Олимпиада школьников
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 osnovnye_sbavki_za_narusheniya_tehniki_vypolneniya.docx | 21.5 КБ |
| akrobaticheskaya_kombinatsiya.docx | 16.36 КБ |
Предварительный просмотр:
Оценка качества выполнения практического задания по гимнастике (акробатика) складывается из оценок за технику исполнения элементов и сложности самих элементов при условии всех требований к конкурсному испытанию.
Требования к спортивной форме: Девушки могут быть одеты в купальники, комбинезоны или футболки с «лосинами». Раздельные купальники запрещены. Юноши могут быть одеты в гимнастические майки, ширина лямок которых не должна превышать 5 см, трико или спортивные шорты, не закрывающие колен. Футболки и майки не должны быть одеты поверх шорт, трико или «лосин». Упражнение может выполняться в носках, гимнастических тапочках («чешках») или босиком. Использование украшений и часов не допускается. Нарушение требований к спортивной форме наказывается сбавкой 0,5 балла с итоговой оценки участника.
Испытания девушек и юношей проводятся в виде выполнения акробатического упражнения, которое имеет строго обязательный характер.
В случае изменения установленной последовательности элементов упражнение не оценивается и участник получает 0,0 баллов.
Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент, оценка снижается на указанную в программе стоимость элемента или соединения, включающего данный элемент.
Упражнение должно иметь четко выраженное начало и окончание, выполняться со сменой направления, динамично, слитно, без неоправданных пауз. Фиксация статических элементов не менее 2 секунд.
Общая стоимость всех выполненных элементов и соединений составляет максимально возможную оценку за трудность упражнения, равную 10,0 баллам. Судьи оценивают качество выполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом, учитывая требования к технике и стилю исполнения отдельных элементов. При выставлении оценки за исполнение, каждый из судей вычитает из 10,0 баллов сбавки за ошибки в технике, допущенные участником при выполнении элементов и соединений.
Окончательная оценка выводится с точностью до 0,1 балла. Максимально возможная окончательная оценка – 10,0 баллов.
Основные сбавки за нарушения техники выполнения
отдельных элементов
№ | Ошибки исполнения | Сбавки |
1 | Сильное, до неузнаваемости, искажение элемента | – стоимость элемента |
2 | Недостаточная высота полётной фазы прыжков, искажение рабочей осанки, неточное положение туловища, сгибание и/или разведение рук и ног | – до 0,5 балла |
3 | Отсутствие слитности, неоправданные задержки между элементами | – до 0,3 балла каждый раз |
4 | Остановка при выполнении упражнения более семи секунд | Упражнение прекращается, и оценивается его выполненная часть |
5 | Фиксация статического положения, указанного как «держать», менее двух секунд | – стоимость элемента |
6 | Ошибки приземления при завершении элемента или упражнения в целом: – переступание и незначительное смещение шагом – широкий шаг или прыжок – касание пола одной рукой, падение | – 0,1 балла – 0,3 балла – 0,5 балла |
7 | Выход за пределы акробатической дорожки | – 0,5 балла |
8 | Отсутствие чётко выраженного начала или окончания упражнения | – 0,3 балла |
9 | Повторное выполнение упражнения после неудачного начала | – 0,5 балла |
10 | Нарушение требований к спортивной форме | – 0,5 балла |
Акробатическая комбинация
Девушки 9 класс
Связки акробатических элементов | Баллы | |
1 | И.п. – основная стойка Левую (правую) в сторону на носок, руки влево (вправо) - одноименный поворот направо (налево) на одной на 360°,другая назад, руки в стороны в стойку ноги врозь | 1.0 |
2 | Шагом одной, равновесие руки в стороны («ласточка»), держать | 1.0 |
3 | Шагом одной, прыжок со сменой согнутых ног вперед (бедро при смене ног не ниже 90º) ………………………………………… | 0,5 |
4 | Шаг вперед и прыжок со сменой прямых ног («ножницы») (смена ног не ниже 90°) . | 0,5 |
5 | Кувырок вперед в стойку на лопатках (держать) | 1.0 |
6 | Перекат вперед согнувшись в сед углом руки в стороны ( держать) | 1.0 |
7 | Лечь на спину, согнуть ноги и руки – мост, держать – поворот направо (налево) кругом в упор присев……………………………… | 1,0 |
8 | Кувырок назад – кувырок назад в упор присев - выпрямиться, руки вверх | 1.0 |
9 | Махом одной, толчком другой переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь, руки в стороны – приставляя правую (левую), поворот налево (направо) в упор присев | 1.0 |
10 | Кувырок вперед и, прыжок вверх прогнувшись | 1.0 |
11 | Кувырок вперед прыжком и прыжок вверх с поворотом на 180º | 1.0 |
Юноши 9 класс
1 | И.п. – основная стойка Махом одной, толчком другой выйти в стойку на руках, обозначить – перекат назад в упор лёжа прогнувшись | 1.0 |
2 | Сед на пятках с наклоном вперёд и силой согнувшись стойка на голове и руках, держать | 1.0 |
3 | Согнуть ноги и, выпрямляясь выйти в стойку на руках (обозначить) - кувырок вперёд в упор присев – встать в стойку руки вверх | 1.0 |
4 | Махом одной, толчком другой два переворота в сторону слитно («колеса») в стойку ноги врозь, руки в стороны и, приставляя ногу, поворот на 90º спиной к направлению движения – упор присев | 2.0 |
5 | Кувырок вперёд в стойку ноги врозь, руки в стороны | 1,0 |
6 | Упор стоя согнувшись и кувырок вперёд в стойку на лопатках без помощи рук (держать)– перекат вперёд в сед | 1.0 |
7 | Наклон вперёд – кувырок назад в группировке – кувырок назад с прямыми ногами в упор стоя согнувшись и выпрямляясь, стойка, руки в стороны | 1.0 |
8 | Два шага вперёд – кувырок вперёд прыжком и прыжок в группировке (бедра не ниже горизонтали)…………………................... | 1.0 |
9 | Кувырок вперёд прыжком и прыжок вверх с поворотом на 360º | 1.0 |
Предварительный просмотр:
Оценка качества выполнения практического задания по гимнастике (акробатика) складывается из оценок за технику исполнения элементов и сложности самих элементов при условии всех требований к конкурсному испытанию.
