Индивидуальный проект Влияние социальных сетей на формирование самооценки у подростков

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

Свердловской области кадетская школа-интернат

Влияние социальных сетей на формирование самооценки у подростков

Индивидуальный проект

Область исследования «Психология»

1. ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………………3

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЛИЯНИЯ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ У ПОДРОСТКА..        …. …………6

1.1 Сущность понятия самооценка..        ………………………………………………6

1.2 Факторы, определяющие становление самооценки         ………………………….

1.3 Влияние социальных сетей на самооценку подростков        ……………………..9

ГЛАВА II. ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЛИЯНИЯ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ У КАДЕТ СКК….………………………...11

2.1 Общая характеристика Свердловского кадетского корпуса….……………11

2.2 Результаты……….        …………………………………………………………….13

2.3 Анализ результатов ….        ……………………………………………………….16

ЗАКЛЮЧЕНИЕ        18

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ        20

ПРИЛОЖЕНИЕ        21

2. ВВЕДЕНИЕ

В последние десятилетия социальные сети стали неотъемлемой частью жизни подростков, оказывая значительное влияние на их поведение, восприятие себя и взаимодействие с окружающим миром. Платформы, такие как Instagram, TikTok и ВКонтакте, предлагают уникальные возможности для самовыражения и общения, однако они также могут способствовать формированию нереалистичных стандартов и ожиданий. В условиях постоянного сравнения с другими пользователями, подростки могут испытывать давление, которое негативно сказывается на их самооценке.

Молодые люди настолько стараются показаться привлекательными и успешными на своих страницах в социальных сетях, что забывают о том, что каждый имеет свои недостатки, и всячески маскируют все шероховатости своей жизни и внешнего облика. Этот процесс вовлекает человека в сравнение себя с другими людьми, и тогда он можем почувствовать, что уступаем внешнему виду, образованию, успеху в карьере и личной жизни других людей. Такое бесконечное сравнение накладывает отпечаток на эмоциональное состояние и сказывается на самооценке и уверенности в себе.

Актуальность выбранной темы обусловлена растущим числом исследований, указывающих на связь между использованием социальных сетей и уровнем самооценки у молодежи. В условиях пандемии COVID-19 и увеличения времени, проводимого в интернете, проблема становится еще более актуальной. Необходимость понимания того, как социальные сети влияют на психическое здоровье подростков, подчеркивает важность разработки рекомендаций для родителей и педагогов.

Гипотеза проекта: постоянное использование социальных сетей оказывает негативное влияние на формирование самооценки у подростков, способствуя развитию неуверенности в себе, сравнения с другими и стремлению к идеализированному образу.

Предмет: самооценка личности.

Объект: формирование самооценки под влиянием социальных сетей.

Цель данного проекта заключается в исследовании влияния социальных сетей на формирование самооценки у подростков и разработке практических рекомендаций для снижения негативного воздействия этих платформ.

Для достижения этой цели поставлены следующие задачи:

1. Изучить существующую литературу по теме влияния социальных сетей на самооценку.

2. Подготовить и провести опрос среди подростков для выявления их отношения к социальным сетям и влиянию сетей на самооценку.

3.Проанализировать полученные данные, сделать выводы.

4. Разработать рекомендации для родителей по снижению негативного влияния социальных сетей на самооценку подростков.

В своей работе мы будем использовать библиографический метод, который позволит провести логическое исследование собранных  материалов по теме, сделать умозаключение и теоретическое обобщение теории. А также эмпирический метод исследования  – анкетный опрос. Инструментом выступает разработанная нами анкета «Влияние социальных сетей на самооценку подростков», включающая в себя 19 вопросов и разнообразие варианта для ответа.

Значимость данной работы заключается в ее способности осветить важные аспекты влияния социальных сетей на психическое здоровье подростков, что является актуальной проблемой в современном обществе. Полученные результаты могут быть полезны не только для родителей, но и для педагогов, психологов и специалистов в области молодежной политики.

Прикладная ценность работы заключается в разработке рекомендаций для родителей, педагогов. Эти материалы помогут родителям лучше понять влияние социальных сетей на своих детей и предоставят практические советы по созданию здоровой онлайн-среды. В результате, проект может способствовать повышению уровня осведомленности о проблемах самооценки у подростков и помочь в формировании более здорового отношения к социальным сетям.

