1. Громко спеть любимую песню.
2. Пометать дротики в мишень.
3. Попрыгать на одной ноге.
4. Использовать стаканчик для криков: высказать все свои отрицательные эмоции.
5. Пускать мыльные пузыри.
6. Устроить бой с боксерской грушей.
7. Пробежать по территории школьной площадки или территории площадки детского сада.
8. Полить цветы.
9. Быстрыми движениями руки стереть с доски.
10. Забить несколько гвоздей в мягкое бревно.
11. Поиграть с кошкой (собакой).
12. Пробежать несколько кругов вокруг дома.