп | |||
По плану | По факту | ||||||||||
10А | 10Б | 10В | |||||||||
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ. ВОЛЕЙБОЛ | |||||||||||
1 | Комбинации передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
2 | Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
3 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
4 | Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
5 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
6 | Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прямой нападающий удар через сетку. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
7 | Оценка техники передачи мяча. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
8 | Прием мяча двумя руками снизу. Нападение через 3-ю зону. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой мест. Учебная игра. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
9 | Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
10 | Прием мяча двумя руками снизу. Нападение через 3-ю зону. Нижняя прямая подача, приём мяча от сетки. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
11 | Верхняя передача в прыжке. Приём мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача в прыжке. Приём мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
12 | Оценка техники передачи мяча. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача в прыжке. Приём мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
13 | Прием мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Нижняя прямая подача, приём мяча от сетки. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача в прыжке. Приём мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
14 | Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача в прыжке. Приём мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
15 | Прием мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Нижняя прямая подача, приём мяча от сетки. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача в прыжке. Приём мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
16 | Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача в прыжке. Приём мяча двумя руками снизу. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
17 | Верхняя прямая подача, прием подачи. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя передача мяча в тройках. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в тройках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
18 | Оценка техники нападающего удара. | 1 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в тройках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
19 20 21 | Верхняя прямая подача, прием подачи. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя передача мяча в тройках. Учебная игра. | 3 | Комбинации из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в тройках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
БАСКЕТБОЛ | |||||||||||
22 | Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. | 1 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв (2х1). Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
23 24 25 | Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв. | 3 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв (2х1). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
26 27 | Бросок мяча в прыжке со средней дистанции. Зонная защита. Передача мяча различными способами. | 2 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Зонная защита (3х2). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
28 29 30 31 | Бросок мяча в прыжке со средней дистанции. Зонная защита. Передача мяча различными способами. | 4 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв (2х3). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
За III четверть 31 ч |
Тематическое планирование на IV четверть (девушки)
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | |||
По плану | По факту | ||||||||||
10А | 10Б | 10В | |||||||||
БАСКЕТБОЛ | |||||||||||
1 | Бросок мяча в прыжке со средней дистанции. Зонная защита. Передача мяча различными способами. | 1 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв (2х3). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
2 | Оценка техники ведения мяча. | 1 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Зонная защита. (2х3). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
3 | Передача мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. | 1 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Зонная защита. (2х3). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
4 | Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Зонная защита. | 1 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Зонная защита. (2х3). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
5 | Оценка техники передачи мяча. | 1 | Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Зонная защита. (2х3). Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
6 | Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Индивидуальные действия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Быстрый прорыв (1х3х1). Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
7 | Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные действия в защите. Нападение через заслон. | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
8 | Оценка техники броска в прыжке. | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
9 10 11 | Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные действия в защите. Нападение через заслон. | 3 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА | |||||||||||
12 | Бег 15 минут, преодоление горизонтальных препятствий. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. Инструктаж по ТБ | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
13 | Бег 16 минут, преодоление вертикальных препятствий. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
14 15 | Бег17минут, преодоление вертикальных препятствий прыжком. | 2 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
16 | Бег 18 минут, бег в гору. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
17 | Бег 2000 м на результат. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
18 | Низкий старт (30м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-90м). | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
19 20 | Низкий старт (30м). Бег по дистанции (70-90м). | 2 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
21 | Бег 100 м. на результат. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
22 | Метание мяча на дальность с 5-6 беговых шагов. | 1 | Метание мяча на дальность с 5-6 беговых шагов. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа метания | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | + | |||||
23 | Метание гранаты из различных положений. | 1 | Метание гранаты из различных положений. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легкой атлетике, рекорды | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
24 | Метание гранаты на дальность. | 1 | Метание гранаты из различных положений. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легкой атлетике, рекорды | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
25 | Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов. Подбор разбега. | 1 | Высокий и низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | |||||||
26 | Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Переход через планку. | 1 | Высокий и низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия в игре | + | ||||||
За IV четверть 26 ч |
Предварительный просмотр:
Пояснительная записка
Название программы Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов»2007г.
На сколько часов рассчитана рабочая программа 3
Учебник Физическая культура.10-11классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. М.:2009г.
Уровень программы (базовый стандарт/профиль) базовый стандарт
Для каких обучащиюхся составлена (опираясь на реальные недостатки в обученности - результат обучения) для общеобразовательных классов и классов компенсирующего обучения
УМК учителя Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2007г.
УМК обучающегося Учебник Физическая культура.10-11 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. М.:2009г.
Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы:
Типовая, авторская, модернизированная, компилятивная типовая
Цели и задачи курса (в целях курса учитываются цели и задачи
школы, МО)
Цель: содействие всестороннему гармоничному развитию личности.
Задачи:
1.Укркпление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
2. Совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков.
3. развитие основных физических качеств.
4. Воспитание потребностей и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки.
5.Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.
Ключевые ЗУНы, которые приобретут учащиеся за учебный
период (ЗУНы соотнести со стандартом)
Знания, умения, навыки
Знать/ понимать
-Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и увеличение продолжительности жизни;
-Формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
-Требования безопасности на занятиях физической культурой;
-Способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
Уметь:
- Планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
- Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
- Преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
- Выполнять приемы самообороны, страховки и самостраховки;
- Выполнять комплексы упражнени2й общей и специальной физической подготовки;
- Выполнять соревновательные упражнения и технико – тактические действия в избранном виде спорта;
- Осуществлять судейство в избранном виде спорта;
- Проводить физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты уроков физической культуры (в роли помощника учителя);
- Выполнять простейшие приемы самомассажа;
- Оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
- Выполнять требования физической и спортивной подготовки, определяемые экзаменами в профильные учреждения профессионального образования;
Практическая деятельность - какие виды деятельности предусмотрены для практической направленности
- Повышение работа способности, сохранение и укрепление здоровья;
- Подготовки к службе в вооруженных силах ФСБ, МЧС. России;
- Организации и проведение индивидуального, коллективного семейного отдыха, участие в спортивных соревнованиях.
Критерии оценивания различных видов работ
Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) – практический курс
осуществляется следующим образом:
«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4» - упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;
«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;
«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.
Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знании и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.
Итоговые оценки
Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.
Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных и зачета (экзамена) по физической культуре (для выпускных классов) и за счет прироста в тестировании.
Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу
«5» - ставится если:
- полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
- есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (как на уроках ОБЖ, так и на уроках по другим предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;
- рассказ построении логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов);
- четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.
«4» - выставлена тогда когда:
- раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
- в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
- определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.