1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЛИЯНИЯ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ У ПОДРОСТКА

1. Сущность понятия «самооценка»

Самооценка представляет собой субъективную оценку индивидом собственных качеств, способностей и ценности. Она формируется под воздействием различных факторов, включая личный опыт, социальное окружение и культурные нормы. В контексте подросткового возраста самооценка становится особенно важной, поскольку это период активного поиска идентичности и самоопределения. Подростки часто сравнивают себя с сверстниками и обращают внимание на мнения окружающих, что может существенно влиять на их восприятие себя.[10]

2. Факторы, определяющие становление самооценки у старшеклассников

Ребёнок не рождается на свет с каким - то отношением к себе. Как и все другие особенности личности, его самооценка складывается в процессе воспитания, в котором основная роль принадлежит семье и школе.

Семья играет очень важную роль в становлении самооценки ребёнка. Родители - это первые люди для ребёнка, именно от них он впервые узнаёт о себе, об отношении к нему. Очень важно бережное, уважительное отношение к ребёнку со стороны родителей, их интерес к жизни сына или дочери, понимание характера, вкусов, знание друзей. Нужно привлекать детей к обсуждению различных семейных проблем и планов, к мнению ребёнка прислушиваться, даже тогда, когда оно расходится с родительским. Окружающим надо помнить, что представление о себе, первая самооценка детей в это время есть, на самом деле, интериоризированная оценка взрослого. Поэтому постоянные замечания, игнорирование, пусть даже не всегда успешных, попыток детей сделать что-то самостоятельно, недооценка его стараний могут привести уже в этом возрасте к неуверенности в себе, снижению притязаний на успех в осуществляемой деятельности.

Самооценка, которая складывается у ребёнка в семье, существенно сказывается на установке, с которой он приходит в школу.

С поступлением в школу в жизни ребёнка начинается новая полоса; ведущей формой его деятельности становится учебная деятельность с её особым режимом, особыми требованиями к его нервно - психической организации и личностным качествам. Результаты этой деятельности оцениваются особыми баллами. Теперь место среди других людей зачастую определяется оценками ребёнка в школе. Успехи и неудачи в учении начинают определять и отношение ребёнка к самому себе, то есть его самооценку.

В младшем школьном возрасте важнейшим фактором, влияющим на самооценку ребёнка являются школьные оценки.  Объективно отражая уровень учебной деятельности ребёнка, оценки учителя оказывают вместе с тем существенное влияние на формирование личности ученика, в частности, его самооценки.

Необходимо помнить, что каждый человек испытывает потребность в положительной оценке результатов своей деятельности другими людьми. Эта потребность особенно выражена у детей. Постоянное подчёркивание недостатков одних детей и достоинств других неблагоприятно сказывается на личностном развитии детей. У тех, которых учитель постоянно демонстрирует как образец, возникает чувство превосходства над другими. У тех же детей, на которых чаще всего ссылаются как на пример того, как не нужно делать, - теряется вера в себя.

В подростковом возрасте самооценка нестабильна и ситуативна, она может изменяться от неадекватно завышенной до неадекватно низкой. Стремление соответствовать тем идеалам, которые избирает для себя подросток  снижает самооценку. Поиск новой мотивации, похвала, успех, естественно, повышают её. Подросток становится особенно чутким ко  всякой оценке его личности.

В юношеском возрасте формируется целостное представление о самом себе, причём вначале осознаются и оцениваются человеком особенности своего тела, внешности, привлекательности, а затем уже морально - психологические, интеллектуальные, волевые свои качества.

Юношеские самооценки часто бывают противоречивы. На основе анализа достигнутых результатов в разных видах деятельности, учёта мнений других людей о себе и самонаблюдения, самоанализа своих качеств и способностей у юноши формируется самоуважение - обобщённое отношение к себе.

Самооценки взрослых по большинству показателей более реалистичны и объективны, чем юношеские, а юношеские - чем подростковые, в чём сказывается большой жизненный опыт, умственное развитие и стабилизация уровня притязаний.

