«Основной закон детской природы можно выразить так: дитя требует деятельности беспрестанно и утомляется не деятельностью, а её однообразием, односторонностью. Заставьте ребёнка сидеть - он очень быстро устанет. Лежать – то же самое. Идти он долго не может; не может долго ни говорить, ни петь, ни читать, и, менее всего, думать. Но он резвиться и движется целый день, переменяет и перемешивает все эти деятельности и не устаёт ни на минуту, а крепкого детского сна достаточно, чтобы возобновить силы на будущее».
К. Д. Ушинский