«3» - ставится если:
- усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
- определения понятий не достаточно четкие;
- не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
- допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий
«2» - получает тот кто:
- не раскрыл основное содержание учебного материала;
- не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
- при проверке выполнения Д.З. не ответив не на один из вопросов;
- допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.
Ведущая технология, ее цели и задачи, ожидаемые результаты здоровьесберегающяя
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке:
- словесный;
- демонстрации;
- разучивания упражнений;
- совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств;
- игровой и соревновательный.
Формы организации деятельности учащихся урок
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11 класс (3 часа)
Номер урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | |||
по плану | факт | ||||||||||
11А | 11Б | 11В | |||||||||
I четверть Легкая атлетика | |||||||||||
1 2 3 | Высокий и низкий старт | 3 | Высокий и низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ | Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта | |||||||
4 5 6 | Эстафетный бег | 3 | Низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы бега | Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта | + | ||||||
7 | Бег на результат 100 метров | 1 | Низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы бега | Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта | Девочки: «5» – 16,0; «4» – 16,5; «3» – 17.0 Подготовительная и специальная мед.группы: без учета времени | ||||||
8 9 | Бег в равномерном и переменном темпе 15-20 мин. | 2 | Бег в равномерном темпе 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Соревнования по легкой атлетике, рекорды | Уметь пробегать в равномерном темпе 20 минут, кросс по пересеченной местности | + | ||||||
10 11 |
Прыжок в длину разбега | 2 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 13–15 беговых шагов. Отталкивание. Челночный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно -силовых качеств. | Уметь прыгать в длину с 13–15 беговых шагов | |||||||
12 | Прыжок в длину разбега | 1 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 13–15 беговых шагов. Отталкивание. Челночный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие ско ростно-силовых качеств. Биохимические основы прыжков. | Уметь прыгать в длину с 13–15 беговых шагов | |||||||
13 | Метание гранаты 500-700 грамм | 1 | Метание меча на дальность с 5–6 беговых шагов и с места в коридоре 10 метров и заданное расстояние. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа метания Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь метать мяч на дальность с разбег. Уметь прыгать в длину с 13–15 беговых шагов | + | ||||||
14 15 | Метание гранаты 500-700 грамм | 2 | Метание меча на дальность с 5–6 беговых шагов и с места в коридоре 10 метров и заданное расстояние ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легкой атлетике, рекорды | Уметь метать гранату на дальность и в цель из различных положений | Метание гранаты 500-700 грамм Основная группа: Мальчики: « Девочки: «5» – 23; «4» – 18; «3» – 12 Подготовительная и специальная мед.группы: техника выполнения упражнения | ||||||
Спортивные игры | |||||||||||
16 | Ведение мяча | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | + | ||||||
17 | Ведение мяча с изменением высоты отскока | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
18 | Передача мяча | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках. Броски двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | Оценка техники выполнения передач мяча | ||||||
19 | Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках. Броски двумя руками от головы со средней дистанции. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | + | ||||||
20 | Бросок двумя руками от головы | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции. Броски мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Позиционное нападение со сменой мест. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | + | ||||||
21 | Ловля и передача мяча | 1 | Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока с сопротивлением. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках, с сопротивлением. Бросок двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Варианты ловли и передачи мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | Оценка техники выполнения ведения мяча | ||||||
22 | Нападение быстрым прорывом | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока, с сопротивлением. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
23 | Нападение быстрый прорыв | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока с сопротивлением. Передачи мяча различными способами в движении в парах и тройках с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных способностей | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
24 | Учебно – тренировочная игра | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока, с сопротивлением. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках, с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие игровой и комплексное развитие психомоторных способностей. | Уметь применять в игре тактические действия | |||||||
25 | Учебно – тренировочная игра 5х5 | 1 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока, с сопротивлением. Передачи мяча различными способами: в движении, в парах и тройках, с сопротивлением. Броски двумя руками от головы со средней дистанции с сопротивлением. Нападение быстрым прорывом. Развитие игровой и комплексное развитие психомоторных способностей. Тест на проверку теоретических знаний. | Уметь применять в игре тактические действия | + | ||||||
26 27 | Сед углом – девушки. | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. ОРУ без предметов. Сед углом; стоя на коленях наклон назад. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | |||||||
За I четверть 27 часов |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11 класс (3 часа)
Номер урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | |||
по плану | факти-чески | ||||||||||
11А | 11Б | 11В | |||||||||
II четверть Легкая атлетика | |||||||||||
1 2 | Стойка на лопатках - девушки | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Ору с предметами Сед углом; стоя на коленях наклон назад -девушки. . Стойка на лопатках – девушки . Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | + | ||||||
3 4 | Сед углом – девушки | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Упражнения с гимнастической скамейкой. Сед углом; стоя на коленях наклон назад- девушки Стойка на лопатках – девушки. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | |||||||
5 6 | Акробатическая комбинация | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Упражнения с гимнастической скамейкой. Сед углом. Стоя на коленях, наклон назад. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов | + | ||||||
7 8 | Акробатическая комбинация | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Эстафеты с гимнастическими элементами. Комбинация из разученных элементов. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | Оценка техники выполнения акробатической комбинации, опорного прыжка | ||||||
9 10 | Акробатическая комбинация | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Эстафеты с гимнастическими элементами. Комбинация из разученных элементов. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, | Подтягивание | ||||||
11 | Подтягивание | 1 | Повороты в движении. ОРУ с предметами в движении. Освоение висов и упоров пройденные в предыдущих классах. Подтягивание на низкой перекладине Развитие силовых способностей | Уметь выполнять комбинацию из нескольких разученных элементов, строевые упражнения, | + | ||||||
12 13 | Вис прогнувшись, согнувшись, сзади Соскок вперед и назад с поворотом-девушки. | 2 | Повороты в движении. ОРУ с предметами в движении. Подтягивание на низкой перекладине. Соскок вперед и назад с поворотом -девушки. Развитие силовых способностей. | Уметь выполнять комбинацию из нескольких разученных элементов, строевые упражнения, | |||||||
14 15 | Комбинация из 5 элементов | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Сед углом. Стоя на коленях, наклон назад. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 -7 элементов | + | ||||||
16 | Акробатическая комбинация | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Сед углом. Стоя на коленях, наклон назад. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 и более элементов | Оценка техники выполнения акробатической комбинации | ||||||
17 | Акробатическая комбинация | 1 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Комбинация из разученных элементов. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 и более элементов | |||||||
18 19 | Прыжок под углом –девушки | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Опорный прыжок: прыжок углом с разбега под углом к снаряду и толчком одной ногой (конь а ширину высота 110см.) -девушки.. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | Опорный прыжок | + | |||||
