Работа с тревожными родителями:техника снижения гиперопеки .
консультация

РАБОТА С ТРЕВОЖНЫМИ РОДИТЕЛЯМИ:

ТЕХНИКА СНИЖЕНИЯ ГИПЕРОПЕКИ НА ОСНОВАНИИ УСТРАНЕНИЯ ПОЗИТИВНОГО РОДИТЕЛЬСТВА

Астахова Наталья Сергеевна, педагог-психолог

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 8 с углубленным изучением отдельных предметов» Тюменская область, ХМАО-Югра

Аннотация. Статья освещает влияние тревожности родителей на гиперопеку и развитие детей. Акцентируется внимание на методах диагностики и коррекции этих проблем через позитивное родительство. Практические рекомендации и методы взаимодействия с родителями способствуют формированию здоровья отношений и развитию детской автономии. Важно обеспечить длительную поддержку родителей для улучшения семейного климата и уверенности детей.

Ключевые слова: тревожность родителей, гиперопека, позитивное родительство, проблемы самостоятельности детей, диагностика родительского контроля, педагогические стратегии взаимодействия

Тревожность родителей является сложным психологическим состоянием, которое проявляется как усиленное чувство беспокойства, опасений по поводу жизни и развития ребенка. В педагогической практике такая тревожность часто приводит к гиперопеке — чрезмерному контролю, постоянному вмешательству в дела ребенка, ограничению его свободы и самостоятельности. Гиперопека, в свою очередь, оказывает значительное влияние на эмоциональное и социальное развитие ребенка, провоцируя формирование зависимости, снижая уровень личной ответственности и способности к самостоятельному принятию решений. Связь данной проблемы с моделями позитивного родительства особенно важна, поскольку позитивное родительство в своей основе предполагает уважение к индивидуальности ребенка, поддержку его инициативы и развитие здоровой автономии. Однако, когда позитивные принципы интерпретируются чрезмерно буквально или с излишней тревожностью, возникает тенденция к гиперопеке, что искажает изначальный замысел и негативно сказывается на развитии ребенка. Понимание этой связи позволяет выстраивать более эффективные педагогические стратегии в работе с тревожными родителями.

Позитивное родительство базируется на нескольких ключевых компонентах: уважение и поддержка ребенка, создание атмосферы доверия и безопасности, признание права ребенка на самостоятельность и ошибку, а также развитие его социальных и эмоциональных компетенций. Эти принципы формируют здоровую модель взаимоотношений, способствующую психическому благополучию и развитию ребенка. Однако излишняя тревожность родителей сказывается на искажении этих принципов, порождая гиперопеку. Тревожные родители склонны чрезмерно контролировать ребёнка, стремятся устранить все возможные риски, что ведет к нарушению баланса между поддержкой и свободой. Вместо того чтобы создавать условия для развития автономии, гиперопека формирует зависимость и страх перед ошибками. Таким образом, тревожность становится фактором дисбаланса в позитивном родительстве и требует адресной коррекции для восстановления здоровых отношений.

Для эффективной работы с родителями, проявляющими гиперопеку, важно начать с диагностики и выявления признаков чрезмерного контроля и тревожности. В психолого-педагогической практике применяются различные методы: анкетирование с вопросами, отражающими уровень тревожности, наблюдение и анализ поведения родителей во взаимодействии с ребенком, обсуждение домашних ситуаций в ходе консультаций. Особое внимание уделяется различению гиперопеки от заботы: гиперопека характеризуется навязчивостью, контролем без учета желаний ребенка и нарушением его права на самостоятельность. Педагогические инструменты, такие как «шкала тревожности родителей» или опросники по выявлению гиперопеки, позволяют систематизировать информацию для дальнейшей работы. Адекватная диагностика создает основу для выстраивания корректной стратегии взаимодействия с родителями, направленной на снижение тревожности и развитие сбалансированного позитивного родительства.

Снижение гиперопеки возможно через последовательное устранение искажений в восприятии родителями основ позитивного родительства. Педагогам рекомендуется использовать пошаговый метод работы, включающий выявление негативных убеждений и тревожных сценариев, их обсуждение с родителем с акцентом на последствиях гиперопеки, а также предлагаемый новым, более адаптивным способам взаимодействия с ребенком. Первый этап – выявление тревожных убеждений посредством открытых вопросов и рефлексии. Второй – разъяснение негативного влияния гиперопеки на ребенка и семейный климат через конкретные примеры и научно обоснованные данные. Третий – предложение альтернативных моделей, включая стимулирование самостоятельности и доверия к ребенку. Четвертый – совместное планирование конкретных шагов и последующий мониторинг прогресса. При необходимости, особенно при выраженной тревожности, целесообразно привлечение психолога для поддержки коррекции. Такой системный подход позволяет не только снижать уровень тревожности, но и восстанавливать здоровые отношения в семье.

Формирование здоровых границ и автономии ребенка является одним из приоритетных направлений в работе с семьями тревожных родителей. Педагоги могут поддержать родителей, помогая им осознать важность разграничения сферы ответственности между взрослым и ребенком. Важно обучить родителей приемам делегирования полномочий, признания права ребенка принимать решения и нести за них ответственность, а также выстраивания границ, при которых самостоятельность стимулируется, но при этом сохраняется поддержка и безопасность. Для этого рекомендованы практические рекомендации: предоставлять ребенку возможности для выбора в ежедневных делах, давать право ошибаться и обсуждать последствия, постепенно увеличивать уровень ответственности ребенка с учетом его возраста и индивидуальных особенностей. Такой подход формирует у ребенка навыки саморегуляции и уверенность в своих возможностях без чрезмерного давления со стороны родителей.