Итак, самооценка ребёнка появляется примерно к трём - четырём годам на основе сравнения себя с другими людьми. К трём годам появляются личные действия и сознание "я сам" - центральное образование этого периода. Возникает чисто эмоциональная завышенная самооценка ("я хороший")

На пороге школы возникает новый уровень. Он характеризуется оформлением у ребёнка его внутренней позиции, довольно устойчивой системы отношений к себе, к людям, к окружающему миру. Ребёнок приобретает сначала умение оценивать действия других детей. А затем - свои собственные действия. Его самооценка практически всегда совпадает с внешней оценкой, прежде всего с оценкой близких взрослых.

Примерно в 11 - 12 лет возникает интерес к своему внутреннему миру. Сложные переживания, связанные с новыми отношениями, свои личностные черты, поступки анализируются им пристрастно. Самоанализ, иногда чрезмерный, приводит к недовольству собой. Самооценка в подростковом возрасте часто оказывается неустойчивой.

Типично юношеские особенности характерны для самооценки десятиклассников - она относительно устойчива, высока, адекватна. В 11-м, выпускном классе ситуация становится более напряжённой. Часть старшеклассников сохраняет оптимистичную самооценку; у других - самооценка высока и глобальна, охватывает все стороны жизни, смешивается желаемое и реально достижимое. Ещё одна группа отличается неуверенностью в себе, переживанием того разрыва между притязаниями и возможностями, который ими ясно осознаётся, но несмотря на некоторые колебания в уровнях самооценки можно говорить об общей стабилизации личности в период юности. В это время складывается система устойчивых взглядов на мир и своё место в нём - мировоззрение.

Таким образом, самооценка личности начинает формироваться примерно с трёх лет, факторами, оказывающими влияние на её развитие являются оценки окружающих, оценки результатов собственной деятельности, а также соотношение реального и идеального представления о себе. Само формирование самооценки происходит в процессе деятельности и межличностного взаимодействия. В возрасте 15 - 17 лет самооценка в основном сформировавшаяся.

1.3 Влияние социальных сетей на самооценку подростков

Социальные сети – это огромный мир возможностей для общения, обмена информацией, получения новостей. Они стали неотъемлемой частью современного общества и нашей повседневной жизни. Кроме всех положительных моментов, социальные сети также оказывают воздействие на самооценку человека, и этот вопрос становится все более актуальным. Социальные сети создают идеальный образ, который подавляет искренность и реальность жизни. Люди настолько стараются показаться привлекательными и успешными на своих страницах в социальных сетях, что забывают о том, что каждый имеет свои недостатки, и всячески маскируют все шероховатости своей жизни и внешнего облика. Люди обычно публикуют только самые лучшие моменты своей жизни, украшая и идеализируя свою реальность. Они могут показать только свои лучшие фотографии с праздников, путешествий и прочих событий. В результате другие пользователи видят только эту часть жизни и начинают сравнивать свою привычную и реальную жизнь с такими идеализированными образами. Это может вызывать подавленное настроение, чувство недостижимости иллюзорного счастья и сомнения в собственных способностях и достижениях. Этот процесс вовлекает нас в сравнение себя с другими людьми, и тогда мы можем почувствовать, что уступаем внешнему виду, образованию, успеху в карьере и личной жизни других людей. Такое бесконечное сравнение накладывает отпечаток на наше эмоциональное состояние и  сказывается на нашей самооценке и уверенности в себе.

Однако, несмотря на все негативные влияния, социальные сети могут быть полезными для самооценки, если их использовать правильным образом.

Вместо сравнения себя с другими людьми, мы можем искать вдохновение и мотивацию в достижениях других людей. Наблюдая за успешными людьми в социальных сетях, мы можем узнать и принять опыт их историй успеха вместо того, чтобы завидовать и сравнивать себя с ними. Мы можем использовать социальные сети для поиска поддержки и сообществ, где люди приходят на помощь, поддерживают и вдохновляют друг друга.

Еще один отрицательный момент – снижение продолжительности концентрации внимания. Это побочный эффект, появившийся благодаря философии интеграции информации: когда работа с одним сетевым ресурсом начинает включать в себя большой функционал, таких как общение, прослушивание аудиозаписей, просмотр видеороликов, обсуждение и так далее. У пользователя возникает соблазн приступить ко всему одновременно и осуществлять сразу несколько процессов. Это негативно сказывается на возможностях нашего мышления. Становится труднее держать долго внимание, на чем либо, например, на чтении длинной статьи. Наш ум, следуя полученной в ходе долгого присутствия в соц. сети привычке, начинает перескакивать с одного предмета на другой.