20 21 | Прыжок под углом –девушки. Лазание по канату | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Комбинация из разученных элементов Опорный прыжок: прыжок углом с разбега под углом к снаряду и толчком одной ногой (конь а ширину высота 110см.) - девушки.. Развитие силовых способностей и силовой выносливости. | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | |||||||
За II четверть 21 часов |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11 класс (3 часа)
III ЧЕТВЕРТЬ
Номер урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | |||
по плану | факти-чески | ||||||||||
11А | 11Б | 11В | |||||||||
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ. ВОЛЕЙБОЛ | |||||||||||
1,2 | Опорный прыжок | 2 | Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь в движении. Комбинация из разученных элементов. Опорный прыжок. Развитие силовых способностей и силовой выносливости. Тест на проверку теоретических знаний. | Уметь выполнять комбинацию из 5 элементов, опорный прыжок | + | ||||||
3 | Т/б. Комбинации из освоенных приемов, передвижений | 1 | Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, тройках. Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
4,5 | Комбинации из освоенных приемов, передвижений | 2 | Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, тройках. Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
6 | Совершенствование техники приема и передач мяча. | 1 | Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, тройках. Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
7,8 | Передача мяча | 2 | Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, тройках. Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
9,10 | Нападающие удары через сетку | 2 | Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча через сетку. Нижняя прямая подача на точность по зонам и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар в тройках. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | Оценка техники выполнения акробатической комбинации, опорного прыжка | ||||||
11, 12 | Блокирования нападающих ударов (одиночное и двойное), страховка. | 2 | Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | Подтягивание | ||||||
13 | Комбинации из освоенных элементов | 1 | Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
14 15 16 | Совершенствование тактики игры в нападении и защите | 3 | Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 2-й 3-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
17 | Игра по упрощенным правилам. | 1 | Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
18 19 | Игра по правилам. | 2 | Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Развитие координационных способностей | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | Оценка техники выполнения акробатической комбинации | ||||||
БАСКЕТБОЛ | |||||||||||
20 | Т/б. Совершенствования техники передвижений, поворотов. | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Быстрый прорыв (2х1). Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
21 22 | Ловля, передачи, ведение, броски. | 2 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Быстрый прорыв (2х1). Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | Опорный прыжок | + | |||||
23 24 | Действия против игрока без мяча и с мячом. | 2 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Быстрый прорыв (3х1). Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
25 26 | Совершенствование ведения, бросков. | 2 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Быстрый прорыв (2х1х2). Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
27 | Совершенствование ведения, бросков. | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции. Быстрый прорыв (1х3х1). Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
28 29 | Тактические действия в защите. | 2 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок двумя руками от груди с дальней дистанции. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Нападение против зонной защиты(2х3). Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
30 31 | Тактические действия в защите. | 2 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
За III четверть 31 часов |
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11 класс (3 часа)
IV ЧЕТВЕРТЬ
Номер урока | Дата проведения | Тема урока | Кол-во часов | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Контроль двигательных действий | ИКТ | Проф комп | |||
по плану | факти-чески | ||||||||||
11А | 11Б | 11В | |||||||||
БАСКЕТБОЛ | |||||||||||
1 | Индивидуальные тактические действия в защите | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | |||||||
2 3 | Тактические действия в защите. | 2 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
4 5 | Тактические действия в защите. | 2 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | Оценка техники выполнения акробатической комбинации, опорного прыжка | ||||||
6 | Игра по упрощенным правилам. | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | Подтягивание | ||||||
7 | Игра по правилам. | 1 | Совершенствование перемещений и остановок игрока. Бросок одной рукой от плеча со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите (перехват, вырывание, выбивание, накрывание мяча). Нападение через центрового. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь выполнять тактико-технические действия в игре | + | ||||||
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | |||||||||||
8 9 | Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега. | 2 | Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега. Подбор разбега и отталкивание. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь прыгать в высоту с 7-9 шагов | |||||||
10 | Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега. | 1 | Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега. Подбор разбега и отталкивание. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь прыгать в высоту с 7-9 шагов | + | ||||||
11 12 | Метание мяча весом 150 г. С полного разбега | 2 | Метание мяча на дальность с 5-6 беговых шагов. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа метания | Уметь метать мяч на дальность с разбега | Оценка техники выполнения акробатической комбинации | ||||||
13 14 | Метание гранаты 300-500 г | 2 | Метание гранаты из различных положений. ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легкой атлетике, рекорды | Уметь метать гранату из различных положений на дальность и в цель | |||||||
15 | Эстафетный бег. | 1 | Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы бега. Инструктаж по ТБ | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | Опорный прыжок | + | |||||
16 17 | Высокий и низкий старт 40м. Бег 100м. | 2 | Высокий и низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | |||||||
КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА | |||||||||||
18 19 | Кросс по слабопересеченной местности. | 2 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по кроссу. Инструктаж по ТБ | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | + | ||||||
20 | Круговая тренировка. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по бегу на средние и длинные дистанции. | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | |||||||
21 22 | Кросс до 1500-2000 м. Сочетание бега с ходьбой. | 2 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по бегу на средние и длинные дистанции. | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | |||||||
23 | Бег с преодолением препятствий. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по бегу на средние и длинные дистанции. | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | + | ||||||
24 | Длительный бег до 15 мин. | 1 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по бегу на средние и длинные дистанции. | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | |||||||
25 26 | Круговая тренировка. | 2 | Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнования по бегу на средние и длинные дистанции. | Уметь бегать в равномерном темпе (20мин); преодолевать во время кросса препятствия | |||||||
За IV четверть 26 часа |
Предварительный просмотр:
Методика проведения тестирования учащихся 1-11 классов общеобразовательных учреждений по предмету «Физическая культура».
Наиболее эффективной формой контроля за физической подготовленностью учащихся является тестирование. Учитель физической культуры проводит контроль по каждому двигательному качеству и анализирует результаты тестирования. Итоги контроля позволяют устранить выявленные недостатки. Учащиеся выполняют тесты в определенной последовательности:
- На быстроту и координацию;
- На скоростно-силовые качества и гибкость;
- На силу;
- На выносливость.
Тестирование проводится дважды в течение учебного года (в сентябре и в мае) по единым тестовым испытаниям с участием всех учащихся в классе, допущенных к урокам физической культуры.
Места выполнения контрольных упражнений, инвентарь, протоколы (отдельно для девочек и мальчиков) должны быть заранее подготовлены.
Для оценки развития двигательных качеств существуют стандарты, которые отражают уровень физической подготовленности в пяти (высокий, выше среднего, средний, ниже среднего, низкий) градациях (Приложение № 8). Для получения более достоверного результата при тестировании необходимо соблюдать правила.