Коммуникативная стратегия педагога в работе с тревожными родителями играет решающую роль. Эффективное взаимодействие строится на принципах уважительного диалога, эмпатии и поддержки. Важно создавать безопасное пространство для открытого выражения родительских страхов и переживаний, не осуждая, а направляя разговор на поиск конструктивных решений. Использование активного слушания, отражения чувств и парафраза способствует снижению напряженности и повышению уровня доверия. Важно также уже на этапе общения с родителями избегать категоричных оценок и направлять внимание на положительные стороны родительских стремлений, предлагая мягкие, постепенные изменения. Такие коммуникационные приемы позволяют формировать партнерские отношения с родителями, что значительно повышает эффективность педагогической работы и создаёт прочную основу для дальнейшей поддержки.

Для обеспечения устойчивого результата необходима системная поддержка родителей в долгосрочной перспективе. В образовательных организациях следует организовать регулярные консультации с педагогами и психологами, а также создавать группы поддержки, где родители могут обмениваться опытом и получать профессиональную обратную связь. Информационное сопровождение в форме буклетов, вебинаров и тематических встреч помогает закреплять знания и навыки позитивного родительства, снижая тревожность и гиперопеку. Длительное взаимодействие и сопровождение способствуют формированию у родителей уверенности в своих силах, адекватной оценке поведения ребенка и созданию здорового семейного климата. Такой комплексный подход гарантирует сохранение и развитие положительных изменений в поведении родителей и способствует оптимальному развитию ребенка.

Практический пример успешной педагогической практики — использование техники «рефрейминг тревожных ожиданий» на родительском собрании. Педагогом организуется групповое обсуждение, направленное на выявление основных страхов родителей, связанных с самостоятельностью детей, после чего предложил упражнения на изменение восприятия риска и последствий ошибок. Например, родители делились личными историями о том, как самостоятельные решения в детстве способствовали их развитию. Такая коллективная работа позволила уменьшить опасения и активизировать доверие к детям, что в итоге снизило уровень гиперопеки и улучшило внутрисемейное взаимодействие. Данный метод можно адаптировать в различных образовательных учреждениях как эффективный инструмент поддержки тревожных родителей.

В ситуации, когда родитель демонстрирует выраженную гиперопеку, педагог может применить поэтапный алгоритм работы. На первом этапе выявляются тревожные убеждения при помощи беседы и диагностических инструментов: педагог задаёт открытые вопросы, помогает родителю осознать причины своей тревоги. На втором этапе обсуждаются негативные последствия гиперопеки для ребенка – педагог приводит примеры из практики и результаты исследований. Третий этап включает в себя предложение альтернативных моделей взаимодействия, ориентированных на развитие самостоятельности ребенка и разделение ответственности. На четвертом этапе педагог совместно с родителем планирует конкретные действия с последующим контролем результатов и корректировкой подходов. При необходимости подключается школьный психолог для более глубокой работы с родительской тревогой. Такой структурированный подход позволяет системно изменять модели поведения и снижать уровень гиперопеки.

Еще один конкретный пример — педагогическая практика формирования здоровых границ в младшем школьном возрасте. В рамках индивидуальной работы с тревожной мамой школьника педагог предложил системы «малых выборов»: ежедневно ребенок выбирал одежду для школы и варианты выполнения домашних заданий. Родитель постепенно получила поддержку в признании этих выборов и перестала их контролировать. Через два месяца заметно снизилась тревожность мамы, ребенок стал более уверенным и ответственным. Такое методическое сопровождение способствует формированию у родителей навыка доверия и умения делегировать, что важно для гармоничного развития ребенка.

Наконец, педагоги могут использовать групповое сопровождение родителей в формате тематических тренингов и мастер-классов. В одном из таких мероприятий была внедрена методика поощрения здоровой автономии через ролевые игры и моделирование ситуаций выбора. Результатом стало повышение осознанности родителей в вопросах баланса поддержки и свободы, усиление мотивации к изменению гиперопеки. Эти тренинги помогают родителям не только получить теоретические знания, но и отработать навыки на практике, что существенно улучшает результаты педагогической работы и благоприятно влияет на развитие ребенка.

Таким образом, работа с тревожными родителями, склонными к гиперопеке, требует системного подхода, основанного на устранении искажений в моделях позитивного родительства. Диагностика, педагогическое воздействие, формирование здоровых границ, коммуникативные стратегии и долгосрочное сопровождение являются ключевыми элементами эффективной поддержки. Конкретные методические приемы и адаптивные техники позволяют педагогам не только улучшать взаимодействие с родителями, но и создавать благоприятные условия для всестороннего развития ребенка, что соответствует современным стандартам и требованиям образовательной деятельности.

Список литературы

1. Психология взросления и воспитательные практики нового поколения: учеб. пособие / О.А. Фиофанова. – М.: ФЛИНТА: НОУ ВПО «МПСИ», 2012.

2. Развитие познавательных процессов и эмоциональной сферы ребенка в игре. // Учитель. - 2015. - № 5. - С.37-42. (автор: Левкина И.)

3. Психология семейных кризисов / Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т.Ф. - М., 2016.