Таким образом, представить себе современную жизнь без социальных сетей невозможно. Нельзя категорично утверждать о том, что социальные сети приносят только пользу или же вред. Влияние социальных сетей на социум весьма разнообразно и неоднозначно, и воздействие на определенного индивида зависит от его субъективных качеств, нужно разумно подходить к пользованию социальными сетями, чтобы иметь возможность извлечь максимум пользы и минимум негативных последствий.

2. ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЛИЯНИЯ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ У КАДЕТ СКК

2.1.Общая характеристика Свердловского кадетского корпуса

Свердловский кадетский корпус имени капитана 1 ранга М. В. Банных был основан с целью подготовки молодежи к службе в вооруженных силах и государственной службе. Приоритетным направлением в деятельности СКК является военно-патриотическое воспитание юношей и девушек на славных традициях Российского Флота, воспитание гражданственности, ответственности, толерантности, уважения к истории Отечества.

Главной идеей СКК является формирование модели культурно развивающей образовательной среды для кадета, посредством доступного и качественного образования, которое обеспечивает развитие культурных, интеллектуальных, физических и духовных способностей учащихся, их адаптацию в обществе и осознанный выбор служения Отечеству на военном и гражданском поприще.

 Учебное заведение сочетает в себе элементы военного образования и традиционного школьного обучения, что создает уникальную среду для формирования личности кадетов. Корпус обеспечивает не только академическую подготовку, но и физическое, моральное и патриотическое воспитание.

Кадеты получают знания по различным дисциплинам, включая математику, историю, физику и иностранные языки, а также проходят обучение военному делу, что включает строевую подготовку и тактические занятия. Важным аспектом жизни кадетов является развитие лидерских качеств и командного духа, что помогает формировать их самооценку и уверенность в своих силах.

Цель данного проекта заключается в исследовании влияния социальных сетей на формирование самооценки у подростков и разработке практических рекомендаций для снижения негативного воздействия этих платформ.

Гипотеза проекта: постоянное использование социальных сетей оказывает негативное влияние на формирование самооценки у подростков, способствуя развитию неуверенности в себе, сравнения с другими и стремлению к идеализированному образу.

Предмет: самооценка личности.

Объект: формирование самооценки под влиянием социальных сетей.

Методы: анкетный опрос.

Анкетирование  — это вербально-коммуникативный метод, в котором в качестве средства для сбора сведений от респондента используется специально оформленный список вопросов — анкета[10]

Выяснить влияние социальных сетей на кадет СКК поможет анкетирование, которое направлено на сбор данных о том, как кадеты используют социальные сети, какие эмоции и ощущения они испытывают в процессе взаимодействия с ними, а также как это влияет на их самооценку и общее психоэмоциональное состояние. Инструментом выступает разработанная нами анкета «Влияние социальных сетей на самооценку подростков», включающая в себя 19 вопросов и разнообразие варианта для ответа. (Приложение1.)

3. 2.2.Результаты анкетного опроса

Среди обучающихся проводился анкетный опрос в онлайн формате.

https://wellemo.com/questionnaire/update/1effe7e3-b9fe-6562-9322-dfbbb3afb3ae/ru/

В результате опроса мы получили следующую информацию:

1. На вопрос: «Являетесь ли Вы пользователем социальных сетей?» мы получили ответ, что  100% опрошенных являются пользователями социальных сетей.

2. Регистрация под своим именем:

⦁ 40% зарегистрированы под своим именем.
⦁ 60% зарегистрированы под своим именем в некоторых соцсетях.

3. Используемые соцсети:

⦁ Telegram: 100%
⦁ VK: 100%
⦁ TikTok: 100%
⦁ WhatsApp: 100%
⦁ Instagram: 60%

4. Цели использования соцсетей:

⦁ Общение: 100%
⦁ Просмотр фильмов/сериалов: 80%
⦁ Музыка: 80%
⦁ Игры: 60%
⦁ Получение информации: 60%

6. Отношение к ненормативной лексике:

⦁ 100% опрошенных относятся к ненормативной лексике нейтрально

7. Влияние на настроение:

⦁ 40% считают, что соцсети влияют на их настроение.
⦁ 20% считают, что скорее влияют, чем нет.
⦁ 20% считают, что не влияют.
⦁ 20% затруднились ответить.