- 1. Двигательно-координационные способности.
Челночный бег 4 х 9 м.
Проводится в спортивном зале с использованием разметки волейбольной площадки. За средней линией площадки вдоль нее кладут два кубика размером 5 х 5 х 10 мм. Испытуемый принимает положение «Высокого старта». По команде «Внимание», «Марш» учащийся бежит к кубикам, поднимает один из них, подбегает к старту, кладет брусок за линию, бежит назад, берет второй кубик и возвращается на стартовую линию. Бросать кубик запрещается. Секундомер выключается в тот момент, когда второй кубик коснется пола. Результат фиксируется с точностью до 0,1 сек.
- 2. Гибкость
Наклон вперед.
А. из положения сидя (7-10 лет).
На полу проводят две перпендикулярные пересекающие линии. На одну из них (вправо и влево от точки пересечения) наносят разметку в сантиметрах. Пятки ученика должны находиться рядом с линией пересечения разметки, но не касаться ее. Ступни вертикально. Руки вперед внутрь, ладони вниз. Партнер фиксирует колени участника рукой, не давая ему сгибать ноги во время наклонов. Выполняют три медленных предварительных наклона (ладони скользят по размеченной линии), четвертый наклон – зачетный – выполняют фиксированием положения на три секунды. Результат определяют по касанию кончиков пальцев размеченной линии.
Б. Из положения стоя.(11-15 лет, 16-17 лет).
К скамейке прибивается рейка с делениями. Вниз от верхней плоскости скамейки наносится разметка в см от + 1 до + 25 см, вверх от –1 до –10 см. Ученик без обуви становится на скамейку. Ноги на ширине 25-30 см. Выполняются три медленных предварительных наклона, ладони скользят по рейке. 4-ый наклон выполняется плавно, не рывком, он является зачетным. Результат засчитывается по кончикам пальцев. Результат может быть как отрицательный, так и положительный с точностью до 0,5 см.
- 3. Сила.
Подтягивание в висе (мальчики).
Участник принимает положение «Вис хватом сверху». По команде «Можно» испытуемый подтягивает тело к перекладине до уровня подбородка (не касаясь им снаряда), а затем, после команды «Есть», возвращается в и.п., сообщается счет и элемент считается выполненным, а учащийся получает право на продолжение упражнения. Упражнение выполнять плавно без рывков, тело не прогибать, сгибание колен и дергание ногами не разрешается. Упражнение прекращается если испытуемый делает остановку более чем на 3 секунды, если не удается зафиксировать положение подбородка над грифом два раза подряд или же при нарушении других установленных требований.
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (девочки).
Девочки выполняют упражнение на низкой перекладине, высота которой зависит от роста испытуемой ( от 75 до 90 см) или соблюдения угла между полом и телом в висе лежа около 30 градусов.
Упражнение выполняется хватом сверху на ширине плеч из положения «вис лежа» на низкой перекладине, туловище и ноги не сгибать. Стопы не фиксируются. Правила выполнения такие же. как и в подтягивании из «виса».
- 5. Мышечная выносливость.
Поднимание туловища.
Упражнение выполняется из положения лежи на спине на гимнастическом мате или коврике. Ноги согнуты в коленях до прямого (90 градусов) угла, спина прижата к мату (коврику), руки за головой, локти прижаты к мату (коврику). Ноги фиксируются. Испытуемый поднимает туловище, локтями касаясь колен, затем возвращается в исходное положение. Фиксируется количество поднятий туловища за 1 минуту.
- 6. Скоростно-силовые способности.
Прыжок в длину с места.
На полу проводится линия и перпендикулярно к ней закрепляется сантиметровая лента. Участник встает около линии, не касаясь ее носками, слегка сгибает ноги в коленях и, оттолкнувшись обеими ногами, прыгает вперед. Расстояние измеряется от начальной метки до пяток. Дается три попытки. Лучший результат заносится в протокол.
- 4. Выносливость сердечно-сосудистой системы.
Для выявления уровня ее развития применяется длительный бег.
Дистанции:
- для мальчиков 7-10 лет – 300 м
- для мальчиков 11-12 лет – 500 м
- для мальчиков13-14 лет – 1000 м
- для юношей 15-16 лет – 2000м
- для юношей 17- 18 лет – 3000 м
- для девочек 7-11 лет – 300м
- для девочек 12 – 13 лет – 500 м
- для девочек 14 – 15 лет – 1000м
- для девушек 16-17 лет –1500 м
- для девушек 17-18 лет – 2000 м
Тест проводится на стадионе. Бег выполняется с высокого старта. Результат фиксируется с помощью секундомера. На дистанции при необходимости возможен переход на ходьбу (спортивную или обычную), но учащимся дается установка закончить дистанцию как можно быстрее..
- 7. Скоростные способности.
Бег 30 метров.
В забеге принимают участие не менее двух человек. Бег выполняют из положения высокого старта. По команде «На старт» участники забега подходят к линии старта и занимают исходное положение. По команде «Внимание» вес тела переносится на впереди стоящую ногу. Затем подается команда «Марш» и флаг резко опускается вниз. Судьи на финише по первому движению флага пускают секундомеры. Время определяется с точностью до 0,1 сек. Дается одна попытка.
После проведения тестирования учитель физической культуры оформляет протокол и информирует учащихся о результатах. Уровень физической подготовленности оценивается в баллах:.
( приложение № 9).
В протоколе указывается фамилия, имя учащегося, контрольные тесты, результаты, баллы.
Анализ и комплексная оценка результатов тестирования
Для оценки уровня физической подготовленности и развития отдельных качеств как каждого испытуемого, так и класса в целом или группы мальчиков и девочек отдельно, удобно показатели уровней обозначить баллами:
- низкий – 1 балл;
- н-среднего – 2 балла;
- средний – 3 балла;
- в/среднего – 4 балла;
- высокий – 5 баллов.
Сопоставив результат, показанный испытуемым и внесенный в протокол тестирования в графу «результат» с таблицей уровней и оценки результатов, выставляем в следующую графу «уровень» соответствующий данному уровню балл и так по всей программе тестирования. Разделив сумму баллов, полученных испытуемым, на количество выполненных им тестов получим средний балл, который так же выставляется в одноименную графу протокола. Определить уровень физической подготовленности учащихся и оценить его необходимо по следующим критериям:
высокий уровень физической подготовленности – при условии выполнения норм не ниже уровня «выше среднего» и показателях среднего бала: в начале учебного года – не ниже 4,0 в конце учебного года – не ниже 4,5;
уровень выше среднего – при условии выполнения норм не ниже уровня «средний» и показателях среднего балла: в начале учебного года – не ниже 3,5, в конце учебного года – не ниже 4,0 »;
средний уровень – при наличии не более одного результата ниже уровня «средний», но не ниже уровня «н/среднего» и показателях среднего бала: в начале учебного года – не ниже 3,0, в конце учебного года – не ниже 3,5;
уровень ниже среднего – при наличии не более двух результатов ниже уровня «средний», но не ниже «н/среднего» и показателях среднего балла: в начале учебного года – не ниже 2,5, в конце учебного года – не ниже 3,0;
низкий уровень – при наличии трех и более результатов ниже уровня «средний».
