Методическая разработка. Конспект урока по теме: "Легкая атлетика"
методическая разработка на тему
Тема урока: прыжки в длину с разбега и выполнение метания мяча на дальность и в цель.
Вид урока:
легкая атлетика.
Тип урока:
Совершенствование техники прыжков в длину с разбега и выполнение метания мяча на дальность и в цель
Цель урока:
Закрепить навыки техники прыжков в длину с разбега в шаге – разбег, отталкивание, полет, приземление;
Отработать умение выполнение броска мяча из положения «натянутого лука» на дальность и метание в цель
Задачи урока:
1 Совершенствовать технику прыжков в длину с разбега и выполнение метания мяча на дальность и в цель
2 Воспитывать у учащихся дисциплинированность и ответственность
3 Тренировать чувство ритма и общую выносливость
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_uroka_legkaya_atletika_pryzhki_v_dlinu_i_metanie_mcha.doc | 36 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока.
Преподаватель физ. воспитания: Ефимов Е.В.
Тема урока: прыжки в длину с разбега и выполнение метания мяча на дальность и в цель.
Вид урока:
легкая атлетика.
Тип урока:
Совершенствование техники прыжков в длину с разбега и выполнение метания мяча на дальность и в цель
Цель урока:
Закрепить навыки техники прыжков в длину с разбега в шаге – разбег, отталкивание, полет, приземление;
Отработать умение выполнение броска мяча из положения «натянутого лука» на дальность и метание в цель
Задачи урока:
1 Совершенствовать технику прыжков в длину с разбега и выполнение метания мяча на дальность и в цель
2 Воспитывать у учащихся дисциплинированность и ответственность
3 Тренировать чувство ритма и общую выносливость
Оборудование: свисток, секундомер, скакалка, гимнастические маты, мягкие мячи
Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Вводная часть 1 Построение, приветствие 2 ОРУ в движении -Ходьба с заданиями -Бег с заданиями Основная часть 1 Прыжки в длину с места 2Прыжки в длину с места отталкиванием толчковой ногой 3 Прыжки в длину с разбега с 3-5 шагов 4 Прыжки в длину с разбега с 8-10 шагов 5 Метание мяча с места из положения «натянутого лука» на дальность 6 Метание мяча в цель 5-7 шагов 7 Равномерный бег «легким бегом» в течении 4 минут Заключительная часть Построение, подведение итогов урока, окончание урока | 10-12 мин 1 мин 9 мин 4,5 мин 4,5 мин 25-30 мин 1,5 мин 2 мин 3 мин 2 мин 5 мин 3 мин 4 мин 3-4 мин | Приветствие словами «здравствуйте» Дистанция 2 шага Дистанция 3 шага Приземляться в приседе Определить толчковую ногу Линию отталкивания не переступать Увеличить время «полета» Выполнять по разделениям ,метнуть на дальность Цель 50*50 см Стараться бежать в одном ритме Отметить учащихся, наиболее освоивших технику выполнения. Указать на ошибки |
МОУ «Сюкеевская средняя общеобразовательная школа»
План-конспект урока физическая культура
2 класс
Проведен учителем 1 кв .категории
Калеевым Е.Н.
2011год