9. Использование соцсетей во время занятий:

⦁ 87% иногда или всегда заходят в соцсети во время занятий.
⦁ 13% не заходят.

10. Время, проведенное в интернете:

⦁ 20% проводят в интернете от 5 до 8 часов.
⦁ 80% проводят более 8 часов.

11. Стараетесь ли вы опублиĸовывать тольĸо лучшие фотографии и видео, чтобы произвести хорошее впечатление на других людей?  

    ⦁ Да: 0% (никто не ответил "да")
    ⦁ Иногда: 33.3%
    ⦁ Нет: 33.3%
    ⦁ Не обращаю на это внимания: 33.3%

12. Чувствуете ли вы давление со стороны социальных сетей, на то чтобы человек стремился соответствовать определенным стандартам ĸрасоты, успеха или образа жизни?

    ⦁ Да: 48%
    ⦁ Нет: 52%

13. Сравнение себя с другими в соцсетях:
    ⦁ Да: 40%
    ⦁ Нет: 60%

14. Самооценка:
    ⦁ Средняя: 66.7%
    ⦁ Другие варианты: 33.3%

15. Зависимость от соцсетей:
    ⦁ Да: 72%
    ⦁ Нет: 13%
    ⦁ Не знаю / Частично: 15%

16. «Чувствую себя несчастным, когда вижу, что другие живут лучше»:
    ⦁ Не всегда: 40%
    ⦁ Нет: 60%

17. «Стремление к совершенству в соцсетях приводит к стрессу»:
    ⦁ Да: 56%
    ⦁ Нет: 21%
    ⦁ Скорее нет, чем да: 23%

2.3.Анализ результатов

Проведя анализ полученных результатов, мы увидели, что социальные сети занимают центральное место в жизни опрошенных подростков. Учащиеся отмечают, что социальные сети играют важную роль в общении, развлечениях, получении информации и даже учебе. Однако результаты также указывают на потенциальные негативные стороны, связанные с зависимостью, влиянием на настроение и самооценку, а также использование соцсетей во время учебы.

Вот ключевые выводы из анализа:

⦁ Повсеместное использование. 100% опрошенных являются активными пользователями соцсетей, что подчеркивает их повсеместное распространение среди молодежи.
⦁ Многофункциональность. Соцсети используются не только для общения, но и для развлечений (фильмы, сериалы, музыка), игр и получения информации, что говорит об их многофункциональности.
⦁ Двойственное влияние на учебу.  Хотя большинство респондентов считают, что соцсети помогают в учебе, 60% признают, что пользуются ими во время занятий, что свидетельствует об отвлекающем факторе и необходимости развития самодисциплины.
⦁ Неоднозначное влияние на настроение. Влияние на настроение неоднозначно, часть опрошенных отмечает как положительное, так и отрицательное воздействие. Это говорит об индивидуальных различиях в восприятии информации и разной эмоциональной реакции.
⦁ Вопрос зависимости. Значительная доля затруднившихся с ответом на вопрос о зависимости, в сочетании с большим количеством времени, проводимым онлайн (50% - более 8 часов), может свидетельствовать о проблеме интернет-зависимости, требующей дальнейшего изучения.
⦁ Самооценка и давление. Хотя большинство учащихся не чувствуют давления на то, что нужно соответствовать идеалам, но все же стремление к совершенству, диктуемое соцсетями, вызывает стресс у некоторых участников. В целом, влияние на самооценку оценивается скорее как положительное, но 22% испытывают негативное влияние, что не следует игнорировать.
⦁ Нейтральное отношение к ненормативной лексике. Нейтральное отношение к ненормативной лексике в общении в сети Интерне может говорить о том, что участники допускают такой формат в онлайн-общении. Этот факт следует отнести к  отрицательному воздействию  - снижается культуры речи.

Таким образом, мы можем сделать вывод: гипотеза нашего проекта- постоянное использование социальных сетей оказывает негативное влияние на формирование самооценки у подростков, способствуя развитию неуверенности в себе, сравнения с другими и стремлению к идеализированному образу – не подтвердилась.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В своей работе мы поставили цель и изучили влияние социальных сетей на формирование самооценки у подростков.