Сумма баллов | Средний балл |
6 | 1,0 |
7 | 1,16 |
8 | 1,33 |
9 | 1,50 |
10 | 1,66 |
11 | 1,83 |
12 | 2,00 |
13 | 2,16 |
14 | 2,33 |
15 | 2,50 |
16 | 2,66 |
17 | 2,83 |
18 | 3,00 |
19 | 3,16 |
20 | 3,33 |
21 | 3,50 |
22 | 3,66 |
23 | 3,83 |
24 | 4,00 |
25 | 4,16 |
26 | 4,33 |
27 | 4,50 |
28 | 4,56 |
29 | 4,83 |
30 | 5,00 |
Предварительный просмотр:
Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культуре
Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.
Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включёнными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.
Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.
Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учитель реализует не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определённый период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.
Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.
Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:
1. Знания
При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.
С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.
Оценка «5» (12, 13, 14) | Оценка «4» (9, 10, 11) | Оценка «3» (6, 7, 8) | Оценка «2» (5, 4, 2,) |
За ответ, в котором: | За тот же ответ, если: | За ответ, в котором: | За непонимание и: |
Учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности. | В нём содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки. | Отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике. | Не знание материала программы. |
2. Техника владения двигательными умениями и навыками
Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений, комбинированный метод.
Оценка «5» (12, 13, 14) | Оценка «4» (9, 10, 11) | Оценка «3» (6, 7, 8) | Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1) |
За выполнение, в котором: | За тоже выполнение, если: | За выполнение, в котором: | За выполнение, в котором: |
Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно. чётко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив. | При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок. | Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях. | Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка. |
3. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность
Оценка «5» (12, 13, 14) | Оценка «4» (9, 10, 11) | Оценка «3» (6, 7, 8) | Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1) |
Учащийся умеет: - самостоятельно организовать место занятий; -подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; - контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги. | Учащийся: - организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью; - допускает незначительные ошибки в подборе средств; - контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги. | Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов. | Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов. |
4. Уровень физической подготовленности учащихся
Оценка «5» (12, 13, 14) | Оценка «4» (9, 10, 11) | Оценка «3» (6, 7, 8) | Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1) |
Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определённый период времени. | Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста. | Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту. | Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности. |
При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.
Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике – путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.
Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учётом общих оценок по разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.
Учебно-методический комплект
Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классы
- Авторы:Программа общеобразовательных учреждений доктора педагогических наук А.П. Матвеева «Физическая культура. Основная школа. Средняя школа: базовый и профильный уровни» 5–11 классы». М. «Просвещение», 2008 -143с.
- Авторы:А.П. Матвеев. Физическая культура. 8-9 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений. Москва, «Просвещение», 2011г.
- Авторы:Киселев П.А.; Киселева С.Б. Настольная книга учителя физической культуры: подготовка школьников к олимпиадам (всероссийским, региональным, городским, районным, школьным). – М.: Издательство «Глобус», 2009.-340с.
- Авторы:Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя. М.: ООО « Фирма « Издательство АСТ», 1998.-272с.
Предварительный просмотр:
Уровень физической подготовленности учащихся 11 – 15 лет
№ п/п | Физические способности | Контрольное упражнение (теcт) | Возраст лет | Уровень | |||||
Мальчики | девочки | ||||||||
Низкий | Средний | Высо-кий | Низкий | Средний | Высокий | ||||
1 | Скоростные | Бег 30 м, c | 11 12 13 14 15 | 6,3 и выше 6,0 5,9 5,8 5,5 | 6,1—5,5 5,8—5,4 5,6—5,2 5,5—5,1 5,3—4,9 | 5,0 и ниже 4,9 4,8 4,7 4,5 | 6,4 и выше 6,3 6,2 6,1 6,0 | 6,3—5,7 6,2—5,5 6,0—5,4 5,9—5,4 5,8—5,3 | 5,1 и ниже 5,0 5,0 4,9 4,9 |
2 | Координационные | Челночный бег 3x10 м, с | 11 12 13 14 15 | 9,7 и выше 9,3 9,3 9,0 8,6 | 9,3—8,8 9,0—8,6 9,0—8,6 8,7—8,3 8,4—8,0 | 8,5 и ниже 8,3 8,3 8,0 7,7 | 10,1 и выше 10,0 10,0 9,9 9,7 | 9,7—9,3 9,6—9,1 9,5—9,0 9,4—9,0 9,3—8,8 | 8,9 и ниже 8,8 8,7 8,6 8,5 |
3 | Скоростно-силовые | Прыжок в длину с места, см | 11 12 13 14 15 | 140 и ниже 145 150 160 175 | 160—180 165—180 170—190 180—195 190—205 | 195 и выше 200 205 210 220 | 130 и ниже 135 140 145 155 | 150—175 155—175 160—180 160—180 165—185 | 185 и выше 190 200 200 205 |
4 | Выносливость | 6-минутный бег, м | 11 12 13 14 15 | 900 и менее 950 1000 1050 1100 | 1000—1100 1100—1200 1150—1250 1200—1300 1250—1350 | 1300 и выше 1350 1400 1450 1500 | 700 и ниже 750 800 850 900 | 850—1000 900—1050 950—1100 1000—1150 1050—1200 | 1100 и выше 1150 1200 1250 1300 |
5 | Гибкость | Наклон вперед из положения сидя, см | 11 12 13 14 15 | 2 и ниже 2 2 3 4 | 6—8 6—8 5—7 7—9 8—10 | 10 и выше 10 9 11 12 | 4 и ниже 5 6 7 7 | 8—10 9—11 10—12 12—14 12—14 | 15 и выше 16 18 20 20 |
6 | Силовые | Подтягивание: на высокой перекладине из виса, кол-во раз (мальчики) | 11 12 13 14 15 | 1 1 1 2 3 | 4—5 4—6 5—6 6—7 7—8 | 6 и выше 7 8 9 10 | |||
на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз (девочки) | 11 12 13 14 15 | 4 и ниже 4 5 5. 5 | 10—14 11—15 12—15 13—15 12—13 | 19 и выше 20 19 17 16 | |||||
Предварительный просмотр:
УТВЕРЖДАЮ УТВЕРЖДАЮ УТВЕРЖДАЮ
Директор Начальника Управления Заместитель начальника
МАУ «Дворец спорта» образования Администрации УКС и МП
города Когалыма Администрации города
Когалыма
_________ Д.А. Прохорин __________С.Г. Гришина __________ В.М. Анищенко
Положение
о проведении Спартакиады среди учащихся образовательных организаций города Когалыма «Президентские старты» в рамках Всероссийских спортивных соревнований школьников в 2014 – 2015 учебном году
Настоящее положение разработано в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 30 июля 2010 г. № 948 «О проведении всероссийских спортивных соревнований (игр) школьников», порядком проведения Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» и «Президентские спортивные игры» (далее – «Президентские старты»), утвержденным приказом Минобрнауки России и Минспорттуризма России от 27 сентября 2010 г. № 966/1009 (зарегистрирован в Минюсте России 16 ноября 2010 г., регистрационный № 18976.
