Развитие скоростных способностей у прыгунов-легкоатлетов
методическая разработка на тему
Быстрота является одним из важнейших физических качеств спортсмена, в частности для прыгунов. Скоростные возможности прыгунов, специализирующихся, в горизонтальных прыжках, проявляются в умении набрать высокий уровень скорости на последних шагах разбега. Чем выше эта скорость, тем больше при прочих условиях предпосылка показа высокого результата на соревнованиях.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 razvitie_skorostnyh_sposobnostey_u_prygunov_2017_02_02_13_45_50_518.pdf | 371.38 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Практика применения скоростно-силовых качеств и средства развития скоростно-силовых качеств.
Теоретическая значимость исследования определяется разработкой методических основ совершенствования системы построения и содержания тренировочных занятий для развития скоростно-силовых качеств ...
Развитие скоростно-силовых качеств в многофункциональных тренировках у детей младшего и среднего школьного возраста.
ВведениеВ школьном возрасте можно заниматься любым видом спорта, но этот возраст даёт прекрасную возможность целенаправленно развивать силу, в том числе скоростно-силовые способности. Почему именно си...
Методика развития скоростно-силовых способностей в студенческой команде по мини-футболу.
В контексте освоения студентами игры в мини-футбол важное место занимают вопросы организации из разной степени и уровня подготовленности игроков временных и постоянных команд как формы социального раз...
Сопряжённый метод в развитии скоростной силы баскетболистов 9-10 лет
Сопряжённый метод развития скоростной силы заключается в создании максимального силового напряжения за счет перемещения непредельного отягощения с наивысшей скоростью при полной амплитуде движения бас...
Средства и методы развития скоростных способностей лыжников-гонщиков
Средства и методы развития скоростных способностей лыжников-гонщиков...
Скоростные способности человека. Средства и методы их повышения
Скоростные способности человека. Средства и методы их повышения...
Методическая разработка «Средства и методы воспитания скоростных способностей.»
Средства и методы воспитания скоростных способностей....