Проведя исследование мы можем сделать вывод о том, что влияние социальных сетей на самооценку подростков обусловлено несколькими факторами:

1. Социальные сети предоставляют платформу для постоянного сравнения себя с другими пользователями. Подростки могут видеть идеализированные версии жизни своих сверстников, что может негативно сказаться на их восприятии себя.

2. Лайки, комментарии и подписчики становятся важными показателями социальной значимости для подростков. Негативные отзывы или отсутствие внимания могут приводить к снижению самооценки.

3. Подростки стремятся к принятию и одобрению со стороны сверстников, что делает их уязвимыми к влиянию социальных сетей. Стремление соответствовать ожиданиям может привести к стрессу и тревожности.

4. Несмотря на то что социальные сети создают иллюзию связи, они также могут способствовать чувству изоляции и одиночества. Подростки могут чувствовать себя отстраненными от реального общения, что негативно сказывается на их самооценке. Социальные сети играют значительную роль в жизни современных подростков, включая кадетов Свердловского кадетского корпуса. Находясь в условиях строгой дисциплины и высоких требований, кадеты могут использовать социальные сети как способ самовыражения и общения с друзьями и родными.

Однако влияние социальных сетей на самооценку учащихся может быть и положительным и отрицательным.

 Позитивное влияние заключается в том, что социальные сети могут способствовать повышению самооценки через поддержку со стороны сверстников, возможность делиться успехами и получать положительные отзывы. Кадеты могут находить единомышленников и формировать позитивные связи, что способствует укреплению их уверенности в себе.

 В то же время, негативное влияние характеризуется тем, что учащиеся могут столкнуться с негативными аспектами социальных сетей, такими как кибербуллинг, сравнение себя с идеализированными образами других пользователей и давление со стороны сверстников. Это может привести к снижению самооценки, особенно если кадеты чувствуют, что не соответствуют ожиданиям или стандартам, представленным в социальных сетях.

Необходимость понимания того, как социальные сети влияют на психическое здоровье подростков, подчеркивает важность разработки рекомендаций для родителей и педагогов. Важно обучать подростков навыкам ответственного использования соцсетей, включая управление временем, критическое осмысление информации и защиту личных данных. Необходимо проводить мероприятия по профилактике интернет-зависимости, включая информирование о рисках и способах саморегуляции. Важно обеспечить доступ подростков к психологической поддержке для решения проблем, связанных с негативным влиянием соцсетей на самооценку и эмоциональное состояние.

4. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Андреева  Г.М. Социальная психология / Г.М.Андреева. -М.: Аспект - ПРЕСС, 2001.
2. Бернс  Р. Развитие Я - концепции и воспитание / Р. Бернс. - М.: Прогресс,1986.
3. Гусева Т.И. Психология личности: конспект лекций / Т.И. Гусева. - Ростов н/Д: "Феникс", 2004.
4. Деркач А.А. Самооценка как структурообразующая процесса акмеологического развития / А.А. Деркач// Мир психологии, 2005.
5. Джемс У. Психология / У. Джемс. - М.: Педагогика ,1991.
6. Психология подросткового и юношеского возраста / Ф.Райс. - СПб: Питер, 2000.
7. Сидоров К.Р. Самооценка в психологии/ К.Р.Сидоров // Мир психологии, 2006.
8. Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис. / Э.Эриксон . Пер. с англ. А.Д. Андреева, А.М.Прихожан, , Н.Н.Толстых; общ. ред. и предисловие А.В.Толстых. - М.: Прогресс, 1996.
9. Емельянова Е.В. Психологические проблемы современного подростка и их решение в тренинге.- СПб.: Речь, 2008
10. Психология. Словарь.   Под. ред. А.В.   Петровского,   М.Г. Ярошевского.- М.: «Политиздат», 1990

5. ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Анкета «Влияние социальных сетей на самооценку»

1.Являетесь ли Вы пользователем социальных сетей?   Да   Нет  Не совсем

2.Уĸажите свой возраст:  От 10 до 12    От 12 до 15  От 15 до 18  Более 18

3.В ĸаĸих социальных сетях Вы зарегистрированы:

Telegram Instagram VK   TikTok WhatsApp Pinterest

4.Каĸова для Вас цель использования социальных сетей?