Основными целями и задачами «Президентских стартов» являются:
- определение команд общеобразовательных учреждений, сформированных из обучающихся одного класса (далее - класс-команда), добившихся наилучших результатов в физической подготовке и физическом развитии;
- определение уровня двигательной активности обучающихся, степени их вовлеченности в занятия физической культурой и спортом, наличия установок и навыков здорового образа жизни;
- подготовка к сдаче Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
- пропаганда здорового образа жизни, формирование позитивных жизненных установок подрастающего поколения, гражданское и патриотическое воспитание обучающихся;
- дальнейшее совершенствование спортивно-массовой и оздоровительной работы с детьми во внеурочное время.
1. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
Соревнования проводятся среди параллелей 2-11 классов, среди образовательных учреждений, в соответствии с настоящим положением.
I этап (школьный) – соревнования в общеобразовательных учреждениях (сентябрь 2014- январь 2015года);
II этап – соревнования в муниципальных образованиях (сентябрь 2014-апрель 2015 года):
III этап – региональные соревнования (март-апрель 2014);
IV этап – финальные соревнования Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания и Президентские спортивные игры».
2. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА
К участию в II этапе Спартакиады школьников «Президентские старты» допускаются учащиеся: I ступень - учащиеся 2-4 классов; II ступень – учащиеся 5-6 классов; III ступень – учащиеся 7-8 классов и IV ступень – учащиеся 9-11 классов 2014-2015 учебного года общеобразовательных учреждений - победители I этапа соревнований.
В состав класса-команды для участия в «Спортивном многоборье» должны входить обучающиеся одного класса одного общеобразовательного учреждения и 1 руководитель являющийся учителем физической культуры.
Каждая класс-команда (один из классов среди учащиеся 2-4 классов и один из классов среди 5-х, 6-х, 7-х, 8-х, 9-х, 10-х параллелей) должна участвовать в «Спортивном многоборье», а сборная параллелей может участвовать во всех игровых видах программы. Каждый участник может выступать в нескольких видах программы, с учетом графика проведения соревнований.
Все участники класса-команды должны иметь единую спортивную форму.
ПРОГРАММА ФИЗКУЛЬТУРНОГО МЕРОПРИЯТИЯ
№ п/п | Виды программы | Сроки проведения | Место проведения. Главный судья. |
Для учащихся 2-4 классов | |||
1. | «Спортивное многоборье» | 14 марта 2015г. | «СОШ №1» Новохатская О.И. |
2. | «Весёлые старты» | 11 октября 2014г. | «СОШ №10» Кабилов Б.Г. |
3. | Шахматы | 2 октября 2014г. | «СОШ №10» Кабилов Б.Г. |
Для учащихся 5-6 -х классов | |||
1. | «Спортивное многоборье» (5 кл.) | 21 марта 2015г. | «СОШ №5» Каримов Х.Н. |
2. | «Спортивное многоборье» (6 кл.) | 4 апреля 2015г. | «СОШ №10» Новохатский М.В. |
3. | Мини-футбол | 17,18,19 октября 2014г. | «СОШ №8» Иванова Н.В. |
4. | Шахматы | 2 октября 2014г. | «СОШ №10» Новохатский М.В. |
5. | Легкая атлетика | 20 сентября 2014г. | «СОШ №7» Дмитренко И.В. |
Для учащихся 7-8-х классов | |||
1. | «Спортивное многоборье» (7кл.) | 11 апреля 2015г. | «СОШ №3» Жук В.В. |
2. | «Спортивное многоборье» (8 кл.) | 18 октября 2014г. | «СОШ №8» Иванова Н.В. |
3. | Мини-футбол | 24,25,26 октября 2014г. | «СОШ №3» Жук В.В. |
4. | Легкая атлетика | 21 сентября 2014г. | «СОШ №7» Дмитренко И.В. |
5. | Стритбол (юноши) | 30,31 октября-01 ноября 2014г. | «СОШ №10» Новохатский М.В. |
6. | Стритбол (девушки) | 30,31 октября-01 ноября 2014г. | «СОШ №10» Кабилов Б.Г. |
7. | Волейбол (юноши) | 24-31 января 2015г. | «СОШ №7» Дмитренко И.В. |
8. | Волейбол (девушки) | 24-31 января 2015г. | «СОШ №5» Каримов Х.Н. |
Для учащихся 9-11-х классов | |||
1. | Легкая атлетика (юноши 9-10 кл.) | 27 сентября 2014г. | «СОШ №7» Дмитренко И.В. |
2. | «Спортивное многоборье» (9кл.) | 21 февраля 2015г. | «СОШ №6» Махдиев Ш.Ч. |
3. | «Спортивное многоборье» (10 кл.) | 28 февраля 2015г. | «СОШ №7» Дмитренко И.В. |
4. | Стритбол (юноши) | 27,28,29 октября 2014г. | «СОШ №10» Новохатский М.В. |
5. | Стритбол (девушки) | 27,28,29 октября 2014г. | «СОШ №10» Кабилов Б.Г. |
6. | Волейбол (юноши) | 7-14 февраля 2015г. | «СОШ №8» Иванова Н.В. |
7. | Волейбол (девушки) | 7-14 февраля 2015г. | «СОШ №6» Махдиев Ш.Ч. |
8. | Легкоатлетическая эстафета | 9 мая 2015г. | УКС и МП |
3. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
«Спортивное многоборье» (2-4; 5,6; 7,8; 9,10 классы).
Соревнования командные. Участие принимают все участники класса-команды (8 мальчиков + 8 девочек). В состав класса-команды должны входить обучающиеся одного класса. При подсчете баллов используется таблица оценки результатов участников спортивного многоборья «Президентских состязаний» ХМАО (Приложение 1).
