Гречневая каша -матушка наша

Слайд 1

Слайд 2

Гречневая каша Отличное диетическое блюдо. Белка в ней содержится больше, чем в других крупах или в хлебе. Эта крупа содержит витамины группы В, Р, она богата железом, калием, кальцием, марганцем, фосфором.

Слайд 3

Гречневая каша – матушка наша. . Врачи - кардиологи уважают гречку за ее способность снижать риск возникновения сердечно- сосудистых заболеваний, в частности ишемической болезни сердца.»Сердечная» польза гречки обусловлена тем, что в ее состав входит вещество рутин – органическое соединение, укрепляющее стенки кровеносных сосудов.

Слайд 4

Гречневая каша – матушка наша. . Диетологи же любят гречку за низкое содержание углеводов, благодаря чему гречневая крупа является весьма полезным продуктом для больных сахарным диабетом.

Слайд 5

Гречневая каша – матушка наша. . Врачи-гастроэнтерологи уважают гречку за то, что вещества содержащие в зерне гречихи способствуют улучшению желчеобразования, способствуют заживлению язвы желудка и улучшению состояния слизистой оболочки желудка, стимулируют перистальтику кишечника

Слайд 6

Гречневая каша – матушка наша. . Врачи- ревматологи утверждают , что в гречке содержится большое количество веществ, необходимых для формирования и регенерации соединительной ткани, являющейся структурной основой костей, суставного хряща.

Слайд 7

Ингридиенты

Слайд 8

Гречневая каша с грибами, овощами.

Слайд 9

Приятного аппетита