Общение Просмотр фильмов Игры Музыĸа Получение информации Учеба

5.Каĸ вы чувствуете себя, ĸогда видите в социальных сетях фотографии и посты, ĸоторые демонстрируют успехи и достижения других людей?

Радуюсь за них Чувствую себя немного завистливо Чувствую себя неуверенно и подавленно Мне обычно все равно

6.Каĸ Вы относитесь ĸ ненормативной леĸсиĸе при общении в соц.сетях?   Положительно Нейтрально Негативно

7. Влияют ли социальные сети на ваше настроение?

 Да   Сĸорее да, чем нет   Сĸорее нет, чем да      Нет

8.Считаете ли Вы себя зависимым от соц.сетей:  Да Нет  Не знаю Частично

9.Сравниваете ли вы себя с другими пользователями социальных сетей?

Да  Иногда Нет Частично

10.Критиĸа и негативные ĸомментарии в социальных сетях сильно ранят пеня и ухудшают мою самооценĸу.  Да   Сĸорее да, чем нет  Сĸорее нет , чем да    Нет

11.Каĸ вы думаете, насĸольĸо точно социальные сети отражают реальную жизнь людей?  Точно отражают   Отражают частично    Совсем не отражают

12.Стараетесь ли вы опублиĸовывать тольĸо лучшие фотографии и видео, чтобы произвести хорошее впечатление на других людей?   Да ногда Нет Не обращаю на это внимания

13.Чувствуете ли вы давление со стороны социальных сетей, чтобы соответствовать определенным стандартам ĸрасоты, успеха или образа жизни?  Да, очень сильно Иногда Нет Частично

14. Каĸ вы оцениваете свою самооценĸу?  Высоĸая Средняя Низĸая

15.Каĸ вы думаете, насĸольĸо сильно социальные сети влияют на вашу самооценĸу? Совсем не влияют Влияют незначительно Влияют существенно

16.Каĸ вы думаете, социальные сети влияют на вашу самооценĸу положительно или отрицательно? Сĸорее положительно, чем отрицательно Положительно Сĸорее отрицательно, чем положительно Отрицательно

17.Развивают ли социальные сети вашу самооценĸу? Да Нет Возможно

18. Я чувствую себя несчастным(ой) ĸогда вижу, что другие люди в социальных сетях живут «лучше» меня. Да Не всегда Постоянно Нет

19.Постоянное стремление ĸ совершенству, диĸтуемое социальными сетями, приводит ĸ стрессу и снижению самооценĸи.   Да  Сĸорее да, чем нет   Сĸорее нет, чем да   Нет

6. ПАСПОРТ ПРОЕКТА

1. Название проекта: влияние социальных сетей на формирование самооценки у подростков.

2.  Автор проекта:.

3. Научный руководитель: педагог-психолог.

4. Актуальность темы: исследование влияния социальных сетей на формирование самооценки у подростков становится все более актуальным, поскольку проблема оказывает существенное влияние на психическое здоровье и благополучие молодого поколения.

5. Цель проекта: изучить влияние социальных сетей на формирование самооценки у подростков.

6.  Задачи проекта:

• провести обзор существующей литературы по теме влияния социальных сетей на самооценку подростков;
• провести анкетирование подростков, чтобы выяснить их отношение к социальным сетям и их влияние на самооценку;
• разработать рекомендации по снижению негативного влияния социальных сетей на самооценку подростков.

7. Гипотеза проекта: постоянное использование социальных сетей оказывает негативное влияние на формирование самооценки у подростков, способствуя развитию неуверенности в себе, сравнения с другими и стремлению к идеализированному образу.

8. Проблема проекта: проблема состоит в том, что в современном мире социальные сети стали неотъемлемой частью жизни, особенно для подростков. Постоянное сравнение с идеализированными образами, давление со стороны сверстников и стремление к популярности могут негативно влиять на формирование самооценки у подростков.

9. План работы над проектом:

• изучение литературы по теме исследования;
• разработка анкеты;
• проведение анкетирования;
• анализ полученных данных анкетирования;
• разработка рекомендаций по снижению негативного влияния социальных сетей на самооценку подростков;
• разработка буклетов с рекомендациями для родителей;
• представление результатов исследования на классном часу или собрании.

10. Результат проекта (продукт): рекомендации для родителей, изложенные в  буклетах, по снижению негативного влияния социальных сетей на самооценку подростков;