Требования к спортивной форме: Девушки могут быть одеты в купальники, комбинезоны или футболки с «лосинами». Раздельные купальники запрещены. Юноши могут быть одеты в гимнастические майки, ширина лямок которых не должна превышать 5 см, трико или спортивные шорты, не закрывающие колен. Футболки и майки не должны быть одеты поверх шорт, трико или «лосин». Упражнение может выполняться в носках, гимнастических тапочках («чешках») или босиком. Использование украшений и часов не допускается. Нарушение требований к спортивной форме наказывается сбавкой 0,5 балла с итоговой оценки участника.
Испытания девушек и юношей проводятся в виде выполнения акробатического упражнения, которое имеет строго обязательный характер.
В случае изменения установленной последовательности элементов упражнение не оценивается и участник получает 0,0 баллов.
Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент, оценка снижается на указанную в программе стоимость элемента или соединения, включающего данный элемент.
Упражнение должно иметь четко выраженное начало и окончание, выполняться со сменой направления, динамично, слитно, без неоправданных пауз. Фиксация статических элементов не менее 2 секунд.
Общая стоимость всех выполненных элементов и соединений составляет максимально возможную оценку за трудность упражнения, равную 10,0 баллам. К оценке за трудность добавляется оценка за исполнение упражнения, равная 10,0 баллам, из которой вычитаются сбавки за ошибки в технике выполнения отдельных элементов. Таким образом, максимально возможная оценка участника составит 20,0 баллов.
Акробатическая комбинация
Девушки 9 класс
Связки акробатических элементов Баллы
1 И.п. – основная стойка Левую (правую) в сторону на носок, руки влево (вправо) - одноименный поворот направо (налево) на одной на 360°,другая назад, руки в стороны в стойку ноги врозь 1.0
2 Шагом одной, равновесие руки в стороны («ласточка»), держать 1.0
3 Шагом одной, прыжок со сменой согнутых ног вперед (бедро при смене ног не ниже 90º) ………………………………………… 0,5
4 Шаг вперед и прыжок со сменой прямых ног («ножницы») (смена ног не ниже 90°) . 0,5
5 Кувырок вперед в стойку на лопатках (держать) 1.0
6 Перекат вперед согнувшись в сед углом руки в стороны ( держать) 1.0
7 Лечь на спину, согнуть ноги и руки – мост, держать – поворот направо (налево) кругом в упор присев……………………………… 1,0
8 Кувырок назад – кувырок назад в упор присев - выпрямиться, руки вверх 1.0
9 Махом одной, толчком другой переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь, руки в стороны – приставляя правую (левую), поворот налево (направо) в упор присев 1.0
10 Кувырок вперед и, прыжок вверх прогнувшись 1.0
11 Кувырок вперед прыжком и прыжок вверх с поворотом на 180º 1.0
Юноши 9 класс
1 И.п. – основная стойка Махом одной, толчком другой выйти в стойку на руках, обозначить – перекат назад в упор лёжа прогнувшись 1.0
2 Сед на пятках с наклоном вперёд и силой согнувшись стойка на голове и руках, держать 1.0
3 Согнуть ноги и, выпрямляясь выйти в стойку на руках (обозначить) - кувырок вперёд в упор присев – встать в стойку руки вверх 1.0
4 Махом одной, толчком другой два переворота в сторону слитно («колеса») в стойку ноги врозь, руки в стороны и, приставляя ногу, поворот на 90º спиной к направлению движения – упор присев 2.0
5 Кувырок вперёд в стойку ноги врозь, руки в стороны 1,0
6 Упор стоя согнувшись и кувырок вперёд в стойку на лопатках без помощи рук (держать)– перекат вперёд в сед 1.0
7 Наклон вперёд – кувырок назад в группировке – кувырок назад с прямыми ногами в упор стоя согнувшись и выпрямляясь, стойка, руки в стороны 1.0
8 Два шага вперёд – кувырок вперёд прыжком и прыжок в группировке (бедра не ниже горизонтали)…………………................... 1.0
9 Кувырок вперёд прыжком и прыжок вверх с поворотом на 360º 1.0