«Спортивное многоборье» (тесты) включает в себя:
1. Челночный бег 4 х 9м (юноши и девушки). Проводится на ровной дорожке длиной не менее 12-13 м. Отмеряют 9-метровый участок, начало и конец которого отмечают линией (стартовая и финишная черта). Участник становится за стартовой чертой и по команде «марш» начинает бег в сторону финишной черты; касается ногой финишной черты и возвращается к линии старта.
Касается ногой линии старта, снова бежит к финишной черте и, пробегая её, финиширует. Учитывается время выполнения теста от команды «марш» до пересечения линии финиша.
2.Подтягивание на перекладине (юноши). Участник с помощью судьи принимает положение виса хватом сверху. Подтягивается непрерывным движением так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опускается в вис. Самостоятельно останавливает раскачивание и фиксирует, на 0,5 сек. видимое для судьи положение виса. Не допускается сгибание рук поочерёдно, рывки ногами или туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.
3.Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание) (девушки). Исходное положение - упор лежа на полу. Голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание производится до полного выпрямления рук при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. Фиксируется количество отжиманий при условии правильного выполнения упражнения.
4.Подъем туловища из положения «лежа на спине» (юноши, девушки). Выполняется на гимнастических ковриках. Исходное положение - лёжа на спине, руки за головой, пальцы в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется, количество выполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке за 30 сек.
5.Прыжок в длину с места (юноши, девушки). Выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предоставляется три попытки.
6.Наклон вперед из положения «сидя» (юноши, девушки). На полу обозначается центровая и перпендикулярная линии. Участник, сидя на полу, ступнями ног касается центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30см. Выполняется три наклона вперед, на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 2 сек.) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии. Сгибание ног в коленях не допускается. Фиксация коленей - запрещена.
Спортивное многоборье оценивается по «Таблице оценки результатов».
Легкая атлетика (5-6; 7-8; 9-10 классы).
Соревнования лично-командные, включают в себя многоборье и эстафету. Состав команды - 4 юношей и 4 девушек (зачет 3+3). Каждый участник выступает во всех видах многоборья.
Вторая ступень 5-6 классы (юноши и девушки): бег на 60м, 300м, эстафета – выполняется, на беговой дорожке с высокого старта.
Третья ступень 7-8 классы (юноши и девушки): бег на 100м, 400м, эстафета выполняется на беговой дорожке с высокого старта.
Четвертая ступень 9-10 классы (юноши и девушки): бег на 800м, эстафета выполняется на беговой дорожке с высокого старта;
- проводятся эстафета, состав команды 4 человека (4 юноши и 4 девушки раздельно): 1)эстафета 4х125м. (юноши); 2) эстафета 4х125м. (девушки);
- метание мяча (юноши и девушки) – выполняется с разбега, каждому участнику предоставляется одна тренировочная и три зачетных попытки подряд, итоговый результат определяется по лучшему результату из трех попыток. Мяч для метания – малый (140гр.);
- прыжок в длину (юноши и девушки) – выполняется с разбега, участнику предоставляется три попытки, результат определяется по лучшей попытке; длина прыжка измеряется в сантиметрах от линии отталкивания до ближнего касания ногами или любой частью тела;
Оценка результатов по многоборью проводится в соответствии с приложением №1 к данному положению.
В беговых видах в каждом забеге для всех участников разрешен только один фальстарт без дисквалификации участника его совершившего. Любой участник, допустивший дальнейшие фальстарты, отстраняется от участия в соревновании.
Веселые старты (сборная команда 2-4 классов).
«Веселые старты» – комплексная эстафета, включающая виды двигательной деятельности и элементы видов спорта в соответствии с программой 2-4 классов. В «Веселых стартах» принимают участие 5 мальчиков и 5 девочек (всего 10 участников).
Программа веселых стартов разрабатывается главной судейской коллегией.
Мини-футбол
(сборные команды II ступени – учащиеся 5-6 классов и III ступени – учащиеся 7-8 классов).
Соревнования командные. Проводятся среди юношей по упрощенным правилам.
Состав команды – 10 игроков. В поле – 5-6 игрока и 1 вратарь.
Продолжительность игры - два тайма по 15 минут с перерывом 5 минут.
Число замен в ходе матча не ограниченно. Игрок, которого заменили, может вновь вернуться на площадку, заменив любого игрока. Штрафной удар пробивается с шести метров.
Система проведения соревнований определяется на судейской коллегии в зависимости от количества команд.
Стритбол
(сборные команды юношей и сборные команды девушек III ступени – учащиеся 7-8 классов и IV ступени – учащиеся 9-11 классов).
Соревнования командные. Проводятся раздельно среди юношей и девушек по действующим Правилам 3х3 "Стритбаскет-Россия" (2012). Основное время игры составляет восемь (8) минут. В первые шесть (6) минут время «грязное», т. е. часы идут без остановки, кроме тайм-аутов. В последние две (2) минуты время «чистое», т. е. часы останавливаются на время, пока мяч мертвый, и запускаются, когда обмен мячом («чек») завершен (как только мяч в руках у нападающего).
Решением организатора турнира может устанавливаться иное время игры.
Однако команда, достигшая счета досрочной победы, т. е. набравшая 15 очков в основное время игры, побеждает. Это правило не относится к потенциальному овертайму.
Решением организатора турнира может устанавливаться иной счет досрочной победы.
Во всех встречах команды получают за выигрыш - 2 очка, за поражение - 1 очко, за неявку - 0 очков.
Места команд определяются по наибольшему количеству очков набранных командами. При равенстве очков у двух и более команд победитель определяется по результатам встреч между ними. В случае равенства этого показателя победитель определяется:
- по лучшей разнице забитых и пропущенных мячей;
- по наибольшему количеству забитых мячей.
- по наибольшему количеству побед;
Волейбол
(сборные команды юношей и сборные команды девушек III ступени – учащиеся 7-8 классов и IV ступени – учащиеся 9-11 классов).
Соревнования проводятся в соответствии с «Официальными Правилами волейбола» с учетом всех официальных изменений, уточнений, дополнений и интерпретаций по отдельным статьям «Официальных Правил волейбола». Соревнования командные. Проводятся раздельно среди юношей и девушек. К соревнованиям среди учащихся 8-9 классов допускаются более подготовленные учащиеся 7-8-х классов. Состав команды: 10 спортсменов один представитель и один судья. Система проведения соревнований будет определена на заседании судейской коллегии в зависимости от количества команд.
Встреча состоит из 3-х партий, во всех встречах команды получают за выигрыш - 2 очка, за поражение - 1 очко, за неявку - 0 очков.
Места команд определяются по наибольшему количеству очков набранных командами.
При равенстве очков у двух и более команд места определяются:
- по соотношению партий во всех встречах;
- по соотношению мячей во всех встречах;
- по количеству побед во всех встречах между ними;
- по соотношению партий во всех встречах между ними;
- по соотношению мячей во всех встречах между ними.
Шахматы
(сборные команды I ступени – учащиеся 2-4 классов и II ступени – учащиеся 5-6 классов).
Соревнования командные. От каждой сборной команды допускается 5 участника (3 мальчика, 2 девочки).
Соревнования проводятся по действующим официальным правилам, утвержденным Всероссийской шахматной федерацией. Система проведения соревнований будет определена на заседании судейской коллегии в зависимости от количества команд.
Команда – победитель определяется по наибольшей сумме очков набранных всеми членами команды. При равенстве количества набранных очков у двух и более команд, места команд определяются: по наилучшему результату на первой доске мальчиков, на первой доске девочек и т.д.
Контроль времени – 15 минут каждому участнику на всю партию.
4. УСЛОВИЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ.
Победители и призеры в каждом виде программы определяется в соответствии с правилами соревнований и данным положением.
Командные результаты в тестовых упражнениях («Спортивное многоборье») определяются по наибольшему суммарному показателю всех результатов, показанных участниками класса-команды. Результат личного первенства определяется по сумме набранных очков отдельно среди мальчиков и девочек.
Неучастие класса-команды или сборной команды параллели в одном из видов программы в данном виде определяет команде 10 (десятое) место.
В случае выявления нарушений в порядке комплектования класса-команды, в данном состязании команда допускается к участию вне конкурса и получает 10 место.
Общекомандное место каждой ступени определяется по наименьшей сумме очков (занятых мест) набранных в «Спортивном многоборье» и командных видах программы. В первой ступени учет ведется по 3 (трем) лучшим результатам, а во второй, третьей и четвертой ступенях учет ведется по 4 (четырем) лучшим результатам спортивных состязаний включая «Спортивное многоборье». Занятое место соответствует количеству набранных очков, а в случае равенства этих показателей по наилучшему результату выступления команды в «Спортивном многоборье». При равенстве и этого показателя во второй, третьей и четвертой ступенях учитывается лучший результат «Спортивного многоборья» старших классов, т.е. среди 5-6 классов результат 6-х классов и т.д.
Общекомандное место каждой команды-школы в «Президентских стартах» определяется по наименьшей сумме очков (занятых мест) набранных во всех параллелях. Занятое место соответствует количеству набранных очков.
В случае равенства очков у двух или более команд-школ, преимущество получает команда-школа, имеющая наибольшее количество первых, вторых, третьих и т. д. мест, занятых в командных зачетах по видам спорта.
5. НАГРАЖДЕНИЕ.
Классы-команды, занявшие 1, 2 и 3 места в «Спортивном многоборье» награждаются дипломами соответствующих степеней, а победители и призеры в общем личном зачете медалями.
Сборные команды каждой ступени, занявшие 1, 2 и 3 места в командных видах программы, награждаются дипломами, участники сборных-команд награждаются медалями. Учителя, подготовившие команду победителя и призера грамотой отдела по физической культуре и спорту.
Команды победители в общекомандном зачете каждой ступени награждаются кубком и дипломом первой степени, а призеры дипломами соответствующих степеней.
Команды победитель и призеры в общекомандном зачете команды-школы в «Президентских стартах» награждаются кубками и дипломами соответствующих степеней.
6. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ.
Физкультурные и спортивные мероприятия проводятся на спортивных сооружения, отвечающих требованиям соответствующих нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и направленных на обеспечение общественного порядка и безопасности участников и зрителей, а также при условии наличия актов готовности физкультурного или спортивного сооружения к проведению мероприятия, утверждаемых в установленном порядке.
Ответственные исполнители:
- руководитель органа управления физической культуры и спорта муниципального образования;
- руководитель спортивного сооружения;
- главный судья по виду спорта.
7. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ.
Общее руководство организацией и проведением Спартакиады школьников «Президентские старты» города Когалыма осуществляется организационным комитетом при Управлении культуры, спорта и молодежной политики и Управлении образования Администрации города Когалыма. Непосредственное проведение «Президентских стартов» по видам спорта возлагается на главных судей – руководителей ШМО учителей физической культуры общеобразовательных школ. Главный судья Спартакиады руководитель ГПС учителей физической культуры и ОБЖ Кабилов Баходур Гадоевич.
8. ФИНАНСИРОВАНИЕ.
Расходы, связанные с проведением Спартакиады школьников «Президентские старты» города Когалыма несут: отдел по проведению спортивных мероприятий МАУ «Дворец спорта» (расходы, связанные с оплатой труда судейской коллегии и медицинского работника, а так же награждение победителей и призёров медалями и команды кубками); УКС и МП Администрации города (награждение учителей подготовивших команды победителей и призеров грамотами); Управление образования Администрации города (награждение команд победителей дипломами соответствующих степеней).
9. ПОДАЧА ЗАЯВОК.
Заявки на участие в соревнованиях, подготовленные в соответствии с рекомендациями, заверенные директором школы и врачом, подаются на судейскую коллегию в назначенный срок до соревнований. Заявки, направленные после указанного срока, рассматриваться не будут.
Руководители команд представляют в мандатную комиссию судейской коллегии следующие документы:
- Именную заявку команды по установленной форме, подписанную и заверенную врачом (напротив фамилии каждого участника команды должна стоять отметка о допуске на соревнования, подпись врача, дата осмотра и печать медицинского учреждения), под списком должно быть указано общее количество допущенных участников, заверенное подписью и печатью.
- В заявке должны быть четко указаны фамилия, имя, отчество участника, класс.
- В «Спортивном многоборье» - копии первой страницы и страницы «Общие сведения об обучающихся» классного журнала 2014-2015 учебного года, заверенные печатью и подписью директора общеобразовательного учреждения.
Заявка
сборной команды юношей МБОУ «СОШ № » на участие в первенстве города по волейболу среди учащихся 7-8 классов в зачет Спартакиады школьников
г. Когалыма «Президентские старты»
№ п/п | Фамилия, имя, отчество | Класс | Дата рождения | Виза врача |
1. | Иванов Иван Иванович | 8 «А» | 13.04.2000г. | ДОПУЩЕН, подпись врача, печать |
Спортсмены в количестве _______ чел. прошли медосмотр в полном объеме и соответствуют указанным категориям.
Спортивный врач ________________
Представитель команды ________________
Директор МБОУ «СОШ №10» ________________
«___»________________201 г.